在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

大学周记400字 周记篇一

我的大学生活，是的我的大学生活已经整整二十天了。在六月那个收获的季节里，我有幸和大家共同体味了辛勤播种后的甜美果实。但同时我也品尝到了和好朋友们分别时的离愁别绪。看着他们的志愿表上都填着“西安”，而我却为了将来能谋的一份工作，毅然地填上了“榆林学院”这个离家甚远的学校，心中确实有种说不出来的感觉。

当我踏上离家的火车时，我不时地向窗外望区，不知是看窗外的风景，还是眷恋这块养育我一十九年的热土。当我的双脚落在榆林，天空不作美地下起了小雨，让我这颗对大学向往无限的心凉了下来。新的城市，新的住地，新的校园，一切都是新的，亲切的陌生，热闹的冷清，熙熙攘攘却又一个个漠不关心。这就是大学啊？一个我奋斗了一年，我全家都为我感到荣耀的一个目的地。我迷茫了，那里是开始？那么不久前的我又是在哪里结束的？我将于茫茫人海中访我惟一灵魂之伴侣。

记得道德课上老师曾问过“你理想中的大学是什么样的？”这个看似简单的问题却是如此的复杂，抽象。让许多同学站起来后都付之一笑。而我在高三也有过幼稚的想法：曾向往过早晨上课，下午打球，晚上上网的大学生活；曾向往过整天泡在图书馆看小说的大学生活；曾向往过找一个女孩共度完美青春的大学生活。。。。。。

但经过了高四，这些全都变了，变地我甚至不明白此刻的梦想是什么了，但有一点是肯定的，不再会做一些年少轻狂的梦了。经历了高四，也习惯了孤单，不论和多少人在一块，手机总挂者qq，一堆人聚在一块，一人一台手机，各玩各的；喜欢隐身了，不怎样爱在群里发言了；永远寂寞，不管你是一人独处时，还是身在人群中，就像那首歌唱的那样：“孤单，是一个人的狂欢；狂欢是一群人的孤单。”；没那么愤青了，遇到不公的时候，会告诉自己，社会就是这样；熟人面前是话唠，生人面前一言不发，总觉得别人不可能了解自己，并以此作为对别人不屑的理由，经常会说那句无聊的话：“哥抽的是烟，吸进去的是寂寞”。我们渐渐地褪去青春年幼的稚嫩，从大学开始适应社会这个大家庭。

每当晚饭后背着书包，一个人走在校园中，沐浴着晚霞，听者风吹动树叶的声音，伴着树旁同学晚读的声音，我也不由地放慢了脚步，沉醉于这样的校园气氛之中。当我走进偌大的自习室，里面明亮的灯光，安静的环境，真的让我很满足。满足于这样完美的学习环境，能够说我是在享受其中。但至今我也仍不明白，为何大学自习室中的人如此之少！？但我至少明白我要干什么。。。。。。

还有许多感受，但有时感受还是不要只用文字表现出来的好。。。。。。

记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，理解不能改变的。让我们都珍惜此刻，珍惜大学生活吧！

大学周记400字 周记篇二

行政实习

这周依旧在辅导室见习，不外乎就是请我协助一些有关电脑的事情，像是做名牌、影片剪辑之类的事务，不过影片剪辑的软体是我没碰过的软体，旁边有一个老师协助，我没有做到很多事情，但是这却让我初步了解「威力导演」这个软体的介面及基本功能，大学生教学管理实习周记(2)。

另外，还有一件比较重要的事就是开了「校刊编辑会议」，我们每位实习老师都必须加入这个行列，虽然说我们都没有分到很重要的工作，但是在讨论的过程中，让我学习到许多注意事项，很多都是我不会去注意到的，例如：在校稿的部分必须要分三次不同的老师，而且在有破音字的部分都必须统一，像是「一ˋ」年一班还是「一」年一班这是很重要的，一定要有个准则，否则就会一校再校白费工了，另一个部分就是在照作品的部分，必须在作品未张贴之前就先照相存档，否则在张贴出去之後要将作品与相机镜头平行对焦是非常困难的事……等等的事，都是老师们提供的经验，在会议中实习生都没有提出很多意见与问题，但是，在无形中我们都已经吸收到很多宝贵的经验。

级务实习

继上周的打架事件，我们班又出现了偷窃的事情，不过当老师知道这件事时，已经事隔天了，原因是学生是在放学的时候发现的，没有机会跟老师说，很显然的，钱找回的机率是非常渺茫的。但是，老师跟我说即使我们知道钱是不可能找回的，我们也必须按照程序，当在获知这个消息之後，一定要请班上的学生一起找并且相互监督，因为这程序除了是一个形式之外，对於学生和家长也是一个很重要的交代。

除此之外，老师也趁这个机会再次跟跟学生说明，身上不行带超过五十圆的金钱，若要买东西的话，请於第一节下课就处理完毕，若发生钱不见的情况一定要当天并尽快告知，千万不可以隔天再说。

虽然说我们班有很多麻烦的事情，但是我也在过程中学习了不少的实务经验，不过也希望这些事情是第一次发生也是最後一次发生，我想这才是我希望的结果。

教学实习

在这几周的见习下来，老师的教学模式我大概可以抓的到了，不过在数学方面，这是属於比较活的科目，每个单元几乎都会有不同的上课方式，这是我必须注意的地方。

除了这一点，我发现在数学方面，学生的程度不一对於老师的教学有很大的影响，这是高年级每位老师所会面对的问题，有些学生有上安亲班对於课程单元已经很熟悉，学校等於是在帮他们复习；然而，却有些学生是属於第一次接触，甚至还有两位学生还不会背九九乘法，这算是很大的落差，所以老师采用留校制度，尽量地将学生拉回应有水准，但是这是件很累人的事，第一、老师必须先与家长沟通，不过大部分的家长都会同意，第二、基於安全关系，老师尽量让学生五点就可以回家，所以效果有限，第三、留校的学生常常不懂老师的苦心，常常不守规矩的聊天说笑，这些都是我们必须去克服的事，我会尽力在旁协助老师，而在期间也让我看到老师的辛劳，这种精神真的很令人敬佩！

大学周记400字 周记篇三

（1）自生应力：边界上没有任何约束或完全静止的结构，如果内部温度是非线性分布的，由于结构本身互相约束而出现的温度应力。例如，桥梁墩身，结构尺寸相对较大，混凝土冷却时表面温度低，内部温度高，在表面出现拉应力，在中间出现压应力。

（2）约束应力：结构的全部或部分边界受到外界的约束，不能自由变形而引起的应力。如箱梁顶板混凝土和护栏混凝土。这两种温度应力往往和混凝土的干缩所引起的应力共同作用。

要想根据已知的温度准确分析出温度应力的分布、大小是一项比较复杂的工作。在大多数情况下，需要依靠模型试验或数值计算。混凝土的徐变使温度应力有相当大的松驰，计算温度应力时，必须考虑徐变的影响，具体计算这里就不再细述。

为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。

控制温度的措施如下：

（1）采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量；

（2）拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度；

（3）热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热；

（4）在混凝土中埋设水管，通入冷水降温；

（5）规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度；

（6）施工中长期暴露的混凝土浇筑块表面或薄壁结构，在寒冷季节采取保温措施；

改善约束条件的措施是：

（1）合理地分缝分块；

（2）避免基础过大起伏；

（3）合理的安排施工工序，避免过大的高差和侧面长期暴露；

此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。

在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。