计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。什么样的计划才是有效的呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文，我们一起来了解一下吧。

大学课外活动计划篇一

有关物理知识的内容很丰富，可以进行新的科技成就、新兴科学的介绍，也可以围绕教科书中的有关内容进行爱国主义教育，把德育教育渗透进课外活动中去。如：高一讲到人造地球卫星时，就可以作一次人造地球卫星的讲座，在介绍专业知识的同时，可以着重讲我国知识分子通过自力更生、艰苦奋斗，在空间技术上取得的成就，体现出社会主义制度的优越性。如：高二讲到带电粒子在电场中的运动，可以逐步引导至正负粒子对撞机，然后可以安排专题讲座“北京正负粒子对撞机”，激发学生的爱国热情，树立为振兴中华而学习的信心。开展讲座活动，可以邀请专家，大学老师、校友、本校的老师，甚至学生自己组织讲座，特别是学生自己准备的讲座，更是自我教育的好形式。初中的讲座可以怎样学好物理的方法指导，和学好物理的重要意义为重点，介绍我国古代的科技成就对全人类所作的贡献，以及由于近代帝国主义的侵略造成了我国科技水平已远远落后于人家，使初中学生感到历史赋于的艰巨任务将落在他们身上，立志于为振兴中华而学习。

学校可以根据条件安排课外阅读课，或利用课余时间开放阅览室创造条件使学生多阅读一些科技报刊、杂志等书籍，这有利于培养学生的自学能力，开阔知识领域，引导成绩不佳的学生对科普读物进行有规定和有组织的阅读，是教师要操心的一件大事。实质上，这是学校生活实践中称为对落后学生做个别工作这件事的主要内容。阅读可以使学生摆脱成绩不良的状况，而且通过阅读可以发展学生的智力。所以课外阅读小组的活动更有利于成绩不佳的学生，就像感光力弱的胶卷需要更长的感光时间一样，成绩差的学生的智力也需要更明亮和更长时间的科学知识之光来照耀。每位物理老师可以把每个班级中物理成绩差的学生组织起来，成立阅读小组，这是我们物理教师的份内事。

科技节虽然是学校统一安排的工作，是学校开展科技活动的大汇展，而具体工作的组织和落实要靠我们物理教师去完成。因为，科技节的大多数内容是和物理知识最密切的，在科技节中我们物理教师理应唱主角。科技节活动一般可以每学年一次，或者每学期一次，具体时间为一周，组织科技节首先要做到组织落实，计划落实，要有明确内容和目的，全组老师和其他有关老师要分工负责，通力合作。科技节活动的具体安排：首先要举行开幕式，有一个良好的开端，在全校造出声势。结束时要安排闭幕式，在闭幕式上要进行总结，表扬一批科技活动的积极分子，促进今后学校科技活动的广泛开展。主要活动内容可安排：小发明、小制作、小论文比赛，为平时三小作品办展览，举行物理竞赛、智力竞赛、猜科技谜语，放科技电影、录像、举行科普知识讲座，参观科研单位及工厂，举行科技书展，布置科技宣传橱窗，举行有学生准备的物理小实验表演，组织物理课外小组活动成果报告会，组织航模表演等等。举办好一次科技节，可以在学校掀起学科学、爱科学、用科学的热潮。

物理课外小组的活动形式多样，只有物理教师负起责任来，组织好课外小组活动，对提高教师水平有利，对学生更有利。

要搞好物理课外小组的活动，首先要提高教师的自身素质，要有责任性，要有良好的业务素质，同时要明确搞好物理课外活动是物理教师的本职工作，正确处理课堂教学与课外小组活动的关系，这是搞好课外学科小组活动的思想基础，课外活动是进行素质教育的重要途径。

要组织一个物理课外小组，首先要确定具体的活动内容，充分考虑到以动手为主，还是动手动脑并重，教师本身有什么特点。有的物理老师动手能力强，对无线电技术较精通，就可以组织无线电小组；对摄影有兴趣爱好，就可以组织摄影小组；有的教师理论知识比较扎实，解题能力强，就可以考虑组织竞赛集训小组等等。小组人员的选拔也可以根据学生的个性、兴趣、爱好、特长进行，这样容易出成果。小组成立要有小组名称，指导教师是谁，小组人数，学生组长。同时，要制订出切实可行的计划：包括小组活动的总时间，每个学期活动的总次数，每周活动的次数，每次活动的时间。要制订近期目标、中期目标和总目标。要确定活动的地点，一般来说，每个学校都应准备2至3个教室，作为课外活动的基地，保证活动性课程的安排。做好各项准备工作，也就是开班的条件要就绪，带一个学科小组，教师要多看一点有关的参考书，也要有一个明细教学计划，准备好所需的各种工具。

物理课外小组活动有许多内容需要辅导老师组织好器材，特别是科技小组。如：无线电小组、航模小组、教具制作等。器材的组织供应是搞好小组活动的关键。例如：无线电小组必备器材，为了确保学生的实验器材，辅导老师要及时了解信息，与邮购部门和有关电讯商店联系，保证货源供应。另外，部分学生要选作一些其它作品，则辅导老师应满足学生的需求。

其它科技小组需要在外面采购材料，都要有辅导老师负责，保证质量，另一方面，学生外出采购有许多不利因素。同时要发挥学校仪器室，实验室的作用。

学生带着极大的兴趣和爱好参加物理课外小组活动，辅导老师要精心安排好每次活动，不要让学生失望。为此，每次活动之前老师应布置好活动内容、要求。例如：安排航模组活动，要层次分明，各级学生都可参加，所以就可以把航模活动的内容按年级提出不同的要求，让他们开展活动，活动时，辅导老师要分门别类准备器材、工具，这件工作要做得充分。否则，学生一来活动就会显得杂乱。工作台也尽可能做到定人定位，2人一桌，以便学生一到活动室，辅导老师把当天的活动内容和要求提出后，马上就能开展活动，这样，学生手脑并用，越干劲头越大。如遇器材短缺不能活动时，可以采用讲课形式，介绍一些基本知识，如果确因无法开展活动，则就停止活动，但不能连续二次，否则学生就会失望。

不管是科技小组活动，还是其它形式的小组活动，辅导老师都要精心安排。

在开头的几次活动过程中，辅导老师要多费点心，及时解决学生碰到的困难，甚至连各种工具的使用都要手把手的教，要耐心细致，逐步放手。如各种航模飞机的制作、电子电路的调试、照相底片的冲洗，辅导老师都应进行个别指导，及时发现问题，排除障碍。

在各种小组的活动过程中，每个学生的发展是不平衡的，特别是对于一些活动着迷的学生要为他们提供方便，借给他们资料和有关杂志学习，提供更多的实践条件，早出成果，比如：无线电小组在老师的精心辅导下，个别尖子可以在不到一年的时间里能独立修理收音机和黑白电视机。

在各种科技活动中要进行爱护公物、勤俭节约的教育，每样工具，每种材料，每个零件都要花钱买来，爱护不爱护，浪费和节约大不一样，甚至一根木条，一张砂纸，一根大头针、一滴油，一根焊锡丝，都要节约使用。在活动过程中要注意同学间的团结，外出比赛，要培养学生的集体主义精神。当小组活动有一定成绩时，可以组织一些公开活动，如：航模表演，提高“实战”能力；无线电小组，组织学生义务为师生修理收音机和简单的家用电器；摄影小组，可以为同学拍照片，在活动中提高本领和培养为人民服务的思想。

教师在带领课外小组活动的过程中，要善于积累资料，每次活动都要作好记录，总结经验教训，对作出的成绩，要善于总结。这样，下次活动内容就更加充实，学生会更喜欢。同时要做好毕业生的追踪调查工作，请他们谈体会，收获，在工作和学习中发挥的作用，提出建议。只要我们工作做细，做踏实，几年就会形成特色。

物理课外小组的活动虽然是学生自愿参加的活动，但不能放任自流，不能学生愿意组织什么活动，就组织什么活动。因为这一活动是由学校统一安排的活动性课程，是学校教学工作的组成部分，有明确的目的和计划，但它的特点不像课堂教学呆板，而是比较灵活，如果不组织好，活动起来就会混乱，计划完不成，学生没有收获，反而会形成一些不良习性，达不到应有的目的。所以组织这一活动，要切实加强质量管理，加强领导，要引导学生开展有教育意义的活动，我们的目的是全面提高素质。

低年级组和高年级组要有所区别，要符合学生心理、生理、个性发展的要求，初中学生好动，好奇心强，物理课外小组的内容要以动手为主，少讲理论，使初学物理的学生感到“物理”是那么有趣，学起来有味，干起来有劲，这对培养学生学习物理的兴趣，养成良好的习惯是很有用的。高中学生已具备初级的物理知识，对物理课外小组的活动内容要求要高些，他们并不满足于做一、二个实验，而要探讨其中奥秘，弄清所以然，所以高中物理课外小组的活动内容在注重动手的同时，也要考虑到理论的指导作用，既要提高学生的动手能力，也要提高分析问题解决问题的能力。

不要把课外活动变成课堂教学的继续，在课外活动中，巩固知识和应用知识应是自然而然地进行的。物理课外小组的活动切忌搞形式，更不能把课外活动时间用来完成课堂教学计划，变相加班加点，这样就造成课外活动有名无实，加重学生的负担。

教师的媒介作用在于把握活动的思想方法，启发学生的积极主动性，协调学生组织活动。特别是在科技小组的活动中，要充分发挥学生的才能，允许活动失败，只要在失败中得到启发，成功就会到来。在活动中，辅导老师对学生不要限制过多，如：不允许乱动仪器，使用仪器要通过教师，损坏仪器要负责赔偿等等。其实这种限制是不必要的，否则学生在活动中的创造力得不到发展。

特别是社会上对一个学校的评价只看升学率，学校本身背着升学的包袱，学校教育还没有完全转轨的情况下，我们要做细致的工作，争取各方面舆论的支持。另一方面，开展课外活动，需要解决辅导老师、场地、设备、经费等一系列具体问题，更应争取各方面的大力支持。

大学课外活动计划篇二

为丰富学生的课余生活，拓宽学习视野，通过课外活动的开展，营造良好的学习语文氛围，提高学习语文的积极性，培养学生的实践能力。 本学期课外活动计划如下：

1、让学生感受时代的脉搏。小学生也要关心国事家事天下事，要事事关心。晚上利用电视网络收看中央电视台的“新闻联播”等优秀节目，增强学生的时代感受能力，提高是非分辨能力，同时为写作积累素材。

2、开展“研究性学习”。教学中落实新课标的要求，以学生为主体，尊重学生个性，让学生变被动学习为主动学习，培养学生自主学习的良好习惯和能力。

3、做好语文基本功的培养。

4、音乐课外兴趣小组的培养。

一、语文基本功课外兴趣小组活动计划：

(1)提高学生的阅读感悟能力。

把阅读课开设到阅览室，指导学生学会阅读，让学生感受文学的感染力，接受文学的熏陶;

保质保量地落实常规工作，保证每位学生有一定的阅读量，充分利用好语文读本，在规定的时间内把语文读本读完;

教师开出名著读书目录，鼓励学生课余有计划地多读文学名著，提高文学素养;

利用学生手上拥有的各种书报资料，指导学生欣赏精美时文，提高学生的阅读兴趣，提升阅读能力和感悟能力;

每周一篇课外练笔或剪报、评报，提高学生的写作兴趣和写作水平。

(2)素材的积累。

要求学生每人准备一本“美文摘抄本”，摘录妙语美文、精美篇章;教师做具体指导，定期组织学生相互交流，让学生说出自己对生活的感悟、对生活的理解，不断积累丰富的写作材料。

4、组织学生参加各级各类语文知识竞赛和征文比赛

5、加强朗诵，提高口头表达能力。实行课前3分钟精品美文朗读制度，由学生选择自己喜爱的美文或教材中的经典名篇，大声朗读，营造浓厚的读书氛围，提高学生的朗读水平。

二、音乐课外兴趣小组活动计划：

为丰富我校校园文化生活，营造一个良好的育人环境，舒缓学生学习节奏，使学生能够在快乐愉悦的氛围中成长和学习，现根据我校实际，将音乐课外兴趣小组活动计划如下：

1、活动目的

通过音乐兴趣小组活动，增强学生的自我表现能力，提高学生的音乐素养和审美意识。从小建立正确的人生观和价值观。为学生的学习和生活提供足够的润滑剂。培养有理想，有道德，有文化，守纪律，德才兼备的社会主义一代新人。

2、活动内容

舞蹈：民族舞 现代舞

3、活动要求

①参加舞蹈的学生每天下午最后一节到多媒体教室或小操场进行基本功训练和有关舞蹈的排练。

②参加器乐组的学生每天课间操和课外活动时间在电教室训练或排练。

总结：

当前，课外活动越来越被众多的学校与教师所重视，因为实践证明，课外活动是实施全面素质教育的重要途径。作为小学教师，对于在课外活动中加强学生的素质教育，本人主要做好以下几方面工作：

一、进一步提高自身对课外活动重要性的认识

实施课外活动是全面推进素质教育，增进学生健康的必要手段，是学校体育工作的重要组成部分，更是检验学生体质的有效措施。过去一些学校的领导、教师对课外活动的意义并没有深刻的认识，课外活动常常流于形式，效果不佳。学校的一切活动都是为了提高民族素质，完成对青少年的培养任务。课堂教学和课外活动都是学校的重要组成部分，也都是实施全面素质教育的重要途径。因此，只重视课堂教学，放弃对课外活动的计划、组织、管理是不全面的，而且是有害的。

课堂教学是指导学生掌握科学文化基本知识和基本技能、发展学生的思维活动，是提高学生素质的主要途径。但只重视科学文化素质的培养显然是不够的，随着市场经济的发展和人才的竞争，我们还要重视学生的思想素质、健康素质、心理素质等全面发展，特别是促进学生个性与才智的发展。因此，开展课外活动就成了学校工作必不可少的重要组成部分，是任何一个学校领导和教师都必须重视的。

二、本着对每位学生负责的态度，认真的组织实施这项工作

多年来，我班的课外活动在学校的指导下有条不紊的进行。尤其是近年来这项工作的开展更是如火如荼，我们借鉴了好的经验，加大了管理的力度，制定了相应的措施，真正做到了管理得当，措施到位，实施有效。并结合了我班的实际情况做到有组织、有计划、有落实。把开展课外活动真正的落实到实处。我们本着对每位学生负责的态度，认真的组织实施这项工作。

1、以人为本，增进健康。

实施课外活动的目的就是增强学生的素质，增进学生健康，我们始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与爱好，在项目的选择上符合大多数学生的意志，让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中，把一些课外活动项目做了加工处理，改变了学法和练法，以游戏和比赛的.形式出现，增加了学生的学习兴趣，提高了他们的锻炼热情，既完成了教学任务，学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生，教师从不歧视与挖苦，而去安慰和鼓励他们，使他们不但在素质上得到加强，在心灵上更树立了自尊与自信。

2、结合竞赛，常抓不懈。

学生素质的增强，光靠一周的三节体育课远远达不到需求。为此，我们结合冬锻校内竞赛，课外活动和大课间操等形式来补充锻炼的不足。开展冬锻期间，学生保证每天人手一毽、人手一绳，并利用课间操练习踢毽、跳绳及各种素质练习。每年的校内比赛几乎都是全校性的参与。设立单项赛，鼓励学生利用早晨时间晨练等手段，有效的开展这项工作。

以上是我班开展课外活动时的一点做法，虽然工作有点成绩，但是我们要做的工作还很多。希望能得到学校领导的支持与鼓励，使我班的课外活动再上一个台阶。

大学课外活动计划篇三

20xx年8月，教育部制定了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》（教体艺〔20xx〕13号）。本纲要是新时期普通高校制订学校体育课程教学大纲，也是进行体育课程教学改革和评价的重要依据。

《纲要》第五条明确规定：普通高等学校的一、二年级必须开设体育课程（四个学期共计144学时）。修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、获得学位的必要条件之一。

回顾历史，在历届校领导的指导和大力扶持下，在体育教学部的领导和全体教职员工的辛勤劳动、努力工作下，我校的体育课程教学改革，已经历了一个从不断认识、不断改进、不断探索，到不断提高和不断完善的发展历程，同时，也为我校学生体质健康，素质教育和体育社团建设发挥了应有的贡献。

为了进一步深化我校公共体育课程教学改革，学习国外高校体育课程的改革与发展所取得的成功经验，并结合我国的国情以及我校的具体情况，从生理、心理、社会等多视角全面认识体育教育在高等学校中的地位和作用，突出学生的主体地位，以此为基础，厦门大学新一论体育课程教学改革的主要特点是：

（1）继续坚持以人为本，健康第一的理念。以学生为主体，学生自主选择课程内容，自主选择任课教师，自主选择上课时间的三自主课程教学形式。结合课内外的多种自主锻炼的教育教学方式，改变以往教师需要学生做什么，变为学生根据自身状态来决定自己做什么。充分发挥学生的主体作用，努力倡导开放式、探究式教学，努力拓展体育课程的时间和空间。

（2）放开修课时间限制。改变以往学生只能在大一、大二修完全部体育课程的有关规定， 学生可根据自己的修课计划，除大一第一学期要求修完规定的基础体育课1学分外，其他3个学分均可在大学期间的任一学期修完，不再对大学体育课课程的修课时段做限制。

（3）获取学分途径多样化。除大一第一学期1个学分外，其它3个学分可以通过不同途径来获得，一是学生通过正常的体育选修课获取学分；二是通过特色项目来获取学分。特色项目学分：是指学生根据专长自选特色项目，如游泳、马拉松项目等。选择特色项目的同学必须要参加体育部组织的测试并达到规定要求，或者直接获得体育部认可的相关体育运动奖项。一个特色项目为1个学分。

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大学课外活动计划篇四

活动根据我校的实际情况，以“切实减轻学生学习负担，在活动中学习，在活动中进步”为目的，遵循“丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的原则。

根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，活动分成选修、必修两类。

（一）选修类设置如下：

1、篮球；2、足球；3、排球； 4、乒乓球； 5、羽毛球；6、拔河；

（二）必修类设置如下:

1、田径；2、乒乓球； 3、羽毛球；4、足球；5、排球；6、跳绳（单人或花样、集体）；7、毽子；8、体育游戏等。

1、选修类活动课统一安排在每天16：35-16：55。

2、必修类活动课体育组根据各班体育课的实际情况进行安排。

课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真

制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。

1、学校教务处、年级部与体育组根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。

2、活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。

3、学校有关部门加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用，并确保活动安全。

大学课外活动计划篇五

根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的五大原则。

切实减轻学生学习负担，全校师生人人参与，在活动中学习，在活动中进步。活动分成七、八、九年级三个组。根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好。

七年级组课程设置如下：

跳长绳、 自创游戏、 板羽球、 砸口袋、 篮球、足球、 排球、羽毛球、跳短绳、立定钓远、实心球、跳长绳、自创游戏、板羽球、砸口袋、篮球、足球、排球、羽毛球、 跳短绳、立定钓远、实心球

八年级组课程设置如下:

跳长绳、 自创游戏、 板羽球、 砸口袋、 篮球、足球、 排球、羽毛球、跳短绳、立定钓远、实心球、跳长绳、自创游戏、板羽球、砸口袋、篮球、足球、排球、羽毛球、 跳短绳、立定钓远、实心球

九年级组课程设置如下:

以中考体育项目练习为主：立定跳远、实心球、女生仰卧起坐、男生引体向上、男生1000米、女生800米

课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。

1.学校根据实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。

2.各年级的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。

3.确保学生安全的进行大课间活动。班主任、要严格把关本班学生的体质情况，摸清本班特殊体质的学生。

4.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用，并确保活动安全！

大学课外活动计划篇六

1、获得亲身参与社会探索活动的体验，在生活中得到领悟和内化。

2、通过小课题的研究，培养学生的求异思维，提高发现问题和解决问题的能力。

3、学会分享与合作，在活动中培养成员之间协作精神。

4、培养科学态度和科学道德，以求实、认真的态度从事各项探索、钻研活动。

5、培养对社会的责任心和使命感，目标的设计和问题的研究将会对行政的决策起着一定的作用。

1、全员参加----要求全体同学积极参与社会实践活动。

2、任务驱动----小课题组成员都有明确的目标任务。

3、形式多样性----充分利用多种形式开展小课题的研究活动。

4、课内外结合----要充分利用节假日的有利时机开展活动。

1、进入问题情景阶段。目的在于做好背景知识的铺垫，激活学生原有的知识储备，提供研究范围，诱发探究动机。鼓励学生从多角度去分析和思考问题，进入探究问题的状态，形成具体研究方案。

2、实践体验阶段。在开放情景中主动搜集和加工处理信息，小组合作与各种形式的人际交往、沟通，以科学态度解决实际问题，从一定角度认识环境、认识自我。

3、表达和交流阶段。学生将自己或小组经过实践、体验所取得的收获进行归纳整理、总结提炼，形成书面材料口头报告材料。成果的表达方式要多样化，学生通过交流、研讨与同学们分享成果。

1、正面评价。主要对学生开展项目作业的积极态度、兴趣、动机等方面去评价。

2、重视过程。着重评价学生开展项目作业具体过程的内心感受、实践能力和操作技能。

3、强调应用。看重学生的项目作业的实际应用。

4、关注体验。重在学生参与综合实践活动过程的内心感受。

1、评价主体的多元化。

2、评价内容的丰富和灵活性：参与综合实践课活动的态度；在综合实践课活动中所获得的体验情况；对学习和研究方法、技能的掌握情况；学生创新精神和实践能力的发展情况。

3、评价手段和方法的多样性。

各组同学在有关老师的指导下，通过理论钻研、实践访谈、社会调查、经验总结等形式开展小课题研究，以类似于课题研究的形

式，积极参与，重在学生内心感受，形式可以是小论文、调查报告、访谈录、图片或录象资料、实物或模型、小制作、展品、一场主题演讲、一项活动设计的方案等。