每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

励志励志篇一

1、头脑醒目一点，处世低调一点，为人谦逊一点，做事积极一点，待人和善一点。

2、人生或如一轮红日，划破黎明的沉寂，炽热的梦想在喷勃或如一段段插曲在生命的华章里熠熠激荡迸溅起最璀璨的激昂。

4、给自己找茬是诊断，给自己找事是磨练，给自己剖析是知己，给自己嘲笑是激励！

5、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。

6、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。

7、只要瞄准了大方向，坚持不懈地做下去，才能够扫除挡在梦想前面的障碍，实现美好的人生蓝图。

8、穷人缺什么：表面缺资金，本质缺野心，脑子缺观念，机会缺了解，骨子缺勇气，改变缺行动，事业缺毅力。

9、命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。因此，让我们毫无畏惧，满心愉悦地把握命运。

10、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。

11、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

12、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格！

13、生活的风雨不会阻止我前进的步伐，地面的崎岖不会耽误我计划中的时间，心情的好坏也不会影响我对世界的看法。相信我就是我，我要奋斗！

14、人一旦不存希望，生命也就休止。希望的具体表现就是欲，它形成具体的目标和实践的动力，而令自己乐于完成它，乐于实现它，从而缔造幸福的生活。

15、在别人藐视的事中获得成功，是一件了不起的事，因为它证明不但战胜了自己，也战胜了别人。

16、时间是最公开合理的，它从不多给谁一份，勤劳者能叫时间留给串串的果实，懒惰者时间给予他们一头白发，两手空空。

17、把握今天，展望未来，人生的路途中总有一些风景会被错过，有时，错过那些风景，只是为了看到更美的风景。

18、是人都有惰性，这是与生俱来的，但是我们后天可以改变这种惰性，谁改变的越多，谁就越成功。

19、生活是一面最认真不过的镜子，你对它笑，它报之以笑，你对它哭，它也会回以泪水。

20、人生，最宝贵的莫过于光阴；人生，最璀璨的莫过于事业；人生，最快乐的莫过于奋斗。

21、想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。

22、船停在港湾是最安全的，但这不是造船的目的；人待在家里最舒服，但这不是做人的目的；只有不断自我挑战，自我突破，一定能实现人生的价值。

23、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。

24、昨天如影记住你昨天的挫折和失败的教训；今天如画美好的生活、快乐和幸福的人生要靠你自己去描绘；明天如梦珍惜今天，选择好自己的目标，努力地为自己的明天去寻求和拼搏。

26、一个人的人生幸福，只靠道德方面的努力是不够的，我们必须经常描绘自己将来的幸福形象，并依靠万能的潜意识来帮忙实现。潜意识一旦接受事情后，就会想尽办法去实现它，之后你只要安心等待，就可以了。

27、在我们的生活中，如果没有了书籍，就好像小鸟在天空中飞翔时断了翅膀一样，永远不能前进。

28、工作是工作，生活是生活。工作上，自己扮演的是职务角色；生活里，自己扮演的是自我。工作只是生命中一小部分，切勿把谋生工具当成人生的全部生活！

29、严于自律：不能成为自己本身之主人者，将永远成不了他周围任何事物的主人。自律是完全拥有自己的内心并将其导向他所希望的目标的惟一正确的途径。

30、人生需要耐心！在困难和挫折面前，更要耐心，沉着，冷静，耐心让你积极思维，发挥你的聪明才智，克服困难，度过挫折。

励志励志篇二

---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合

感人励志文章，有上进心的读读，你的大学不遗憾

励志文章

带着瑰丽的大学梦，踏入了大学的校门，曾经以为：大学中，草是绿的，天更蓝，水更清，生活更美好。那是让高考的辛酸给压榨出来的，家长们说：上大学了以后，我们什么都不管你。于是，以为自己以后是一只自由的鸟。可是，也许很短的时间内，你就会觉得：这所学校，真差，真黑，真破，真烂!反正就是和最初的想象不一样!食堂，永远难吃;操场，永远人满为患;自习室，从来没有安静过;规矩、导员、班级干部，永远让你觉得：怎么那么能装!

于是，你彷徨，站在一个迷茫的世界里，问：我来做什么?

你会发现，越来越多的人逃课了;后来，越来越多的人恋爱了;后来，据说***和***同居了;后来，你也逃课了;后来，你发现自己挂科了;后来，你学会考试作弊了;后来，你面对异性甚至听到黄色笑话都不会脸红了;后来某天，你觉得自己比从前差了好多，无论周围的人还是自己，都失去了那种天真的善良。后来，你发现你忘记了高中的英语单词;后来，你发现别人四级和计算机都过了，而你两手空空;后来，你听到了或者经历过了好多悲欢离合的爱情;后来，你知道谁找到了多好的工作，谁谁谁考上了研究生;后来，你发现自己忘记了(或者从未记住过)某个教过你的老师的名字;后来，你还是发现自己一无所有。

---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合

我想，有很大一部分人，都是这样过来的。我们幼稚，我们懵懂无知，我们不知道未来的方向，我们无法无天不计后果没有未来

那一年的圣诞节的夜晚(我想起来了，是圣诞节)，我一个人在食堂的汉堡屋里，吃着一块小小的蛋糕，几个看起来就很小的女孩子没有位子了，就坐在了我的旁边。问了问，果然是大一的。那样单纯的眼睛，毫无心机的笑容，未加修饰的脸庞，回头看了看玻璃窗中的我，烟雾缭绕，眼神漠然，只能轻轻叹了一口气。我曾经真诚的在心里感谢她们，她们的笑容陪我度过了那样寂寞的节日，于是，我和她们言谈甚欢，听她们单纯地叫师姐，告诉她们应该乖乖的学习。可是，没过多久，就看到她们中的一个人眼含笑意，和一个男孩子一起去上自习了。

我才知道，说些什么，都是没有用的了。每一个人，终究会按照他们自己的选择继续他们自己的方式。可是，我还是很想说这些，因为，我不希望在你们离开学校的那一天心中充斥着的是对这所学校的爱，是对自己的恨。而不是像初时那样，恰恰相反。

如果你在大一或者大二：

请不要埋怨这所学校如何。原因是：你想想你自己，你在高中的时候，你像考上名牌大学的同学一样用功了吗?不是这所学校不好，而是你自己的错误。

任何一所大学，在最初的时间都会让人有不理解的地方，憎恨厌恶，最好的也是不满意。可是，你认真去考虑原因所在吗?你认真考虑过自己要的

---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合

是什么样的生活什么样的未来吗?大学，就是这样良莠不齐，那些连年拿奖学金的，有几个是靠讨好老师拿的?绝大部分都是自己学出来的，不能以偏概全。那些扩充自己的知识天文地理什么书都看就是不看言情小说的，他们的知识在就业的时候就会得到充分的体现，满腹经纶言之有物，你要是主管，用他还是用你自己，别说他们家里都有强硬后台，进外企总不需要那些吧?别给自己找理由了。

也许时间久了你会愤世嫉俗：那个女生舞蹈跳得并没有我好，凭什么她在学校领导那里有了文艺特长的印象?那个男生不就是能在老师那里围前围后吗，留校了有什么大发展?以至于：这个世界，就是满满的阴险，黑暗，每一个人都是潮湿的烟灰缸底下那渐渐发黄变黑的烟头，从开始的纯白逐渐糜烂到每一丝过滤嘴海绵的里面。

其实呢?也不用不服气，大学，就是一个过渡阶段。把你从绝对的纯真过渡到可以适应这个社会，而这些人，都是比你适应得快，你有特长你为什么不去参加活动?人家比你有胆量。你步入社会之后，就会体会到忍住想打人的冲动去笑脸相迎有多么的重要，其实每个人都一样。那也是一种求生手段。用正确的眼光去理解，自己也许就没有那么多痛苦。

最重要的，也是最可能挨板砖的，就是：你忘记了，你是学生，你应该学习。别说我酸别说我恶心，我说的是真的。因为如果你每天多看一眼书，你就不需要交补考的钱;如果你每科多一分，你综合排名就会往前提一名;如果你多背一个英语单词365*4=1460，加上高中的你就不需要过四六级那么费劲;如果你肯提前努力一个月，你也许就不会再考研究生的时候落榜，又错过

---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合

了找工作最好的机会;如果你多拿一个某某证，你就会在竞聘的众多人中脱颖而出，又一个有为新人诞生了。

可能你在骂我说大话讲山理吧?可是你知道吗?这些都是我看着别人的成功总结出来的，我后悔了，没用了，可是我不希望你们将来和我一样后悔。粤语版的无间道：明明我已昼夜无间打转面前路，梦想中的彼岸为何还未到，明明我已奋力无间天天上路，快到终点才能知道，又再回到起点从头上路。那时我在成绩公布之后和一同考研的战友在好乐迪唱歌，在这歌声中所有的人都为了那种艰辛抱头痛哭，可是后来有人去复试了，有人没有。第二年，我们没有的从头上路，英语考试的作文是:终点就是新的起点，我差点在考场上哭出声音，我写的内容就是自己重考第二年的路，回到起点重头上路，那么容易吗?如果我四年没有荒废，我至于像今天这么狼狈吗?

考试可以重考，人生无法重来，与其以后付出十倍的艰辛和努力，不如你们现在多看两眼，多学一点，有多少时间可以让你继续无聊，眼看着明天依然还是虚无缥缈?或许你们成功了的那个时候，你们不会想起我唠叨什么，但是，我会真诚地为你们高兴。

如果你在大三：

别沉溺于那些虚无的情感，我不是让你们不看重感情，因为很少有人在最后得到什么，反而更多的人在其中失去了太多。如果你想到要考研，请你立刻开始不要犹豫因为你没有犹豫的机会，趁着课程忘得不多，赶快捡起来，不管是英语政治还是专业课，你这个时候刚好发现，专业课笔记都在，书从未缺页，政治看起来都眼熟，单词看起来很好记，除了没有耐心之外，你不

---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合

缺任何东西。然后，你静静的坐下来，借去年的政治大纲，把今年的政治大纲上与去年相比不同的地方划下来，着重看一下，基础概念全背，英语单词整个背一遍，建议用星火，然后就是大量阅读大量听。专业课回忆考试的时候出过什么，不然就要下届考这科目时候的试题，只要确定老师就是出题人，就拼命研究他出什么题，然后照着它们做答案，背，深化。

别问我，为什么我说这么头头是道，上面还说了没考上。我告诉你们：我用功不够，我知道该怎么复习，我没有做到我自己设想的这样，这些不仅是我的设想，还是我们那时候那些考上的人的经验总结，我没有他们那么耐心，我错了，我承认，我谁都不能埋怨，只能埋怨自己。你们用心，你们就会有收获，你们不会埋怨自己。

如果你要找工作，好!你的证够吗?最起码也要有2有4呀?最好是有3有6。那些什么各种各样的职业资格证书，微软认证我们同系同学也有考下来的，最狠的是双学位毕业的时候到手了，中文和计算机，或者中文和英语。再有条件的，驾照以后反正也用得上，写上看着也满呀。如果你是师范专业的，普通话一乙到了吗?南方会抢着要你的;如何试讲你会了吗，每次面试都要用刀，有的时候甚至要求15分钟当场准备当场发挥。这些全都需要你从大三开始努力!再不努力没机会了!以后你想考个什么证，多难?考上了能给你加薪吗?你能因为后来证够了就去哈三中吗?晚了!

还有要出国的，该开始考试了吧?该开始写申请书了吧?也是这个时候，别耽误一年时间，现在就办，办完了正好毕业，什么都不耽误，多好?具体手续你们肯定比我懂，自己好好跑吧。

---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合

如果到了大三还不懂得为了自己的未来打算，就一个字：傻!活该你们到时候像我一样后悔，撞南墙?没用。

如果你在大四：

该爱的人，都爱过了，该做的事情，都做完了。这个时候，什么都不要想了，哪里都不要去了，好好看看你身旁的兄弟姐妹，马上，就要天各一方，别吵了，别打了，那些欺负过你鄙视过你的人，都原谅他们吧。还有一位白头发老教授的名字，他曾经对你鼓励或者赞许的微笑，你要记住他的名字，给他写一封信，告诉他他是你在大学里面最敬重的老师，祝愿他身体健康，没有署名，你不需要，但是无论是你还是这位德高望重的老师，都会为了这封信，铭记。就算什么都不做，在寝室里面静静的呆着，抽抽烟，聊聊天，吹吹牛，发发疯，也好。

你认真感谢过你的朋友吗?他们为你哭过笑过，别忘了，你失恋了，那个兄弟递给你一瓶啤酒，知道你在哭，装作没看见，陪着你，喝醉了别忘了，你过生日，寝室姐妹们聚在一起，没有告诉你，突然给你一个巨大惊喜别忘了，感谢他们，你没有时间了，如果现在不说，以后，天各一方，下次见面，可能是十年，可能是十五年，也可能，再也没有见过

如果你是男生，哪儿都别去，和寝室兄弟打打扑克麻将(别****，也别让舍务发现)，到操场上踢踢足球，那是热血男儿的一项事业(篮球同理可证)，踢完了，和兄弟们去喝点酒吧，别喝多了，就喝到那种想说什么说什么，侃大山，就是不吐，说话嗓门就是不高，晕晕乎乎有人惹你你就是不打架的地步，最好，别的事情都不重要，和兄弟们倒倒苦水，说说那个不爱你的女孩

---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合

子，说说找工作多费劲儿上司可能非常不是东西，说说刚上大学的时候由于不了解彼此曾经差点动手打起来说着说着，时间就过去了，再回头看的时候，宿舍，已经是空空荡荡，兄弟们，都走了，剩下的，就只有绕在房梁上的狂笑高歌或者痛哭了，你，也就该走了

如果你是女生，在宿舍里呆着，让同屋的漂亮美女教你化妆，以后能用到呀。和姐妹们开卧谈会，大家都那么熟了，说说暗恋的男孩子，说说刻骨铭心的伤，看看影碟，讲讲笑话，想做点从前不敢的事情就现在做，例如，我抽烟，你馋了，要一根，我给你点上，告诉你：以后不许抽呀，就这一次!几个女孩子(其中可能只有一两个正式烟民)在走廊或者宿舍里面，什么都不说，看着烟头明明灭灭。我是抽烟的，可是，我知道你可能在想着那个抽烟的男孩儿。你知道我知道，你也知道，我什么都不会说。再或者，和好朋友去操场上逛逛，那些开着的窗户里面，或许有炫耀的音乐，可以当做校园广播那么响亮，坐在楼下的花坛上，你已经大四了，你不需要在乎别人怎么想，或许楼上的男生会在你的要求下给你重复播放《忘忧草》，也可能会从楼上垂下绳子，帮你播放《metalica》狂躁的声音或者听一次就心潮澎湃的beyond，你什么都不用说，静静的听吧。最后的晚上，再做一些从前不敢的事情：和姐妹们喝一些酒，但保持清醒，故意在校警面前砸掉你的酒瓶子。一夜未眠，送走每一个姐妹，最后看一眼你的宿舍，阳光正好，那是你一生的记忆。然后在接你的车路过校园门口的时候把你积攒的所有的整筐的玫瑰花瓣抛洒在空中那是你对这段青春这段眷恋最真实的祭奠

有上进心的读读 你的大学不遗憾(看了有点想哭)

---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合

离别的时候，才知时光短暂。珍惜你们现在拥有的每一分钟逐渐流逝的时光相聚。

励志励志篇三

下午好！

为了今天的演讲，为了“为青春领跑”这个题目，我特意穿了条红色的短裙，因为这样显得年轻、充满活力，好为青春领跑。其实，我心里想的和嘴上说的还是不完全一样的。我觉得，只要是我是一名老师，不管我是高是矮，是老是少，都应该做学生思想的导航者，精神的风向标，青春的领跑人！ 当然，有今天这个认识是原因的。读高中的时候，我在一所不错的学校就读。那里有业务最好的老师，但高中三年，我过得特别郁闷。因为在老师眼里，只有分数，没有学生；感觉老师是那样的高不可攀，远不可即。那时，我就想，如果将来我能做老师，我一定不能那样。

后来，我真的做老师了。从走上工作岗位的是“我的责任”。

不把责任推出去，而是揽过来，这，就是我对学生思想引导的核心，道德教育的方向。

为青春领跑，还要做学生精神的风向标。

曾看过一篇xx，说的是一位厚宽仁慈的妇女，她千辛万苦为一个小孩治好了腿病，可是这孩子最后却进了监狱，判了死刑。这位善良的妇女悔恨地说：“我太急于让他能跑了，而忘了告诉他奔跑的方向。”是啊，奔跑的方面比能跑更重要。

朋友们，我真的就这样一次又一次被我的学生感动，是他们让我更加清楚了为青春领跑的深远意义，是他们，让我奔跑在这条阳光路上，不愿停步。

为青春领跑，更要教学生辨别青春的颜色，走出青春的迷途。很多人都说，青春是美好的，年轻就是资本，我们的孩子也就这样顺理成章地接受了——多么美好呀！红了樱桃，绿了芭蕉，拔节着年轻的骨胳，鼓胀着无比的自信。然而，米兰·昆德拉却说：青春是一个可怕的东西。它是由穿着高筒靴和化妆服的孩子在上面踩踏的舞台。是啊，天真充满了幻想，激情孕蓄着不安，纯洁掺杂了迷惘，稚嫩饱含着疯狂。新潮的时装，时髦的发型，电子游戏，rap霹雳??骚动在胸膛撞击，炽热在尽情宣泄。不说别的，单说一个情感处理问题，就足可以让老师把心操碎。

老师，什么是爱情？我不明白我爱他什么，更不明白他又爱我什么。我说：你们爱的可能是爱情这两个字！

老师，爱情很美吗？嗯！但学生时代的爱情之花开在心底，也许才是最美，因为只有这样，它才永不凋谢，才够你一辈子回味。

老师，你最欣赏什么样的爱情？在晚霞中两头白发变成金色的和谐，那是我心里最动人的爱情图画。

老师，你看上去感情很丰富，你一定谈过很多次恋爱吧？

老师，男孩子一定要长得很高大吗？请问你的先生有多高？等等，等等。

我把这些讨论写成xx，记得那篇《我和学生谈“恋爱”》发表后，收到了很多陌生的来信，其中有封信，让我一辈子都不能忘记。信中写道：我是一个因为谈恋爱被学校开除的女生。回来大半年了，也被父亲关了大半年。要是我早读到你这篇xx，我就不会是那样的了；要是我的班主任早读到了，他也肯定不会那样对我??我忘记不了那封信，浅蓝色的信纸，端正的字迹上面是点点泪痕??她说她很喜欢唱歌，是班上的文娱委员，我不知她现在过得好不好，因为那年她才十六岁。哦，还有浏阳的一位女生、深圳的两位在工厂做事的女孩儿。感谢她们，正是和她们的交流让我明白了：没有交流，谈不上真正的教育，更无法为青春领跑。

刚好，前几天我过了四十岁的生日，在盘点我人生的收获时，让我欣喜不已的，不是发表的几十篇教书育人论文，不是整箱的获奖证书，也不是被提名为全省高校优秀心理辅导老师、全省首届大学生政治思想工作十佳候选人、青年骨干教师访问学者等等，而是学生在短信、在博客、在信件中对我的认同、鼓励和赞许；是和学生结下的一段段深厚的友谊。

老师，三年来，我一直想拥抱你，你是我最亲的老师。这是易朝晖说的。

正是这些真诚的话语，让我有了“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的心甘情愿；也让我有了“三尺讲台万丈空，桃花源里自耕农”的知足与窃喜；更让我有了“桃李报我山河丽，我付桃李一生情”的豪情满怀。

朋友们，我不是诗人，不能用漂亮的诗句来讴歌我的职业；我不是学者，不能用深邃的思想来思考我的价值；我不是歌手，不能用动听的歌喉来咏唱我有岗位。但作为一个热爱教书的人，我有的，是最真诚的期盼：“如果我的生命有一百次，而且每一次都可以自由地选择职业，那么，我将一百次选择教书。因为，我爱教书，我爱学生，我愿意和孩子们一起，为青春领跑！谢谢！

励志励志篇四

行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

人生

励志文章

作者：刘国仁

如今，我们应该追求的是更聪明地工作，而不是更努力工作，辛苦拼命，却不见得有成果。

透过以下五个方法，可以聪明工作：

1、评估每一样需要做的事情

一个人80%的工作成果往往来自20%的努力。找出最有价值的这20%，把

时间

一，仔细检视公司策略与执行方法;

二，分析你的工作对你自己、团队、合作伙伴跟顾客的影响;

三，评估自己执行的能力，把重点放在自己握有的资源上。

2、限制短期目标的数量

有了长期目标当指引，需要把大目标切分成小目标。例如，长期目标是五年要达成，那么每年需要先达成哪些小目标，最终才能成真?此外，一个人很可能想做的事情太多，一次就能列出一堆目标。如此一来，时间精力被淹没，容易因为手忙脚乱而一事无成。取而代之，要让最重要的目标都能有成果，必须仔细筛选限制短期目标的数量。

3、找出自己的工作循环

人的身体有自然循环。许多研究显示，平均来说，大脑只能专注九十分钟的时间，就需要至少15分钟放松。一个人在一天当中也有某些时间生产力高，某些则低。

找出自己的生产力高低时段，善用这些精华时段，特别留给思考性工作，尽可能不要安排例行性工作。

4、创造、修正、再次运用、成为自然而然的习惯

以此四步骤循序摸索出最有效率的做事模式，然后不断重复执行，提高工作效率。

5、强化自己的意志力

美国心理学家麦格尼格尔(kellymcgonigal)指出，意志力有三个面向，分别为“我会”(iwill)、“我不会”(iwon’t)，以及“我想要”(iwant)。

了解三者之间的差别，是

成功

最后，在“我想要”的意志力方面，指的是记得最终的目标，以及你之所以做手上正在做的事情的原因，帮助自己保持专注，强化纪律。

文/时庆

无趣的产生

这在新进职场的80后、90后人员中，普遍存在的一种现象。一些大学生一到工作岗位，发现学的东西大部分用不上，一切都要从头再来，心中彷徨产生的无趣。而一些农村出来的年轻人，发现企业中工作比农村累，管理比农村严，技术

学习

很多人在职场工作3、5年后，工作的方法技能掌握了，而新鲜劲过去了;狼多肉少、职场上升的空间没有了;跳槽发展的空间不多了，每天同样的工作重复产生了“无趣”，工作混日子、无激情了。

一些人在和别人比只能够产生了不平衡，牢骚满腹，对工作、对现实非常不满意，从而由对工作的无趣演变成认为社会的不公的心态。

许多人对自己在职场中定的目标远大，虽有进步，但和同学、同行比，差距较大，和职场别人比，老觉得自己贡献大，回报小，工作上觉得无趣，不努力了。

上面讲了无趣的表象，长期以往不进行修正，会出现一下三种结果：

1

心灰意冷，破罐破摔——混世界

所谓的看透了，开始混日子了，最后把自己的一生混没了。

2

怨天尤人，愤青不满——恨世界

从恨工作、恨同行、恨单位到恨社会、恨世界，把自己“恨”成社会的对立面了，离出事不远了。

3

生活无望，放弃人生——离世界

个别人甚至觉得老天对自己不公，自己的人生无望了，从而放弃人生，放弃自己，离开世界!

职场无趣属于慢性病，应该尽早根治，否则后患无穷。

如何能够根治?

其实，职场无趣属于心病，心病还得心药治，别人只能劝说，归根结底还得自己治!

首先要培养自己有一个良好的心态。每个人的一生，都会遇到大大小小的各种坎，一帆风顺的人生是没有的。有的坎我们只要想办法，就能够克服它。有的坎太大，我们不能征服它，但可以饶过他。还有的大坎我们即征服不了，又绕不过去，怎么办?那就改变自己，暂时顺从他，等待合适的机会在说。一遇到坎就怂了，就不想办法了，那就愧对人生了。

其次要学会辨证的看待问题。世上没有绝对的真理，没有绝对的好，也没有绝对的坏。万物生长靠太阳，雨露滋润禾苗壮，这是真理。但光有太阳没有雨露，那会干旱人类无法生存;雨水大了那是洪涝灾害，会死人的。反之也是如此。存在就有价值，也要辨证的看待自己。不管你是多么小的人物，也会发出光和热的，也会享受人生价值的。

其三是要善于学习，不断提升自己。从书本上学，从实践中学，在学习中充实自己，增长自己的才干，拓展自己的能力，体现自己的价值，收获自己美丽的人生!

日夜颠倒、饮食不正常，作息慵懒随性，这些生活方式一旦到了必须调整回常规状态的时候，很容易出现所谓的「假期综合症」。

假期综合症可能有肠胃机能障碍、无精打采外，还会出现头晕、胃口不佳、注意力不集中、焦虑等症状。有此可知，懂得如何「收心」变得很重要，才不会损耗工作战斗力，以下提供一些方法，希望你能克服假期综合症，快速适应收假后的工作和生活。

一、告诉自己，放假末的「收心操」和工作末的「放假情」是互相缓冲和润色的。

工作的目的在于遂行人生的实践，放假只是这实践中的逗点和转折而已，工作中的成就感和人际互动的欢愉，并不亚于假期的乐趣。

二、上班后心情和体力的疲惫是可预期的，好好的吃个晚餐，并按时或提前睡觉。

一般人从放假到正常状态需要一至两天的时间，所以放假最后一天尽量安排心平气和的活动，例如看书、睡个午觉、慵懒的晒个太阳，翻翻下周的工作内容和该有的行程，让自己心里有个底数。

三、尝试安排一整季或整年的工作以及假期计划。

如此容易让人对假期有所憧憬，又不会有超过预期的飘荡感受。因此，工作应有该设定的目标，但放假也必须有欢乐但不失缜密的计划，甚至在旅游之前，应多吸收相关的旅游信息，才能玩得尽兴。

四、开工后别一直坐着，偶尔活动筋骨是重要的。

上班第一天，一直坐着容易委靡不振，精神会更加涣散。偶而起身舒展筋骨，喝杯提神的饮料，或者闭目养神、让思绪沉淀。虽然只有片刻的充电，却也能提高效能与创造力。

五、假期中暴饮暴食的习惯要懂得克制，避免造成身体负担。

放假就大吃大喝，这种饮食的习惯可能会持续到收假回来，毕竟吃吃喝喝也是一种放松心情及联络感情的方法。不管是上班族也好，学生族群也好，饮食的习惯也须调整回来。

励志励志篇五

这是一次登山之旅，山路险峻，登山者是一群年轻人，山路上有绚烂的缤纷野花，登山者有些眩晕，他们流连于这里的美好，嗅着迷人的芬芳，驻下了脚步。

钟声起了！刺破拂晓的宁静，更振奋了攀登者的心，这一刻，斗志昂扬的人群里迸发出生命的力量，克服困难，猛力向前，不向艰难退缩，将汗水踏在脚下，渗进泥土里，散发出坚持的芳香，这恢弘的气势令整座高山为之汗颜！

若说血与泪通向成功所必须承受的，那么攀登者路上的荆棘更是完美的充当起了垫脚石的角色，尽管他会让你很痛，然而痛过之后是感激，少年不知长河万里天，却不知山外有山，天外有天，轻易的放弃了当初坚持的。

仰于高山之巅，享受这一片刻的安逸，渺瀚的天空上是如血的夕阳，访如涅盘的凤凰，在欲火中重生，必须要经受撕心的痛，而克服这种疼痛的唯一方法，就是克服重重困难，超越灵魂本身。

仰于高山之巅，铭血泪之史，奠成功之石，以迅雷之势勇猛的刺破苍穹，划出赞与歌的悲壮，在嗜血的芬芳中通过艰难险阻，步于青云壮志，为生命燃起夺目的明灯，照亮前行的路，奋发向上，不及掩耳地颂这人生之诗。

人生是一段无止境的旅程，如飓风起于青萍之末，需要经历千百种困难，并为之坚持，泅渡成功这条河流，蜿蜒成生命的高度，劳步身遂先事，担当己任，在人生之路上奋力向前！

向上吧！人生路！在渺渺长空中吟唱旷世奇歌，为自己的生命奏响辉煌的交响乐，吟盛世长箫，天际征鸿，百鸟成行忽擎起，挥起连波的旗帜，不负艰辛，才能在人生的秀野里踏青。

向上吧！