当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

第四天军训心得体会篇一

军训是一场锻炼身心的过程，让我们从里到外变得更加强壮和坚韧。我们班级在第四天的训练中，又获得了更多的经验和教训。在这里，我想分享一下我的一些心得体会。

第二段：痛苦是暂时的，荣誉是永恒的

在第四天的训练中，我们进行了长跑和爬坡越障的训练。这两项训练对我们的体力和意志都是一次巨大的考验，特别是爬坡越障，有些同学在累到极限的时候，已经快要放弃了。但是，教官告诉我们，痛苦是暂时的，荣誉是永恒的。只有经过痛苦的磨练，才能更好地展现我们的实力和勇气。

第三段：合作是力量的源泉

在军训中，团结和协作是非常重要的。我们在训练中必须彼此支持，尤其是在集体比赛时，相互之间的鼓励和激励是非常重要的。在第四天的训练中，我们班级在比赛中表现出色，得到了教官的高度评价，这正是因为我们相互之间的支持和鼓励。

第四段：发现自己的潜力

军训是一个可以挖掘我们自己潜力的过程。在训练中，我们可能会发现自己的身体素质比想象中好，或者自己拥有比想象中更加坚韧的意志力。我在第四天的训练中，突然发现自己的长跑能力比前几天有了明显的提升，这让我对自己的身体素质更加充满了信心。

第五段：总结

通过四天的军训，我学到了很多东西，不仅是关于训练和比赛的技巧，更重要的是，我掌握了如何面对困难和挫折，懂得了如何团结协作。军训塑造的不仅是我们的身体，更是我们的人格和态度，希望我们能够继续保持这样的精神，并将其应用于以后的学习和生活中。

第四天军训心得体会篇二

大学军训是每个大学新生的必经之路，它不仅是一种锻炼身体的机会，更是一次锤炼毅力和意志的重要经历。在经历了几天的紧张训练后，我终于迎来了第四天，这一天给我留下了深刻的印象，也带给了我许多宝贵的心得体会。

第二段：克服困难，坚持不懈

第四天的军训让我感受到了前所未有的困难和挑战。早上四点半就起床，我感到全身疲惫不堪。但是我知道，坚持是成功的关键。尽管身体艰难，但我默默地照做每一个动作。无论是高强度的晨跑，还是艰辛的体能训练，我都选择坚持不懈。虽然每一次我都感到很累，甚至有时候想要放弃，但我告诉自己不能辜负教官和自己的期望。

第三段：团结合作，互相帮助

在第四天的军训中，我发现一个很重要的因素是团结合作。在一个人力有限的情况下，我们需要依靠彼此的力量。当我感到筋疲力尽时，我的战友们毫不犹豫地给予了我鼓励。每当有人出现问题时，大家都会积极地帮助解决。这样的团结合作让我们能够共同面对困难，迎接挑战。

第四段：积极心态，乐观面对

第四天的军训不仅是对身体的考验，更是对心理素质的考验。当我们开始感到疲惫时，心态的变化显得尤为重要。我意识到，保持积极乐观的心态，对于我们渡过这一天至关重要。我告诉自己，只有积极面对困难，才能从中收获成长。于是，在每一次艰难的瞬间，我鼓励自己坚持下去，相信我一定能够战胜自己。

第五段：思考与总结

回顾第四天的军训，我深刻地感受到了自己的成长。通过克服身体上的困难和挑战，我变得更加坚强和有耐力。在集体的团结合作下，我学会了互相帮助和支持。而通过保持积极乐观的心态，我不仅战胜了困难，也培养了自信和勇气。第四天的军训是辛苦的，但也是值得的，它让我明白了付出和收获之间的关系，也为我未来的大学生活打下了坚实的基础。

总结：第四天的大学军训是我成长道路上的一颗里程碑。通过克服困难、团结合作和保持积极心态，我战胜了一切困难，感受到了自己的成长和进步。我相信，这些宝贵的心得体会将在今后的大学生活中发挥重要的作用，我也期待着在接下来的日子里继续锤炼自己，成为更好、更强大的人。

第四天军训心得体会篇三

今天是一个令人难忘的日子，因为我参加了一次不一样的军训活动，这是我入学以来的第四天。

早晨，阳光透过窗户照在我的床上，我早早地就起床了。吃完早餐，我来到操场上，看到其他同学都已经集合完毕，我赶快跑过去和他们站在一起。教官给我们讲了今天的任务，是要进行一次长途拉练，从学校一直走到部队，来回一共十公里。听到这个消息，我们都很兴奋，但同时也有些担心和害怕。

开始出发了，我们走在了马路上，一路上欣赏着路边的风景，感受着城市的繁华。走了大约一半的路程，我们开始爬山，山路很陡峭，有些同学有些气馁，但是教官一直在鼓励我们，让我们不要放弃。最终，我们成功地走到了部队，感到很自豪。

在部队里，我们受到了战士们的热情接待，他们给我们准备了丰盛的午餐，并且向我们介绍了他们的军事训练和生活情况。下午，我们参观了部队的营房，看到了战士们的生活用品和个人装备，让我感受到了他们的艰苦训练和无私奉献精神。

在回家的路上，我想起了教官所说的话，他告诉我们，作为一名军人，他们为了国家和人民的安全，经常要面临各种考验，他们的付出是巨大的。我也要向他们学习，为了自己的目标和信仰，努力奋斗，永不放弃。

这次军训第四天的活动，让我深刻地认识到了军人的艰辛和付出，也让我更加珍惜自己的生活和幸福。我将会把这次经历作为一次宝贵的财富，激励自己在未来的日子里，不断进步和成长。

第四天军训心得体会篇四

军训的目的就是通过严格的军事训练来提高学生的政治觉悟，激发我们的爱国热情，步入大一的我们迎来了军训！！我们五班也等到了一个可爱，幽默但是十分尽责的教官，我们很幸运，前几天的训练在天气的'眷顾下让我们“很舒服”，但是也依旧没让教官失望，给五班点个赞！而且在这次军训中，大家都严格要求自己，第一次，我的心中有了一个自己是真正的军人的感觉，这种感觉是以前没有也体会不到的，这是一种责任，在军训中，我看到了自己的缺点，也让我懂得一个道理，就是不要高看自己，军训是面镜子，让我看到了太多的东西，但也是一份难忘的记忆。五班一定是最棒的！加油！

第四天军训心得体会篇五

军训的目的就是通过严格的军事训练来提高学生的`政治觉悟，激发我们的爱国热情，步入大一的我们迎来了军训！！我们五班也等到了一个可爱，幽默但是十分尽责的教官，我们很幸运，前几天的训练在天气的眷顾下让我们“很舒服”，但是也依旧没让教官失望，给五班点个赞！而且在这次军训中，大家都严格要求自己，第一次，我的心中有了一个自己是真正的军人的感觉，这种感觉是以前没有也体会不到的，这是一种责任，在军训中，我看到了自己的缺点，也让我懂得一个道理，就是不要高看自己，军训是面镜子，让我看到了太多的东西，但也是一份难忘的记忆。五班一定是最棒的！加油！

第四天军训心得体会篇六

军训是每个大学生都要经历的一件事，而我也毫不例外。那个刻骨铭心的第四天，我经历了无数次的痛苦，却也感受到了军训所蕴含的深刻内涵。下面，我将分享我的心得体会。

（二）疲惫的身体

很多人都说，一天军训下来，身体不会疲惫才怪。但是当我真正体验到那种疲惫的时候，我才发现之前所有的疲惫都只是假象。我站不起来，我不能走路，甚至我只能躺在地上，无助地呻吟。可是，我发现身边同样疲惫的人并没有放弃，他们坚持站立。他们在忍受着痛苦，却在坚定地抬头看向前方。我在感受到疲惫的同时也在感受到一个人的力量是有限的，而团队的力量是无限的。

（三）默契的团队

团队之间通常会有默契，这个默契需要时间培养。而在军训中，我们可以看到一个团队是如何蜕变的。当第一天时大家还不太熟悉，不知道彼此之间的性格和能力。但是在军训中每天都有新的任务和困难，当面临这些时，我们被迫在一起，寻找问题的解决方案，一点点地互相磨合，默契一个个形成。团队的感觉是无比美好的，当我们都在默契地去完成同一个任务时，那种成就感是无可替代的。

（四）外在环境的影响

在大学里，我们可以很轻松地走出宿舍去图书馆学习，也可以随意和朋友去另一家餐厅吃饭。但是在军训中，我们必须遵守课外活动规定，不能随意离开军训场地，甚至不能随便出门。在这样一个相对密闭的环境中，我们的思想难免会有些压抑。但是，我们是如何面对这个外在的环境影响的呢？在这个过程中，我发现，我们要合理利用自己的时间安排，同时也要多和其他人交流，多去理解身边的人，这样才能对这个环境有更深的了解，才能更好地适应。

（五）成长

通过这次军训，我认识到，我还有很多需要学习的地方，有很多需要锻炼的能力。比如说，我需要更加注重身体锻炼同时也要提高自己的意志力和坚韧性。这次军训，不仅让我更好地了解了团队合作和互相帮助的重要性，也让我在许多方面得到了成长。

总结：

经过这次军训，我更加了解了自己的不足和需要提高的空间，也感受到了团队合作和高效沟通的重要性。总的来说，军训是一次对我们心态、行为的全方位锻炼和考验，它教会我们如何在逆境中成长，如何更好地适应周围的环境，并从中吸取经验教训，这将对我们未来的学习和生活都能有所帮助。

第四天军训心得体会篇七

第一段：引言（150字）

大学军训是每个大学新生都必须经历的重要阶段，通过参与军训，同学们不仅能够增强体质、培养组织纪律性，还能够感受到团结协作的重要性和集体荣誉感的滋养。在第四天的军训中，我有了更深刻的体验和收获，让我对自己和集体都有了新的认识。

第二段：身体的磨炼（250字）

在第四天的军训中，我们进行了一系列体能训练，如长跑、爬山、俯卧撑等。这些锻炼不仅考验着我们的耐力和毅力，也让我们逐渐适应了军事化的训练模式。尽管身体疲惫，但看到队友们坚持不懈，我也激发出内心的力量，继续前行。通过这种身体上的磨练，我不仅变得更加健康和有活力，也感受到了坚持所带来的成就感。

第三段：集体的力量（300字）

第四天的军训活动中，我们分为小组进行各种任务。这些任务需要我们相互合作，共同解决问题，而不仅仅是个人表现。通过与队友密切配合，并相互帮助，我们迅速完成了任务。这让我深刻体会到团队的力量是无穷的。当我们共同努力完成任务并取得好成绩时，我们感受到了一种扩展到整个集体的荣誉感。这种集体的力量让我们体会到了团结一心所能带来的无限可能。

第四段：纪律的重要性（250字）

第四天的军训还让我深刻认识到纪律的重要性。在军训过程中，我们要按时起床、按时就寝、按时集会，严格遵守军训规定，做到一丝不苟。只有在自觉遵守纪律的基础上，才能确保整个集体的效率和执行力。这让我明白，纪律性不仅体现在军训中，也贯穿整个生活的方方面面。只有按规定行事，并自觉要求自己，才能在未来的大学生活和工作中取得更好的成绩。

第五段：个人成长的收获（250字）

通过第四天的军训，我不仅体验到了身体的磨练和团队的力量，还对自己的个人成长有了更深入的认识。通过坚持不懈的努力，我变得更加自信和坚强。我学会了与他人合作、迅速适应新环境，并克服了一些个人困难和恐惧。这次军训让我有了更强的意志力、更清晰的目标，并且对未来更有信心。我相信这种成长和收获将对我今后的学习和生活产生深远的影响。

总结（100字）

第四天的大学军训是我人生中的一段宝贵经历。通过身体的磨练，我得到了更强健的体魄；通过团队的合作，我学会和他人协作共赢；通过遵守纪律，我明白了纪律对于个人和集体的重要性。这个过程中，我不仅成为了更好的自己，也感受到了集体的力量。我相信这些收获将伴随我一生，并在未来的学习和工作中带给我更多的动力和信心。

第四天军训心得体会篇八

今秋袭来，不知不觉已经踏进军训第四天的日子，不得不感叹时间如逝，犹如一片浮云。

早上一来到教室，教室里是万事俱备只欠东风。不一会儿，随着哨声的响起，“东风”便缓缓来到，只见教官一声呼喊，我们立刻进入状态，以最快的速度排好了队伍，并在教官带领下有模有样走向操场。在操场上，我们迎来了一天中最难熬的时候，在操场上静立15分钟。15分钟说长也不长，这是对教官而言，但对我们而言却是那么地漫长。幸亏老天今天心情好，静立的15分钟既没有太阳也没有下雨。不过当我们站到10分钟左右时，脚下开始灼热起，我的腿又酸有痛。我正欲坚持不住时，教官喊道：“踏步”。我心中松了一口气，暗自在心里窃喜道：终于好了。

紧接着来到了让我又爱又恨的练习场地———离门口最近的跑道，练习稍息、立正、跨步、齐步走还有跑步走等。其中齐步走是我最讨厌的，就因为它我被罚跑了两圈，不过也因它，我们高一（1）班终于拉了一次歌，对方是（2）班。一开始我们双方都唱了《团结就是力量》有开始自然有结尾，我们双方拉歌时，5班也加入其中。不过因为方向缘故5班以失败告终。而我们看见5班向我们走来，本以为我班要腹背受敌，没想到我们和5班成了盟友，对2班开始了一系列糖衣炮弹。刚玩了一会，2班失败了，我们各自回场地去了。

来了次有惊无险的.拉歌，我们士气高昂的练着，直至结束。

经历了几天的军训洗礼，使我学到了一些部队正规动作的要领，同时对纪律一词的概念又加深了一层，让我们学会了坚忍不拔。一二三四五，军训好辛苦；六七八九十，一定要坚持！

第四天军训心得体会篇九

第四天的大学军训，是我进入大学以来的第一次接触军事训练。当教官大声吆喝着大家整齐站队、严肃面对时，我忍不住心头一紧，感到有些紧张，并且对于接下来的训练充满了期待与不安。然而，随着第一声口令响起，我顿时感受到了一种前所未有的激情和活力，这是我从未体验过的军人魂燃烧的感觉。

第二段：锻炼意志力和执行力

军训的每一天都是一次身心的挑战。在严格的军事训练中，我感受到了自己意志力和执行力的提升。当教官领我们进行长跑、翻跟头等各种训练时，我乐意接受挑战，虽然有时身体疲惫，呼吸急促，但是我明白这是为了让我们更好地锻炼身体，增强体质。我学会了不轻易放弃，在训练中坚持到底，这种坚韧的品质让我在以后的学习和生活中更加坚强。

第三段：团队合作的重要性

军训中最深刻的收获莫过于体验到团队合作的重要性。在军事训练中，我们不仅要个人完成任务，更要与队友紧密合作，互相配合。在操场上，我们排成一个整齐的方阵，配合着教官的吆喝声，一举一动都要保持一致。每个人肩负着自己的责任，但只有团队的默契与协作，我们才能完成任务得心应手。这让我深刻认识到，一个团队的凝聚力和合作能力是无比重要的。

第四段：纪律意识的养成

军训过程中，严格的纪律要求让我对自己提出了更高的要求。从起床到睡觉，按时完成各项任务，服从安排和指挥，这些都要求我们必须具备优秀的纪律意识。在大学阶段，军训是建立纪律的重要时期。通过军事训练，我接触到了纪律的本质和重要性，学会了严格遵守规则、做到守时、守信、守纪律。这些纪律意识的养成将对我今后的学习和生活产生深远的影响。

第五段：军训收获的启示

第四天的大学军训过程中，我不仅锻炼了自己的体魄，增强了自己的意志力和执行力，更重要的是收获了团队合作和纪律意识的宝贵经验。这些收获将对我今后的成长产生积极的影响。我相信，通过军训的历练，我将更好地适应大学的生活，更加坚韧地面对困难，更加珍惜和感恩团队的合作与支持。大学军训使我更加了解自己，也更加明白了团队合作和纪律的重要意义，我将继续努力，在今后的学习和生活中用实际行动来践行军训的心得体会。

第四天军训心得体会篇十

第一段：

军训心得体会第四天到来，回想起刚开始的时候，我对军训充满了期待又带着一些忐忑。然而，转眼四天过去了，每一天的辛苦和付出都使我感受到了自己的成长。今天，我也想借此机会总结一下这几天的军训心得体会，分享给大家。正是这些心得体会，让我有了更深刻的体验和领悟。

第二段：

对于我来说，军训的第四天给我留下了最深刻的印象。这一天，我们进行了一次实战演练，从晨练一直到晚上，我们都在模拟战场中度过。虽然是模拟战斗，但每个人都全身心地投入其中，充分展示了团队的力量和个人的担当。在这一过程中，我深刻地体会到了团队协作和责任感的重要性。只有团结一心，互相携手合作，我们才能够艰苦奋斗，战胜困难。

第三段：

除了团队协作和责任感，军训还让我认识到了坚毅和自律的重要性。在训练中，我们要时刻保持良好的状态和饱满的精神，严苛的纪律要求我们时刻遵守。在烈日下，即便是酷暑难耐，我们仍然坚持训练，不为困难所屈服。这种坚毅和自律的态度不仅仅在军训中有用，它们也是我们成长的价值观和生活中需要具备的素质。

第四段：

军训不仅锻炼了我们的意志力和毅力，也使我们增长了见识和胸怀。通过军训，我们接触到了部队的训练模式和战斗环境，了解了他们的辛苦和付出。我们亲身体验到了为国家保卫家园的责任和使命感，也更加明白了军人的伟大。这些经历使我们更珍惜和热爱和平，更加有信心和勇气去迎接未来的挑战。

第五段：

在这几天的军训中，我们不仅学到了很多理论知识，更重要的是经历了一次次实践和锻炼。这些军训心得体会，并不仅仅停留在整齐划一的队形和规范的动作上，更多的是关于人生价值观和处世原则的思考。通过军训，我深深体会到了团队合作、坚毅自律、胸怀见识的重要性，也更加明确了自己未来的方向和目标。我相信这些收获和体会，在今后的成长过程中将会成为我宝贵的财富，让我不断进步。

第四天军训心得体会篇十一

今天是军训的`第四天，再过几天大学的军训就要结束了，有的同学兴奋极了，但我却有点留恋，因为再过几天，我就离开了敬爱的教官。从一开始的惧怕军训，到现在开始爱上军训，这就是我进入大学的变化，从不爱吃苦变得学会在困难中迎难而上，这就是四天军训军训教会我的。

在这四天的军训里面，让我们感受到了许多，也让我更加的领悟到了集体的重要性。无论个人表现怎么优秀，如果没有一个好的队友配合，那么始终无法获得最后的成功，从我们来到这个学校的第一天，在我们刚开始穿上军服的那一刻，在我们刚踏入广场的那一刻，在我们刚踏进广场的那一刹，那……这一切的一切都预示着我们将要被紧紧的联系在一起，直到今天，直到此刻，我们还依旧不断的努力着，配合着，适应着，将我们从这一开始的个人世界观里发展到了今天的集体之中。

世人都知道，团结的力量大，个人的力量是无法与集体力量匹敌，可真正能够做到集体团结的又有多少呢？早我的脑海之中，依稀清楚的记得早我刚刚开始军训的时候，那个各自为营的景象，那些散漫的态度，可如今再看看，操场上那些一排排的身影。那一声声充满斗志的怒吼，很难得想象这样一个星期之前连站队都站不齐的身影不会有如今相为吻合。而这一切都是大家不断努力后的成功。看看如今这一切，心里一中满足充满了脑腔，我知道我们的努力成就了现在的成果。

从一开始的抗拒，到最后的服从。这样之间的转变，不知在何时已悄悄的进行，虽然又是短暂的四天。但是我明白，这四天就足够改变一个人了。在以后的几天里，我要好好军训，给教官交一份完美的答卷。

第四天军训心得体会篇十二

第一段：

时光荏苒，眨眼间我们已经踏入了军训的第四天。在这四天里，我们从最初的不适应，到逐渐熟悉军训的规律，感受到了军事化训练的独特魅力。今天，我想与大家分享一下我在军训中的心得体会，特别是在第四天的训练中，我所体会到的一些新鲜感和成长。

第二段：

在第四天的军训中，我发现了一个奇妙的现象，那就是我们在集体训练中的默契度似乎大幅度提高了。刚开始的时候，我们的队列常常凌乱，无法整齐划一地行进。但通过最近几天的严格训练，大家已经开始内化这种规矩，组织起来，像一个机器一样默契地行动。这种默契度的提高不仅仅是训练方式的改变，更是我们班级之间的互相配合、共同努力的结果。

第三段：

军训的第四天，我们进行了一次集体操练。虽然大家有些累了，但当教官一声令下，我们的疲惫似乎一扫而空。仿佛是化身为了一个个铁人，我们纵身一跃，夹紧腹肌、挺直背脊，耐心地按照教官的指令做动作。当音乐响起，我们像流水般流畅地变换姿势，展示出了训练这几天所积累的实力。那一刻，我看到了大家眼中的自豪和坚毅，也体会到了团队协作的无穷力量。

第四段：

除了集体操练，我们还进行了一场操场跑。那时正午的阳光普照，温度已经超过了30摄氏度，热浪滚滚扑面而来。这个时候，一些同学开始感到疲惫，有些人甚至出现了体力不支的情况。但是，我们没有放弃。我们彼此鼓励，互相激励，相互扶持着前行。我看到了队友们的顽强和坚毅，不管跑到什么地步，他们始终都坚持着，永不放弃。这是军训给予我们最宝贵的品质之一。

第五段：

经历过四天的军事化训练，我深刻地体会到了军训的意义所在。不仅仅是锻炼了体能，更是锻炼了意志力和团队协作精神。我们也更加明白了，只有经过艰苦的训练，付出辛勤的努力，才能获得更好的自己。第四天的军训，对我们来说，不仅仅是训练的开始，更是我们脚步坚定地向前迈进的象征。我相信，只要我们坚持下去，同心协力，我们一定能够战胜困难，取得更大的成绩。

第四天军训心得体会篇十三

热的军训生活结束了。五天的风风雨雨，五天的摸爬滚打，增强了我的体质，更磨练了我们的意志。在炎炎烈日下，我们踢正步，练转体；在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。军营生活中，有辛苦的汗水，也有开心的笑容，还给我留下了一份既珍贵又难忘的.回忆。

军训改变了我们的许多坏习惯，使我们这一群只会"衣来伸手，饭来张口"的"小皇帝""小公主"一下子长大了许多,大到会帮助父母,为他们排忧解难；小到叠衣折被。在这段有苦有乐的日子里，我们懂得了珍惜父母的付出，理解了父爱母爱的伟大，知道了父母的辛苦,明白了一个人要自立于社会的苦难……军训的艰苦让我们这一群昨日温室中的花朵变成了今日饱经风霜搏击长空的雄鹰。军训也将组织和纪律观念深深地注入了只知道埋头苦读的莘莘学子的心中，让我们这些白面书生变成了有组织有纪律全面发展的准军人。军训，磨练了我们的意志，练就了我们的铮铮铁骨，培养了我们吃苦耐劳的精神。

通过五天的艰苦训练，换来了汇操上的昂首阔步，操场上军姿的威武飒爽。大家一定也感受到了一份收获的喜悦，集体荣誉的自豪。我们的人生经历中也已增添了一笔军训留下的宝贵财富。这当然也是够我们受用终身的宝藏了。

如今，军训生活已成为过去，但我会永远的记住军训里发生的每一件事。