在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

大学篮球队简历篇一

我国欣欣向荣、飞速向前发展的社会主义体育事业，无论是社会群众性的、学校中的活动，还是高水平竞技运动，都建立在中小学生身体素质发展的基础上。研究小学生身体素质的发展和训练，不仅具有现实意义，而且具有战略意义。

1、要培养较高运动技术水平的人才，必须明确目的和任务。

篮球队的训练是学校运动训练的一个组成部分，是贯穿普及和提高相结合的体育方针，促进学校普及，提高篮球运动技术水平的主要基地。首先要增强运动员的体质，不断提高机体的能力，发展一般的和专项的运动素质。有了过硬的身体，才能更好的进行专项训练。其次要掌握篮球运动的知识、技术和战术，只有娴熟的过硬的技能才能在比赛中充分发挥，才能获胜。再次是要对运动员进行思想教育，培养运动员高尚的道德，优良的作风，坚强的意志和品质。只有作到技能与思想并进才能培养出心身健康的学生。

2、根据学生的年龄特征，充分利用学校现有的条件器材，做好主导作用，在教学中，学生是主体，教师起着主导作用。

要想训练出一支好球队，教师要调控好方方面面的问题。如长时间的训练，教师和学生一定要有良好的身体素质，要有坚持不懈的意志力，而且教师要把学生的训练热情充分发挥出来，使师生的思想统一，目标、行动要一致，只有这样的教学训练才会有所成就。所以教师在训练时一定要做好主导的作用。首先，要培养学生对篮球运动的爱好。因为爱好是最好的老师，中小学生正处在好动的年龄阶段，老师平时在体育训练中开展一些篮球游戏、拍球比赛等活动。这样学生会自然而然的喜爱上篮球运动的。在此教师必须要热爱篮球运动，要有奉献精神。其次要培养学生吃苦耐劳的精神和坚持不懈的锻炼精神。在训练中还要让学生继续进行体能训练。只有坚实的机体才适应各种训练。因此，在训练中教师要注意对他们讲述从中的理由，让他们知道机体训练的重要性。那么要学生做到，教师必须要先做到，所以教师要有坚实的身体，过硬的专业技术，这更能树立在学生心目中的形象，在学生中也要树立标兵，使大家有榜样，这样使他们的意志品德、精神风貌得发升华，从而训练便能更自觉更积极了。再次要对学生进行思想教育，思想教育对体育训练来说很重要，中小学生正处于好动、好强的年龄阶段，而且对爱好体育的人来说更是如此。教师要根据学生这特征在训练中对学生进行行之有效的方法进行思想教育。如在训练中对学生讲述集体的力量，要让他们懂得互相团结协作、互相体谅、互相帮助、的团体战斗精神;只有这样才能良好的战斗作风，才有凝聚力。

3、坚持改革创新，进行科学训练。

根据我们训练时间短、条件差、基础差、起点低的具体情况，摸索出一些有效方法。

① 关于选才。

队员的思想条件：政治思想好，有吃苦耐劳的精神，有勇敢顽强的意志，听从指挥。

身体条件：身高体重，灵巧性，速度、弹跳、力量等。通过测试和测验得出结论。

② 身体训练。

没有良好的身体素质，便不可能掌握高难度动作和完善的技术和战术、及强大的训练和比赛。篮球运动专项身体素质，就是与篮球运动特点相适应的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。

③ 技术、战术和心理素质训练。

技术训练一定要切合实际，适应比赛，使队员紧张、激烈并能在复杂的比赛条件下，正常地发挥技战术。战术运用是根据比赛双方情况，正确地分配力量，充分发挥身体和技术特长，团结协助精神等。一个队员的心理训练与比赛有密切相关，要重视心理训练。

总之，平时多与附近的中小学进行比赛，不断改进训练方法，进一步提高技术和技能，善于总结经验，提高整体水平，我想，是会获得好成绩的。

大学篮球队简历篇二

各位球员、球星及球迷朋友们：

您们好！现就中心球队20xx年的工作向大家作简单的总结。

20xx年的中心篮球队，可以说是非常幸运的一年，在这一年中，球队不但得到了空前的发展，而且在这一年球队也获得了赞助商的认可，再加上刘主任、刘总、梁总等对球队活动的重视，可以说，现在的球队，可谓风生水起，再战江湖。

我想，我们之所以能够取得今天的成绩，与我们这几年的坚持是分不开的，业余球队目前最缺乏的就是能够坚持的力量。想当初和球队一起成立的几个球队，如今都已经消失不在。

一个球队想要发展，最根本的还是内部的团结，而这正是业余球队的痼疾。多少球队都无法从根本上解决这个问题，也正是因为如此，业余球队的存在大多都是昙花一现，经不起风雨的洗礼。

更重要的是，球队组建时，我们为球队定下一个切合球队实际的基调：无兄弟，不篮球。正是这样的一个心态，才让球队在20xx年得到了长足的发展，不以胜负为英雄，只论兄弟友情，打快乐篮球的理念已经贯彻到每一个球员的心中。

20xx年的中心球队在参加联赛的同时，也与外地球队进行了一系列的热身赛：五月份与石排镇教育联队进行交流赛、七月份去惠州与当地一支篮坛劲旅进行对抗赛、十月份去番禺进行高强度的拉练赛，还与三屯、宝屯及教办等球队进行友谊赛，受到交流球队的好评。

20xx年几员年轻的小将得到快速的成长，这也是球队本年度最大的收获。^篱^人、阿波、康总、梁山伯、古枫、大海、黄飞鸿、大忠、小忠、明少等年轻小伙子的良好发挥，让人在感到惊喜的同时也看到了球队未来发展的方向，培养年轻后备力量，也是球队日后的发展基础，球队将会给予这些小将们更多的机会，让他们在球队能够得到更多的锻炼和成长。

不得不说的是，球队20xx年的整体运作情况可以说是相当成功，领队角斗士在经历了几次大的动荡之后，在球队运作方面的能力也得到提升，球队的赞助和刘总对球队提供的宣传，均与球队20xx年所呈现的积极良好的态势有着不可分割的关系。如何保持球队稳定并快速发展，是领队下一个阶段需要重点解决的问题，球队20xx年的发展规划值得期待。

20xx年球队将参加一系列的联赛，包括52场的小型联赛，这也是球队20xx年的第一项正式联赛，也是球队获得赞助后出征的第一项赛事，所以，球队将在20xx年成立教练组或聘请主教练，进一步提升球队的实力，目前主教练的招募工作已经开始运作，相信会有一个好的结果。

20xx年1月11比赛结束后，球队将正式放假，工作的重心将转入球队基础建设中来，尽快拿出20xx年的联赛出场名单是当务之急，毕竟离2月18日的联赛时间也没有几天了，教练组一事也要尽快的提到日程上来。

20xx年将是非常关键的一年，这一年也将检验球队的管理能力和组织能力，也希望球队的每一位成员都能共同努力，20xx年继续球队无限的辉煌。最后，谢谢大家对球队的大力支持和参与！有你的大力支持，我们将更加努力，做得更好！球队近期将评选本年度的各项将项，敬请留意！

为了球队的健康发展，球队将在本年度结束赛时进行球队主席及财务部长的换届选举，将产生新一届球队的领队，带领球队进入一个更健康、更有活力的新时代。同时也感谢你一直以来对球队工作的支持、关心和参与！

谢谢！

大学篮球队简历篇三

1、月朦胧，鸟朦胧，我悄悄送你远行，从此天边有了一颗含泪的星星，永远注视你远去的背影。

2、离别时笑笑，明晨剩我一个，潇洒里也会记起当初。

3、我珍惜人生中每一次相识，天地间每一份温暖，朋友每一个知心的默契;即便是离别，也把它看成是为了重逢时加倍的欢乐。

4、火红的彩霞在雨后，真诚的友谊在别后，流水不因石而阻，友谊不因远而疏。

5、飞吧，大雁!重振你矫健的翅膀。等侯在前方的，不会永远是暴雨和恶浪。这世间还有真诚的友谊赤你辅展着宁静的湖荡。

6、一个人的阅历，全部写在眼睛里，我的眼神从清亮到沉浊，所经历的不过是一场又一场的伤害和一次又一次的离别。

7、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走;如果它存着，它就干涸;如果它生长，它就慢慢凋零。

8、想你该在这暮色渐沉的秋夜，放一只小船，驶向我。尽管我知道，该来的总会来，而不该来的，虽然说只有一步的距离，也不会来。

9、朋友，再会!朋友，珍重!流水匆匆，岁月匆匆，唯有支情永存心中。

10、人生路漫漫，你我相遇又分离。相聚总是短暂，分别却是久长，唯愿彼此的心儿能紧紧相随，永不分离。

11、离别，能使浅薄的感情削弱，却使深挚的感情更加深厚，正如风能吹灭烛光，却会把火扇得更旺。

12、花开花落，四年的时间，并不长。此时的我们，又伫立在十字路口，也只有此时的我们，才真正尝到别离的滋味。

13、你我站在这离别的路口，没有一句挽留，没有一句借口。

14、人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，人生原本就聚散无常，但愿每个人都不要过于悲伤，留住相聚时的美好片段就足以。

15、最近的烦恼是小小的离别带来的寂寞，一瞬间的邂逅与分别，这一个一个的刹那，我想好好珍惜起来。

16、又不是没被嫌弃过抛弃过厌恶过谩骂过离别过，都承受过来了，我害怕什么。

17、在你明白一些道理，遇到一些人之前，好好珍惜身边的每一个人，一如你珍惜自己一样，即使你们终究会面对离别。

18、在离别的时候。我真想做一件事情，那就是把那句。我爱你!说出来。

19、让春天的温暖陪伴着你，让小草的绿意陪伴着你，让灿烂的阳光陪伴着你，伴你踏上征途，并早日获得成功。

20、梦境美，易生醉，只是游客;人生短，离别难，过客而已;相思泪，催人残，看客罢了。

21、不要把生活和理想看得像十五十六的月亮那么圆，它是由阴晴圆缺组成，做人要实际些，愿大家“晴”时多些。

22、爱总是在离别之前，让每个人能看轻一点。至少我知道了原来你不爱我。

23、谁都无法成为谁的替代。所以心痛，总是伴随着离别的人。

24、原来，这世间最残忍的离别，只是看着你离开，却无法挽留。

25、我们匆匆地告别，走向各自的远方，没有语言，更没有眼泪，只有永恒的思念和祝福，在彼此的心中发出深沉的共鸣。

26、我们不得不分离，轻声地说声再见，心里存着感谢，感谢你曾给过我一份深厚的情谊。

27、飘飘雪花，悠悠情思，望穿了秋水，望断了天涯人的归路。

28、一声汽笛，跌落在旷野;无限的惆怅与孤独，在别离的那一刻，一齐从心头滋生。

29、最后，才发现，他的每一句话，每一个微笑，无不隐喻着离别。

30、挥手告别，扬帆远航，别不了的，是你抛出的那根友谊的缆绳，无形中牢牢地系在我心上。

31、在这样的离别季节，不上演离别是否煞了风景，更料不得，转眼之间，你的蜜语甜言，竟成了昨天。

32、真正的友谊决不会因离别而断隔。你的朋友将因离别而加倍地珍惜你的友情。

33、离别时，希望你能记住我。不要问，善变的世界，明天是否依然如故。

35、不要说珍重，不要说再见，就这样，默默地离开。但愿，在金色的秋季，友谊之树上将垂下丰硕的果子。

36、一个离别的吻、是一个冷冰嘴唇、一个熟悉的身影、是一辈子的不舍。

37、一年老一年，一日没一日，一秋又一秋，一辈催一辈，一聚一离别，一喜一伤悲，一榻一身卧，一生一梦里。

38、别离，是有点难舍，但不怅然;是有点遗憾，但不悲观。因为我们有相逢的希望在安慰。

39、但是天总会黑，人总要离别，谁也不能永远陪谁。

40、蓝天上缕缕白云，那是我心头丝丝离别的轻愁;然而我的胸怀和天空一样晴朗，因为我想到了不久的重逢。

41、离别是件很痛苦的事，但不经历过，又如何成长。

42、我不去多想是否能够成功，既然选择了那块绿洲，便不再瞻前顾后!

43、你走了，在那漫长的时刻里，我的心就像秋树，叶片无奈地飘洒一地，只把寂寞挂在枝头。

44、吴山青，越山青。两岸青山相送迎，谁知离别情?

45、带着微笑远离，是最幸福的一种离别。所有的不舍，留给等待的那个人。

46、弹一首青春恋曲，祭奠曾经离别无言的感伤。

47、我们用双手紧紧地握别，让感觉在手中轻轻撩过，共享一份难忘的温馨。

48、幸福其实很简单，临睡前的一句晚安，天冷了的一条短信，短暂离别的想念，都暖了我的心窝。

49、岁月在这，温凉如丝，要如何才能离别仍要游荡的.旅人。

50、好的感情，战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念。

51、相会再别离，别离再相聚;秋风吹旷野，一期只一会。我会珍惜你我的友情，更期待相会的时刻。

52、我用心与你握别，愿生活给你带来无数希望的翠绿，把你引向理想的天地。

53、要说珍重，不要说再见，就这样，默默地离开。但愿，在金色的秋季，友谊之树上将垂下丰硕的果子。

54、想说的很多。可是这样的时刻，这样的场合，能留给你的，只有我的默默的祈祷：珍重啊，朋友!

55、习惯是不可磨灭的喜欢。等待是无尽思念的黑洞。离别是痛彻心扉的成长。

56、你的身影是帆，我的目光是河流，多少次想挽留你，终不能够，我知道人间最难得的是友情，更宝贵的却是自由。

57、明晨行别，但愿云彩，艳阳一直陪伴你走到远远的天涯;鲜花，绿草相随你铺展远远的前程。

58、有一道彩虹，不出现在雨后，不出现在天空，它常出现在我的心头。当我思念你的时候，总是用它的这端来系你，用它的那端来系我。

59、所以如果可以，若遇离别，我还是想认真的和你说再见。

61、生命原是这样一场沉迷的游戏，每个人自知。因为总有离别。

62、挥手告别，扬帆远航，忘不了的，是你抛出的那根友谊的缆绳，无形中牢牢地系在我的心上。

63、别离，有点难舍，但不怅然;有点遗憾，但不悲观。因为相逢的希望在安慰。

64、客从远方来，遗我一书札。上言长相思，下言久离别。

65、一向年光有限身，等闲离别易销魂。酒筵歌席莫辞频。满目山河空念远，落花风雨更伤春。不如怜取眼前人。

66、最可怕的不是离别，而是当你回来的时候位置已经被替代。

67、有一种目光，直到分手，才知道是眷恋;有一种感觉，直到离别，才明白是心痛;有一种心情，直到难眠，才发现是相思。这就是爱情。

68、好的爱情，战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念。

69、我知道离别是我们早就注定的，所以我选择保存一些有值得保存的回忆。

70、人生如果都像初次相遇那般相处该多美好，那样就不会有现在的离别相思凄凉之苦了。

71、这世间最残忍的离别，是看着你离开，却无法挽留。

72、莫道苦，曾晓苦似糜烂心，望不堪流年。莫言离，人生离别演绎伤，若只如过客。

73、你把花的形象留下，你把花的芬芳留下，你把我们共同浇灌的希望留下。想起你，我的岁月永远鲜艳，永远芳菲。

75、只要会再见面，所有的离别都是暂时的。而所谓的明天其实只不过是眼前的夜空由黑变白而已。

76、短暂的离别会促进爱情，长久的分离却会将它扼杀。

77、明天你要去远航，请把这个小步的礼物装在胸膛，它会化成你的信念和力量，鼓舞你去战胜狂风恶浪。

78、默默地分手，正如当初默默地相遇。愿这儿温馨的微风，给你捎去我的深情的祝福和祈祷。

79、你走了，送你一束鲜花，那花是我的微笑，那绿叶是我常青的思恋。

80、也想过不认识你，便不会有我今天的痛，可我从未后悔过。如果真如你所说还爱我，便忘了我好好过。

大学篮球队简历篇四

第三十六条 新生入校后，学校按照教育部的有关规定进行新生入学体检及资格审核。对体检不合格的学生，学校将视情况予以处理，直至取消入学资格。凡发现以弄虚作假手段取得入学资格者，一经查实，取消其入学资格。

第三十七条 新生入学后进行入学考试复查，其中音乐学院、美术学院、体育学院新生将进行专业考试复查：音乐学院专业考试复查办法参照山西省普通高校招生音乐及舞蹈类专业省级统考办法执行;美术学院专业考试复查办法参照山西省普通高校招生美术类专业省级统考办法执行，测试科目为色彩、素描及速写;体育学院专业考试复查办法参照山西省普通高校招生体育专业考试办法执行。

第三十八条 学费和住宿费的收取，严格执行山西省物价局批准的收费标准。

第三十九条 山西大学具有推荐应届毕业生免试攻读硕士学位研究生招生资格，原则上各专业成绩排名前50%(以当年公布比例为准)具有推荐资格，其中届物理学(国家基地班)和试验班毕业生推荐比例达80%。根据《教育部办公厅关于进一步完善推荐优秀应届本科毕业生免试攻读研究生工作办法的通知》等文件精神，所有具有推免资格的考生均享有依据招生政策自主选择报考单位和专业的权利。我校还将在成绩优秀的在读硕士生中以硕博连读方式招收博士研究生。详情参照《山西大学免试攻读硕士学位研究生工作办法》。

第四十条 为鼓励学生个性发展，调动学生学习的积极性和主动性，学校根据上级相关政策，制定了《山西大学本科生转专业管理办法(试行)》。符合相关条件的学生,均可提出转专业申请。

第四十一条 学校实行“国家助学贷款、奖学金、勤工助学、助学金、减免学杂费”等资助措施。

我校为在校学生设有优秀学生奖学金及多种助奖学金20余种，用于奖励品学兼优的优秀学生，每年约有55%左右的学生可获得各类奖学金。

在新生入学报到时开通“绿色通道”，保证经济困难的学生顺利入学，经济困难学生还可以申请国家助学贷款或参加学校提供的勤工助学等工作。

第四十二条 新生入校后，学校将从汉语言文学、历史学、哲学专业选拔部分学生组成文科初民试验班。文科初民试验班实行四年一贯制，前两年实施大类培养，主要学习文学、史学、哲学相关专业的基础课程和通识课程，后两年实行小班教学，进入专业培养阶段。学校将从经济学、金融学、会计学和工商管理专业选拔部分学生组成理科试验班。理科试验班前两年单独编班，实施大类综合培养，主要学习数学、经济、管理的基础课程和通识课程，后两年编入相应专业，进行专业培养。试验班学位授予采取“1+1”模式。

1、文史类考生高考成绩超过生源地第一批本科录取最低控制线50分者、理工类考生高考成绩超过生源地第一批本科录取最低控制线60分者，学校免收其在校期间学费作为奖励。

2、高考成绩超过生源地当年第一批本科录取最低控制线30分以上,且录入物理学(国家基地班)的考生或被选拔到文科初民试验班、理科试验班的考生免收第一学年学费作为奖励。

3、浙江省、山东省等合并批次省份的文史、理工类高考成绩前两名考生，学校免收其第一学年学费作为奖励。

4、录取到我校大东关校区专业的考生，文化课成绩超过理工类第一批本科录取最低控制分数线10分者，学校免收其在校期间第一、二学年学费作为奖励。

第四十四条 学校与国外部分一流大学签订合作培养方案，按照教育部、财政部相关政策规定以及《山西大学资助优秀本科生出国交流学习管理办法》，鼓励在校优秀本科生申请前往国外一流大学学习深造，以发放优秀学业奖学金的方式对符合条件的优秀本科生资助其在国外大学修读一年课程。

第四十五条 我校物理电子工程学院实施“优才计划”，为优秀学生在学业深造、提前进入国家重点实验室进行科研能力培养等方面提供良好的发展平台，实施办法按照学校相关规定执行。

第四十六条 为确保人才培养质量，物理学(国家基地班)、文科初民试验班、理科试验班实行优选淘汰机制，具体办法详见《山西大学全日制本科学籍管理条例》。

第四十七条 学校原公布的有关招生工作的制度、规定如与本章程相冲突，以本章程为准;本章程若有与国家有关政策不一致之处，以国家和上级有关政策为准。

第四十八条 联系方式：

大学篮球队简历篇五

总 则：篮球队由篮球爱好者组成，为了使球队管理更加规范化、专业化，特制定本章程，请所有成员自觉遵守。

第一章原则

第一条 篮球社团的目标：成为一支有组织性、纪律性的正规业余篮球社团。

第二条篮球社团的口号：体育让梦想成真，生命因运动精彩。

第三条篮球社团成员的基本素质：团结、进取、自律，不做有损社团形象的事。

第二章纪律

第五条 队员应按时参加每次集体活动，避免缺席、迟到、早退（每次迟到、早退超过3分钟处罚俯卧撑100个或环篮球场跑20个圈，连续迟到、早退超过5次的视为退社）。

第八条。辅导老师要准时到指定活动地点，认真做好活动前的准备工作；

第十一条．做好对学生进行科学合理的评价，注重过程性评估和活动成果展示的考核。

第十二条。 所有队员应以我们共同的利益为准则，团结互助，做到品德与球艺共同进步。

第十三条。 社团成员应处理个人情绪，不得将个人不良情绪带到比赛和训练场上。

第十四条。 比赛时，所有球员一律服从教练及队长、领队的调度和安排，服从裁判，不得擅作主张。

第三章 权利义务

大学篮球队简历篇六

您们好！

我是xx级生物技术系观光农业专业的学生

xx

篮球社工作计划：社团每周活动一次，由篮球队指导老师和队长对篮球社的社员进行技术指导。活动时间由社长、社团负责人协商确定。如果遇到天气不允许在室外活动，安排社员在室内进行篮球规则，篮球裁判和社员交流等活动。无特殊情况，社团活动每周都将定时举行。

申请宗旨：让所有财大爱好篮球运动的同学深入了解，能够强身健体，以球会友，培养团结互助精神。

推动篮球在校园内的普及和大众化，为今天学习和事业上的发展做铺垫，首先作为福建农业职业技术学院生物技术系的学生，为了我们的学校篮球爱好者能开展体育活动，进行体育活动使得体育运动大众化同时也实行国家全民体育的主导思想。而且篮球作为一种社交性很强的运动，能够锻炼我们的沟通能力。那么这也对财大学生的就业有着显著的帮助。提高学院在高校中的知名度，如同“乒乓外交，羽毛球外交”提高中国国际知名度一样。让各个高校接触学院，了解学院。协会名称：学校篮球社团我们社团的口号是：无兄弟，不篮球。

社团精神：强身健体，团结合作，以球会友，展示青春风采社团要素：

活动地点：大操场旁室外篮球场

申请人：xxx

日期：xx年xx月xx日

大学篮球队简历篇七

训练目的：学期集中型球类训练的目的在于丰富学生的校园生活，加强其身体素质的锻炼与团队合作的意识。与此同时，以较专业的`训练队模式进行系统、规范的教学形式能逐步带动上海海洋大学篮球运动水平的提高与发展，为学校篮球事业发展储备篮球后备人才。

一、总任务：

树立快、稳，准、狠的风格，坚持身体素质训练和技战术训练为主，以技战术训练为重点，以力量训练为突破口，并逐步提高投篮命中率，培养一支具有顽强的斗志和团结协作的优良少年篮球队，力争在区、市篮球比赛中取得优异成绩。

二、训练原则：

1、训练工作中突出练思想，练作风、并强调基本功练习。

2、战术训练要循序渐进从实战出发，强调队员的技术配合。

3、“练“，“战“结合，加强教学比赛训练，找出存在弱点。

4、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，要区别对待，作到扬长避短。

三、内容：

1、身体训练。

（1） 力量：四肢力量与腰部力量为主。

（2） 速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。

2、投篮。

（1）5——6米间的中远投篮技术。

（2）个别队员要掌握7米以外远投。

（3）要掌握转身投篮和勾手投篮。

（4）个别队员要有单挑的能力。达到一定命中率后，增加投篮强度与对抗 性投篮训练。

3、篮板球。

（1）强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。

（2）提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的成功率。

（3）鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。

（4）注意拿稳球后快速传出第一传。

4、积极防守。

（1）提高个人防守能力，不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。

（2）降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面。

（3）半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。

（4）做好战术变化，巩固和提高区域联防

5、快攻和防快攻。

（1）争取一切时机反动快攻并要得分。（对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼）

（2） 长传快攻与短传快攻相结合。

（3） 学会以多打少和以少防多的方法。

（4） 快攻的落位与阵地进攻落位，各个位置的合理移动和移动的时机。

6、阵地进攻。

（1） 进攻原则：

①动中打，运动中形成各个击破，组织掩护配合。

②阵地进攻内外结合，以外为主，中投为主，重点培养3分投手。

③在策应的基础上，发展移动中掩护与突破分球，发展突破后分球立即投篮。

④增强个人过硬技术，个人突破能力，发展底线配合，组织中投配合，调动防守。

四、社团组织形式：

1、热身运动

2、身体素质训练

3、基本技能训练

4、比赛或游戏

5、放松运动

五、 训练重点安排：（按时间分为四个阶段）

1、第一阶段（提高个人基本技术）

（1） 讨论和制定计划。

（2） 抓一般身体素质训练。

（3） 熟悉球性训练。

（4）个人防守与投篮训练，

2、第二阶段（提高强度训练）

（1）掌握联防与协防的站位和移动方法。

（加大运动量，特别是高强度的训练）。

（2） 配合投篮与抢篮板球训练。

（3） 防守战术，重点抓紧逼盯人防守。

（4） 阵地进攻配合（攻联防，攻半场，全场紧逼盯人）。

（5） 确定阵容，分组进行教学比赛与公开比赛。

3、第三阶段（提高技战术训练）

（1） 巩固传接球技术。

（2） 专项身体素质训练。

（3） 简单的技战术训练。

（4） 加强个人防守与投篮训练。

（5） 巩固联防与协防的站位和移动方法。

4、 第四阶段（针对比赛技战术训练）

（1）抓专项身体素质训练，

（2）复习简单的技战术训练，配合投篮与抢篮板球训练。

（3）防守战术，重点以联防配合。

（4）阵地进攻配合（攻联防，攻半场，全场紧逼盯人）。

（5）巩固联防与协防的站位和移动方法。

（6）训练小结。

（7）全面进行战术准备，以迎接比赛。

大学篮球队简历篇八

1、领队1名：李董，负责篮球队的方针和目标指导

2、队长1名：丁刚，兼任篮球队教练，负责篮球队的组建策划、球队日常活动安排;负责球队的集合、整队及训练，负责篮球队的战术演练，常规训练计划，比赛队员协调沟通;合理组织篮球活动，开展球队对外交往和赛程安排。

3、副队2名：刘家桢、邓博，负责协助队长提升篮球队整体水平，负责队员的信息统计，所需资源的申请和购买。

4、队员8名：从公司和商户内部选取篮球技术好，身体素质好的队员。

1、日常训练：每周二为球队正常训练时间，其它时间自行安排训练(运动会期间安排时间为每周一、三、五)。

2、赛事安排：原则上每月至少安排一场对外的篮球赛。

3、外部赛事：积极参与其它同行业、企业、政府部门等篮球赛活动。

1、队员要求品行好、技术好，身体素质好，服从领导的安排及队长的战术安排指导。

2、外出比赛时，球队代表公司形象，球员要有良好的组织纪律性，着装干净整齐，行动整齐划一，言行举止礼貌得体。

1、服装：篮球队服2套/人*xx人=24套。(将统一印制公司标识和编号)

2、饮用水：瓶装矿泉水，球队每次正规训练和比赛，每人两瓶。

3、车辆：外出比赛时根据需要再确定车辆安排。

4、药品：创口贴、云南白药喷剂、跌打扭伤药等。

1、篮球队日常活动由领队或队长负责协调实施;

2、球队队长负责日常训练，每周1~2次;

4、每次活动(包括训练或比赛)，队员要自觉签到，由队长或副队长统计人数。

球队服装款式由队长确定，费用以采购部洽谈为准。

以上妥否，望上级领导批示!

申请人：xxx

日期：xx年xx月xx日

大学篮球队简历篇九

您好!首先非常感谢您们能抽出宝贵的时间来审阅这份申请书。我是上饶师范学院经管学院xx级学生潘志强。我对篮球有一颗炽热的心，我希望能在本校创办一个理想的协会。我性格开朗积极上进，爱好广泛喜爱篮球，喜欢挑战新鲜事物，相信自己只要去做，就一定能做好。我很明白这是一个艰难的差事，但我相信在我的努力和坚持下，一定会有不错的战绩。同时在保证协会成员不耽误学习的情况下，把协会搞得有声有色。

在世界的范围内，篮球是一种古老的艺术门类，作为人类文化的一个部分，它的发展总与其他文化成分的发展相促进。并受到诸如政治、经济、哲学、心理学以及文学的影响。同时，不同国家，不同民族又有自己的文化传统。篮球作为这一传统的组成部分，其发展进程又往往呈现出特殊的轨迹。

我相信在我们上饶师范学学院，如果有了篮球协会，将会增加很大的文化气息。让我们大学生能再枯燥的学习中，了解到篮球的乐趣。丰富课余生活，放松心情，锻炼身体。而且对于对篮球有兴趣的同学，篮球协会将为他们创造一个良好的机会，感受篮球带给大家的乐趣。同时，这也是一个交朋友，求知己，增进友谊的平台。篮球是一片净土，创办属于我们上饶师范学院的篮球协会，能让我们在这片净土上自由开辟自己的天地。

我坚信，能够创造机遇并带来积极影响的人，才是一个有价值的人，这样的人才是真正的强人。人生在世，贵在知恩感恩，我会用一颗感恩的心回报领导对我的信任，以自己的行动，做出该有的成绩。我最推崇的一句话是，只要认真做好一件事，就一定会成功。我们协会的口号是：篮球让你收获无限的快乐，这里有金色的年华，这里有爱心的传递，这里有最挚爱的朋友。这里有我们的张扬，这里有我们的个性，这里有上饶师范学院学子的梦想。

我们协会的精神是：强身健体，团结合作，以球会友，展示青春的风采。

真诚的希望可以得到校团委各位老师和学长们的支持与鼓励。我们坚信篮球协会会在校团委各位老师和学长们的帮助及社团成员的努力下，成为上饶师范学院一颗闪耀的新星，成为上饶师范学院学子的骄傲。

恳请校团委各位老师和学长们的批准!

申请人：xxx

日期：xx年xx月xx日