2023年二年级体育教学计划教案(3篇)
做任何工作都应改有个计划,以明确目的,避免盲目性,使工作循序渐进,有条不紊。什么样的计划才是有效的呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文,我们一起来了解一下吧。
二年级体育教学计划教案篇一
课题 第一课时
教材 早睡早起身体好
1、体育委员整队报告人数。
2、教师宣布本节课的训练内容。
基本部分
1、在班内上课。(内堂课)
2、讲明新学期开学后的主要任务。
3、讲解本节课的主要内容。
4、让学生自己发言,谈谈良好习惯的认识。
5、组织学生讨论。
6、根据学生实际情况,了解学生日常生活习惯。
7、表扬生活习惯好的同学。
8、将一下本学期体育课的安排,并提出具体要求,考核项目。
9、进行编组,指定组长。
1、教师运用具体事例来加以说明养成良好的生活习惯的好处:如果不这样做有那些害处。让学生展开讨论,列举事例。
教后记:通过教学,学生明白了早睡早起的好处,自己制定好任务,按时做好并且能坚持。
课题:第二课时
教材
一、压腿
二、排球比赛
三、运球接力
教学要求 使学生基本掌握原地拍球的基本要领,初步学习进行间运球的方法,并能在运球接力中运用。
开始部分 3分
1、体育委员整队报告人数。
基本部分:25分
二、拍球比赛
三、游戏《运球接力》比赛。
(一)原地单手拍球
1、原地左右手拍球
2、一分钟拍球、看谁拍的多。
(二)组织游戏《运球比赛》教法:放松充分自然
1、整队,教师示范讲解行进间运球的方法。
2、分组进行,动作协调,速度要快。结束部分5分
一、集合做放松活动。
二、总结本课内容,布置下节课的任务。场地布置 分组进行 器材 篮
球
教材
一、加大步伐地走
二、游戏《单腿跳接力》 教学要求 使学初步掌握加大步伐走的动作做法,培养正确的自然步法姿势,明确游戏的方法规则。
开始部分 3分
准备部分 7分
一、围操场中速跑两圈。
二、准备活动准备活动要充分防止肌肉损伤
拍拍手、压压腿等活动。组织:
一、体育委员带领围操场跑两圈。
二、教师带领做准备活动。
基本部分 25分
一、集体活动后分组做加大步幅的走。
二、组织好游戏《单脚跳接力》
组织:把学生平均分成四组。教法:
1、教师讲解示范加大步幅的走。
2、学生依次进行练习。
3、要求抬头挺胸眼看前方。
4、组织好游戏。游戏过程中要注意安全 结束部分 5分
一、放松活动
二、总结本课,收缴器材。场地布置 分
组
轮
换 器材 接力棒两根 教后记 通过教学使学生初步掌握加大步伐走的动作做法,培养正确的自然步法姿势,明确游戏的方法规则,起到了锻炼身体的作用。
课题 第四课时
教材 仆步压腿、侧压腿、手触脚、游戏《换物赛跑》
一、课堂常规
1、体育委员整队报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课任务。
4、安排见习生。
二、队列对形
1、起步走-----立定。
2、绕场地慢跑两周。准备活动中学生可以分组练习。
三、徒手操
1、伸展运动。
2、腕关节运动。
3、展髋屈膝,后仰触脚。求:集合快、静、齐。体操队形。示范、讲解、领做。
要基本部分 25分
一、侧压腿、仆步压腿、手触脚。
1、示范讲解
2、集体练习
3、肋木练习侧压腿
4、教师巡回指导可以找好的学生示范。
二、游戏《换物赛跑》
1、讲解游戏的方法与规则。
2、分组比赛: 结束部分 5分
1、整理放松
2、总结
3、送器材宣布下课。
场地布置 田
径
场 器材 篮球、沙包 教后记 通过教学,发展了学生的柔韧、协调素质、增强肌肉、韧带的伸展性、掌握《换物赛跑》的游戏方法,课后安排一定的作业。
课题 第五课时
教材 压腿、横叉、仰卧推成桥、游戏《青蛙过河》
一、课堂常规
1、体育委员整队报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课任务。
4、安排见习生。要求集合做到快、静、齐。
二、队列对形
1、四面转法
2、绕场地慢跑两周。
三、徒手操
1、肋木压腿
2、弓步压腿
3、侧压腿
4、关节运动
一、横叉:
1、示范讲解
2、分组练习
二、仰卧推起成桥
1、示范讲解
2、在保护帮助下练习
3、找动作好的学生示范。
要求:屈膝分腿蹬地,挺髋伸膝,用力推垫,手向脚靠,抬腿挺胸成桥的练习。
三、游戏《青蛙过河》
1、分组进行比赛。注意安全
结束部分 5分
1、整理放松
2、总结本次课的情况
3、送器材宣布下课
器材 垫
子 场地布置 田径场 教后记 通过学习初步掌握了仰卧推成桥的动作和做法,并且能在帮助下完成动作,提高了学生协调能力,发展柔韧素质,游戏提高了学生的积极性。
第六课
1、柔韧:各种压腿练习
2、跳跃:立定跳远
3、舞蹈:简单舞蹈的身体基本姿势练习
教学目标
1、初步学会立定跳远的动作,发展学生的跳跃能力。
2、初步掌握各种正确压腿的练习方法,简单舞蹈的身体基本姿势练习。
3、发展孩子柔韧、灵敏、反应和协调能力。
2、学生进行模仿练习
组织教法: 1教师提出要求
2、与学生一起做,起到示范作用
二6′ 各种压腿练习方法正确
1、出发前的准备工作:活动筋骨
2、青蛙怎么跳,引导出活动下肢
3、学生练习
4、小组间评价
组织教法
利用报纸在想象中练习
2、三18′ 立定跳远协调有力
1、学生交流、讨论跳得远的方法
3、学生在音乐的伴奏下进行立定
组织教法:跳远的练习
4、跳得好的学生表演
5、学生自我评价
1、引导学生小青蛙找家开始
2、引导学生尝试跳跃报纸练习
3、质疑:小青蛙怎样迅速找到家
4、学生讨论练习的方法
5、练习,教师巡视指导
6、学生表演
7、师生评价
四8′ 简单舞蹈的身体基本姿势练习动作协调
1、小青蛙跳到家后高兴,开始庆祝
2、学生自己想象用简单的动作完成3、找学生演示
4、学生在音乐伴奏下练习
5、鼓励学生根据学习的基本姿势串联简单舞蹈片断 组织教法:
1、教师提示历尽艰苦到家怎么做
2、引导学生自己找出要学习的内容
3、与学生总结练习的方法
4、教师引导学生进行简单动作的连接
5、师生点评
放松小结轻松愉快
1、师生共同完成2、交流学习心得
3、师生讲评 指导学生共同完成 引导学生进行自我评价
器材 录音机一架,铁锹一把,废报纸45张,长凳4条,小垫子4块。
教后反思 初步学会立定跳远的动作,发展学生的跳跃能力。初步掌握各种正确压腿的练习方法,简单舞蹈的身体基本姿势练习。发展孩子柔韧、灵敏、反应和协调能力。培养学生吃苦的精神,自觉、能动、主动学习的意识和团结协作意识。
第七课
设计理念:给孩子一些权力,让他自己去选择;给孩子一些机会,让他自己去体验真实的生活。
教学内容
1、体操:小学生广播体操
2、投掷:持轻物投准
3、跑:沿地面上窄道自然跑 教学目标
1、初步学会广播体操,知道自己身体的部位,培养学生协调性、节奏感。
2、初步学会持轻物投掷的方法,发展学生投掷能力和身体的协调性,培养学生对他人的关爱之心。
3、使学生掌握正确的自然跑的方法,提高奔跑能力。
4、遵守规则、团结协作的集体主义精神。
1、头部运动
2、上肢运动
3、下
培养学生肢运动
4、体转运动
5、全身运动
6、跳跃运动
7、整体运动
8、学生模仿练习
1、教师提出规则、要求、注意事项
2、边口令,边与学生一起做,起到示范作用
调动学生学习的在音乐的节奏学生模仿
教积极性,使学生迅速进入学习状态 二9′ 小学生广播操
动作协调
1、教师动作
2、纠正练习过程中错误动作
3、学生练习
1、师边讲解边示范
2、指导学生练习,师生评价
3、看谁学得快
4、巡回指导
创设情境
2、学生交流、三18′ 持轻物投准 协调有力
1、讨论“小鸟回巢”的方法,回不去的后果
3、学生练习
4、学生自我评价
1、引导学生创设“小鸟还巢”情景
2、引导学生讨论练习的方法 质疑:怎样会?回不去怎么办?
练习,教师巡视指导,师生评价
学生按照自己四5′ 沿窄道上自然跑愉快主动的接受学习
1、想象,成两路纵队进行练习
2、对学生明确规则要求
3、与学生共同讨论自然跑的方法,动作要领
1、教师提示游园注意的事项
2、遇到累的问题怎么办
3、教师引导学生克服困难、继续前进
4、边练习边讲解自然跑的方法
五4′ 放松小结轻松愉快
1、师生共同完成2、交流学习心得
3、师生讲评
62%左右 基本部
良好
器材 录音机一架,小沙包45个,塑料桶八个。
教后小结 通过教学,初步学会广播体操,知道自己身体的部位,培养学生协调性、节奏感。
初步学会持轻物投掷的方法,发展学生投掷能力和身体的协调性,培养学生对他人的关爱之心。使学生掌握正确的自然跑的方法,提高奔跑能力。培养学生遵守规则、团结协作的集体主义精神。
第八课
2、游戏:“投篮比准” 教学目标
1、初步学会助跑几步,一脚踏跳在50-60厘米宽的踏跳区踏跳,双脚落入沙坑的动作方法,发展学生的跳跃能力。
2、初步学会“投篮比准”的方法,学会简单的投篮技术,发展孩子的反应能力和协调能力。
3、培养学生主动学习的意识和团结协作意识。
教学重点、难点
1、使学生学会动作过程。
2、不断提高助跑与踏跳紧密衔接,一脚用力踏跳,双脚轻巧落地的能力。
3、培养学生练习的果断性。
一4′ 做早操协调用力
9、头部运动
10、伸伸懒腰
11、上肢运动
12、下肢运动
13、全身运动
14、跳跃运动
15、整理运动 教师创设情境
5、与学生一起做,起到示范作用
6、表扬奖励
二15′ 助跑几步一脚踏跳„双脚落入沙坑 贯
4、勇敢果断动作连
5、双脚跳过小河
6、学生练习
7、小组间评价:即时
5、讲解示范动作要领
6、师生共同讨论跳得远、稳的方法
7、教师巡回指导
8、鼓励学生确定更高的目标,即时评价5′左右
7、边练习边讨论学习中优缺点
8、师生即时评价6、5、教师示范动作引导学生在规定的区域内投球
7、二、三两项穿插交替进行表扬鼓励表现好的同学 师生即时评价
每人都练习后,小组讨论四4′ 返回创想 小组协商后完成
4、依据现有的器材可以组合成什么
5、学生讨论组成图形的含义
6、共同完成小组的创意作品
5、说明目的要求
6、巡视学生完成情况,要求学生能解释组成图形的意义
五4′ 欢庆胜利 轻松愉快
4、在轻松的音乐伴奏下师生共同完成欢庆的舞蹈
5、交流学习心得
6、师生讲评,告别“极地”,结束活动
3、指导学生共同完成放松活动,师生共舞
4、引导学生进行自我评价,教师小结讲评活动情况
全课平均心率 120次/分左右 全课练习密度
45%左右 基本部分练习密度 33%左右 心理负荷 良好
器材 录音机一架,塑料桶4个,小皮球45个,小体操垫32块。教后小结 初步学会助跑几步,一脚踏跳在50-60厘米宽的踏跳区踏跳,双脚落入沙坑的动作方法,发展学生的跳跃能力。初步学会“投篮比准”的方法,学会简单的投篮技术,发展孩子的反应能力和协调能力。培养学生主动学习识和团结协作意识。
第九次
1、教学目标
1、游戏:“青蛙过河”
2、跑:快速跑(30米)初步学会蛙跳的动作方法。
2、上课对跑的活动努力完成,能较完整地作快速跑动作。
3、发展孩子灵敏和速度素质,提高快速奔跑和跳跃能力。
一4′ 运动模仿操 生动形象
1、学生在音乐伴奏下进行模仿练习
2、头部运动
3、上肢运动
19、提膝运动20、体侧、体转运动
21、全身运动
22、跳跃运动
23、整理运动
7、教师提出模仿的规则、要求
8、各组学生在教师的引导下创想跳跃动作,自己组合体操垫的形状
9、采用游戏竞赛的方法进行练习
9、引导学生创想跳跃动作
10、引导学生讨论可以采用几种方法
11、指导学生练习,三16′ 快速跑方法正确
9、学生交流、讨论快速跑的方法
10、以比赛的形式进行练习
11、学生自我评价
10、教师引导学生过河后,快速跑过一定距离绕圆木柱返回
11、教师提出比赛规则
12、练习,教师巡视指导
13、师生评价
10、学生在音乐伴奏下练习教师引导学生自己找出要学习的内容
9、与学生总结练习的方法
10、师生点评
全课平均心率 135次/分左右 全课练习密度
40%左右 基本部分练习密度 31%左右 心理负荷 良好 器材 录音机一架,小体操垫32块,圆木柱4根。
教后小结 通过学习,初步学会蛙跳的动作方法。上课能对跑的活动努力完成,能较完整地作快速跑动作。发展孩子灵敏和速度素质,提高快速奔跑和跳跃能力。培养了学生吃苦的精神,自觉、主动学习的意识和不对困难低头意识。
第十次
“钓鱼”
教学目标
1、能正确自然的挥臂做动作,体会正确的身体姿势和掷远时的动作感觉。
2、初步学会各种跳短绳的动作方法,培养学生的协调能力
3、体验集体和个人活动的区别:发展灵敏、快速移动、奔跑、躲闪、投掷、思维敏捷性和应变、创新能力。
4、培养学生自觉、主动、愉快学习的意识和集体主义精神。
4、准确有力
1、头部运动
2、上肢运动
3、下肢运动投掷:持轻物掷远 跳跃:各种方式跳短绳 游戏:体转运动
5、全身运动
6、跳跃运动
7、整理运动
9、教师提出徒手操的要求
10、教师与学生一起练习,起到示范带头作用
三10′ 各种方法跳短绳 动作协调
1、学生交流、讨论跳短绳的方法
2、学生分组练习
3、跳得好的学生表演
15、学生自我评价
4、教师讲解示范各种动作
5、学生讨论练习的方法和形式
6、练习,教师巡视指导 7师生评价 四10′ 游戏钓鱼 思维敏
1、学生进行适应性练习
2、学生分组练习捷创新能力强
3、比较各组情况
4、及时总结学习情况 组织教法:
1、教师讲解游戏的规则和要领
2、引导学生自己找出练习的重点
3、师生点评 五4′ 放松小结 轻松愉快
1、师生共同完成2、交流学习心得
3、师生讲评
60%左右 基本部分练习密度 58%左右 心理负荷 良好
器材 录音机一架,短跳绳45根,小沙包45个,钓竿4根。教后反思 能正确自然的挥臂做动作,体会正确的身体姿势和掷远时的动作感觉。初步学会各种跳短绳的动作方法,培养学生的协调能力、体验集体和个人活动的区别:发展灵敏、快速移动、奔跑、躲闪、投掷、思维敏捷性和应变、创新能力。培养学生自觉、主动、愉快学习的意识和集体主义精神。
第十一课
教材内容:考核30米跑;游戏《投沙包》。
一、课堂常规:
1、体育委员整队报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本次课的任务。
4、检查服装安排见习生。
二、队列队形:
1、绕场慢跑2周。
2、四面转法。
教师讲解示范动作要领 教师巡回指导学生练习,及时评价纠正错误动作
三、徒手操:
要求:集合迅速,精神抖擞。
要求:队形整齐,动作一致。体操队形要求:动作规范。基本部分
1、分男女两大组轮换进行30米考核:(1)在教师的组织领导下进行男生的考核;(2)女生在游戏场地投沙包,待男生考核结束相互交换;(3)考核30米跑时采用站立式起跑,每次测验两人,每人测验三次,将其中最好的一次成绩为考核成绩。
2、在游戏活动中,发挥小组长的作用,充分调动学生的自制、自我服务的积极性。
一、整理放松。
二、总结本课情况。
三、收器材,宣布下课。集合队形
器材 场地 田径场
课后小结:通过考核比出好的成绩,检查了教学效果;安排好学生的游戏活动,培养学生自觉驻守纪律的好品德。
第十二课
教材内容:跑几步一脚踏跳,双脚落地;游戏《拍球接力》。教学任务:在慢跑中完成一脚踏跳,双脚落地的动作,初步掌握行进间运球的方法。
教学重点:跑几步一脚踏跳,双脚落地。准备部分 10
一、课堂常规:
1、体育委员整队报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本次课的任务。
4、检查服装安排见习生。要求:集合迅速,精神抖擞。
二、队列队形:
1、绕场慢跑2周。
2、四面转法。要求:队形整齐,动作一致。
三、徒手操:
教师讲解示范
1、在队列练习时做二列成四列、四列成二列的队列动作。
2、在准备活动时复习武术操。
3、跑几步一脚蹬地踏跳双脚落地:
(1)集中讲解示范后,全班具体做练习a、一脚提起屈膝,另一脚蹬地向前跃起,接着双脚落地屈膝缓冲;b、向前走两步做一脚蹬地踏跳双脚落地;c、向前跑3—5步做一脚蹬地踏跳双脚落地。(2)沙坑应事先刨松,如不够用时,可用小垫子代替。
4、拍球接力。
(1)在教师的指导下先做原地运球的练习。
(2)进行游戏比赛,比赛的场地应保持平坦,平整好地面。结束部分
一、整理放松。
二、总结本课情况。
三、收器材,宣布下课。集合队形
器材 场地 田径场
课后小结:通过教学在慢跑中完成了一脚踏跳,双脚落地的动作,初步掌握了行进间运球的方法。
第十三课
教材内容:模仿不同形象的走;一脚蹬地跳上,双脚跳下;投过3米高的横绳。
一、课堂常规:
1、体育委员整队报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本次课的任务。
4、检查服装安排见习生。要求:集合迅速,精神抖擞。
二、队列队形:
1、绕场慢跑2周。
2、四面转法。要求:队形整齐,动作一致。
三、徒手操:
体操队形要求:动作规范。师生同练,共同活动 基本部分
1、准备活动时全班集体在音乐的伴奏下做模仿不同形象的走,其教法同模仿不同人物的走。
2、一脚蹬地跳上,双脚跳下:(1)集中讲解示范,简要讲明跑3—5步以有力的一脚蹬地另一脚随之踏上跳箱盖的顶面上。
(2)蹬地跳上的器材不要超过30厘米,教学中应以发展活动能力为主。
(3)分若干小组一个接一个的做动作,教师随时进行辅导。(4)练习结束各组按指定位置集合。
3、投过3米高的横绳。分好小组,组织好安全。结束部分
一、整理放松。
二、总结本课情况。
三、收器材,宣布下课。集合队形
器材 场地 田径场
课后小结通过教学,学生提高跑几步一脚蹬地踏跳的技能,培养投掷的正确动作。
第十四课
教材内容:跳过20厘米高的皮筋;游戏〈冲过战壕〉;韵律舞蹈〈猜拳游戏舞〉。教学任务:改进一脚起跳,双脚落地的动作,并使腾空有一定的高度;组织好游戏,提高学生的灵活性和躲闪能力。
教学重点:跳过20厘米高的皮筋。准备部分 10
一、课堂常规:
1、体育委员整队报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本次课的任务。
4、检查服装安排见习生。要求:集合迅速,精神抖擞。
二、队列队形:教学基本部分前准备活动中可采用游戏教学,提高学生的积极性。
1、绕场慢跑2周。
2、四面转法。要求:队形整齐,动作一致。
三、徒手操:
体操队形要求:动作规范。基本部分
1、跳过20厘米高的皮筋:
(2)先做在原地将右脚提起,左脚蹬地向前跳,双脚同时落地的练习。
(3)向前走3步跳起双脚落地的练习。(4)正面助跑3—5步越过20厘米高的皮筋。
(5)练习时可用垫子代替沙坑,皮筋应多设几条,其高度可按学生的实际情况逐渐提高。
2、游戏〈冲过战壕〉。
3、韵律舞蹈〈猜拳游戏舞〉。结束部分
一、整理放松。
二、总结本课情况。
三、收器材,宣布下课。
集合队形
场地 田径场 器材
第十五课
一、课堂常规:
1、体育委员整队报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本次课的任务。
4、检查服装安排见习生。要求:集合迅速,精神抖擞。
二、队列队形:
1、绕场慢跑2周。
2、四面转法。要求:队形整齐,动作一致。
三、徒手操:
体操队形要求:动作规范。基本部分意安全。
1、在准备活动时集体练习模仿不同情绪的走其教法同模仿不同人物、形象的走。
2、助跑3—5步一脚起跳,双脚落地,跳过40厘米高的皮筋:(1)教师讲解一脚起跳,双脚落地的动作做法,要求学生用有力的腿起跳,起跳后起跳腿屈膝与摆动腿并拢,然后双脚同时落地。(2)集体做上一步起跳,双脚落地的练习,练习时不要过分用力和跳的太远主要是体会动作,练习2—3次。
(3)慢跑3—5步做一脚起跳,双脚落地的练习可分成几组利用沙坑或垫子依次进行。
练习过程中分好组,找号组长,注
3、投沙包。
4、在游戏场地做放松活动,然后讲评本课的主要优点。结束部分
一、整理放松。
二、总结本课情况。
三、收器材,宣布下课。集合队形
场地 田径场 器材
课后小结 通过教学学生改进了一脚起跳,双脚落地的动作,并适当提高腾空的高度基本掌握本次课的任务。
第十六课时
教学内容:投过横绳,游戏《叫号赛跑》。
1、原地做准备活动。准备活动可以分组练习2头、颈、腰、膝各关节运动。3蛙跳。
三、组织教学:
1、在投掷区集体做高抛沙袋击掌。
2、侧对投掷区,将投掷臂伸至存放投掷物的凳子上,听到预备的口令立即将投掷物握好,手仍在放掷物的原处,教师喊:“投!”立即蹬地转体肩上挥臂将投掷物投过横绳。练习次数视情况而定。
3、游戏前整队报数,必要时可做原地的叫号示意练习。
2、每队的队员不要站在跑道内,控制活动量,注意做好安全教育。
四、结束活动:
1、韵律舞蹈《猜拳游戏舞》 讲评本课优缺点,师生再见。
教后记:通过学习,学生改进投掷技术,发展投掷能力,游戏中掌握适当的运动量,增加学生的学习兴趣。
第十七课时
一、整队入场:
1、体育委员整队,报告人数。
2、宣布课的内容,任务、目的。
3、检查着装,安排见习生。
二、准备活动:
1、绕场地慢跑两圈。
2、做全身各关节运动。
3、游戏《双人跳》。准备活动要充分,防止关节损伤,采用游戏提高兴趣
三、教学新课:
1、听到“各就位”的口令立即到起跑线后两脚前后站立。当下达“预备”的口令时,前脚靠近起跑线,但不能踏在线上,上体稍前倾,两腿微屈,听到“跑”后,迅速向前跑出。
2、跳横杆的练习,考虑到安全因素,练习时暂不进行教学比赛。
3、头上、胯下传球。分组练习组织有续
四、结束本课:
1、放松慢跑。
2、讲评本课优缺点,师生再见。
教后记:学生了解站立式起跑的过程,能按教师口令完成起跑动作,学会爬越障碍物的方法。
第十八课时
一、整队入场:
1、体育委员整队,报告人数。
2、宣布本课内容,任务、目的。
3、检查着装,安排见习生。
二、准备活动:准备活动要充分,防止关节损伤,采用游戏提高兴趣
1、原地做准备活动。
2、做全身各关节运动。
3、游戏。分组练习组织有续
三、教学新课:
1、一脚蹬地起跳双脚落入沙坑,在沙坑的周围做走两步第三步立即起跳双脚落地的练习,分两大组在同一个沙坑做正面自然的助跑3-5步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑练习。
2、在踏跳区80厘米处设一条20至25厘米的横绳,做跑几步一脚蹬地跳起越过横绳双脚落入沙坑的练习。
3、爬越障碍向前绕过场地上所设置的物件一周,继续沿着小旗的中间穿过。
4、游戏《运球接力》。
四、结束课程:
1、放松活动。
2、讲评本课优缺点,师生再见。
教后记:学生在跑动中较协调地完成一脚起跳,双脚落地动作,提高爬越障碍的能力。
第十九课时
一、整队入场:
1、体育委员整队,报告人数。
2、宣布本课内容、任务、目的。
3、查着装,安排见习生。
二、准备活动:
1、原地做准备活动。
2、做全身各关节运动。
3、游戏分组练习组织有续
准备活动要充分,防止关节损伤,采用游戏提高兴趣
三、教学新课:
1、讲解示范动作。全体学生集中做前滑动作。
2、一脚前滑的过程中,双手在身体两侧地面上支撑,防止发生事故。本课不要求所有的学生都能完成纵叉动作,只要求一腿前滑使双脚尽量靠近地面。
3、双脚跳上跳下20厘米高的垫子。
4、钻过栏架爬越障碍的练习。
5、教师应在越障碍处作保护。
四、结束本课:
1、放松慢跑。
2、讲评本课优缺点,师生再见。
教后记:学会双脚跳上跳下的方法。发展学生的弹跳性
第二十课时
教学内容:一脚踏跳屈腿越过一定高度的横杆;持轻物掷远;游戏《推人出圈》。
一、整队入场:
1、体育委员整队,报告人数。要求:集合迅速队形整齐动作一致
2、宣布本课内容、任务、目的。
3、检查着装,安排见习生。
二、准备活动:
1、原地做准备活动。
2、做全身各关节运动。
3、双人跳接力。
三、教学新课:
1、面对沙坑或垫子,正面助跑3—5步,一脚踏起后脚起跳屈腿越过30厘米高的横杆,落地时要屈膝缓冲。
2、用同样的方法跳过40厘米的横杆。
2、面对投掷方向,双脚前后站立,投掷物的手臂由前平举经同侧向前向后引伸,转体成侧对投掷方向,蹬地转体时,引伸臂立即经肩上挥臂出手练习,持轻物用上述方法向远处投。
3、做《推人出圈》的游戏。
四、结束课程:
1、放松慢跑。
2、讲评本课优缺点,师生再见。
课后小结:学生改进踏跳,空中屈腿和落地缓冲动作,提高完整动作的协调性,完成原地侧向投掷方法。
第二十一课时
教学内容
双脚跳;垒球(沙包)投远和投准;游戏《冲过火力网》。教学要求
学会双腿向不同方向跳和连续跳的方法,发展弹跳能力;改进投掷垒球技术,掷过一定远度并提高准确性;掌握《冲过火力网》游戏的方法。
教学重点
正确的投掷姿势和出手角度。准备部分 10
一、课堂常规
3、宣布本节课任务
4、安排见习生
二、队列队形绕操场跑两圈
三、徒手操
1、伸展运动
2、扩胸运动
3、踢腿运动
4、跳跃运动
5、仆步压腿体操队形要求:动作规范
基本部分 25
一、双脚跳
1、原地双脚做向前、后、左、右跳的练习;
2、用前和侧跳的方法跳过一定高度的横竿或皮筋,注意向不同方向跳过时身体重心的移动和落地的缓冲动作。
3、双脚跳过不同高度的横竿或皮筋。
二、垒球投远和投准注意正确的投掷姿势
1、教师讲解动作要领;
3、分组持垒球投掷
三、游戏《冲过火力网》
2、分组比赛。讲解游戏方法和规则后,进行游戏比赛,以得分多者为胜。
结束部分 5
一、整理放松
二、总结本课情况
三、布置下节任务 要求:放松时动作协调。
分组轮换 器材 垒球若干个 场 地布置
课后小结: 学生学会双腿向不同方向跳和连续跳的方法,发展弹跳能力;改进投掷垒球技术,掷过一定远度并提高准确性;掌握《冲过火力网》游戏的方法。
第二十二课时
教学内容
斜身引体;跳短绳;游戏《冲过火力网》。
教学要求
教学重点
斜身引体的动作做法。
准备部分 10
一、课堂常规
1、体育委员整队报告人数。要求:集合迅速队形整齐动作一致
2、师生问好
3、宣布本节课任务
4、安排见习生
二、队列队形
1、绕操场跑两圈
2、练习四面转法
三、徒手操
1、伸展运动
2、扩胸运动
3、踢腿运动
4、弓步压腿
5、仆步压腿
体操队形要求:动作规范
基本部分 25
一、斜身引体
1、示范讲解动作的做法和要求;
2、适当调整低杠高度,使杠面基本与练习者的胸部平齐;
4、规定次数练习。
二、跳短绳
2、学生两人一绳用多种方法练习
三、游戏《快快跳起来》
1、讲解游戏方法和规则;
2、分组比赛。
结束部分
5一、整理放松
二、总结本课情况
第二十三课时
教学要求
掌握快速跑的完整技术,认真考核,争取较好成绩;改进推抛实心球动作,发展上肢力量;进行跳跃练习,提高快速反应和跳跃能力。
教学重点
考核25米往返跑或25米跑。
准备部分 10
一、课堂常规
1、体育委员整队报告人数。要求:集合迅速队形整齐动作一致
2、师生问好
3、宣布本节课任务
4、安排见习生
二、队列队形
1、绕操场跑两圈
2、练习四面转法
三、徒手操
1、伸展运动
2、扩胸运动
3、踢腿运动
4、弓步压腿
5、仆步压腿 体操队形要求:动作规范
基本部分 25
一、考核25米往返跑或25米跑
1、考核前做高抬腿跑(10——15米)×3,站立式起跑
2、讲解考核方法和标准,安排法令员和重点裁判员,3、两人一组进行考核用站立式起跑,教师计时并记录成绩。
(男生)
二、女生做推、抛实心球
结束部分5
一、整理放松
二、总结本课情况
三、布置下节任务 要求:放松时动作协调。
分组轮换 器材 实心球5—6个 场 地布置
课后小结: 学生掌握快速跑的完整技术,认真考核,争取较好成绩;改进推抛实心球动作,发展上肢力量;进行跳跃练习,提高快速反应和跳跃能力。
第二十四课时
教学内容
投准;游戏《拦截球》。
教学要求
以正确的姿势进行投准练习,提高投掷的准确性
教学重点
投掷的正确姿势和力量与方向的控制。
准备部分 10
一、课堂常规
1、体育委员整队报告人数。要求:集合迅速队形整齐动作一致
2、师生问好
3、宣布本节课任务
4、安排见习生
二、队列队形
1、绕操场跑两圈
2、练习四面转法
三、徒手操
1、伸展运动
2、扩胸运动
3、踢腿运动
基本部分 25
一、投准练习教师讲解投准的动作要领及注意事项。
1、教师提示投准的正确姿势讲明投准时要控制好投准的力量和方向;
2、集体模仿侧向投掷的动作3——5次;
3、分组成圆队形,做投球入筐练习
一、整理放松
二、总结本课情况
三、布置下节任务
要求:放松时动作协调。
分组轮换 器材 球若干个。场 地布置
课后小结: 学生以以正确的姿势进行投准练习,提高投掷的准确性
课的任务
一、发展学生速度,促进下肢力量发展;
二、培养学生勇敢,顽强,吃苦耐劳精神。开始部分 3’
1、体育委员整队,师生问好;
2、宣布课时任务、目的,安排见习生。补充组织:四列横队。要求:站队快、静、齐,精神饱满。
准备部分7’
1、队列练习:立正,看齐,四面转法。
2、做徒手定位操上肢,腰肢,小肢,跳跃,全身运动。要求:动作准确,节奏协调。
基本部分25’补充:准备活动要充分,防止肌肉损伤.1、踏跳(上一步踏跳)
要求:(1)全掌着地,过渡道歉脚掌;(2)快,有力,摆动腿向前提起。
2、助跑与踏跳(1)利用踏跳板,沿直线跑;(2)复习学过的立定跳运动作。
组织:集体讲解,分组练习。
1、做放松活动;
2、总结;
3、布置下课内容。要求:放松时动作协调
分组练习器
材
踏跳板一块 场 地布置 后记 通过练习发展了学生速度,促进下肢力量发展;培养学生勇敢,顽强,吃苦耐劳精神。
二年级26课次
教材 跳短绳,小足球比赛
课的任务 进行多种形式的短跳绳练习,发展腿部力量和身体的灵活性;了解足球比赛的简单规则,组织好小足球比赛。
开始部分3’ 补充组织:四列横队。要求:站队快、静、齐,精神饱满。
1、整队集合,清点人数;
2、宣布课的内容;
准备部分7’
1、由一人摇绳,带一人的双人跳绳;
2、两人各握绳的一端,同摇同跳,注意两人动作的协调配合;
3、用并脚跳的方法计时一分钟,看谁跳得次数多。
二、游戏:小足球比赛
1、教师讲解游戏方法和简单规则;
2、分组比赛。
结束部分 2’ 身体放松活动
场地布置 小足球场 器
材 短跳绳,小足球
后记 通过进行多种形式的短跳绳练习,发展了学生腿部力量和身体的灵活性;是每位学生了解足球比赛的简单规则,并很好的进行了小足球比赛。
二年级27课次
教材
1、跳绳跑;
2、接力
课的任务 发展学生身体素质,提高协调等素质;复习传接棒的方法。开始部分 3’ 精神饱满。
1、整队集合,清点人数;
2、宣布课的内容;(1)跳绳跑;(2)接补充组织:四列横队。要求:站队快、静、齐,力。
全体学生由体育委员带领,按四路横队集合,要快、静、齐。准备部分7’
1、慢跑400米;
5'
教师提出要求后,有体育委员带领跑,然后在教师监督下做徒手操。
基本部分28’补充:准备活动要充分,防止肌肉损伤.1、接力跑10'
男女生分成实力相等的四组,每组分2队,站在操场跑道四个标志一次练习。将以上所分四组,相距50米,两端各迎面站两队,跳绳跑迎面接力,按教师所讲规则做。早跑到终点者为优胜组。
2、跳绳跑 18' 身体放松活动
1、接力棒8根;结束部分 2’
场地布置
1、操场环跑道;
2、直跑道。器
材
2、短跳绳4根。后记 通过练习, 发展学生身体素质,提高协调等素质;复习传接棒的方法。
二年级28课次
教材
1、身体素质练习;
2、游戏(长江、黄河)。
课的任务
1、培养学生顽强的毅力,使学生全面得到锻炼;
2、发展学生灵敏、协调和速度。
开始部分3’
1、整队集合,清点人数;
2、宣布课的内容;(1)身体素质练习;(2)游戏(黄河、长江)。全体学生由体育委员带领,按四路横队集合,要快、静、齐。
准备部分7’ 徒手操; 补充组织:四列横队。要求:站队快、静、齐,精神饱满。
(1)振臂运动×4×8(2)扩胸运动×4×8
1、身体下蹲后用力向高处跳。
2、跳起必须抱膝拼紧。
2、游戏:长江黄河
要求:当教师发出“黄河”口令后,“黄河”队须转向自己的场地跑,长江队追击,在限制线内被捉住者,罚做徒手操等。
结束部分 2’ 身体放松活动
场地布置 操场 器
材 后记 通过练习,培养学生顽强的毅力,使学生全面得到锻炼;
发展学生灵敏、协调和速度。
第二十九课
教材内容:双脚跳、单脚跳、并步、交叉步、前滚翻。
一、开始部分:
1、课堂常规:(1)体育委员整队,报告人数。(2)师生问好。(3)宣布本课任务。
2、队列整队:(1)绕场慢跑两周。(2)四面转法。四列横队。要求:站队快、静、齐,精神饱满。
补充组织:
二、基本部分:补充:准备活动要充分,防止肌肉损伤.1、练习双脚向前,左右跳、单脚向前跳。
2、学习并步与交叉步。(1)并步与交叉的分解练习。
(2)在教师的口令下,连续做并步与交叉步。
3、复习前滚翻。
(1)教师提示前滚翻的动作要领;低头含胸,两手推垫要用力一致。
(2)分组做前滚翻练习,要求滚翻蹲立后,起立站好再离开垫子。
三、结束部分:
1、整队放松。
2、总结本课情况。
教学内容:屈腿跳过皮筋,游戏《投地靶》。
教学任务:改进屈腿跳动作,发展弹跳能力,提高投掷的准确性。教学重点:屈腿跳过皮筋。
一、开始部分:
1、课堂常规:(1)体育委员整队,报告人数。(2)师生问好。(3)宣布本课任务。
2、队列整队:(1)绕场慢跑两周。(2)徒手操。补充组织:四列横队。要求:站队快、静、齐,精神饱满。
二、基本部分:补充:准备活动要充分,防止肌肉损伤.1、进行屈腿跳过皮筋的练习。
(1)要求必须用一脚踏跳,腾空屈腿,双脚落地。(2)集体做上一步踏跳,双脚落地的练习。
(3)分组站成纵队,依次助跑,3—5步屈腿跳过36—40厘米高的皮筋练习。
2、游戏《投地靶》。
(1)要求学生必须用肩上投掷的方法投目标。(2)分组进行游戏,用垒球、沙包、小皮球均可。
三、结束部分:
1、整队放松。
2、总结本课情况。
教材内容:抛接球、单手和左右手交换拍球:钻、爬、越、跳起的综合练习游戏《滚翻接力》。
教学目的:提高钻、爬、跳跃等基本活动能力,完成综合练习和接力游戏,加强安全教育。
教学重点:综合练习和滚翻接力的方法。教学过程:
一、开始部分: 补充组织:四列横队。要求:站队快、静、齐,精神饱满。
1、课堂常规:(1)体育委员整队,报告人数。(2)师生问好。(3)宣布本课任务。
2、队列整队:
(1)绕场慢跑两周。(2)徒手操。
二、基本部分:补充:准备活动要充分,防止肌肉损伤.1、按指立地点何等抛接球的练习。
(1)用单手、双手将球向空中抛起后转身一周将球接住。(2)用在手把球向空中,用右手接球,左手向上抛球,用右手接住球。
2、钻过栏架,爬越障碍触悬挂物的综合练习。
3、组织好游戏《滚翻接力》。
三、结束部分:
1、整队放松。
2、总结本课情况。
教材内容:爬越、起跳、奔跑、游戏《看谁传得快》。
一、开始部分:
1、课堂常规:(1)体育委员整队,报告人数。(2)师生问好。(3)宣布本课任务。
2、队列整队: 补充组织:四列横队。要求:站队快、静、齐,精神饱满。
(1)绕场慢跑两周。(2)徒手操。
二、基本部分:补充:准备活动要充分,防止肌肉损伤.1、爬越障碍的综合练习。
(1)分两大组先爬障碍,跑15米做一脚踏跳、屈腿越过横杆,再跑15米单脚起跳用头触悬挂物,继续跑至爬越障碍处。(2)以小组不单位,一个接一个地做,看哪组做得好。
2、传球比赛。
(1)分组排成纵队由排头开始做胯下传球至排尾,接着头上传球到排头。
(2)成横队站立由排头双手持球自右向左传球至排尾,然后由排尾自左而右地传回来。
三、结束部分:
1、整队放松。
2、总结本课情况。
二年级体育教学计划教案篇二
1教学内容:
1、行进间队列(齐步走)
2、游戏:你追我躲
教学目标:
1、让大部分学生进一步了解齐步走的要领,正确身体姿势和良好习惯。
2、使学生在集体行动中逐渐养成动作正确、听从指挥、遵守纪律的良好作风。
3、通过游戏发展学生的跳跃、躲闪的能力发展弹跳力,培养学生机智、勇敢、顽强和应变的能力,感受成功的快乐和生动活泼的情绪。
教学步骤:
一、开始部分(6-5)
1、学生自己按大小个男女生排成二列横队。
2、复习前几节课的内容。
3、教师领学生进行象形模仿游戏。(螃蟹、小鸟、大象、狗熊、鸭子等)
二、基本部分(25)
(一)行进间队列(齐步走)
1、齐步走:
(1)复习原地踏步走的动作(强调摆臂与节奏)。
(2)教师找出做的比较好的学生做示范,再练习。
(3)教师讲解齐步走动作的要领和练习的要求
(4)下达口令集体练习(随时提示,强调步幅与步频)
(5)选优示范并进行鼓励表扬
(6)教师巡视指导学生分散练习
(7)激励学生再次集体练习
(8)分散再练
(9)验收成果
注:在练习的间隙适当安排象形模仿游戏吸引学生注意力。
(二)游戏:你追我躲
1、介绍游戏的方法和要求
2、教师领学生练一遍
3、进行游戏
三、结束部分(5-4)
1、复习本课内容
2、象形游戏,放松
3、小结
课后小结:
2教学内容:
1、体操基本动作(前举、侧上举)
2、柔韧性练习(正压腿)
教学目标:
1、通过各种体操基本动作的练习使学生初步了解各个动作的要领和方法,提高学生的注意力和观察力,培养学生身体的协调性。
2、通过各种练习发展学生各个部位的柔韧性。
教学步骤:
一、开始部分(10-9)
1、学生自己按大小个男女生排成二列横队。
2、队列练习(看齐、1—2报数、踏步走等)
3、教师领学生进行象形模仿游戏。(螃蟹、小鸟、大象、狗熊、鸭子等)
二、基本部分(20)
(一)体操基本动作(前举、侧上举)
1、侧举(上举):
(1)教师下达前举、侧上举口令让学生凭自己的想象感觉做动作。
(2)教师找出做的比较好的学生做示范,并让学生自己说出怎么做的。
(3)教师讲解前举、侧上举动作的要领和练习的要求
(4)下达口令集体练习(随时提示方法和要领,鼓励表扬学生)
(5)分组练习后选最好的一组示范并进行鼓励表扬
(6)教师巡视指导学生分散练习
(7)激励学生再次集体练习
(8)分散再练
(9)验收成果
(二)柔韧性练习(正压腿):
(1)讲解示范动作要领和练习方法
(2)教师指导学生分组练习
(3)选优示范并鼓励表扬
(4)教师巡视指导学生分散练习
(5)激励学生再次集体练习
(6)分散再练
(7)验收成果
三、结束部分(5-4)
1、复习本课内容
2、象形游戏,放松
3、小结
二年级体育教学计划教案篇三
一个学期临近尾声,能够说紧张忙碌而收获多多。现对本学期的工作状况作出总结,期望能发扬优点,克服不足,总结经验教训,促进教学工作更上一层楼。
一、按《体育课程标准》和学生情况,制定体育教学工作计划,单元教学计划,备好课,写好教案,做到课前布置和检查场地器材。
二、每一堂课合理安排教学内容,向四十分钟要质量,按常规做好课前、课中、课后的各项工作,认真钻研教材,以学生创新学习为主线组织课堂教学活动,鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价,运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法,在教学中求创新,课堂教学重视学生的训练和能力的提高。使学生得到全面的锻炼,发展学生的综合身体素质。
三、讲解动作要领突出教学重点、难点和保护方法,示范动作正确,每堂课分组练习,既有秩序,又有队形。
四、体育代表队训练比赛工作:体育代表训练比赛工作是学校体育的重要组成部分,本学期中,我们体育组在认真完成体育教学工作的前提下,利用每天早晨(7:50——8:30)组织学生进行训练,每位老师都有训练和带队比赛等任务,通过各项比赛,极大地丰富了学生的课余生活,提高了全校学生进行各项锻炼的热情,同时,学校的排球、篮球、田径等运动水平也得到了明显的提高。
五、坚持以提高自身素质、提高教学质量为基本点; 首先,在开学初参加学校的各种理论学习,积极参加各种形式的培训,从理论课到专业课;从课改理念、目标到具体操作性实践;从师德、敬业精神到公开课。使我的素质得到多层次和全方位的提高。其次,在教学上本人在教育教学工作中认真备课、上课,严格要求学生,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,不断提高,从而不断提高自己的身体素质,并顺利完成教育教学任务。
六、在室内授课时,主要向学生介绍体育小常识,各种运动的练习方法;与他们一起讨论各种运动的知识、规则。增强了学生的学习兴趣。使学生从思想上认识体育的重要性,激发他们对体育的爱好,,从而产生参与体育活动的欲望。
七、坚持以学生的健康幸福为中心;
在新课程理念的指导下,在教学中要树立以“健康第一”为主要目标的思想,不仅关注学生身体的健康,还要关注心理健康以及学生社会适应性,抓住学生生长发育规律、心理活动和运动形成的规律、终身体育意识和习惯的养成的规律。从而使学生在体育学习中逐渐提高对三维健康观的认知及运用能力,形成健康的生活方式和积极进取的人生态度。
通过一学期的培养,我觉得学生都能积极参与锻炼,在锻炼中养成了不怕苦、不怕累的精神,使学生自觉、积极地进行体育锻炼,在玩中学,在玩中练,使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。
坚持以提高自身素质、提高教学质量为基本点;
首先,在开学初参加学校的各种理论学习,积极参加各种形式的培训,从理论课到专业课;从课改理念、目标到具体操作性实践;从师德、敬业精神到公开课。使我的素质得到多层次和全方位的提高。
其次,在教学上本人在教育教学工作中认真备课、上课,严格要求学生,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,不断提高,从而不断提高自己的身体素质,并顺利完成教育教学任务。
总之,体育组全体教师决心在上级的指引下、在学校的领导下,全体教师团结一致,以“新课改”为契机,一如既往地深化体育教育教学改革,加大教育科研力度,在工作中齐心协力、更新观念、努力钻研、开拓创新,“争一流,创特色”,为我校学校体育的发展共同努力。
在体育教学中,合理安排学生身体所承受的生理负荷,就是使学生身体既有一定程度的疲劳,又能承受住,并与休息合理交替,以便更好地掌握,体育技术,技能,有效地发展身体,增强体质。量和强度是决定运动负荷效果的主要因素。
培养意志品质也不利,运动量过大,则容易造成过度疲劳,有损于少年儿童的健康,甚至会发生伤害事故。因为儿童时期,身体正处于迅速成长时期,机体发育极不成熟,大脑皮层神经细胞易兴奋,也易疲劳,新陈代谢旺盛。
学生在一堂课做练习的生理负荷量或大或小,对有机体都有不同程度的影响,运动量过小,对促进身体发展的作用不大,对掌握体育技术,技能。