演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。那么你知道演讲稿如何写吗？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

生活需要微笑演讲稿篇1

敬爱的教师、亲爱的同学：

你们好!我今日所要演讲的题目是让我们微笑着面对生活。

微笑是人的一张名片，有着能够化解苦痛的神奇“疗效”，同时还能够化解由陌生带给人的尴尬。有人说微笑是自信、雅量和大度的表现，我更觉得微笑是一种胸怀，一种境界。简单地来说，就是你要多微笑这样能成就非凡的自我。

用微笑面对生活，你会只失去自我的烦恼，赢得生活、身心的欢乐。

生活，是一个不易战胜的困难。当你贫穷时，你会向往富贵的生活，而抱怨如今的生活的辛苦;当你富贵时，你的生活也将没有了什么乐趣。那么那时，你又会开始向往当年忙碌的生活。

所以我们要用微笑去面对这个困难，无论是乐，是苦，是富，是贫。面对乐、富时，微笑将会是人最正常的反应。但当你面对贫、苦时，你仍是微笑着面对，那么你就是一个不平常的人，一个超越平凡人，成为一个不平凡的人的勇士。

生活中总会有失败，常言说：失败是成功的母亲。在人的一生中，遇到挫折打击是不可逆不可避免的，关键只在于我们能否把失败变成功的垫脚石。每一次的失败，都是一次成长。所以我们要用微笑去面对他，用最佳的状况去迎接未知的成功。

用微笑面对生活就像是用水滴石头，只要你日复一日，年复一年地坚持。水会把石头滴穿，你会战胜生活，真正体会到生活的欢乐。我们不是要生活中有微笑，而是要让微笑中有生活。

威尔科克斯曾说过：当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。还有雨果也说过：生活就是面对真实的微笑，就是越过障碍注视将来。既然伟人都觉得微笑是十分重要的，那还等什么让我们一齐用微笑去面对生活吧!微笑地去迎接成功吧!

多谢!

生活需要微笑演讲稿篇2

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

不知你是否听过这样一个故事：有两个小男孩，一起去花园玩儿，过了一会儿，一个小男孩跑过来对他的妈妈说：“妈妈，花园里的玫瑰居然有刺，扎伤了我的手。”话音刚落，另一个小男孩高兴的奔过来，十分喜悦地对妈妈说：“妈妈你看，刺上居然长出了玫瑰花！”

这个故事，表现了对同一件事，两种人的不同态度，由此可见，我们每个人的生活是一样的，只是看待问题的角度不同而已。

或许你经历过这样的场景：本来是一节自习课，你满心欢喜地拿出作业。突然，数学老师推门而入……你的脸上立刻表露出不高兴的神色，嘴里还嘟囔看：“这么多的作业，还让不让人睡觉了，好不容易有一节自习课，你还要来唠叨……”，一阵骚动过后，老师还是在讲课，而你，心情低落了好久。

然而，他们可不是如此。当你在抱怨的同时，他们已经拿出了老师要讲的习题，甚至有些惊喜的说道：“刚好我有几道题不会做，这下可好了，老师还真是善解人意……”于是，老师还是在讲课，他们十分积极，并获取了不少知识。

这便是差距，会生活和不会生活人的差距；微笑面对生活和埋怨生活的差距；享受生活和厌恶生活的差距！在很多的时候，我们宁愿选择做第二种人，也不愿换一个角度去思考。

也许你看到过这样的事情。学校举行运动会，刚结束的是女子800米。第三名下来后，神情低落，默默的走到一边，眼泪在眼眶里打转，委屈的说：“居然没进决赛，真是白练这么多天了！”然而，在另一个角落，倒数第一名却显得有些喜悦：“这次我用的时间最短，以前的体育课我要跑那么久呢……”

生活便是如此，有成功自然就有失败，而当把失败看作是一次经验，并为此而高兴时，便是享受生活的最高境界！

生活就像一面镜子，当你微笑时，它会还你一个微笑；当你哭泣时，他也可会以同样的方式对你。

走向成功的路是一道荆棘，当走到终点时，即使遍体鳞伤，也要笑着面对！

生活需要微笑演讲稿篇3

老师们，同学们：

大家好！

今天，我演讲的题目是：用微笑面对生活。

一说到微笑，我们总会对它拥有许多不同的见解。在诗人的眼中，微笑是美丽的。一句“回眸一笑百媚生”就勾勒出了一幅赏心悦目的画面，这微笑让人心生向往。在画家的眼中，微笑是灿烂的。达芬奇笔下雍容华贵的蒙娜丽莎让每一个驻足欣赏的人都叹为观止，这微笑让人感到无限美好。不同的人对微笑有着不同的诠释，但微笑并不只是停留在表面上的，而是拥有许多内涵的。

微笑，是遭遇挫折之后对自己的鼓励。就拿我们的成长过程来说，从我们呱呱坠地，到学习拼音，再到进入初三，可以说我们生命历程的每一段都在经历无数次跌跌撞撞、起起落落。我们以后会遇到的挫折和挑战可能会更加艰巨，当你陷入低谷而萎靡不振之时，该怎样去面对生活呢？最好的办法是：给自己一个微笑。微笑就像是昏暗的天际下射出的一米阳光，照亮心中不散的阴霾。给自己一个微笑，就相当于给自己留了一条出路，一条走向正规的出路，一条走向光明的出路。

微笑，是经历挑战时对困难的不屑。这就如同前体操运动员桑兰一样，她在一次跳马比赛前的热身练习中，在高空中动作变形，摔下来时头朝地。这次事故让她永远不能够再站起来感受这个世界，她永远都只能坐在狭窄的座椅上来生活。但，这样的困难并没有击倒她，面对伤痛，她选择了微笑；面对人生，她也选择了微笑。就算这样沉重的打击，也没能让她放弃生活的希望，这一个释然的微笑，是对那些阻碍人生的挫折的一种不屑，是一种顽强奋斗的精神。

微笑，是对待失败的积极乐观。生活就像是一面镜子，如果你对它哭丧着脸，那它一定也对你垂头丧气；而如果你对它微笑，那它一定也会回你一个微笑。同样面对一个相同的失败，悲观的人会觉得自己已经无药可救，从此一蹶不振；换做是一个乐观的人，他对此不过是淡然一笑，认真地反省自己的过失，为下一次的挑战作好充分的准备。泰戈尔曾说过：如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。这就告诉我们，如果不能以一个平和的心态去对待失败，不能用微笑去面对你遭遇的失败，那么就永远不能跨过这一道坎了。

微笑的含义如此之多，但归根究底是一种对人生的态度，一种乐观的精神。当我们开心时，我们会微笑；而当我们不开心时，我们更应该微笑。微笑是一种宣告，宣告你不会被面前的挫折所击倒，不会在成长路上止步不前！

我们会被荆棘满布的成长之路所绊倒，但就算这些挫折把我们伤得再深，我们也必须要微笑的地站起来。世上只有亏好吃，第一次看到会觉得搞笑，而第二三次的看就会越发地有所感悟。我们应该感谢那些挫折，有了这些挫折才能使我们不断地学会曾经不了解的东西，才会一步一步地趋于成熟。所以，对待这些帮助你的挫折，我们何不以微笑来看待，以微笑来面对呢？

微笑如同寒冬里第一束勇敢的阳光，它会消释你心头的痛苦。就一个微笑，你可以跨越那些你认为不能跨越过的障碍，走向成功的正途！

生活需要微笑演讲稿篇4

每个人都希望自己在镜头里面露微笑，彰显自然自信的美丽风采，既为自己一览容颜而欣慰，更是留给他人心中的美好印记。

婴儿三个月后大都能以笑容表达欣喜、快慰和满足，这大概是一个人最初对世人的接纳与认可！

小孩纯真甜美的微笑，象征着健康阳光生机活力，对操心劳碌的父母及家人是最好的回馈，生活中再多的疲惫和困苦都将顷刻化解。

随着年龄的增长，生活的压力和对个体要求在不断提高，荡漾在脸上的微笑似乎成了稀缺资源！

谁都知道，“微笑”于人有百益而无一害，她是上帝赐予给每个人的无需本钱的“滋补品”！是一个人健康愉快的标志。微笑还是直面生活的最佳态度，微笑也是人际交往的靓丽名片，微笑似乎告诉人，他是幸福的！

先说微笑有益于人体健康。古语道“相由心生”，内心痛苦惆怅是笑不起来的，即使强着欢颜，做着也易让人看破。真正微笑的人想必是身心健康的，因为微笑是心理平衡感受愉悦的外在表现。反过来，微笑（当然是发自内心的）也会促进个体身心的积极健康地运行，俗语说得好，“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。单从健康看，我们都必须学会微笑。

微笑是直面生活的最佳态度。“生活中不如意事十八 九”，能保持一份内心的从容淡定，笑而应对挑战，始终保持微笑去面对人和事，就是一种豁达，一种洒脱！让人感受你充满友善的内心世界，感叹你直面现实挑战困难的英雄气概，这样的人，是善者、智者与勇者的统一体。无不受人敬重景仰！

微笑是人际交往的靓丽名片。因为微笑的神态，让对方乐于接受你，自然心生好感。立刻拉近了彼此间的心理距离，你的善良友好已经从脸上表现出来了！你对别人的微笑，释放出真情厚意，也必将收获别人对你的友善与尊重，相见倍感温暖，交流融洽和谐。

初次谋面，微笑留下良好的第一印象，开启交往的友谊之门；对于相识已久的，微笑更加密切关系，巩固深化业已形成的情谊！

微笑实质上也是个人和善大爱的体现。只有对自己悦纳自信，只有对他人抱有真情，只有对生活怀有感恩，这样的人，微笑才会由内到外表现出来。而爱是可以传递的，你对别人微笑，别人同样也会以微笑回报你，一份爱可以衍生出更多爱，置身于爱的氛围中，我们能不感到温馨和快乐？

所以我们大力倡导，用微笑去面对生活。可说是容易做到难！生活中常因意外遭遇变故等，陷入消极状态或处于矛盾冲突之中，因不合心意或难遂心愿的事而郁闷纠结，有几人能以平常之心微笑面对？也有人说，知道微笑好处多多，可如何做呢？

首先，加强自身品性修养，对自己不必求全责备，更不要过分苛求他人，顺乎自然去处世行事，心态平和去面对生活，笑容也就多了；

其次，可对着镜子自我练习，让你的微笑保持至少30秒，让自己身心放松享受短暂的欢快，习惯成自然，终将使你微笑经常绽放；

第三，欣赏自我增强自信，要看到自己取得的成绩和进步，才能让微笑发自内心。愿洋溢在脸上微笑与心底的自信永远相伴相随。

第四，善于自我调节，不被消极情绪所左右，让自己尽快从负面情感或失败阴影中走出来。用微笑凭智慧走出困境走向成功！

生活充满艰辛，人生岁月短促，珍惜有缘相遇，支持互助双赢。让我们同行的路上多些笑容多些笑声吧！

生活需要微笑演讲稿篇5

高尔基曾说过：“只有爱笑的人，生活才能过得更加美好。”微笑是生命的智慧，是生存的策略，是人生的境界。微笑是最美好的生活方式，也是最好的人生态度。

这个社会中，人与人之间并不是非常宽容，每天都有人因为肥胖、性取向、穿着打扮，甚至只是脸上长了几颗青春痘就遭到他人的歧视或取笑。社会多元的事实与缺乏多元文化熏陶的人一直在发生着冲突。我总是看到一些年轻的同性恋朋友对他们的家人出柜后，家庭关系就被撕裂了。而我的异性恋朋友却常常因为异性间的爱情与婚姻而得到他们家人朋友的祝福。这个世界就是这样，对少数人或弱者或异见者是非常缺乏包容的，似乎大家都得是一个机子里打印出来的模板，才会让一些人好过。

之前在网上看到一篇文章，是一个抑郁症患者写的。她文章的主旨是希望社会不要在别人想自杀的时候说：“你这么做对得起那些关心你的人吗？”“自杀是弱者的表现。”“请不要做这么愚蠢的事情”……因为抑郁症患者在发病时常常会精神崩溃，长时间哭泣，感到绝望，抗压的能力极弱，也很难恢复到正常的精神状态，痛不欲生，所以抑郁症患者自杀的人非常多。而社会对于他们的自杀行为总是漠不关心，或者高高在上地说一些让患者压力更大的话，这些做法都只会让抑郁症患者在发病时更加难过。很多人希望成为强者，而且服从多数，却从未思考过强者也应该反过来照顾弱者，多数也应该回头来尊重少数。因为我们每个人都会有生老病死，都会有成为弱者的时候，我们每个人也都有与众不同的地方，随时可能成为少数。所以，如果我们继续不假思索地习惯性地站在强者与多数那边的话，那总有一天受伤害的人会是我们自己。

不是每个人都可以变得强大，也不是每个人都愿意充当多数，粉饰太平。那些被欺负被排挤的人可能伤心、难过、生气、愤怒、无奈、习惯……他们很难改变这个世界，只能坚持不让这个世界改变他们。当年二战的时候，纳粹迫害了六百多万的犹太人。二战结束后，柏林街头一个犹太人老奶奶送人玫瑰。有位年轻人问她：“您对家人遭到迫害的事情怎么看？”老奶奶微笑着对年轻人说：“生活还是很美好的。我不会忘记这段历史，但是我心里完全没有报复的想法。那些逝去的与我同样的生命会提醒我享受生命，关爱他人；而不是死亡，或毁灭世界。”送人玫瑰手留余香，老奶奶不想成为杀她家人的那些人，而是想成为与杀她家人的纳粹截然相反的人。所以，在别人充满仇恨、在杀人、在面目狰狞之后，老奶奶却满脸微笑，充满关爱，送人玫瑰。她在用她的生活方式与品格做对抗。

也许很多人达不到不计前嫌的境界，也难以释怀最亲近的人的背叛。前段时间，伊拉克有个叫泰姆的年轻人被IS盯上，他从伊拉克辗转逃到黎巴嫩，暂居贝鲁特难民营，活动空间只有家里的厕所那么大，成为医生的梦想也被迫中断。在逃家之前，父亲威胁要向IS告发他，弟弟把家庭破碎归咎于他，叔叔恐吓他无论天涯海角都要把他揪出来。这一切众叛亲离的苦果都只因为他是一名同性恋者。他说他现在只希望他的父亲从他的脑海中消失。

我们的确有很多笑不起来的时候，例如每天在街上看到大家都是面无表情，回到家，很多家庭也是争吵不断。除了这些看得见的，还有许多看不见的无形的压力等等。这些都需要我们用心去化解，才能达到更好的生活状态，即幸福的状态。幸福是一个普世的价值，全世界所有的民族都是追求幸福的，没有任何一个民族是追求痛苦的。所以我们每个人都有追求幸福的权利。幸福的表现就是笑，发自内心的笑，是由乐观的心态支撑，是负面情绪与压力都有发泄的方式。

当每个人都保持微笑的时候，整个社会也就充满了欢乐。用微笑面对社会，面对生活，面对工作，用微笑对待别人，是一种修养、是一种博爱，更是一种睿智。