心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

军训第一天的心得体会篇一

今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。

严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。

军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。

一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。

虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!

军训第一天的心得体会篇二

铃……”朦胧中听见手机在响，我迷迷糊糊摸到手机，放到耳朵边，说：“喂?”可是半晌，没人说话，正当我再要说“喂”的时候，手机铃声在我耳边炸雷般响了起来，我一个激灵，清醒了，原来那是我昨天设的备忘录呀!

上面写着：“今天8点到大港中学军训”哎呀!我得抓紧时间了!早饭没吃几口，匆匆忙忙赶到了车站，比我预想的时间迟了好多。

经过40分钟的颠簸，终于到了走了几分钟，我们来到了大港中学，来到了我们所在的班级——七(10)班。总算没有迟到。那里有空调，所以外面是烈日炎炎，里面却是凉爽得很。

漫长等待后，老师来了，带领我们来到操场，正式开始军训。那是一个很年轻的教官，可想而知，他没有什么经验。果然，他的教学方法很枯燥，不懂训练的好的休息，而做的不好的继续训练。我们渐渐失去了原有的热情。

夏天总是很炎热的，操场上更是无遮无掩，烈日尽情地释放着自己的热量。没多久，操场上就不断有同学被老师扶回班上，我心里还是有些怀疑，真的有中暑这一说吗?

我看是忍不了热，故意偷懒吧!虽然身上的汗遍布全身，马尾辫也粘在身上，很不舒服，也想过偷懒，装中暑，但还是决定要坚持下去。因为我坚信我能撑下去。

又过了一会儿，我也感觉有些不适，头开始晕，渐渐想吐，好难受，然后又雪上加霜，肚子痛，我实在受不了了，便虚弱地对教官说我不舒服，正好班主任来了，把我搀着准备回教室，可这离教室还是有一段路的，在路途中，好几次我都快吐出来。

我走不动了，直接坐在了地上，老师安慰我，回班上吧，空调吹吹就没事了，这里很热的。我站起身，踉踉跄跄回到了班上。此时，我思绪万千，我为什么不能坚持下去?是我缺少锻炼?是我体质差?是我吃不了苦?是我……

整个下午，我都无精打采，我很难过，我总说我要坚持不懈，我要比别人都有毅力……可事实让我灰心丧气。

回到家，我一言不发，把自己关起来，好久，我懂了，自信与目标很重要，但是没有实力，目标是很难达到的。就如今天，我坚信我撑得下去，我的目标也是要经过这个考验，可是我的体质说，这不可能，因为平时我不注意锻炼，我没有好的体质，目标再大，再自信，一切也都是零。

这第一天的军训，我虽然没有圆满完成，但我认为我的收获却比一般同学要丰硕的多。我牢记着今天，我牢记着我靠自己领悟出的道理。

军训第一天的心得体会篇三

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说军训是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕，初一新生军训心得体会。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。

第一天上午，我们一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。最后，还要微收下颚，使脖子向后顶，眼睛还要向上望15度。

不一会，我们已经快承受不了了。一二十分钟以后，每个人都是满头大汗。想擦，却又不能。满头的汗都在往下流，有几滴汗已经流到了我眼睛上，真是很难忍受。教官还鼓励我说：“站的不错，继续坚持。”顿时，我的心里有说不出的凉爽，似乎外界的炎热，也被教官一句鼓励的话带走了。

就在那一刻，我才真正体会到，原来，教官们不光是一个个严格、雷厉风行的人，更是一个个关心他人、爱护他人的人，下午，同学们都兴高采烈的来到了篮球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就像带领我们进入了军队一样，我仿佛感觉到自己就是一名军人!

太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背。看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。我想这也许就是在锻炼我们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!

这次军训，虽然很苦，但苦中总是带着快乐，5天的军训结束了，真的结束了，我看到的是我们班的团结、努力。这次军训，是我们进入初中第一个影响我们的深刻的一课。

军训第一天的心得体会篇四

明媚的阳光，照耀大地，热烈激动地心情徘徊在心中，高中的生活开始了，我梦寐以求的军训生活在我的期盼中来到。

每个人对军训都有不同的感受，我对军训非常向往，因为我认为军训是我成长的磨刀石，是我人生的必经之路，如果没有经历过军训的高中生活会让我感到有所缺憾。

激昂的哨声，那有节奏的迈步声，响亮的口号声，开始回荡在我们高中的操场，陌生的训练环境并没有让我们一次而使其激情，反而激起了我们更大的热情，因为这是我们迈进高中的第一步，怎么能够在第一步的时候倒下呢?我们已经经历了小学六年的奋斗，初中三年的努力，才来到自己梦寐以求的高中，一切的付出一切的努力都是要我们去不断的珍惜的，我们珍惜军训生活。

在军训的时候我们每天挥汗如雨，每天迈步在炙热的阳光下，享受着狂风暴雨的洗礼，打散自身的懦弱，迎接未来的挑战，我们充满朝气，充满阳光，愿意在这阳光满地的日子里闯出自己的一片天地，铸造属于自己的辉煌。

军训不但是军人的训练也是我们的训练，我们是祖国的未来，是接班人，是希望，只有我们变得更强才能给我们的祖国我们的家贡献出自己的一份力量，通过军训的磨砺锻炼了我们的胆魄，培养了我们坚韧不拔的顽强意志，永不屈服是我们永久的宣言，向那苦难，向那困难，向那失败，向那绝境，我们都要发出自己的光辉，展现自己的锋芒，这是一个新时代，这也是我们的新起点，是的开始，新的生活迎接的挑战就需要我们用不屈的意志，顽强的精神，去拼搏，去迎击，我们要向那遨游于广阔天空的苍鹰，去迎接天空挑战，不因为自己的渺小而自卑，不因为自己的胆气而失去勇气，以为因为俯瞰大地是生来的梦想，每一个人都需要磨砺经历军训，我们洗净铅华，脱胎换骨，最大的改变不只是外貌变黑，脱皮，起水泡，还有我们永远顽强的意志的到了最大程度的激发，每个人的坚韧意志都存在只是没有去激发，意志深藏在我们内心深处，埋没在各种各样的情绪中，变得微不足道，经过了军训的洗礼，他不断的壮大，不断的成长，逐渐的发芽成长由种子变成大树，由微不足道变成不可忽视。

感谢军训带给我的变化让我能够在未来的道路上推开人生的大门。

军训第一天的心得体会篇五

时间如白驹过隙一般，转眼间我就告别了忙碌的高中生活，只身来到了梦寐以求的大学。高三的生活好像还在昨天一般浮现在自己的眼前，看着那些陌生的面孔以及陌生的校园，我才从回忆中醒来，原来我真的已经进入了大学。

刚来到大学，首先迎接我的不是别的，就是那让人谈之色变的军训。之前在高中的时候，我已经军训过了一次，那时候的我还比较稚嫩，还不怎么明白军训的好处。虽然那次也是在眼炎炎烈日下开始的，但是除了给我皮肤留下了黝黑，就好像并未给我留下什么体会。

刚开始知道大学要军训的时候，我倒是有些嗤之以鼻，反正都是军训，最多就是时间比高中长一点，眼睛一闭一睁，一天不就那么过去了吗?但是真的是这样的吗?军训开始的时候，我就为抱有这种想法感到可笑。大学的军训跟高中的军训给人的感觉，那根本就是天差地别的。

开始的第一天，我们都是先互相介绍了自己，这里倒还是跟高中的军训很像的。然后我们也知道了教官原来是真正的军人。见到教官的第一面，笔直的身躯也是给我们留下来特别的印象，就如旗杆一般笔直，在看着教官以后，自己也不自觉地挺直了摇杆，没办法，这是作为一个刚进入大学新生的一种不服输的骄傲。教官的年龄也是比我们略大，但是他的脸上经历的风霜可还是比我们多多了，丝毫没有稚嫩的表现，反观我们倒像是稚气未脱的少年，这就是我们跟教官的差距。

介绍完以后，那就直接是军训的主题了——站军姿。反正不管你们怎么以为，反正我是觉得站军姿才是军训的主题，毕竟也是经历过高中的军训了。你别说，站军姿也是一种学问，你以为的站直了，实际上你还是歪七扭八的，当然，教官会给你一一纠正的，像我这样看见教官都会站直笔直的人就不用说了，教官没有纠正我，毕竟我还是感觉我站直了的。“抬头挺胸，收腹提臀，男人该有男人的气概，站直了，别跟着软脚虾一样”教官突然说了这么一句，也是吓得我一跳。大概是持续了五分钟左右，我站不稳了，也许是高三的时候没怎么动，所以连站都站不了多久。想偷偷懒，稍微动一下，你别说，还真有人在我之前完成了我想的偷懒的动作，然后很不幸的被抓了，还好是刚开始没什么惩罚，自己都心疼自己。也许是教官看我们太辛苦了，这才叫我们原地动一下。这感觉就像是，从笼中释放的小鸟一般，开心溢于言表。等等，我的脚好像不听使唤了，动不了动不了，慢慢的才缓过来。教官说“你们刚开始就这样，后面的要不要放弃”。那我心里就想：放弃，放弃是可能的。大家也是异口同声的说：“不要”。就这样，休息大概了有一分钟以后，又是站军姿。就这样，在站站停停中，我们就结束了第一天的上午。

中午吃饭的时候，因为还没有跟自己班上的人熟悉，但是一个寝室里面的几个小伙伴倒是有些脸熟了，然后跟他们一起结伴去吃饭。其实也还没来得及熟悉，彼此连名字都叫不出来，但是我们也算是半天的战友了。在吃饭的时候，各自用普通话说着军训的苦与累，谁叫我们是来自于全国各地的，家乡话这一套行不通，还是老老实实的用普通话。也许在这大学几年中，跟自己吃饭的这几个人就是以后最好的朋友了。这也是大学分寝室的好处，一般情况下，分到那个寝室，也基本上就算是确定了以后的交际圈。对了，吃饭的时候，我们可不能忽略饭的味道，别提有多赞了。上午太累了太累了，肚子太饿了，纵使是不好吃的饭，我都能吃出山珍海味出来，更别说，味道还这么好吃了，我想这就是军训给我带来的胃口的改变吧。

吃饱以后稍后也是去寝室稍微小睡了一会，眼睛还没睁开，就开始了下午的军训。下午一来到上午军训的地方，心里咯噔一下，怕是完了，这太阳，也是大的让人怀疑人生。一集合就听到人群中怨声载道，隐隐约约还有女生在说“我防晒霜还没涂呢”，听到这句话，我也算是放心了。就在烈火灼烧般的阳光下，我们开始了下午的军训。

校园的操场上，一片片绿色的马赛克，那就是学长学姐对我们的评价，不过也确实没形容错，我们就是穿的一身迷彩服。军训苦吗?累吗?要说不苦不累的人，那或许也只有教官了，我们这些“凡夫俗子”，还是老老实实的怨声载道吧。不过，即使嘴上说着抱怨，但是我们也不会在行动上认输。

虽然军训才开始一天，但是这也坚定了学习的决心，军训这么苦，这么累我都能坚持，难道坐在教室里面学习我就坚持不下来吗?。即使是太阳再大，即使是腿都站软，看着那些还在坚持的同学，难道你自己心里会觉得自己比他们差?所以说，在今后的学习中，我们也要如军训般，力争上游。

军训第一天的心得体会篇六

六年级的军训其实没我想的那么可怕：太阳高高的挂在头顶，汗流浃背的我们笔直的站着，凶猛的教官冲我们大吼……军训的时候很凉快，没有一丝热意，教官并不凶，反而很温柔。

在这一天中，我虽然不热，但是却很累，一个动作站不好就得保持好几分钟。今天，一共学习了五种动作：站立、向左转、向右转、稍息和向后转。

上午，天气有点令人头晕，许多人去树下休息。上午先学习站立：脚成八字步，背挺直，不能端肩，头向上抬。稍息时中心要踩在右脚上，脚心到脚的三分之一处踩下令一只脚。上午就这么不明不白的过去了，一天也过去了一半。

上午耗费的体力由午饭来补偿。

由于中午吃得很饱，下午精力很旺盛，没有一个人请假去休息。下午学习了向左转、向右转和向后转。

军训的第一天虽然很累，但是很充实，明天我还要军训!

军训第一天的心得体会篇七

今天是我们军训的第一天。

印象中的宝应，是一个贫穷的小城市。看着窗外的景色，市中心高楼耸立，谈不上繁华，但我惊讶宝应近年来的发展，从小平房变成高楼，需要多少人的付出，多少人的努力!

我们来到了宝应国防教育基地，这里绿草如茵，有着宽广的树林、湖泊。进入宿舍，换上军装，在操场上，我们举行了开营仪式。

午休后，在烈日的考验下，我们正式军训。军训中，我体会到了军人的辛苦，少了他们，中国怎能从“东亚病夫”发展到如今这样强大。

短促有力的军歌，唱出了中国人的心声。在教官的歌声中，我听出了他们对军人生活的热爱，对祖国的热爱。

换下的衣服，都由我们自己洗。衣服泡在水中，变得沉重。沉重的校服怎么拧不干，父母平时也这样辛苦吗?虽然我平时也洗过一些衣物，可似乎还不够，还远远不够。

今天的运动量并不大，也许明天会更辛苦。

军训第一天的心得体会篇八

说到军训，大家一定不陌生吧!在初中，高中，大学都要经历的训练，今天我就来说说我第一次军训的：酸，甜，苦，辣!

没有军训过的我，一直认为军训是一件十分简单，容易，快乐的事，可当我真正亲生体会到时，却是恰恰相反!

军训开始了，我们排着整齐的队伍，走向操场，举行升旗仪式，其实这也是在训练我们，让我们先学会坚持是怎样的!

后来，我们跟着每班分配的教官，学习了：站军姿，左，右，后转，原地摆手，蹲下起立，敬礼……许多军事动作，我们一次又一次重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，只为换来教官满意的笑容。不管是流汗还是流泪，我们都不能停止步伐，铁一样的纪律，无时无刻地约束着我们。在严格的要求下有我们疲惫的身躯挺立。

军训辛苦是不变的真理，然而有什么可怕的呢?我们正值青春少年，我们应该，或是必须有无畏的勇气去战胜未来将会遇到的任何困难。而军训正是为我们提供了磨炼这些品质的一个机会。

疼痛是必不可少的，可疼痛算得了什么!劳累又算得了什么!当多年以后，我们遇到了困难，历经了挫折，当我们拿出了勇气和毅力去客服一切，我想我们一定会想起这一幕，并在心里默默地说：“谢谢你，军训。”

军训第一天的心得体会篇九

身为一名重庆人，有幸来到大连医科大学进行深造，在军训过程中我经历了许多，这也给我的心灵带来了巨大的成长。

非常有幸能到周天教官麾下接受训练，教官让我认识到了，什么是负责任的精神，什么是团队精神，什么是铁人精神。

诚然，此次军训过程对我来说是无比痛苦的，但收获也是不小的。

首先就体能上来说，俗话说“生命在于运动”，曾经的我并没有这个观念，也十分不重视体力活动，以至于在军训一开始的阶段就有些吃不消，有了打退堂鼓的念头。不论是站军姿，停止间转体，还是军体拳或者齐步跑步正步，我都是感觉很快就精疲力尽了。可当教官的每一句“撑住”涌入我的耳廓，都化为我坚持下去的动力。在一天又一天的洗礼后，我感觉我的体能有了明显的提高，在军训里也能坚持的更久。

再者是团队精神，说实话我在一个班级里都没见过这么大的训练阵容，第一反应就是眼花缭乱，有点不知所措。由于我自身的原因，我不太想和周围的人交流，或者说有点抗拒。可在我与大家相处的每一天里，我看到的并不是我想的那样——每个人互帮互助，有说有笑，相亲相爱，就是中华人民共和国五十六个民族的小写——每一个同学不仅仅是同学了，在训练场上更是战友，是袍泽。我们来自五湖四海，却能在大医相遇，一起经历这炼心的军训，感受到大家对彼此的关爱，这是我们每个人的荣幸。

此外，我们之所以能坚持到现在，和教官的敦促和关心也是密不可分。教官不仅给我们训练体魄，还教会我们什么是团队，什么是责任，什么是大家庭，什么是军训的快乐。我们犯了错，教官会严厉的，一针见血的指出来;我们身体不适了，教官也不断的告诉我们，打报告，可见他对我们的身体健康是看在军训之上的;更触动我的是，当我们的怠慢导致团队迟到后，在队长眼里的苛责与处罚面前，教官毫不犹豫的为我们扛了下来，做到了我们做不到的惩罚。三人行，必有我师焉。教官尽管严厉了点，但也是我们大学生活的第一位老师，再次，我要感谢我们的周天教官，您辛苦了!

最后，在这个军训接近尾声的这一刻，我不禁对教官们肃然起敬。他们陪我们起床，陪我们训练，陪我们生活，因此也是我们的家人。人生漫漫，感谢有您，给我们的青春再添风采，彻底的提起了我的学习热情，我定当在这漫长却又短暂的大学时光里，绘出我绚烂的华章。

以上为我的军训感言，此致，敬礼!

军训第一天的心得体会篇十

当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。

军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。

今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。

严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。

军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。

一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。

虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!

军训第一天的心得体会篇十一

十多天的军训即将要结束了。在这短短的十多天里，我学到了很多很多……

对我来说，由于高中都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男生最少的公共卫生学院的我们，在这次的军训中也是艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要面对教官的教诲，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们连的每一个同学都是十分关心，负责任。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

在这短短的十多天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。步行街上、图书馆旁不但有我们班的整齐的步伐，也有我们十三连阵阵洪亮的口号声，更有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲;操场上还留下过我们连激情的风姿和练拳时整齐的叫喊声;宿舍里有我们为完成任务的辛勤汗水……

在这次的军训中最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，勇敢地面对的哲理，这是在人生中难得的一节有意义的课：在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

军训即将结束，大一的生活也即将开始。铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的大学生活奠定基础，为人生之路奠定基础。虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活描绘成一幅蓝图。我相信自己一定行。我也将会为自己的未来而努力奋斗!相信幸福之神正向我一步步接近。