珍惜一分钟演讲稿(优质10篇)
演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新演讲稿模板范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
珍惜一分钟演讲稿篇一
这是我在课本《品德与生活》书上看到的一个问题。
今天下午上课，我们比赛一分钟谁能抄完两句话。当老师“预备——开始！”的口令一响，大家低头唰唰唰地写起来了，我不到一分钟就写完了，但是有一个同学从始至终都没有写一个字，好像没听见一样。老师又难过又生气地说；“难怪你是差生，你的字写得很好，也很快，但你不会利用时间，总是以为时间都是等你的，所以你一分钟都用来削笔，时间怎么不从你身边流走
其实，一分钟还能干很多事儿呢！比如说：我一分钟可以做40个仰卧起坐、可以打50个字、可以抄两个句子……如果每天多得了一分钟，一年就可以多有6个多小时，中国人的平均寿命是72岁，就可以多有天。我看一本有191页万字的《哈利。波特与魔法石》用了一个星期。如果我一生中每天多有一分钟，我就可以多得天。我用这天又可以多看三本这样的书，增长很多的知识。看来一分钟的作用也很大呀！
今年春晚有一首传遍大江南北的歌——《时间都去哪儿了》，动听的旋律伴着一张张老照片的展出“时间都去哪儿了？还没好好享受年轻就老了。”大家都在感叹时光的飞逝和流水的年华。我选择争分夺秒地读书，是为了学习更多的科学知识。文学大家鲁迅先生都说自己是笨鸟先飞，有一次别人问他：“你成才的经验是什么？”鲁迅先生就说：“我笔名为什么叫鲁迅，意思是愚鲁而迅速。为什么我成才，因为我把别人在喝咖啡、约会、休闲的时间都用在学习上了。”
但是我们不能总是沉溺在这虚拟的一分钟中，没有了这一分钟，我们更要珍惜现实中每一天的时间，只要我们见缝插针用好零散的每一分钟，一辈子都差不多等于两辈子呢！一个小时等于两小时呢！
谢谢你，一分钟，你让我懂了时间虽然会从身边流走，只要我去做掌控它的主人，它就不会亏待我。
珍惜一分钟演讲稿篇二
一分钟，对有些不会好好利用时间的.人来说，简直不值一提；但对会好好利用时间的人来说是非常重要的，我觉得我属于前者。
我在平常的生活中，不怎么会利用时间，往往是一件简单的事，能让我弄上半天。爸爸说我有拖延症，每次都催着我赶紧去做，可我就是有点不想去做，总是慢吞吞地做完。后来发生了一件事，才让这个毛病有了改善。
清晨，妈妈叫我起床，我迷迷糊糊地说：“等一会儿，让我再睡一分钟。”妈妈同意了，一分钟后，妈妈又来叫我起床，我又嘟囔：“嗯，再睡一分钟。”就这样，好几个一分钟后，妈妈慌忙地进来了：“快起，七点了！要迟到了！”我一脸木然地看了一下墙上的表，也大叫起来：“啊呀，真要迟到了！”
我飞快地套上衣服，跳下床，匆忙地洗漱，抓起早饭就往嘴里塞。虽然火速准备，但是出门的时候还是快七点四十了。哎呀，路上好堵啊，根本没法前进。当我心急火燎地踏进教室时，同学们已经在读书了，老师看见我，脸阴沉了下来，不过还是让我进来了，我松了一口气。
下课了，老师把我叫进办公室，“你为什么迟到了？”老师问我。“起晚了。”我低着头回答。老师没有再追问，而是给我讲起了道理。“作为一名学生，是不能迟到的。你知道鲁迅先生吗？他在上学的时候，有一次迟到了，老师拿着戒尺，打了他的手心，并给他讲了道理，鲁迅先生在课桌上刻了一个“早”字，从此以后，他再也没有迟到过，时时早，事事早，毫不松懈地奋斗了一生。”
自从听了老师的话以后，我开始注意珍惜每一分每一秒，再也没有那么浪费时间了。
珍惜一分钟演讲稿篇三
一分钟，不长不短。有时候，一分钟仅仅只是在我们嬉戏中一晃而过，没有在时间的长河中翻起丝毫浪花。难道我们要如同那些淡漠的乘客一般，因只等了一分钟而抱怨耽搁了时间？不，不可以，我们应该为他人多等上一分钟。
为他人等待一分钟会使世界更加美好，更加具有人情美。有利于创造一个我为人人，人人为我的和谐世界。在德国，公共场所凡是有门的地方，都可以看见一个现象，前面的人进去后，都会用手扶住门，看一看后面是否有其他人想进入，等一会儿，确认无人后才轻关上门。
这一幕感动了许多人，这也是为什么我们一提起德国便想到这是一个文明的国度的原因，正是大家都有为他人等待一分钟的想法，使得每一个人都愿意为他人等待。在日常生活中，我们也可以这样做。过马路时，停一停，多为司机着想，不抢红灯，不抢道。这样，车祸还会发生如此之多吗？多为他人等一等，多去为他人想一想，仅仅只需一分钟，难道做不到吗？
如果心中总是自己，不去为他人着想，不会停下来等他人，将会这样呢？如果是这样，马路上的汽车将会如风一般的飞驰，无数起交通事故将会发生；任何人做事都会风风火火，没有时间去思考做过后的后果。整个世界将会混乱一片，还谈什么和谐与美好？没有等待的世界会是一个令人恐惧的地狱，里面只有为幸福奏响的挽歌，人们在其中只犹如行尸与走肉，只有不停地做才能让他们拥有一丝气息与活力。这世界，你希望吗？这世界，你能接受吗？这世界，你愿意吗？所以，停下，等待他人，去自己心中美好的世界。
如何做到为他人而等待呢？心中要有他人，也要有“换位思考”的意识。当别人有急事，站在路口，停一下，侧开身，为他让出一条道路。可能你这个举动使他赶上了飞机，使他见到了生命中重要的人。所以，只有心怀他人，做事才会想到他人；只有“换位思考”，才能使自己设身处地地为他人着想，明白他的感受。等一下他人，不是一件小事，而是一件大事。
顿足，等待他人，为他人提供你的关心和爱心，只需这一个小小的举动。等待他人一分钟，有何不可？一分钟，会让这个世界更加美好与和谐。
珍惜一分钟演讲稿篇四
让有限的生命，绽放出绚烂的花朵。
——题记
每个人的生命都是有限的，我们应该把握生命当中的每一分钟，在有限的生命中做出更多有意义的事情。把握生命中的每一分钟，我们才能得到意想不到的结果。
生命是短暂的，作为青少年的我们就应该努力学习，充分利用好生命中的每一分钟，让我们人生的每一个阶段都能留下充实的足迹。这样我们才能使生活更充实，让我们的生命活得有滋有味。
把握生命，也就等于把握了人生中最宝贵的财富。生命可贵，我们更应珍惜，俗话说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这就充分体现出时间在人生中的宝贵。我们要充分把握生命的每一分钟，认真做好自己该做的事情。我们不能让“少壮不努力，老大徒伤悲”的人生遗憾出现在我们的字典里。
在短暂的生命中，我们也会遇到一些不顺心，不如意的事情。这时，有的人便会产生误差，走上不归路。其实，静下心一想，这又何苦呢？我们用积极的态度去对待人生中的困难，就如真心英雄歌词写道“不经历风雨，怎么见彩虹”又如身患绝症的丛飞，频频与死神插肩而过，用爱和奉献谱写人生中最激荡的音符，还有邰丽华面对身体的障碍，用心演绎出美丽的千手观音。
说起时光流逝，不禁使人想起“君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”我们要抓紧时间，多做些有意义的事情，让我们的生活都过的充实，过得多姿多彩。
同学们，光阴似箭，岁月如梭，时间从我们的身边轻轻走过。不禁又让人想起“百川东到海，何时复西归。”时间一去不复返，所以，我们要充分把握生命的每一分钟，认真做好每一件事情让我们的人生都绽放出绚烂的花朵。
珍惜一分钟演讲稿篇五
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”作为一个参与者，我深知如此。俗话又说：“当局者迷，旁观者清。”作为一个旁观者，我又对这句话有了更深的领悟。
我们班中有一对幽默的兄弟，具有喜剧演员特有的面庞与表演的天赋。文化艺术节举办的相声小品大赛，也理所当然的出现了他们忙碌的身影。为了剧情需要，他们又邀请另两位同学加入。于是，欢笑加汗水的准备开始了。
别话暂且不提，光是演出道具之一的捐款箱，就花费了他们不少心思。首先是动员找箱子，弟兄两个到处打听，也找不到合适的。最后，他们终于从老师那里找来了一个足够大的。它的大，导致了在把它改装成“捐款箱”时的麻烦。两个小伙子，拾起剪刀胶条，贴贴剪剪足弄了一星期。我无事也常去帮忙，终于完成了这一庞大的工程。
我是他们的第一个观众。起初，他们只是各自看视频，背台词，未曾亲自表演，头一回聚在一处，未免显得手足无措。最后终于硬是把小品演下来，虽然那次只有两个观众。我们俩提了不少建议。经过几分钟的整顿，小品重新上演，竟然生动了许多。他们原本就有表演的天赋嘛。
第三次比较正式的表演是在班级里，表演面对全班同学。不想这次比头两次要老练镇静得多，同学们都笑得前俯后仰。看到这样质的飞跃，我暗自感叹：不知他们私下里又练了几十遍呢。老师不住地赞叹他们的表演，却不知这高超的演技背后，浸着他们多少汗水啊！
比赛场上无缘再看他们的《献爱心》，不过我相信，他们的小品是最精彩，也是分量最重的！观看的同学说，他们的表演十分成功，全场笑声四起，掌声震动，还获得了二等奖。是啊，这样辛苦地付出，怎能不得奖，更何况现场就捐了三百外加三个手机！
精彩的表现，让他们面对全校师生再展风采。同学们称这是最出色的节目。最出色的节目是看不烦的，他们演也演不烦的，谁敢接这沉甸甸的赞誉？非他们莫属！
台上的节目是精彩的，但是迷人的是那些台下的被汗水淋湿的故事……
珍惜一分钟演讲稿篇六
那一天，太阳光明亮而不刺眼，风儿轻轻地吹过大地，在柏油路上卷起一阵阵的热浪。我们一群人静静地呆在那里，我们最终没有见到他，只因迟到了一分钟。
自从上初中以来，他是我为数不多的朋友中的一个。虽然我也和其他人有交往，但是也没有他们和我的关系近。当放假的时候，我们会一起组队打游戏，有时也会互相发一下作业答案。而在学校，我们互相帮助。我的数学好，我帮他们讲数学，他的英语好，有时帮我们讲英语。有时我们五六个人也会是竞争对手，每次考完试之后，看看谁超过了谁，心中都要高兴一阵。本来平常放一个假期都很高兴的，我们忽然沉寂了下来。只因为他要走了。
他本来是在这的，但是他家有事，所以便要离开了。当我们听到这个消息时，我们感到很悲伤，毕竟一个好朋友就要走了。
在离开前一天，我们约定好要去送他。此时，我能感受到古时候诗人送别友人的情景。此时此刻，我们充满着伤感的情绪。到了第二天，我们一群人，在早上很早便起来了，早早的吃完了饭。在8点钟准时来到了他家。谁知他家竟一个人也没有了。只留下来了一座空房子。
刹那间，我们立马骑上车子，向火车站赶去，只希望他还在我们定下的地方等着。可惜，到了那里，我们呆住了，没有人。这时，我们中的一个人的手机响了起来。打开一看，原来是他发的短信“我可以等你们一分钟，但是这个世界不能等你们一分钟。我要走了，希望我们可以再见面”。此时的我们已经呆呆地站着。
人生在世，能有几个一分钟可以用呢。正是因为迟到了一分钟，暮然回首，错过了相见。不知何时才能相遇。
珍惜一分钟演讲稿篇七
迟了一分钟，因为这迟到的一分钟，它让你重新懂得了抉择和前进，你能说，这是迟了的一分钟吗?
众所周知，这是个效率的社会，我们因为守时而获得了更多的文明进步，我们也因为准时而获得了更多的物质回报。但同时，现代都市人也会因为过多的压力而变得情绪突变，常常会因为在愤怒和冲动时酿成难以挽回的大错，以至事后追悔莫及。
一怒之下踢石头，只会痛着脚趾头。这是伊索寓言中的名言。意思就是在某些时候，人们会因为冲动而做了傻事。所以，愤怒的时候、冲动的时候，你需要一分钟，你需要用一分钟的时间慢慢冷静，然后再细细思量。英国学者伦布朗认为：情绪是人类所有活动背后最直接的动力;哈佛大学教授迈克尔·波特也认为：最伟大的管理者是那些善于管理情绪的人。是的，当难以抵制的愤怒来临、当冲动之火燃烧你的全身，你最需要的反而是一分钟的安静时间。
在这一分钟里，它不但能分离你的注意力，转移和弱化你的怒火，更重要的是，如果每逢冲动时，你静待一分钟，你把怒火推迟一分钟，那你会渐渐学会，你终于能站在对方的角度看问题了，你能换个角度看世界了，你能在冷静和从容中找到解决的办法了。塞翁失马，焉知非福，在这迟到的一分钟，它能把你引导到积极的情绪中去，它能让你慢慢学习利用把坏事变成好事，让你利用时机和客观条件，重新寻觅出事情的转机。
当愤怒和冲动来临，请你推迟一分钟，请你用一分钟的时间来深呼吸，静下心来，静静想一想，重新权衡得失和利弊，重新获得准确的方向。
这一分钟，看上去是迟了的一分钟，而其实那是早到的一分钟，因为这一分钟，它让你更快摆脱了不理智甚至失控;因为这迟到的一分钟，它让你重新懂得了抉择和前进，你能说，这是迟了的一分钟吗?
珍惜一分钟演讲稿篇八
一分钟，可以干什么？写作业？看电视？发呆还是吃零食？一分钟，有时让人觉得漫长，有时又感到短暂。假期里，我与表弟、表妹、表哥进行了一个游戏。
这个游戏叫“有趣的一分钟”，舅舅规定，我和表弟一组，表妹和表哥一组。在一分钟内写数字，我和表弟写一个字要用修正带改正一次，表妹和表哥一直写，不要错一个字。我们做好准备，在白纸上写上“一分钟”三个大字。
“准备，计时开始！”舅舅说道。
我和表弟心中似乎有一团火，看表弟那紧皱的眉头，似乎在说：“我又没写错字，无缘无故为什么要用修正带？”我呢，写了又涂，改了又写，心里也十分不耐烦，好想把纸上的一个个涂改后的字都赶走。表弟的脚不停地点地，嘴巴嘟起来都能装一个油瓶了。而另一边，表哥正带着笑容，十分悠闲的样子，像在用毛笔画一幅水墨画，时而快速，时而平缓。而小小年纪的表妹一脸的天真，用小小的笔头认认真真地写着一个个歪歪扭扭的“1、2、3、4……”
“时间到！”舅舅说，“把你们写了几个数报出来！”
“20个！”我小声地说。“15个。”表弟虎着脸说。“39个！”表哥自豪地说。“23个。”表妹嗲声嗲气地说。
“很好！”舅舅说。“在这一分钟里，你们是不是有人觉得时间过得慢，有人觉得时间过得快呀？这告诉我们，写字一定要仔细，少出现错别字，不然，这样子一涂一改，时间就流逝过去了，你看，刚才显然有一组慢了很多。所以，我们平时做事一定要细心，尽量少出差错，这样才能更好地利用时间。”噢，这一个道理我永不会忘记。现在，我还悟出了，人生也像这一分钟一样，时而漫长，时而快速，所以，在人生旅途中，我们要学会珍惜，尽量使错误少一点，让后悔少一点。
我感谢那一分钟，感谢生命中的每一分钟。
珍惜一分钟演讲稿篇九
你是否曾有过迟了一分钟的经历……
“咚，咚，咚……”一阵刺耳的敲门声把我沉浸在唯美的小说中的灵魂无情地拉回了现实。“都几点了，还不去报名，听说最近厦门旅游社团名额很火，还不快点……”还没等我缓回神来，老妈已经在门外严声厉色地喊着，“知道啦，我心里有数。”我不赖烦的向她吼道。看着手机显示屏上的8：12分想，才这么早，8：30分去也不迟……就这样，继续在书中神游……
“老爸难得放五天小长假，这么有雅兴外出旅游，还特意将报名的责任交给我，让我锻炼锻炼，好吧，执行任务的时候到了。”我一边整理着衣服一边嚷着。挂在墙上的钟表指示8：31，“迟了一分钟，好的，出发！”打了个响指便半走半跳的动身。
哼着轻快的调子，骑着自行车在路上游荡着，想到去厦门旅游肯定很好玩，心里一阵怪笑。“啊，等等我啊，我还要上车呀。”看着前面缓缓离去的公交车哭笑不得，“哎，要是早一分钟就好了。”站在车站无奈地叹息却又只能无奈地等候……
终于一路颠婆来到旅游报社团，还暗自庆幸自己能轻松完成任务，还以为前面的路阳光明媚，但社团的工作人员的一句话使之晴天霹雳，乌云密布。我无精打采地走出社团，刚才的对话萦绕耳边，“对不起，小妹妹，你要的厦门旅游团半小时前一满额。”“满额？半小时前？”“是的，在半小时前就满额了，这里还有很多旅游景点给你选择……”“不用了，谢谢”
“半小时，不就因为迟了一分钟所造成的吗，我这不是猪吗。”在回家的路上一直懊恼着，这么难得的一次旅游，还想去厦门大学好好参观，就这样让机会白白跑了，我简直恨死自己了……”
我终于明白了……
在浩瀚的宇宙中，时间的长河总以它神秘的方式运行着，对每个人都是公平的，迟了一分钟，错过了一分钟的“美景”，成功也好，失败也罢，惊喜也好，懊恼也罢，都不该怨天尤人。
珍惜一分钟演讲稿篇十
那一分钟，是漫长的，也是令我慌乱的。
想起那时，应该是在我六岁半的时候，我和爸爸妈妈去公园里玩。“哇，这里好大，我们来捉迷藏吧！”说完，我便兴奋的闭着眼数数，“......”数完后，就悄悄地去寻找了。
我先来到一簇茂密的草丛后，瞪大了眼小心翼翼的拨开草一探，只不过是一些小野花罢了。我又来到河边的一排排梧桐树的身后，“在这里吗？”我激动的问。可是回答我的，只有树木沙沙的相声。我挠了挠头，开始急的跺脚，慢慢的失去了耐心。
我一路走，一路开始不耐烦了，将路边的小草踩弯了腰，就在不远处，我发现了一条小岔口，难道爸爸妈妈在这？我赶紧加快了脚步，我越走越远，哪有什么人影？我手心渗出了一层薄薄的汗水，心跳的速度也加快了。就在这时，一声温和的“小朋友，你是不是迷路了？”我停了下来，一位年轻的阿姨弯下腰关切的望着我。可我眼里流露出了慌乱与不安，连连倒退了几步。什么人贩子、坏蛋、小偷之类的词语冒出了脑袋，她似乎察觉到了我的畏惧，赶忙摆摆瘦说“不、不，我不是坏人，是这里的工作人员，我可以帮助你！”说完还指了指身上的工作牌，牵起了我的手向外走去。
我半信半疑，不知是因为害怕，还是听那些人贩子之类的新闻听多了，总是有些莫名的慌乱......听着鸟儿叽喳的鸣叫，闻着菊花淡淡的幽香。不一会儿，便听见爸爸妈妈焦急的喊着我的名字。“爸爸妈妈！”我边叫边兴奋的跑了过去，刚才的慌乱早已消失的灰飞烟灭了。“找到了”，我的年上泛起了红云。
当我告诉爸妈刚刚发生的一切时，他们脸上的表情如同坐过山车一般。谢过阿姨后，我要求再来一次，爸妈哭笑不得的说“你忘了你刚刚的慌乱了吗?”
