当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下，肯定成绩，找出问题，归纳出经验教训，提高认识，明确方向，以便进一步做好工作，并把这些用文字表述出来，就叫做总结。什么样的总结才是有效的呢？下面是小编为大家带来的总结书优秀范文，希望大家可以喜欢。

运动会团日活动总结篇一

一、活动主题

在欢笑中参与运动，在合作中收获快乐

二、活动目的

11月份，即将迎来我校新一届的校运会。在此次氛围下，同学们积极参与了跑步，球类等各项运动，大家的健身运动热情高涨，故第八团支部特以此为基点，举办此次团日活动，鼓励同学们投身运动热潮。

希望通过此次团日活动，使同学们培养正确的运动健身观念，不断提升自身运动技能，提高对运动的认识，并积极参与体育运动。同时在参与活动的过程中，加强班级同学间的配合协作，沟通交流。

三、活动内容：班级趣味运动会

项目一. 两人三脚接力赛

项目二. 自行车比慢

项目三. 跳大绳比赛

项目四. 男女趣味篮球

四、活动时间

xx年10月26日下午

五、活动地点

体育馆旁篮球场

六、参加对象

第八团支部全体成员

第二部分：活动成效

一、预期目标

1.希望通过将班级成员自由组合成四个小组的形式，培养大家的团结协作能力，增进彼此之间的交流。

2.在繁重的课业压力下，希望通过班级活动，营造轻松的氛围，适当缓解大家的压力，放松心情。

3.借此班级运动会的名义，希望能够提升大家对体育活动的认识，并积极参与其中，提高体育自身素质。

二、实际成效

1.整场运动会在轻松愉悦的环境中顺利进行，同学们积极参与，乐在其中。

2.各小组成员紧密配合，极大加强了集体荣誉感，提高了团队协作能力。小组之间形成了“友谊第一，比赛第二”的良性竞争氛围，效果甚佳。

第三部分：活动感想、体会

一.不足之处：

1.作为此次活动的组织者与参与者，深深感到各种艰难。虽然班级大部分同学都能积极参与其中，并且发挥了各自的积极作用。但是尚有少数同学表现较为沉默，参与热情不是很高，这是班委工作的缺陷与不足之处。希望借此机会，班委团能够认真反省，正确认识到班级同学间存在的各种问题，及时发现，及时改正。希望能在下次活动中取得更大的收获与进步。

2.由于活动场地在室外，同学们表现十分活跃，班委组织力度不够，造成了活动场面有点混乱。这是我们迫切需要改进之处。

二.同学感悟：

此次趣味运动会，极大丰富了班级同学的课余生活，同时提升了班级凝聚力，深受同学们好评。活动前，进行了裁判员，运动员代表宣誓，保障了活动能够公平公正地进行;活动形式恰当有趣，现场工作人员紧密配合，保障了活动的安全，较好地达到了目的;活动道具及奖品的准备较为合适，在不影响活动顺利开展的情况下节约了班费，一定程度上体现组织者的细心。此次活动也暴露出了一些缺点：部分同学参与度不是很高，场面略显混乱等。但我们相信这是一次很好的历练，我们将以此为契机，努力提升自我，迎接更大的机遇及挑战!

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在主持人，裁判代表，运动员代表致辞(各种恶搞，各种笑声)后趣味运动会正式开始。活动以小组为单位，我被安排到了第三个小组，在三人四脚，自行车慢骑，跳大绳还有篮球活动中，我们组员非常团结，但由于种种原因，我们组成绩不是很理想，但我们依然很开心，因为在我们心里我们早已是冠军!“友谊第一，比赛第二”这次比赛的结果如何我们不在乎，因为我们在这过程中感受到了久违的一起快乐，因为我们的心凝结在一起，大家对班级的信心又得到了提高。美好的一天，美好的回忆···

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正常活动下来，深深地体会到班委们的辛苦与不易，同时通过活动项目的比赛，增强了与其他同学的合作，虽然我们小组没有拿到第一，但是通过大家的努力，我们力挽狂澜，努力将名次提到前三名。在这个过程中，我们收获的是喜悦与团结，无论结果如何都不重要。大家开心就好!

运动会团日活动总结篇二

时间:x月x日

地点:主楼129

参与人员:会计系xx24xx班全体成员

活动目的:缅怀先烈,铭记历史使同学们更深刻了解1935年那段历史,从而使生活在现在的我们能够居安思危,珍惜现在的美好生活。

活动记录： 主持人开场：一二·九运动概述

1935年7月，《何梅协定》秘密签订以后，日本帝国主义又大肆策动“华北五省自治”，妄图使河北、山东、山西、察哈尔、绥远变为日本的殖民地。不久，传来消息，国民政府竟准备在12月7日设立“冀察政务委员会”，以适应日本提出的“华北政权特殊化”的要求，实际上是要把河北和察哈尔交给日本。

正当民族存亡攸关之时，12月9日，北平各大中学校的学生首先行动起来，学生们冲破反动军警的封锁，来到了新华门，高唱救亡歌曲，高呼“反对华北自治运动!”、“打倒汉奸卖国贼!”口号。随后，学生队伍又向燕京大学进发，当越来越多的学生经过东长安街时，遭到了军警的高压水枪的冲击。经过一个多小时的搏斗，学生的请愿队伍被驱散了。第二天，北平市学联组织各校举行联合大罢课。12月15日，国民党当局发布命令规定学生必须复课，但北平学生仍坚持斗争，他们的英勇斗争很快得到了全国人民的支持和响应。在全国人民的强大舆论压力下，“冀察政务委员会”被迫改期成立。

有三位同学朗诵爱国主义进步文章，所有同学进行点评，在朗诵手们的演讲精彩纷呈、各具特色，他们有的沉稳大方，有的激情满怀，用青春的激情抒发了对历史的见解、对祖国的热爱和对未来的憧憬，他们折服了全场观众，不时博得台下师生热烈的掌声，将演讲比赛推向了高潮。最后所有同学做爱国主义宣誓。

活动总结：从1935年“一二·九”运动至今，历史的车轮已滚过八十一载，我们在缅怀先辈，钦佩他们英勇事迹的同时，更重要的则是继承优秀的传统，弘扬伟大的精神。

出生于80年代末的我们无法亲身感受那场浩大的运动，但身为东大的一员，在我们流淌的血液中，呼吸的空气里，无处不饱含着“一二·九”精神的分子，我们有理由相信“一二·九”运动的精神将由我们来承载。国家兴亡，匹夫有责。我们虽然生活在和平年代，但仍要主动承担起振兴民族的重责，要始终把个人前途同国家的命运联系到一起。在旧社会，面对千疮百孔的祖国，拥有爱国精神的大学生们没有选择放弃，更不选择逃避，他们用自己的行为表明他们爱这个国家，他们愿意为之付出一切。作为21实际的大学生，面对国家日新月异的变化，蓬勃发展的经济，我们可以为之自豪，但绝不可以盲目乐观。我们应该清醒的认识到，现在的中国还只是一个发展中国家，有许多方面仍然需要进口，尤其是高科技技术产业，如果这种问题始终无法得到解决，中国要变强的道路将更加漫长。

当今中国的发展，急需高技术人才，而作为以自动化为专业的我们抓住机遇，顺应时代的发展。这不仅有益于个人，更有益于国家。“一二·九”精神对我们的影响是深远的，它让我们明确了方向，也让我们感受到了责任。在“我们是主力军”——纪念“一二·九”团日活动中，我们的思想仿佛得到了一次洗礼，让我们变的更成熟。

放眼中国，我们的国家已非复昔日的贫穷,落后,积难重重。我们已拥有一个蒸蒸日上日渐强大的祖国，在我们沿着建设中国特色社会主义道路前进的新时期，在面临着强权政治和霸权主义挑战的情况下，我们更需继承“一二.九运动”精神，发扬爱国主义传统。作为一名当代青年，要有所作为，必须高擎爱国主义旗帜，把个人的理想追求同国家民族的前途命运紧密地联系在一起，在建设中国特色社会主义的伟大实践中实现自己的抱负。我们要自觉增强民族自尊心和自豪感，进一步树立正确的人生观、世界观、价值观，树立以热爱祖国、为建设祖国贡献力量为最大光荣，以损害祖国利益和尊严为最大耻辱的良好风尚。要刻苦的学习，了解我国的悠久历史和灿烂文化，了解中国共产党和中国人民的光辉业绩和优良传统，带头发扬浩然正气，保持民族气节，自觉地维持国家的尊严和民族利益。要高举爱国、进步、民主、科学的伟大旗帜，努力学习和掌握高新技术知识，积极进取，不断创新，脚踏实地地为落实党中央提出的科教兴国战略做出自己的贡献。

运动会团日活动总结篇三

一、 活动背景

金秋九月，我们怀着理想与抱负迈进了大三的门槛，在经历了学期之初的适应与调整之后，我们逐渐融入了新的环境，开始了忙碌的学习生活。然而，很多同学在加强专业学习的同时却忽略了对身体的锻炼。我们的未来不仅要建立在我们对知识的储备上，更要以健康的体魄与阳光的心理为基石。适逢重阳佳节，经过团支部全体成员的讨论与同意，我们决定组织一次集体出游——九九登高，畅游岳麓。

二、 活动流程

1、 整装待发

周六下午2点整，我们在902路公交车终点站准时集合，集体乘车向岳麓山正门进军。结束了连续几天的阴雨天气，周六一天阳光普照、天气晴好，大家的兴致也提高了许多。公交车上，同学们主动为老人让座，彼此之间说说笑笑，分享学习和生活中的趣闻趣事，气氛十分融洽。

2、 畅游岳麓

⑴登山开始，乐在路上

⑵中途小憩，合影留念

女生寝室117——彭文惠，徐育玲，沈丹霞，蓝舒颖。

女生寝室119——郭佩佩，孙雪，唐楚楚，吴旻旻;

3、 山顶活动

⑴班长召开小型班会，向同学们传达学院精神，强调紧抓学风建设问题，提醒大家要端正学习态度，不迟到早退、不无故旷课，加强自主学习，做好学期规划。

⑵大家一起进行“truth or brave”游戏，通过数字竞猜的方法选出输者，由该名同学选择“truth(真心话)”还是“brave(大冒险)”——选择真心话，则由胜方随意问输者问题，输者必须全部如实回答;选择大冒险，则胜方随意说出任何行为问题由输方尝试完成，之后，本回合结束，开始下一回合。

①大冒险之郭佩佩——到对面的班级中为其成员唱首歌。

平时温柔腼腆的佩佩同学“愿赌服输”，站在人群中央为大家倾情演绎了一首《我爱北京天安门》，这位河北妹子用自己甜美的歌喉赢得了同学们的阵阵掌声!

②大冒险之王中南——去部队工厂“探险”。

中南同学踌躇满志地向工厂大门走去，本想混过门卫监视的目光偷偷溜进去，怎奈工厂工作人员极其尽职尽责，“闲杂人等禁止入内”，于是，没能顺利完成任务的王中南只能无奈地铩羽而归啦!

三、 活动总结

这次重阳之旅，使“宅男宅女”走到了户外，感受到了大自然的无穷魅力。一天的游览之后，同学们的兴致依然很高，似乎还沉浸在集体登山集体游戏的乐趣中。的确，此次团日活动给我们带来了无穷的快乐。通过这次登山，我们达到了预期的目的，不仅放松了心情、锻炼了身体，而且增长了见识，同时还增强了班级的凝聚力和同学之间的交流与沟通，本次活动在一片融洽和团结的气氛中圆满结束。