人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

激动人心的拔河比赛450字篇一

瞧，运动员们上场了!只见我班的小杨同学一下子脱掉了衣服，吸了口气，瞪了对方一眼，可神气了!他好像要把自己的力量都爆发出来似的。小季呢，甩了一下小辫子，平时有些胆小的她现在却变得那么勇敢。只见她信心十足，一点也不服输。所有的拉拉队都按捺不住了，有的喊：“三(1)班必胜!”还有的喊：“加油!三(2)班!”

比赛开始了，只见麻绳忽左忽右，运动员们都不示弱，互不相让。拉拉队的我们都沸腾啦!呐喊声、加油声、助威声交织在一起，震耳欲聋，响彻云霄。那麻绳正中间的红布牵动着所有人的心，选手们这边精神抖擞，那边全力以赴。我的心都跳到嗓子眼啦!

我们紧张得冒出了豆大的汗珠，眼睛瞪得像鸡蛋一样大，生怕漏掉一个关键的镜头。只见排在第一位的小徐同学，他双手紧握绳子，脚步一前一后，像钉子钉在地上似的。他的身子向前倾斜，好像要把全身的力量都压在绳子上。他涨红了脸，咬紧牙关，眼睛炯炯有神地瞪着对方，仿佛在说：“你们输定了!”他使出了吃奶的劲儿，真不愧是我班的“无敌大力士”呀!我班排在最后的小杨突然灵机一动，想了个好办法，他把绳子缠在自己的腰间，一鼓作气地向后拉，哈哈!“敌方”的几位队员的脚开始不听话地朝我们这边移动了。

我们开始准备最后的决战，加油声又响起来了，就像一支激动人心的劳动号子：“加油三(1)班，三(1)班所向无敌!”这助威声好像给了选手们无穷无尽的力量。在最关键的时候，我们一鼓作气，对方终于坚持不住了，一下子松手了，把小杨摔了个四脚朝天。不过小杨却毫不在意，他猛地跳了起来，高兴地叫着：“嘿!我们胜利啦!哦耶!”我们三(1)班的人也跟着欢呼雀跃起来了。我们都冲了上去，抱着他们，大家把小杨和小季高高抛起，把两人逗得哈哈大笑。

通过这场拔河比赛，我再次明白这个道理：“团结就是力量。”这也让我树立了克服困难的勇气和信心，我永远也忘不了这场拔河比赛。

激动人心的拔河比赛450字篇二

上个星期五，我到现场观看了一场激动人心的啦啦操比赛。

当第一轮比赛“阻力跑”赛完后，我校只排名倒数第二，我们多么想反超其他学校，获得第一啊！只见我的同学——鸿钧，他气极了！把牌子一摔，冲着天花板愤怒地喊道：“怎么会这样啊！”立超悲伤得抱着头叫道：“oh——不！”同学们有的摩拳擦掌，像要和别人决斗似的；有的长叹一声：“唉——，”还有的愤怒得狂吼着。我也不例外，不过我不停地安慰自己：“待过儿会超过他们的，一定会拿第一的，加油啊！”

第二轮比赛也结束了，我校超过了一个学校，取得了第二名。只见鸿钧兴奋得蹦了起来，左手举起牌子，右手抓起巴掌，使劲摇着，打着，像一个不知疲倦的不倒翁。

最后一轮比赛开始了，大家目不转睛的盯着台上的那只小熊，只见它手抓着杠铃，使出全身的力气，抓起杠铃一气呵成举到头顶。掌声震耳欲聋。

比赛结束了。我校获得了总分第一的好成绩。掌声更是响彻云霄。同学们有的高兴得手舞足蹈，有的使劲拍着巴掌，还有的兴奋得扭起了屁股。看看鸿钧吧！他猛地蹦了起来，激动地喊道：“yes——”！他那张好动的嘴巴似乎永远都合不上，他喊得面红耳赤，像个大西红柿，还不停地摇着牌子，打着巴掌，简直就像疯了一样。我不知从哪涌出一股热情，使出了吃奶的劲，不停地打着巴掌，可是我还是觉得不够大声，就一把抢过威恒的巴掌，不停地打呀，拍呀，嘴里不停地喊道：“我们赢了！我…”

回到家，我还不停地想着刚刚那激动人心的时刻，我真为我是实验小学的学生而感到荣幸，感到骄傲，我一定好好学习，为实小争光，将来报效祖国。

激动人心的拔河比赛450字篇三

今天，我们和隔壁班进行了一场激动人心的拔河比赛。

一开始，我们班的参赛人员都元气满满，仿佛根本不把对手看在眼里，啦啦队成员们也精力充沛，随时准备加油助威。但是，不看不知道，一看吓一跳！对手个个身强体壮，而且比赛前居然还在练习，看来这次想赢就必须要下狠劲了。

随着广播的响起，我们也来到了操场。刚刚到操场，就看见一条白色“大蛇”横卧在那里，细看才知道是一条白色麻绳。于是，大家便三步并作两步跑了过去。这时，老师来了，只听见老师洪亮的声音响起：“参赛选手进入比赛场地，其他同学不得超过白线！”我们瞬间“自觉归类”。

“嘟——”随着一声哨响，紧张的拔河比赛终于开始了，啦啦队的加油之战也随之打响。

开始，我方的计策只是想试探试探对方实力，所以大家并没有使出全力。但是对方好像并不是这样想的，他们使出了浑身力气，也许是太想赢了吧。只见他们把脸绷得紧紧的，一丝也不肯松懈。本来只是想试探对方实力的我们，这下也不敢大意了，直接全部发力，想把红丝带一举拉回了我们这边。只见我们队员的衣服都已经碰到地面了，却还是坚持不懈。对面似乎被吓到了，力量忽然松懈下来。我们队员全倒了下来，当然，红丝带也到了我们这边。

“我们赢了！”我们欢呼着，为这来之不易的胜利！

激动人心的拔河比赛450字篇四

今天是星期天，激烈的拔河比赛 。在这烈日当空、酷暑难忍的上午，我们班举行了一次有趣的拔河比赛。

首先，老师把我们分成了两个组，分别是“萝卜”组和“白菜组”。我和另外两个女同学被老师分到了“白菜组”。随后，老师宣布了游戏规则，蔡老师先告诉了我们拔河的秘诀。秘诀是：大家要脚顶脚，好一齐用力。然后告诉我们：“你们哪一组先拉过离你们近的那条白线，哪一组就胜利了，你们要加油哦！”宣布完规则，我们就安静下楼了。

我们来到了楼下的一片空地上，只见空地上有一根大概长20米的粗麻绳，在这一根麻绳的中间系着一根鲜红的红色布条，旁边还有一些路人、保安和户主。也许，他们是为了看热闹而来的吧!

我们怀着怦怦跳的心和紧张、激动的心情从地上拿起了粗糙的，让我们一决胜负的麻绳，并且紧紧的握住它。看看四周，每一个参赛选手都紧紧的咬紧牙关，准备迎接这次挑战。

随着，“一、二、三、开始！”的号令和一声哨声响，我们开始了比赛。只见大家一齐往后退。虽说大家开始都是脚挨脚，可是比赛一开始，大家的脚步就乱了。只见大家的身子往后斜，红布条左右移动。虽然第一局我们胜了，可二、三局却是“萝卜组”胜。之后，我们带着快乐和失落的心情回到了教室。

这次比赛告诉我们：只要人心齐，泰山也能移。看来以后一定要团结一心，才能胜利而归。

激动人心的拔河比赛450字篇五

下午，老师带我们去操场举行一场激动人心的拔河比赛，为了今天的比赛，我可等了好几天呢！

老师说要选二十个男生，二十个女生，我举了好久的手才被老师荣幸地选中，心中暗暗自喜。

我们组成了猛虎队，对方是力大无穷的神龙队。我们井然有序地迈着大步向前走。我边走边想，我们可能是第一个在操场上举行班队活动的班，越想越高兴。

到了操场，我又想：神龙队，一听这个名字就很威风，再加上几个又高又壮的男生都在对方那一队，冠军可能非他们莫属了。“不行，不能给咱们队丢脸。”站在后面的黄海博悄悄地对我说。我重新鼓起信心，好像我的力量一下就上升了，浑身上下都是劲。

开始比赛了，我和我的“战友”们以弓箭步站好，刚拿起绳子，后面的黄海博幽默地对我说：“好一条约18米长的黄金莽。”我们都大笑起来。突然发现绳子在一点一点地往前移，原来是体育老师提醒我们要比赛了，我们的神情又严肃起来。

“预备，开始”我们的手紧握着粗粗的绳子，用力一拉，可他们还是纹丝不动。我使出吃奶的力气往后拉，屁股都快坐到地上了。这个地形好像很有利，轻轻松松的赢了第一局。

第二局开始了，老师让我们交换地形，对方突然变得力大无穷起来，使劲一拉就快把我们给拉过去了，可他们还是精神百倍，把我拉得一只脚都情不自禁地翘起来了。哎，我们输了，可还有一局来分出胜负。

最最最精彩的一局是最后一局了。比赛开始了，我全神贯注地紧握绳子一点也不敢马虎，我们的队员也和我一样咬紧牙关使足了劲。可绳子中间的红领巾一会儿往那边移，一会儿又偏向我们队，正当我想换一下方式使劲的时候，一不留神绳子明显的往对方那边去了，只差一点点，神龙队就要赢了。我暗想：糟糕，我们队因为我的一时疏忽可能就快要输了。急得我满头大汗，气喘吁吁。听见啦啦队的大声呐喊，我暗暗地为自己加油！随着那一声声的加油声我们队顿时精神百倍了，个个卯着了劲用力一拉，红领巾向我们这边移过来了。我们便神奇的赢了，我抱着我们的队友手舞足蹈，互相击掌庆贺。“我们胜利了，我们赢了……”我们的欢呼声响彻云霄。

我明白了，不管你的力气多么渺小，但只要众人团结就能克服困难取得胜利。