在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

走过岁月烽烟，趟过光阴泥泞，人老了以后，最重要的不是赚钱，而是保持年轻的心态去生活，依心而行，于平凡生活中发现诗意般的美好，安静地去过属于自己的生活，过好自己的人生。这是中老年时期比较健康而又最重要的事情，关系到生活的幸福和身心的愉悦！保持年轻心态，就要放宽心态，安静下来，乐观面对未来，不争不抢，随遇而安，顺其自然的活着，在与岁月交织中，于烟火气息间静守一方净土，来抵御外界的浮躁与喧嚣。

1、放宽心态，我心年轻有道是：“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。”青春年少的美好，使得每个人都想要青春永驻，可岁月无情，从不为谁停留。英雄白头，美人迟暮，对人生老去的害怕归害怕，却无法抗拒。与其忧心年华逝去，不如放宽心态，坦然面对。把日子过好，让自己活好，这既是一种生活态度，也是一种人生境界。人生，有太多的身不由己，又有太多的无可奈何。看不透的人心，猜不透的人性，理不清的情感，读不懂的灵魂。心态放宽，就能看淡看开一切，才会容易知足，人知足就会快乐，快乐容易让人看起来显年轻态，容易产生幸福感。与其自己跟自己执着，不如学会放宽心态，放下执念。一念放下，万般自在。放宽心态，看淡年龄，才能由内而外散发出活力。都说：“心态决定命运的走向，心情决定生命的质量”。进入中老年，就该活出杨绛先生所说的那样，“你的年龄应该成为你生命的勋章，而不是伤感的理由。人生，一站有一站的风景；一岁有一岁的味道。无论别人如何待你，都要好好珍视自己。对得起内心的那一抹骄傲，在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然。”生活中，有些人常常能把平凡日子过得有声有色，滋润静雅，充满诗意。其实，他们靠的并不完全是金钱，主要是保有良好的心态。把自已的心态放宽，为人处事风轻云淡，从平淡生活中发现美好。他们深深懂得，人简单了自然也就快乐了，人世故了也就容易变老了。只要努力简单生活，让自已活出一份深情，把生活过出诗意，才不负岁月静好。古人云：“心大则万物皆通，心小则百物皆病。”人之所以活得累，是因为欲望太多，心里装的东西太多，俗话说：“路宽不如心宽，命好不如心好。”所以说，沒有不老的人生，只有不老的心态。只要在生活中放宽心态，看淡悲欢离合，热爱生活，善待自己，就会活得舒适，过得优雅。

2、安静下来，我心诗意当今时代，世事纷繁复杂，生活瞬息万变。生活的需要，人生的追求，使得人们似乎都在忙忙碌碌，感觉压力山大，人心也因此变得浮躁，也有越来越多的事情缠绕着心。若不想随波逐流，就得安静下来，用一颗素静而年轻的心去观察这个世界，保有好奇心，去寻找、发现自己心中的静美世界和恬淡的生活。尤其是生活在大都市，人间烦嚣杂乱，节奏高度紧张，人们疲于奔命，生活从来都是忙忙碌碌，工作永远马不停蹄。如此快节奏的生活，如果不懂得让自己安静下来，给自已一个空间，一些时间，一份恬淡，人就永远闲不下来，也就谈谈不上享受生活，更谈不上诗意生活。路遥在《平凡的世界》中写道：“一个人的生活，就是心灵的平静。”因此，即使再忙，也要劳逸适度，让心安静下来，不妨给自己心情放个假，忙里偷闲，走出户外，拥抱大自然，静下心去看山看水看风景，听风听雨听天籁，眼里有星辰大海，心里是自由自在。如此，便会感受到安静下来的美妙和生活的诗意。其实，很多时候，安静下来就是生活快乐幸福的灵丹妙药。因为，一颗心从浮躁中安静下来，人就会变得心平气和，步伐稳健。就会从惴惴不安变成淡然从容。即便平淡的日子也会过得井然有序；面对纷繁工作和忙乱生活，就会显得从容不迫，情绪怡然，生活就不会一地鸡毛。季羡林说：“人活一世，就像作一首诗，你的成功与失败都是那片片诗情，点点诗意。”能够把平淡生活过出诗意的人，都是安静而浪漫的人，也是能够从平常烟火中发现美好的人。他们懂得用心情作画，以深情作诗，把生活的诗意与清欢，都注入在每一个平常日子里，让自己感觉温暖，这便是拥有了温良时光，诗意生活。安静下来，是一种人生大智慧。心静了，才会听到内心的声音，明白自己想要什么，才会觉得豁然开朗，才会更加积极乐观。一个积极乐观的心态，是治愈一切的良药。当安静下来，静坐然后知平日之气浮，守默然后知平日之言躁。心无波澜之时，心胸开阔，思维清晰，也就明白生命的意义，人生才能走得更远。

3、向往未来，我心乐观面对未来，没有人知道人生会变得怎样，也没有人知道日子里暗藏什么，更没有人知道，在无常人生中能否把生活过得风生水起。而唯一能做的，就是珍惜当下，活好当下，积极乐观地去接受、去感悟，用内心的淡定与从容去接受现实中的成功与失败，以诗心美意迎接每一个崭新的日子。明知道生活从来都是不完美的，有好的一面，必然也有坏的一面，但向往未来，凡事往好处想，以乐观的心态去面对，以欢喜心成就自己。能以乐观之心敬岁月，往事不言愁，余生不悲秋，便能独善其身，淡定从容。即便狂风骤雨，也能闲庭信步；纵使坎坷难行，依旧步履不停。都说世事无常，人生不如意十有八九，既然这样，就需要有乐观的态度看待人生，生活不可能像你想象得那么好，但也不致于你想象得那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，不到关键时候，你根本不知道自己有多坚韧。人生的痛苦都是自己找的，难过都是自己攒的。有道是：人若不计较，才能洋溢幸福的微笑；心若不计较，才能感悟生命的美好。心怀美好，一切都很美好。但若心小了，事就大了；心窄了，忧就多了。所以，与其消耗自己，不如后退一步，放下负累即可一身轻松，快乐人生。

任凭时光流转，我自安然，向往美好，人生需要阳光，未来可期。生命，需要一些平静和勇敢，不言不语，不惊不扰，不惧苦难降临。保持乐观的心态，保持生命的热情和真诚，即使物是人非、鲜花凋零，也不会感到孤独；保持微笑面对，就算岁月流逝，沧海桑田，也总有一颗诗意生活的心。

结束语年轻的心态就是面对困境，不骄不躁，有大江东去，浪淘尽的豪迈气概；面对得失，不悲不喜，保持乐观豁达的胸怀；面对起伏，不气不馁，保持年轻的心态，才能成就从容不躁的心态，才能在风雨人生路上勇往直前，才能不在慌乱中迷失自我，不在焦躁中患得患失。这才是中老年人应有的人生态度和境界。心态年轻，岁月何妨?心若不老，何惧沧桑?只要放宽心态，安静下来，乐观面对生活，即使老去，也要以年轻的心态面对纷繁世界和平淡生活。做一个“轻龄”生活的人，活得没有年龄概念，不去刻意纠结年龄，这就是最美的修为，也是最美的人生风景。会给家庭和身边的人带来和睦欢乐，让自已生活保持愉快，安逸幸福。