每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

雾霾的演讲稿1

  敬爱的老师，亲爱的同学们：

  大家上午好！

  我是六年级的周迎雪，今天我演讲题目是《雾霾天气的个人预防》。

  不知道大家还记不记得，有时候我们来学校时，路上到处都是雾蒙蒙的一片，看不清楚附近的人和景物？那样的天气被称为“雾霾天气”。

  雾霾是一种自然现象，是雾和霾的组合词，也称为灰霾。是由于大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中所造成的，使空气普遍有混浊现象，水平能见度小于10千米。目前，在我国存在着4个雾霾严重地区：黄淮海地区、长江河谷、四川盆地和珠江三角洲。

  随着空气质量的恶化，雾霾天气现象出现增多，能见度小于10公里的就属于雾霾现象，5~8公里属于中度雾霾现象，3~5公里属于重度雾霾现象，小于3公里则是严重的雾霾现象，危害加重。

  雾霾天气对于人的身体健康有着巨大的危害，是心脏杀手，是造成心血管疾病的重要原因，还容易引发鼻炎、支气管炎等常见的呼吸道系统疾病，比香烟更易致癌。

  那么，在雾霾天气，我们小学生需要注意些什么呢？

  1.雾霾天气应该尽量避免户外活动，否则，越是运动，吸入肺部的毒物越多，无形中成了毒雾的吸尘器。

  2.上学和放学的路上，养成戴上口罩的习惯。

  3.抵抗力较弱的同学应该尽量呆在室内，防止患上呼吸道疾病。

  5.一般雾霾天气昼夜温差会加大，应及时增添衣服，注意保暖。

  6.外出回来后应该及时清洗双手和面部。

  7.多喝水，多吃新鲜、富含维生素的蔬菜、水果，如萝卜、百合、木耳、梨、橙子、橘子等清肺化痰食品防止水分的丢失。

  8.一旦发现身体不适，应立即到医院就诊。

  最后祝老师们和同学们身体健康，学习愉快，生活幸福。

  谢谢大家！

雾霾的演讲稿2

  雾霾笼罩，是危机，亦蕴藏转机。

  美丽中国，众所期待。党的十八大提出建设美丽中国，为生态建设、环境保护确立了新的目标。如果中华大地被雾霾笼罩，如何看见她的美丽？“当”美丽中国“迅速成为高频词之时，曾有网友如此发问：”雾霾笼罩，是危机，亦蕴藏转机！“党的十八大把生态文明建设与经济建设、政治建设、文化建设、社会建设并列，作为建设中国特色社会主义的总任务。一场覆盖百万平方公里的雾霾，更使生态文明建设的重要性、迫切性前所未有地突显出来。

  坚持环保为民，应对雾霾带动深层次污染防治。

  面对大范围雾霾天气，多部门紧急行动起来，首先将灾害天气对公众的影响降至最低。1月28日，中央气象台历史上第一次专门针对霾发布了预警；环境保护部及时发布部分城市大气环境质量状况，要求各地做好监测预警工作。

  对于憧憬美丽中国的人们来说，雾霾是当头一棒，更是一记警钟，公众需要透明的数据，更需要一个澄澈的天空。建立长效机制、全力做好污染物减排，我们还需付出更多努力。2月6日，国务院常务会议确定实施”国四“柴油、”国五“汽、柴油标准的时间表，解决长期难以突破的车油不配问题看到了曙光。不仅如此，各地正在积极行动起来，以唤回蓝天为突破口，加紧推进大范围、深层次的污染防治。

  推进绿色转型，改变生活和生产方式刻不容缓。

  无论在哪里过年，今年春节人们普遍感觉鞭炮声少了。民间的”禁鞭“活动，折射出全社会的环保意识正从抱怨污染走向自觉践行低碳、环保的生活方式。从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，这些意识和行动是建设美丽中国最最需要的。

  建设美丽中国，还有更大的拦路虎。除了环境污染严重，资源约束趋紧、生态系统退化的形势也很严峻。20xx年，我国GDP占全球的10.48%，却消耗了世界60%的水泥、49%的钢铁和20.3%的能源。加快转变经济发展方式，优化产业布局，大力推进绿色发展、循环发展、低碳发展，必须只争朝夕。

  实现永续发展，在发展中保护，在保护中发展。

  美丽中国什么样？山清水秀但贫穷落后不行，殷实小康但环境退化也不行。

  我国是世界上最大的发展中国家，推动经济社会发展始终是第一要务。()我们用几十年发展走过发达国家一两百年的工业化之路，也同时积累了人家一两百年遇到的环境问题，解决这些问题不是要停下发展的脚步，而是要通过转型解决发展中的问题。建设美丽中国，必须坚持在发展中保护，在保护中发展，发展与保护并重。

  建设既富强又美丽的中国，不仅要增加GDP，也要提高人民生活质量，这就要有清新的空气、清洁的水、茂密的森林、广袤的草原。虽然实现这一目标还有很长的路要走，但是，只要我们沿着十八大指明的方向踏实迈进，就一定能早日驱散雾霾，迎来生态文明的美丽中国。

雾霾的演讲稿3

  近日，雾霾天气逐渐加重，影响到了我们正常的生活，危害了我们的身体健康。

  那什么是雾霾呢?雾霾，雾和霾的统称。

  雾霾的主要组成部分是可吸入颗粒物，也就是我们众所周知的PM2.5。

  别看PM2.5的颗粒径小，却能吸附大量的有毒、有害物质，而且它们能在大气中停留更长时间，对呼吸系统，心脑血管的影响较大。

  出现雾霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

  我们知道雾霾天气的产生与我国当前所处的工业化和城市化进程有关，与城市管理能力和水平有关，也与每个人的生活方式有关。

  愿这次雾霾天气能给予我们更多反思和警示。

  那我们应该如何减少这种情况发生呢?低碳生活，无疑能从根本解决这个问题。

  低碳，意指减少二氧化碳排放。

  低碳生活，并不仅仅是一个

口号

  我们要从自身做起，乘坐公共交通工具，随手关上不需要的灯光，减少使用一次性物品，这都是一种低碳。

  同时我们也要做到积极自我防护，每一个家庭减少开车出行，减少尾气排放。

  可以在自家室内多种植绿色冠叶类植物，因其叶片较大，吸附能力相对较强。

  还可以使用空气净化器。

  做好个人卫生清淡饮食少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，可以补充各种维生素和无机盐，还能够润肺除燥、还可以多吃点豆腐、牛奶等食品。

  队员们，环保是每个公民的责任，大家都应该为保护我们的家园贡献一份力量。

  让我们一起远离雾霾天气，共创和谐家园。