总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起认真地写一份总结吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编收集整理的工作总结书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

七年级下册政治知识点总结归纳 七年级下册政治知识点总结篇一

1.什么是法律

法律是由国家制定或认可并以国家强制力保证实施的，反映由特定物质生活条件所决定的统治阶级意志的规范体系。法律是统治阶级意志的体现，是国家的统治工具。

2.什么是法治

法治是人类政治文明的重要成果，是现代社会的一个基本框架。对于现代中国，法治国家、法治政府、法治社会一体建设，才是真正的法治。

3.法律的特征

⑴由国家制定或认可。

⑵国家强制力保证实施，具有强制性。

⑶对全体社会成员具有普遍约束力。

4.法律与道德的区别

法律是由国家制定或认可的，道德不是由国家认定的。

法律是由国家强制力保障实施的，其他法规则是依靠社会舆论，信念，习俗，驾驭保证实施的。

5.法律的作用

（1）法律的最终作用：就是维护社会秩序，保障社会群众的人身安全与利益。

（2）法律的明示作用可以使人们知晓法律而明辨是非。

（3）法律规定全体社会成员的行为，保护我们的生活，为我们的成长和发展创造安全、健康、有序的社会环境。

1.未成年人

在我国，未成年人是指未满十八周岁的公民。

2.保护未成年人的法律

《宪法》、《婚姻法》、《义务教育法》、《未成年人保护法》

3.保护未成年人的四道防线

家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。

4.为什么要保护未成年人

（1）身心发育不成熟。

（2）自我保护能力较弱。

（3）容易受到不良因素的影响。

1.情绪受哪些因素影响

（1）个人的生理周期

（2）周围的舆论氛围

（3）周围环境等

2.情绪的作用

情绪影响我们的行为和观念，它可以激励我们克服困难，也可能让我们挫败不前。

3.调节情绪的方法

（1）改变认知评价

（2）转移注意力

（3）合理宣泄

七年级下册政治知识点总结归纳 七年级下册政治知识点总结篇二

自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现新追求的目标，是一种我能行的态度。

(1)自负是缺乏对自己的客观认识，是夸张的自己或是自己幻想中的角色，在本质上是其不自信或自信心不足的表现。

(2)自卑所表现的是一种自我贬低，一种对自己的不信任，一种自己对自己的消极的心态。

(3)二者的主要区别。

自负不同于自信。自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。一个自信的人所追求的目标是真实的，因而他不会同自己也不会同别人过不去。

自负的目标是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招不能自拔挫折会即刻使他感到沮丧，颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化自卑感。因此，不管是自负者还自卑者，都是以自我为中心，这种心态使他们远离成功。

因为自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。所以说，自信者容易成功。

看到自己的进步与长处，这是自信的基础，要寻找“立体的我”；增强信心和实力；做自信的中国人。

七年级下册政治知识点总结归纳 七年级下册政治知识点总结篇三

答：（1）青春期的心理充满着矛盾，这些矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。它有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力。对于体态和容貌方面的烦恼，我们要接受现实，学会欣赏自己。学会以积极的心态接纳自己的新形象。

（2）应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流沟通，寻求他们的指导和帮助。

（3）当我们出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律要求，并提高自己的控制能力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行控制。

答：⑴必要性：

①男女同学交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分，它在个体成长的各个阶段都是不可缺少的。

②男女同学正常交往既有利于集体建设，又有利于扩大交往范围，增进对异性的了解，发展同学间的友情。如果只与同性同学交往不与异性同学交往，那无异于拒绝和放弃了一半朋友和一半友情。

⑵重要性：

①男女同学在一起学习和交流，可以取长补短，提高学习效率。

②通过交往可以相互相互影响，相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展。

⑶交往的方式：

①自然、适度。这是男女生交往的两个重要原则。

②尊重、真诚。这是男女生交往的重要前提。

③广泛交往。

答：⑴影响：

①不同的情绪会对人正常才能的发挥产生不同的影响。积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确的认识事物，分析解决问题，从而使自己的水平正常发挥，甚至超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。

②不同的情绪会对人的身心健康产生影响。长期保持的积极的情绪能使人增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反长期处于抑郁，紧张、焦虑等情绪之中，则会对身心健康产生不良的影响。

⑵调控方法：①理智控制法②注意力转移法③幽默化解法④积极的自我暗示。

⑶宣泄方法：①哭泣宣泄 ②倾诉宣泄 ③运动宣泄 ④书写宣泄。

⑷注意问题：宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行，既不能妨碍他人，也不能损害他人、集体和国家的利益。(同时也要注意：情绪还具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人，因此，在表达喜、怒、哀、乐的同时，不能无视他人的感受，要学会关心他人。)

七年级下册政治知识点总结归纳 七年级下册政治知识点总结篇四

自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。

(1)我们感悟生活的意义，首先要体验到自已是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。

(2)一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。当然，如果别人能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷，那么这种被尊重则更能使我们体验到快乐与感动。

(3)无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重都是快乐的。

(1)做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。

(2)知耻的人首先做到正确全面地看待自己，正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我尊重的表现。

虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理，产生这种心理的原因是自我认识模糊，陷入虚荣的误区，过分看重他人对自己的评价。

(1)我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。

(2)尊重他人，就是尊重自己。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。

尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过。尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。

尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。

(1)真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。

(2)尊重他人，首先，要善于欣赏、悦纳他人；其次，不做有损他人人格的事。

维护自己的人格；自尊者豁达，要宽容大度，适度自尊；善于尊重他人。