2023年感恩老师的演讲稿100字 四年级感恩老师的演讲稿(11篇)
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在现在的社会生活中，用到演讲稿的地方越来越多。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
感恩老师的演讲稿100字 四年级感恩老师的演讲稿篇一
大家好!
我永远都不会忘记我们敬爱的班主任——夏老师。
从一年级开始，夏老师就教我们语文。记得刚刚踏入校门时，同学们什么都不懂，凡事都喜欢嚷嚷：铅笔掉了、书本搞错了、字写不好，甚至连一只小虫子飞进教室也要大吵大叫。每当这时，夏老师总是和蔼可亲，不厌其烦地教育我们。
记得有一段时间，我不愿意写作业，就想尽办法作弊：把夏老师布置写三遍的家庭作业改成写一遍;把写课文段落改成读课文段落。这一点小把戏当然瞒不过夏老师的.眼睛，她并没有当着全班同学的面批评我，而是把我叫到办公室，耐心地教导我，使我懂得了做一个诚实孩子的重要性。
更让我难忘的一件事是二年级的时候，夏老师的手不知什么原因发炎，肿得又红又大，五个手指头都弯不了。可夏老师为了不耽误我们的学习，仍然坚持给我们上课。看着她吃力地握着粉笔，然后一笔一笔机械地在黑板上写着新生字，同学们都特别感动，一个个都特别认真。
夏老师不仅是我们的良师，也是我们的益友。她关心、爱护着每一位同学：同学之间发生小磨檫，她会想方设法排忧解难;要是谁家生活上有困难，她都会发动同学伸出援助之手;时常带领我们参加各种有益的课外活动……短短的三年，让我们从一个什么都不知道的孩子，长成了一个有理想、懂道德、爱学习的好学生。
为了我们的成长，您是多么的辛苦，多么的不容易啊!感恩老师，谢谢您，敬爱的老师!
感恩老师的演讲稿100字 四年级感恩老师的演讲稿篇二
尊敬的各位领导、老师：
您们好！
我是来自xx中学的。今天能站在这里我要衷心地感谢教会我一切的老师，没有他们年复一年的辛苦耕耘，我不可能从治平那个偏僻小山沟里走出来；没有他们不厌其烦的教诲，我不可能懂得“师道无言”的真谛，不可能知晓“人类灵魂工程师”所赋予的深刻含义和那份工作的艰辛。庆幸，我选择了教师这一“天底下最光辉”的事业，每天总有新鲜的故事发生：哪个学生进步了、手机收到了祝福的信息——所有的这一切感动着我，激励着我前行的脚步。同甘苦共患难，分享着他们的快乐、伤悲，还有他们的“秘密”，日子充实而快乐着。在这，请允许我真诚地道一声“老师，您辛苦了！”
孩提时代就曾想过老师是不是就是简单地教教同学怎么做哪道题也疑惑，为什么伙伴们见了老师总是说一不二，父辈们见了老师总是恭敬有加，难不成老师身上有什么魔力如今，为人师者已十年有余，个中滋味让我明白了一名教师神圣的地位和肩负的责任，社会在变迁，知识在更新，“师者，传道授业解惑也。”在日新月异的当下，这赋予了更多的时代内涵，我们要让学生学会生活，学会做人，要让他们成为德、智、体、美、劳全面发展的社会新人，要让他们成为有文化、有知识、有道德、有创造的建设人才，教与育成为了我们生活中不可缺少的内容。这要求我们不仅要有“身正为范、为人师表”的榜样力量，还要有“博学深知”的文化涵养、“灵活多变”的育人技巧、“扎实过硬”的专业素质、“大爱无形”的慈母心肠、一颗睿智的管理头脑。
“育人为本、德育为先”，我清楚知道我的一言一行将影响到每一个孩子，甚至是影响他们一生的命运，我小心翼翼地呵护着每一个孩子能够健康、快乐地成长，也曾有过无助和彷徨，可孩子们如阳光一般灿烂的笑脸，让所有的一切被喜悦、成功的感觉替代。前行的道路虽荆棘满布，但我为自己是一名教师而自豪！“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”等到白发苍苍时，我想那时的我是幸福的，快乐的，因为桃李已遍天下。
最后，衷心祝愿天底下辛勤工作的园丁们幸福快乐一生！
我的演讲完毕，谢谢大家！
演讲人：xxx
20xx年xx月xx日
感恩老师的演讲稿100字 四年级感恩老师的演讲稿篇三
“老师，您辛苦了……”，那节队日课最后的喊话，让我久久不能忘怀，因为这是我们班全体同学的心声啊！老师，短短一句“老师，您辛苦了”表达了我们对您深深的情谊，教师节虽然过去了，可我依然记得同学们用贺卡、鲜花、网上留言等等形式纷纷向您献上敬意，物件虽小但都饱含了真诚！
老师，您还记得那天队日课上刘东渠同学播放的《老师》吗？歌词中深
情款款的`说到：“……老师啊老师，像老朋友一样……”，是啊，我觉得形容您最恰当的就是“朋友”了，您与我们心贴心的距离不正是像朋友般的情谊吗？
老师，真的忘不了五年来每个早晨您早早赶到学校的身影，讲台上留下了您清朗的女声，教室里、校园里留下了您的匆匆；老师，真的能够想象每个夜晚您坐在桌前的身影，备课、批改作业，多少次您屋里的灯光会亮到深夜，老师，您累了吧？多少次看着您在讲台上撑着沙哑的嗓音，揉着酸疼的脖子……，老师，我们知道，您辛苦了！
您曾经有说过，要辞职离开我们，老师，您知道我们多么揪心，我和其他同学常常向蔡佳雨问起您的情况，从她那儿我们一时得到安心，可过不了几天，我们又会不放心的接着探问……
雏雁要在头雁的带领下才能翱翔天际，老师，我们就是您翅膀下的雏雁，在您的带领和呵护下，我们学到了本领，找到了方向。
老师，五年了，我们，长大了，您，辛苦了……
感恩老师的演讲稿100字 四年级感恩老师的演讲稿篇四
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
大镜子里一大一小的两个身影在认真地排练。下个月我们班的节目《读唐诗》合唱中，我是要跳一段舞蹈做点缀的，但是凌老师却有小宝宝，所以不能来上班，我们的节目怎么办呢?昨天，妈妈接到凌老师的电话，让我去她家，她亲自教我。
凌老师和我一起坐在地上，只见凌老师慢慢地把手抬起，绕过头顶，向后延伸、拉长。我跟着凌老师的动作，身体慢慢往后倾。当我的动作做得不到位时，凌老师站起来，拉着我的小手，一个动作一个动作地教我。
镜子里，我看到凌老师疲惫的样子，心里真难过：我怎么就这么笨呢?我怎么做起来不美呢?要让凌老师这么辛苦。我随着音乐舞动时，凌老师微皱眉头，手捧着肚子，坐到了墙角的椅子上。我看得出神了，竟忘了后面的动作，凌老师轻轻地说：“专注点，小家伙!”我不好意思地吐吐舌头，说：“知道了。”凌老师又说：“你们班这些小家伙就是不让我省心，不知道节目准备得怎么样。”我心想：凌老师真认真啊，人在家里心却在学校里。还记得每次暑假，凌老师总是把我们合唱团的主力队员叫到学校，给我们辅导声乐。没有空调的`音乐教室中，我们汗流浃背，但是看着凌老师认真的模样，我们谁都不叫苦叫累。
走出凌老师家，也近10点，瑟瑟的秋风中，我没有感觉到一丝寒冷，因为有凌老师的引领让我走上了一条热爱艺术的道路，让我在艺术的舞台上，一次又一次自信地绽放自我。
老师，我要感谢您!我要感谢我身边所有关心和爱护我的老师，没有你们的辛苦的付出，就没有我们成功的喜悦。
感恩老师的演讲稿100字 四年级感恩老师的演讲稿篇五
今天我演讲的题目是：感恩老师
感恩无处不在：鲜花感恩雨露是因为雨露让它生长；苍鹰感恩长空是因为长空让它飞翔；高山感恩大地是因为大地让它高耸。我们感恩父母，因为他们给予我们生命；感恩朋友，因为他们给予我们帮助；感恩家人，因为他们给予我们温暖。
而今天我站在这里是为了感恩老师。老师这两个字背后包含了太多太多的责任：他们传授我们知识，教我们做人的道理。他们是是我们人生的引路人，人类文明的传道者，他们的肩上承受了太多太多。古人说得好："滴水之恩，应当涌泉相报。"更何况他们付出的何止滴水！一日为师，终生为父。师恩之重确值我们如是为之！
老师的爱，叫做师生情，是人世间最严肃的情。当我犯错误而受到惩罚时教导我的是老师；当我遇到一道难解的题而汗流浃背的时候，为我细心讲解的是老师。一个赞扬的眼神，是我万分开心；一句温暖的问候，使我感受到第二种亲情。
记得初三那年，我因病住院，当时医生的诊断——疑似白血病，瞬时让我大脑一片空白，如坠冰窟，只见到妈妈掩面抽泣不止，而爸爸却站在一边不止的吸着那根早已燃尽的烟。我就躺在那张床上躺了整整一上午，就感觉自己已经没了希望，就像是一具失去了灵魂的躯体。就在这时，边上的手机响了，我机械地拿起它，摁下接听键，耳边传来了班主任焦急的声音，“叶璋你怎么到现在还没来上课？你在哪？”一连串的`问题将我的思想从远处拉了回来，但我却一时之间无法说出一个字，话一到嘴边，泪水便不受控制地流了下来。听不到我的回答，老师似乎更加着急了，不断地追问。于是，我便将事情一一告诉了她，过了一会儿，“叶璋，你一定要坚强，你要相信任何苦难都会过去，只要你自己坚持，不放弃。如果连你自己都放弃了你自己，那么一切都没了意义，最终结果出来之前，一切都还有希望，千万不要放弃自己。”就这些简单的话，让我看到了一丝希望，让我振作，让我有了坚持下去的信念，就像是溺水的人抓住了救命的稻草一般。最后，检查结果出来了，是eb病毒感染，并不是白血病。重获新生的同时，我心中充满了对老师的感谢，也许这几句简单的话对她来说并不算什么，只是对学生的安慰罢了，然而对我来说，这些安慰便像是黑暗中的一丝曙光，虽然十分微弱，但却给了我坚持下去的勇气啊！
正因老师为我们付出了许多，我们要感恩老师。感恩是一种生活态度，是一种品德，是一种思想境界。
感恩，是结草衔环，是滴水之恩涌泉相报。
感恩，是一种美德，是一种境界。
感恩，是值得你用一生去等待的一次宝贵机遇。
感恩，是值得你用一生去完成的一次世纪壮举。
感恩，是值得你用一生去珍视的一次爱的教育。
感恩，不是为求得心理平衡的喧闹的片刻答谢，而是发自内心的无言的永恒回报。
感恩，让生活充满阳光，让世界充满温馨。
感恩老师的演讲稿100字 四年级感恩老师的演讲稿篇六
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是四年级（1）班。我演讲的题目是。
时光匆匆如流水，转眼我们已到了四年级。首先，我要向各位老师表达内心真挚的敬意和感激之情。小学生感恩老师演讲稿。在过去的几年中，各位老师辛勤耕耘、无私奉献，传授给我们知识、启迪我们的智慧、规范我们的行为，更为重要的是教育了我们做人的道理，培育了我们认真负责的态度和乐观向上，积极进取的精神，使我们在未来成长的路上有了良好的起步基础。
4年来，你们为我们耗去了4年的青春，你们为我们肩负了4年的责任。你们为我们付出了巨大的心血，你们只有付出，不图回报。时间能冲刷着我们的记忆，很多事情随着时间的流逝会遗忘，但老师培育之情我们现在不会忘记、以后更不会忘记，我们会永远记住曾经引领过我们的老师。将来无论我们走到哪里，都会永远记住是你们引导我们登上了人生的最初台阶。
感谢您xx老师，您让我们成为自信的，能超越自己的人。你用事实向我们证明：学习并不是一种负担，而是一种快乐和责任，一把通向我们从未知道的天地钥匙。小学生感恩老师演讲稿。您教会我们用自己的头脑和双手大胆探索，去寻找和发现，让我们尽情的在知识的海洋遨游，使生活充满惊喜！
感谢您xx老师，是您让我们明白：我们能从失败中汲取教训，在困难中克服障碍，在黑暗中寻找光明。您给我们勇气去动脑筋，同时要求我们襟怀坦荡。您将美放在我们心中，给我们教诲、见识和想象，或许你讲课的细节随着时间的流逝会被我们淡忘，但您的热情、勇气和慈爱会永远保留在我们心中，让我们刻骨铭心。
感谢您xx老师，是您让我们懂得生活能像一张纸一样轻薄，也可以像大海一样深邃，像天空一样辽阔，而我们必须自己做出选择。您带领我们所经历的`每个问题，每个发现，让我们看到了智慧在知识海洋中的闪烁。
敬爱的老师们，你们的教诲如春风，似瑞雨。滋润了我们的心。最后真心祝愿我们最尊敬的老师们岁岁愉快，年年开心。
我的演讲完毕，谢谢大家！
感恩老师的演讲稿100字 四年级感恩老师的演讲稿篇七
亲爱的老师、同学们：
大家好！
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我感恩我的老师，因为老师打开智慧的大门，让我在知识的海洋里遨游。在我的成长历程中，您浓浓的师爱一直伴随左右。
记得刚上小学的时候，我对学校的一切都感到陌生。由于这个原因，在课堂上，我即便知道问题的`答案，也总是犹犹豫豫不敢举手。您也许觉察到了，向我投来鼓励的目光，是您温柔的目光，让我增加勇气。我立刻举起手回答，虽然答得不怎么理想，但您还是微笑着表扬了我。正因为有这第一次，使我增加了胆量，久而久之，我在课堂上养成了积极举手发言的好习惯。
当我遇到难题向您请教时，您总是乐意接受，耐心地给我讲解题思路，一遍又一遍，不厌其烦。当我通过您的讲解，把这道题做对时，您脸上露出了舒心的笑容。当您发现我生病时，您还问我有没有感到难受，要不要去医院，即便到了第二天，您还关心地问我，身体好些了吗？是您对我生活上无微不至的关怀，如同春雨般滋润着我幼小的心田，让我感受到第二份亲情，望着您，我真想说：“谢谢您，老师。”
当我做错事的时候，您并没有大声喝斥我，而是轻声细语地问清了事情的原由，帮我排忧解难。我真感激您啊！您是非分明，从来都不平白无故地批评人。当我在考试中取得好成绩的时候，您在班上表扬了我，还带头鼓起掌。要知道，老师是因为您这小小的掌声，使我在学习的道路上又增添了一份信心，让我明确了奋斗的目标。
无论我遇到了什么，您都会与我一同面对。您为我付出得太多太多，深似大海，高如蓝天。老师，在我的眼里您是神奇的。我终于明白：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的道理。因为您所从事的事业是默默地奉献和无私的牺牲。我发自内心地感激您，我的老师！感谢您为我所做的一切！将来，无论我成为参天的大树还是低矮的灌木，我都将以生命的翠绿向您祝福！
我的演讲完毕，谢谢大家！
演讲人：xxx
20xx年xx月xx日
感恩老师的演讲稿100字 四年级感恩老师的演讲稿篇八
xxx：
九月的艳阳孕育了秋的收获，九月的季节带来了美的赞歌：教师，一个朴素而又华丽、平凡而又崇高、普通而又特殊的职业。播种希望，传承文明，规划未来，用自己默默无闻的生命谱写着时代的华章。
教师，有人说是人类灵魂的工程师，也有人说，是蜡烛，是春蚕，奉献了自己，成就了别人。我却认为，教师是学生成长道路上的引路人：在人生的十字路口，教师给学生指明了前进的道路;在可能走入岔道或歧途时，教师把他引回正道;在迷茫，在“山重水复疑无路”时，教师拨云见日，指点迷津，让他豁然开朗，“柳暗花明又一村”。
教师是清贫的，荣华富贵，高官厚禄与他无缘。往往一身衣服洗了又洗、补了又补还舍不得扔掉。攥得几块块毛角角钱还要精打细算，家有老还有小，还有更需要的学生，自己只是一个保管员。当华灯初上、推杯换盏时，教师在朗朗的书声中自我陶醉;当夜深人静鼾声如雷的时候，教师还在灯下埋头批改着作业;当烈日炎炎都龟缩于空调的凉爽中时，教师却在呼呼地风扇下汗流浃背的激扬文字;当冰天雪地寒风刺骨时，教师正在用仅存的温度暖着孩子冻僵的红肿的手;当灾难来临时，教师用自己的血肉之躯架起孩子安全的屏障。面对现实的种种不平衡，教师没有丢弃本职工作，乐此不倦，兢兢业业。
教师是富有的，他有着丰富而渊博的知识，[第一范文]把平生所学一点不剩的撕心裂肺的全给了学生;他有着大海般的辽阔和深远，有着蓝天般的博大和湛蓝，哪怕是身体再累，情绪再坏，只要是学生的一个问题，马上精神百倍，津津乐道，虽然刚刚发了某学生的脾气，但只要是该生要求，教师一呼百应。教师的“花园”时刻都争奇斗艳，教师的“桃园”永远芬芳。
刻在木板上的名字未必不朽，刻在石头上的名字也未必流芳百世;老师，是把名字刻在学生心灵上的，这才是真正的永存。
感恩老师的演讲稿100字 四年级感恩老师的演讲稿篇九
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是——《感恩老师》。
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我感恩很多很多的人，但我最感恩的是我的老师。
从咿呀学语的孩童到蒙学初开的小学生，从求知若渴的少年到展翅高飞的成人，从门外汉到专才，从人类的结绳记事到今天信息时代，老师的作用时时刻刻贯穿其中。社会的发展靠教育，教育的发展靠老师。老师的默默付出换来了人类文明的勃勃生机。
老师的爱，无私中透露着平凡：像一股暖流，渗入我们的心田；像一种呼唤，帮助我们落寞的心灵找到回家的路；像一阵春风，给我们温暖和温馨。我们的老师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，一支支粉笔是他们耕耘的犁头；三尺讲台，是他们奉献的战场。
老师的爱，叫师生情，这是人世间最严肃的情：犯错误时教导我们的是老师；遇到困难时第一个想到的是老师。一个赞扬的眼神，使我万分开心；一句温暖的问候，让我感受到第二种亲情。
我的一位老师曾经说过：我不需要太多的荣誉和赞美，我只喜欢“老师”这两个字……这质朴的言语无疑是老师们共同的心声，是他们内心世界最真实的情感流露。我们感谢老师们的辛勤教育，感恩他们的谆谆教诲，然而，再多赞美的言语，仰慕的辞藻，也比不上我们用爱和行动来感恩老师。
当我怀着害怕的心跨进校门时，老师，是您阳光般的笑容给了我以安慰。您将我带进了学校，带进了丰富多彩校园，也带进了学习的殿堂。
当我怀着疑惑的心面对难题时，老师，是您耐心细致的给我讲解解题的.思路。您将我那颗困惑，堵塞的心带到了题中，带进了举一反三的解题思路中，也带进了趣味无穷的数学天地里。当我怀着惭愧的心面对错误时，老师，是您意味深长的教给我做人的道理。您将我那颗幼小，无知的心灵带到了正确的道理中，带进了我日后要正确面对错误的信念中，也带进从错误走向正确的生活中。当我怀着失落的心面对失败时，老师，是您天使般的来到我身边，给我以勇气与希望。您将我那颗受伤、气馁的心带进了自信的天空中，带进了浩瀚的海洋里，也带进了以后成功的大门里。当我怀着喜悦的心对待成功时，老师，是您善意的提醒给我以谦虚。您将我那颗骄傲，浮躁的心带到了巍巍的高山上，带进了上进的流水中，也带进了自强不息的世界里。感恩老师，给我前进的动力；
感恩老师，给我飞翔的翅膀；感恩老师，给我指明人生的方向；感恩老师，给我放眼世界的慧眼……
不论我遇到了什么，您都会与我一同面对。老师，在我的眼里您是神奇的。我发自内心地感恩您，我的老师，感恩您为我所做的一切！
什么是感恩呢？“感恩”是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是一个人健康心理的表现，一个连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心，绝对不会成为一个对社会做出贡献的人；“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。
学会感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木；学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。
感恩老师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事，它表现在日常的点点滴滴：
课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，你在专心地听课，这便是感恩；下课后，在走廊里看到老师，一抹淡淡的微笑，一声礼貌的“老师好”，也是感恩！用优异的成绩，用可骄的成功，用你一点一滴的进步来告诉老师，“老师，我能行”，更是对老师的感恩。
鲜花可以枯萎，沧海可以变桑田。但我们感恩的心不能变，让我们从一点一滴做起，感恩老师！
谢谢大家！
感恩老师的演讲稿100字 四年级感恩老师的演讲稿篇十
尊敬的老师、家长，亲爱的同学：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是《感恩老师》。
长风万里，落叶知秋。夏的炙热，渐渐消融在秋的清爽里，不知同学们感恩的心是否还在热烈地跳动？鲜花感恩雨露，苍鹰感恩长空，秀山感恩大地。我感恩很多很多的人，特别是您——老师。刚来这个学校的时候，学校规定要在教室里午休。8月21日中午，因为自己的一些小问题而错过了去教室的时间。我原以为只是晚了一点而已。当老师汗流浃背地站在我面前说“原来你在这里啊！我找了好多地方”。我突然意识到，在一个集体中，如果没有遵守集体的规律，就会给自己和他人带来不必要的麻烦。事后，我还听说，除了我们班的任课教师就连其他班的老师和校领导都出动找人了。老师，对不起！
8月22日，妈妈高兴的对我说：“雅匀，高一（5）班建了家长群，在群里我们家长可以及时了解你们在校的状况，还可以和老师、家长们互相交流一些好的经验和方法。今天，知道你们在校状态很好，心终于放下了”。是啊，老师您一个小小的举措，安抚了多少望子成龙的家长那夜不能寐、忐忑的心。老师，感谢您！
9月1日，我们翻开了高中学业的生涯。你们有谁能说“我可以忘记，课堂上那个鼓励我大胆发表自己的见解的人？”；你们有谁能说“我可以忘记那个在炎炎夏日守护我午休的人？”；你们又有谁能说“我可以忘记那个教会我帮助他人的人？” ——没有人！因为我们知道今天无怨无悔为我们做这些事的人是您——老师！ 千言万语表达不尽我对您的感激之情。在第32个教师节即将来临之际，请允许我借林徽因的一句话来表达万千学子的景仰之情：老师—您是爱，是暖，是希望，您是人间的四月天！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
感恩老师的演讲稿100字 四年级感恩老师的演讲稿篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好!
随着岁月的流逝，我们渐渐地张大了，懂事了。
朱老师，感谢你对我们的培养与教育，你使我们懂得了许多道理，明白了许多知识。
老师你就像一个大太阳，我们就是小树。每颗小树经过你精心的培育，都会成才。
老师你就像大海，我们就是漂泊在海面上的小船。你告诉了我们 知识的`奥秘。用浪花鼓舞着我们前进使我们自信，勇敢地在大海中漂泊。
老师你还记得吗?那一次，我们同学之间闹了矛盾。你利用语文课的时间和我们讲道理。你口干急了，可你还是继续指导我们，教导 我们：成绩不能放在第一位，人的品德才是最重要的。终于，你这片良苦用心没有白费。我们同学之间矛盾少了，相处也更好了，更友谊了。
老师你累了，白天你要为我们讲课，晚上又要备课，有时还把在校的休息时间。
