演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。

美文演讲稿五分钟 美文演讲稿400字左右篇一

在高考中有位考生写过这样一段话：我曾经埋怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹；我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑……

也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。

但苦尽甘来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝是公平的，磨难也是一种财富。

曾经有人做了一个试验。

他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。

照理说，红羊应该是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原来一支整齐的队伍变为一盘散沙。

经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐渐减少。

是什么原因呢？

因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机。

同时也失去了生机。

可见，在生态环境中，没有磨难就不会有生态平衡的系统。

张海迪胸部以下失去知觉，但这些困难反而使她有了更为远大的目标，学习掌握了德语、日语、英语。

她为什么能取得常人都不容易取得的成就呢？因为她在承受巨大挫折的同时，也将挫折化为了动力，让挫折成为自己的奴隶，再一次战胜了磨难。

人生如一块璞玉，这是上帝赐予你最大的财富，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦过后便是幸福，这是上帝给予你最大的机遇。

只有自己努力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完美无瑕的艺术品。

同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨难也是一种财富。

美文演讲稿五分钟 美文演讲稿400字左右篇二

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

劳动是人类生存和发展的基石。没有劳动就没有我们这个缤纷的世界。然而，劳动也是艰辛的，会付出汗水，付出辛劳。因此我认为每个人的劳动成果都应该受到尊重。

劳动不仅伟大，而且神圣。劳动创造了物质生活，创造了精神文明，创造了人类五千年灿烂的文明史。劳动人民用自己的勤劳和智慧的，为整个世界做出了巨大的贡献！

劳动是没有高低贵贱之分的。当太阳还未升起的时候，被誉为“城市美容师”的清洁工早早的来到自己的岗位上，为城市扫去了垃圾，却怎么也扫不去两鬓不断生长的银发；那些建筑工人冒着严寒酷暑，将一砖一瓦盖成大楼大厦。瞧！那些高楼大厦是多么的雄伟壮观！我们的老师把自己的知识传递给我们，使我们一个个踏上了成功之路的这些不都是别人辛勤劳动的成果吗？这凝结着汗水的劳动成果，理所当然受到尊重。

然而，有些人却不这么做：走在大街上随地吐痰，随手扔垃圾，即使不远处就有垃圾箱，也不肯多走一步；上课不专心听讲，做小动作；走在花园里践踏草坪，使环境得到了破坏的这些不尊重别人劳动成果的人是可耻的！

同学们，请时刻提高自己的道德素养，养成良好的文明习惯，珍惜别人的点滴劳动成果吧！让我们从自身做起！从现在做起的！

我的演讲完毕，谢谢大家！

美文演讲稿五分钟 美文演讲稿400字左右篇三

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

有人说过：“一个人的精神发展史，应该是一个人的阅读史；而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。”我想说：一个崇尚读书的民族一定是一个理性的优秀的民族，一个崇尚读书的社会一定是一个充满无限希望的社会，而一个崇尚读书的校园必定是一个健康、积极、充满活力的校园。

在未来一段时间里，我们xx实验小学要打造“书画校园 书香校园”，丰富学校文化内涵，让我们的校园有书香气，老师有书卷气，学生有书生气。希望每天早上一进校门就可以看到，有人坐在书屋前、倚在小树旁、坐在草坪上、坐在长凳上，品味着文字的美妙。让读书成为一种习惯、一种乐趣、一种享受、一种陶冶、一种人生、更是一种责任”！让我们的校园变得更加“高雅、儒雅、文雅”。

今天首先要跟同学们讲讲读书的目的： 读书是一种文化，有文化才有底蕴，有底蕴才有底气，有底气才有灵气，有了灵气才会有自己独特灵动的美。同学们，你能背诵100首诗、熟读成诵100篇美文，写作文时就能文思如泉、笔走如飞！不会为写作文而烦恼。

其次读书要有正确的方法：阅读，需边读边思。我们在读书的过程中，应当思索属于我们自己的知识体系，剔除糟粕，汲取精华，化为己用。

最后是读书的态度，坚持阅读，就是坚持一种境界，一种品德，一种优势，它会使自己永远立于不败之地。以平等的观点去看待所读的书，与书的作者进行情感的交流，心灵的对话，或赞赏、或称奇、或意会、或困惑、或质疑、或建议，这样读书最为舒适、惬意。因为读书应是一种诗意的生存状态，一种幸福的生活方式，一种温暖的生命体验。

我们知道，站在巨人的肩膀上，可以看得更远；以书作垫脚石，我们可以攀得更高。佛家说：“一花一世界，一叶一春秋”。而我要说，一书一世界。

“一本好的经典就是一个朋友。”“粉身碎骨全不怕，要留清白在人间”时，告诉做人要有不畏艰险，不怕牺牲的高尚情操；“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山”时，知道了诗人王昌龄希望朝廷任用良将，早日平息边塞战争，使国家得到安宁，人民过上安定生活的美好愿望。从名句“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”中想到了我们要向梅和竹一样，有顽强不屈的气概，也要有谦虚的美德。

同学们，在我国作家莫言获得诺贝尔文学奖之时，请读一本好书，好好读一本书吧！

谢谢大家！

美文演讲稿五分钟 美文演讲稿400字左右篇四

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

我演讲的题目是：学会感恩。

感恩，是无处不在的。我站在这里的理由是什么？就是感恩。

感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。

宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。

感谢父母，他们给予你，抚养你成人；感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”；感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；感谢对手，他们令你不断进取、努力。

感谢太阳，它让你获得温暖；感谢江河，它让你拥有清水；感谢大地，它让你有生存空间。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。

感恩是。感谢困难，感谢，不是乐观么？感谢对手，感谢敌人，不是乐观么？对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么？所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。（ ）有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。

美文演讲稿五分钟 美文演讲稿400字左右篇五

在这激情似火的盛夏，伴着缕缕金色阳光，三秦学子们齐聚一堂，用自信谱写豪迈，用魅力抒发胸怀，更用智慧、理性、希望展现大学生的风采！

站在这里，此时此刻，我心中依然在不断地鼓励自己。

为什么？因为面对这次比赛，我一直深感压力与恐惧！我害怕失败，害怕失败后无法面对那一双双期待的眼神；但是，我告诉我自己，面对生活，我需要这样一种心态：直面逆境，不做生活的屈服者！

说起逆境，我们大家的思维定势都会联想到一些大悲大苦的故事。

故事中主人公的经历，总是常人无法想象和承受的。

其实我们大家的生活并没有多少大坎坷，大痛苦；相反，我今天所要谈的逆境，就像前面我自己的例子一样，是我们大家生活中经常可以碰到的琐事与烦恼。

举一举例子。

有时，我们会因为与朋友的关系搞不好而发愁；有时，我们会因为感到社团领导交给自己的任务太难，而身感压力；还有时，我们会因为学业成绩的不满意，而哀声连连。

诸如次类的琐事与烦恼才真正构成了我们生活中常见的逆境。

面对它们，我们感到痛苦，我们感到忧愁。

到底该如何去获得那一颗宁静与祥和的心？

请随我一起回顾我曾经的一个故事。

大二的时候，我满怀信心的要在学校举办一次“大学生成功心理学”的演讲，但是，在筹办的过程中我却遇到了以下困难：首先，这次历时两天、每天四小时的演讲需要记忆的材料量很大，10张vcd，6本书，不仅要浓缩，还要有系统性、层次性以及趣味性；其次，我为了把宣传工作做好，需要完成近20张海报，6条横幅，50张多媒体幻灯片的制作；最后，就是那一颗恐惧演讲失败而惴惴不安、几欲放弃的心。

当时，面对这些困难，身处逆境的我，该当如何？

我不断地自我激励！首先，我努力摆正心态，去面对这次演讲的困难与压力；同时，也考虑到演讲的各种意外和后果。

我克服胆怯，去迎击那些有形和无形的障碍。

在逆境面前，我坦然得挺直了腰板！这一举动，为我理性的分析困难，寻找对策，从而获得演讲的最终成功，奠定了坚实的基础！

从这不难看出，在逆境面前，我们需要一种坦然、正视的心态。

心理学家研究发现：人类在面对逆境的压力和困苦时，只有坦然正视的心态，才会让人做出理性的分析，正确的抉择，从而引发潜力，化逆境为顺境！

朋友们，人之一生，不如意者十有八九。

重要的是我们自己对自我的认识，对环境的理解。

环境不能决定我们的命运，相反，我们自己对环境的态度，才真正决定我们的成功与失败。

万事需要一种积极向上的状态。

面对生活中的逆境，请不要退缩！沮丧时，让我们引亢高歌；悲伤时，让我们开怀大笑；自卑时，让我们换上新装；恐惧时，让我们勇往直前！

我亲爱的朋友们，面对生活，请直面逆境！因为只有这样，我们才是生活中真正的不屈者！

美文演讲稿五分钟 美文演讲稿400字左右篇六

如果给你一张足够大的纸，当你把这张纸对折了51次的时候，你是否能想象出所达到的厚度呢？一个冰箱那么厚或者两层楼那么厚，这大概是你所能想到的最大值了吧？通过计算机的模拟，这个厚度接近于地球到太阳之间的'距离。

我们没有办法延长生命的长度，但是我们可以尽情的增加生命的厚度。而读书，正是修身养性，增加生命厚度的最佳方式。

清代文学家涨潮，在他所写的《幽梦影》一书中曾生动地描述过阅历和读书的关系。他说：“少年读书，如隙中窥月；中年读书，如庭中见月；老年读书，如台上玩月。皆因阅历之浅深，所得之浅深耳。”这句话说明，人们的社会阅历越深，对读书的理解也就越深。反之，人们读的书越多，越能增加人生阅历的深度，从而达到生命的最高境界。

除了涨潮，古今许多思想家、科学家、文学家等，也都对读书发表过自己独到的见解。美国哲学家杜威说：“读书是一种探险。”其意是说，人们通过读书，可以发现新的大陆、新的世界；英国科学家华莱士说：“读书是灵魂的壮游。”说的是通过读书，可以活跃思维，拓展心胸，使人达到思接千载、视通万里的境界；我国著名翻译家、文学家杨绛说：“读书就是串门儿。”她的意思是说，人们平时无缘和所崇拜的大师们见面，但是却可以随时读大师们所写的书，从中了解大师们的思想和智慧，这就等于到大师们的家中串门儿，当面聆听大师们的教诲。

从人类的生存空间来看，作为人的需求，是需要两个空间的：一个是物理空间，即我们常说的居住家园，这是用来安顿我们的身体的；还有一个空间是心理空间，也即我们常说的精神家园，这是用来安顿我们的心灵的。一个人假如只有居住的家园而没有精神的家园，那只能叫“活着”，而谈不上高质量的生活。德国哲学家海德格尔曾引用荷尔德林的诗句说：“尽管充满劳碌，但仍诗意地栖居在这个大地上。”这其中的“诗意的栖居”，十分深刻地说明了人类构建精神家园的重要性。那么，怎样才能找到自己的精神家园，实现“诗意的栖居”呢？我们认为，读书是不可缺少的。因为书中有道德经，书中有智慧泉，书中有方法论，书中有指路灯，书中有清凉剂。读书会改变人的一生，也能改变一个人的气质与风度。《红楼梦》中说：“腹有诗书气自华”，确是至理名言。

然而，人生苦短，不可能读尽天下之书，所以一定要慎加选择，尽可能地多读几本好书。关于好书和坏书，我借鉴王勃的名句“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，也写了两句：“坏书与好书齐飞，糟粕共精典一色”，用来形容目前图书出版市场泥沙俱下、鱼目混珠的现状。在这样的背景和环境下，我们尤其应该保持清醒的头脑，认真甄别好书和坏书，从而在真正的好书中汲取智慧，增长才华。从生命意义上讲，多读好书就等于延长了人的生命。因为不读书的人，只能活一辈子，读好书的人，却能活三辈子——在过去、现在和将来之间，都能找到属于自己的精神家园。

法国科学家帕斯卡尔说：“人只不过是一根芦苇，是自然界最脆弱的东西。但也是一根能思想的芦苇。我们的全部尊严就在于思想。由于思想，人囊括了宇宙，思想形成了人的伟大。”从帕斯卡尔充满睿智的名言中，我们悟出了思想的重要，也悟出了阅读经典的重要。各个国家，各个民族都有自己的经典；同一国家，同一民族在不同历史时期，也会产生代表那个时代最高智慧的伟大作品。经典的魅力就在于思想与智慧。，伟大经典的价值就是大思想、大智慧。我们提倡阅读经典，其阅读内容是完全应该因人而异的。但有的经典著作，已经突破了民族、地域和国度的界限而走向世界，成为全人类宝贵的精神财富。一个人一生中，如果把其中的一部或几部经典读深读透了，真的可以脱胎换骨，成为一个有思想，有智慧的人。

阅读经典美文的过程，是一个濡化的过程，是一个将书中精华，内化为个人思想、修养、气质与智慧的过程。通过读经典，可以培养沉思和宁静的习惯，也可以帮助我们解除烦恼，使我们远离庸俗和浮躁，从而提升我们的精神境界。同学们，让我们时时与经典相伴，终生与智慧结缘吧！那样，你将笑对人生的风雨，静对人生的起落，让往事如风，让心灵豁达，生活将层层积淀起生命的厚度，然后在那片净土上生长出一棵参天的大树！

美文演讲稿五分钟 美文演讲稿400字左右篇七

亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《微笑着面对挫折》。

在新的一年中，我们会付出无法估量的艰辛，但我们同时会收获成功后的喜悦和挫折后的沮丧。微笑着面对挫折，是我们在这一学年中勇夺胜利的法宝。只有时时刻刻微笑着才能撑

起你的信心，扬起自信的风帆，一直拼搏下去，使你成为困难面前的勇士！

爱迪生为了研究，失败过无数次；居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折；袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。

如果大家把我们现在遇到的困难认为是人生中最大的挫折的话，那也只是大题小做。我们对于挫折的理解，就像对爱情的朦胧无知一样，正真的挫折可能还比我们现在的情形复杂上千，上万倍。看一下林肯的一生，你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量的。

巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折是永远的垫脚石。

拿破仑说过“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的！微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者！

微笑像阳光，给大地带来温暖；微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖；可以使走入绝境的人重新看到生活的希望；可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉；还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑；快乐的意义是微笑；温暖的真谛是微笑；挫折的鼓励是微笑；坚强的象征仍然是微笑。那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的生活时，我们何不多一些微笑呢?

实际上，这将是我们人生中的第一次挑战，一次挑战所有的艰辛，所有的挫折的旅途。

挫折的含义很是广泛：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折；当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折；体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折；考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。

挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自己内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去面对！

同学们，生活就是由这许许多多的挫折构成。生活的阳光来自于每个人内心的百折不挠，顽强不屈的抗争精神。不愿臣服于做挫折的奴隶，而要成为它的主人。这就是我们的使命！

每一次挫折都是一笔财富，当我们成功的克服挫折，并积累了相当丰富的经验后，我们就会在未来的中考考场，乃至整个人生中勇敢地拼搏！

同学们，相信实践吧！微笑着面对挫折，是你最好的选择！

谢谢大家，我的演讲完了。