我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

新教师暑期培训心得体会和感悟简短篇一

7月6日，班主任培训第一天，上午上海专家郭教授讲《班主任的专业成长知识与修养》。

感觉最有实用价值的是这个话题：班主任应该具备的关键能力。

09年，14年，18年，在每次教育大会上，这个问题的答案或者说要求，每次都有所演化与改进。但不管大家的看法有多么的不一致，我认为有些能力确实是班主任必须具备的。

一是全面了解学生的能力。这是一名班主任的基本工作要求，既要做到了解全班学生的整体情况，又要对每一个学生的实际情况有所掌握。只有一份详细的情况报告在手，班主任才能够准确地有针对性地对学生进行教育引导，最终实现学生的个性成长和全面发展。

二是评价激励学生的能力。客观公正地评价对待学生，才能使学生对教育充满期待心理，才能提高班级管理的效益。激励性的话能帮助学生树立自信，激发斗志。

三是转化后进生的能力。班主任要以身作则，用自己的实际行动感染后进生，再及时沟通协调，教育引导，最终带给他们心灵的震撼，使他们潜移默化发生转变。

四是选拔培养班干部的能力。首先要对全班学生有一个总体了解，将班里能力较强、认可度较高的学生筛选出来，再根据每个学生的个人特长确定其担任的职位。班主任要培训指导帮助他们进入角色，引导班干部团结、高效完成工作。

五是组织班级活动的能力。班主任要从班级的实际情况出发，确定科学合理的活动内容，引导学生制订周密的活动计划，确保活动有序实施，充分调动学生的积极性，让学生在活动中成长。

第二天心得体会

7月7日下午，南京师大的齐学红专家讲《生活教育学：后疫情时代育人工作再审视》。

其中一个环节，齐专家提到一个问题：班主任要有反思意识。反思什么呢?自己的教育观念、教育角色、教育言行、教育方法。这个问题是很有实践价值的。

班主任要经常反思自己的教育观念。很多班主任年纪大了，一直凭借自己很多年的经验在管理班级，做不到与时俱进，慢慢地与时代脱节，与学生活生生的生活和思想现状脱节，教育观念极度落后而不自知，严重阻碍了学校与学生的进步。班级管理中的问题很多，随时会出现新情况。作为班主任要善于面对新时代的新要求，经常性地反思自己的做法，一定要认清自我，摒弃夜郎自大，凭着经验和感觉管理的陈旧模式，要结合时代的要求，学校的要求，积极转变思想，虚心学习先进的班级管理思想和理念，向身边优秀的同行求教，寻找管理的最佳切入点和方法，真正提升自己的班级管理水平，促进自己的成长。

班主任要经常反思自己的教育角色，要善于感受定位，完善自己的管理角色。作为班主任，一定要在日常的管理中，积极反思，随时调整，最终形成一套自己行之有效的管理办法。

班主任还要经常性反思自己教育言行和教育方法是否科学合适，实现教学相长。做好班级管理，不仅仅在于投入的热情，更在于态度和智慧。要承认学生之间存在的个性差异，切忌一刀切一言堂的管理模式，一言一行都要特别注意，既成长了自己，又可避免造成不必要的麻烦。

第三天心得体会

7月8日一天都在学习，上午是听上海的秦专家讲《中小学主题班会课的设计与实施》，讲得真好。怎样设计、设计依据、原则、要素、要求，全面又实用。后来又有一位张专家讲主题班会的共性问题分析。

下午活动，竞赛式的学习。选择、判断和辩论。最后的辩论有一个题目我需要补充一下，当时没机会说，现在讲一讲。说一个小赵同学三天不交数学作业，老师告到班主任这里。班主任问不出原因就大动肝火，下最后通牒，限期交作业。请评价班主任的做法并说明该怎么做较好。大家回答的都不错，相互补充，算是很全面了。但还有一点，在询问不交作业原因时，有老师说要去问数学老师，看有没有什么可能或纠纷。这个大可不必。三天不交作业，数学老师要问早问出来了。如果有纠纷冲突，数学老师自己清楚，不会告到班主任这里。所以问数学老师白搭。班主任可以参考小赵平时表现，可以判断有两种情况。一是平时就时交时不交的，这次只不过拖得时间长一点，也不是很突兀。说明孩子学习动力有问题，一般是后几名的后进生，这个转化是一个长期工程，可以从长计议。

第二种情况，就是小赵一直交作业，平时表现很乖很优秀，这次却三天不交，判断有几种可能。一是身体不好不舒服，病了。这个可以排除，班主任一连三天不可能看不出来。二是家里出了大事，要么父母离异，要么家里遭灾，要么妈妈又生了孩子。这个问题问同学没什么用，现在的学生相互之间都不大关心。班主任可以直接打电话问父母就好。不用委婉，这不是告状，只是了解情况。问清楚了才好对症下药解决问题。

如果以上都不对，那就不用问了，问了他也不敢说。铁定是遭到校园欺凌了!该咋办就咋办好了。

第四天心得体会

7月9日上午，聆听了北京专家赵福江讲的《班级建设的途径和方式》。首先专家讲了班主任的核心素养框架，分两类，一是专业素养，二是班主任区别于教师的专业素养，主要包括1、班集体建设能力。2、学生发展指导能力。3、教育沟通协调能力。又细分为9个要点。

其中专业素养包括两种，基础素养和核心素养。基础素养是指为人师表、教育责任感、关爱学生的能力、教育教学能力、专业发展五大类。核心素养有三种，红背景干扰厉害，看不清，也听不清。

然后专家又讲了班级建设的基本过程。

1、班情学情分析，包括学生、学校、社区分析。

2、班级目标建设。3、班级理念建设。

4、班级制度、组织、环境、活动、情感关系、家校合作示范引领等实践体系建设。

5、班级成员日常生活改造。

6、班级文化的特色打造。

其中班级目标建设我认为很有必要，主要应包含如下几点：

1、提出明确的共同目标，例如好好学习，考个好学校;

2、建立班规，共同约定规章制度，形成自己的独特的班级文化;

3、充分发挥每个同学的特色，使每个同学都参加到班级的建设中。

新教师暑期培训心得体会和感悟简短篇二

教育的真谛到底是什么？教育机智从哪里来？如何做一名研究型的教师？如何当一名有智慧的班主任？老师的专业发展离不开反思、总结和积累，只有树立终身学习的理念，一个老师才能从优秀走向卓越。

在这个经济社会转型的关键时期，在互联网+时代真正来临之际，我们到底该怎样做教师？新的时代有新的常态，这些社会的新变化必然对教师有了新的要求，因为我们不能用十年前的知识去教现在的学生去应付十年后的生活。无论社会如何变迁，“教师”二字永远意味着责任、爱心和坚守。今天，我们该如何做教师？

首先，要做有教育信仰的教师。

中国的老话经常说，“人在做，天在看”、“头顶三尺有神明”。虽然具有唯心主义的倾向，但是体现了人们对自然、天地的敬畏之心。正因为如此，人们才会在做有愧于良心、道德、法律的事情的时候能够有所畏惧。所以，人需要有一种信仰，信仰在某种程度上说起到了道德约束的作用。其实，做教育更需要有一种信仰，这种信仰就是为人师表，百年树人的坚定信念。

作为教师，如果自己的教育信仰不坚定，就会心有旁骛、不学习、无恒心、不专心，专业不成长，就站不稳讲台；如果连自己都不热爱自己的教育事业，而仅仅把它当成是糊口的工具，就没有坚持下去的勇气，也就无法感染学生；如果专业信仰杂乱迷惘，当一天和尚撞一天钟，内心就会无所适从，就可能生出教学乱象。教师一旦没有了初心，没有了信仰、没有了梦想，就只会机械地管理学生，容易动气，采取本能的、简单的、粗暴的方法。

选择了做教师，就要选择为教育事业而终身付出的决心。平心而论，它的确不是一个人人追捧、趋之若鹜的职业，并且调查表明，师范生中愿意选择教师作为职业的比率在逐年下降。在市场经济的大潮下，人们趋向于选择经济回报更高的领域无可厚非。越是转型的时代，越需要有这样一群人，去感染人、教育人，滋养人。

其次，要做学习研究型的教师

反思、学习和研究是成为名师的必由之路。一个优秀的教师不在于教了几年书，关键是用心教了几年书。成功不是偶然的，而是用心的结果。

第一，树立终身学习的理念和职业目标。

教师不能用十年前的知识去教现在的学生去应付十年后的生活。所以，高中教师这个职业，比其他的任何职业都需要学习，并且要终身学习。因为教育对象永远是十六七岁的青春年少。作为教师，要向书本学、向社会学、向学生学习。

“没有教不好的学生，只有不会教的老师”只是教育浪漫主义，是脱离实际的幻想。教育不是万能的。光有对教育的一腔热情和对学生的爱，不能做好教育。教育不仅需要激情和职业的爱，更需要的是科学的态度、专业的知识和研究精神。

很多经验教训告诉我们，遇到棘手的教育教学难题，遇到难管的学生，最有效的办法，不是直接进入管理层面，想“怎么办”，而是要先进入研究层面，问“为什么”。一去研究思考，老师就不那么容易生气了。这对于老师的专业发展和身心健康，都是有好处的。可是，很多情况都是突发事件，需要教师迅速对事态做出反应与处理。刚开始，老师的反应都是本能，采取的措施也可能欠妥。但是，如果事后具有一种研究精神，凡是想一个为什么，下次遇到同样的情况，就会得心应手了。

相反，凡事就用老掉牙的道德说教、煽情施压来代替科学分析，效果只会事倍功半。也许我们应该容忍学生的暂时落后，让学生在进步中体验成长。学校有强弱，师资水平有高低，办学条件有差异，为什么就不能容忍“差生”的存在呢？我们应当尊重学生的具体差异与兴趣爱好，用多元化的标尺去评价学生。

为什么总是少数人能成功？因为那些人早上叫醒自己的，不是闹钟，而是梦想。教师的梦想是什么？教师应当有一个远大的职业梦想，这个梦想跟成长有关，而不仅仅是职称。职业目标是教师快速成长的助推器。为什么有的老师三年就成为了名师？为什么大部分老师只成为了一个传授知识的“教书匠”？为什么会出现职业倦怠？其实老师的成长和学生是一样的，需要有一个长远的规划和目标。如果这个目标是躺着就能够着的，相信没有人原因站起来。每个老师都要树立近期、长期、终身目标，这样，成长才不是一句空话。

新教师暑期培训心得体会和感悟简短篇三

20xx年8月22日--25日，作为一名新进教师参加了学校组织为期四天的培训，使我获益匪浅。通过这次培训，不仅使我拓宽了学习的视野，更新了教育观念，而且还使我对自己的职业规划有了新的认识，还对我所从事的事业有新的认识，更让我对我们铁一中学产生了一种自豪感和崇敬感，更坚定了我努力成为一名优秀的铁一中教师的坚定的信念和追求。下面我就谈谈对本次培训的心得体会。

庆书记开始通报了学校今年的中高考成绩，让我们每位新教师自豪感自信心倍增，同时也倍感压力。其次庆书记要求每一位老师首先要有责任心，责任心是一个教师威望的体现，更是一个教师工作的前提条件和基本条件。要求我们每个老师都要有团结协作的意识，很好的沟通能力，求真务实的工作作风，还要严格遵守学校的规章制度。

所以我觉得作为一名青年教师首先加强自身师德修养，展现教师人格魅力。

教师素有“塑造人类灵魂的工程师”之美誉。在对灵魂塑造的过程中，我们既要有比较渊博的知识，更要有高尚的道德和崇高的精神境界。我们应当成为学生的表率，成为学生的良师益友，成为全社会文明的楷模。为此，我们要时刻谨记不断提高自身的道德修养，展现自身的人格魅力。我们更要热爱党的教育事业，献身教育事业，这是我们做教师的最基本最重要的要求。同时爱岗敬业也是我们老师处理与教育事业之间关系的准则，是我们教师职业道德的基础和前提。尤其在市场经济条件下，在教育大发展的今天，我们年轻教师要正确处理好奉献与索取的关系，不计较个人得失，发扬“红烛”精神，甘做“人梯”，安于“粉笔生涯”，以“捧着一颗心来，不带半根草去”的高尚情怀，献身教育，鞠躬尽瘁。相反，如果教师不热爱自己的事业，必定不能把工作做好。

听了刘新京老师的发言，深刻的感受到：没有爱就没有教育，更能够感觉到：能与这样的老师一起工作，是一件幸福而快乐的事，更体会到了什么是“荣誉，责任”。所以我们新来老师一定会也一定要：热爱学生，诲人不倦，铭记“责任，荣誉”。

热爱学生，诲人不倦是教师履行教育义务的传统美德，是衡量教师道德水平高低的主要标志。每一个学生，都希望得到教师的爱，师爱是一种巨大的教育力量。它能使学生感受到教师的温暖，产生愉快的情绪，从而激励他们对学习的兴趣和爱好。了解学生和关心学生，是热爱学生的起点。我们教师仅仅把课教好是不够的，还要多关心学生的健康成长，为学生的一生着想，从思想上、学习上、生活上全面了解学生，关心学生，爱护学生，因势利导地进行有针对性的教育。热爱学生还要尊重和信任学生。我们青年教师要有民主思想，尊重学生的人格，尊重学生的感情，允许学生独立思考，切不可刺伤学生的自尊心。在日常的教育教学工作中，认真评价学生的行为，和善平等地对待学生，绝不能为了树立自己的威信而对学生采用体罚、讽刺、挖苦等侮辱人格的做法。当学生进步时，我们教师不要吝惜自己的赞美之辞；当学生犯错或退步时，教师也不要任自己的批评侮辱之话泛滥。多一点微笑，多一点赞美，多一点信任，你会得到更多的回报。

年轻是我们的资本，也是我们的不足，所以我们还要以身作则，为人师表。

在教学实践活动中，我们年轻教师只有以身立教，为人师表，才能有力地说服学生，感染学生。无数经验证明，身教重于言教，“不能正其身，如正人何？”“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”这说明凡是教师要求学生做到的，自己必须先做到，给学生树立好榜样；凡是要求学生不做的事情，自己本身坚决不做，以免给学生留下坏的影响。教师要以自己的良好道德言行来教育和感化学生。

诚实正直，勤奋好学，礼貌待人，是教师以身作则，为人师表的具体体现。如果我们缺乏坚定正确的政治方向，没有远大的理想，其教育必定失败。教师要教育学生勤奋刻苦，好学进去，自己必须勤奋好学，广学博览，精益求精。我们日常教学中，要用文雅和亲切的语言启迪学生的心灵，陶冶学生的情操，以自己的模范行为，影响教育学生。

唐江澎校长向我们展示了匡村时期学校颁订的“十大训育标准”，即锻炼健康强壮之体魄、陶冶言行一致之美德、涵养至公廉洁之节操、激发舍身为国之精神、鼓励服从团体之主张、训练谦恭温和之体貌、养成灵敏精密之头脑、练习增加生产之技能、培养节俭耐苦之习惯、增进活泼愉快之态度，从身心与道德、操守与价值、精神与气质、思维方式与实践能力、生活习惯与人生态度等方面提出了人才规格和培养目标，看到以上“十大训育标准”，我不禁发出这样的感慨：百年前一所中国农村学校竟能提出并践行这样的教育目标，真正回归教育本质的培养目标，而反观百年后我们今天的教育却在很大程度上违背了教育的本真：在急功近利的追求升学率中牺牲了孩子全面发展的可能，在无休止的反复操练中抹杀了孩子的个性发展和创造性思维，在封闭的校园和文化课堂中割裂了孩子与生活世界的联系而变得不谙世事，在繁重劳累的作业补课中丧失了孩子本应该有的纯真和愉悦而变得郁郁寡欢……我们不禁要追问：今天的教育怎么了？今天的教育难道还不及百年前？如何在教育的理想与现实操作中寻求平衡点？

留给我们的思考与启迪是深刻的：教育需要有理想，教育的理想就是着眼于培养全面发展的人，任何有背这一理想的功利做法我们都必须鄙弃，从这个意义上说教育是简单的；教育又必须面对现实，在现实中做出正确的文化选择，不能被现实淹没而迷失方向，从这个意义上说，教育是复杂的。要把教育的理想变为现实，在教育现实中坚守理想，需要有教育大师们引领。唐老师做完报告后，我与唐教授简单交谈了几句，他的话至今还萦绕在耳畔：教育的实质应是一种激励成才的过程，多一把尺子，就多一种人才标准，多一种评价，就多一份成功。唐教授有一句话让我不能忘怀：坚守教育价值，实现文化创生。

职业规划师冯燕老师的讲座，让我们真正体会到了老师终身学习，对自己进行职业规划，并且专业地生活和发展的重要。随着信息技术的迅速发展，人类正在进入信息社会。在知识经济时代，知识老化速度大大加快，学习就成了当今人类生存和发展的重要手段。我们教师的终身学习，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自我提升的需要。“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。我们教师要善于从教育实践中汲取能量和资源；善于在任何时间向任何人学习，包括在教学过程中和学生分享知识；善于和同事交流，扩大视野，促进自身专业成长。

教师终身学习已成为全球教育改革的突破口。我们要促进自身专业化成长，就要具有终身学习的理念，拥有自主学习、自我学习的观点。因为终身学习已成为未来每个社会成员的基本生存方式，那种“一朝学成而受用终身”的观点已经过时，人们再也不能只通过一段时间的集中学习，获得一辈子享用的知识技能。只有主动去掌握新概念，学习新理念，研究新问题，培养适应新环境的能力，才会使自己重视终身受益。

教育是全社会的大事，但重任主要落在教师身上。时代在变，对人才的要求也在变，教师必须认清终身学习对自身成长和发展的重要性，自觉地树立终身学习的观点，不断地提高自身的素质，以适应现代的教育需要。

我们要加强政治思想方面的学习。我国素质教育坚持“五育并举，德育为首”的原则，教师首先要以德育人。教育思想、教育观点对教育事业的发展至关重要，正确的教育观可以造就人才，错误的教育思想则会摧残人才。教师的政治取向、道德素质、教育观、世界观和人身观对学生起直接影响作用。

我们还要加强专业知识的学习。课程走向综合化是基础教育改革的大方向。我身为一名青年教师，又奋斗在课程改革实验的最前沿，更应当树立终身学习的意识。无论是教育家，还是中外名师，他们都具备较深的文化底蕴，这与经常学习是分不开的。随着课改如火如荼的展开，我们教师要有一种强烈的资源意识，克服“一支粉笔教下去，一本教案讲过来”的人生惰性，自觉拓展自己的思维空间和知识结构，以便更好的为教育教学服务。知识的更新换代让我们的学生接触了更多的新生事物，广阔的课内课外学习资源为他们知识的积累提供了更多的机会。我们在学校学习的那点知识，已经远远不够传授了。要想成为研究型教师、专家型教师，不学习怎么可以，怎么能胜任更多的教育教学工作？生活是一个广阔的学习的课堂，有很多东西是我们所不了解的，为了使自己不被社会所淘汰，只有加紧学习的步伐！一个优秀教师应该抓紧一切时间增加知识储备，只有这样才能用人格魅力来感染学生，和学生共同发展。

随着时代的进步，教育的改革，当今的形势向每一位教师提出了严峻的挑战，因此，在今后的工作中，我将树立终身学习的观点，在师一日，便不可荒废半日。通过学习不断获取新知识，增长自身的才干，适应当今教育改革的新形势。

为了无愧于教师这一职业，也为了实现自己心中的理想信念，今后的工作中，我定会更加努力，加强学习，提高素质，完善自己，尽全力做一名优秀的铁一中老师。

新教师暑期培训心得体会和感悟简短篇四

所有信手拈来的从容，都是厚积薄发的积淀

今年暑假的班主任培训历时五天。天公作美，除了第一天天气有点炎热之外，这几天的天气格外凉爽，简直就不像是酷暑天气。而我们的心情，也像是三伏天吃了冰棍——由里到外透着股清凉的劲儿。那是因为专家的培训既有趣，又有用，我们的收获是实实在在的，我们学到的经验也不再是空中楼阁，而是切合实际的能够操作的技能。

先来说说王文英老师吧。王老师给我们做了《做新时代阳光型班主任》的讲座。王老师用生动详实的案例、惟妙惟肖的讲解，给我们展示了她在班主任工作中的成功经验。一天下来我们不能不被王老师的多才多艺和智慧所折服，她的时尚、阳光、热情、霸气、多才多艺深深地印在我的脑海当中。我想，做为一名女老师，作为一名班主任，作为一名语文老师，到这个份上，应该是最幸福的吧?她在生活中寻找乐趣，在工作中寻找激情，她活出了自己独有特色和风采!

卜恩年老师给我们做了《寻找班级管理密码》的讲座。卜老师告诉我们，教育其实很简单，“就是爱，就是要学会做人，就是要相信学生，就是平等和尊重，就是德行与责任，就是从小事做起。”他还探究出了班级管理5字诀：紧扣一个“小”字，落实一个“细”字，体现一个“实”字，凸显一个“新”字，抓牢一个“恒”字。儒雅敦厚的卜老师，用他的细致和耐心，成功地带出了一个个优秀班集体，总结出了实用高效的带班经验和德育经验，给我们一线教师以极好的借鉴。

郑学志老师做的讲座是《自主教育的艺术和技巧》。郑老师用他大量的实践经验和理论依据告诉我们：“管的最高境界是不管”。我明白了促进学生自主的主要途径有：1。用积极的情感因素输入内驱力。比如激情宣言，疯狂朗读等。2。委托、请求，唤醒学生的责任自知。这个可以用不同的赞美方式达到目的。如：这件事就靠你了!幸亏有你!没有你的帮助我们什么都做不了……3。教师不要太强大，学会示弱。4。可以让学生先装着学习很努力。5。认同、理解、激发学生的学习兴趣。6。享受成就感，唤醒孩子生命的自觉。比如写作文时，最好的批语是“写的好!”，让学生从一句话开始写作文。7。正面管教，形成学习的自我激励。比如用发红包的形式激励学生。8。满足期待。引领学生的精神。如“吾日三省吾身，高否?富否?帅否?——否，那就赶紧滚回去学习吧!”还可以用多种方法激励学生竞争。郑老师用他的实际行动诠释了什么是勤奋，什么是认真与执着!

年轻帅气的杨兵老师给我们做了《主题班会的设计要素》的讲座。说真的，在此之前，我也做了多年的班主任，我一直认为班会课就是沟通课，就是总结课，就是布置各项杂务的课。杨兵老师的主题班会课让我大开眼界，我明白了主题班会的设计要素就是：主题是灵魂，素材是基础，创意是关键，实践是保障。一节优秀的主题班会课要主题鲜明、定位准确;素材鲜活、运用得当;活动充分、体验深入;把握契机、适当预设。从这些个层面上来说，主题班会课可比文化课难上多了。

漂亮、优雅、知性的李迪老师为我们做了两场报告，上午是《做学生欢迎的班主任》，下午是《做高明的助人者》。李老师的讲座有大量的案例支撑，又结合当前网络热点话题和视频，再加上李老师那准确流利的普通话，生动形象的讲析，让所有的老师都觉得时间过得飞快，意犹未尽。

纵观这五位专家老师，不同的是他们各有特色和风采，相同的是他们对教育事业的热爱，他们的勤奋与努力，他们的因为专注投入而产生的更多的智慧。我想，我从他们身上学习到的不仅仅是教育教学的操作技能，更多的是精神上的激励和鼓舞。

他们启发我思考：1。做教师的必须不断地学习，不断地增长自己的才能，才能够与时俱进，才能跟上时代发展的步伐，才能做一个让学生佩服的老师，进而影响学生，教育学生。2。做一个勤奋的善于思考的老师。日常的工作是繁琐的，如何总结经验，如何让自己的工作更加轻松高效?只有勤于思考、善于总结的人才能找到更好的办法。3。做好班主任工作不仅要学习专业知识，还要加上自己的的智慧和爱心。试想，如果不是对教育事业的热爱，如果不是对学生的热爱，哪个老师会成为专家呢?4。要对自己要求严格一点，每天做一点，再做一点。我们有理由相信，是他们厚积薄发的积淀，才带来了今天信手拈来的从容。

培训过程中，我还顺手记录了他们脱口而出的名言，与大家共勉：

1、人生没有白走的路，每一步都算数。

2、成功的路上并不拥挤，你尽可以随意飙车，因为真正对自己狠的人并不多。

3、对自己狠一点，逼自己努力，再过几年，你将会感谢今天发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

4、勇敢地跳出舒适区，才能告别你平庸无光的人生。

5、好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。

6、我想在浮躁的世界里偶尔做一个不那么庸俗的人。

7、如果一个人真诚地投入自我完善，那他的本领可以增长十倍，见识可以高明十倍，心胸可以扩展十倍，气质可以纯净十倍。

8、教育的宗旨是让每一个孩子活出自己的最好。

9、一个人在没有成就之前，你哪有权利要尊严。

10、每个人都要有自己的精彩，别人无可替代。

感谢专家的引领，让我们追随专家的脚步，且行且歌!