4月12日国旗下演讲(十九篇)
在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
4月12日国旗下演讲篇一
早上好!我是六四班的刘亚茹，今天我国旗下讲话的题目是注意个人安全。 安全历来是学校的首要工作，它牵动着每一位家长、每一位老师的心，也是全社会高度关注的热点。据教育部统计，全国每年大约有16000名中小学生非正常死亡，平均每天有40多名学生死于交通事故、校园伤害、食物中毒和溺水等事故。也就是说每天差不多有一个班的学生“消失”。这意味着全国平均每年每13000中小学生中就有1人死于非命，长沙市每年有近7个孩子意外身亡。然而校园安全事故、青少年意外伤害，有80%是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，是我国青少年欠缺安全防卫知识，自我保护能力差。所以我们一定要时刻增强安全意识，努力增强自我防范能力，珍爱生命，安全第一，构建一个安全和谐的校园。在此，学校对全体同学们提出以下要求：
1.遵守校纪、校规，不得做危及自己、他人和学校安全的事。
2.恰逢春季传染病、呼吸道疾病、肠道疾病易发季节，各班级要保持良好的班级和校园卫生，个人更要注意健康保护和饮食安全。
3.要遵守交通规则，提高交通事故防范能力，尤其是上学放学途中、学校放学高峰期，更要保持防护意识。
4.要遵循体育课活动安排，严防剧烈运动带来的意外伤害。没有家长或监护人同意，不得到校外参加春游、游泳和聚会活动。
5.要关注心理安全，学会调节个人情绪，多与父母、老师交流、沟通，保持乐观豁达心态。不要与社会闲杂人员交往，拒绝游戏厅、网吧的侵害，当出现安全隐患时，要及时报告或拨打急救电话寻求帮助。
6.认真参加学校组织的安全知识的学习和紧急避险演练活动，提高安全自救自护能力。
同学们拥有了安全，虽然不可能拥有一切，但没有安全就一定没有一切。没有了安全，再健康的躯体也在劫难逃，再丰厚的物质也会变得一文不值，再丰沛的精神源泉也如无本之木。每个人的生命都只有一次!我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，懂得安全知识，防患于未然，在人生的路上走好每一步，让自己平安健康地成长，我们的生命才会更加美丽，我们的生活才会更加美好!
4月12日国旗下演讲篇二
各位老师、同学们：
大家早上好!我今天演讲的题目是《人生无草稿》。
大多数同学写作文都要先打草稿,然后誊抄到作文本上。做功课可以打草稿,但是人生却没有草稿。书写人生的每一笔,都要认认真真,因为我们没有整理誊抄人生的机会。
认真对待人生,是树立正确人生观的基石,是善待人生的基调,是提高生命质量的基础。人生不能像录像机那样任意倒带和重放。个体生命的不可重复性提醒我们, 要认真对待每一天,对待生活中的每一件事。青少年时期是长身体,长知识,长见识,长经验,养成良好习惯的重要时期。„认真‟就是最重要的生活态度和办事习惯。我们不仅要认真学习,认真遵守纪律制度,锻炼身体,连休息,玩儿也要认真。那些做什么事都不认真,只想认真学习的人,学习也绝不可能认真,因为不认真已经了他的习惯。
人生没有草稿,生命只有一次,我们应该努力提高生命的质量。那么,如何衡量生命的质量?什么样的人生才是有价值的?打个比方,人生的价值等于一个分式的值,他对世界的奉献是分子。也就是说,一个人对世界的奉献越大,向世界的索取就越少,他的人生价值就越大。
人生没有草稿,我们应该珍惜人生。“日月如梭催人老，光阴似箭赶少年。”时间是组成生命的材料，每当日历撕下一页，青春的花朵就凋落了一瓣。在历史的长河里，首先要珍惜时间，让每一天都充实起来，让每一分钟都充分发挥作用!
谢谢大家!
4月12日国旗下演讲篇三
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家早上好!今天，我国旗下献词的题目是《珍爱生命之水 养成节约用水好习惯》。
同学们，你们知道吗，每年的3月22日至28日是“中国水周”， 水是生命之源。记得鲁迅先生曾这样评价水：“一滴水将与一滴血等价”。有人会说，一滴水算得了什么，把它与“一滴血”摆在同等重要的位置，似乎有点危言耸听。大家是否知道，假如一个人不吃任何食物，生命可以维持二十多天，而若是不喝水，过不了一星期就可能死亡。对于地球上的所有生物来说，离开了水就意味着疾病、饥饿和死亡。“民以食为天，食以水为先”足以说明水的重要。
不知道大家有没有看过这样一则广告，电视画面上有一只水龙头，正艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后出现的是一双眼睛，从眼泪中流出了一滴泪水：“如果人类不珍惜水，那么我们看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”
作为小学生，在日常生活中，我们可以为节约水做些什么事呢?洗完手要及时关好水龙头;见到水龙头滴水时应该上前把它拧紧;洗手、洗碗时可以把水开小一点;告诉妈妈洗菜的水可以用来浇花、拖地„„我们可以做的事有很多很多，只要你有心，我们都能成为节约水资源的小标兵。
同学们，让我们树立“节约水光荣、浪费水可耻”的思想，用我们的实际行动来珍爱生命之水。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家。
4月12日国旗下演讲篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好
我是××县二中的学生李××，今天我演讲的题目是：《少年，请努力学习》
现在的这个季节是春天，是生机勃勃的春天，小草在拼命生长，花儿在努力绽放，少年，你们正处于生命中的春天，你，有努力生长吗?
少年，你们是学生，最主要的任务是学习，而我们最大的资本是年轻，年轻是搏击风浪的船，昂扬、潇洒，学习则是船的动力。所以，作为年轻一代的我们，应抓紧时间，持之以恒，努力学习，扬帆起航。
努力学习演讲稿其实我觉得，学习是件简单的事，只要全心去学，努力去学，就会有所收获。在学习中，我们慢慢长大，慢慢成熟，慢慢懂得什么该做，什么不该做。虽然生活中有很多事情是即使努力也得不来的，但是如果我们连只要努力就能做好的事情都做不好，我们还能做什么呢!
孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。今天的我们，应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。
也许我们已经输在起跑线上，但是决不能再让自己输在终点。后天的勤奋可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识，使自己拥有亮丽的人生。其实，每个人都有自己鲜活的梦想，相信，梦有多远，我们就能走多远。
勤奋，属于珍惜时间，爱惜光阴的人，属于脚踏实地，一丝不苟的人，属于坚持不懈，持之以恒的人，属于勇于探索，勇于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，罗曼罗兰获得了二十年心血的结晶《约翰克里斯朵夫》;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明!爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论!中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈!
爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”，卡莱尔更加激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力。”正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一展身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实地将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付出自己的劳动，怎么会学懂知识，掌握知识，又怎么会品学兼优，出类拔萃呢? 所谓一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，这样，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕。人生能有几回搏? 此时不搏何时搏，人生又能有几个花季?过去的就没办法再改变了!
所以，少年，请珍惜吧!努力吧!生长吧!学习吧!竭尽全力地汲取养分，拼命成长，长成参天大树，栋梁之才!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
4月12日国旗下演讲篇五
老师、同学们大家好：
生命是这个世间最宝贵的东西，金钱买不到，珠宝换不回。生命只有一次，不能再生，也不会重来。同学们，我们的生命之花刚刚绽放还在茁壮成长，我们是家庭兴盛的寄托，又有赡养父母的义务，也是整个中华民族的希望。因此，我们得爱惜生命，好好的活下去。
近年来，全国各地各种校园的意外事故市场发生，所以校园的安全应引起全校师生高度的重视和警惕。
校园安全涉及到我们生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中主要包括交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育运动的损伤等等。这些都在强烈威胁着青少年学生的健康成长。据统计，我国年均有1.6万名学生非正常死亡，因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。所以我们不但要有安全意识，更要有防范意识和防范措施。在日常的学习、生活中，我们应注意以下几点：
第一，注意课间活动安全。同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。在雨天，我们的教学楼的走廊、楼梯都会很滑，请全体同学在行走时务必轻脚慢步。在大课间时， 各班一定要按照学校要求的场地，有组织的活动，千万不要在满校园里穷追乱撞。
20xx年3月，乌鲁木齐八一中学附小发生拥挤踩踏，导致学生一死三伤;20xx年12月，湖南省湘乡市私立育才中学发生一起伤亡惨重的踩踏事件，造成8人遇难、26人受伤;20xx年11月18日，江西都昌县土塘中学发生学生踩踏事故，同样有六名学生死亡。3、20xx年10月14日，四川营山一小学因天气原因，楼梯湿滑发生拥挤踩踏，造成9名学生受伤，2人重伤;这些校园踩踏事故，发生过程何其相似，都是学生下课后大批拥挤下楼，前面学生跌倒，后面学生没有发现，导致推挤踩踏。这为我们敲响了一个警钟!
第二，要注意运动安全。上体育课和课外活动前要作好准备活动，运动时要注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。
第三要注意食品卫生安全，现在春季来了，食品容易变质。不要到无牌小店去购买食品，建议大家中午回家吃饭或在学校附近食堂就餐，拒绝三无产品，不吃腐烂变质食品，不购买零食，不喝生水。
第四，要注意上网安全。网络是一个很好的学习工具，我们可以利用它搜集资料，拓宽视野。但是网络也有很多危害，如果上网浏览不健康的网页，或毫无节制地沉溺于虚拟空间，就会影响我们的身心健康。
第三，同学们对自己的所作所为也要有安全意识。在同学间遇到矛盾时，一定要冷静、理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。与人冲突时要谨记：退一步海阔天空。
同学们生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全，所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范意识，做到警钟长鸣
同学们，人的生命只有一次。一次碰撞、一次摔跤都可能给人的脆弱的生命造成难以想象的危害。所以要保护自己的生命安全，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园!
4月12日国旗下演讲篇六
同学们、老师们、星期一早上好：
我今天讲话的内容是“多彩活动伴我成长”，首先、我们一起回顾一些最近开展的活动。如大课间的跑操活动、家校半日开放活动、英语单词竞赛、数学计算竞赛以及姑苏晚报杯当场作文竞赛等等。因为有了这么多活动，我们的生活与学习才能演绎地如此的精彩。
跑操中，虽然我们顶着寒风，冷着、累着，但全身却更暧了，无形中我们健康指数提高了，更重要的是我们的意志得到了磨炼。
家长会时，家长的出勤率很高。上课时，家长们听得很认真;座谈时，探讨得很热烈。正因为由于我们平时做得好，才能把我们的风采展现给我们的家长，才能对得起他们辛勤的工作，才能对得起他们对我们殷切的'希望。
通过语数外的竞赛，由于我们全心地投入，因此提高了兴趣、扎实了基储发展了能力、结出了果实。
接着我从数学竞赛说起。第一、要养成好习惯。这次活动内容主要以计算为主，反映更多的是我们学生的基本知识和学习习惯。平时更有细心、更有耐心的同学更能出成绩。这就印证了这个道理：不管生活或学习，好习惯才能做好事情。
第二、要注重积累。要认真上好每堂课，认真对待每一次练习，熟记单词，多阅读。只有这样数学选拔和比赛时，才能从容不迫。英语竞赛时，单词才能脱口而出;写作文时，才能下笔有神。
第三、要汇报一下数学竞赛的成绩。
一切的活动既要注重结果，更要注重过程。思考一下自己有没有努力，有没有主动参与。即使没有被选到，也没有获奖，但能看到自己的进步或变化，确立了学习和努力的目标，那么我们也就取得了收获。
最后我希望同学们珍惜时光，把握和创造机会，热情地投入各类活动，让我们的校园和生活充满了书声、歌声、笑声。
4月12日国旗下演讲篇七
早上好!
还记得吗?20xx年5月12日下午14点28分的地动山摇。
还记得吗?北川、汶川、青川、绵竹、都江堰……那一个个曾经美丽的县市，顷刻间变得满目疮痍，温馨的家园被夷为平地，鲜活的生命失去了呼吸……
一年过去，那灾难的一幕幕没人能够忘记!
我还记得，来了，废墟旁留下沉重的脚印和饱含泪水的话语;抢险部队来了，暴风雨中翻山越岭，用双手探寻幸存的生命;全国各地的医疗队来了，以最快的速度奔向待救的生命……
我还记得，各地的救灾物资纷纷运往灾区，无数的自愿者从四面八方赶往灾区，城市的街头、大学的校园，人们自发排成了献血的长队。
我还记得，从白发苍苍的老者到幼儿园的孩子，从亿万资产的企业家到衣衫褴褛的乞丐，从心挂祖国的华侨到博爱善良的国际友人，纷纷捐出了自己的爱心……
天地无情人有情，大灾之后显大爱。正是一颗颗爱心让生命继续，让家园重新崛起。
你知道吗?地震灾区的重建工作仍在继续，当地企业的生产尚未完全恢复，道路重修，房屋重建的工作任重道远，，许多学校还设在临时的场地……
亲爱的同学们，当我们在温馨舒适的家里尽享天伦的时候，你是否知道还有许多灾区人家还住在临时的简易板房里;当我们在父母面前吵着要买名牌服装的时候，你是否知道还有许多灾区学校的孩子连买一件校服都是奢望;当我们随手扔掉还没有用完的本子和用旧了的文具时，你是否知道灾区的孩子握着短短的铅笔头不愿放下……
身在福中要知福，幸福中的我们不要忘了还有许多人需要帮助。
同学们，能不能少吃一点零食，少喝一瓶饮料，少玩一次电子游戏，少买一件时尚的小玩意，把这笔钱用来做更有意义的事情呢?
我倡议：今后每年5.12“国难日”这天，我们都省下一天的零花钱，捐献出来，给困境中最需要的人们吧。
我坚信，“人心齐，泰山移”。有了你的付出，有了我们大家的付出，那无数张愁苦的脸上定会绽放出甜美的笑容。
我坚信，“众人拾柴火焰高”，有了你的爱，有了我们大家的爱，曾经灾难的五月一定能变成温暖的春天。
4月12日国旗下演讲篇八
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是《今天，你读书了吗?》
同学们，你们听过《喝墨水》的故事吗?陈毅爷爷小时候由于读书太入神了，竟然拿馅饼蘸墨汁吃，而且还吃得津津有味，直到妈妈进屋发现他满嘴都是墨汁而大声惊叫起来，他才察觉到。陈毅爷爷读书是多么痴迷啊!同学们，你们喜欢读书吗?开学到现在，你们读了几本课外书呢?
人要维持自己的生命，必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足，也需要时时处处为精神补充各种“营养”。“精神营养”来自哪儿?如何补充“精神营养”?其实，“精神营养”来源于浩如烟海的书世界，吸取“精神营养”的管道就是孜孜不倦地阅读。
我国自古有凿壁偷光、囊萤映雪、悬梁刺股的感人故事。这些读书故事表现了古人对读书的渴望和对知识的向往。我国著名文学大师鲁迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及刚去世不久的巴金爷爷，都是学贯中西、博古通今。能达到如此境界，与他们在学生时代大量阅读各种文学名著是分不开的。
同学们，你们正处在读书、求知的黄金阶段。你们知道应该选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗?首先，要精读课堂上的书，尤其是语文课本，仔细品味文章中的妙词佳句，认真揣摩文章蕴含的道理，感悟文章表达的感情。其次，要泛读课外书。从文学类到科技类，从中国名著到外国名著，从汉语文章到英语文章只要有书的地方，就要有你们的身影。
英国文学家培根曾说过：读书足以怡情，足以博采，足以长才。同学们，你们制定好自己的读书计划了吗?今天，你读书了吗?
读书，需要时间。时间在哪里?它就在我们每一个人的双手里。你一松手，它就从指间溜走了。
因此，读书需要只争朝夕。一早到校，可以读书;午间休息，可以读书;睡觉之前，可以读书。
只争朝夕，就是在你茫然的时候，可以选择读书;只争朝夕，就是在你沮丧的时候，可以选择读书;只争朝夕，就是在你懒散的时候，可以选择读书;只争朝夕，在你还拥有梦想的时候，赶紧读书
选择读书，就选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;
选择读书，就选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;
太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!
我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!
4月6日国旗下讲话稿相关
4月12日国旗下演讲篇九
同学们、老师们，上午好!
画家说：“环境是灵感的源泉。”军事家说：“环境是制胜的法宝。”教育家说：“环境是塑造人的摇篮。”我们学生应该说：“环境是保证我们学习的必要条件。”校园是我们学习和生活的环境，校园的文明会影响我们的人生，而校园的文明靠大家共同努力!同学们请“向乱扔纸屑说不”吧!
本周由我和彭敏老师值周，利用国旗下讲话的时间，我们号召大家向乱扔纸屑说不，坚决抵制乱扔纸屑的不良习惯。我们小学生从小事做起，首先自己要做到决不乱扔纸屑，同学们你能做到吗?如果我们每一位同学都能做到哪该多好啊!可是总有极个别的几个害群之马，不能坚持，比如每天上午我们的校园打扫得多干净，可是下午呢?在教学楼前、操场上、到学生公寓的过道中总有极少的纸屑，这白色垃圾虽然少但它影响了整个校园环境，影响了校园文明啊!
看来仅仅只是自己不乱扔还不够，我们的行为应当充满正能量，发现乱扔纸屑的行为应当及时提醒、劝导，制止。同时学校本周将派很多同学监督，值周老师会巡视，一经发现乱扔行为将统计姓名、班级，如果是我发现了还会给你照个相，广播通报批评，扣减班上文明分数，建议通知家长配合教育。
同学们，让我们携起手来，向乱扔纸屑说不，用我们的实际行动一起打造“美丽校园”——我们共同的家!
我的讲话结束。谢谢大家!
4月12日国旗下演讲篇十
老师们、同学们：
早上好!今天是6月1日，国际儿童节。1949年，国际民主妇女联合会在莫斯科举行会议，通过了保障全世界儿童权利，反对虐杀儿童和毒害儿童的决议，通过6月1日为国际儿童节的决定。今年适逢“六一”国际儿童节66周年。
我国是在1949年12月23日做出决定，规定每年6月1日为儿童节。1950年的6月1日，毛泽东主席还亲笔为儿童节题写“庆祝儿童节”。
中国少年先锋队在党的领导和共青团的带领下，为培养一代又一代社会主义事业的合格建设者和可靠接班人作出了积极的贡献，发挥了重要的基础性作用。
青少年是祖国的未来、民族的希望，肩负着实现中华民族伟大复兴的历史重任。目前，各国政府普遍关注儿童的未来，保护儿童的权益。联合国1990年通过的《儿童权利公约》，我国是参与制定国和签约国之一。在批准《儿童权利公约》的同一年，我国颁布了《中华人民共和国未成年人保护法》，这对维护少年儿童的权益起到了积极的作用。新修订的《中华人民共和国未成年人保护法》自20xx年6月1日起施行。给予了未成年人家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护四大保护，为保护未成年人设置了四道防线。
作为青少年，我们更要增强自我保护意识和社会责任感，要自尊、自爱、自强、自信，珍爱生命，遵守法律、法规和社会公德，杜绝不良行为，肩负起振兴中华的使命。
在此，我想引用习的中国梦想给大家提几点希望，与大家共勉：
第一，把爱国主义作为始终高扬的光辉旗帜。爱国主义是民族精神的集中体现，也是五四精神的核心内容。希望同学们把个人理想融入全民族的共同理想之中，坚定中国特色社会主义信念，积极投身改革开放和社会主义现代化建设，在为祖国、为人民的不懈奋斗中实现自己的人生价值。
第二，把勤奋学习作为人生进步的重要阶梯。“立身百行，以学为基”。只有勤于学习、敏于求知，不断积累新知识、增强新本领，才能奠定人生进步的根基，成为国家建设需要的有用人才。
第三，把深入实践作为成长成才的必由之路。古人讲，既要“读万卷书”，又要“行万里路”。这在一定程度上揭示了人才成长的规律。同学们要健康成长、茁壮成才，仍然必须坚持这个正确方向、这条正确道路。
第四，把奉献社会作为不懈追求的优良品德。只有勇于担当、甘于奉献，才能真正体验到人生的快乐和幸福，成为品德高尚、精神充实的人。
最后，让我们携起手来，勇敢肩负起历史的重担!
4月12日国旗下演讲篇十一
亲爱的小朋友们：
早上好!今天是9月1日，快乐的暑假结束了，欢迎你们重新回到幼儿园这个大家庭，相信这个暑假大家都过得非常开心。一个假期过后，你们都长高、长大了，成为中班、大班的哥哥姐姐了。老师为你们感到高兴和自豪!你们肯定也发现班上来了新的小朋友，让我们用热烈的掌声欢迎这些小朋友的到来，希望新来的小朋友能很快适应新环境，快乐成长，在这里你们会学更多知识，会懂更多的道路，会交更多的好朋友。
今天，我们集中在这里，进行庄严的升国旗仪式，这预示着新的学期又要开始了，我们的老师跟以前一样会帮助你们，与你们一起生活、游戏，教你们学会独立，学会坚强，学会做人。新的学期希望小朋友们能够做到：
1. 早睡早起，不睡懒觉，每天按时入园参加集体活动;
2. 每天主动配合保健老师晨检;
3. 讲文明有礼貌，见到长辈打招呼，来园主动向老师、阿姨问好，回家时也别忘说再见;
4. 爱护公共财物，玩具轻拿轻放。不随地吐痰，不随地丢垃圾，不摘幼儿园的花草;游戏、活动时一定要注意安全，要学会保护自己，爱护同伴，有困难时互相帮助。
这些你们能做到吗?最后祝愿所有的小朋友们在幼儿园生活、游戏开开心心，快快乐乐，个个都是活泼可爱的阳光宝贝!
4月12日国旗下演讲篇十二
敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
我先给大家讲一个故事：上世纪九十年代，在中国南方发生了这样一件事，一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，不乏有高学历者，有曾经从事过管理工作的人，也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来，有人问这位老总，“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者?”这位老总回答：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”因此，我今天国旗下讲话的题目就是《有好的习惯，才会有好的命运》。
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯在我们不知不觉的成长中,常年累月影的影响着我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄;人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力;习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法;当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。
人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质，所以，就让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩。
我的讲话完了，谢谢大家!
4月12日国旗下演讲篇十三
亲爱的同学们敬爱的老师：大家上午好!
我今天演讲的题目是《论实干》。
实干顾名思义就是实实在在的干一步一个脚印脚踏实地的干。像老黄牛一样埋下头来做自己的事情就是实干。 如果你想成功那么你就得实干。实实在在做有用的事情。如果每天喊口号似的我要做多少题目要看多少页书而不付出行动的，那么我可以肯定的告诉你成功一定不会青睐你。因为你是活在口号中而不是活在实干中。大家应该都知道王进喜的事迹。在石油要从油井中喷出的紧要关头如果他不用身体去和水泥而是站在旁边干着急结果有会是怎样众所周知魏书生先生是一个伟大的教育家。请大家假想一下，假如魏老师做的和说的不一样，结果有会是怎样。如果他们不去实干不付出行动，那么他们就不会成功。 实干造就了一代代成功人物。在科学技术经济水平不断发展的今天实干尤为重要。如果不是医务工作者的实干sars就不会这么快被攻克如果不是广大人民群众的实干我们今天的生活就不会这么好。
在我们的学习中也是如此，那些基础知识扎实平时肯实干的同学成绩就会好。相反的，那些平时没事做整天生活在口号当中，一到考试就临时抱佛脚的人成绩就会差。所以在学习当中我们一定要实干多做实事少喊口好。只有实实在在的做有用的事知识才会一点点的积累学识才会一步步的提高。 为了自己理想的实现。为了在高考场上一举夺魁，我们必须从现在起踏踏实实走路。日计划、周计划、月计划我们要一个个的落实。不能让它们成为一纸空文。当天的学习任务要当天完成不能推迟。要做到说了算定了干一不做二不休。知识点要一个一个过关，学习是一个持恒的过程。对每天的学习，我们不仅要落到实处而且要持之以恒的做下去。这样才会有明显的效果。就像我们写《创新日记》一样。 “实干”二字说出口容易写出来也不难难就难在其意实实在在的干。而且要不得持之以恒的干尤其是在学习方面。谁能够持之以恒的踏踏实实的学习，谁就是最后的胜利者。 实干如同一叶船桨，推动着我们不断前行，实干如同一只萤火虫，照亮并指引我们前行的路，实干又如同一只信鸽，带着我们的梦想飞向远方。
同学们，为了我们的理想，为了我们的班级，为了我们的第一，请投身于实干中去吧!
我的演讲完毕。谢谢大家
4月12日国旗下演讲篇十四
各位老师，同学们：
大家早上好!
我是三年级的王萍，我今天在国旗下演讲的题目是《防震减灾 警钟常鸣》。
20xx年的5月12日，下午2点28分，在我国四川省xx县发生了一次特别重大的地震灾害。8级大地震，强度之大，波及面之广前所未有。汶川大地震爆发!其能量相当于400颗广岛原子弹!许多地方都被夷为了平地。地震到来之时，正是学校上课的时间，有近几十所中小学校在强大的地震前瞬间倒塌、摧毁，许多学生和老师失去了生命。20xx年3月2日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，自20xx年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。每年5月9日至15日为“防灾减灾日”宣传周。今天利用国旗下讲话时间，再次对大家作一些警醒和提示：
我们要学习地震知识，不让生命死于无知!
学校避震：
1.如果正在上课，地震来了，同学们一定在要在老师的指挥下，迅速抱头，闭眼，赶快躲在自己的课桌旁边。
2.第一次震感过后，大概也就是在几十秒钟，还是在老师的指挥下迅速、有序的，抱头，撤离教室，在楼道里不要惊慌，又要喊叫，不要拥挤，避免踩伤，摔伤，冲出教学楼，冲向操场。
3.如果正在操场上上体育课，可原地不动，蹲下或趴下，双手护着头部，注意避开高大建筑物。
4.应该强调的是千万不要跳楼!不要在窗台边上去!也不要到走廊的护栏边上去，更不要尖叫，不要拥挤，迅速撤离教室、教学楼。
家庭避震：
因为地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。室内易于形成三角空间的地方是：坚固家具附近; 内墙墙根、墙角; 厨房、厕所、储藏室等空间小的地方。
公共场所避震：
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。如果是在影剧院、体育馆等处： 就地蹲下或趴在椅子下; 注意避开吊灯、电扇等悬挂物; 并用书包等保护头部;等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
最后如果万一不幸被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要往意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。
同学们，地震无法预报，但能预防，这是一项长期而艰巨的任务。我们要珍惜生命、热爱生命，特别是要学习抗震救灾中展现出来的不屈不挠、克服困难、无私奉献、积极向上的精神，努力学习、提高本领，将来为国家、为社会做出一份贡献。
最后，祝同学们健康成长，生命无限。
4月12日国旗下演讲篇十五
老师们、同学们：
大家早上好!
今天是第xx个“全国中小学生安全教育日”，为推进中学生自护安全教育的有序开展，积极培养学生珍爱生命、关爱生命意识，增长基本的安全自护知识，提高避险抗灾能力，本次活动的主题为“加强疏散演练，确保学生平安”。
据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手. 我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天有将近一个班的学生在“消失”。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种:如打架斗殴、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾、溺水、毒品危害等. 这些时刻威胁着青少年学生的健康成长。为全面深入地推动中小学安全教育工作,降低各类伤亡事故的发生率,切实做好中小学生的安全保护工作,促进学生健康成长,在1996年,教育部、公安部等七部委联合发文,决定建立全国中小学生安全教育日制度,将每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日. 今天就是我们全国中小学生的第15个安全教育日。
当前，各级领导都非常重视安全工作。教育部已相继颁布了《学生意外伤害事故处理办法》，《中小学幼儿园安全管理办法》，我们要真正提高认识，牢记“隐患就是事故”、“校园安全工作怎么强调都不过分”，我们还要树立“安全教育重于泰山，师生生命健康高于一切”的观念。为此学校领导明确要求全体教职员工要高度重视学校教育教学各个环节的安全保障，并制定了学校安全工作的预案。班主任老师应牢固树立“安全工作无小事”的观念，站在构建平安校园、和谐社会的高度，始终将学生的安全工作摆在重要位置，全面培养学生的安全意识，提高学生的安全素质。做到经常教育，及时教育，教育到位，教育全面，对安全工作不能存有丝毫麻痹侥幸的心理。还要积极开动脑筋，想办法挤出时间，利用班会、自习课时间，向学生们进行安全教育，使安全教育真正能够进入课堂。我们要实现由“专人抓安全”向“全员抓安全”的方面转变。确保广大学生的安全健康，不仅关系到每个家庭的生活幸福，更关系到整个社会的稳定与祥和，保护中学生安全，是学校、家庭和社会的共同责任。为此，我们向全校师生发出倡议：我们兴明中学要创建“平安校园”，确保校园宁静、和谐，让全体师生平安，愉快地工作、学习和生活。
总之，这些法规和措施的相继出台，为我们的校园筑起了一道安全屏障。但我们千万不能掉以轻心，麻痹大意，必须要有“安全第一”的意识，切实建立起校园安全教育体系。
同学们，在日常的学习生活中，我们要注意饮食安全，课间安全，交通安全，用电、用火安全，预防传染性疾病传播安全等。禁止在校园内吸烟、酗酒、追逐嬉闹、禁止在楼道楼梯内停留、聚集、打闹，禁止起哄或搞恶作剧。要注意活动安全。严禁攀沿各楼层护栏，不得在各楼层的楼梯或走廊追逐，奔跑，打闹，以防跌倒、摔伤;课间操、放学下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，严防发生踩踏事故。上体育课前要作好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤，操作体育器材时要规范小心，要避免自伤和误伤;课余活动严禁追赶打闹或进入危险区域;劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全;在同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。今后，对于发生在校园内的以上违纪行为，学校将予以严惩，对于打架、斗殴、敲诈等恶性事件尤其是群殴事件学校将予以严厉打击，必要时我们将主要责任人移交司法部门追究其刑事责任。
安全!让我们从校园做起，安全!让我们每一名师生从自身做起!
4月12日国旗下演讲篇十六
尊敬的各位老师、同学们：
你们好!
带着对暑假生活的美好记忆，怀着对新学期新生活的美好向往，在奥运健儿征战巴西凯旋之际，我们又回到了宁静而美丽的校园，开始新的学习旅程。
对同学们来说，今天是我们成长历程中一个全新的起点;对老师们来说，今天是又一段辉煌事业的发端。这一学期，我们学校又增加了800多名高一新同学，你们是我们的新成员、新朋友，我代表校长室、党总支，向你们表示最热烈的欢迎!
秋天是收获的季节，秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。在刚刚过去的一学年里，全校师生齐心协力、辛勤工作、奋力拼搏，高考成绩又有新增长：本科录取695人;390分以上高分12人，最高分396分。在上一学年里，我们学校还荣获了江苏省教育工作先进集体、江苏省优秀家长学校、泰州市文明单位等10多项荣誉称号，40多位老师在优质课、基本功大赛等各级各类比赛中获奖，300多人次的学生在学科竞赛、科技竞赛、作文大赛、征文活动等各类竞赛中获大奖。
同学们，成绩早已成为过去，新长征的号角已然吹响。新学期中，我们每一位老师都怀着巨大的期盼，期待着你们在阳光下健康快乐地成长。
高一的新同学，你们能考入第一高中，已经证明了你们初中的学习成绩是优秀的，希望你们继续发扬初中阶段的拼搏精神，培养好的学习习惯，希望看到你们“百尺竿头更进一步”;高二的同学，你们已经进入了知识和能力大幅度提升的关键时刻，真诚地希望每一名同学，在文理分科平稳过渡的基础上，为自己在新学期制定好新计划、新目标;对于高三毕业班的同学而言，此时你们的身上，汇集了老师更多的目光，倾注了家长全部的心血，聚焦了社会更多的期待，我希望并且也坚信，经过你们的努力，你们一定会梦想成真，跨入梦寐以求的大学校门。
新的学年开启新的希望,新的学年承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，我希望同学们把精力集中到学习上来，严格按照《中小学生守则》要求自己，培养良好的学习习惯，刻苦钻研，力争新学年新进步。
老师们、同学们，新学期奋进的号角已经吹响，让我们一起努力，共同放飞心中的理想，共同铸就一高新的辉煌!谢谢大家!
4月12日国旗下演讲篇十七
早上好!
还记得吗?20__年5月12日下午14点28分的地动山摇。
还记得吗?北川、汶川、青川、绵竹、都江堰……那一个个曾经美丽的县市，顷刻间变得满目疮痍，温馨的家园被夷为平地，鲜活的生命失去了呼吸……
一年过去，那灾难的一幕幕没人能够忘记!
我还记得，来了，废墟旁留下沉重的脚印和饱含泪水的话语;抢险部队来了，暴风雨中翻山越岭，用双手探寻幸存的生命;全国各地的医疗队来了，以最快的速度奔向待救的生命……
我还记得，各地的救灾物资纷纷运往灾区，无数的自愿者从四面八方赶往灾区，城市的街头、大学的校园，人们自发排成了献血的长队。
我还记得，从白发苍苍的老者到幼儿园的孩子，从亿万资产的企业家到衣衫褴褛的乞丐，从心挂祖国的华侨到博爱善良的国际友人，纷纷捐出了自己的爱心……
天地无情人有情，大灾之后显大爱。正是一颗颗爱心让生命继续，让家园重新崛起。
你知道吗?地震灾区的重建工作仍在继续，当地企业的生产尚未完全恢复，道路重修，房屋重建的工作任重道远，，许多学校还设在临时的场地……
亲爱的同学们，当我们在温馨舒适的家里尽享天伦的时候，你是否知道还有许多灾区人家还住在临时的简易板房里;当我们在父母面前吵着要买名牌服装的时候，你是否知道还有许多灾区学校的孩子连买一件校服都是奢望;当我们随手扔掉还没有用完的本子和用旧了的文具时，你是否知道灾区的孩子握着短短的铅笔头不愿放下……
身在福中要知福，幸福中的我们不要忘了还有许多人需要帮助。
同学们，能不能少吃一点零食，少喝一瓶饮料，少玩一次电子游戏，少买一件时尚的小玩意，把这笔钱用来做更有意义的事情呢?
我倡议：今后每年5.12“国难日”这天，我们都省下一天的零花钱，捐献出来，给困境中最需要的人们吧。
我坚信，“人心齐，泰山移”。有了你的付出，有了我们大家的付出，那无数张愁苦的脸上定会绽放出甜美的笑容。
我坚信，“众人拾柴火焰高”，有了你的爱，有了我们大家的爱，曾经灾难的五月一定能变成温暖的春天。
4月12日国旗下演讲篇十八
各位老师们、亲爱的同学们：
大家上午好!今天代老师想带同学们一起来认识一下温度，温度是什么呢?温度是表示物体冷热程度的物理量，微观上来讲是物体分子热运动的剧烈程度。一个人有温度吗?当然有，最直接的温度来自于你的皮肤感知的温度，但还有一种温度则是需要我们通过彼此的内心来感受的温度，这种人与人之间的温度就是你的热情。做一个热情的人，做一个有温度的人，这就是我今天要和大家要分享的内容。
很多同学一定会问，代老师热情能反应一个人的温度吗?我的答案是肯定，热情不仅能反应出一个人的温度，还能反应出一个人的修养。当你非常有礼貌的与同学、老师、长辈打招呼和鞠躬时，你的温度就体现出来了;当你积极为别人鼓热烈的掌声时，你的温度就体现出来了;当你能积极的帮助别人，不求回报时，你的温度就体现出来了;当你积极参与课堂的听讲，自觉的遵守纪律，认真的完成各项作业，你的温度就体现出来了。一个人温度的体现来自于很多方面，接下来我就用几种特别简单的动作，来表现我们自己的温度，来表现我们的热情。
请大家和我一起互动起来好吗?让代老师也来感受一下同学的温度好吗?第一个动作就是鞠躬问好，请全体同学起立，站在课桌的两侧，我接下来将和大家一起来练习一下这个动作，请我们的班主任老师为同学们示范。第一个鞠躬问候语"老师好"，我说同学们好，你们说老师好。"同学们好!""同学们好""同学们好"好的，声音非常的宏亮，我从同学们的声音中，已经感受到了温度，快接近100度了。这一句最基本的问候语是当你碰到老师的时候，无论是教你的老师，还是没有教过你的老师，还是陌生的老师、新老师等等，你都要第一时间让老师感受到你的温度。第二句问候微笑问候，"早上好""中午好""下午好"、晚安，接下来，我和大家一起来比一比，看看谁的温度高，彼此间感受一下热情带给我们的快乐，同学们可以和你旁边的同学，一起来练习一下，和你的同学准备好了吗，请跟我念"早上好"，好的，非常的棒，同学们请你们伸出大拇指，给你的同学一个赞。3月30日国旗下讲话稿
今天关于热情的第一课内容，代老师就介绍到里，下一课我将和大家一起来学习和掌握关于如何在赞美中，表达自己的热情，下次我还将邀请学校里哪些最有温度的同学，最热情的同学参与到我的活动之中来。今天的国旗下讲话就到这里，谢谢大家! 20xx年3月30日国旗下讲话稿——多彩节日收获成长
我是女孩，用花样的美丽，装扮美好生活;用聪慧的头脑，勤劳的双手，创造幸福生活;我有温柔的力量，能做到耐心包容与友爱;懂自爱，能独立，我为我是女孩而骄傲，我是女孩而自豪;我是美丽聪慧、勤劳温婉、自爱独立的最美女孩。
同学们，美丽的女孩们，美丽的春天悄然而至，送来了外小特有的女孩节。本届女孩节，将采取一个年级一个主题，各年级围绕主题品质，通过节徽征集、吉祥物设计、参与故事竞演、设计比赛、实践体验、歌舞表演等教育形式让我们在多彩的节日里培养创新能力、表达交际能力、实践思维能力，进一步历练身体素质、磨炼意志品质，让我们在多彩的活动中明确"美丽聪慧、温婉独立，坚强自爱"的含义，懂得怎样做一个最美女孩。
假期里，我们积极参与设计的女孩节活动的节徽与设计方案，已经在为我们的女孩节活动做了充分的准备。开学两周以来，我们先后进行了3.8的体验活动、节徽入围作品评选，班级最美女孩评选，班级主题队会的筹备等，这都是在积极参与第四届女孩节的活动。这一周，我们还将通过整理课上的主题故事演讲进一步深化女孩节的主题，在女孩节的当天我们还将通过体现六大主题的实践体验活动，让每个女生在实践体验中感受女孩节的主题，体会主题内容的含义，享受活动的快乐，收获成长的喜悦。
一年级同学上午会走进三峡大学赏樱花，与"美丽相约，拥抱春天"，体会大自然的美丽，下午会与妈妈齐动手，通过旧物改造或动手设计来打扮自己，在"美丽秀一秀"里展示自己独特的美丽。二年级的同学们将走进金帝华城的梦想城，了解不同的职业所需的必要素质，懂得如何成为一个聪慧的人。三年级的同学将通过开展叠衣服、整理床铺、缝扣子等自理比赛学习勤劳，还将走进安琪学习了解烘焙的过程。四年级的女孩子们会走进宜昌福利院，看望福利院的老人，为他们表演节目，赠送礼物，送去关爱与祝福，从关爱他人中学习温婉的美德。五年级围绕自爱，会邀请专业医生进行相关女生青春期讲座，组织年级开展"我的花季"联合主题队会，并在下午参观宜昌戒毒所，懂得自爱的珍贵。六年级的同学将通过开展户外露营活动，真正学习感受独立的魅力。3月30日国旗下讲话稿
同学们，多彩的女孩节是我们自己的节日，在这一天里，希望每一个人都能在活动中有收获，希望每一个女生都能通过丰富的体验实践领略"美丽聪慧、勤劳温婉、自爱独立"才是女孩最宝贵的品质。
20xx年3月30日国旗下讲话稿——共享爱心压岁钱共筑幸福中国梦
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!我是六(2)班陈美彤，今天我讲话的题目是《共享爱心压岁钱，共筑幸福中国梦》。
过年长辈给晚辈压岁钱是我国的传统，它代表着长辈对晚辈的美好祝福，是"祝福孩子健康成长，学习进步"的一种寓意，同时也深深的表达了长辈对晚辈的疼爱。同学们，你们是如何对待和使用压岁钱的呢?我觉得——
一、"压岁钱"可以用在学习方面，买文具、书籍、本子等;
二、可以为自己的长辈表达"孝敬"之情，如长辈的生日礼物、相关的节日礼物等;
三、把一部分"压岁钱"攒下来，为灾区或者希望工程捐款献爱心。将压岁钱拿出来一部分捐款，我认为是压岁钱使用中比较有意义的事，学校有一个"捐赠爱心压岁钱"广东红领巾基金募集活动。希望同学们踊跃捐款。在这次捐款活动去感受：3月30日国旗下讲话稿
授人玫瑰，手留余香!
享爱心压岁钱共筑幸福中国梦。
谢谢大家!我的讲话完毕!
4月12日国旗下演讲篇十九
各位老师、孩子们：
大家早上好!
孩子们，现在已经4月份了。这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大，天气忽冷忽热，而且最近阴雨连绵,对我们的健康产生了很大的影响，所以希望孩子们一定要根据天气冷暖增减衣服，预防感冒! 4月，是爱国卫生月，今天，4月7日，是世界卫生日。卫生是受气候变化影响最大的部门之一，而且这种影响就发生在当前。对于我们小学生来说，我们现在能做点什么呢? 下面，我对个人卫生提几点要求：
1.保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。春季来临，各种不安全饮料又会充斥着小店，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着孩子们，导致有些孩子甚至以辅食代替主食，要味不要胃。这，不仅十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，希望孩子们养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品等。
2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用餐，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。中午在食堂就餐,尽量吃完所盛饭菜,因为这些菜谱都是经过合理搭配的。还要注意要通过体育锻炼，增强体质，课间操要认真去做，动作到位，不要朝气不足而潮气有余。
3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取最佳治疗时间。
总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
刚刚过去的4月7日，是“世界卫生日”。所以今天我国旗下讲话的题目是“讲究卫生，做健康的主人”。每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。那么我们小学生，应该怎样参与到“做健康的主人”的活动中来呢?
第一，保持良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品。遵守作息时间，做到起居有规律。
第二，均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。同学们早晨起床后到可以到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课间等室外活动是非常好的锻炼机会，不要马虎了事。
第三，保持室内空气流通，尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，避免造成室内有异味存在。
第四，注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事，找好朋友或老师倾诉一下或自我调节，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
同学们，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，就会拥有健康的体魄，就会拥有美好的未来!让我们共同努力吧。
