人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

挫折作文500字篇一

挫折，是人生道路上的羁绊，但在这羁绊中我却得到了启迪，促我成长。

翻开封尘的记忆，回首逝去的点滴。至今仍然记得，刚进初中那会儿，一切的不适应扑面而来。最糟糕的是入学考试的失手给我带来了巨大的打击。原本胸有成竹去迎接每场考试，因为我做好了充分准备，并带着父母寄予的深切厚望踏入中学的，可这次却摔了个大跟斗。

当考试成绩从老师口中像子弹一样迸射出来时，我惊呆了。“69分！”这个陌生的数字，深深烙在脑海中，在心里蒙上阴影。自此一段时间我都生活在这阴影中，无尽的压力和失落纠缠着我的心，甚至压得我都无法勇敢抬头面对新生活和学习。后来细心的老师发现了我，把我拉到一旁语重心长地对我说：“失败乃成功之母，跌倒了要勇敢的站起来，勇于接受挫折、挑战挫折，这样的人才能真正取得成功。老师希望你也能成为这样的一个人。”老师的话让我受益匪浅，激起了我的斗志，让我拥有了面对挫折的勇气。

我得到了蜕变，不再自怨自艾，每次考试遇到难题后，我不再自甘堕落，而是多思考多请教，再次遇到挫折也会很快冲破，站立起来。

当我回忆起那段被挫折打败的日子，那段充满抱怨和痛苦的日子，如今只是淡淡的一笑。因为我知道，挫折将在人生的道路反反复复出现，正是因为有了这些人生道路上的绊脚石，才会有机会让我把它们变成未来道路中的垫脚石。

让我们给挫折一个微笑，让自由燃烧着战胜挫折的斗志。纵然未来还有无数的挫折等着我，我坚信我一定会带着坚强的意志去面对它。

与挫折一起走过的日子，可能有无数的辛酸和泪水，但是它让我在不断的绝望中越战越勇，越挫越猛。

挫折作文500字篇二

“下面开始发卷子！”老师大喊一声，全班立刻安静下来。

我紧咬嘴唇，用手扯着桌布，揉成了一个小团。当老师一个一个从高到低分发卷子，并且上台的同学一个比一个脸色难看时，我就知道我完了。当老师念到了我的名字，让我上台领卷子时，我低下了头，缓缓地走过人群，立刻抽走了我的卷子，在众目睽睽下尴尬的回到了座位。这时，在我的眼里，同学和老师都变成了恶魔，张牙舞爪地嘲笑我……

走在回家的路上，我的脚步无比沉重。路边的花儿垂着脑袋，大树也变成了小说中森林里的古树，弥漫着诡异的气息。我抬起头，看不到太阳，天变得阴森森的，十分恐怖。树杈上的几只小鸟一改平日婉转的歌声，变成了尖叫的声音，好像也在嘲笑我。时不时还吹来一阵冷风……

我真的还要继续这样吗？这段时间我一直没有好好学习，作业也是应付，课前不预习，课后也不复习。这倒也罢了，上课我没有专心听讲，不是犯困就是和同桌说话、玩游戏，还和前后左右传纸条，我当然是最后一名了，怪不得连路边的动物、植物、甚至天空都像是在嘲笑我！

回到家，我拿起了被我遗忘很久的参考资料……

从此，我上课认真听讲，课前预习，课后复习，认真完成作业……

“下面开始发卷子！”又是大喊一声，而此时的我信心满满地坐在座位上，等待着老师。“第一名……”是我！我接过卷子，全班同学和老师都变成了天使，微笑地看着我。我向窗外看去，花儿向我点头微笑，大树十分翠绿，小鸟也婉转地唱着歌，好像在为我祝贺……

挫折作文500字篇三

“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。”张海迪的话一直刻在我的心上。它让我明白，面对挫折，就要不屈不挠，勇往直前；面对挫折，就要迎难而上，坚定不移；面对挫折，就要永不气馁，锲而不舍。只要你未曾放弃，那么，即便是跌倒了，那也是最美的挫折。

我始终记得，妈妈为了让我学会骑自行车，在我很小时便买了辆幼儿自行车，车子有四个轮，前面一个，后面三个。等我骑熟练后，妈妈就把后面两个轮子给卸了，如此一来，就只剩两个轮子，可谓是真正的自行车了。然后，老妈每天拖着车尾，帮我扶稳车身，让我骑车。说来也滑稽，我骑得歪歪扭扭的，老妈呢也整天陪着我东倒西歪地晃着。我还老是摔跤，有几次膝盖、肘部都蹭破了皮，我“可怜兮兮”地跟老妈抗议了n多次，却都是被驳回，还唠唠叨叨地说什么这是在锻炼我，现在学会了以后就不用再辛苦地学了，小时候学习能力强，学起来快之类的话。

我只好乖乖地继续与自行车搏斗。可是，脚踏上踏板后老感觉很别扭，而且，手上的车把也控制不好方向，往往只顾了手上没顾脚下，要么就是顾了脚下没顾手上，我感到欲哭无泪。学车两天后，我浑身“伤痕累累”，手上、腿上、胳膊上尽是淤青，我不禁很是恼火，怎么就学不会呢！但是，我也跟自行车杠上了，摔倒了就立刻站起来，站了又摔，摔了又站。后来，索性不让老妈扶着，直接往前骑去，冲得又快又猛，但结果却是摔得挺惨。不知反复练习了多少次，我总算是掌握到了技巧，真是“功夫不负有心人”那！

几天过后，我骑自行车已经骑得很是稳当了，高兴得不得了，直接去了田野那边冲刺，我一面脚下飞快踏动着，一面又极为舒服的享受着迎面吹来的凉爽风儿，心情欢快极了！

那一刻，我觉得曾经一次次的摔倒真的算不了什么了。而今想来，正是那一次次的摔倒，才有了今天踏车飞驰的我。曾经的跌倒只是小小的挫折，但也是美丽的挫折。因为，不见风雨怎能见到彩虹？

面对挫折，我们不能放弃，挫折对于我们来说是美的，正是挫折锻炼着我们，让我们得以成长。一滴水，只有经历了奔腾曲折的历程，体验了暴风骤雨的辛酸甘苦，最后汇入大海，才能衬出无尽苍穹的一片透蓝光辉，展现出一种水去云舒的美景。

挫折作文500字篇四

挫折是剪刀，是剪断现实与理想的一把锋利的剪刀;挫折是撕开阴霾的`天空的闪电，净化你的心灵;挫折是水，荡涤我们心中的尘埃。农民伯伯田里的稻子因挫折更饱满，巍巍黄山的黄山松在风雪中因挫折更挺拔，而人生因挫折更精彩!跌倒了，别指望别人扶你起来;受伤了，别指望别人为你解疼。只有战胜这一切，你的人生才会更精彩。

是挫折激励我学会了骑自行车。看见武汉街头一辆辆崭新的共享单车，我真是羡慕极了，真想学着大人们在马路上飞驰。一天晚上我和妈妈租了一辆“摩拜单车”在操场上练习骑车。刚开始，我双手紧握车把手，转身一个马步，一只脚踏在踏板上，另一只脚踮着地，小心翼翼地学着妈妈平时骑车的架势。

刚想“启动”，不料，沉重的单车怎么也不听使唤，手也没握住把手，一下摔在了地上。“哼”，看我的，我毫不示弱，擦了擦手上的灰土，我又端起刚才的架势，颤颤巍巍地“启动”了不听话的车子。不知是不是我初次接触车子还是什么缘故，一下子没控制好，摔了个四脚朝天。

自行车还压在了我的腿上，屁股也首当其冲地和跑道来了个亲密接触，疼的我直龇牙，直喊：“疼死我了，谁来帮帮我?”不管我喊得多起劲。可远处的妈妈似乎对这一切视而不见，我气不打一处来，一骨碌就从地上爬了起了，扶起车子，“我还不信了，没有你们的帮助，我一样能学会骑车!”我又再一次做了尝试：眼观前方、把好方向、踮步、跨上车子、骑行……

一次又一次的重复着这步骤，一次又一次地摔倒，一次又一次地爬起，一次又一次地调整动作幅度，终于我能独自骑行一小段路了。“我会骑车啦!”心中不禁为自己欢呼。当我经过妈妈身边的时候，心中激荡着喜悦和自豪。是的，正是一次次的不成功，一次次的跌倒，激励着我学会了骑车，体会到了骑车的快乐。

学习中，我也从一次次的挫折中成长，从开始作文无处下笔，到现在写作文能够信手拈来;从看见奥数就抓耳挠腮，到现在能轻松的攻克一道道奥数难题;从不知道如何念那些难懂的英文单词，到现在能大段大段背诵英语名篇。我在挫折中成长了，我在挫折中体会到了成功的快乐。

每个人都要受一种伤，叫做挫折，每个人都要走一段路，叫做人生。一个人若没有人间的酸甜苦辣，那么他则么会茁壮成长?一个人若没有遇到过挫折，怎么能明白成功的来之不易?我们要在挫折中成长，越挫越勇，才能面对美好的人生。

挫折作文500字篇五

在学习与生活的过程中，我们无时无刻不遭遇挫折，关键的是我们在遭遇后会怎么做，也许你会因此而消极的看待事物以及不乐意的做事；也许你会因此而奋进，正如父母小时候教导的一样：“摔倒了不怕，关键是你摔倒后捡起了是黄金还是泥巴，不正是这个道理吗。”正如高尔夫球上的划痕，有的人喜欢用它们，因而很容易进球；但有的人不愿意用它们气度而因此而进不了球。因而挫折正如球上的划痕一样，作为我们人生的动力助我们前行。

挫折，磨砺人的意志

古代学者科莫拉尔曾经说过：“人不可能不遭遇挫折，但是挫折总会用我们意想不到的方式来磨砺着每一个与它相遇的人。”

这不就是再说挫折磨砺人的意志，在生活中我们总遭遇挫折，挫折也在磨砺着我们的意志，让我们变得更加坚强，更加强大，而不是我们以极其消极的态度去逃避它，因而挫折往往会磨砺我们的意志。

挫折，激发人的潜力

张海迪与史蒂芬·霍金是两位比较有名的残疾人，他们在身上的残疾不正是他们在人生之途上所经历的挫折吗？他们却没有因此而放弃，因为上帝闭上他们一扇门的同时，也为他们开启一扇窗子。

张海迪虽然没有健全的躯体，但他却有健全的大脑与嘴，因此他努力的学着，终于她的努力没有白费，不仅靠自己养活了自己，还在帮助者许多有残疾的人解决心中的问题，因此激发了生命的潜力。

史蒂芬·霍金只能靠着手指敲击键盘来表达自己的意思，不能像正常人一样用说话来表达意思，但他并没有因此而沮丧，用大脑来思考宇宙黑洞的问题，但是他却克服了挫折，激发了生命的潜力，成为了继阿尔伯特·爱因斯坦之后的又一位伟大的物理学家。这都是在告诉我们一个简单的道理：挫折可以激发我们生命的潜力。

挫折，推动人的进步与成功

爱迪生是重所周知的发明大王，他的成功的发明之后又遭遇了多少个不为人知的挫折，这一次次的挫折在常人眼中，等同于失败，他用他99%的汗水与1%的灵感将挫折转化为人的进步与成功的阶梯，他用他的努力换来了他的成功，可见挫折也是可以推动人的进步与成功。

举了这么多的例子，我只想说明人生那里无挫折，挫折让我们更完美，让挫折来磨练我们的意志，激发我们的潜力，成为推动我们的人生进步与成功的不竭动力。