我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

安全实训心得体会300篇一

1、地质与地貌学是地学的一部分，而地学是以地球为研究对象的学科。地质学是地学的主要学科，地球包括固体地球及其外部大气地貌学，地质学着重研究地下，地貌学则着重地表。

2、地质、地貌学的出现都与人类的生产生活需要分不开。地质学是研究地球及其演变的一门自然科学，主要研究岩石圈的物质组成、构造、形成及其变化和发展历史以及古生物变化历史。地貌学则是研究地球表面的形态特征、结构及其发生、发展和分布规律，并利用这些规律来认识利用和改造自然的科学。

3、引起自然界所发生一切地球的物质组成、地表形态和构造发生改变的作用是地质作用。而地质作用的研究方法就主要而言就是野外调查、室里实验研究分析、提出假说。而野外实践是最基本的也是最重要的，因为地质现象就是地质作用的结果或产物。因此我们应该重视这次机会。

一、实习任务与目的

在学了课本上的知识后能通过实践来表述

1、能在野外认识地质营力引起的一些地势地貌做个初步了解，主要是知道背斜

成山向斜成谷的褶皱构造。并学会使用罗盘仪并能够测量出岩层的三要素：走向、倾向、倾角。

2、观察岩石的组成认识了解三大类岩石中常见的岩石性质 如石灰岩、页岩、玄

武岩等，以及它们的风化腐蚀强弱。

3、对构造运动造成的温泉(安宁温泉)做深入了解，了解它的形成过程等。

4、认识河床地貌、河道的形成因素，知道山积平原的形成。

通过实习，进一步巩固我们在课堂上学的理论知识，运用这些知识去观察、研究、分析、判断各种地质现象和用我们所学到的知识去解决实际问题。培养我们理论联系实际，实事求是的工作态度，锻炼我们吃苦耐劳、不畏艰险的地质精神。树立热爱专业以及勤奋学习、积极思考问题的思想和决心。

实习过程

一、准备

1、胡老师在10月21日的下午跟我们说了详细的实习时间和地点，并在22号带我们去了实验室让我们熟悉三大类岩石的一些产状性质等，并告诉我们要确.......认某一种岩石只要记住它的某一特性就可大致确定它是什么岩石。但由于岩石都............................

会遭受不同程度的风化，我们必须要看到新鲜的岩石面才能确定。

2、我们在早上8:10乘车出发，我们一共有三个班(2个资规10级的1个水保09的)。大家在车上一路说说笑笑很快就到了温泉镇(9:40到的)。

二、过程

1、当我们来到温泉镇的入口处的一座小山下老师让我们下车了。老师首先解说座山的形成原因：在构造运动的力的作用下，发生挤压使层状岩石发生一系列波状弯曲而未失去其连续完整的构造。基本类型有两种：背斜和向斜。一般来说，背斜是向上拱起的弯曲，中心部分岩层相对较老，两侧岩石相对较新。而向斜是向下的弯曲，中心部分岩层相对较新，两侧岩石相对较老。而一般是使隆起的背斜部分形成山地，凹陷的向斜部分成为谷地。它们地貌形态与构造一致称为顺地貌。

2、认识山地上的主要组成岩石，在对这座背斜山上的一些裸露在地表的岩石进行了观察后我们知道这座山主要是由泥岩和页岩组成。泥岩的矿物成分主要是粘土矿物不具页理而成块状、层状。都是易风化剥蚀的

3、测量岩层产状的三要素走向、倾向、倾角

a) 走向：岩层层面与水平面的交线方向，它标志着岩层的延伸方向测定方法：用罗盘仪置于水平状态长边与走向平行。待圆准泡居中后读出走向值。测得该山的走向为375度

b) 倾向：岩层面上与走向垂直并指向下方的直线称倾线，它在水平面上的投影为倾向，倾向于走向垂直。

测定方法：将罗盘仪的长边与倾斜线平行，调节罗盘仪的管水准气泡使其居中。读出盘上读数。测得此山的倾向为161度

c) 倾角：层面与水平面的交角

测定方法：将罗盘仪的短边与走向平行，调节使管水准气泡居中读出示数。测得该山的倾角为71度。

5、温泉摩崖的观察。由于该地的岩石成分主要为石灰石在含有co2的水中石灰石的溶解度较大易受溶水溶蚀会使石灰岩形成一沟等形状。由于岩石的透造了水和石灰石的广泛接能性使溶蚀作用向深处发溶蚀能力主要取决于侵蚀的含量。其含量越高，石溶解度也就越高。由于该蚀，当流道道深水性，创触的可展。水的性co2灰石的地的土壤植被丰富下层的生物多，造成生物腐蚀的化学作用强。当岩石的孔隙和裂隙发育程度大，加强了水流的流通条件，使岩溶孔洞变多。因此该地又很多的中小型的溶洞如图，这是岩石被溶蚀切割而城的。

6、石刻群的字体书法景观。由于该岩石大多是石灰岩和白云岩组成。在这些岩石上刻字，相比之下白云岩更为牢固。这也是与岩石的侵蚀有很大的关系

7、安宁温泉—纪的造山运动产生大量量由地下深量地热就产很多的喷出等。这样就—天下第一汤。在二叠动时候，由于板块的运的海底火山。岩浆也大处从地裂喷处，这样大生了，同时周边也产生岩如玄武岩、花岗岩使温泉处于一个岩石基中。在只要有水流过或渗透到这里的时候就会被加热使其升温，流出地表就形成了温泉又大型的有小型的。安宁温泉就是这样的，他是远处石灰壁有几个较大的出口。

它的水温一般在42度到45度之间，泉水比较清澈 水质较好，物理化学性质良好，含碳酸钙、镁纳等盐还有微量放射元素。另外温泉的一个最大的好处就是对身体有很大保养。它的化学成分和微量放射元素对肌肉的放松、皮肤病等有很大大的恢复。

8、流水地貌的形成(河漫滩与冲积地貌)。在大家中午休息了一会后我们就来到

了美丽的金色镗川。这是一个由河流的河漫滩发育的，由于水的环流使河床的凹岸遭受侵蚀，掏空岸壁下部，使谷坡后退，河谷逐渐变宽被侵蚀的物质有一部分堆积在河床底部，另一部分被带到河床凸岸堆积。在河漫滩上的冲积物又具有一个二元结构，它们这样沉积使上层细下层粗使一些河流转弯处形成堆积，常出现一些自然堤或小坝子。而当河流在出山进入平原时河流纵比降急剧减小而发生大量堆积，形成冲积扇，许多冲积扇连接在一起而形成洪积扇——冲积倾斜平原。在这些地方人们常在那建房屋并开垦农田。因为这儿地势平坦土地肥沃适合农作物生长。且水源方便作物易繁殖。

本次收获

要获得实切第一手资料，实地考察时非常重要。通过实习巩固课堂所学的基本理论，理论联系现场实际，再回归到理论上来.：实习让我们能更确切的认识岩石在裸露且经风吹雨打的情况下的一些性质和特征。知道如何在野外分辨几种重要的矿石，了解了几种常见的地貌地势使我们能深刻体会到地质构造作用的现象复杂性、各地区的特色不同性和其作用力的时间漫长。我们是站在历史上分析历史。可以培养我们的野外综合观察能力，地质思维能力，野外地质工作基本能力，启发创新意识为目标的地质启蒙教学实践。培养我们独立思考的能力以及现场发现与探索的能力。了解事物的发展趋势并用知识去解释它，让你成为一个爱思考、爱发现、爱探索的人。让我们懂得要善于把理论与实践结合并通过实例来证明，养成一个良好的思维方式，这样的人才是有收获有脑子的当代年轻人。

安全实训心得体会300篇二

我与x年2月18日到我所签单位(中交三航局三公司)的常州到溧阳高速路段项目部实习，此次的生产实习为期13天，在这13天里面我进行了书面资料方面的学习和现场实地的学习。第一天到项目部的时候和带我的师兄进行了简单的交流，了解到公司的相关作息时间和公司的相关制度!并到现场去了解了工程大概的情况和一些重点部位、一些危险源。 现在对实习内容进行一下总结：

书面资料相关内容：

1、 阅读项目部相关资料

(1) 公司关于安全的规章制度：

a. 组织保障：须各级各个部门落实相应的安全职责，做到“三不放过”、“以人为本，安全

第一”的原则。

b. 制度保证：做到有章可循，有法可依，根据国家、地方、公司等相关的法律法规、规章制度等进行执行，保障安全工作顺利进行。

c. 工作保障：工作之前要对相关的持证、交底、预案等相关工作落实检查，工作中要即时的检查出危险源并即时的排除危险源。要对员工加强安全教育，让他们心中有数的进行安全规范操作，工作结束后要学会总结，让成功的经验与方法能够在以后的工作中得到推广。

d. 项目部的安全员的职能：学习国家、地方相应的法律法规和公司的规章制度，制定

公司关于职业、健康、环境安全管理相关规定，同时必须要到现场进行巡视检查危险源;定期召开安全会议，加强员工的安全意识、加强用点安全、安全设施等安全管理;计划项目部的应急预案和进行应急演练等相关工作;对伤亡情况等相应的向上级汇报、协助事故调查和处理工作;参与制定纠正工作中的错误防止事故的发生。

(2) 学习了关于触电、高处坠落、火灾、中暑、防汛防台等事故情况的应急预案各种情况的应急预案首先要达到的目的是：长期准备，立足突发;突出重点，快速反应;集中指挥，分工负责;自救互救，主动配合;预防为主，降低损失。

主要的应急救援部门有：应急领导小组、现场救援小组、对外联络小组、事故调查小组、善后处理小组等部门。

明确各个部门的责任和组内人员岗位和责任，并以表格的形式表示出来，另外附带联络方式等。一旦事故发生之后应急程序的启动和步骤都应该具体明确。保证整个应急救援程序能够有条不紊的进行，尽最大可能的减少事故对人员伤害和造成的财产损失。

(3) 参加项目部关于桩机安全技术交底和安全教育会议

此次会议的主要内容主要是进行安全技术的交底和安全教育培训。

安全技术交底的内容有：a.桩机人员应该佩戴安全帽;b.桩机在进行作业之前需要进行仔细的安全检查(如桩机的稳定性、稳固性、钢丝等);c.桩机的操作人员必须进行培训，获得相应的资格证书方可进行上岗作业;d.用点需要注意安全，切勿用铜丝代替保险丝，电气设备需要良好的接地，且接地电阻不大于4欧姆，并有触电保护装置。

安全教育培训内容：a.了解本工程大体的工作概况;b.了解本工程中包含的危险有害因素(如基坑支护、支架搭设、起重吊装等危险有害因素的识别)，让现场的工作人员对本工程的危险有害因素有个大致的了解和认识。

(4) 整理关于钢筋厂里面的安全操作规程资料

钢筋厂里面的主要操作工种有吊装工、钢筋工、电工、电焊工、气焊工这五种工种，而师兄给我的资料是关于这五种工种的全部的相信安全操作规程。针对我们项目的情况，需要具体考虑具体的情况制定相应的安全操作规程。

本钢筋场地里面只有卷扬机，因此在制定其操作规程的时候只需卷扬机的相关安全操作规程。由于在工棚中进行作业，因此在对电工的要求上面，可以删去对电缆进行掩埋和防止潮湿等相关的相关内容。

2、 现场巡视检查结果

通过几天的现场巡视查看，发现了不少的安全隐患和不安全行为。现对其依依归纳下：

(1) 现场最为普遍的不安全行为是有部分员工不戴安全帽;

(2) 钢筋厂里面有一条电缆铺在地面上被过往的车辆碾压;电焊工师傅不戴护目镜进行操作，且在进行焊接的时候把头扭在一边;

(3) 有些基坑和泥浆池附近没有架设护栏和挂警示标牌;

(4) 在预制厂里面发现的问题比较多

a. 气割师傅在进行气割作业的时候，敲打气割下来的高温铁块差点落到了气体导管上面;

b. 进行吊装作业的时候，有个指挥员爬到了吊物上面进行违规指挥;并且在吊装的时候下面还有两名施工人员正在施工;

c. 气割师傅在进行气割的时候，旁边的工人把头伸到了气割物件下方看气割的情况;

d. 场地内的氧气瓶和丙烷气瓶堆放在一起，未进行氧气瓶和可燃气体分开储存的方式，并且没有建立相应的存储仓库;

e. 气割师傅在铁架上气割完之后，从铁架上面跳下来没有关闭气枪就直接往下面跳;

f. 配电房的门没有关，且周边没有人看管;

3、 此时间段的实习内容给我的感受有以下方面：

(1) 公司里面的规章制度必须完善，落实相关的责任，并且相应的人员应该把自己的责任落实到自己的日常工作里面去，保证工作能够顺利的进行;

(2) 新进场的员工必须进行三级教育，进行安全培训和进行安全交底，让新进场的员工有安全意识，让他们在工作中要做到“三不”原则(不被他人伤害，不伤害自己，不伤害他人)。增强其安全意识，规范其行为，从员工的行为和意识上面消除安全隐患，保证工程的顺利进行。

(3) 工程的各类应急预案必须编制详细，明确应急救援部门和各个部门的负责人及相关人员，明确各自的责任。特别是后勤保障部门必须做好后勤保障工作，一旦事故发生能够在第一时间提供相应的救援物质和救援器材。应急预案完善之后必须组织员工进行应急演练，通过演练落实反应应急预案是否可行并加以修改，同时也让员工对应急事故发生的时候该如何处理有个明确深刻的认识。

(4) 加强气焊工、电焊工关于用电和用气的安全教育，规范其安全行为，防止不戴护目镜就进行施工作业、氧气瓶和可燃气体瓶共同堆放、从铁架上跳下来依旧打开气枪等不安全行为的发生。

(5) 在此次实习工程中也学到了不少的新东西，比如：在便道上如果高度差大于了2米应该设置防护栏;在考虑砌防护墙的时候应该从工程的实际情况出发加设防护墙的高度;在高压线附近进行吊装作业的时候，其吊臂顶部离高压线(50wv)的临界距离为8.5米,因此在吊装作业的时候必须确保安全距离方可进行吊装作业;学会识别施工图纸和了解了关于如何架设电线的安全距离(两电线杆之间的安全距离为60米)，每相隔200米应该设置一个一级电箱以供施工人员使用，配电房的单项输送电的供电半径为300米，双向供电的距离为600米。

通过此次的实习，了解了不少安全隐患，把书本中学到的知识与实际进行了链接，让理论性的知识更加具体实际化，同时此次的实践过程也让我学到了不少的东西，补充了我的知识，为以后的工作奠定了知识基础。

安全实训心得体会300篇三

安全是保障各项工作的永恒主题，而安全隐患无处不在，无时不在，就犹如我们身边的违章现象仍是层出不穷，屡禁不止，高唱安全歌，怀胆侥幸心，不按操作规程进行作业„„这些做法带有一定的倾向性和普遍性，从而制约了安全生产。

一.教育内容：

(一) 坚持安全生产的一个方针、四个原则

1、安全第一、预防为主的方针。

2、管生产必须管安全，不安全不生产。

3、生产必须安全，不安全不生产。

4、先防护后施工，无防护不施工的原则。

5、发生事故“四不放”的原则。即事故原因查不清不放过;事故责任者和广大群众没受到教育不放过;没采取改进措施不放过;事故责任者和有关领导没受到查处不放过

(二)做到三不伤害

1、我不伤害他人。

2、我不伤害自己。

3、我不被他人伤害。

(三)遵守如下规章制度、劳动纪律和安全注意事项

1、进入工地人员必须遵守各项安全生产规章制度和劳动纪律，严禁违章作业。

2、进入施工现场必须戴好安全帽(系好安全带)

3、两米以上高处作业，必须挂好安全带，或满铺架板

4、生产现场不准赤膊、赤脚或穿拖鞋、高跟鞋。

5、严禁酒后上岗作业。

6、特种作业人员应持证上岗。

7、不准在施工现场戏耍、打闹或私自启动机电设备。

8、不准在施工现场往下或往上抛掷材料、工具等物件。

9、施工现场一切安全设施装置及安全标志牌，禁止随意拆除或移动。

10、禁止带小孩进入施工现场，禁止在危险区通行及停留。

11、不准乱动消防器材，不准在禁火区内动火。

12、严禁乱拉乱扯电线，未经同意不得使用碘钨灯。

13、炊事员要持有健康证，经常对燃油灶进行检查，发现问题及时修理，防止发生事故。

14、熟悉施工环境，掌握本工种的安全技术操作规程等。

15、如有违章指挥或存在安全隐患的作业条件时，作业人员有权拒绝施工。

16、作业队负责人及安全员要在班前对全体施工人员进行遵章守纪安全教育，并认真填写班组安全活动日记。

17、作业队带班人员要在施工现场进行安全巡检，发现问题及时处理解决，重大问题及时报告项目经理和专项安全员。

18、如发生安全事故，及时上报，抢救伤者，注意保护事故现场，按应负的责任接受处理。

(四)安全生产中常用的术语

1、五大伤害。所谓五大伤害是我们经常提到的。它是指建筑工地上最常出现的五类安全事故，分别是：高处坠落、物体打击、触电、机械伤害和坍塌伤害。

2、三级教育。所谓三级教育，指的是安全教育中的公司级教育、项目级教育和班组级教育。我现在给大家做的就是项目级教育。到了班组里面，各班组长还要对大家进行班组教育。

3、三违。所谓三违是指：违章指挥、违章作业、违反劳动经律。违章指挥是指：不遵守安全生产规程、制度和安全技术措施交底或擅自更改这些条目的人。指挥那些没有经过培训、没有“做工证”和没有特种作业操作证的工人上岗作业的行为。指挥工人在安全防护设施、设备上有缺陷的条件下仍然冒险作业的;还有发现违章作业而不制止的，均为违章指挥。违章作业是指：不遵守施工现场安全制度、进入施工现圪不戴安全帽，高处作业不系安全带和不正确使用个人防护用品;擅自动用机电设备或拆改挪动设施、设备、随意爬脚手架等均为违章作业。违反劳动纪律是指：不遵守企业的各项劳动纪律，比如不坚守岗位，乱窜岗等行为。

4、三宝。所谓三宝是指：建筑施工防护使用的安全网、个人防护佩戴的安全帽和安全带。坚持正确使用佩戴，可减少操作人员的伤亡事故，因此称为“三宝”。

5、四不伤害。所谓四不伤害是指：在生产作业中不伤害自己，不伤害他人、不被别人伤害、不让别人伤害他人。

6、四不放过。所谓四不放过是指：事故原因没有查清不放过;事故责任者没有严肃处理不放过;广大职工没有受到教育不放过;防范措施没有落实不放过。

7、四口。所谓四口是指：楼梯口、电梯口(包括垃圾口)、预留洞口、通道口。有人说这些是张着的老虎嘴。多数事故就是在这“四口”发生的。

8、五临边。所谓的五临边是指：深度超过2米的槽、坑、沟的周边;无外脚手架的屋面与楼层的周边，分层施工的楼梯口的梯段边;井字架、龙门架、外用电梯和脚手架与建筑物的通道和上下跑道、斜道的两侧边;尚未安装栏杆或栏板的阳台、料台、挑平台的周边。

二.体会：

事故不难防，重在守规章;最大祸根是失职，最大隐患是违章。只要我们真正把规章制度、操作规程当成生命之友，安全之伞，就能够站在安全生产的主题地位上，实现安全生产。在我们日常工作中，因抢时间而忽视、忘记安全生产规程;对自己的熟练技术过分自信，心存侥幸，麻痹大意;逞强好胜，表现为胆大妄为的冲动，明知故犯;因为身体疲倦，精神松懈，注意力分散而顾不上安全生产规程等。

安全第一，预防为主。在平时的工作中我们要有这样一个意识：懂得预防，懂得在事情没有发生时做好准备，这样才能降低事故发生的可能性。退一万步讲，如果事情真的发生了，我们也不会束手无策。人的行为都是受习惯支配的，好习惯是由日常工作中对待细微之处认真负责、追求完美的责任心培养而成的。从日常言行、点滴小事做起，逐渐具备规则意识，个人的整体素质才能提高，自然而然地做到遵守秩序少犯错，减少事故的发生。习惯是后天养成的，但它足以成为人类潜意识中的巨大力量，良好的习惯与规则意识可以明显提高我们的办事效率和生活质量。如果监督或考核机制不合理，监督时有时无的话，一旦无人提醒，就会让员工产生这样的印象：“最近没人对我嚷嚷，说明我干的不错。”

无人纠偏容易造成员工各行其是。 首先，施工单位要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，遵循没有安全就没有一切的安全生产理念，把安全生产摆在一切工作的首位，把原来忽视甚至遗忘的施工用电安全严肃地提到议事日程上来，统一认识，明确责任，扎实有效地落实各项措施。其次施工企业要切实加强对职工的安全生产教育知识培训，增强职工对自我安全防范保护意识及能力，特别要严格执行作业人员持证上岗的制度。最后严格加强安全施工现场管理。

安全是永恒的主题，安全是生产的保障，有了安全才有效益，有着深刻的认识和体会。大力倡导安全文化，提高全员安全防范意识，加强安全生产宣传教育工作，营造良好的安全生产环境氛围。

最后要感谢老师平时对我们进行的安全教育及唐建公司对我进行的三级教育。使我学到了怎么避免及应对安全事故。谢谢你们

安全实习心得体会篇五：安全监察部安全员实习心得

我于x年11月8日至公司报到，现实习于安全监察部，是一名安全员，在初来公司之时，对于公司、部门、身处的岗位，都还不是十分的清楚明朗。但是，经过近一个月的接触，有了如下的认识。 由于，本公司是一家能源化工企业，且主要从事天然气相关领域的商业、基础设施建设等业务，但不管怎样去经营，其全是重中之重的头等大事，一切都要从安全的角度出发，才能保证公司的正常运营不受其他因素的干扰。所以，在这段时间里，我跟随本部门以及其他部门的负责人、同事一起外出作业。如对即将交付的楼盘进行户内仪表、管道的压力测试和验收;对所辖小区住户进行户内管道、仪表的的检漏情况。从中我学习到了如何验收以及标准，如何用压力器对管道进行吊压检测，仪表距墙距离不得低于3厘米，电插座距离燃气管道不低于30厘米，电插座距离排气道不低于50厘米，以及管道的密合性、管道间的焊接程度、管道表面防锈涂层的粉刷标准。入户安检检漏事项以及现场登记记录的要求规范„„

同时，11月26日～29日进行的“有限空间安全作业培训”从中感触颇深，原本以为安全的背后，不会有多的大的隐患和灾难，经过培训学习后才认识到其严重性不可小觑。一切的事故背后都是由不当心、不在意、麻痹大意造成的，给单位企业、个人以及家庭，都带来了不可预想的沉重打击。多少位鲜活的生命就在一瞬间就泯灭了。安全无小事的话语又一次的深深的印在了我的脑海里。在众多事故中多数是大家的无知和缺乏有效的自救措施、相关的应急培训不到位，负责人和作业人员的不重视造成的，虽然也有其他的原因，但这些原因是酿成事故隐患的源头，使我深刻的认识到了安全相关方面的重要性。使我认识到不仅要要找不同标准制定的规程有序操作，还要加强自身的学习意识，制定好全面性的全规章制度以及针对企业员工的安全意识、应急情况时救援与处理、加强日常工作中的安全操作意识，不麻痹大意、过于自信。

虽然在这么短的时间，我只接触到这冰山一角，但是在今后的日常工作里我会认真、虚心的向各部门的负责人、同事多学习、多交流，对于自己不懂的地方，要及时搞懂、务必做到应知应会;这样还能促进相互间的友谊、加强团结与配合。在本职工作中，要始终坚持“安全第一、预防为主、综合治理”的十二字箴言，一切都要站在安全的角度上去看待问题、去审视不断延伸出的新问题，确保公司各项业务的顺利开展稳步进行，将安全隐患及时查找、排除，将隐患扼杀在萌芽之中。

但同时也要监督、协调，强调安全隐患，加强学习培训力度，不断提升应对新问题的能力，更新自我安全知识的信息储备量;要紧跟社会发展，对全体员工进行安全培训的正常、标准化，稳步提高相关作业人员的安全意识、应急救援及抢险的迅速处置、作业人员认真执行相关的操作流程，做到不违规、不大意，小心仔细，安全科学的作业是我们安全监察部的及安全员不容推卸的责任与义务，也是我今后的日常工作方向。