人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，一起对今后的学习做个计划吧。计划书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇计划呢？下面是小编整理的个人今后的计划范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。

物理中考备考计划篇一

一、重视基本概念和规律

对任何复杂或简单的题目的解答，都离不开对基本概念和基本规律的正确认识、理解和应用。只有了解了基本概念，掌握好基本规律，才能去解释一些物理现象和解决实际的物理问题。因此在第一轮复习中，面对我校实际学情，我们决定把初中物理中的基本概念、基本公式、单位及换算、需记常量、实验目的和原理等梳理出来，并印发给学生，以帮助学生在脑海中形成完整和深刻的印象。同时，重视如下几点：

1.要引导学生对物理概念建立过程的理解。因为通过分析近几年的各地中考试题后，我们不难发现，物理中考试题越来越重视和突出对物理概念建立过程的考查。比如鉴别物质的密度;比较压力作用效果的压强;比较做功快慢的功率;热量与物质关系的比热容;电流与电压关系的电阻等等。

2.设法纠正学生从生活经验获得的一些片面的、不正确的认识和判断，譬如，认为物体受到的滑动摩擦力的方向总与物体运动方向相反;下沉的物体在水中不受浮力作用;物体的运动需要力等等。

3.对比较抽象的概念和规律的复习，要引导学生注意其适用的范围和条件，并充分利用实验，联系学生的生活经验，同时辅助必要的练习来夯实学生的基础。如：对密度概念的理解和认识不容易到位，常认为同种物质的密度与物体的质量与体积有关，不能认识到密度是物质本身的一种特性;在研究牛顿第一定律时对“理想平面”的假设有些学生不能理解等等。

二、关注“热点”和“盲点”

年年中考年年变，但万变不离其“重”，物理学中的一些主干知识仍然是每年中考热点。因此，我们在第二轮复习中将以《中考指要》中圈定的知识点为着眼点，以20xx年十三市中考乃至全国各地中考题型汇编资料为载体，围绕考点，突出“重点”，譬如：重要知识点中“力和运动”、“压强和浮力”、“电功”、“电功率”、“能量”、“内能”等;重点实验中的“密度的测定”、“杠杆平衡条件的研究”、“测定滑轮组的机械效率”、“研究电流与电压电阻关系”以及“伏安法测电阻、电功率”的实验和部分重点演示实验等等，展开专题训练。在围绕主干知识为核心展开第二轮复习的同时，我们将重视中考热点问题的搜集与训练。现在中考的另一导向是重视物理与生活、社会、科技发展的联系。通过收集和挖掘20xx年各地中考试卷，发现热点主要还集中体现在以下几方面：①关注最新科技发展(例如磁悬浮列车)。②关注时事新闻(如朝鲜进行核试验)。③关注估测能力(例如估计考场温度，估计自己上三楼的功率)。在平时的复习过程中，善于利用因特网采集热点信息，为教学服务，为中考复习服务，同时还应当关注新闻热点，注意捕捉新闻事件中所包含或涉及到的物理知识，并善于与复习课教学有机融合起来。帮助学生通过熟悉的现象理解所学物理知识，知道物理知识在生活、生产和科学试验中的广泛应用，培养学生解决问题的能力，并在不断了解物理知识的广泛应用中增强学习物理的兴趣和信心。

三、激发兴趣和调整心态

初三复习阶段学生的学习负担重，学习压力大，易出现“复习疲劳综合症”。在复习课上要积极创设一些与教学内容密切相关的问题情境吸引学生的注意力，激发学生的复习兴趣。

当然，复习课的适度紧张是完全必要的，但物极必反，复习课的密度过大，造成学生的过度疲劳则不会有好的效果。在最后冲刺阶段要注意把学生的心理状态调整好，把握节奏，愉快复习，对待学生的心理问题，要努力做好针对性的疏导工作，力争使学生能以较好的竞技状态进入考场，发挥出他们的最佳学习和复习水平，还应突出对学生良好解题习惯训练，如要求做到作图清晰明了，解题规范，书写整洁，发现错误及时纠正等等，努力做到“该得的一分不能少，能得的一分不能丢。”

总而言之，我们应当在新的课程理念的指导下，认认真真地对待复习工作，在复习中充分理解改革与继承的关系，注意改变学科本位观念，既关注社会热点，也关注中考、高考动向，科学规划，稳步推进，努力使复习工作取得更大的成效。

物理中考备考计划篇二

在初三物理教学过程中,每个学年度的第二个学期在完成新课程的教学后，初中物理的教学就进入了最后的中考总复习阶段。物理总复习是使学生对整个初中物理知识进行系统性、全面性的巩固及再认识、深化过程，也是关系到物理中考效果的关键所在。如何能在有限的时间里获得的复习效果呢?采用有效的复习方法是解决问题关键。通过几年来的实践与总结，探索出一套容易操作实施的“四轮复习法”，效果较好。   

第一轮——系统复习第一轮的全面复习是整个总复习的最重要部分，这一轮复习的内容是回归课本，通读精读课本，重温课后的练习，准确理解所有物理“概念”和物理“规律”的含义。   这阶段所要达到的目标就是要解决知识的覆盖面，解决基础知识、基本技能问题。因而要在广度上力争不留疑问，切实抓好“双基”。同时也要考察学生运用所学的基础知识和基本技能分析问题、解决问题的能力。所以这一步的关键是如何在科学、生产、生活实际问题的情景中去理解和把握物理“概念”和物理“规律”。通过参与应用物理知识解决实际问题的过程，来提高自己的学以致用的能力。   另外还应该重视实验，物理实验是初中物理的基础，因此要十分重视物理实验的复习，要通过实验现象的再现，了解实验目的和 原理 ，掌握实验步骤，概括实验结果并得出结论。根据考纲中指出命题将“适当体现初中物理课程标准的理念”，而初中阶段的物理课程强调要让学生经历基本的科学探究过程，受到科学态度和科学精神的熏陶。所以在复习中要掌握探究过程中的几个重要要素、环节、研究问题的方法及其操作过程。

强化训练 在复习过程中，学生需要在短时间里接受较大的知识内容量，因而遗忘率也是很高的，故为了使学生加深对大量知识内容的记忆与理解，有必要进行一些习题的强化训练。做习题训练是考查学生对知识是否掌握以及加强加深理解的重要手段，但进行习题训练时需要注意一些问题：   

(1)、训练习题不能平铺直叙：要有梯度性的循序渐进，这样能激发学生答题的动力与热情。   

(2)、训练习题不能过繁：这样会使学生陷于应负的疲倦状态中和产生厌烦心理。

(3)、训练习题不能过多：训练的习题应遵循宜精不宜多的原则，我们需要的是“触类旁通”的效果而不是“广种博收”的海战术。   

(4)、训练的习题要具有层次性：也就是不同的学生完成不同层次的练习，各层次的学生都能获得相应的提高，从而避免出现“优生做不够，差生做不完”的普遍问题，同时另一方面也能调动各类学生的学习积极性。

物理中考备考计划篇三

随着春天的来临，初三毕业、升学考试的时间也屈指可数了。针对全体学生的具体情况，结合实际，力争做到让每一个学生发挥出最佳状态，挖掘潜能，实现同学们心中的美好理想。在复习教学中组织学生做好“厚书变薄，薄书变厚”的综合能力提高教学工作，争取在毕业和升学考试中获得好成绩。

教学总目标：

1、提高物理成绩在海淀区的排名位置。

2、在升学考试中不仅要提高学生的总体成绩，更要提高学生的优秀率，更期望能有满分卷。[莲山课~件]

一、本学期教学内容

1、讲完第二册物理书的14、15、16三章

2、复习初中物理第一册和第二册。

3、做好分部和综合训练。

二、复习的重点和难点

1、力学和电学两大部分。

力学的重点是压强、浮力、杠杆、机械效率。而且出题的综合性较强，与前面学过的力的平衡等知识联系密切。其中浮力是历年中考的热点，也是中考的难点，也是学生认为是最难入手的知识。

电学的重点是欧姆定律、电功率。它们的综合题又是电学考试的难点。学生对于画等效电路图的问题总是理解不好，造成失误。

2、声学、热学、光学中，热量的计算和光学做图是考试常出的考点。尤其是光学做图是学生最容易出错的知识。

三、具体的复习方法

1、夯实基础，巩固双基。

以课本为主线，让学生掌握基本概念和规律，让他们正确理解，并以书上的习题和例题通过小测试的方式来检验学生的掌握程度，及时反馈，与学生做到知识日日清。

2、连点成线，板块拓展。

根据中考题“源于课本以高于课本”的考试特点，在复习将各个知识点进行纵向和横向的知识联系，形成知识的主线，再将知识主线交织成面，形成系统，配合精选的习题对知识增强提炼性。

分成力学、电学、热学、和光学四大板块，并且对知识进行综合梳理，通过口诀、推论、简便方法的渗透使学生对所学的知识有一个新的整合过程，理清知识脉络，知道侧重点。

3、综合训练，能力提高。

通过前两步的阶梯学习后，通过综合训练培养学生的分析、归纳、做图等综合应用能力，[莲山课~件]希望提高学生的综合应用能力。而有一部分学生通过这一轮的复习，在知识的认知能力方面上会有一个可喜的质的飞跃。

4、模拟中考，素质适应。

在复习的最后阶段，通过模拟考试让学生开阔视野，多见种类题型，让学生争取在最短的时间内找到简洁省时的解题方法，培养学生良好的应试心理，形成乐观向上的积极心态.

四、对不同层次学生采取因人而异的方法，加强教师的自身教学素质和修养。

1、加强对学困生的知识补救，减小对升学的影响。尤其对每个班级的后十各学生，多与他们进行情感和教学上的沟通，让学生发自内心的有改变现在学习状态的思想，增强自信心和自制力。.

2、增强学优生的知识容量，扩大学生的视野，考出优异的成绩。

3、加强对中等学生的关注程度，这大部分学生是教学的主要组成部分，是提高教学成绩的主体。对他们多关心和沟通，在情感上和心理上让学生有愉悦的精神状态，处于积极乐观的学习状态中。

五、三轮复习中应该注意的几个问题

一、第一轮复习

1.第一轮复习应该注意的几个问题

(1)必须扎扎实实地夯实基础。

(2)不搞题海战术，精讲精练，举一反三、触类旁通。“大练习量”是相对而言的，它不是盲目的大，也不是盲目的练。而是有针对性的、典型性、层次性、切中要害的强化练习。

(3)定期检查学生的作业，及时反馈。教师对于作业、练习、测验中的问题，应采用集中讲授和个别辅导相结合，或将问题渗透在以后的教学过程中进行反馈、矫正和强化。

(4)面向全体学生，因材施教，分层次开展教学工作，全面提高复习效率。

(5)注重思想教育，不断激发他们学好物理的自信心，并创造条件，让学困生体验成功的喜悦。[莲山课~件]

二、第二轮复习应该注意的几个问题

(1)第二轮要以专题为单位，专题的划分要合理。

(2)专题的选择要准、安排时间要合理。专题要有代表性，切忌面面俱到;专题要有针对性，围绕热点、难点、重点特别是围绕中考必考内容选定专题，要进行拔高，适当增加难度;根据专题的特点安排时间，重要处要狠下功夫，不惜“浪费”时间，舍得投入精力。

(4)注重解题后的反思。

(5)专题复习的重点是揭示思维过程。注意物理思想的形成和物理方法的掌握，这就需要充分发挥教师的主导作用。

3.第三轮复习，也就是模拟题的组卷和讲评中应该注意的几个问题

(1)模拟题必须要有模拟的特点。时间的安排，题量的多少，低、中、高档题的比例，总体难度的控制等要切近中考题。

2、模拟题的设计要有梯度，立足中考又要高于中考。

3、批阅要及时，趁热打铁，切忌连考两份。

4、评分要狠。可得可不得的分不得，答案错了的题尽量不得分，让苛刻的评分教育学生，既然会就不要失分。

5、详细统计学生的失分情况。这是课堂讲评内容的主要依据。因为出错较集中的题具有代表性，是学生知识的遗漏点，为查漏补缺，统计是关键的环节。

6、立足一个“透”字。一个题一旦决定要讲，有三个方面的工作必须做好，一是要讲透;二是要展开;三是要跟上足够量的跟踪练习题。切忌面面俱到式讲评，切忌蜻蜓点水式讲评，切忌就题论题式讲评。

7、留给学生一定的纠错和消化时间。教师讲过的内容，学生要整理下来;教师没讲的自己出错的题要纠错;与之相关的基础知识要再记忆再巩固。教师要充分利用这段时间，解决个别学生的个别问题。

8、教师要教学民主，要有蹲下来看“学生的世界”的心态，深入到学生具体思维中去，了解心态和个性，与学生平等相处，相互尊重，在“榜样的力量”感染下，学生们主动学习，刻苦用功，以极大的热情，进行创造性的复习。

9、注意帮助学生进行心理调整，这是每位教师的责任，也是学生取得理想成绩的关键。

物理中考备考计划篇四

一、科学制定计划 稳步扎实复习。

第一阶段:梳理教材,构建知识结构,过基础知识点关。

按物理学科特点分板块复习“双基”,在这一阶段,教师要帮助学生复习所有学过的基础知识,基本概念,基本规律以及基本技能,按知识结构进行归类、整理,使知识条理化,建构知识网络化,让学生看到各部分知识之间的内在联系。加强基础时,突出抓住10个重点知识(新教材9个知识点)(力的概念、二力平衡条件、密度、压强、光的反射定律和平面镜成像特点、凸透镜成像规律、比热和热量的计算、欧姆定律、串并联电路的特点、电功电功率)。在此,出部分知识点填空题,,配适当基础练习题,紧扣概念砸牢“双基”。(教师讲稿、学生的知识点、训练题)进行“四清”——即清课本、清插图、清实验、清习题、)

第二阶段:专题训练。这一阶段,要通过一定量的习题,巩固上阶段的知识。我们将分成了选择题、探究题实验、问答题、综合题等三个板块。对于比较难的专题,例如探究性实验、开放性试题、情景信息题等可讨论题的难度、是否中考考试热点。这阶段主要强化基础知识的应用,对学生理解中的误区和偏差,要及时纠正。在评讲题时应注意讲清解题的思路和方法,希望通过专题的训练,提高学生的解题能力,进而提高考试的成绩。

第三阶段:模拟测试阶段。精选3-4套有代表性的模拟试题,进行中考模拟训练。通过训练,一方面可以巩固所学内容,并可以发现学生在学习中存在的问题,(注重解题规范要求:中考与平时考试不同,它是全省性的统一考试,标准是一样的,评卷又必须按统一标准进行。如作图题、计算题的一些具体要求,要通过复习,使学生形成习惯,减少不必要的失分。)以便及时进行查漏补缺;另一方面也是对学生进行考试过程的适应性训练。

二.要加强分层复习,努力提高合格率

关于特优生和学困生培养各校各位都有自己的独特方法,我的做法是:用分层的形式。①从第一阶段复习开始,对学困生就要采取分层的要求进行教学。为学困生提供学法指导和提供相应的资料,重点是增加兴趣、鼓足信心、渐补基础、降低要求、小组互助、合作学习。在考试前一周,对困难学生可以用基础题进行强化训练(自编一到二套以基础题为主的练习题)②、侧重辅导,关心极优生。在班上寻找几名优等生从思想、等方面进行个别辅导和鼓励,培养物理学科的特优生。多练点知识的广度、深度、热点考题

三、关注热点问题,把握考试动态

(1)科学探究方法题主要考核物理概念、规律形成中的思想方法;教材中运用了常考的控制变、建立理想模型法、实验推理法、转换法、类比法。常考:控制变量法、替代或等效法

(2)情景信息题即在考题中提供较多的情景信息,(数据、图象、漫画)根据题目要求,通过观察分析从中筛选出有用的相关信息,用物理知识解决相应的问题。如:茶壶广告图中各有一处科学性错误,请你说明它违背什么物理原理或规律,在题目中提供了大量的图象信息,要求学生分析、解决相应的问题。

开放、创新、综全实践性试题(包括结果开放、条件开放、过程开放等)即在研究中可以多角度、多方面地进行研究的方法、手段可以多种多样,没有固定的模式和定势,研究的结果并不唯一,表达的形式可以丰富多彩。

社会热点问题,物理来自于生活、物理服务于社会。对一些社会中的热点问题、重大发现和高科技的应用都会有较多的体现,与过去的物理课程相比有一点重要区别,①那就是新教材中大大加强了科学技术与社会关系的内容。例如,与资源、环境有关的是在利用自然资源和改善人类物质生活的时候,要考虑可持续发展的问题,如:“地球的温室效应”、“气候与热污染”、“石油危机和能源科学”、“核电站和核废料处理”。这是当前社会讨论的热点,②另一类是与社会发展有关的,例如,内能的利用和火箭、通讯技术的发展、“能源革命”等,它讲的是科学技术的发展是社会需求的结果,科学技术促进了人类生产方式和生活方式的变革。我们准备让收集整理一下近两三年来国际国内的一些重大事件,从中了解有关的物理知识和背景。例如:伊拉克战争;三峡工程;神州七号飞船;秦淮河的水污染和治理、海啸的灾难等都可能作为考题的来源和背景。

四、复习进度(复习时间第3——16周)每周4节

第一部分 力 学 16课时

第二部分 声现象 1课时

第三部分 光 学 3课时

第四部分 热 学 4课时

第五部分 电 学 12课时

专题训练 实验与探究 2课时

综合计算 3课时

模拟训练 三套试卷 6课时

查漏补缺与存在主要问题 3课时

物理中考备考计划篇五

转眼寒假已经结束，新的学期又开始了。对于初三的学员来说，这是初中的最后一个学期，也是非常关键的一个学期了。如何利用好这所剩不多的时间对物理知识进行系统的复习就显得非常重要了。

下面就和大家分享一下根据以往初三学生的经验及今年中考所面临的形式，20xx届中考学生春季物理学科的复习规划。

一、重视基础概念复习

任何学科的基础概念部分都是不可忽视的。历年中考分数在96分以上的同学往往失分点都是在基础题目上，这并不能简单的用一句“粗心了”来解释。“粗心”只能说明你在做这些题目时并没有非常熟练地掌握这方面的知识。因此，无论基础好的同学还是差的同学都应该重视这部分的内容。

怎样进行基础概念的复习呢?整本书一章一章的看显然有点浪费时间，并且抓不住重点。建议各位同学根据《20xx年北京中考说明》当中“基础知识双向细目表”逐条进行复习，重要的是要理解其含义，并且熟知相关概念的错误描述(即明白选择题错误选项当中的错误到底出在哪里)。当每复习完一部分时，就在该条后面做标记。

二、每日进行适当练习

在对基础概念进行复习的同时一定要配合做一定的相关试题的联系，特别是基础题目，如单选题和多选题。除此之外，每周还应至少做一套中考及模拟考试的套题并对其中做错的题目进行重点分析，而不是简单的对完答案就完了。任何错误的题目，无论是简单题还是难题都是对你物理方面薄弱点的最好体现。这也是提高复习效率的一种有效方法。

对于每次考试的试卷及平时作业一定要进行整理，而不是随意乱扔。每周都抽出一点时间将这周所做的题目当中做错的题目进行归纳和，寻找自己的薄弱环节，然后有针对的去进行复习和巩固。

三、熟练掌握计算题解题方法

物理计算题目主要考察学生的分析能力，很多时候不会做物理计算题是因为没能够理解题目的真正意思。如果同学们能够从题目当中顺利的抽出提干，并转化成物理模型题目就好解决了。下面针对力学和电学两部分介绍主要的方法：

力学

力学计算题目重点是在于受力分析。受力分析的方法其实也不难，这个学校老师肯定讲过很多遍，这里就不赘述了。难点在于不清楚何时进行分析，对谁作分析，分析能够得出什么。以一道力学综合大题为例

在题目当中我们一般重点对受3个或3个以上力的物体进行分析(2个力直接平衡)，因此这道题目当中应该主要对三个物体分析：物体a、物体m、动滑轮及物体b(可整体分析);该系统一共有3种情况，所以可以对每个物体进行三次受力分析。列出所有平衡式并将已知带入，剩下的问题就是解决数学计算的问题了。

虽然看起来麻烦一点，但是其实计算起来并不会很难。其他选择题、填空题受力分析也是同样道理，只不过会简单很多。

电学

电学计算重点是对于比例式的应用。一般电学的计算都可以用比例式解决。而比例问题并不是通过背公式就能掌握的，只能通过充分理解其过程和公式来源才能在实际应用当中使用的得心应手。对于公式的记忆，给出以下建议：

牢记基本公式，熟练进行公式推导。

电学公式并不多，但是推导公式很多。而每一种推导公式的使用条件和使用环境又有所不同。很多同学花了很多精力去背公式，背了一堆公式。最后在什么时候要用哪个公式成了问题。公式不在多，而在于灵活应用，特别是电学当中的比例式公式，一定要非常清楚各比例式是怎么推导出来的，只有这样才能在解题时灵活运用。

四、实验题要多看，多记，多思考

实验题可以说是对所学的物理知识的一种实际应用的问题了，考察同学们的综合能力和思维的严谨性。很多同学实验题总是丢分，觉得实验题太难，根本不知道怎么写。实际上实验题应该是比较简单的。

初中物理所学的力学、电学实验总数也不是很多，而常考的实验题就那么几种类型的题。同学们只要将近几年北京市中考、各区一模试卷、参考书上的实验题认真做，并且能够理解每一部的意义，多记忆，多思考，并且注意答题规范(参照标准答案)，实验题就一定会有较大的进步的。