心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

偷影子的人的心得体会篇一

从督查情况来看，全市各区县、各部门、各单位对市委开展“治转提”专项行动思想认识比较到位，具体行动比较迅速，谋划部署比较务实，活动氛围比较浓厚。具体表现在以下四个方面：一是文件传达学习迅速。各区县、各部门、各单位均在第一时间召开了党委(党组)会议，传达学习了市委关于“治顽疾转作风提效能”专项行动意见，安排部署了相关工作。各区县、各部门、各单位“一把手”都亲自安排、亲自部署，推动“治转提”专项行动起好步、开好头;班子成员均能做到先学一步、深学一层，带头深入学习领会“治转提”专项行动意见精神，以上率下，做好表率。二是实施方案比较可行。截至1月13日，已有60个区县、部门和单位党委(党组)围绕《中共兰州市委关于开展治顽疾转作风提效能专项行动的意见》，结合各自实际，制定了本单位的实施方案，明确了行动的总体要求、整治重点、整治方式、实施步骤和保障措施，并成立了由“一把手”牵头负责的“治转提”专项行动领导小组，占到全市应参加活动单位总数的83%。三是思想发动比较深入。截至1月13日，已有59个区县、部门和单位党委(党组)相继召开了党组(扩大)会议或全体干部大会，对“治顽疾转作风提效能”专项行动进行了动员部署，占到全市应参加活动单位总数的82%。四是特色亮点已经突显。市政协办公厅开展了政协委员活动在一线“暖企”行动，组织部分市直部门负责人和政协委员，深入11家实体经济企业开展专项调研座谈，面对面交流听取企业需要政府帮助解决的实际问题，以市政协名义将企业反映的问题形成议案提交市委、市政府决策参考和研究解决，并探索开展政协委员与企业之间双向互评制度。七里河区研究制定了“治转提”专项行动“十要十不准”规定、效能建设考核办法、机关作风民主评议办法、干部管理有关规定、干部职工出勤统计公示制度及责任追究方案。安宁区在能力提升上求突破，把“治转提”专项行动的落脚点放在提升党员干部能力素质上，创新“高校集中学习+督查岗位锻炼”干部培训新模式，将参加浙江大学安宁区科级干部研修班的48名干部分组下派到8个街道，开展作风建设督查。高新区拟开展以“我的岗位无差错、我的工作无拖拉、我的责任无推卸”为主题的“三无”活动和以“零距离指导、零收费审批、零关系办事、零障碍入驻、零利益服务”为内容的“五零”创建行动等载体，确保专项行动取得实效。市建设局将“治转提”纳入年度目标考核，设立专线监督电话，并建立色卡预警制度。市国资委成立了市属企业“治顽疾转作风提效能”专项行动督导工作小组，分四个督导组对55家市属企业工作落实情况进行指导、检查。市统计局制定了《督查工作办法》和《责任追究办法》。市项目投资评审中心提出“一项目一考评，一考评四打分，一打分双测评”的思路，建立了“双测评、四打分”的双向考核制度。

二、存在的主要问题

通过督查，也发现一些区县、部门和单位在开展“治转提”专项行动方面存在不深入、不平衡、不细致和不广泛等问题，具体表现在以下几个方面：一是学习传达还不够深入。个别单位对市委开展“治转提”专项行动的认识高度还不够高，思想领会还不够深，还没有从落实党中央全面从严治党的一系列战略部署的政治高度和实现市第十三次党代会确定的奋斗目标的大局高度，来认识、来对待、来谋划、来推进专项行动，还局限在本区县、本部门、本单位的视野内、范畴内。二是动员部署进展还不够平衡。各区县、各部门、各单位开展“治转提”专项行动进展不一，60个区县部门和单位制定了实施方案，59个区县部门和单位召开会议进行了动员部署，但还有永登县、榆中县、市人社局、市水务局、市安监局、市公安局、市粮食局、市卫计委、市财政局、市建设局、市交通委、市食药局、市质监局、市文旅局、市科技局、市轨道办等16个区县和部门尚未组织召开动员大会。总体来说，区县好于先于快于市直部门(单位)。三是结合实际谋划还不够精准。督查中发现各区县、各部门、各单位之间工作细致程度还存在差距。市公安局、市教育局、市卫计委、市财政局、市安监局、市信访局、市粮食局、市轨道办、市团委、市法院等10个单位尚未制定《实施方案》，其余部门单位虽对“治转提”专项行动工作进行了安排部署，但基本都停留在制定下发《实施方案》层面，在突出部门职能特点创设特色载体方面还思考不深、措施不实、抓手不多，缺乏针对性和实效性。四是舆论宣传覆盖还不够广泛。绝大多数部门、单位已召开动员大会，并对“治转提”专项行动进行了安排部署，但宣传氛围不够浓厚，没有形成浓厚的舆论氛围，即知即改的效果不明显，一些党员干部庸、懒、散、慢、混、卡等作风顽疾尚未快速扭转。

三、督查工作要求

一是要切实提高思想认识。各区县、各部门、各单位要切实从讲政治、讲大局的高度，把开展“治转提”专项行动与“两学一做”学习教育紧密结合，与落实全面从严治党各项要求紧密结合，与落实市第十三次党代会精神紧密结合，教育引导广大干部深刻认识各种作风顽疾的危害性，深刻认识作风建设的重要性，深刻认识提升工作效能的紧迫性，努力在全市上下快速掀起“治顽疾转作风提效能”的高潮。

二是要全方位广泛动员部署。各区县、各部门、各单位要按照市委统一安排部署，按照规定的时间节点，保质保量深入动员部署，营造浓厚氛围，真正把市委开展“治转提”专项行动的各项要求和工作压力传达到、传导到全市每一个党组织和每一个党员干部中去，切实把全市各级党组织和广大党员干部的思想行动统一到市委重大决策部署上来。

三是要精心制定好活动方案。各区县、各部门、各单位要按照市委统一要求，结合本地区、本部门、本单位职能特点和干部作风现状实际，精心研究制定各自的工作方案，细化任务措施，找准找实问题，列出问题清单，精准制定整改计划，提出有针对性的整改措施，切实增强活动的针对性和实效性。

四是要加大舆论宣传力度。市委宣传部负责，各区县、各部门、各单位配合，借助报刊、广播、电视、微信、微博等宣传载体，多角度、全方位宣传“治转提”行动，营造良好舆论氛围。充分发挥舆论监督作用，设立“曝光台”，组织媒体记者深入基层，发现曝光惩罚一批影响全市作风效能形象的反面案例和干部，挖掘一批作风实、品行端、口碑好的干部，积极营造风正劲足、干事创业的良好环境。同时，要建立畅通的信息报送制度，各区县、各部门、各单位活动进展情况以及好的经验做法、先进典型实行周报制度，于每周星期五下午5：00前向市委“治转提”行动办公室报送。

对于通报中涉及到的尚未及时召开动员会的16个区县和部门，以及10个尚未制定《实施方案》的部门和单位，近日市委相关领导将择机进行工作约谈，具体事宜由市委“治转提”行动办公室另行通知。

偷影子的人的心得体会篇二

作为一名化学专业类的学生，从进大学那天起，我们就和实验紧紧的联系在了一起，如果说我们比别的专业同学强点什么的话，那么肯定就是我们在实验室的动手操作能力了。其实在大学里能够动手做实验也是一件美事，因为我们已经学了太多太多理论知识，多的我们自己都记不住了，而实验恰好能够锻炼我们的实践动手能力。 这一学期，我们的实验内容概括来说，那就是“制浆造纸”实验。制浆造纸实验是一门综合性非常强的实验。它既包括了无机化学、有机化学，也包括了分析化学、化工原理等等。这从我们之前做过的一系列实验就可以看出来，若是没有之前一系列实验作为基础，我们是很难成功的完成这次的实验任务的(这里，还要真诚的感谢一下我们的指导老师：陈启杰教授和王萍教授)。而这次实验不得不说让我们让我们增长了很多知识和一些动手操作能力。通过本学期的实验我终于自己亲手做出一张属于我自己的纸了，虽然这对于造纸专业的人来说并没有什么了不起，但是我确实感到了一份激动和一份自豪。因为一直以来，我们都书本上学习，对于造纸并没有很好理解，但是通过这次实验使我更进一步的理解了造纸工艺和其流程操作。

首先是实验就一定要敢于动手。只有自己亲自动手了，才知道这些操作怎么做，即使做错了，当你再次重做的时候就记忆深刻了。如果不亲手做很多东西都不能体会到，其实做实验过程也是一个考验我们实际动手能力机会。

其次，做实验不能弄虚作假，要不然后面的实验就做不下去了，因为这是一个工艺试验，很多实验实际上是为我们后面的实验做基础，提供数据，比如说风干浆的水分测量等等。因为我们每个组的数据都不一样，所以只有自己做出来的才可靠。而且，做这些实验不认真处理数据，就会发现后面有很多问题处理不了。

再次，做实验前认真预习。无论在什么时候，不管做什么实验，实验预习永远都是必不可少的，这也是我们每次做实验的时候，老师对我们的要求。虽然实验过程可能与书本上的有出入，数据也不同，但是值得我们借鉴的地方还是有很多，并且实验步骤大致上来说是没有错误的。这从我们之前做过的一系列的实验就可以看出来，往往做过实验预习的同学完成实验的速度和质量要比没做过实验预习的要好的多。不做实验预习的后果就是当老师讲的时候不知所云，迷迷糊糊，做实验的时候也是手忙脚乱，完全不知道自己做到了哪一步，实验做的对不对，最后结果和理论上的情况相差很大。所以说，实验预习是我们做实验之前必不可少的准备工作。做好预习，才能保证实验的顺利完成。

然后，需要严谨细心。我们做实验时常常遇到这种情况：明明按照拟定好了的过程一步步做，可是结果总是跟理论值有差距，而且常常超出了误差允许的范围。这在我们这一次的制浆造纸实验中也频频发生。制浆造纸本身就是一个要求非常严格的工艺。实验时要求就更加严格，实验中的任何一个环节都有可能影响到成浆和纸张的质量。

制浆造纸实验是一门综合性极强的实验，它涉及的地方太多了，这就要求我们在做实验时要把以前做过的实验的所以要求集中处理，不能有丝毫的疏忽大意，这样才能保证我们最后造出来的纸到达实验的要求。

最后，就是要分析和思考，要不然这些实验就白做了。理论和实践相结合，就是需要我们在做完实验后，去思考一下，为什么做或者出现了什么问题，我们应该怎么去解决，只有这样为我们才能在实验中获得知识，取得进步。

通过这次实验，我不仅学会了把一些芦苇经过蒸煮、洗涤、漂白、打浆、抄造等一些步骤变成一书写纸，这让我更加深刻的了解的它的工艺和流程，而且也掌握了一些纸张性能参数如白度、撕裂度、抗张强度等等。同时在这些实验过程中我也深深地体会到我们造纸业的不容易，污染大，而且还需要大量的能量和化学品等等，造纸业还要新技术的改革和工艺设备的改革，使我们能用更少更廉价的原料生产更多更高性能的纸张，同时减少污染。

偷影子的人的心得体会篇三

读完这本“成人的童话故事书”，我有很多感想。感受最深的就是那个情节：每天放学回家的路上，“我”都会走在吕克的前面。原因很简单：我们是最要好的朋友，我不应该去偷听吕克不愿意告诉我的秘密。在“我”的眼里，得到太多别人心底的秘密是一种侵犯，而对于朋友而言，则更为严重——这几乎等于背叛!

“我”因为有了“偷影子”的超能力,而得以感受到生活中很多不易觉察的东西。“我”也因敏锐的洞察力而能够“听到”普通人听不到的声音。之所以叫做“童话”，是因为“我”活得十分纯粹，以百分百的同情心去爱、去体谅他人。虽然“我”和母亲被父亲抛弃，但心中留下的却没有怨恨，只是一半的思念，一半的困惑与自责。

克蕾儿对“我”而言，是一个特殊的存在，只是“我”喜欢上克蕾儿那无声的美，甚至曾想过不希望克蕾儿说话——那样，她和普通的女孩子还有什么区别?只有“我”格外的喜欢克蕾儿那具有大提琴音色的笑声，也正是因为“我”的关心和陪伴间接帮助克蕾儿找回了说话的能力和对音乐的热爱。所谓童话，不过是一片永不变老的沙滩，一座沉默的老灯塔，两个肩并肩看海的影子，还有海风、风筝、小纸条，还有淡淡的草莓的清香……它勾起了人们对童年的回忆，对爱情的憧憬，对永恒的追求。毕竟，风筝也会变老，克蕾儿再天真也会傻傻地等上四年。

“我”为“我”的超能力感到困惑，也因这种困惑渐渐成长，利用自己的秘密偷偷地帮助更多的人。

“我”失去了爸爸，却认识了一个更全面的妈妈，即使不交谈，也可以在阁楼翻开相片，看看过去的那些留下的痕迹。“我”失去了原来的好友，却认识了吕克，与他一起吃下午的面包，分享或会意校园的时光。在童话故事中，世界似乎是静止的，没有太多的变化，但也敌不过时光的摧残。时间轻飘飘地溜走，我从“盼望离开家”到“盼望回到家待上几天”，与母亲相依为命，一直到母亲生病，最后在“我”毫不知情的情况下与世长辞……在成人的童话世界中，虽然没有那么多的残酷与黑暗，但无论如何也摆脱不了现实。

保持适当的距离，才是人与人相处的最佳方式。我们允许彼此之间保持相互保留秘密，也会分享彼此内心深处的喜悦和感动。时间最好的距离是使两个人相处起来都很舒服，没有过多的欲望，只求一点点的关心和在乎。

人类从远古时起就是群居动物，同伴间彼此协作，共同抵御天敌和为更好的生活奋斗。后来，产生了文明，人与人之间的协作从主观上减少了，因此，为了利益，人们逐渐趋向冷漠。这样一来，人与人之间的关系似乎就是由利益来调配的。千百年来，我们的祖先做过无数次的尝试，却也没能改变我们的灵魂先天孤独的事实。

我似乎看见了克蕾儿一个人站在沙滩上眺望远方海面的身影，苏菲看到我茫然的神情时的痛苦与落寞，她的选择似乎是对的，我们每个人都能听到一种近似于天真的声音，他来自于我们的内心，切实地诉说着我们内心的需求。

永远不要试图与一个人挨得太近，否则，定会饱尝现实的煎熬;永远不要让两个影子重合在一起，因为最不喜欢听到最重视的人的心灵独白——给他们一点隐私的权利与自由，让自己最爱的人也保有几分神秘感。让影子离得远一点，也是一种别样的温柔。

童年很美好，很简单，但始终停留在童年的人永远也长不大。我们总要放弃所有可能的庇护，一个人面对自己的生活。我们一定会独自对待各种困难，然后变成一个现实主义者。后来，智者选择了超脱，再次回归了生活的本真，作为一个成人，用孩子的童心看这个世界，保留孩子的纯粹，同时拥有了成人的独立与成熟。

孩子没有经历过世事，自然不曾真正拥有过童年。“童年”多年来似乎一直是人们所提出的一个概念。“童年”是“纯粹”的代名词，一直为童话所提倡。童话可能是喜剧，也可能是悲剧，无论如何，总能给人以震撼，这源于童话对灵魂的淘洗与净化。人们以笑声、泪水等多种方式在童话世界中寻找灵魂的临时庇护所，而我们奋斗一生所探求的谜题就是“纯粹”，在理想与现实间找到一个平衡点从而摆脱烦恼。其实，每个人都可以找回自己从来就不曾真正拥有过的“童年”——至少，我相信是这样的。