在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

小学作文 跑步 跑长跑作文篇一

我迟疑着，踮起脚，如履薄冰地踩在起跑线上。可脚似乎软了，没力了，烂泥巴似的。心里一阵阵难受，闷得慌，像塞进了稻草。头上渗出了汗珠，呼吸也随之急促起来。我抚着胸，闭上眼，尽量平缓地呼吸，空气很闷很热，隐约夹杂着“火药味”。

“预备——”裁判面无表情，缓缓举起发令枪，对准一块发黄的板子。我咬起了打颤的牙，弯下腰，有点为班级荣誉赴汤蹈火的壮烈感。

目光缓缓地移向黑白两色的跑道，突然，我的力量又来了，像汽车加了油，速度又上来了似的。源源不断的力量瞬间涌了上来，膨胀开来。脚痒得迫不及待，蓄足了力要向前冲，像滚滚长河要向前奔腾。身子情不自禁地前倾，像猛虎弓起腰准备飞奔。我握起拳头，心里狂野地呐喊：跑！我渴望跑！快跑！

“呯——”枪声同我一起呐喊：跑吧！孩子，你会胜利的！

这一刻我已等待许久。我发了狠劲向前冲，脚下生风，脚步摆动得愈来愈快，像一个螺旋桨在助推。耳边，风呼啸而过，我宛如一条大船，冲破风浪的阻碍，前进！我似乎尝到了胜利的味道，就像食肉兽闻到了血腥味，兴奋劲儿噌噌地向上猛长。

第一圈，我飞速驰骋，遥遥领先，像一只领头雁，好不风光。好景不长，第二圈刚跑一会，便有“追兵”赶上来了。我焦急万分，这时的我已没了力。脚像棉花糖，轻飘飘，软绵绵，眼睛渐渐模糊了，视野逐渐变小，四周仿佛一片漆黑，喉咙口一股血腥味涌了上来，什么也听不见了。我要倒下了？不，不行。我的继续，我的加速……同学们在等我为班级争夺荣誉呢！坚持、坚持……我咬紧牙关，奋力摆动双臂带动着沉重的大腿拼命向前冲！

终于没让身后的她超越。

“咚！”我重重地撞在了终点线后的垫子上。瞬间，明亮的阳光笼罩着我。我欣慰地笑了：“第一哦，我胜利了！”

小学作文 跑步 跑长跑作文篇二

奔跑，一种动作，也代表一种速度，然而奔跑也可以代表一个人的性格。奔跑，速度可以由自己掌握，脚步可以变得有节奏感。

晨跑可以健身。当太阳缓缓升起的时候，阳光并不是很刺眼。你可以选择一条路线，比如说马路或者是田野，迎着清晨微风，呼吸新鲜空气，你奔在一条路上，时而可以欣赏花儿的美丽芬芳，时而也可以向路人摇手微笑，很浪漫的感觉。

短跑可以锻炼速度。20xx年雅典奥运会上，刘翔的夺冠让我们对短跑充满喜爱。而现在，寂静的“跑道上”，没有裁判，没有计时器，甚至连一位观众也没有。“预备”、“开始”，自己向着自己预定的目标发起冲刺，直到达到终点为止。然而冲刺是没有终点的，一个个冲刺绘成一幅幅美丽的画卷，随着历史而夹在了生命的激情书中。当老年回忆起来的时候，定会为当初的努力会心一笑。

马拉松可以锻炼一个人的意志力。20xx年北京奥运会上，中国运动员的唯一一枚田赛奖牌就出自女子马拉松赛跑。马拉松赛跑是在挑战人类耐力的极限，如果能坚持下来，就是人生的最大胜利。

奔跑可以代表一种心情。当你愉快的'时候，脚步一定富有节奏感，速度一般不快不慢；当你愤怒的时候，脚步与速度一般都很快；当你匆忙的时候，速度快，但脚步没有节奏感。

小学作文 跑步 跑长跑作文篇三

我期待奔跑，在奔跑中找到前进的方向！——题记

初三如恶魔炼狱般的生活让我麻木，沉重的考试如悬在头顶的达摩克利斯之剑，时刻准备贯穿我薄如蝉翼的自尊。这样的生活甚至让我抓狂。好在今年有体育考试，让我有机会、有理由，在那溢满活力的跑道上进行发泄式的奋跑。

于是，我开始期待那鲜红的跑道，期待着奔跑。

老实说，我有些懒，以前并不喜欢奔跑，觉得这是浪费体力，白减脂肪，然而紧迫的初三生活逼着我们，让我们不得不奔跑，奔跑于车库和家门之间；奔跑于家和学校之间；奔跑在雪白的试卷之间；奔跑在一次次考试之间

……

……

……

已至晚春，天不觉热起来。每日在学校，在课堂，望着窗外妩媚的阳光，我便产生不可扼制的冲动，渴望拥抱阳光，渴望发泄烦恼，渴望奔跑。

终于，放学了，我的双脚站上了溢满活力的跑道，我开始奔跑。一圈，二圈，三圈

……

终于，我累了，双腿已经累得无法支撑我的身体。索性躺下，享受这酣畅淋漓的快乐，享受那甩开烦恼的愉悦。

望着天，我忽然明白，无论是操场上奔跑，还是人生路上的奔跑，他们都只有一个目的――超越对手，达到目标！想起自已曾经的雄心壮志，心中不禁一阵澎湃，充满了向自已的目标奔跑的期待！

奔跑，让我找到了前进的方向。

起身，新的一天又将开始，我又将期待奔跑，期待向终点奔跑，期待着向未来奔跑。

小学作文 跑步 跑长跑作文篇四

金秋十月，丹桂飘香。在这个秋高气爽的季节里，我们迎来了东门小学第35届田径运动会。你一定看到了许多激动人心的比赛吧？可四年级女子100米短跑是不可不看的。现在，就让我们来看看吧！

比赛即将开始，同学们有的摩拳擦掌，有的正在活动活动筋骨，有的正在向老师询问胜利的绝招呢！他们个个精神抖擞、信心百倍、斗志旺盛，好像都能稳拿冠军似的。老师举起了乌黑师举起了乌黑的发令枪，周围的一切突然静了下了，八名运动员各占一条跑道。她们屏住呼吸，全神贯注，像战士在等待着冲锋的号令。站在一旁的啦啦队也在想：到底谁能得第一呢？

“砰”的一声枪响，同学们就像刚出膛的子弹一样，飞快地向前冲。我们班的张阿慧同学勇往直前，大显身手；其他同学紧追不舍，可还是比不过张阿慧。张阿慧仿佛是加足马力的战车，一阵旋风般超过领先的选手，越跑越有劲儿，越跑越快。离终点只有十几米了，八名运动员的距离越来越近，冠军到底是谁呢？同学们都猜是张阿慧。

终点线上，两名同学早已拉好了白色的冲刺线，她们不时向这边张望，也猜想着谁第一个撞到这条线。终于，张阿慧赢了！

我们欢呼起来，欢呼声在天空中回荡……

小学作文 跑步 跑长跑作文篇五

老师最近要选两位男生和两位女生参加全年级400米跑步比赛，首先是选拨。

老师带领着我们来到了运动场，男生排成了一排，个个弯着腰，眼睛直盯前方，老师一说：“跑!”我像离弦之箭冲出跑道，渐渐地我被其他同学甩远了，我也不是软豆腐，立即跟上了同学们。一圈跑完了，我上气不接下气。再看看王聿浩，他个子虽然不高，却跑得非常快，我向王聿浩投去佩服的目光，而人高马大的陆子君却被甩在了身后。最后钱一童和刘杨获得了参加运动会的资格。我刚到达终点，就立刻瘫倒在地。

女生的跑步比赛开始了，陆洋遥遥领先。可是，很快，吴怡就超过了陆洋，渐渐地一两个同学也超过了陆洋，陆洋像泄了气的足球一样，耷拉着脑袋……一圈跑完了，大家像散步一样走着，有的同学竟然说起了话;有的把衣服脱了;还有的满头大汗……几位同学得到参赛资格，高兴得一蹦三尺高。

我们回到教室，有的喝水，有的脱衣服，还有的坐在椅子上休息呢。

虽然我没有赢得比赛资格，但是我为夺冠者自豪。

小学作文 跑步 跑长跑作文篇六

又是一个悲催的星期六！上午学古筝，下午做作业，一天被安排得满满的。

早上起来，见妈妈还在睡觉，于是我悄悄起来，尽量不发出声音。偷偷洗漱完毕，我刚想玩电脑时，妈妈翻了个身，我以为她醒了，于是马上又躺下了。过了不知多久，九点了，我又要去学古筝了。

艰难地学完古筝，回家匆匆吃了顿饭，还没喘口气，妈妈就催我做作业，还派小姨“监视”我。一样样作业似箭一样插入我的“任务框”里，也同样插入我心中，所以我决定使用我的“逃跑术”。

时间一分一秒地过去，我一边慢吞吞地做着作业，一边找时机。这时，小姨的手机响了，她走出去接电话。我一看时机到了，立马使用逃跑术之一——瞬间术。我飞快地跑到电脑桌前，开启了主机。刚开启，门吱的一声开了，我一见，马上向四周看看，躲到了桌底下。“耀辉，我早就看到你了！”小姨叫道，我以为小姨真的看见我了，就钻了出来，然后被“押”回了书桌前。

过了好久，小姨又走出去了。我一见，使用了逃跑术之二——隐身术。我悄悄地走到阳台，拿起我最最心爱的乒乓球玩了起来。“咚咚咚”，随着楼梯响起的脚步声，小姨走上来了，我飞快地跑到书桌前做起作业来。心中窃喜：还好没被发现，真是有惊无险。

小姨再次离开了书房，我马上使用了逃跑术的绝招——逃。我拿着自己的玩具——变形金刚，快速“逃”到楼下，又飞快地“逃”到朋友家，看见他们在捉害虫给鸡吃，马上被吸引住了。正看得入迷，突然感觉有股冷气扑面而来，抬头一看，是小姨阴沉沉的脸。好吧，招式全用完了，我只好乖乖地跟小姨回去写作业了。

悲催又开心的一天过完了。