当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

军训第一天的心得体会 军训第一天感悟500字左右篇一

好，立正!双脚打开60度，两手自然贴紧身体两侧，五指夹紧。就这样，不要动!教官用他洪亮的声音喊着。

时间一分钟一分钟地过去，就像凝滞不动的水。队列中有同学终于受不了了，想抓一下痒痒的背，正准备动手，教官眼神一瞥，把脸拉得三尺多长，那同学顿时面如土色，伸出的手像被蜜蜂蛰了一下，赶忙缩了回去，只见他满脸通红，像一只煮熟的虾子。

教官狠狠地盯着他说：谁要是再动，就取消他的休息时间!他这一吼，在我们心中引起的振动不亚于七级地震，甚至把天上遮挡着太阳的云朵都吓跑了。太阳探出头，毫不留情地将热气散发到地面，耀眼的光芒照得我们睁不开眼睛。周围一丝风也没有，一会儿工夫，我们个个汗流浃背，感觉身上有无数只小虫子在爬。和着防晒霜的汗水时不时流到眼睛里，小飞虫陆续降落到我身上小憩。我的腰发酸，两条腿酸酸的，那滋味，像是千万根小钢针扎进了骨头，越扎越深。

坚持，忍耐，再坚持，再忍耐漫长的坚持和忍耐之后，第一个上午终于胜利挺过去了。

虽然很累，我心里还是美美的，因为我没有倒下。雷锋说过：困难像弹簧，你弱它就强。我要强硬起来，在困难面前做个强者。困难，你来吧，我等着你!

军训第一天的心得体会 军训第一天感悟500字左右篇二

初中军训第一天，我们满怀好奇地踏进宽阔的绿茵场。

一开始，我们还不停地嘻嘻哈哈，交头接耳地说着什么，一会儿，我们这些祖国的花朵便被太阳晒蔫了似的，一个个无精打采，垂头丧气。

在烈日下曝晒的滋味可真不好受：无情的太阳涨红了脸，使出九牛二虎之力，散发着身体里的全部力量，炙烤着大地。我们在烈日下练站军姿5分钟，老师在队伍中穿梭，还不停地讲述站军姿的要领：“头放正，眼平视，挺胸收腹，五指并拢，紧贴两边……”

时间一分一秒地过去了，每一分钟都像一年，蜗牛似的一步一步、慢条斯理地从身边爬过，我不禁感叹：为什么要说“时光匆匆如流水”呢?而不说“时光漫漫如蜗牛”?

5分钟慢慢悠悠地过去，我却感觉度过了5个春秋。当老师宣布全体休息的时候，班里叫苦声响成一片。所有人迫不及待地做起了运动：踢踢腿，弯弯腰，扭扭头……

以后的每天都是这样：老师反反复复地训话，教官一遍一遍地演示，我们也为命是从，同时也学到了不少……

青翠的松树，如果没有寒冬的磨练与酷暑的挑战，只有阳光，那么，小松树又如何能长成挺拔的翠松呢?可能永远也只是一棵一阵狂风便能括倒的小松树吧!我相信，现在在军营中的辛苦与劳累，最终会变成我成长道路上一座结实的桥梁。

军训第一天的心得体会 军训第一天感悟500字左右篇三

告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军训。

“军训” ——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。

给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他第一次对我们笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会让我们站在太阳底下反省，训练。

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，今天刚开始军训的第一天，在烈日炙烤后的水泥地上，我们在练习立定，稍息，蹲下与起立，四面转法。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来……

这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上思考着，这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈。

只有持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。

军训第一天的心得体会 军训第一天感悟500字左右篇四

9月5日我们六年级全体同学参加军训。

首先学校举行了欢迎仪式，然后开始军训我们的教官叫陈峰。

教官介绍完自己，就正是开始军训了。教官 先教我们跨立，立正，稍息 ，跨立的意思是两腿分开，手背后。稍息的意思是左腿向斜上方迈出。第二个动作是转体练习，动作要快还要一致。第三个动作是向右看齐，甩头要整齐。第四个动作是踏步走，不仅是在原地，还在向前走，同样是整齐，一致。第五个动作是叫号，要边叫边甩头。

这些动作中我最认真做的一项动作是立正，立正看着简单但是我们在炎热的下午做实在困难，不过大家都挺过来了。当时我心想:妈妈总说我的后背老不挺直，现在我要好好板板，这样长大了，不会驼背。所以我就挺得非常直。

我发现教官老是叫我们动作整齐，一致。估计是因为军人们的动作也是一致的。

今天是我们第一次军训，明天的军训我相信我一定会做的更好!

军训第一天的心得体会 军训第一天感悟500字左右篇五

在这个打个鸡蛋在地上都能烤熟的灼热天气，我怀揣着对大学的向往和对全新生活的激动期待，闯向了大学中的第一个门槛。这个门槛被不知多少学生谈之色变，有人对他畏之如虎，有人对他充满怀念。而这个让人感觉如此复杂的门槛，就是闻名遐迩的大学军训。

在前两天领到军训的装备时，我就忍不住将它穿了起来。迷彩短袖、长裤、外套，还有最最经典的胶质解放鞋。穿上它我第一感觉是帅!感觉自己好像真的成为了一个保卫祖国、保卫人民的解放军战士。第二感觉则是热!在这样炎热的天气，我在室内穿着这身衣服都觉得身上克制不住的冒汗，不知在真正训练的时候有多辛苦。

但是不管怎么说，我看着英姿飒爽的我，对于后面的军训还是充满了期待，这种挑战困难的感觉并不让我觉得讨厌。

就在我们这群新生或畏惧或期待的时候，军训终究还是如期的举行了。当我真正站在太阳底下的时候，明亮的太阳照得我一阵阵眩晕。吓得我赶紧捏着鼻子给自己灌了一瓶防暑的藿香正气水，如果在第一天军训就晕倒那可太丢人了，我可不能出这样的丑，哪怕在艰难，再痛苦我也要坚持下去。当然，如果能够被教官和同学们欣赏成为咱们连队的标兵就更好了。

我们连队的教官是一个看上去非常严肃的人，他过来以后先是跟我们训了一通话，督促我们排列好了队形。在这一过程中，他一直在围绕着我们说着一些关于训练的事，看到有人动作不规范或是行动太慢他就会去上前纠正。

等我们全都排列好以后，他就让我们这么站着了，迫于威压，我们谁也不敢动，任由汗水在太阳的灼烤下蒸发，模糊我们的视线。

这时候教官则是在我们身边走动，查看我们的状况，时不时的跟我们讲几个小故事小笑话，让我们的精神不至于太过紧绷。

但是，这样的帮助也终究不能改变我们在之前只是一群普普通通的学生这一事实，随着时间的流逝，我们队列越来越摇摇欲坠。时间在我们眼中变得格外的漫长，明明教官说只需要我们站二十分钟就休息，但我们却感觉像是过了一个小时一样。

因此，当教官说我们可以休息的时候，我们所有人都跟被抽了骨头一样瘫软在树荫下，灰头土脸的看上去狼狈极了。这时候也没人去在乎地面是否干净了，所有的矜持和体面都在太阳下如同汗水一样蒸发，留下的只有单纯的韧性和成功挺过第一关的喜悦。可惜这休息的时间并没有多久，我们又在教官的要求下哀嚎着走到了太阳底下继续训练。

事后感觉，这天的时间真的是特别的慢，记忆也格外的深刻。但相应的，那种坚持到底不放弃，成功挑战过训练的成就感确实让人非常的难忘，让我在辛苦畏惧之时又不免期待起后面的训练。我相信我在后面的表现肯定会越来越好，军训所给我带来的好处也会越来越多，当军训结束后，就是全新的我展现光彩之时。

军训第一天的心得体会 军训第一天感悟500字左右篇六

说到军训，大家一定不陌生吧!在初中，高中，大学都要经历的训练，今天我就来说说我第一次军训的：酸，甜，苦，辣!

没有军训过的我，一直认为军训是一件十分简单，容易，快乐的事，可当我真正亲生体会到时，却是恰恰相反!

军训开始了，我们排着整齐的队伍，走向操场，举行升旗仪式，其实这也是在训练我们，让我们先学会坚持是怎样的!

后来，我们跟着每班分配的教官，学习了：站军姿，左，右，后转，原地摆手，蹲下起立，敬礼……许多军事动作，我们一次又一次重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，只为换来教官满意的笑容。不管是流汗还是流泪，我们都不能停止步伐，铁一样的纪律，无时无刻地约束着我们。在严格的要求下有我们疲惫的身躯挺立。

军训辛苦是不变的真理，然而有什么可怕的呢?我们正值青春少年，我们应该，或是必须有无畏的勇气去战胜未来将会遇到的任何困难。而军训正是为我们提供了磨炼这些品质的一个机会。

疼痛是必不可少的，可疼痛算得了什么!劳累又算得了什么!当多年以后，我们遇到了困难，历经了挫折，当我们拿出了勇气和毅力去客服一切，我想我们一定会想起这一幕，并在心里默默地说：“谢谢你，军训。”

军训第一天的心得体会 军训第一天感悟500字左右篇七

孟子曰:故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

今天是第一天军训，这虽然不是我的第一次军训，但却人感觉此次军训与众不同。在这里，我穿上了更加规范的军人服装，遵守更加严明的纪律。穿上迷彩服的我们就是一个兵，一个军人。

既然是一个军人，就要对得起我们穿的迷彩，以军人的标准严格要求自己，对命令的绝对服从，不怕苦不怕累不怕脏，像军人那样生活，像军人那样思考，像军人那样要求自己。

军训是残酷的，在烈日下站军姿可不是件容易的事，就像在电视里那样看过无数次，但每一次都会给我们带来震撼的阅兵式那样。站军姿是最基础的，也是因为第一天的军姿，才让我懂得人的潜能是无限大的。

经过一天的训练，我终于慢慢懂得为什么军训是大学生开学第一课了，我们都还年轻，年轻时吃点苦算得了什么呢?俗话说不经历风雨，怎能见彩虹?不经历一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香?军训会教会我们如何去面对今后生活中的困难，提高我们的综合素质，我们无需抱怨，我们也不会再去抱怨。

"曾记否?数风流人物，还看今朝。"军训未来的日子我会更加认真的。

军训第一天的心得体会 军训第一天感悟500字左右篇八

今天是我们军训的第一天。

印象中的宝应，是一个贫穷的小城市。看着窗外的景色，市中心高楼耸立，谈不上繁华，但我惊讶宝应近年来的发展，从小平房变成高楼，需要多少人的付出，多少人的努力!

我们来到了宝应国防教育基地，这里绿草如茵，有着宽广的树林、湖泊。进入宿舍，换上军装，在操场上，我们举行了开营仪式。

午休后，在烈日的考验下，我们正式军训。军训中，我体会到了军人的辛苦，少了他们，中国怎能从“东亚病夫”发展到如今这样强大。

短促有力的军歌，唱出了中国人的心声。在教官的歌声中，我听出了他们对军人生活的热爱，对祖国的热爱。

换下的衣服，都由我们自己洗。衣服泡在水中，变得沉重。沉重的校服怎么拧不干，父母平时也这样辛苦吗?虽然我平时也洗过一些衣物，可似乎还不够，还远远不够。

今天的运动量并不大，也许明天会更辛苦。

军训第一天的心得体会 军训第一天感悟500字左右篇九

进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。24日这天教官因为我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了;。。。那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢?

你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。

军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。

大学的第一堂课—军训，就快要结束了

。回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

军训第一天的心得体会 军训第一天感悟500字左右篇十

十多天的军训即将要结束了。在这短短的十多天里，我学到了很多很多……

对我来说，由于高中都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男生最少的公共卫生学院的我们，在这次的军训中也是艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要面对教官的教诲，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们连的每一个同学都是十分关心，负责任。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

在这短短的十多天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。步行街上、图书馆旁不但有我们班的整齐的步伐，也有我们十三连阵阵洪亮的口号声，更有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲;操场上还留下过我们连激情的风姿和练拳时整齐的叫喊声;宿舍里有我们为完成任务的辛勤汗水……

在这次的军训中最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，勇敢地面对的哲理，这是在人生中难得的一节有意义的课：在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

军训即将结束，大一的生活也即将开始。铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的大学生活奠定基础，为人生之路奠定基础。虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活描绘成一幅蓝图。我相信自己一定行。我也将会为自己的未来而努力奋斗!相信幸福之神正向我一步步接近。