在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

的国旗下讲话篇一

养成良好的学习习惯，做学习的主人 南开小学段美娟

什么叫习惯呢？首先请大家听一个故事：在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还年幼的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。可见，“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。

有研究表明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，80%与非智力因素相关，其中习惯占有重要位置。古今中外在学术上有所建树的人，都具有良好的学习习惯。智力超群的科技大学少年班的学生，在谈到自己成绩优异的原因时，都强调自己有良好的学习习惯。其中，13岁进入科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，一年下来，便记住了3000多个汉字和3000多个英语单词。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号，便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。

的国旗下讲话篇二

各位同学、老师大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是“习惯”。

上周，仇校长围绕“规矩”两字在国旗下讲话中做了重点阐述，提出规矩为“一定的标准、法则”，规矩乃各个民族、群体、单位、家庭所拟定的规范性条例或约定，作为社会公民必须遵守规矩，没有规矩不成方圆。

如果我们能够长期按照一定的规矩生活、学习就自然养成了习惯，一个人一旦养成某个习惯，就会自动自发地在这个轨道上运行，习惯会每时每刻都在影响着我们的学习与生活。如果是好习惯，会让你终生受益；反之，则很可能让你与成功擦肩而过，甚至让你遗憾终生。

有这样一个有趣的现象：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗？可这荒谬的场景在印度和泰国随处可见，这是为什么呢？原来那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。由于小象无数次用尽全力都无法挣脱铁链，于是渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，依旧不挣扎。小象是被铁链绑住，而大象则是被习惯绑住，由此可见，习惯具有超强的的控制力。

习惯会影响人的一生。1988年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会，有人问一位诺贝尔奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最重要的东西？”这位学者思考了一会儿回答道：“在幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；不乱扔垃圾；吃饭前要洗手；东西要放整齐；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要善于观察周围的大自然……”这位学者认为：真正让他获取成功的教育，来自于他幼儿园时期养成的良好习惯。

同学们，既然习惯的力量如此强大，习惯会影响人的一生，作为学生，我们来回顾一下我们一天的学习、生活中涉及的部分习惯。

首先，每天住校的同学早晨起来，需参加学校组织跑操晨练。起初，同学们不适应，热乎乎的被窝里多赖上一会都是好事，哪怕多赖一分钟也好。随着时间的推移，同学们的坚持，原本赖床的习惯改变了，每天早晨军号声一响，绝大多数住校生都能以极快的速度奔向操场参加晨跑。同学们长期坚持长跑后，走路都变快了，抗病能力增强了，精神面貌也显现出年轻人的朝气了，这就是良好习惯的力量所在。相反，极个别视晨跑为负担的同学，想着法子回避晨跑，满腹牢骚，精神萎靡，一副人未老，神先衰的年轻老者的神态。

已形成习惯，而少量没有形成佩戴胸牌习惯的同学，每天进校门时就心虚，甚至出现借他人的胸牌，做他人的替身，何必委屈自己呢？我建议，同学们应视胸牌为你家大门的钥匙，没有钥匙你进不了你的家，没有胸牌你进不入了学校，头脑中有了这样的意识，坚持下去，成为习惯，堂堂正正出入校门。

同学们，刚才所说仅仅是每天早晨同学所涉及的小事，再看看我们同学上实训课的场景。穿着统一的厨师工作服，左手拿着听课笔记，右手拎着工具箱，戴上高高的厨师帽，教室门外排着整齐的队伍朝着预定的实训室走去。相反，另一个班级，有人拿着一支笔，有人卷着一本书，有人两手空空，有说有笑，三五成群，懒散的、吵闹着、逛街式的走向实训室。同样是去上实训课，两种截然不同排队方式，一方面反映出学生对实训课的重视程度，另一方面也折射出实训课教师课前的准备工作。同学们，所有实训课带好学习用品，整好队安静前往实训室，既是班级良好精神面貌的体现，更为上好每节实训课奠定了重要的基础。为何有的班级上实训课能做到整队安静前往实训室，有的班级却乱哄哄的，这也是一个习惯培养的过程，我希望从今天我国旗下讲话后，各个班级来比一比，看一看，哪些班级能够将所有实训课按学校整队要求，持之以恒的坚持下去，在学期末学校将以适当的形式对这些好班级给予表扬。

同学们，以上所提及的习惯仅仅是我们一日学校生活中的极小的一部分，由于时间的关系未能和大家对于学校常规中的习惯一一展开赘述，同学们可以自己去回顾一下，哪些是你的良好习惯，得坚持；哪些是你的不良习惯，得下狠心去改进。法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。

今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于主动快速地完成一人一责，形成良好劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持做好广播操，形成健美的体魄;习惯于同学交往中理解、宽容，形成良好的同学关系;习惯于将垃圾丢入垃圾桶，形成良好的环保意识;习惯于放学前准备好晚自习的书本，做到白天学习，晚上复习、预习，形成高效的学习方法……。研究者们发现，好习惯的养成并不难，将某种行为转变为习惯，大约只需要21天的时间，也就是说，你只需在21天内不断地重复某种行为，就能将这种行为变成一种持久的习惯。请记住，仅仅21天，你就可以告别坏习惯；仅仅21天，你将形成好习惯；仅仅21天，你便可以改变自己！

同学们，人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。”最后，我寄予同学们三句话：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”、“积一千，累一万，不如养成个好习惯”、“长期拥有好习惯，成功必将属于你”!

另外，国庆、中秋长假将至，请同学们假日期间尤其要注重交通安全，用电、用水、用气安全，倘若外出，需征得家长同意。在此我也提前祝老师们、同学们国庆节、中秋节快乐！

的国旗下讲话篇三

(1)做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节，同学们要注意个人卫生，勤洗手，教室勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。坚决杜绝购买校内、路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。

(2)不允许玩火、玩电，防止人身伤害，防止意外事故的发生。禁止将爆竹、火柴、打火机等易燃、易爆品带入校园，更不允许将刀、弹弓、防真气枪等危险玩具带进校园。

(3)全体同学要自觉遵守教学楼礼貌公约，不得在通道、走廊、楼梯上急促追赶或打闹，避免撞伤或影响他人。严禁在教室门口拥挤，要轻开教室门，防止门玻璃破碎扎伤同学，严禁在通道、走廊弹跳摸拍高处设施物品的现象。

(4)爱护校园，持续环境卫生。虽然我们也以前看到不少同学在校园里的角落捡拾果皮纸屑;但是，我们还有一部分同学并没有按照要求做到见纸就拾，相反我们却经常看到一些我们不愿意看到的情景：操场上、楼梯上、走廊上还有同学随手乱扔纸屑、食品袋。同学们，我们是学校的主人，我们要有职责感。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。保护环境，净化校园。好的行为我们要坚持，不好的让我们立刻改正，做到了注意安全、遵纪守法、讲究卫生，我们的学习生活就充实而有好处。最后让我们大家携起手来，共同建立一个安全、卫生、礼貌、充满阳光的校园。

的国旗下讲话篇四

同学们：上午好!

我讲话的题目是《调整心态，竭尽全力迎接中考》。

中考倒计时牌上的数字越来越小，距离中考只剩下二十几天时间了，现在，我们要做的就是调整心态，竭尽全力迎接中考。

那么，怎样调整心态呢，十六个字：强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥。我希望同学们在临考的二十几天时间里，努力做好以下几件事。

1.有计划的复习。

尽管时间很短了，但就是只有一个小时，也要养成订计划的习惯，把每天复习功课的时间合理安排，不断梳理知识体系，及时查漏补缺，防止复习忙忙乱乱。

2.每天以中考的心态做试卷。

我建议同学们每天以中考的心态做试卷，到中考时就会以平常心态做考卷。

3.抓住最佳记忆时间。

建议同学们在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键，最重要的课程内容。

4.增强信心，坚信我能行。

一个缺乏自信的人无论如何都是不会成功的。只有对自己进行积极的自我评价，相信自己，才能取得中考的成功。

同学们，人生的第一次真正的较量很快就要来临了。

请你们记住：今天的我是昨天的我所注定，明天的我，要看今天的我怎样安排！希望你们以良好的心态，合适的方法，健康的身体，迎接这次艰难的挑战。

的国旗下讲话篇五

大家好!我今天演讲的题目是《端午节——让我们一起缅怀屈原》。

暮色苍远，心绪蜿蜒，有谁在演讲时刻注视着你?

麦子金黄，演讲艾草幽香，有谁在时刻聆听演讲着你的呼吸?

冷艳的孤寂、凄切清冷的时光，在炙烤演讲着你滴血的心。

迷失的渔火，重演讲新点燃你对未来的期盼。

端午是竹叶的色彩，端午是艾草的青涩，端午是屈原的祭日，端午是人们永远的牵挂!

端午，白日，枕着艾草做梦

我的胃里，一个蜜枣的棕子，正试图和古代息息相通

三千年前的棕子不是太甜，是太苦，需要用汩罗江的水来解苦

但滔滔江水太远，救不了近渴

就是今天，一个声音告诉我，我是屈原的孩子

我的笔应该和屈原的血脉相连

但是我怎么也写不出

一只棕子如何香飘十里

粽子淡淡的清香，在艾草的苦味中飘浮。

笛声悠远，麦子饱满，汩罗江边，先生那愁苦悲愤的面容，记忆犹新。

兴楚无望，为保高洁，你愤然跳入汩罗江。

你那悲壮的一跃

让泪流满面的诗句，飘散成绵延千年的梅雨，淋湿了后人的思念

至今还依然震撼着世人的心灵。

的国旗下讲话篇六

早上好!

草木葱茏，绿树成荫，鸟语花香，空气清新是我们梦寐以求的家园。地球是人类唯一居住的地方，人类要在地球上安居乐业，就要爱护地球，保护环境，维持生态平衡。"天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊"多么美的一首诗啊!一下子就把我们带到了大自然风光的遐想中，那么美丽和谐，那么生机昂然，可是现在，人类以飞快的速度改造着大自然，一片片树林倒下，一块块绿色消失，一座座高楼建起，一吨吨污水流出，我们的生存环境遭到了极严重破坏，大气、水、土地被严重污染，自然界的生态平衡受到很大的影响，湿地、酸雨、荒漠化、沙尘暴一次又一次侵袭着地球。可喜的是，人类似乎从惨痛的教训和惩罚中开始觉醒了，人们意识到只有热爱地球妈妈才能拯救人类自己，创造幸福的生活。

妈妈的草地，是温暖的摇篮;妈妈的天空，是慈祥的笑脸;妈妈的河流，是爱的源泉。为了草地永存，为了河流永不干涸，为了笑脸永在，在"世界地球日"到来之际，让我们不再袖手旁观，不再以为随手丢一份垃圾无所谓，不再以为我随便吐一口痰不要紧，不再以为水龙头没关紧时只是滴几滴水而已。

绿色是多么宝贵啊!它是生命、是希望、是安慰、是快乐。同学们，让我们都积极行动起来，从身边的小事做起，向地球妈妈庄严地许下承诺：不捕猎小动物，不乱倒生活废水，不乱丢垃圾、随手捡起散落在地上的果皮纸屑，节约用水，节约用电，保护环境，一起做保护地球的小主人!

我的演讲到此结束，谢谢大家!