总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起认真地写一份总结吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？下面是小编整理的个人今后的总结范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。

三走活动总结800字篇一

绿色环保走进校园、走进班级、走进个人

增强同学们的环保意识与社会责任感，并向广大市民宣传环保常识，为环境保护做出我们自己的贡献。

以倡导绿色学校为契机，倡导绿色文明，从小事做起。在学校保

护校园环境，节约用水用电，从而将环境保护、合理利用资源和节约资源的意识渗透到每一位学生的心理，全面培养学生的绿色生活习惯。

1、绿色低碳班队会活动

2、爱我校园、绿化环境活动

3、从我做起、节约资源活动

学校

（一）绿色低碳班队会活动

为了让学生了解低碳，发挥学校教育的特色，以“低碳生活”为主题，开展“爱我家园，人人有责”主体班队会活动，让学生了解低碳生活的必要性，并组织学生展开低碳生活征文、绘画、手抄报、手工制作等活动，从而熏陶学生爱护环境，从小事做起，节约资源、培养学生环境保护意识和良好的生活习惯。在班级内以小组单位，搜集环保小资料、宣传环保小知识、发现环保小窍门。让学生事先搜集与环境保护相关的知识，在班会上为同学介绍环保知识，从而让学生了解到环境保护的重要性、增强学生的环境保护意识，培养学生良好的环境保护习惯。然后以小组为单位，每一组自编自导自演有关环境保护的小品、短剧或舞蹈等活动，让学生在准备的过程中，不但锻炼了学生的组织、策划、表演能力，更切身地了解到环境保护的`必要性。然后组织每一位学生参与环境保护创作活动，写一篇文章、画一幅画、做一份手抄报、利用可回收资源做一份手工制作，从而让每一位学生自己动手，在自己动手的过程中，了解更多有关环境保护的知识。这样环境保护活动多样化，充分调动学生积极性，学生乐于参与，效果明显。

通过“低碳生活：主题班会的召开，学生了解到许多有关环境保护的意识，例如节一千瓦时电，即可减少一千克二氧化碳的排放量，少使用一次性塑料袋，一次性筷子，即可减少深林砍伐量，保护树木这样，学生从多方面神神地了解到环境保护的重要性，大大加强了学生的环保意识。

（二）爱我校园、绿化环境活动

良好的校园环境，可以促进学生的成长。在创建现代化校园时机，学校投入了大量经费，硬抓环境建设，力求让校园的每一处都发挥育人功能。使校园的一树一草，一墙一窗都有教育意义。我们校园走廊的每一块墙壁上都有一首诗，每一棵树木都讲述一个故事，教学楼的走廊的每一块墙壁都有格言警句、名人成功故事等，以此来激励学生的求知欲，培养学生良好的学习生活习惯。在如此具有人文环境的校园中，学习生活，每一位学生更应热爱我们的校园，用自己的小手让校园变得更加整洁。因此，在课余时间组织学生来到操场捡拾树叶、擦拭校园的门窗，地面，甚至校园的具有教育意义的展示牌。让学生在自己动手的过程中，不仅培养了学生的劳动能力，更重要的是增强了学生爱护校园环境意识，珍惜学校的教育资源，爱校如家。

（三）从我做起，珍惜资源活动

提出“校园是我家，人人爱护它“口号，每人做到“三随手”：随手捡起废纸、随手关闭电灯、随手关闭自来水龙头。号召每一位为学生从我做起，爱护环境，珍惜资源。在班级内每一个人都有自己的卫生责任岗，让每一位学生切身地投入到爱我校园，保护环境中去。每周举行卫生大扫除活动，让学生相互配合，用自己的双手来建造良好的卫生环境，并且让学生在劳动的过程中体会劳动的艰辛，从而在平时中更加自觉维护境。同时还在班级内举行回收废弃电池、废弃塑料袋活动，并有专人负责，定期评选“节约资源小天使”，给予奖励。这样，通过学生自己动手，保护环境，让学生们更加珍惜自己的校园环境，从而提高环保意识。

这次活动中，学生团结一致，互帮互助、同甘共苦，很好地加强了班级的凝聚力。同学们在搜集查找环境保护的资料知识的同时，也提高了自己对环境保护的认识，增强了环境保护意识，并且锻炼了学生的搜集、整理、动手能力。并且通过学生自己动手，爱护校园、保护校园环境的活动中，让学生在劳动的过程中，锻炼了学生的劳动能力，更增强了学生的爱护校园意识。最后，号召学生在日常生活中从一点一滴做起，每人做到“三随手”，在生活细节出培养学生的节约资源意识，并且让学生在自己的劳动岗位上做到爱护环境，珍惜环境。从以上三种活动中，让学生在日常生活中，锻炼学生动手的能力，使每一位学生爱护身边的生活环境，自觉做到保护身边的环境，培养学生良好的生活习惯，增强学生的环保意识。

三走活动总结800字篇二

走进操场，走近阳光

强健的体魄是实现理想的基础，这应该是每个人毕生的追求。近年来调查显示：我国在校大学生体质已经明显下降，大部分大学生在平时的休闲活动中会选择在网络中度过，而不是选择锻炼身体，强健体魄。所以为了强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健，激发大学生参加体育锻炼的主观能动性、形成良好的体育锻炼习惯、提升身体素质，并从中磨练坚强意志、培养良好品德和拼搏精神，“走下网络，走出宿舍，走进操场”的“三走”活动是如此的必要和重要。

为响应学校“走下网络，走出宿舍，走进操场”的号召，促进大学生身心健康，体魄强健，近日，我班组织了集体活动，活动主题为“走进操场，走近阳光”，同学们以热情的态度和积极的行动展现了当代大学生的活力与风采。

活动选在周末举行，分为晨跑与球类运动两项依次进行。同学们于早上六点半在操场集合，克服了懒惰和惯性，迎着微风和晨光来晨跑。在操场上，也有其他班级的同学集体来跑步运动，我班同学自觉的按跑操队形站好，开始晨跑。三圈过后同学们有些气喘吁吁，然后在体育委员的带领下，大家做起了准备运动，伸展筋骨，为接下来的运动做准备，保证自身安全性。热身运动后，体育委员拿出篮球和足球，让同学们自行挑选，女同学大多都选择了篮球，选择篮球的同学会进行拍球接力赛，同学们站成一排，将篮球运球通过所摆在地上的障碍物，以20秒为限制。开始一声令下，同学们一个接一个的运球过桩，将时间控制在20秒之内的同学寥寥无几，但是大家都乐观的表示以后要加强篮球训练，争取完成目标！男生选择了足球运动，他们在足球场上，两对两对的进行传球的练习，一开始时，也许是因为默契程度不够，也许是因为足球技术不佳，传球过程中总会出现接不到球的情况，慢慢的，传球的动作变得熟练起来，配合也变得默契了，失误就变得少了许多。在传球练习后，男同学们开始准备射门，由一名男同学担任守门员，其他男生踢球射门。在接近半小时的练习后，男生表示对足球熟悉了许多，基本能掌握它，不过要踢得更好，要需要长时间坚持不懈的练习，而大家也表示愿意在空闲时间到操场多多的运动，尤其是做足球运动。时间慢慢的过去了，而操场上热闹非凡，同学们做着各自喜欢的运动，挥洒着年轻的`青春的活力。

通过大家在一起活动，可以让大家享受团体的快乐，让大家在轻松的氛围中增进同学间的友谊，并真正的让你融入到这个团结的集体，增强同学间的凝聚力。我们身体上受到了锤炼，思想上得到了启发和升华，是大家多了一份生活体验，“三走”活动对我们以后的学习、生活和工作都将起到影响作用。让我们在操场上奔跑跳跃吧，让青春焕发原有的活力与张扬，让年轻的面孔充满阳光的色彩，让我们用强健的体魄，健康的身心，迎接美好的未来！

三走活动总结800字篇三

为深化“三走”系列活动的大主题，积极调动大学生的参与热情。xx月25日，xx学院xx级思想政治教育专业团支部在东区操场举办了主题为“阳光行动、拥抱健康”的主题团日活动。xx级辅导员秦和思想政治教育专业全体学生共同参与了此次活动。

13:30，在xx级辅导员秦致活动开场词后，活动正式开始。此次活动涉及面广、锻炼性强,设有开火车、爱心速递、蜈蚣竞走、滚雪球、拔河等项目，同学们都积极参与其中。开火车和蜈蚣竞走环节不仅考验了当代大学生的身体素质，还锻炼了其团队合作精神，使同学们在参与的过程中不断思考、不断磨合。削苹果大赛、爱心速递两个项目一方面锻炼大家的忍耐力，另一方面还考验了同学们的责任心。与此同时，秦老师也参与到了活动当中来，与同学们一起拥抱健康，收获幸福。最后，各个项目均评出奖项，并由老师为获奖的团队和个人颁发了奖品。17:00，活动圆满结束。

此次主题团日活动的开展，一方面使同学们走向操场、拥抱健康，同时深化了“三走”系列活动的深刻意义，另一方面也为我院社会主义核心价值观的建设作出了贡献。

xx学院开展“走向操场，放飞梦想”主题活动

xx月25日上午，xx学院在西区操场开展“走向操场，放飞梦想”主题活动。xx级百余名同学积极参与其中。

活动伊始，学生们在活动负责人的带领下有序进入操场，并在主题板上签下自己的名。随后，学生们先后进行了“我的旁边坐的是谁”、“贴烧饼”、“人椅”、“巧解千千结”等游戏。一个个精心设计的游戏充分调动了大家的热情，让同学们在游戏中彼此了解、彼此互助。游戏中间还穿插了美轮美奂的新疆舞表演，将气氛逐步推向最高潮。最后进行的“萝卜蹲”游戏将学生们分成5组，失误的队伍为大家表演节目。其中，蓝队演唱的《北京东路的日子》引发热烈的掌声，现场气氛十分融洽。

此次活动为同学们提供了一个沟通交流的良好平台。有助于拉近同学们之间的距离，加强了大家的集体意识和协作能力，同时鼓励了大家走向操场，感受运动的魅力。

为响应“走下网络、走出宿舍、走向操场”的三走系列活动的号召、提高大学生身体素质，xx月25日，政治与公共管理学院顺利开展了三走系列活动之健步走活动。院党委副书记宋卫平、xx级辅导员刘与xx级全体学生共同参与了此次活动。

早上6:30，全体师生在东区门口集合，大家兴致勃勃、整装待发。本次健步走活动的路线车辆稀少、道路通畅，全程距离大约为8公里，学生会在途中安排了多处服务点，以满足大家的不时之需。在旗手的带领下，老师和同学们共同出发。伴着清晨的第一缕阳光，同学们的心情都非常激动，纷纷表示这样集体健步走的机会实在难得。在途中，宋书记的鼓励和慰问更是给同学们带去了前行的动力，刘佳宝老师也与院学生会工作人员在行进过程中负责大家的人身安全。老师们和工作人员的认真负责使得整个健步走活动进行的有条不紊。此外。活动还赢得了市民们的句句称赞，他们表示希望能够看到更多这样的活动。9:30，全体师生安全返校，健步走活动顺利结束。

这次活动的开展，不仅改善了同学们的生活习惯，增加户外活动，保卫身体健康，还促进了师生感情的交流，从而在校园中创造一种健康向上的氛围。

xx月25日上午，xx学院在西区操场开展“走向操场，放飞梦想”主题活动。xx级百余名同学积极参与其中。

活动伊始，学生们在活动负责人的带领下有序进入操场，并在主题板上签下自己的名。随后，学生们先后进行了“我的旁边坐的是谁”、“贴烧饼”、“人椅”、“巧解千千结”等游戏。一个个精心设计的游戏充分调动了大家的热情，让同学们在游戏中彼此了解、彼此互助。游戏中间还穿插了美轮美奂的新疆舞表演，将气氛逐步推向最高潮。最后进行的“萝卜蹲”游戏将学生们分成5组，失误的队伍为大家表演节目。其中，蓝队演唱的《北京东路的日子》引发热烈的掌声，现场气氛十分融洽。

此次活动为同学们提供了一个沟通交流的良好平台。有助于拉近同学们之间的距离，加强了大家的集体意识和协作能力，同时鼓励了大家走向操场，感受运动的魅力。

为提高学生日益下降的身体素质,文学院于9月23日在东区塑胶操场开展以“向着明天奔跑”为主题，为期五星期的阳光晨跑活动，参加此活动的有团委书记王，xx级辅导员何以及文学院全体新生。

此次晨跑活动，积极响应学校“走下网络，走出宿舍，走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。旨在唤起学生们最应该重视，却又经常忽视的健康问题，提高学生的身体素质，促进其全面发展。团委书记王在活动中说“生命在于运动，应抓紧体育锻炼，在青春时打下坚实的革命基础”。这让很多学生认识到体育锻炼的迫切性和重要性。晨跑锻炼的内容为跑步、打太极拳、健美操、跆拳道等多种运动方式。运动内容丰富，形式新颖，学生们运动热情极其高涨。

此次阳光晨跑活动，让学生们认识到了身体健康的重要性，激发了同学们对运动的热情，积极投身于锻炼身体的行列中。同时提高了学生的综合素质，为同学们日后能更好的生活和学习打下了坚实的基础。

为响应我校“走出宿舍，走下网络，走向操场”的号召，xx月23日下午，xx学院在西校区运动场举办了三走系列活动之“趣运动”运动会。我院xx级兼职辅导员宋、王与xx级全体同学共同参与了此次活动。

本次活动由羽毛球、跳绳、拔河、踢毽子和兵乓球四部分组成，采取计分制形式。运动会现场热闹非凡，气氛活跃。在拔河比赛中，127小组与131小组势均力敌，比赛过程悬念迭起，最终127小组在将过比赛线时力挽狂澜，以微弱优势险胜131小组。在两分钟跳绳环节中129小组毕xx同学在紧张跳绳的同时又能正确回答问题，为其所在小组赢得关键性得分，现场观众欢呼、喝彩声不断。最后，宋晓宝老师做了精彩总结，他肯定同学们在运动会中表现出来的拼搏精神，并号召同学们能够在以后的日子里继续坚持体育锻炼，以提高身体素质。至此，运动会落下帷幕。

据悉，此次运动会前三名由130、140、136小组获得。该活动的成功举行，既锻炼了同学们体魄，增进同学们之间的交流，也在比赛中培养了他们团队协作的精神。此外，活动对引领我院运动风潮，活跃校园文化生活氛围也具有推动作用。

xx月22日中午，教育与教师发展学院在西区篮球场举办了师生联谊篮球赛。我院与xx级老师与部分学生共同参加了本次比赛。

本次比赛以展师生风采、促师生交流为目的采取不计分式比赛。比赛开始之前，双方队员就摩拳擦掌，跃跃欲试，随着一声哨响，比赛正式拉开帷幕。学生队凭借身高优势与快速传球方式率先掌握了控球权，将抢篮板、三步上篮及灌篮等技巧发挥得淋漓尽致。其敏捷的身手赢得在场观众的阵阵掌声。与此同时，教师队伍也不甘示弱，其在下半场比赛中采用“持久战术”，默契的配合和精准的投篮技术为其赢分不少。在近一个小时的比赛中，双方选手挥汗如雨、斗志昂扬，场下观众掌声、欢呼声不断，将比赛一步步推向高潮。最后，师生联谊赛在一片和谐的氛围中圆满落下帷幕。

本次活动以“友谊第一，比赛第二”为原则，不仅丰富了老师及同学们的课外生活，加强师生们的身体素质，促进师生间的交流，而且贯彻了我校“走出宿舍，走出网络，走向操场”的实践精神，有利于增强我院的凝聚力和向心力。

xx月15日，历史文化学院于东区操场及西区羽毛球场、篮球场开展了趣味运动会，院xx级、xx级与xx级的同学共同参与了此次活动。

此次活动项目包括拔河、六人七足、踢毽子、羽毛球、“我是灌篮高手”五项，各年级共同开展活动。15日上午，各年级同学于东区操场进行了拔河等项目，xx级世界史团支部的同学们齐心协力，最终以2:1的成绩赢得了拔河的冠军。下午，其余的运动项目相继在西区羽毛球场地和篮球场地展开。篮球比赛过程中，场上队员配合默契，奋力拼搏，场下观众加油呐喊，现场气氛十分活跃。

据悉，此次活动将与校运动会平行，为期三天。本次活动是响应我校“走下网络，走出宿舍，走向操场”号召的系列活动之一，旨在以“一日生活制度”为主线，培养学生良好的生活习惯，有利于同学们养成良好的学习、生活习惯，强健体魄，磨练意志。同时，也有利于同学们加强沟通交流、锻炼协作能力、增强团队凝聚力，为日后全院各项工作的开展奠定坚实基础。

xx学院举办“三走”系列活动之“我的健康我做主”晨练活动

挥洒青春汗水，铸造强健体魄。xx月14日，xx学院在西区塑胶田径场开展为期四周的“我的健康我做主”晨练活动，xx级学生作为此次活动的参与主体，其他年级学生也积极加入其中。

此次晨练活动，旨在积极响应“每天锻炼一小时”的号召，倡导学生养成良好的学习生活习惯，加强学生身体锻炼意识，进而提高自身的综合素质。我院xx级学生全员参与，院团委书记朱国超老师，xx级学生辅导员王、郑xx老师作为负责人，严格落实“一日五早”的生活制度，对学生日常作息及行为等进行规范管理，促使学生养成良好的学习、生活习惯。活动期间，xx级学生需在每天早上六点半准时到达田径场，开始进行阳光晨跑、打太极、健美操等晨练活动，以此督促学生养成早睡早起的良好习惯。学生热情高涨，充分发挥吃苦耐劳的精神，表示将努力坚持下去。我院领导师生对此次晨练活动均反应良好。

此次晨练是响应我校“走下网络，走出宿舍，走向操场”号召的系列活动之一，并会长期宣传开展相关活动。活动展现了我院学生昂扬向上的精神风貌，推动了我院精神文明建设事业的进一步发展。

xx月12日，xx学院在西区篮球场举办了“三走”系列活动之“我运动，我快乐”趣味运动赛，我院xx级兼职辅导员王及xx级百余名学生共同参与了本次活动。

活动共分为“两人三足”、“乡村保龄球”、“跳绳”三个主要环节及“自行车慢骑”一个附加环节，同学们热情高涨，积极参与，现场充满欢声笑语。在“两人三足”中，栾佩文和郭明慧两位同学用绳子把两人的腿栓在一起，同进共退，动作迅捷，赢得观众阵阵掌声。跳绳比赛中，选手们轻盈起跳，充分发扬拼搏精神，坚持不懈地完成一个个高难度的动作，受到观众一致好评。此外，在“自行车慢骑”环节中，为展现出良好的平衡能力、心理素质和毅力，各位参赛者更是使出自己的看家本领，轻而易举地使自行车保持了不向前进的状态，同学们喝彩声不断。

此次趣味运动赛不仅丰富了同学们的课余生活，给同学们带来了无尽的生活乐趣;而且活跃了班级氛围，增强了同学们之间的沟通与交流。此外，活动对同学们远离网络沉迷，远离宿舍懒散，远离手机依赖也大有裨益。

为响应校团委关于“走下网络，走出宿舍，走向操场”的号召，进一步提高大学生的身体素质，xx月10日下午1点，生命科学学院在西区篮球场举办“阳光操场，健美身姿”主题活动，数名团委学生会干部携xx级全体学生参与了此次主题活动。

活动分为“协调小测试”、“活力健美操”、“体能巧锻炼”等三个环节。活动伊始，我院学生会女生部部长苏婷向新生们强调了加强体育锻炼对自己身心健康的益处，并教给大家一些测试身体协调能力的动作，大家纷纷学习和模仿，现场气氛顿时活跃起来。在“活力健美操”环节中，xx级健美操队队员蒋和王则教给大家一些如踏步、开合跳、吸腿、踢腿等健美操的基本动作，并在动作的连贯中锻炼大家的反应速度，同学们积极参与，乐在其中。最后的“体能巧锻炼”环节中，苏婷则给同学们示范了许多瑜伽中的经典动作，并告诉同学们说：“瑜伽不仅可以舒缓身心，经常练习还可以塑身减肥。”

此次主题活动，为大学生提高身体素质和锻炼强健体魄提供了平台，充分彰显了当代大学生的个性和青春活力。与此同时，向新生们普及了健美操知识，丰富了学生们的课余文化生活，为学院精神文明建设做出了贡献。

为响应校团委的号召，提高同学身体素质，加强体育锻炼，同时也为了帮助同学们养成良好生活习惯，xx月8日，由历史文化学院举办的阳光晨跑活动正式开始，xx学院xx级全体同学参加了本次活动。

迎着熹微的晨光，历史文化学院xx级全体同学于早上6点20分在东区大花坛处集合完毕，在班级体育委员的.带领下开始晨跑活动。在晨跑活动中，大家步伐一致，朝气蓬勃，口号响亮，充分显示了我校学生积极向上的精神风貌。晨跑活动持续约半小时，活动结束后，同学们又进行了踢毽、跳绳等趣味体育活动，这也使得同学们在欢声笑语中面向阳光，增强体魄。xx级历史班的王xx同学说“这次活动使我不再依赖手机，更多的走进操场，使身体能够得到更好地锻炼，身体是革命的本钱，只有拥有好身体，才能更好地为他人服务，造福社会。”

据悉，此次阳光晨跑活动将持续一个学期。本次活动旨在以“一日生活制度”为主线，培养学生良好的生活习惯。本次活动的举办，不仅可以促使同学们养成良好的学习、生活习惯，培养同学们的纪律和责任意识，树立积极的人生态度，同时也有助于健康校园风尚的形成。

xx月8日，xx学院于东区田径场举办了以“快乐心灵，青春无限”为主题的阳光晨跑活动，我院xx级全体学生积极响应。

早上六点十五分，各班同学准时来到集合点，并选出队长带队跑操。整齐的队伍，嘹亮的口号，充分体现了大学生昂扬向上的精神风貌。活动负责人薛艳颖指出，一天之际在于晨，号召大家养成良好的习惯，践行“尚诚朴，勤学问”的学风，不断完善自我。同学们纷纷表示团体的力量更能帮助自己克服赖床的毛病，同时也能通过此次活动体验运动的乐趣。据悉，此次活动受到我院领导老师的大力支持与认可，并收到显著效果。

此次活动旨在培养广大学子良好的锻炼习惯，树立健康文明的大学生形象，凸显当代青年的青春活力。同时，活动的举办也有利于增强同学们的班级荣誉感和团结有爱的拼搏精神，丰富我院学生课余文化生活。

xx月8日上午，教育与教师发展学院在教育书院西广场举办了“阳光晨跑，青春同行”早操启动式。我院xx级兼职辅导员孙现如、魏尔康出席了该仪式。

为进一步引导和帮助大学生激发参加体育锻炼的积极性和主动性，我院结合新生特点专门组织了早操活动。在启动仪式上，孙xx老师向同学们简要介绍了此次活动的目的和意义，她指出，大学生是最富朝气的群体，希望同学们能够通过早操活动，在提升自身素质的同时，对自己的大学生活进行合理定位和规划。随后，魏老师指出，针对当代大学生普遍存在缺乏体育运动、体质下降的问题，我院大一新生在军训过后仍然能够坚持体育锻炼的情况，令人欣慰。他表示，希望同学们能踊跃参与到“阳光晨跑，青春同行”早操活动中来，秉持持之以恒的态度，将运动带来的乐趣切实化为人生追求。同学们信心倍增，纷纷表达了愿走出宿舍、走向操场并坚持到底的决心。

本次活动的举办，既有助于同学们形成良好的体育锻炼习惯，也有利于他们科学安排大学时间。此外，也让同学们在深入理解师大的基础上，将爱院爱校、努力学习、奋发成才的热情得到有效释放。

三走活动总结800字篇四

为促进我院学子身心健康，强健体能，响应由共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联联合下发的《通知》号召，同时顺应“全民运动”的主题思潮。我系文艺部组织的“三走”活动（走下网络，走出宿舍，走向操场）在学院小足球场举行，xx系共九支队伍，代表各自的班级参加了这次活动。

除了参赛队伍外，还来了许多为自己班级加油的同学。我系“三走”活动第一项是“历史事件排序”，每个代表队都领到十张写有中国历史事件的卡片，队员们需要按照时间顺序将卡片依次排列，正确率最高的队伍就是这一轮的冠军。在这个考察历史知识的项目中，xx1410班脱颖而出，成为第一项比赛的冠军。

我系“三走”活动第二项活动更为有趣，叫做“中华民俗你画我猜”，每支参赛队伍排成一列，由第一名同学抽出写有民族风俗、节日的卡片，然后用动作向第二个同学提示是什么节日或风俗，依此类推，最后由第五个同学根据前一位同学的动作，说出这个风俗或节日的名称。题目有春节、中秋、吃月饼、拜财神等，而同学们的表现更是趣味横生，甚至令人捧腹。有的队伍从第一名同学开始，动作越来越走样，等到最后一名同学看到动作提示的时候，已经面目全非，只能带着一脸茫然的表情。队员们夸张有趣的动作，啼笑皆非的答案，屡屡引得围观的同学开怀大笑。在这个充满民族特色而又妙趣横生的活动中，xx1309班拔得头筹。

我系“三走”活动第三项是踩气球。这个活动的规则可谓“简单粗暴”，将两个同学的左右腿绑在一起，再在两同学的另外两个腿上各绑上两个气球。随着裁判的一声领下，操场上顿时充满此起彼伏的爆炸声。在两分钟激烈的“拼杀”之后，xx1309的同学以四个气球一个没破的.成绩，毫无悬念地成为这个项目的头名。

我系“三走”活动第四项比赛可谓是最考验技巧的项目——筷子夹球。每个队员都需要用筷子夹住乒乓球，从起点走到终点，然后将乒乓球准确地放入盒子里。这个游戏的难度可想而知，从起点到终点5米的距离，此时显得格外漫长。最先上场的队伍，显然是为后来的队伍提供了经验。也有许多同学在快要接近目标时功亏一篑，其中经统1301的一个同学在将球放入盒子时，乒乓球就从盒子边上滑了出去，引得场边同学一阵叹息。比赛中表现最好的要数精算1403的同学，他们的表现简直可以用“快准狠”来形容，他们最终以两分钟夹进15个球夺得第一。

我系“三走”活动第五项活动是“四人五足”，规则就像过去风靡一时的“阳光跑步”一样，分别将同学们的左右脚绑在一起，然后跑一段20米的距离。比赛中有的队伍健步如飞，如精算1403的同学；也有的队伍不太默契，没跑出两步就摔倒了，往往一个同学倒了，带着所有同学一起摔倒。

我系“三走”活动最后一个游戏是“背水一战”，简单来说就是两个同学一组，背靠背挤爆气球。这个游戏看似简单，实则不然。气球可不会乖乖的待在两个同学的中间，要想挤爆气球，两个同学必须心往一处想，劲往一处使。比赛中经常出现两个同学一使劲气球却从他们的背上钻了出来……

同学们通过这次活动，以实际行动做到了“走出网络，走出宿舍，走向操场”，从活动中体验到了运动的快乐和相互交流的魅力，促进了同学间的友谊，树立了健康的生活方式，这次活动也丰富了同学们的第二课堂。

三走活动总结800字篇五

为了贯彻落实十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，积极响应“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的号召，4月15日下午，我校校学生会在青年文化广场举办了“三走”之“致童年”主题群众性课外体育锻炼活动。

下午3点活动正式开始，暖暖的阳光洒在青年文化广场，同学们都纷纷走出寝室沐浴阳光，各式不同的项目拉开帷幕。此次活动内容丰富、富有趣味，现场囊括了“跳方格”、“转呼啦圈”“花样跳绳”、“丢沙包”等众多为同学们所熟悉的游戏项目。来自全校各学院的500余名同学积极加入到活动当中，重温童年记忆，现场气氛热烈，笑声、掌声不断。

活动项目如火如荼地进行着，其中，“跳方格”游戏吸引了不少人的注意：地面上被划分出大小一致的几块方格，两个人一组，选出一名同学参加比赛，如果失败，可以由其队员比划四字成语若猜出可获得一次复活机会继续完成比赛。现场同学踊跃参加游戏，沉浸在童年“跳格子”游戏的欢乐之中。一位来自外国语学院的郭同学说：“这个跳格子游戏很有意思，童年游戏很多规则都忘了，不是今天我都快忘了曾经童年有过如此快乐的时光”。国际教育学院组织的则是同学们小时候喜爱的“扔沙包”游戏：在色彩斑斓的垫子上，两队选手进行激烈的角逐，或勇猛的接住、或灵活的躲开。这不仅考验着个人“战斗力”，还考验着同学们团结协作的能力。在这里同学们都找回了曾经那么活泼的自己。此外，教育学院和免费师范生院的“花样跳绳”比赛也受到很多同学的青睐，其中一位参加跳绳比赛的同学告诉记者自己刚在跳绳四人组的比赛中获得了第一名，得到了两个盖章，只要凑齐二十个章就可以参加学生会转盘抽奖的活动。谈及比赛感受，同学们大多表示很开心，希望“三走”活动能够继续开展下去，并希望“致童年”活动能够吸纳更多的同学参加进来。

最后学生会主席团助理主席许xx介绍，此次项目策划了两周，充分考虑到同学们的兴趣爱好，切合“三走”意义内涵，贴近当代大学生形象。校学生会希望以此活动作为契机，切实拉动更多同学投入健身体育当中。许笑阳还表示，这一活动是长期性的.，今后每周二和每周六下午3：00至6:00同学们都可以参与其中，体验童年的快乐，同学们通过参与“致童年”主题群众性课外体育锻炼活动也可以获得一定的小奖品。

童年是一个人最美好、最值得回味的时光。“致童年”主题群众性课外体育锻炼活动，不仅提升了课余活动的丰富性和娱乐性，更激发了学生参与课外锻炼的激情，让同学们在回味童年的同时，更加懂得了珍惜当下，锻炼身体，提升品质的重要性，有利于树造团结、朝气、责任、创新的师大青年新形象。

此次“致童年”活动作为我校“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动项目，为一直在学习而忘记童趣的同学们提供了一个回忆的平台，同时也营造了积极参与体育锻炼的良好氛围，并将进一步激发广大同学参加体育锻炼的主观能动性，促进大学生形成良好的体育锻炼习惯，推动我校群众性体育事业的发展。　

三走活动总结800字篇六

为落实由共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联主办的即“走下网络、走出宿舍、走向操场”大学生文体活动文件精神，以及学校关于在全校开展“三走”活动的部署，由xx学院实践部、体育部、社团联合会精心制定了拔河比赛、新生杯羽毛球赛、城建杯篮球赛、足球赛、趣味运动会以及象棋比赛等一系列活动后的又一次践行三走的活动。本次活动吸引了大一90%左右的学生参加初步达到了活动的预期效果。

本次活动参赛队伍共有二十支，每队十五人，十一男四女，实行两队三局两胜的淘汰晋级制度，抽签分组决定比赛顺序，进入决赛的班级和一名老师共同一队进行比赛。

在决赛阶段共有八支队伍，随着裁判员的哨声，双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。参赛老师和同学们个个用力、脸胀得通红，绳中间的红绸带一会儿移向左边，一会儿又移向右边，互不相让。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己班级擂鼓助威。经过几轮激烈的比拼，最终xx班代表队获得冠军，xx班代表队获得亚军，xx班代表队获得季军。

在拔河比赛结束之后，学校里竞逐最激烈的便是羽毛球比赛了。羽毛球比赛历时两天，选手们斗志昂扬，奋尽全力，激烈角逐，细心总结经验，扬长避短，把进攻和防守都表现得淋漓尽致，战术灵活多变。在激烈的交战后，曹洁、刘尧、何强和巴奇分别获得第一、二、三名的优秀成绩。

通过举办此次比赛，增强了同学们对羽毛球运动的认识，极大地燃起了同学们对于体育运动的.热情，为锻造强健体魄、增强身体素质提供了方便有力的渠道；也为大家提供了一个展现自我和相互交流的平台，同时也表现出了我院学生积极向上、努力拼搏、不断进取的精神风貌。

在羽毛球结束之后就到了城建杯篮球赛。赛场上球员顽强拼搏，力争上游，娴熟的球技、默契的配合，赛场外篮球宝贝的激情表演以及观众的摇旗呐喊声成为了春日校园内一道风景线。比赛分为小组赛、半决赛、决赛三部分，经过一个月的激烈角逐，勘查技术与工程学院对阵土地资源与城乡规划学院进入了决赛。

决赛场上双方队员动作机敏，跨步迅猛，投篮潇洒，快速运球、巧妙抢球、三步上篮等各种动作标准，精湛的球技不时引发现场观众雷鸣般的掌声，比赛过程中，击鼓呐喊连续不断，伴随着场上比分不断接近，现场气氛也随之升温。随着裁判终场哨声的响起，xx系最终以58：52的比分赢得了本次“城建杯”的冠军。当然之后的比赛也是热火朝天都进行。

活动结束后，院党委副书记唐xx老师作了总结发言，她希望全体同学能够遵从五个一的健康计划即‘参加一个社团、培养一个兴趣、掌握一门技能、养成一种习惯、收获一份心态’。”学院为践行“三走”，专门成立了院社团联合会，统筹规划安排“三走”活动，并成立了十四个学生兴趣社团，通过以“走下网络、走出寝室、走向操场”群众性体育锻炼活动的蓬勃开展发展开来全面提升我院学生综合素质，努力使同学们在培养品德、增长知识的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力。她要求全体同学积极参加课外文体活动，增强体质、提升综合素质，以成为合格的社会主义建设者和接班人。

三走活动总结800字篇七

春暖花开，和风拂面，在这充满青春气息的时节，为积极响应校团委“走下网络、走出宿舍、走向操场”的青春“三走”群众性课外体育锻炼活动的号召，丰富校园文化生活，帮助广大同学增强团队意识，缓解学业压力，教科院学生会精心准备了一系列主题活动，带动同学们放松自我，感受青春。

running student ，共享奔跑我青春。本次活动共有180位大一至大三的本科生踊跃报名参与，从关卡一到关卡五，从热情饱满到筋疲力尽，从最初的36组到最后的4组，running students一直在奔跑。

跑遍荷园、食堂、敬文园、情人坡等校园景点处找到迷失的文字“教科院我爱你1314”，田楼b座上下奔波拼齐儿时的回忆七巧板，吃货比拼看看谁是大胃王，涵盖物理、哲学、历史、建筑等各个领域的智力问答看看谁的'知识更广博，历经千辛万苦，充满智慧的4支队伍成功闯入最后一关“名牌追击战”，虽然游戏相当激烈，但坚持到最后的小伙伴都玩得特别开心，欢声笑语回荡在整个东操场。撕名牌的游戏体现了团队的合作、队员的智谋，相互的保护与支持，使最后一个关卡的游戏更加充满意义。

劳动光荣，走进宿舍展力量。夏天就要到了，教科院学生会专门组织我院男生走进女生寝室，为女生们清洗扇叶。为使教科院全体女生寝室在此次活动中均感受到学生会的温暖，生活部在活动开展前期进行了认真的调查与部署工作。所有工作人员分工明确，打扫过程中女生们积极配合，搬桌子、打水、递抹布等协助活动有条不紊的进行。为感谢工作人员的辛苦劳动，有人送上贴心小礼物表示感谢。整个开展过程温馨融洽，充分体现教科学生会服务学生的宗旨。响应劳动节的号召，体现教科院学生会对于同学们的关爱与呵护，已经成为教科院的传统活动之一。

此次“三走”活动不仅锻炼了教科学子的智商、情商、逆商等各方面的能力，更培养了他们的团队合作意识，缓解了他们的学业压力。教科院将不断丰富活动内容，创新活动形式，并结合“素质教育活动月”的相关工作，力争为同学们带来更有意义、更有价值、更值得参与的精品活动。

三走活动总结800字篇八

为营造健康、温馨、和谐的寝室氛围，为同学们提供一种情感表达的场所，发现、巩固室友情谊。4月9日至29日，我校学工部、团委举办了“走下网络·走出宿舍·走向操场”系列活动，呼吁同学们好好珍惜室友情谊，传递室友关系的正能量，锻炼身体，营造积极向上、绿色健康的学习氛围。

4月9日，组织人员对此次活动进行了宣传，使广大同学们了解“三走”活动的相关内容。同时，寝室合影活动也以宣传海报、宣传漫画、新媒体等宣传途径进行了全方位宣传。活动吸引了众多来自各学院的学生寝室参加。最终从参赛的上百张寝室合影中选出130余张符合要求的照片，每个寝室一张合影，组成寝室风采展墙在材化楼前展出。

“同学，请为我们寝室点个赞！”活动当天，各个寝室纷纷到场为自己拉票。值班人员向路人发放选票，选出他们认为最赞的寝室合影，以此投票选出“最赞”寝室。活动现场气氛活跃，过往同学纷纷加入寝室点赞风潮中。

“加油，加油！”4月12日，老体育馆格外热闹。各学院同学纷纷拉上室友加入火热的集体游戏中，以寝室为单位参与到多彩的寝室活动中来。

蒙眼踢足球、猜歌名、穿针引线、喊数抱团……活动内容极大地考验了寝室成员的默契程度。在“喊数抱团”游戏中，参加的寝室成员站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当工作人员突然喊出一个数字时，同学们立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，没有及时抱成团的人则淘汰出局。同学们参赛情绪高涨。来自数艺121班的邓利芳说道：“在寝室游戏中，我们更加了解了室友，更多了几分信任，姐妹情谊加深了。”

“给我一首歌的时间，向您介绍一个青春无敌的寝室……”，4月29号晚上，在xx阁学术报告厅，进入最后决赛的22个寝室分别登台，通过ppt、才艺展示、微电影展示了自己的寝室风采。3栋405的'理工版“爱情公寓”、12栋xx的寝室微电影、6栋xx带来的评书、11栋xx带来的舞蹈……选手们各显神通，通过本寝室最有特色的方式尽情展现自我。最终，11栋xx寝室等10个得分最高的寝室获得校级“和谐寝室”的荣誉称号，评委老师为其颁发荣誉证书及寝室大礼包。

据悉，“走下网络走出宿舍走向操场”寝室系列活动旨在加强我校学生的文明修养，提高寝室文化的品位，陶冶学生情操，创造绿色环境，营造温馨气氛，营造健康、活泼、文明的生活氛围，丰富大学生寝室文化生活。

三走活动总结800字篇九

在z才育中学有这样一支团队-------数学教研组，这个学科组有14名成员组成，其中有11名是女教师，她们用自己爱岗敬业的精神、爱生如子的情怀、为人师表的风范，诠释着教育的真谛，她们用言传身教展示出了教育天地里的巾帼风采。

她，陈瑛老师，展开羽翼，撑起学生的天空。她用自己的行动诠释着“大爱无疆”的信念。她所带的班级是住宿生班级，初一新生刚入校时，年龄小，生活自理能力差，她不放心学生，不顾家中正在上高中的女儿，每天都要在学校很晚才回家，一直坚持到学生们适应了住宿生活。

她，郁莉莉老师，面对学困生，从不放弃，坚持用一颗真心融化他们心中的坚冰。班上有个叫孙文博同学不喜欢做作业，虽然聪明但在班里成绩倒数。郁老师为了了解学生不做作业的原因，周末到学生家家访、在孩子情况反复时，与家长多次电话家访，在了解了孩子的情况后，密切关注着这个孩子的思想。经常放学留下来陪他完成作业、一次次促膝谈心、一句句鼓励的话语、一个个肯定的眼神，孩子最终被老师的真诚关爱所打动，孩子学习慢慢主动起来了，学习上也稍有了起色。

她，谢倩，一个刚刚工作的第二年的年强女孩，在初二时接了一个普通班，班里的孩子顽皮，纪律性不强，为了让学生们养成良好的行为习惯和学习习惯，谢老师整天泡在教室，和学生谈心，了解学生的思想动态。班里的陈玉可同学，小学数学功底比较差，谢老师初二刚教他数学时，发现他对数学很有抵触情绪，并且脾气比较暴躁，经常有老师来告状，课上爱和老师顶嘴。谢老师抓住他比较喜欢在同学面前展示自己，先让他喜欢上数学课开始，上课让他回答一些简单的问题，慢慢得他发现数学不是那么难，只要上课认真听，作业认真做，自己就会及格。他第一次数学单元考试及格后，对数学越来越感兴趣。两年以来，他的数学稳步提高，虽然不是班级最好的，但是是班级进步最大的，是班级的“励志哥”。

在数学教研组中，也有许多第一年担任班主任的年轻教师，他们默默地用自己的爱心、耐心和关心诠释着一名人民教师对教育事业的.热爱与忠诚。就拿组里的陈琰峥老师来说，他所担任的初二（3）班是一个住宿生班级，单亲家庭是他们们班级学生的普遍现状，再加上许多家长平时忙于工作，孩子缺少家庭关爱。陈琰峥老师虽然第一次做班主任，但他本着全心全意为全体学生服务的精神，向老班主任讨教经验，现学现用，不曾有一天松懈。曾在校运动会那天，他班某同学一个人坐在位置上自言自语：“爸爸不来接我，妈妈不来接我，你们还要我吗？”他走上前对那位学生说：“不要着急，爸妈都不接你，老师送你回去。”他刚说完，孩子立即大哭起来。之后陈老师一直教育他凡事要自立，不要因为家庭的原因放弃自己的学业，放弃自己灿烂的人生。

她，韩继琼老师，特别注重学生习惯的培养，秉承“授之以鱼不如授之以渔”的理念，帮助每一个孩子不断超越自己。她在其乐融融的氛围里，教会孩子们奉献与关爱，是孩子们和蔼可亲的“韩妈妈”。

还有郁莉莉、葛倩、何晓琳……也许，她们的生命正如一条条静静流淌的河，默默地走自己的路；可她们平凡的经历是不可磨灭的——她们兢兢业业，从未辜负过生命。在才育这片沃土上，同心同德，用爱心呵护心灵，播撒着教育的诗性阳光。

三走活动总结800字篇十

为贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和加强课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，我院积极响应校团委下发的通知，于四、五月份组织开展了形式多样、丰富多彩的“走下网络、走出宿舍、走向操场”系列活动。活动期间，学院领导高度重视，学生积极参与，使活动取得了积极良好的成效。

为了响应学校号召，xx科技大学俱乐部展开了“走下网络，走出宿舍，走向操场”为主题的系列活动，活动持续39天。

每天清晨跑步能关闭昏睡的大脑，开启一天的好心情。带着清醒的大脑迎接充满活力的每一天。早上6:30，大家都准时来到了操场，很多西院的同学也早早的来到中院的操场参加活动。签到完毕后，部长开始介绍了俱乐部的发展情况和三走活动的相关内容，然后宣布三走活动正式开始。

大家被分成两组围绕着操场跑了两圈，操场上人还是挺多的，之后便开展下一个立定跳远谁最远的小活动，大家奋力的向前努力的跳出自己的最远距离。虽然天气很冷，但是运动过后大家都热乎了起来！

热身之后，部长接着介绍了一下下一次活动的安排，通知大家最近的城市俱乐部活动，然后到了抽奖环节，大家通过之前洗好的小米扑克牌进行抽奖，每个人都抽到了自己喜欢的礼品。

这是我们的第三次三走活动，也是最后一次，天还没没亮，部长和副部长就来到了xx科技大学西苑校区，天气真的很冷很冷，但同学对热爱以及对运动的热情却挡不住同学们的脚步，都来到西院的操场跑步做运动锻炼身体。到最后抽奖的时候我们加入了一个有趣的环节，抢答问题优先抽奖，同学们都很厉害哦，不愧是计算机专业的`同学，对很了解嘛！

哈哈！还有很多照片照得太清楚（早上天没亮）都不贴出来啦~总结一下三走活动吧：“三走”是一项贴近大学生生活的锻炼活动，针对当前大学生沉迷于网络而忽略人际交往以及体育锻炼而导致的“社交恐惧症”和身体素质每况愈下等问题，鼓励更多的大学生走出宿舍、走入操场、走进生活、贴近自然，对当代大学生的全面发展具有重要的意义。“三走”活动不是面子上的形式工程，而是真正对每一位在校的大学生都有益的活动。俱乐部让学校中的宅男宅女们，走出宿舍，走下网络，走进操场，通过游戏的方式使大家锻炼身体的同时找到乐趣。虽然三走活动结束了，但是我相信三走精神一定会在每个参加活动者心中根深蒂固，并将这种精神传递到身边的人，一起锻炼身体，增强体质！