人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

学习禁毒知识讲座心得1

人，一个美丽而高贵的名词。毒，一个肮脏而又恐怖的词汇。

不敢想象，这两个名词碰在一起的那一刻将是怎样的触目惊心。

可是， 现实毕竟不是天堂，恐怖终是要发生，一幕幕惨剧陆续呈现在了人们的眼前……

毒品的定义，也许我们早已熟其而闻之色变，其危害更是不言而喻。多少人因其毒害而深陷其中无法自拔，或是拖妻累子，危害社会，抑或终日自暴自弃，痛不欲生。反正接触了毒品的都有十有八九像是跌进了无底深渊，离阳光越来越远，而等待他们的则尽是黑暗雨恐惧……

别以为这离我们很遥远，在我们的同龄人中也有不少毒品的受害者，他们也都是花季少年，跟我们同样大小……

其实这些我们也已经是听得耳熟能详了，再讲也只能是废话。可是一件又一件血淋淋的事实，真的不得不抱头痛思，一切都是怎么了?

虽然此刻我们也许认为自己是绝对永远也不可能接触这种东西的，可是那些跟我们同样年龄的吸毒者又何尝没有这样想过，可是他们最后还是上了毒品的钩，也许那一刻他们想的是：试一试，死不了人的!又或者是好奇心使然而有过分相信自己的意志力，偏偏就是这样一个单纯的念头在这一瞬间就将他们从阳光下推进了无底暗渊。害死了自己，也害苦了他们的家人……

青春，一个多么美好的名词，人的花季，生命的花苞尽情地努力绽放着。谁也不会想到自己的明天是阴天，因为他们是花季的。也许他希望他的明天是一名警察，甚至可能是一名缉毒警察，可是在这一刻的这一个动作的瞬间，就把他的人生和理想完全相反了过来，一切又将是多么可笑而又可悲啊~

一念之差的瞬间，将生命从阳光下的雨露中推入了黑暗的深渊，也许是无奈，但那终将是大错铸成不可回头……

朝阳刚刚升起，勿让乌云彻底摧毁了辉煌的绽放，青春不应因为一瞬的误区而彻底葬送……

所以，珍爱生命，远离毒品!

学习禁毒知识讲座心得2

近日，通过观看有关“禁毒”的图片材料、电影、电视，使我们对吞噬人类宝贵生命的魔头——毒品，有了一个正确地认识。

这些年，由于国际毒品的泛滥，毒品像一头张开血盆大嘴的猛兽，正飞快地吞蚀着年轻的一代，这个大恶魔头正无时无刻地危害着那些充满希望的年轻的生命。难道我们就不应该拒绝毒品，珍惜生命吗?

人们一旦染上了毒品，精神就会开始堕落，人格必将扭曲。毒品不仅残暴地销蚀着人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生活。因此，我们就应该谨慎地防备它，战胜它。努力做到以下几点：

一、洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱惑，坚决抵制毒品的侵略。

二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。

三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。

四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。

我坚信：只要我们行动起来，团结一心，共同努力，就一定能把“ 毒品”这个致命的恶魔铲除，从而使我们的身体永远健康，生活永远充满阳光。

学习禁毒知识讲座心得3

有些人不大相信，认为吸毒一口。只不过是出于好奇，想尝尝吸毒的滋味，怎么可能落入虎口呢?

有些人认为自己可以控制自己不会上瘾，那是错误的，毒品进入人体血液后，能在短时间内大幅度地增强供氧，极大的提高人的兴奋度，使人产生快感。然而，当毒品的作用消失后，人体内的氧气就会供应不足，导致血液缺氧，这时候必须重复使用毒品，久而久这，不靠毒品刺激吸毒者就会产生极为痛苦的症状，不得不再次使用毒品

毒品对人体是有损害的，随着吸毒时间的增长，人体的各器官会逐渐发生病变，导致功能衰竭，甚至完全丧失功能，直至生命终结。而且，由于免疫力遭到毒品的破坏，吸毒者极易感染肝炎、败血症及艾滋病等各种疾病，有资料表明，吸毒是艾滋病的主要传播途径之一。

吸毒的家庭带来危害，吸毒者所需的高额投资，往往会使全家的积蓄迅速耗光，变得一贫如洗，这必然导致家庭失和。并最终造成家庭破裂，甚至残害家庭成员，事实证明：毒品已经并正在吞噬着许多美满幸福的家庭。

吸毒给社会造成了不良影响，吸毒是一种高额消费。为了支付巨额的毒资，吸毒者不得不采用非法的手段来获得钱财，从而诱发多种违法犯罪的行为，调查表明吸毒者用来购买毒品的钱款中，20%是抢劫获得的，45%源于贩毒，17%来自卖淫，12%来自盗窃

因此，为了防毒，我们必须要有健康的心理防线，要谨慎交友，要警惕毒贩的引诱。在漫长的人生道路上可能充满困难加挫折，我们要勇于面对，把战胜困难和挫折的经历当做宝贵的人生财富，而不能遇到困难就动摇，用毒品麻醉自己。

交友不慎是青少年误入吸毒歧途的主要原因，我们应该拒绝有吸烟、喝酒、吸毒等不良习惯的朋友，让自己远离毒品的侵害，如发现亲人、好友中有吸、贩毒的人，一要劝阻、二要远离、三要报告公安机关。毒贩子往往以熟人、朋友、甚至亲戚等面目出现，他们会以免费尝试及鼓吹吸毒可以减肥、治病的种种手段来诈骗青少年上当，所以餐们要拒绝各种诱惑，远离毒品。

学习禁毒知识讲座心得4

讲起6月26日—世界“禁毒”日。我曾经在电视上.电脑里.报纸上都会有很多名“吸毒”者，他们都是从小小的毒品，变成了谋财害命的罪犯。当警察询问时，都说，自己上了瘾，没办法，如果不吃，就头昏脑胀，像蚂蚁在自己的身体里爬，吃了“我”就有一种什么愿望都能实现的感觉，一但没的毒品此，我有没了钱，只好去偷去抢了。

现在，从鸦片.海洛因，又新推出了更“恐怖”的毒品，比如说：甲基苯丙胺()、吗啡、大麻、可卡因等毒品，有的像巧克力一样，这些还不算什么，更可怕的是制造毒品的人，有的为了赚钱，还在网上查询怎样做毒品，我认为，这真是太可耻了，他们为了一点点臭钱，那其他的人的生命开玩笑，遏制、减少直至最终消除毒品犯罪，成为世界人民的共同愿望，打击毒品犯罪成为各国司还好有警察在，不让我们的社会肯定玩完了。

查问的电脑后，我知道毒品是全球性的灾难，也是全人类共同的敌人，目前，世界范围内日益严重的毒品潮，不仅严重危害人类的健康，败坏社会风气，而且，直接导致和诱发各种犯罪，威胁着全球政治稳定和经济发展。遏制、减少直至最终消除毒品犯罪，成为世界人民的共同愿望，打击毒品犯罪成为各国司法机关所共同面临的一项严峻任务。

毒品”，这二字诞生在这个世界上，它的病毒慢慢了靠近在我们的身旁，一般的魔力正在孕育着。这是多么的对人们不利，可是一颗好奇心无法对它们抗拒。当我看到了毒品的危害时，我才有深深地体会到。我们要怎样远离它呢?世界上很早就出现了鸦片、海洛因、、吗啡、大麻、可卡因等毒品。每种毒品的品种都有不同，可是害处都是一样。看到了酒吧青少年聚集地方;看到了摇头丸的对人的刺激作用;看到了各种毒品的严重性，真是让人心惊胆战，整天都平静不了。毒品对人类真得有很大的害处，我们怎样才能抵抗呢?怎样才能消灭一切危及人群的毒品。

我们要把握自己的一颗好奇心，不要让好奇心陷入了毒品的围绕。摇头丸是有各种各样，有很强的精神依赖性，在酒吧有人贪好玩，有人很好奇，有人也被这药品所迷惑。“摇头丸”对人体有严重性感，冲动、性欲亢进、妄想、自记忆力下降以及产生幻觉的种种状态，是亚甲基二氧基安非片剂。

毒品，含有“毒”的要素，不用说，我们是一定不能接近它，我们要提高警惕，跟毒品永远的别离。不要一时贪着好玩，拿生命去开玩笑，对自己，对任何人都是没有好处的。也许你不认识毒品的危害，或许你应该多读点书籍，多了解毒品的各种意识。这样，你就会更加了解毒品了。在现在社会上，有些对毒品阴影不离;有些吸毒的人想要靠近人群，对他们下手，对他们引诱，使他们上当，用各种方法让人们信服。所以，每个人时时刻刻都要警惕，每时每刻都应提高防毒品的意识。如果有人邀请吸毒，你应该拒绝。

吸毒，注射毒品是违法行为。我们都知道，生命是最可贵的，生命是可以改变我们的一切。

远离毒品，我们要有自己的体会。体会到毒品对人们的害处，体会自己做好了远离毒品的必要，体会到毒品对人们的各种危害。我们每秒都要保持清醒，清醒自己有没有接近毒品的时候，需要跟毒品说“不”，跟毒品永远道别，让毒品永远消失，让世界人们欢呼健康的人生。

学习禁毒知识讲座心得5

毒品，致命的恶魔，吸毒是人类赶上地狱的快车，是人类慢性自杀的行为。这些年由于国际毒品的泛滥，毒品像一头张开血盆大嘴的猛兽，正飞快地吞蚀着年轻一代。从近来年资料发现：吸毒的人中青少年就占了80%以上。这些年，青少年学生吸毒分子被毒品诱-惑上瘾，一步步走向罪恶的泥坑，成为人类特级的恐怖组织。

然而，青少年正是长身体，长知识的时期，他们是祖国未来的花朵。毒品这个大恶魔头正无时无刻地危害着这些充满期望的年轻的生命。难道我们就不就应拒绝毒品，珍重生命吗

况且，毒品还正在残暴地销蚀着人的灵魂，人们一旦染上了毒品，精神就会开始堕落，吸毒次数越多，毒瘾越大，精神就堕落越深。事实正是这样，吸毒者完全丧失了事业心和职责感，更谈不上什么理想、道德，通通被抛到九霄云外，整天烦躁不安，人格扭曲，严重者还会出现重症精神病一类的幻想，行为不当

此外，毒品还无情地破坏着我们的家庭和社会，导致多少家庭家破人亡、妻离子散，国家财富严重流失后果不堪设想。由件件的事例可见，毒品是严重危害人类社会的，是人类务必认识的敌人，所以我们就就应谨慎地防备它，战胜它。

第一、青少年必须要做到洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱-惑，坚决抵制毒品的侵略。

第二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。

第三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。

第四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。

毒品时刻要警惕，吸毒上瘾很容易，朋友们，让我们行动起来，共同努力，铲除毒品，铲除这个致命的恶魔。我坚信：有志者，事竟成。人的生命是宝贵的。

学习禁毒知识讲座心得最新精选范文5篇