当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得感悟，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得感悟该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的优秀心得感悟范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

军训总结与感悟篇1

按照市委的安排，__年__月__日至__月__日，我在__省预备役步兵师炮兵团进行了军事训练。这期间，我认真按照市委的要求，端正态度，转换角色，遵守纪律，勤学苦练，认真锤炼自己的思想和作风，较好地完成了军训任务。

一端正态度，摆正位置，当好普通一兵

这次军训，是市委为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次训练。在整个训练期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的训练。

在纪律方面，严格执行了军训纪律和部队训练条例。做到了不缺席、不迟到、不早退，坚持上好每一天的训练课，完成好每一堂的训练任务。

在训练中，始终端正态度，坚持刻苦训练。在站姿的训练中，严格按照动作要领，做到痒了不挠，汗流不揩，纹丝不动;在动作训练上，从一个迈步、一个转身、一个臂弯、一个踢腿开始，认真体会动作要领，反复训练规范每一个动作。军体拳打了一遍不行，就再打一遍，直到自己满意为止，最终进入了64人军体拳汇报表演方阵的行列;在轻武器的训练上，认真按照射击要求，反复体会动作要领，在实弹射击中，取得了5发子弹全部命中总环数37环的好成绩。

在内务方面，按照内务要求和标准，规范物品的规整和摆放。被子背包打了一次不行，就再叠再打，有时间就练，直到自己满意为止。工夫不负有心人，由于大家的共同努力，所在-连荣获“内务卫生流动锦旗”，并连续保持了5个星期之久，所在-连-排--班荣获“内务卫生流动锦旗”，并连续保持了2个星期，吸引了不少其他连排班的战友前来参观学习。

在这次军训期间，我还特别注意从小事上严格要求自己。在军容军姿的问题上，我反复告诫自己，在这个问题上做得好不好，就是执行纪律严格不严格的重要标志，要培养自己纪律严明的素养和雷厉风行的工作作风，就必须长期地坚持做好。

二磨练意志，锤炼作风，提高克服困难的能力

在这次军训中,遇到了不少困难，有生理上的，有心理上的，还有方法和措施上的，对于这些困难，我把它们当成了挑战，全力去迎战。

军训的第二天，我在从平衡木跳下时，不慎触伤了右脚大拇指，到晚上时已是发紫肿胀疼痛不已。为不耽误训练，我咬牙坚持着，没有拉下一节训练课，坚持完成了训练任务。在早操起床、队列训练、军体拳等的训练中，每当自己有惰性思想的时候，我就鼓励自己，以表现好的战友为榜样，说起就起，说练就练，说干就干，说打就打，着意磨练自己的意志。现在想来，面对困难挺一挺、忍一忍也就过来了，作为一个军人就是要有不怕苦、不怕累的革命精神，这是我们人生的宝贵财富。

经验证明，好的作风是一种无形的巨大力量。部队作风好，战斗力就强，在战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。这一点，在经济建设上同样重要。

在这次军训中，我按照市委的要求，着力在不怕吃苦，不怕疲劳，雷厉风行，令行禁止，顽强拼搏的作风上进行了锤炼。在训练面前不讲条件，在任务面前不讲借口，无论是长跑，还是长途拉练，别人做得到的自己就要做得到，别人做不到的，自己也要努力去做到。

训练中，自己努力克服随意思想，训练就是训练，保持注意力集中，认真领会教官的教学意图，注意当堂课的消化吸收。对于不清楚的，注意课后加强补救。比如，在军体拳的学习中，对于15动的学习掌握，在课后请教了不少战友进行指教，后来自己会了，又去指导别的战友。

在训练一开始，自己就在排头兵的位置上，每次整队集合战友们都要找排头兵，排头兵到位不到位，动作规范不规范，直接影响着整个队列的操练水平。这使我体会到了排头兵的重要性，也体会到作为排头兵的肩负的责任。为此，我随时提醒自己，在时间上、动作上严格按要求自己。努力换来了成效，在全营以排为企业的会操中，我所在的排受到营首长的表扬。

有一首歌，我们天天唱，名字叫做《说打就打》，说的是战士在训练中、任务面前说打就打，说干就干，雷厉风行，坚决执行部队纪律。我们是这么唱的，也是这么做的。以内务卫生为例，每天一起床，叠被、洗蔌、摆放小凳、拖地抹桌，收拾水杯，紧张有序，到出操训练时，室内内务已清理妥当，坚持天天如此。

三努力发挥团结协作，奋发向上的团队精神

“团结就是力量，力量是铁，力量是钢”。这充分说明了团结的重要性，也充分说明了团结协作的重要性。

军训期间，我努力做到主动关心人、帮助人。战友生病了，主动送去药、主动陪他们一起到医院看医生;战友值日不在时，主动去替代值日，保证战友们有热水喝，为战友提方便;训练中，战友遇到困难了，主动去帮助;在工作上、学习上与大家多交流协调沟通。我在的--班，团结协作，奋发向上的精神一直在凝聚着大家，特别表现在“内务流动锦旗”的夺得和保持上，三个连近30个班，唯一的一面班“内务流动锦旗”被我们班夺的，荣誉的后面是大家团结拼搏的辛勤汗水，是大家争分夺秒的时间和精力的付出。在第二次队列会操前，我们主动向教官提出了加练的要求，那种求进步、争第一的劲头深深地感染着每一个人。

我们-连-排的排长是炮兵团政治处干部股股长---少校，他在教学时，语言风趣，方法灵活，指导到位，善于与大家沟通，在调动大家的积极性上很有一套，给我们留下了十分难忘的印象。我在今后的工作中要认真向他学习。

这次参加军训的同志，来自--市各条战线，政治觉悟、思想水平、工作能力、工作作风等方面的素质是很高的，给我提供了一个难得的学习机会。我们--班，全班-个人都爱学习，大家平时不是看书，就是交流学习经验。有--位在军训期间参加了职称、资格证书等的考试。因为大家都勤学好学，我们--班被称为“学习型班”。

军训总结与感悟篇2

在秋高气爽的日子里我们背着生活用品坐车去“中小学社会实验基地”，接受军人式的训练。

一路上，在车里我们又说又唱，别提有多开心了。经过两个小时的颠簸，终于到达了目地的。车还未停稳，我们已经像出笼的鸟儿、撒缰的野马一样涌出了汽车。想到不再有老师的管束和父母的唠叨，个个眉飞色舞，那个高兴劲儿就别提了。

没想到一跨进基地大门，就被一股严肃的气氛所感染。从这一刹那起，我就准备拿起勇气面对这严峻的考验。一下车，教官就吹响了挂在胸前的口哨，挺胸抬头地看着同学们，指挥我们排好队。我被荣幸被分到了三连七班。接着，教官给了我们十分钟换好军服，整理包袱。

教官吹了吹哨子，我们不敢怠慢，冲出了房间门，赶到了集和地。教官看我们都到齐了，便马上开始了开营仪式。和往常的升旗没有什么两样，可还是搞了一两个小时。进行完以后，教官带着我们来到了食堂。本来还以为能好点呢!没想到，教官要求要一点声音也没有，才能开饭。

午饭后，迎来了第一场训练。我们拖着懒洋洋的身子，三三两两地来到了训练场。随着教官的呵斥声，我们陆续进入了队列。教官宣布：“下午的训练项目是立正和稍息。”哦，这容易，从学前班到现在，听口令立正、稍息已有几年了，不仅易如反掌，而且十分娴熟的。谁料到，收腹、挺胸、目视前方等等一大堆要领做下来，便觉“哑巴吃黄连，有苦说不出”啊。长时间站立，双脚已像没有了知觉，额头的汗珠一滴一滴的。一天下来，我已全身酸痛，连脚也抬不起了。到了晚上，我们才刚刚穿上袜子，教官就吹哨子要集合了。我们一时慌了手脚。

最后一天是大家最快乐的时候，一路上，我们也高喊着“教官再见”，坐上了回家的车……

军训并没有又留下太多，只是让我以后的记忆中，留下一段军营生活的记忆，以及那一声声“教官好”。

军训总结与感悟篇3

八月十五日清晨，一群橄榄绿背着行囊，怀着激动和紧张的心情，来到了省军区教导大队。激动是因为我们师大附中高20__级新生有了一次锻炼自己的机会，紧张是因为我们早有耳闻，军训是要吃苦受累的。

军训动员结束后，我们就开始了训练。我们六连的教官姓杨，他首先教我们站军资。脚尖呈60度，膝盖后压，两手紧贴裤缝，四指并拢，大拇指贴食指，提臀，收腹，挺胸，两肩稍向后张，挺颈，抬头，身体微向前倾，完成这个动作，必需要感到难受。时间一分一秒地缓缓过去，骄阳也在考验我们，汗水毫无顾忌的流满脸颊，但我们心中只有四个字：纹丝不动。我们现在是军人，我们要严守纪律。什么是军魂?那就是绝对服从。陶潜曾吟：刑天舞干戚，猛志固常在。我们的信念就是百折不挠。操场上整齐的方正，一行行挺拔的橄榄绿，那就是我们附中军人的风采!大家很快掌握了立正与稍息的互换，转体和齐步走，我们进入了下面的训练。正步是我们训练的难点。踢腿生风，落地砸坑是要领。但我们普遍缺乏力度，步子太小，节奏太快。很多同学主动喊起了节奏，还在休息期间一个人练习。李璐、唐一熙和叶稚韵同学当起了学生连长，帮我们喊口号。即使脚踢肿，我们也要练习好，因为六连的每个同学都有一份神圣的集体荣誉感。我总有一些习惯性的低头，这样显得没有军人的气质，缺乏饱满的精神，杨教官帮我纠正了三次，通过一次次练习与领会，我做到了昂首挺胸。一条短短的水泥路，我们走了几十趟。走得不好，被罚俯卧撑、蛙跳、跑步，但我们不气馁。脸被晒伤，中暑了，肚子痛了，腿抽筋了，稍作休息，继续训练。

古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚忍不拔之之志。我倾心于橄榄绿，只要有军魂，再苦再累也不怕。我铭记着校长给我们的箴言：掉皮掉肉不掉队，流汗流血不流泪。渐渐地，排面整齐了，落地声响亮了，步子迈开了，节奏踩准了，威严的气势出来了，我们伸出了双手，为自己喝彩。

20日凌晨4:30，大家准时起床，进行了一个半小时拉练。长长的队伍蜿蜒在草地和黄土上，队伍前方，校旗迎风飘扬。黄校长、陈主任等校领导陪同我们一起走完了征程。下午的打靶是我最感兴趣的项目，但它远比我想像的难。靶子与人的距离大约有50米，后作力很大，枪声特别响，扣动扳机后甚至连是否打中都不知道，打完后右耳出现了耳鸣。但我总觉得意犹未尽，还想再多打几枪。

在21日的阅兵式和分列式中，我们喊着响亮的口号，迈着坚定的步伐，意气风发，斗志昂扬地走上了跑道。我们坚信，六连是最棒的，我们不会忘记，教官用喊得嘶哑的喉咙为我们讲解、纠正，不会忘记老师为了防止我们中暑和精力不足，送来的仁丹和盐水，不会忘记校领导全程陪同，不会忘记同学带病坚持，不会忘记烈日下、雨水中不变的信念，不会忘记操场上的军歌嘹亮，不会忘记同心协力走过的这五天颁奖仪式上，我们骄傲地捧到了阅兵仪式一等奖、分列式二等奖、文明连队、优秀集体和优秀寝室的奖状，彼此凝聚在了一起。在食堂吃饭时的一个小插曲让我再一次感到了军人严明的纪律。在教官下令前是不能坐下的，但因为看到临桌和我们桌的很多同学都坐下了，脚又比较痛，我动摇了，心想，就坐一坐吧。没想到被教官罚了站。教官对我们说，任何时候都要绝对服从，不要因为他人没有守纪，就放松了对自己的要求。我的心中有悔恨，但更多的是感谢。

以往在生活和学习上本可以做得更好，但总是因为他人，而放低了目标。严格要求自己，志存高远，这算是军训时我领悟的真理吧。

军训总结与感悟篇4

在军训这几天里我们练习整理内务，停止间转法，走齐步，踢正步，每一天都过得十分充实。骄阳似火，我没有选择放弃，凛凛寒风，我没有选择放弃，喉咙肿痛我还是没有选择放弃。听教官讲他们训练时的事情，比起他们我们受的苦根本不算什么，简直就微不足道。我没有理由不努力训练，再苦再累咬咬牙就会过去。

军训让我了解到了从前的学长学姐是如何训练的，让我们同学之间的情谊更深了，也让我长大了许。七天了，天色没有第一天那么暗了，军姿似乎不是那么累了，腿上的酸痛也没有那么难忍了;七天了，手机仿佛也没有那么上瘾了，第一次感到如此的想家，第一次感到水如此好喝，也正是如此我才认识到自己不会照顾自己是一件多么可悲的事。

军训不是一件轻松的事却是一件快乐的事。在宿舍中我们一起谈论今天的付出与收获，一起畅想明天;在七天里，我们互相认识彼此，互相走进彼此的世界;一起踢正步，一起呼军号，在这里的每一个地方每一个人在每一个角落都留下我们的足迹。感谢教官，感谢老师，我们无以回报，我们会用最后的展演向你们证明这7天的付出!

军训总结与感悟篇5

军人的形象是伟大的、崇高的，是我们大家崇拜的偶像，为了萌发幼儿热爱祖国、热爱解放军，培养幼儿不怕吃苦，不怕累，克服困难的良好品质。我们大班年级组全体教师经过讨论，组织幼儿以“我是一个兵”为主题的军训活动，激发幼儿学做解放军的愿望。

我们先带领幼儿到73036部队进行参观，让他们体验军营生活。再请部队的教官来园，给小朋友讲解国防知识，教小朋友军体拳、停止间四面转法、匍匐前进等军事训练。在训练过程中，大多孩子每天能坚持参加训练，听从教官的指挥，认真地学好每一个动作，还与教官建立了深厚的感情。

这次军训活动的成功首先应归功于部队教官们的艰辛付出。大家都知道我们大(3)班的孩子们来自各个村园，各方面的能力与其他班相比有一定的差距。可是，教官们没有抱怨与气馁，而是不厌其烦的将一个个动作分解开来反复地练习，直到他们学会，遇到个别接受能力差的幼儿，就手把手对他们进行单独指导，使他们赶上其他同伴。真可谓是全心全意、竭尽全力。

其次，本次活动得到了家长们的大力支持和密切配合。在孩子军训的一个星期中，虽然家长心里有点舍不得，也放心不下，可从没说过一句责备的话，反而说：“是应该让孩子多锻炼锻炼，我们赞成”。有的'孩子感冒，我们劝他们在家休息，可家长们就把药带到幼儿园，坚持让孩子参加训练，还说“没关系的，这些孩子就是平时缺乏锻炼，才容易感冒”。还经常有家长对孩子说：“看老师和教官们多辛苦，你可认真点学，不要辜负了他们”。我觉得：无论开展什么活动，只要有家长的支持与理解，我们再苦再累也值得，活动也一定会非常有意义的。

经过一个星期紧张而刻苦的训练，随着小朋友们一声又一声响亮而有力的“哈哈”声，以及在上级领导和家长们一阵阵热烈地掌声中这次军训活动画上了圆满的句号。成功给了我新的启示：“孩子没有好坏，只要你肯全心付出，都能得到很好的发展”。