心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

90后北京大学援鄂医疗队心得体会篇一

昨天，一首由上海推么推文化传媒有限公司和上海人民大舞台国际文化娱乐有限公司出品的抗疫歌曲《四月去武大看樱花》在腾讯视频、好看视频和西瓜视频等各大网络媒体上线后即迅速被转发，引起热议。新浪微博上，《四月去武大看樱花》一个小时达到过万阅读，朋友圈有近百条转发。

“早晨出门的时候，我看到门前的樱花已经开放，它告诉我们，冬天已过去，春天来了，我想大家期待的那一天不会太远。”3月6日，中央指导组成员、国务院副秘书长丁向阳在回答“武汉什么时候解禁?”时这样回答道。

丁向阳这一席话道出《四月去武大看樱花》火了原因：期待武汉封城解禁，期待抗疫取得全面胜利，全国人民恢复正常工作和生活秩序，能够自由出行(去武大看樱花)，是大家的共同心愿。

“我曾经也是一名军人，还是一名军医，这次抗疫没有机会去前线，我们在后方要为抗疫加油鼓劲，文艺抗疫。”歌词作者、上海推么推文化传媒创始人涂建设如是说。据涂建设介绍，在《四月去武大看樱花》这首歌的创作过程中，从作词、谱曲、演唱、制作得到了来自全国各地人们的鼓励和支持，这其中，有在武汉的老师、同学、战友，还有许多从未谋面的全国各地写手、歌手和音乐人。其中最令他感动的是原武汉大学学生合唱团团长李泉和上海东方医院援鄂医疗队领队雷撼，他们不但亲自参与了这首歌的隔空录唱，还动员了校友和小伙伴们参与。

文艺抗疫，是位于“演艺大世界”的上海人民大舞台自疫情防控以来一直的行动。抗疫期间，人民大舞台的万众编剧上线了五部抗疫广播剧，受到了听众的好评。

这次参与抗疫歌曲《四月去武大看樱花》的制作，上海人民大舞台合唱团的团员们全部公益行动，男声主唱余争平是中央电视台军旅歌曲大赛金奖获得者，女声主唱李杰曾经随团赴奥地利维也纳金色大厅参加过新年音乐会演出。他们都是戴着口罩出门参加公益演唱录制的……

“真的很感动，这么多歌手、音乐人和网友都义务参加这首歌的制作，不辞辛苦，不计报酬，他们让我看到了人性发光的一面，让我受到了教育。”《四月去武大看樱花》统筹、90后推么推文化传媒音像部小编欧阳丹感慨的说。

“这歌越听越好听，越听越有劲!”

“这个mv听得我浑身充满力量!”

“身在武汉的我，这首歌既让我泪流满面，又让我感到温暖和充满信心，我期待着大家能来武汉……”

“做着社区防疫工作，又参与了公益歌曲的制作，这个春天有点忙，只为每个人心中的樱花都能绽放……”

“一首歌温暖一座城，每个音符都是不能复制的感动，愿这一段段旋律，能凝聚一座城的信念，集合整个中国的力量，鼓舞士气、形成合力，全力以赴、众志成城。”

网络上、微信群、朋友圈许许多多的留言，与其说是对《四月去武大看樱花》的赞誉，不如说传递了一个共同心愿：苦疫久矣，抗疫必胜!

90后北京大学援鄂医疗队心得体会篇二

德叔的自信，源于对中医的自信。

1988年，张忠德从广州中医学院(现广州中医药大学)中医系毕业后，就进入广东省中医院工作，在这所“南粤杏林第一家”的滋育下，一大批名老中医以及他们背后深厚的中医理论让他受益终生。

特别在师从广东省第一批名老中医甄梦初、国医大师晁恩祥教授等后，张忠德医术日渐精进。他还记得，无论遇到什么疑难杂症，老师甄梦初开药一般都是7～9味，绝不多开。当时国内的医疗资源还相对落后，很多国外华侨和港澳同胞慕名寻来，甄梦初总是药到病除。

这让张忠德对中医有了强烈的自信，折服于中医药在临床治疗上的功力，同时更坚定自己在中医事业上的不懈探索。时至今日，张忠德依然保持每周阅读和整理经典医案的习惯。

在多数人眼里，中医是慢郎中，应对新冠肺炎这种急性传染性疾病，是否会跟不上救治节奏?

张忠德介绍，历史上发生多次瘟疫，中医应对的效果是有史可考的。他以这次常使用的“四大南药之首”槟榔为例，据《湘潭县志》记载，明末清初湘潭发生瘟疫，最后正是通过槟榔解毒、避秽，解除城中瘟疫之害。

“大家要摆正心态、发挥优势，让救治效果最优化。我们的经验是中医西医‘两手都要硬’。”张忠德认为，既要有扎实的中医功底，能充分发挥中医药特色优势，也要有过硬的现代医学抢救能力。

与此同时，中医更强调辨证施治、因人制宜。

湖北、武汉是抗疫主战场，张忠德带领团队依据这里的地理、气候、患者体质特点制定方案，“在武汉、湖北地区，我们摸索出的规律是，虚证贯穿了重症患者的全程，主要表现是气虚、阳虚。所以我们在救治重症患者时非常强调扶正，进行补气、温阳，这对于缓解症状、稳定生命体征效果更好。”

随着接诊经验越来越丰富，张忠德形成清晰的思路，一些经典古方大有可为，如明代名医吴又可治疗瘟疫的名方“达原饮”和汉代医圣张仲景的经方“麻杏石甘汤”用起来效果甚佳，同时辅助八段锦、耳穴贴敷等传统疗法和外治法，往往可以达到事半功倍的效果。

这种中西医救治的组合拳，是中国战疫的特色和优势。

张忠德把重症、危重症患者的救治称为抗疫的“上甘岭”。对于这类病人要不断进行治疗调整和病例讨论，对症状改善不好、转归把握不定的患者，还要及时请教各方专家，“我也会打电话请教钟南山院士，他给了很好的建议，帮助我们大幅提高了临床效果。”

2月14日，在广东中医医疗队入驻隔离病区刚满半个月后，张忠德出席新闻发布会，亮出了中医药战疫成绩单：截至2月13日12时，广东中医医疗队共收治116名病人，其中108例是重症、危重症，105例服用中药后病情明显改善，其中19例出院，22例符合出院标准转入缓冲病房。

90后北京大学援鄂医疗队心得体会篇三

对于习近平总书记给北京大学援鄂医疗队“90”后党员回信这件事，引发了大家的热烈反响。回信的内容大大肯定了在抗击疫情中的青年人，赞美了他们不畏艰险、冲锋在前及舍生忘死的精神，彰显了青春的蓬勃力量。

在抗击疫情中最美逆行者的群体里，我们看到众多“90后”“95后”的身影，甚至还有“00后”，他们是真正地用自己的行动诠释了青年一代的勇敢与坚强、责任和担当。我们应该向他们学习，珍惜青春，努绽放自己的青春。

习近平总书记在回信中还说到，青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。这是寄予了我们青年人极大的希望，我也相信我们青年一代一定不负众望，继续在实践中为国家和社会作贡献。

青春，可以说是我们人生中最美好的年岁，作为一名青年人，应该要有一颗奋斗的心，千万不要让青春浪费。俗话说，青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年儿女作为新时代的生力军，理想与信念不可磨灭，但担当与拼搏同样珍贵。

青春，展示着蓬勃的朝气，让我们一起用行动来绽放青春的光芒。作为一名青年人，还需要有一颗坚韧的心。印象非常深刻的一句话，千锤百炼才能造就英才，珍惜韶华方能不负青春。面对这个纷繁复杂的世界，需要我们静下心来，专心致志地做好每一件事。

大家都知道青春是短暂的，毕竟它不会在你生命中停留太长的时间，我们每个人都应该牢牢地抓住它，绽放属于自己的青春。但现在很多大学生非常地迷茫，甚至毕业后都找不到自己的人生方向，所以在大学的时候就应该树立人生目标，规划自己人生方向。

作为新时代的青年人，倘若在前进之路上缺失了自己的人生目标及方向，在很多时候容易会让自己摇摆不定，甚至可能导致自己失去奋进的热情，最后变得一度堕落。让大好的青春年华就这样悄悄地流逝，后悔时已来不及，请珍惜青春吧!

在五四青年节到来之际，让我们青年一代努力让青春散发光热，让青春不负韶华，争取做一个奋进青年。就如习近平总书记在回信中所说的，带动广大青年不惧风雨、勇挑重担，让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花。