当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

运动会心得体会100字 中学生学校运动会心得体会篇一

这次的趣味运动会分为五个环节，分别是单脚火车跑”、“砰砰”跋山涉水”、“比手画脚”猜词题、 观众互动环节、合力吹气球,让我印象最深刻的就是比手画脚猜词题那个环节，因为我就是众多参赛者中的一员，刚上场的时候我还表现的十分紧张，因为我就是那个比手画脚的人，当同伴愣在那儿焦急地猜不出来时，我心里是比她还着急，但是到最后我们俩越发越有默契了，在我们的共同努力之下，取得了还不错的战绩，为我们的小组争了光。

但要说最激动人心的时刻莫过于在中场休息时观众互动的环节

上，参赛者互踩气球，更是让我们看到了一场青春活力主题的竞赛，不管是男生还是女生，都展现出了青春的张扬和活力，着实让我们大饱眼福。

总体来说，本次趣味运动会取得了预期的效果，整场活动中大家始终都保持着极高的积极性，既锻炼了我们的身体，又把把趣味这两个字展现得淋漓尽致，并且团结了“我们这样一家人”，加强了内部各成员之间的联系。就我个人而言，对于这次举办的趣味运动会活动感到十分的满意，希望在今后学习生活中能够更多地举办类似的活动，并开展的更加丰富多彩。我认为本次活动的优点:

1.本次活动由综合部进行了精心策划，并根据各部的意见对策划进行了多次修改，策划比较详细和具体。

2.为保证活动的顺利进行，我们进行了充分的物资准备，保证了活动的顺利进行。

3.运动会的活动内容新颖，形式多样，极大地调动了大家参与活动的积极性。

4.其他部门成员提前到场帮助进行准备活动，使得活动进行的比较成功。

5.活动结束后各部门成员积极主动地协助打扫场地，使得卫生工作进展迅速。

其实无论怎样的活动都是一条很好促进同学朋友间感情的纽带，在娱乐的同时也学到了很多平常都难以学到的东西。在快乐中学习，在学习中快乐!希望在以后的日子里我们能举办各色各样的特色活动，给我们更多展现自我与风采的平台!

昨天，终于把准备已久的由英语沙龙和英语俱乐部、长江武术协会等四个社团联合举办的趣味运动会完成了。活动还算圆满成功，这都多亏了众多工作人员和干部的辛勤付出。

趣味运动会分为四个环节：袋鼠跳跳、抛绣球、比比看谁胃口大、四人五脚。虽然下着雨，参赛者的兴趣还是挺高涨的。这很让我们这些工作人员感到欣慰，至少没让我们觉得白忙活一场。我是负责第三个活动比比看谁胃口大。一条红领巾和圣女果就是我们游戏的道具，经第三人指引，第一方朦着眼睛得把圣女果送到隔五米远的第二方嘴里，谁吃得越多就越有机会取胜!比赛进行得很激烈，哪队都不示弱。其他三个活动也同样进行得可谓热火朝天、、、

其实无论怎样的比赛都是一条很好促进同学朋友间感情的纽带，在娱乐的同时也学到了很多平常都难以学到的东西。在快乐中学习，在学习中快乐!希望在以后的日子里社团能举办各色各样的特色活动，给我们更多展现自我与风采的平台!

运动会心得体会100字 中学生学校运动会心得体会篇二

今天万里无云，在烈日的曝晒下，我校举行了第36届运动会。

首先是开幕式。每个班都充分地展示了各班的特长，精彩的表演令大家连连称赞。

让我印象最深的就是五2班的脸谱了。音乐一响，五2班的同学们立即把头上的脸谱摘下来戴在脸上，跟着音乐认真地跳起京剧舞。有的像红脸关公，好似要温酒斩华雄；有的像白脸曹操，好似要和刘备煮酒论英雄；有的像黄连典韦，好似要为曹操统一天下做殊死搏斗……

开幕式结束了，我去观看了各项比赛，其中跳高令我印象深刻。

来到比赛场旁边，看到我们班的小杜和小顾已经来参赛了，我和小颂一起观赛。

比赛开始了，首先是1.05米高度，每位选手都轻松地过去了。高度上升到1.10米，小顾惨遭淘汰，我们很难过。接着高度又上升到1.15米，这时场上只剩下3位选手了。

小杜也紧张起来，可又露出兴奋的笑容，好像胜券在握。站在边上看，小杜还流了细小的汗珠，她的腿在微微发抖。轮到她了，只见小杜眉头皱成了一把扇子，两眼盯着杆子，咬紧嘴唇，双臂摆动起来，双脚跑起来。离杆子不到半米了，我的心都快跳到嗓子眼了，想着“加油啊，小杜！要为我们班争光！”就在我内心激动的同时，小杜一跃而起，她的双脚与杆子擦边而过，差一点点就碰到了，但是小杜用尽全力挺了过去，过了杆子摔在了垫子上。她拍了拍裤子，“yeah！”小杜高兴边喊边和我们击掌。

高度又上升到1.20米，可惜地是，小杜连跳两次都没过，成绩最后定在1.15米，获得了亚军。虽然没有拿到第一，有点小遗憾，但是我们相信下次一定能行，这就是我们地“蹦跶小能手”——小杜。

运动会心得体会100字 中学生学校运动会心得体会篇三

20xx年xx月xx日下午5点，重庆工商大学第九届春季运动会在经历了为期两天的激烈赛程后圆满落幕，田径场上弥漫着胜利的喜悦，师生相继合影留恋，仿佛依然沉浸在这紧凑但充实的48小时，意犹未尽。

据相关统计，本届运动会共有 983人次参加了37个比赛项目，涌现出了一大批极具潜力的优秀运动员，其中在男子3000米、女子xx年一度的秋季运动会。此次运动会我们某某学院取得了整体成绩第？名，男生、女生各第？名的骄人成绩。好成绩的取得主要是在于运动会之前准备工作做的非常充分。谁睡给学生会各部门明确分工，运动会期间大家相互协调认真负责自己的工作，各个部门团结在一起使我们在运动会中各项工作进行的有条不紊。

早在运动会之前的十几天，我们体育部就开始选拔运动员并开始组织他们每天训练，我们每天的训练分两个时间段，一是早上的体能训练时间，二是下午的个人和娱乐项目训练时间，训练期间我们专门请来了谁谁给我们的运动员以精心的指导。在整个训练期间我们的运动员非常的辛苦，特别是大一的新生，他们刚军训结束。

在比赛当天，首先，我们的运动员赛出了风格，赛出了水平，取得了不凡成绩，较去年的成绩有了较大的突破，在此次运动会上老生的表现依然令人鼓舞。不少新生也同样在此次他们进入大学后的第一次运动会发挥了他们的特长，为学院挣的不少荣誉。其次，学生会每个部门同心协力，认真负责地协调各项事务。体育部的干事来回奔波于运动场和大本营之间，确保了每个运动员地准时到检录处报到。

我们在赛前给予运动员的各种指导和建议，促使健儿们百尺竿头，更进一步。我们咳嗽币黄鹞运动员提供饮用，钉鞋等必需品，解决了运动员的后顾之忧。我们工作之余，不忘和拉拉队一样，为运动员呐喊助威，声援鼓励。期间，不免出现一些小问题，有个别的运动员身体不适或比赛时不小心受伤，但我们会在第一时间解决，确保运动会的顺利进行。总之，学生会各个部门的大力支持下，圆满地完成了各项任务，为运动员取得成绩，争得荣誉，创造了良好的条件。总结此次运动会，我们体育部的工作有得有失，但总得来说是成功的。最为重要的是，通过这次运动会，我院的凝聚力更强了，同学们的集体荣誉感更强了。

美中不足的是在此次运动会的工作安排中出现了一些小问题，那就是分工安排上出现了多人安排的情况，也就是没有按照预先的安排来派遣我们的工作人员。希望在以后的工作中不要再次出现类似的情况。

这次运动会我们系之所以能够取得这样的好成绩可以用两个字来形容，那便是“团结”，如果没有大家齐心协力紧紧地团结在一起就不会取得这么好成绩！希望，同时我也相信我们植物科学学院能够在以后的各项活动中取得更加辉煌的成绩

运动会心得体会100字 中学生学校运动会心得体会篇四

今天阳光明媚，万里无云，我们十九中小学举办了秋季趣味运动会。

运动会上，同学们表现得非常有“趣”。瞧！在乒乓球托球接力中，李云静直接把球托到了五年级的队伍中，她钻到队伍中去找球，半天也不出来。运动场上不见了运动员了，急得裁判到处找运动员。可是，刘小龙却恰恰相反，表现得非常出色。他为了不使自己给团队浪费时间，手托着球拍紧靠上身，这样乒乓球乖乖地停在了球拍上，他大步流星地跑了回来。尽管一班运动员不停地叫着“犯规！犯规！”但刘小龙脸上还是露出了喜悦的笑容，因为他为集体争得了时间。

在跳绳接力中，王含越只知道往上蹦跳，不知道往前跑着跳，急得女同学大声喊：“王含越，你别那样跳好不好？”而梁家兴经过家长的训练，跳绳甩一次，跑两步，再甩一次，跑两步，可是为团队节约了不少时间。

篮球接力中，郭佳怡把篮球拍出了界，不听话的篮球滚到了三一班的队伍中，郭佳怡傻眼了，呆呆地等着，看谁能帮她把篮球捡回来……

最有意思的是拔河比赛，要求一个班上10名男生，10名女生。结果比赛中和一班力量悬殊很大，轻易输了这场比赛。裁判老师看着我们队伍中的几个小胖子觉得很纳闷，一数人数，只有19人，少了一人。上场前明明数好是20人的，怎么参赛只有19人了呢。另外一个人不翼而飞了吗？

在趣味运动会上，我班有两个最可爱的女生肖章梦和熊永霞，她俩不是运动员。但看着运动员一个个去参赛了，她俩也没闲着，找来纸和笔主动为班级投稿，为运动员加油！尽管她们写得稿子不是那么出色，但她们心里装着班级，是多么令人佩服呀！

布袋跳也不失为趣味运动会上的一个亮点，运动员们像袋鼠一样，手拉袋子，跳来跳去，眼睛还不忘瞅瞅对方是否跳到了自己的前方，真是可爱至极！运动会上的明星是王岩，张志耀，张寒，屈卓凡等，他们机敏，灵活，可是为自己赢得了不少掌声。

趣味运动会给我们带来了无尽的快乐。我们在运动会中不但能够体会快乐，还从中学会了团结。我喜欢趣味运动会。

运动会心得体会100字 中学生学校运动会心得体会篇五

金秋九月，我们又迎来了一年一度的秋季运动会。

早晨8点半，运动会拉开帷幕。首先进行运动员检阅仪式。我校的检阅队伍犹如一条长龙，同学们穿着各式各样、色彩鲜艳的服装，手举不同饰物，迈着整齐的步伐、喊着嘹亮的口号接受检阅。

接着，田径赛场同时比赛。我的比赛项目有：100米、400米、坐位体前屈、4×100米接力、趣味篮球，其中前后3项是集体比赛项目。

我的第一个项目是100米，嘿！短跑是我的强项。可我还是很紧张。只听"砰"的一声发令枪响，所有的运动员都犹如离弦的箭一样冲了出去。“不能输，绝对不能输，一定要为班级争光。”最后我以小组第一名的成绩冲过了终线，这是我第一次撞线。哇！原来过线的感觉是那么的爽！

坐位体前屈这是一个令我非常骄傲的项目，比赛时我就信心满满，由于我身高的优势，再加上我的柔韧度好，我竟然做出了28厘米的好成绩。等成绩一公布下来，老师给了我一个大大的拥抱，原来我竟得了全年组第一。其余9人成绩一个比一个优秀，所以，我们获得团体第一名！

尽管比赛项目很多，但最紧张的还是400米赛跑。一开始我的腿就软了。但是在奔跑的过程中，我听到了同学们的呐喊声，老师的助威声，我不能辜负他们，我加快脚步。瞧！我从倒数第二跑到正数第二。加油，最后一圈了，我努力奔跑，跑了小组第二的成绩。回来的时候，老师又给了我一个大大的拥抱，老师的拥抱是给我最好的鼓励。

4×100米接力我和3位同学共同努力，终于获得年级二等奖，但趣味篮球就没有那么幸运了，干投不进，惨败回班，令人回味。

此次运动会，既收获了惊喜，也品尝了辛酸。只有努力付出行动，才会有更大的收获。这真是一次令人难忘的运动会呀。

运动会心得体会100字 中学生学校运动会心得体会篇六

10月9日，历时一天半的首届塞罕坝趣味运动会圆满落下帷幕。此次运动会以其新颖、独特的比赛项目，为塞罕坝林场干部职工献上了一场精彩纷呈的体育盛宴。运动会共设立拔河、单双跳、协力奋进、防火演练等13个比赛项目，共有11支代表队，353名职工参赛。运动会上，每一位参赛选手在属于自己的舞台上，尽情挥洒自我，体验运动快乐，充分展现了新时期我场干部职工改革创新、团结向上、文明和谐的时代风采。

这次活动充分体现了“我运动、我健康、我快乐”的健康生活理念，是塞罕坝机械林场职工文化建设的一次创新尝试，对于林场的长远发展来说，举办趣味运动会具有着很强的现实意义。

强健了体魄。随着生活方式改变及工作中体力消耗的逐步减少，很多林场干部职工都处于亚健康状态，不利于我们事业的发展。而健康有益的体育运动能够强身健体，预防肥胖、心血管等疾病，有利于打造身体健康、精力充沛的干部职工队伍。

调节了情绪。塞罕坝的事业正处于蒸蒸日上的阶段，外界关注度越来越高，干部职工的生活节奏随之加快，工作压力也随之加大，大家神经长期处于一种紧张状态。趣味体育活动可以缓解紧张的情绪，甚至为消极情绪提供发泄的机会，尤其遭受挫折后，适当运动能够转移消极情绪，使人产生良好的心绪中，使精神为之一振。可以说，趣味运动把干部职工从日常繁重的工作中解脱出来，彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。跳绳、赶猪、攻堡垒比赛让大家找到了童年的快乐记忆，随着比赛的进行，人们可以大声的叫喊，可以尽情的发泄自己的情感，使人们在精神上有一种轻松感、成就感和舒畅感。此刻，人们心里没有牵绊，没有烦恼，没有压力的纠结，有的只是那孩子般的笑声和灿烂的笑容。

培育了团队精神。团队精神对于提高林场的凝聚力、战斗力和向心力有着相当重要的作用，可以说，团队精神是我们事业发展的内在源泉和动力，今年我场上下能够凝心聚力、通力合作，圆满完成全国林业厅局长会议的接待任务正是基于此。日本企业的高效率和敬业精神是国际公认的，他们的这种团队理念正是从学校体育运动中，通过各种训练逐步形成的。这次趣味运动会我们设置了拔河、跳绳、协力奋进、赛威呼等集体运动项目，这些项目对于锻炼身体、提高运动成绩是次要的，主要是培养整个同事间相互交往、交流、探讨、跟进、统一的思想意识，每位成员认识到，只要有一位步调不一致，就会导致整个团队的失败。团队合作在这些项目里得到了充分的体现，拔河比赛不是双方运动员力量的加法算式，力量使不到一处，形不成合力，力量大也不能赢得胜利。 “二人三足”和协力奋进比赛中，大家腿绑着腿，肩并着肩，一边喊着一二一，一边奋力前行，如果同伴没跟着节奏迈步，就都会摔跤。赛威呼比赛，四人向前跑，一人倒退跑，倒退跑的就好像是木桶的短板，他的速度决定了团队的成绩，前面四人在行进中得兼顾后面倒退跑队友。这些比赛磨炼了参与者相互信任、相互依存、相互宽容、同舟共济的团队精神。

锻炼了意志。运动时总是伴随着辛劳的汗水或激烈的竞争，需要有顽强的意志和不懈的努力。因此它有助于培养我们勇敢顽强、坚持不懈的作风，机智灵活、沉着果敢的品质，以及积极向上的良好心态，树立无高不可攀、无坚不可催的进取精神。 穿越障碍比赛中，选手要通过三道难关，高栏代表着阻碍、独木桥机遇与风险、重物代表着压力。

其实我们的事业何尝不如此，要想发展就必须克服阻碍、抓住机遇、规避风险、顶住压力，这样才能不断前行，事出同理，运动和事业同样需要顽强的意志和一颗拼搏向前的心。 培养了良好的规范意识。任何竞赛都是在规则或规范要求下进行的，趣味运动虽然组织灵活，寓动于乐，但选手也要受到规则约束，因此对培养良好的规范意识有着积极的作用。单双跳比赛，既要速度，两脚又不能碰圈，否则犯规没成绩。我们做人做事也是这样，工作再出色，成绩再突出，不守规章，不讲安全，到最后可能仍然会功亏一篑，所谓九十九加一等于零就是这个道理。

加强了兄弟单位之间的交流，联络了同事之间的感情。我场各单位距离较远，同事间平时很难有机会聚在一起交流，而运动会为大家提供了平台，某种意义上，它也是一次联谊活动，增进了领导与职工之间的关系，增进了同事与同事间的情谊，增进了个体与集体之间的凝聚力。人们得到的不仅仅是手中那几个奖品，而是同事间相互之间的团结和默契，对手甚至队友之间或许从前素不相识，或许只是点头之交，在脚绑着脚，肩并着肩的时刻，一切隔阂都化为了鼓励与理解，这一刻，比赛成绩已经不在重要，参与就是胜利，每位选手都是最大的赢家———我们获得了无法言喻的快乐，我们获得了彼此深深的友谊。 总之这次趣味运动会，本着“重在参与、重在娱乐”的原则，赛出了快乐、赛出了水平、赛出了友谊。更重要的是凝聚了人心、振奋了精神、激发了斗志，为进一步推动林场各项工作的开展提供了强健的体质保障，奠定了坚实的思想基础。