做任何工作都应改有个计划，以明确目的，避免盲目性，使工作循序渐进，有条不紊。什么样的计划才是有效的呢？那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

博士攻读计划书篇一

1 成立了生物公司，做脑科学方面的研发。

2 注册了readmind蕊蔓公司，做精神心理方面的服务。

3 和奥博资本董事总经理王健老师合著一本帮助和启发创业者的实用书籍

然后我想讲讲这一年遇到的事，最主要的目的是我们想吸引志同道合的小伙伴加入，一起做一些有趣有意义的事。

20__年12月9日，我在纽约的实验室里，萌生了创业的念头。

我说我想做一个作家，也想多做一些精神心理科普，40岁以后，想有个做脑科学的科技公司。

那是我第一次和自己以外的人说自己的梦想，那时候我还在读博士，离毕业还有一年半，工作离我很远。可我没想到走上梦想之路会那么快，以至于我都没有时间准备好。

20__年4月中，我从纽约回国。20__年5月26日，我通过了博士学位答辩。

20__年夏天，我拿到了同济大学最高奖，并作为医学院毕业生代表发言。漫长的求学生涯结束了。

从20__年12月开始将近一年的时间，我在找投资和找项目中不断碰壁，最终20__年11月22日，投资进来，生物公司成立，我是ceo，找了学长的夫人做会计。

在夏天毕业到11月公司成立的这几个月里，我想既然公司还没有启动，就把另一个做精神心理服务的梦想行动起来。我招募了一些志同道合的小伙伴，基本上是同学，我们给自己取名readmind，想为大众心理健康出一份力。

readmind因为大家都是兼职，所以我一直没有注册公司，觉得时机还没到。直到一次路演，央视《创业英雄汇》居然选上我去参加录制。我当时以为他们弄错了，但是选都选上了，又不能打退堂鼓。于是，我在一周内迅速注册了公司，20__年4月1日成立，叫蕊蔓，谐音readmind，像心灵的木桩上长出一朵小花，枝蔓缠绕，花蕊芬芳。

录制后，我还真的问了总制片人闫琼老师，当时选上我是不是弄错了?她说没有，初创的项目我们也需要，我们都很看好你。

后来，我不断参加路演，拿到了同济大学梦想助力基金1.5万，拿到了第五届互联网+创新创业大赛同济大学金奖，拿到了weme路演第一名奖励5万种子基金……得到了鲜花和掌声的同时，我也不禁反省，我们的项目推进太慢了，以至于到现在也就是个初步得不能再初步的雏形。

说来惭愧，我把120%的时间都花在了生物公司上，公司从零到有，再到步入正轨，有无数琐碎的事，也有无数需要谨慎再谨慎的坑，对于我这样毫无工作经验的创业者，再小的事都要从头学起，我实在抽身乏术。

我一直是拿着一种可有可无的心态在做readmind，得益于个人综合展示能力比较强，这也是我们至今产品的名声小，奖项拿了很多的原因。

毕业无缝创业，要交的学费会很多，跌的跟头会很重，我都明白，也从来没有害怕过这一点。相反，我至今都很感谢自己，能有勇气在毕业的时候做出这样的决定。

活到那么大，这是我唯一一次感受到，我爱我自己。

创业这件事，人脉积累很快，看到的世界也不一样，认知提高很多，新鲜又刺激，可是在28岁的年纪，发现自己在商业领域只是个婴儿，这种感觉并不好受。

z总说，如果按现在的情况，不会。

d总说，好的，映波你记住这句话，今后你在ipo的时候要记得曾经有个z总说过你不可能成功。

d总跟我说，我可以给你一笔钱让你先摸索起来，这个完全没有问题，但是我更想逼你上绝路，只有那个时候，你才能真正的思考清楚你应该怎么做。

我，已经过了因为别人的评价而激发斗志的年龄了。

失败不可怕，我很乐意成为一名连续创业者。

但是我很讨厌自己没有在这件事上拼尽全力，我不服我自己。

随着生物公司逐步迈上正轨，且很快会有大佬加入管理团队，我想我是时候在心态上逼自己一把了。

最近，我和奥博资本的董事总经理王健老师在合著一本关于创业者与资深投资人对话的书，希望真真切切地解决初创者的一些困惑，陪伴创业者走一段鲜有人走过的路。这本书没有浮于表面的东西，直面真实血淋淋的商界，我们希望能够深刻剖析创业这件事，让创业者能够少走哪怕一点点弯路。

这一年，我听到过不少投资人说，他们不喜欢投资女性。

有说女性感性、不够杀伐果断的，有说女性结婚生子会完全变样，有说女性很难在男性为主导的商界厮杀出一条血路的。

如果早几年，我听到这些话一定会跳起来。现在，我觉得他们说的都对。

可就是因为我们是我们，我们成不了你们，这才让有些事情交到女性手里，可能会有不一样的走向。

我无比无比感恩在这一年中，一直不遗余力教我的前辈，还有愿意跟我们这种小破公司合作、帮助我们的人。

这是一个少有正反馈的一年，极其艰辛，但我何其幸运，这一年学到的东西比之前27年都多很多。

回到正题，

我们readmind蕊蔓想做一个专业的精神心理互助平台及女性心理成长平台。

可能我们在做的事情幼稚可笑，或许这是一场情怀和理性的博弈。

但事情是由人做出来的，我们渴望有浓厚兴趣、有共同理想，能付出足够充裕时间精力的小伙伴加入。

我们是一个充满思维碰撞的团队，欢迎和我们一起做这件有意义、有趣的事。

如有意愿，请在后台或者评论区联系我。兼职全职皆可。

在此深深感谢。

博士攻读计划书篇二

虽然博士和硕士同属于研究生阶段但博士阶段的学习并不是硕士阶段学习的机械重复或简单延续二者在学习方式、学习内容和知识层面上有其各自的侧重点。博士阶段的学习不仅仅是对一些基本专业理论的查漏补缺更重要的是对专业理论发展前沿的把握和探索以研究为主一方面对专业理论的反思并作一些实证性研究另一方面对专业前沿的新思考以探索、求证的方式实现创新性研究。

一、计划目标

20xx年是我人生的而立之年也将开启我人生的另一新篇章。在结合七年的工作经历和父母、恩师、领导、同事的意见并经过深思熟虑之后我确定了人生的最终目标成为一名优秀的发展心理学家并将为此奋斗终身。因此我选择攻读辽宁师范大学发展与心理学专业博士生合理利用三年博士学习时间抓住学习机会巧用学校有利资源在顺利完成学业的同时深入学习心理学理论和研究方法进一步提高英语阅读和听写能力不断增强人文素养和社会交际能力在发展心理学某一领域开展创新性研究。

二、实施策略

为了顺利实施计划特拟出以下三点实施策略 一坚持做人为本尊师重道治学为先 二主动克服一切困难全力以赴专心致学 三坚持开放性、发展性原则虚心请教同仁。

三、具体内容

一认真研修课程提高专业水平 在考博复习阶段我已经系统学习了《现代心理与教育统计学》、《心理学研究方法》、《心理测量学》、《心理与教育研究中的多因素实验设计》、《心理学论文写作规范》、《统计分析与spss的应用》七本书目。读博阶段我准备补充一些心理学基础知识在上课时间能安排得过来的情况下我将计划研修《发展心理学》、《实验心理学》、《心理与教育统计学》、《心理学史》、《社会心理学》、《spss统计软件的应用》、《管理心理学》等一些本科和研究生课程为求奠定扎实的心理学基础为研究做准备。 除了研修课程外参与学术活动也是直接接受知识和领悟专家思想的有效途径。

三年里我计划参与学术活动10次。 二广泛阅读专著突破专业视域 首先按照导师的要求按时完成阅读书目。了解发展心理学发展历程的概括和前沿研究热点问题。 其次系统阅读导师的专著梳理发表的论文列出相关书籍作为我的必读书目。通过阅读专业书籍和文献加强理论修养寻求研究的突破点。

1哲学方面。心理学源于哲学我将阅读中西方哲学史至少精选中西方各2本以上阅读。

2社会学方面。精选2-3本社会学原理和研究方法方面的书主要学习一些基本的社会学原理、理论流派、研究方法和研究进展以及社会学与心理学的结合点。

3管理学方面。精选2-3本管理学书主要学习管理学的研究方法和基本理念了解一下管理学在发展心理学方面的借鉴意义。

4人类学方面。心理学研究的对象是人那么有关人的知识除了掌握一些社会学、管理学等方面知识还不够当前有关人类学的研究成果对发展心理学的借鉴意义十分重要。所以我计划精选2-3本人类学方面的书重点了解人类学的研究方法和研究动态重心在于人类学的有关知识对心理学发展的借鉴。

5美学方面。有学者曾说过教育是一门艺术。艺术的核心就是美。对我来说补充一些美学方面的知识很有必要。计划看1-2本美学书拓展一下我的美学视野。 三积极参与研究增强研究能力 修课程、读书还只是吸收理论的过程而搞课题研究是实践理论的过程。实践理论有两种方式a.对已有理论的实证验证其现实的可行性或区域的适应性b.对理论的创新。这里的创新又有两种方式一是来自对理论的思辨二是来自对实践的提炼和归纳。作为博士生一定要参与研究只有参与研究方能有效的提高自己的研究水平。因此我计划在完成课程计划的同时还要积极参与导师的课题研究。希望能参与《青少年同伴关系促进》的课题研究同时跟随导师申请一至两项省级科研课题。

四争取多发文章完成毕业论文 力争三年内能至少发表5篇文章其中至少有两篇核心期刊文章和一篇学科级期刊文章。计划第一年发表一篇第二年发表2篇第三年发表2篇。尽早形成博士论文观点理清博士论文思路积累相关材料与研究方法以便完成一篇能够经得起推敲的高水平的博士论文。初步计划在第一学期末能大致确立论文方向第三学期开学初就能拿出开题基本思路第三学期中能基本拿出开题初稿第四学期和第五学期撰写论文初稿第五学期末完成论文初稿第六学期准备论文答辩。 目前想研究的领域同伴关系促进。近期收集国内外相关文献积累相关理论和研究方法以期寻求研究的突破点和创新点。

五、结语 学问之道无他求其放心而已矣。心不在焉辄成走肉。博学、审问皆以唤起醒觉为归的。在博士学习期间我将与导师保持紧密联系主动与导师交流学习心得和研究体会以使自己在其中找出不足并加以提高。总之我将努力让自己博士阶段的学习、生活过得充实富有意义。 感谢老师长期以来的关心、支持、鼓励和指导老师的良苦用心是学生能坚持至今的最大动力也终将成为我实现人生目标的源泉。祝愿老师和家人身体康健、万事顺遂。

个人工作计划

博士攻读计划书篇三

汇报提纲 :

选题来源及性质

选题依据及意义

研究框架

研究的主要内容

研究方法

可能的创新。

选题来源及性质 :

选题来源 导师指导下的自选题目

选题性质 应用与理论结合研究

选题依据及意义：

我国是一个自然灾害多发的国家，尤其是洪水灾害，据统计，洪水灾害占了50%-60%，损失严重，给国家财政带来了沉重的负担。社会防洪战略由洪水控制向洪水管理转移我国的洪水保险在20世纪80年初恢复保险业务时就存在，但至今仍然没有单独的洪水保险条款。商业保险公司因水灾赔偿亏损而意欲萎缩洪水保险业务。 20xx年7月15日《中华人民共和国防汛条例》第六章第41条明确规定对蓄滞洪区逐步推行洪水保险制度 。

从经济学角度来分析我国蓄滞洪区的洪水保险，具有重要的理论意义。洪水保险从经济学上讲是一种特殊的商品，因此就涉及到产品的供给与需求问题。企业和家庭需要什么样的保险产品，保险公司如何设计和经营好这一产品，政府如何设计好制度来管理这一产品，是洪水保险所要解决的三个基本问题。

研究框架

第一章：绪论

第二章：国内外洪水保险的现状

第三章：洪水灾害损失的经济分析

第四章：洪水保险的经济学分析

第五章：蓄滞洪地区洪水保险的管理策略

第六章：结论及建议

研究的主要内容

损失评估的经济分析:这部分的作用主要是通过定量分析，对灾情作迅速的统计和分析，为保险公司定损、赔付提供依据。

洪水保险风险与效用分析:

期望效用与洪水保险保费分析 运用期望效用理论对洪水灾害保险保费进行定量分析。 洪水保险的道德风险分析 被保险人采取任何防洪减灾措施，就得支付额外费用，减少他的期望效用，而增加保险的效用。同时，保险人为了监督和促使被保险人采用防洪减灾措施，就会增加支出，减少其期望效用。显然，正是由于保险合同把采取防洪减灾措施的利益从被保险人那转移给保险人，而被保险人承担了额外的成本，才出现了道德风险。拟通过用期望效用规律分析来防范道德风险的出现。 (1)、在设计保险合同时，通过免赔额及最高赔付额使保单持有人承担至少是某种损失的费用。(2)、奖励采取防洪减灾措施的保单持有人。

(3)、如何确定免赔额及最高赔付额是本节的难点。

洪水保险的逆选择分析 原因：保险购买者试图利用其对洪灾风险的更多了解，以低于公平保费的价格取得保险。 目前的洪灾保险的格局是：多保多赔，不保不赔，这就造成保险公司对洪水保险没有积极性。 逆选择是洪水保险市场上的更为一般的柠檬市场。因此目前洪灾保险难以将其商业化，只有政府进入管理与干预。 拟通过对洪水保险市场的逆选择分析，提出防止逆选择的对策。

洪水灾害保险的委托代理理论分析 在用委托代理理论进行洪水保险分析时，委托方为保险公司，代理人为投保人。 拟从信息对称的情况与信息不对称的两种情况来讨论建模求并能求出最优化解，如何设计激励机制方面入手。

洪水保险的市场分析

洪水保险是一种特殊的商品，表现为保险人向被保险人提供服务和赔偿货币商品。也就是说洪水保险市场就是该特殊商品交换关系的总和。既然是商品就存在供给方与需求方，洪水保险市场的供给方是保险人，需求方是被保险人。

1、构建洪水保险的需求函数 需求函数的参数主要从影响洪水保险需求的因素来确定。初步认为，最有影响的是价格，对于保险来说是保险费率(p)因素。其它的还有居民或企业的财务情况(i)、洪灾风险情况(r)、经济制度(e)等因素。洪水保险需求量可以看做是这些因素的函数，也就是：qd=f(p，i，r，e)

构建洪水保险供给函数影响洪水保险供给函数的因素有：保险费率(p)、可用于洪水保险业的资本量(c)、利润率(rp)、洪水保险商品成本(ci)、洪水保险业经营技术与管理水平(mf) 洪水保险供给量可以看成是这些因素的函数，即洪水保险的供给函数可以设成：qs=f(p,c,rp,ci,mf)

保险费率的厘定方法：(1)、常用的保险费率的厘定方法(2)、运用期望效用理论厘定(3)、基于资本定价模型来厘定(主要是针对保险费率的附加费率的定价)(4)、运用委托代理理论来确定。(5)、通过供需函数来确定(供需函数达到均衡的价格就是保险费率)(6)、还可以运用贝叶斯方法来修定已存在保险费率。

蓄滞洪区洪水保险的管理策略

通过以上对洪水保险的经济学分析，对蓄滞洪区实施洪水保险提出相关的管理策略，由理论指导实践，加速蓄滞洪区洪水保险建设进程。

洪水保险的非传统风险转移方法 推行洪水保险难度，主要是因为洪水保险承担的是一类小频率，大损失的巨灾风险。这类风险不具有风险同质和适用大数法则的特点。因而，传统的保险或再保险很难有效地转移洪水损失风险。因此资本市场引入到洪水保险中，一方面能够克服传统保险固有的逆选择和道德风险，另一方面能够增强保险公司承担洪灾损失的能力，有效防范信用风险。这对于推动中国洪水保险的发展有重要的促进作用。本文概要地介绍一下目前国际保险业新兴的非传统风险转移方法。

拟采取的研究方法 :

对国内外洪水保险制度的现状的研究，采取对比研究方法来阐述。对洪灾损失的经济分析采用实证分析，主要采用的模型有灰度预测理论、模糊识别法、类神经网络中的逆向传递法来进行研究。对洪水保险的经济分析主要采用期望效用理论与博弈论方法，对市场分析主要采用数学建模，并求解。

可能的创新 :

本文接受前人先进的评价方法的前前提下，从经济学、福利经济学、保险学的角度来研究我国蓄滞洪区的洪水保险，从需求和供给的角度来建立洪水保险的经济学模型。从政府、保险公司、企业和个人三者一体的视角来看待洪水保险问题。

感谢各位老师和同学的光临指导

博士攻读计划书篇四

基于本人横跨三个学科的专业背景和知识架构，我的论文综合了三个学科的理论基础研究的问题更多面，交叉性更强。由于建筑学系一直以来身处理工科却极具社科特性的学科特质，我们往往很难在固定的实验室中获取数据，而必须外出调研，得出的数据也往往更宽泛而不具有传统理工科的针对性。

我的博士论文选题过程，确实经历了一番激烈的思想斗争，景观中学到的植物知识，建筑中学到的修复技术和城市规划中学到的社科基础理论及调研常用方法使我坐拥十八般武艺，却没有一项足够精进。为此，我苦恼良久，最后在导师的指导之下，确定了历史城区公共空间这一研究对象，以三个学科的知识和技能为基础，结合心理学、社会学、伦理学等学科的方法理论为自己的博士论文注入新鲜血液。

tips：

我的导师常常教导要“站在巨人的肩膀上“多读史籍，从史料中挖掘可取之处，由古及今从而拓展。私以为，博士论文的厚重有赖于沉淀之后的创新，如果仅凭一味地阅读，奉行“拿来主义““把前人的东西装进自己的框架”，则失去了这个过程的意义。眼下，各种学科知识理论不断交融扩展，各领域之间研究技术联系紧密，纯理论向或是纯单一学科的创新不仅难上加难而且难逃闭门造车之局限。

因此，在相关资源能够获取或者能够创造条件获取的情况下，不妨把视野打开，融入一些其他学科的内容为研究做支撑，如此一来不仅有更广阔的选择方向，创新性也得到了保证，还有利于日后科研人脉和资源的积累。用不同的视角解读现象实现成果，研究探索的乐趣又多了一份。

稳定心态，困难面前多找方法

恐怕博士论文撰写的过程中最令我难以消受的就是文献研读这一过程，起初的一个小观点，随着写作和思考的不断深入，漏洞百出，错漏重重，仔仔细细的啃大部头、翻山越岭的找海外文献的过程充满坎坷艰辛，却又在导师同门和师兄师姐的帮衬下柳暗花明。

回头来看，博二下学期拟好的提纲，和论文初稿的主题与框架再对比，判若云泥。从选题到调研到数据分析，再到设计成果最后整理成文，一步一步虽然循序渐进，但战线拉得近三年半，无数痛苦和纠结的时候，回想起来其实都是自己给自己在添堵，是情绪影响了自己的工作效率而非研究能力或选题的研究难度。

tips：

博士论文的研究过程好比绘画创作，构图、出造型、描画，看似全是散落的细节，但最后都零零碎碎拼凑成了整体中不可或缺的一部分，都是从量变到质变的突破。其中有枯燥的筹备时段也有艰难的瓶颈时刻，能预见和不能预见的所有困难一个都无法避免。既然这九九八十一难都是经历，那不如心平气和的去接受这些经历。

文献难找就多问经验，数据难求就自学爬虫，问卷难做就招兵买马广募援手，思路不明就造访大牛前辈请求点拨，与其被不知来由的焦虑压垮，不如向外看看多找方法，方法总比困难多。但凡想到起初杂乱素材，通过逻辑的整理和推敲构成，最后将成为一本顺理成章的大部头，成就感和满满的期待就足以压垮不安。

一定要相信，从来没有轻松的课题可做，但保持心态永远是先于头脑，耐心找装备和路线打怪，所有的困难都会迎刃而解，都是上天推敲文章的启示。

收集灵感，可能比埋头苦干更有成效

建筑学系有一个很大的特点——云游四海。不论是大一大二入门的异地采风，还是大三大四的田野调研，亦或者研究生阶段的各类项目现状调查、街头采访等等，我们永远需要走出工作室和人打交道和自然打交道和形形色色的山水打交道。

因此，在论文的前期阶段，我几乎有三个月的时间在路上。和外校老师交流、和调研地政府沟通、了解调研地居民的日常生活习惯以及对我课题的理解和想法。

我的论文题着眼于历史城区，由于年代久远又因为当地政府的频频搬迁，还有一些自然灾害的缘故，历史材料并不周全。如此硬性材料的缺失给我的后期研究带来了巨大的阻力，就在我为此苦恼不得妙法解决的时候，我忽然记起之前在国际会议上印尼的一位老教授对我的调研地似乎是做过类似的文献收集，于是托导师人脉几经周折终于找到了老教授，从而顺利的拿到了需要的材料，完成了文献部分的汇总，也从中得到了许多新的点子，最终糅合在文中锦上添花。

tips：

“运气是实力的一部分”，不得不说，灵感也是成就学业的一大要素。灵感的来源和时间地点都不甚明朗，但可以肯定的是，它绝非是凭空而来从天而降的，而是产生于日常的勤奋积累之下、出现于思考和收集的习惯之中。因此，灵感虽好，如若没有足够的和可靠的能力和资源与之对接，灵感也会惨遭浪费。

所以，日复一日扎实的打地基才能是抓住灵感闪现最大的保障。对于论文而言，灵感可遇不可求，如果有，自当及时把握灵感，但更应该提高自己的学习敏捷性和自律性，以向至臻至善迈进。

格式装点，离不开标准和包装

俗话说得好，人靠衣装、佛靠金装，论文内容充实之后，规范和格式的调整必不可少。标题等级、标注规范、图片像素及尺寸调整、注释说明、附件插入等等等等，各个环节环环相扣。

身边有不少同学，在论文送审之前反复检查格式规范，画面更清晰、注释更简洁，为的就是在审稿老师面前不因为小事小节扣了印象分。前前后后我调整格式花上了一周时间，看似有些浪费了，但事实上却是我认为花得最值的时间——一周前和一周后，不细看内容的前提下，至少是整容级别的改观了。送交导师过目，不至于因为文章不整而惹人心烦不愿细看，从侧面也有利于更直观更全面的获取导师的指导和修改意见。

tips:

在日常项目汇报之时，导师总是会先“挑剔“一番我们的文本排版、行间距之类的细节问题，再对设计的过程加以分析，为此一开始我们很不解，没到最终环节，为什么要在不重要的小事上消耗时间，但导师提醒我们：做设计就是做细节，连基本规范图面都不算完整，没有人会愿意多花心思琢磨你高深的设计逻辑。论文撰写更是如此，想法再好内容再精，失去标准来规范整合就难以入眼入心。看似冗杂的条条框框的背后体现的是科研人的严谨和科研领域的行为模式，是不可忽视的对准确的追求。

博士攻读计划书篇五

她祖籍浙江宁波，1982年12月，在距抚顺市中心15公里的东洲区出生。20__年，她高考，数学满分，却违背父母意愿执意学医，上了北京协和医学院。

回到北京后，她跟父母、导师商量，但遭到了一致反对。她的导师，著名肺癌专家李龙芸教授，特别希望周南能够留在协和医院呼吸科，认为周南提出去西藏是一时冲动，去了以后很可能会荒废协和的八年培训。

20__年，她在北四环看中了一套 70 平米的房子，那时房价才一万元一平米，家里很想帮她买下来，但她犹豫了。

20__年，27岁的她博士毕业，毅然选择奔赴西藏，导师和亲友既震惊又感动。“西藏需要医生”，这是她入藏的理由。

周南的同班同学回忆：当时全年级120多名毕业生，90多人都留在一线城市的大医院，30多人出国继续深造或者到公司就职，只有周南做出了一个非常特殊的选择。

20__年，她牵头创立了西藏第一个风湿免疫科室，填补了多项西藏医疗领域的空白。

周南在藏区20__年，她被央视评为“最美医生”。主办方给周南的“颁奖辞”说：偶然的旅行，必然的决定，此生只为雪域而来;行医问药，甘于奉献，开创藏区风湿新天地!

20__年，她被中央文明办、国家卫生健康委员会评为“中国好医生”。

她就是西藏自治区人民医院风湿血液科主治医师、科副主任，80后医生周南。

20__年8月2日，周南在四川苍溪县因车祸去世，美丽人生永远定格在37岁。