无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

自强不息的议论文开头篇一

古往今来，成就大事之人，都是自立自强的人。一个人只有不依赖别人，能够自立才能够走向自强，一个人只有自强不息，才能够做到坚忍不拔，不畏困难与挫折，才能做到志存高远。

当我们还在父母面前撒娇的时候，当我们无忧无虑享受着快乐童年的时候，一个年仅1 2岁的孩子却用一副稚嫩的肩膀挑起整个家庭的重担，他就是洪战辉。他一边勤工俭学，一边照顾患病年幼的妹妹，靠做点小生意和打零工维持生活，如今已经整整12年，他一直坚持着。这十二年来尽管生活得相当艰难，但他没有逃避，而是选择了勇敢面对，以顽强的毅力坚持下来。

23年的人生历程，我们又何尝能够体味到。洪战辉经历了多少辛酸，遇到了多少困难，经历了多少磨难，又是怀着怎样一颗伤痕累累的爱心，一步一个脚印地走到美好的今天？

他在日记中写到——

“贫穷绝不是博得别人同情的资本，奋斗才能摆脱贫困。在人生的道路上，任何人都不会是一帆风顺的，如果一遇到困难便想博得别人的同情，继而便希望获得别人的帮助，那是没有自尊的表现。”

“不是我感动了中国人，而应该是这些人被自己感动了。因为这些人心中原来就有爱心，心存责任。”

“人生何处无困苦，奋争首要当自强”

。..

洪战辉这样一个坚强如铁的大学生，确实让我的心灵受到了极大的震撼，洗涤了我的灵魂。我们的社会始终会被这样的平凡人感动着，他们没有明星闪耀的光环，而是用自己的实际行动温暖着这个日渐残酷和冷漠的社会。

自强不息，是我们的民族精神之所在，是我们这个民族历经磨难终于存在下来并不断强盛的动力。我们要学习洪战辉的精神。

自强不息，厚德载物。

我国有一对杰出的花样滑冰运动员，叫张丹和张昊。他们在平时的训练中，练出了其它运动员所没做过的动作——抛接四周。这一下，为他们获得了8分。在接下来的训练中，他们更加出色，但偶尔也会失误。

在2005年的都灵冬奥会上，他们以出色的表现夺取了观众的心，当他们表演推向高潮――抛接四周时，观众们热血沸腾；当他们四周将要落地时，观众们更加紧张。但是，迎接观众的是张丹摔在了地上，但她——一个自强不息的人，，立刻忍着疼痛，爬了起来。她的精神震摄了每一位观众的心灵。虽然她失败了，但她的品质永远留在人们心中；虽然她因为个动作没有拿到第一名，但她在中国人眼中永远是第一；虽然这是个失败的镜头，但人们永远会任为是难忘的一幕；虽然这是个遗憾，但人们永远会任为这个遗憾是植得的，因为，这个遗憾让我们更加认识了中国运动员的坚强和对运动的热爱。这是一个让中国人议论的话题，让中国人骄傲的场面，也是一个让外国人对中国人刮目相看的自豪。

张丹，一个自强不息的向征，一个众人皆学习的榜样，那一个宁人回味的场面，划破了我心中的谜团――自强不息，是什么样的？现在，我终于明白了：自强不息，这一个催人向上，永往直前的成语，它使张丹永远留在人们心中，它也将鼓励我，使我做一个顽强的人，努力办好每一件事，成功度过每一天。

第29届奥运会的激情和自豪在每个中国人心中还没有散开，残奥会又徐徐拉开了帷幕。国家体育馆鸟巢再度沸腾。这是一场人性化的开幕式，先是让残疾运动员入场，让他们坐着观看这场空前的开幕式。最让人们感动的是5.12大地震中失去左腿的李月，对她来说开幕式不仅仅是一项活动，它还关于梦想生命和希望，象征着永不放弃的决心，还有独具匠心的玩偶表演，可爱的动物表演。最令人震憾的是点主火炬，失去一条左腿的候斌叔叔凭着毅力，把自己拉上天空，点燃主火炬。北京2008年残奥会盛装开幕，这是奥林匹克精神的延续，生命自强不息的礼赞。世界各地的观众为这动容，为之感叹！

自强不息的议论文开头篇二

自强，是心自强；不息，是心不息。心若强大，无人可伤；人若不息，自可成王。

——题记

有一种伤痛叫自畏，有一种良药叫自强，当我们不惧于道路的泥泞，不怂于生活的风雪，不畏于自身的缺陷时，我们就已成功。

当你自嘲于你的残疾时，你的眼眸深处点点的痛苦也已出卖了你，你虽然表面嫌弃自己，可内心还是想为大家做贡献，可为什么不付出实践呢！

还是不敢！你怕了别人的嘲讽，你怕了别人的议论，你怕了你自己，你输在了自己的心面前。

其实，只要内心强大，瘦弱的雏猫就是一只蕴含杀意的老虎；只要内心自强，脆弱的鸟儿就是一只翱翔天空的雄鹰；只要内心不息，渺小的蚂蚁就是一只神神秘秘的拾荒者。

之前的你总是再用残疾的借口来麻痹自己，可是你有没有想过也有一群和你一样有这特殊身份的人，他们却身残志坚的活着。有的自己独立做起了网店，有的把自己的救助资金捐给穷苦的孩子。他们能够这样，只因他们有能够面对世界的心和在身后的朋友或亲人。你要相信未来的你也不止有你，还有我们，希望会有更多的人一起拥挤在你宽阔的心里，与你一起分享你的成功。

但是现在的你截然不同，在你的潜意识里，你做事不再似从前一样软弱，不再似从前躲避，你的自强已带动你的全身。

你的改变为你的世界打开了一扇窗，你勇敢的一步，为你的世界增添了一抹阳光，让你拥有了活力。你的改变值得被肯定。

你，需要——自强，不息。

自强不息的议论文开头篇三

生于忧患，死于安乐

有这样一个有趣而另人深思的实验，把一只青蛙冷不防扔进滚烫的油锅里，青蛙能出人意料地一跃而出，逃离陷境。然后又把同一只青蛙放在逐渐加热的水锅里，这次它感到舒服惬意，以致意识到危险来临时却欲跃乏力，最终葬身锅底。由这个实验我们可以看出，青蛙对眼前的危险反映敏感，对还没有到来的危险反映迟钝。由此我想到了人，其实人在这方面也是如此，正如孟子所说的：“生于忧患，死于安乐。”

人生旅途中，逆境催人警醒，激人奋进，而安逸优越的环境却消磨人的意志，使人耽于安乐，尽享舒适，常常一事无成。有的人甚至在安逸之时沉溺酒色，自我毁灭。这于青蛙临难时的奋起一跃和温水中的卧以待毙是何其相似。

“生于忧患”是千古不变的名言，春秋时越王勾践卧薪尝胆的故事是它最好的注册。那时，勾践屈服求和，卑身事吴，卧薪尝胆，又经“十年生聚，十年数训”，终于转弱为强，起兵灭掉吴国，成为一代霸主，勾践何能得以复国？这是亡国之辱的忧患使他发愤、催他奋起的结果。这说明，当困难重重、欲退无路时，人们常常能显出非凡的毅力，发挥出意想不到的潜能，拼死杀出重围，开拓出一条生路。

但是，有了生路，有了安逸，人们却往往不能很好地把握，而“死于安乐”。这方面的例子莫过于闯王了。1644年春，闯王攻入北京，以为天下以定，大功告成。那些农民出身的新官僚把起义时打天下的叱咤风云的气魄丧失殆尽，只图在北京城中享受安乐，“日日过年”，李自成想早日称帝、牛金星想当太平宰相，诸将想营造府第。当清兵入关，明朝武装卷土重来时，起义军却一败不可收拾。这令我想起欧阳修说的“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身”这句话老。险情环生时人们能睁大眼睛去拼搏，因此化险为夷；安逸享乐中却意志消退，锐气全无，结果一败涂地。

北京高考作文题

以“说‘安’”为题材，“安”字含有“安定”、“安全”、“安宁”、“安逸”以及“安于”……等意思，自行选定角度写议论文。

以《安》为题，写一篇议论文，字数：不少于800。

“安”是一个美好的词汇，由她产生的联想总是让人心情舒畅的，比如安全，安宁，还有安静。总之，她表达了我们一切美好的愿望，国泰民安，人们安居乐业，都是构建一个和谐社会的基石，也是中国人民几千年来前赴后继无悔地为之奋斗的。

对安全与安宁的追求，化作中国人民的团结勇敢，改变了中国内忧外患的历史，创造出现在胜过李唐盛世和康乾盛世万倍的和谐安定的环境。在这样的环境中，中国人民描绘自己美丽的生活，建设我们深爱的祖国；只有在这样的环境中，中国人民才能创造出更多更大的奇迹。

范仲淹说：“生于忧患，死于安乐。”这不仅是警示，也是教训。历史上中国曾经因为一时的强大，安于现状，看不清国内，看不到世界，放慢甚至阻碍了中国的发展。直到今天，我们依然为一些那时遗留下来的历史问题所困扰。安逸是毒药，会让我们忘记前进的脚步。不安于现状，才能推动我们进步。就像刘翔在雅典说的：“谁说亚洲人跑不进奥运会前八，我就是奥运会冠军！”掷地有声，我们就是要打破所谓的和平，创造属于我们的辉煌。

和谐安定的历史环境和不安于现状的追求，推动中国人民用五年时间完成了从“神一”到“神五”的跨越，让中国的声音和五星红旗的问候从太空传到地球；她让小巨人飘洋过海，出现在美国nba的赛场上，成为历史上第一个入选nba全明星的亚洲人；她邀请世界的客人来中国参加apec会议、博敖亚洲论坛和财富论坛；她让海峡两岸的双手握在一起；也让我们对世界不和谐的声音说不；她让奥运会和北京携手……

现在，我们即将成为这个和谐安定的环境的维护者和美好生活的创造者。历史赋予了我们安宁的生活，我更渴望我的祖国变得更加强大，人们更加安乐，这将促使我坚定“不安”地奋斗下去。

今天我学习了《中华古诗文读本》的第一首诗——《生于忧患，死于安乐》这首诗对我的教育很深。

诗中讲了舜以农民的身份被发现重用，胶鬲在被重用之前是个鱼盐贩子，管夷吾是从狱官手里被释放后而重用的，百里奚从市井之间登上了宰相的位置。所以上天把这些重大的责任交给了他们，先困苦了他们的思想意志，劳累他们的筋骨，让他们饱受饥饿的痛苦是他们一天天的瘦下去、经受困苦的苦恼，这样，才会使人的性格变坚强起来，增强他所缺少的能力。然后才会明白：忧患可以激励人勤奋使人生存发展，而安逸享乐使人委靡死亡。

我还明白了人要想获得成功，取得伟大的成绩，必须树立远大的理想，为这些理想而奋斗，不辞辛劳的努力学习，才能获得最后的成功，成为最后的赢者！

自强不息的议论文开头篇四

人们的生活并不总是一马平川，风雨无阻的。人们总会面临来自生活的狂风暴雨，或许有人会觉得，不过是小小的困难，挺挺不就过去了吗？可当你的避风港，你的保护被打破时，如何保持本心，做到自强不息，便显得弥足珍贵了。

在人类历史的长河中，总不缺乏出彩的人物。他们或为人类发展作出贡献，或创造出伟大的发明……人们皆知他们的杰出成就，可又谁能知他们背后的坚持与辛苦？爱迪生的学业成绩差得让老师想跳楼。为此老师竟建议家长让他退学。爱迪生也想过放弃，但他把挫折当成动力，自强不息，最后成为了伟大的发明家。普希金当学生时，他的数学一塌糊涂，无论做什么题目，也不管运用哪种方法，最后他都会让答案等于“零”。为了自我鼓励，他选择了写诗，最终成为一代世界级大诗人，名垂青史。

有很多时候，我们会称赞那些名人的丰功伟绩。可在羡慕和敬仰的同时，却又认为自己永远不可能达到那种高度。其实，你与那些名人相差的，仅仅是一份面对困难的勇气，一份顽强不屈的豪迈，以及一份面对挫折永不放弃的自强不息的精神。

自强不息不仅仅在一时，而更在一世。我曾看过一本书名叫《失落之城》。里面有一个贾斯汀的富商。他年轻时一往无前，面对挫折，永不低头，最后在白手起家的情况下，建立一个庞大的商业帝国。至此，这本该是一个美满的故事。可当他步入中年，那些他曾经赖以生存，帮助他获得成功的自强不息精神，随着他头发一起消逝之后，他变得开始懦弱胆小。所以当他再次面对挫折和危机时，他并没有坚持过去，而他的商业帝国也随之毁之一旦。

自强不息，不仅仅只是一种精神，更是你人生路上的灯塔。当你放弃它时，你也就会迷失在大海之中了。

现如今，社会正在进步，人们的生活水平和质量正在不断提高。但人们却没有以前那种坚韧不拔、自强不息的精神，开始变得脆弱，小小的挫折便足以将他们击倒。天空经历了暴雨的考验，才有了彩虹的美丽；梅花经历了寒冬的打击，才换来属于它的风采！在这个新时代，我们青年更应该做到自强不息，才能获得成就，为祖国的建设添砖加瓦。

青年，当自强，当不息。

自强不息的议论文开头篇五

青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有希望。青年当自强不息，中华民族的伟大复兴梦，才能在一代代青年的接力奋斗中变为现实。

屈原说过：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”在追求真理或其它方面的道路又远又长，我也要不遗余力地上下追求与探索。李白在《行路难》中写到：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”意思是说，相信总有一天能乘风破浪，高高挂起云帆，在沧海中勇往直前，直至成功。两位伟大的诗人在自己的诗歌中都提到了自强不息的精神。我们青年人应该学习这种精神，刚毅坚韧，持之以恒，努力奋进。

祖逖是东晋人，年轻时就心怀大志，决心收复中原失地。后来，他与刘琨一起担任司州主簿。两人交情很好，经常共被而眠。夜半时听到鸡鸣，祖逖踢醒刘坤，说：“这不是令人讨厌的声音。”于是两人起床练剑。渡江以后，他招募勇士，铸造兵器，打算将胡人逐出中原。祖逖并不像我们平常一样嫌弃鸡鸣声吵醒了自己的美梦，而是坚定地说：“这不是令人厌恶的声音。”他心怀大志，并以坚持到底，永不退缩的态度加以实践，这样的精神正是自强不息。

而我有一个表哥，他从小就不好好学习，经常打游戏，成绩太差导致留级，还差点儿被老师劝退。尽管如此，他依然没有醒悟，成天与游戏相伴。游戏像是他的精神支柱，更像是他活下去的希望。没了游戏，生活处处黑暗！高中，他在职技校混日子。三流大学毕业后，他发誓要好好看书，考公务员，却遭到众人无情的嘲笑。在外找不到工作，没有公司想要他，而他自己天生懒惰，不愿打工。如今在家，一事无成，生活一片黑暗。他依旧玩着游戏，还没有照顾自己能力，未来一片迷茫。生活没有了方向，就像一条船没有了舵盘，终将迷失在汪洋大海之中！表哥就是没有自强不息精神的人，生活没有目标，没有计划，不会坚持，不会努力，怎么可能会事业有成？

我们是新一代的青年，我们是祖国未来的栋梁，我们是共产主义事业的接班人。我们要有理想，并且拥有自强不息的精神。我们要努力拼搏，奋勇前进，持之以恒。未来是属于青年人的，未来呼唤着一代代志存高远、懂得感恩、自强不息的青年人。新一代青年应当更好地认清责任和使命，把握理想与现实，找到自己的人生目标。在平凡的岗位中，创造自己的价值；在火热的实践中，贡献自己的青春。

一代代青年人要自强不息，在振兴中华的征途上，洒下青春的热血与汗水，在神州大地上书写青春的华章。

天行健，君子以自强不息。青年当自强不息！

自强不息的议论文开头篇六

几年前，我们刚搬来这里的新家时，从花鸟市场买了好多植物，有一盆仙人掌，它到现在一直活得很旺盛。

仙人掌的全身是墨绿色，形状呈一个球形，有盘子那么大。一扎一扎的坚硬的刺紧密地凑在一起。我出于好奇，便碰了一下那些刺，结果是好一阵生疼，抽手都来不及。这些刺像守卫一样护着仙人掌的身体，使外界危险无法靠近它。后来，我在书本上了解到原来那些刺，其实是它的叶子，由于仙人掌生长在沙漠中，经过岁月的长河才慢慢演变成了现在这个样子。真是令人匪夷所思。

我家这株仙人掌，已经八年了。它能活到现在，是因为他顽强的生命力。刚买来时，我还很小，总是每天都给它浇水。辛亏妈妈及时发现，要不然，仙人掌的根部就要因为水分太多而烂掉了。后来，我就一个月给它浇一次水，仙人掌又康复了。过了很久，我便失去了耐心，忘记给它浇水了，甚至有半年之久“哎呀！仙人掌死了！”妈妈说道。我跑过去一看，只见仙人掌不再是绿色的了，刺都变成暗褐色，圆圆的身体成了橄榄球型。“扔掉吧！”爸爸说。

我很心疼，因为仙人掌已经陪伴在我们身边五六年了。“让我再浇一下水试试吧！”我恳求道。这样，仙人掌从房间被移动了阳台上。

几个星期后，我仔细看那株仙人掌，不由得惊叹道：“它的生命力可真顽强啊！”仙人掌又长出了嫩绿色的新刺，开始焕发了生机。此后的时间里，虽然外面风刮再大，雨下再猛，我对仙人掌信心十足。果然它没让我失望，始终高傲的抬着头，挺起胸，不管环境多么恶劣，对它毫无影响。

生命，要自强不息！

我们现在是温室中的花朵，离开父母的呵护就什么也不行。我们要自己站起来，就要学习仙人掌那自强不息，顽强拼搏的精神。我们要努力学习，用知识武装自己，让生命之花更加灿烂的绽放。

晚上，我仿佛在梦里看到了那一朵亮丽的生命之花……

自强不息的议论文开头篇七

有人说，青年是清日的晨钟，钟声洪亮，响彻四方；有人说，青年是明朗的骄阳，春寒散尽，前路明亮；也有人说，青年是点点的星辰，夜暗方显万颗星，灯明始见一缕尘。而当今青年，惟有自强，不负众望。

“恰同学少年，风华正茂。”——《沁园春·长沙》

他年少立志，幼读四书五经，一生读书未断。即使在戎马倥偬的战争年代，或是在极其艰苦的长征岁月中，怀着一腔热血上下求索，以书生之力拯黎民于水火。他披着阑珊灯火，凭大智慧运筹帷幄，穷毕生之功改写中华民族百年山河破碎的屈辱之史。他身怀一腔豪情壮志，指点江山，激扬文字。毛泽东的自强，成就了他一代中华伟人。

“少年就是少年，他看春风不喜，看夏蝉不烦，看秋风不悲，看冬雪不叹，看满身富贵懒察觉，看不公不允敢面对，只因他是少年。”——陀斯妥耶夫斯基

少年的他得了癫痫病，早年丧失父母。但他自强不息，学习他于之不屑的数学，并涉猎了莎士比亚、帕斯卡尔、雨果等人的作品。通过不懈的努力，他取得了优异的成绩。正是他的自强不息，不屈不挠，我命由我不由天的信念，成为了俄罗斯的一代文学天才。

而我们，身为祖国的年轻一代，我们的身上也背负着兴国强国的使命。自强不息，不惧山海。

光阴含笑，岁月凝香，我们的希望掌握在自己手里。在这流光易逝的岁月中，我们是否不负年少，自强不息？

自强，必不能缺之坚韧。在鲜衣怒马的热血当头，在满心壮志之时，只有永不服输的毅力，才能克服千难万阻。自强更不能少了信念，只有明确目标，秉持初心，才能更上一层楼。

少年的双肩应该担起草长莺飞和明月清风。最暗的夜才能看清最美的星光。

“彼方尚有荣光在，何须悲叹少年轻！”

“韶华不为少年留”。正因如此，在光阴如梭之中，我们要不留余力，大步向前，以梦为马，挥洒汗水。只因我们正当年少，风华正茂。我们有着蓬勃的朝气，我们有着万丈的光芒，我们此时，应当自强。

岁月因青春慨然以赴而更加美好，世间因少年挺身而出的更加瑰丽。

时代的考题已经列出，此刻应当自强，我们的答卷正在写就！

自强不息的议论文开头篇八

挫折·自强不息 天行健，君子以自强不息。

————题记 挫折，这个词大家一定不陌生。挫折，对于人们来说，是绊脚石，是人生旅程中的障碍。

人生注定要经历一番波折，从来没有一个人的一生旅程上全部都是绿灯，畅通无阻。总是会有红灯阻碍的。

巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是万丈深渊。”

由此可见，挫折并不是可怕的。在现实生活中，人人都可能因为某种原因而遇到各种各样的挫折，它是每个人都无法避免的。

挫折虽然会给我们带来精神上的烦恼和痛苦，但能使我们适应困难，经受挫折，得到锻炼，适应社会能力。 一个人如果总不经历挫折，总是躲着困难。

那就会如温室里的花，经不住暴风雪的摧残，稍微经受一点挫折就毁灭，那样我们会难以成才。 一个人如果不经历磨难和挫折，是难以成才的。

就当今世界上的伟人，哪一个没有经历过无数挫折？ 曾两次获得诺贝尔奖的科学家居里夫人玛丽经历了很多挫折：她10岁的时候，妈妈和姐姐就去世了，玛丽承受着亲人逝去的痛苦，一边学习，一边克服重重困难。玛丽当时在波兰，波兰当时的大学是不能收女生的，高中毕业的玛丽不能上大学，面对挫折，她没有像别人一样灰心丧气，她到处做家教，赚到了路费便去法国去留学。

几年后她和比埃尔%26#183；居里走到了一起，一起研究科学，发现了镭——放射性元素，因此获得诺贝尔奖。在事业蒸蒸日上的时候，丈夫居里却死了，对于居里夫人是多么大的打击啊！面对挫折，居里夫人没有灰心，全心致力于原子核学事业，使她又一次获得诺贝尔奖。

英国杰出科学家霍金一生经历的挫折数不胜数。命运对霍金是非常残酷的，但面对挫折，霍金以顽强的毅力战胜了挫折。

21岁时，年轻的霍金患上了罕见的萎缩性脊髓侧索硬化症，即卢伽雷氏症。医生说他最起码只能活上2~3年，面对挫折，如果它对命运说，“算了，反正只能活一年了”也许他可能就这样碌碌无为地死去。

但面对挫折，他没有自暴自弃。面对疾病，他顽强地拼搏着，与疾病做着斗争。

病情一天天加重，霍金站不住了，坐上了轮椅；后来他的十个手指中，只有两个能动。1984年，说话已经相当困难，说话都说不清楚，说一句话要好长时间。

1985年他又得了肺炎，开刀过后再也不能说话。后来人们在他的轮椅上安装了一体电脑和语音合成器，用手指敲出想说的字，语音合成器则发出生引来。

面对挫折，命运退缩了。2年过去了，10年过去了，30年也过去了，已经过去了40年，可他依然坚强地活着，而且他还发表了科学著作——《时间简史—从大爆炸到黑洞》，发行量达到1000万册，他成为了大教授，科学家。

医生称这是医学史上的奇迹，其实这靠的是他的勇气，面对挫折不退缩的勇气和自强不息的精神，如若他不是意志坚定，他早就死了。 一个人在挫折面前绝对不能退缩，面对挫折，要敢于与挫折作斗争。

面对挫折，不能害怕，要从挫折背后找到战胜挫折的勇气和自强不息的精神。 记得有这么一个故事：胡萝卜，鸡蛋和咖啡豆同时面临共同的逆境----沸腾的开水。

面对开水，各自的反应不同。胡萝卜是结实的，但经过开水煮过后，它变软了，变弱了；鸡蛋是脆弱的，易碎的，但经过开水一煮，它的内部变硬了；咖啡豆很独特，经过开水的煮后，它反到改变了开水。

胡萝卜，鸡蛋，咖啡豆其实就是生活中的人。胡萝卜是外强中干的人，表面上看起来坚强，其时遇到挫折就退缩，脆弱；鸡蛋是脆弱，但意志力强的人，面对挫折，它没有退缩，而是勇敢地接受挑战，变得坚强一些；而咖啡豆却是生活的强者，具有自强不息的精神和顽强的勇气。

面对挫折，它顽强地和挫折斗争，结果改变了挫折，走出困境。 在现实生活中，你要做哪种人啊？ 自强不息 今天，我们兴致勃勃地到大会堂听“小学生思想道德建设宣讲会”，然而，谁又知道这是一个将沉甸甸的担子压在你肩上，鼓励你自强不息、艰苦奋斗的讲座呢？ 在庄严的大会堂里，陈阿姨给我们讲了8岁小女孩杜瑶瑶的故事，听了故事后无人不为此深深震撼！青岛小女孩杜瑶瑶小小年纪就失去了爸爸，妈妈久病卧床不起，多么令人悲痛欲绝的家庭呀！杜瑶瑶面对严峻的考验，她没有向噩运屈膝下跪，而是顽强地挑起了家庭的重担。

在坎坷的生活道路上，她也曾摔跤，也曾哭泣，但是，懂事的她多次从风雨中，从泥泞中爬起，顶风冒雨，向着目标，自强不息，勇往直前！惊人的是，这个娇生惯养的独生女，不但担起了家庭重担而且劳动学习两不误，多才多艺的她以优异的成绩评上了“全国十佳少先队员”，《中国少年报》发表了她的事迹，号召人们向她学习。 听了杜瑶瑶坚强不屈的故事，我心中波涛澎湃，久久不能平静。

是啊，自强不息、艰苦奋斗一向是我国的优良民族传统。古往今来有多少刚强的人因为它而重振精神，走向成功之路！我们中华民族在千百年的发展中历经沧桑，饱尝忧患，但越挫越奋，百炼成钢，靠的不就是不屈不挠、自强不息的民族精神吗？它使中华这条巨龙腾飞在九宵，它使。