在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

远足活动感言篇一

本次活动起初的想法就是想让学生出去走走，放松一下自己。因为刚结束的期中考试，让大家非常紧张的学习。当然也想锻炼一下孩子们坚强的意志，在冬日的环境中，让孩子们走进森林，体验大自然的魅力，提高环保意识。

本次活动从期中考试开始就有了这个想法，我就开始行动，首先制订活动方案，发到微信班级群里，争取家长的同意，最终全班只有一票弃权，其他所有家长全部同意本次活动，并且还有好几位家长给我微信自愿做这次的活动志愿者，但是我一一拒绝，因为我们这次活动的主要目的就是学会生存，学会独立，锻炼孩子坚强的毅力。

得到家长同意后，我就去找校长，校长一致同意说：这个活动太好了，实实在在的为学生，一定要注意安全，并派了两位老师协助我。紧接着我就开始在地图上寻找路线，反复的比较确定出了一条车少，又安全，风景又优美的线路，确定后，又和当地的一个老师再一次亲自开车走了一边，一包万无一失。一次活动即使我们的计划再详细也可能会有意外，作为一名老师，这个是担待不起的，因此我又联系卖保险的，经过网上和问别人的对比，找到了即符合这次活动又便宜的一日保险，买保险也不是那么容易的，需要孩子的监护人身份证号和孩子的身份证号。

万事具备，只欠东风。12月6日到来了，我们按照预定方案，整装出发，孩子们高兴的不得了，走之前在学校门口合了一张兴高采烈的影。在活动途中，各小组时而互相比拼队伍的行进速度，时而互相帮助，为彼此鼓气加油。上午10时，全部小学生及老师到达目的地，无一人掉队。

本次活动达到了预期的效果，得到了领导、家长和孩子们的一致好评。当然本次活动的顺利落下帷幕，离不开所有人的支持、详细的方案和前期大量的准备工作。在此真的希望，活动结束后，孩子们能学到东西后用到生活和学习中来。

远足活动感言篇二

四月的大地，春意融融，。四月四日我们东尖山学校进行了一次以“团结互助、磨砺意志” 为主题的远足活动。活动中我们所有参与的师生表现出不畏困难勇于挑战的坚强意志；在整个行程中，我们的同学始终保持规范的队列、自觉注意保持环境卫生，展现弥勒二中学生的美好形象。此次活动既磨练了学生意志，又培养了学生吃苦耐劳的精神，达到了预期的效果。现对该次活动简要总结如下。

一、精心策划，严密组织

1、周密计划

计划是行动的先导。此次“远足”活动，学校根据本地、本校实际，制定了《弥勒二中高二年级远足活动方案》，对本次活动的目的、内容、时间、地点、要求以及交通安全、人员安排等事项，都作了周密的计划与部署，使全题师生人人心中有数，为活动的顺利进行做好了充分的思想和物资准备。

2、精心组织

本次活动组织严密，在学校处的领导协调配合下，年级组织召开了会议。扎实细致地做好组织发动工作，让全体人员充分明确活动的目的、意义、要求、分工、准备工作及注意事项等，设想好各种可能出现的情况并制订好预防处理方案。做到事事有人管，人人有事管。确保整个活动安全、有序、优质地进行。

3.设立了活动领导小组及工作小组

工作小组：张尚龙 刘亚伟及各班班主任

二、及时总结，提升高度

我们走在远足春天绿色的行程里，这是无比的幸福。我们的同学怀着快乐的心，走进森林，走近绿色，走近鸟语花香的下岗山。我们远足活动已经过去几天了,这几天里我们一直忙着在整理素材。我们拍了很多照片，当然也包括我们在活动中的点点滴滴。看着这些劳动成果，我知道我们收获已经很大了。但收获远不止这些能看得见摸得着的东西，活动路程的遥远、我们遇到的困难以及战胜的困难的决心与过程，这一切一切都是很好的财富。

活动结束了，但我们觉得它还在继续，它给我们带来的不仅仅是劳累，更是一次难忘的人生体验我们的同学们会揣着这份收获走向明天。

我们的学生通过这次远足活动，从纪律到日常行为规范，从意志到思想情操，乃至班集体的建设和正确的集体舆论的形成，都有了意想不到的意义。总之，远足活动对学生由知到行都是有益的。远足活动告诉我们，这既是一次集体主义教育，又是一次自我超越的实践活动，在活动中展现出来的青春风采，体现出来的团队精神，表现出来的顽强毅力，焕发出来的助人品格，都是课堂教学中难以见到的。这项活动意义非凡，值得长期开展下去。

远足活动感言篇三

今年的远足，八年级一班在老师的带领下，顺利结束，圆满完成任务。我们的收获至少有如下几点：

1、真正做到了磨练意志，锻炼品质。在整个的过程中，我们班同学，除了郭梦？同学因家庭原因没有参加外，其余同学没有一个掉队的，没有一个同学叫苦喊累的，体现了乐观向上的班级风貌。

2、真正实现了凝结班魂，团结同学。活动开始之前，我们实施了互相团结互相帮助的教育，在活动开始时，我们和一年级1班实现结对子，每一位同学都能悉心照顾小同学，即使是平时非常大大咧咧的同学，也能够无微不至。

3、关注了周边的环境问题，开阔了视野。远足路上，垃圾污水等表面的环境问题时时映入眼帘，很多同学在探究性的钻研报告里就涉及到这类问题，表现出强烈的主人翁意识。

4、培养了吃苦耐劳精神。在整个的过程中，大多数同学没有计较生活上的艰难，吃馒头啃咸菜，照样乐乐呵呵，难能可贵。

远足活动感言篇四

1、真正做到了磨练意志，锻炼品质。在整个的过程中，我们班同学，除了郭梦?同学因家庭原因没有参加外，其余同学没有一个掉队的，没有一个同学叫苦喊累的，体现了乐观向上的班级风貌。

2、真正实现了凝聚班魂，团结同学。活动开始之前，我们实施了互相团结、互相帮助的教育，在活动开始时，我们和一年级1班实现结对子，每一位同学都能悉心照顾小同学，即使是平时非常大大咧咧的同学，也能够无微不至。

3、关注了周边的环境问题，开阔了视野。远足路上，垃圾、污水等表面的环境问题时时映入眼帘，很多同学在探究性的研究报告里就涉及到这类问题，表现出强烈的主人翁意识。

4、培养了吃苦耐劳精神。在整个的过程中，大多数同学没有计较生活上的困难，吃馒头、啃咸菜，照样乐乐呵呵，难能可贵。

八二班远足活动总结远足活动已顺利结束，同学们的亲身体验和经历是最大的收获。和一年级“结对子”活动也让高年级的学生体验了什么是“责任”。经历成功和获得收获的同时，也存在一些不足。

1、步伐不均致使跑跑走走现象，跑的时候低年级的同学易摔倒！

2、活动的组织与深入还是不够细致。

八三远足活动总结一天的远足活动终于落下了帷幕，大家虽然非常辛苦，却感到意义非凡，达到了预期的效果。我们收获很多，但也存在一些不足，后面还需要继续改进。

1、活动锻炼了学生意志。大部分的学生都能够相互鼓励、相互帮扶，圆满的完成远足的全过程。尽管有个别学生身体不舒服，但还是坚持了下来，最终安全回到学校。

2、在活动中形成帮扶意识，学生的责任感增强。九年级的学生因为考试不能参加远足，这次和我们结对子的是一年级的小学生，八年级的孩子认认真真的当了一回大哥哥大姐姐。走路牵着小孩子的手，帮他们背书包，当小孩走不动的时候，他们适时的鼓励，体现了北海学子的良好风貌。

3、活动中增强了同学感情和班级凝聚力，给他们交流的锻炼的机会。

1、活动组织稍显单调，文艺活动较少；

2、去的途中都将矿泉水瓶收集起来，但返程的路上没有塑料袋，个别学生将空的矿泉水瓶丢弃，既破坏了环境卫生，又没有达到回收利用的目的。

3、各班要求不够统一（特别是有带零食的，致使没带的心里不平衡）。

八年级四班今天远足表现都很出色，展现出了我北海学子的.风采，收获非常多，我认为主要集中于以下几点：

学生在远足中深深感受到了绿色环保对我们生活影响之大，当学生看到了远足沿途蓄积的生活垃圾和建筑垃圾，充分意识到环境污染就在我们身边，当学生看到虞河源头――霸王泉，水已经干涸后，学生不断发出了感叹，叹中国所面临的水资源缺乏，已经使一些原来的泉水在我们周围消失。

我感叹于学生在远足回来的途中表现出的那种在身体极度疲劳的情况下，互相鼓励，互相支持，共同向前迈出自己的步子坚信自己一定能以自己的力量全程走完这次远行，并将这次远足看成是对自己意志和力量的考验。

我对学生在远足中表现得那种关爱一年级小学生行为，学生在远足中对于已经走不动的小学生，鼓励他们，给他们讲小故事，力图让学生身心愉悦中完成这次远足，而且邵正同学干脆背着学生前行，我想这种对学生友爱的情怀我一会为他们今后的成长增加助力的。

在这次远足中表现的惟一学生有待于改进的地方是：学生在路队中说话，乱队的现象与兄弟班级相比还有很大的差距，尤其是学生带手机，mp5在远足中带这些东西无疑降低了八年级学生在小学生心目中的形象，学生在休息时个别学生偷着到商店中买雪糕，这也与北海学子的形象相违背。

远足辛苦，却意义非凡，达到了预期的效果。

远足活动感言篇五

4月1日我们大班组织了春游活动，研究到环境的优美和孩子的安全，园委会将地点选择为幼儿园侧面的新农村示范点美丽乡村石牛村。春天是一个春暖花开的季节，带着孩子去感受一下春天的多彩和阳光的温暖，是开拓孩子视野和让孩子亲近大自然的好机会。让幼儿独立步行、亲身体验、细心观察，锻炼了幼儿的体能，也增强了幼儿意志力，同时激发幼儿好奇心和探索欲望。

春游前一天，我们将信息告诉了家长，以帮忙孩子们为春游远足活动做好准备工作。并组织孩子们分了小组，分别有四个小组长。

4月1日上午，小组长拿着彩旗，孩子们兴致勃勃的徒步前进，一路上感受着春天的气息，并在教师的提醒下，遵守教师的出行要求。来到新农村示范点美丽乡村石牛村孩子们不禁赞叹着春风给这个小区带来的无尽魅力。青青的草地，多彩的鲜花，透着清新气息的绿叶，清清小池，墙上的十二生肖动物图片生动的样貌，还有旁边稻田里农民伯伯在耕田，深深吸引住了孩子，孩子间不断传来赞美的声音，春天真美，油菜花儿真漂亮……。平日里孩子熟悉的春天里的花，在那里都能找到，孩子们闻闻、摸摸，和美景合影，感受大自然的美。也随之和同伴交流着自我的经验，大声喊着同伴，我们找到春天的秘密了。

随后，孩子们来到乡村舞台休息，和好朋友们一同游戏活动：揪尾巴、丢手绢。游戏准备若干红色绸带作尾巴，一块手绢。

春光的沐浴，身心得到极大的`放松。每个小朋友一小瓶奶，他们当做真宝样舍不得喝掉，孩子们一起争做"环保小卫士"，把活动场地周围的垃圾清理干净不随地乱扔垃圾。喝完的奶瓶放进盒子里整理干净经过春游活动不仅仅能开阔孩子的视野，增长知识，更能增进师生间的情感。亲近自然、感受生活，让孩子们在与大自然的接触中感受人与自然的和谐，增强环保意识，同时增强孩子爱祖国、爱家乡、爱大自然的完美.

这次远足活动很圆满，短短2小时的活动让我们收获颇丰感触良多。

孩子们很开心。明白保护环境，团结同学。唯一点缺陷就是场地小了孩子们游戏时忘乎自我差点摔跤了。同时也提醒了我，每个孩子的优点需要去发现的。

远足活动感言篇六

二零一三年四月四日，我们高一级部进行了60华里的远足活动，同学们的表现异常坚强，值得教师们欣慰了，途中，同学们唱着歌，互相鼓励着，即使脚上磨起了泡，即使扭伤了脚。即使身体再不适，也依旧咬着牙，费力的前进着，眼神中的那份坚强与毅力，在不觉间已燃烧起，将身体的疲劳与痛苦也抛之脑后，只想一心抵达终点。

我们班作为排头兵，率先出发，行进途中也较仔细的拾起地上的垃圾，不久后就到了我们的母亲湖—三里庄水库，在哪里我们进行了我们的第一项活动，一会之后，签字仪式完成，我们便踏上下一个目标—龙骨涧，大约在9:30我们到达了龙骨涧，观赏了龙骨涧的风采，体会到了龙立方的神韵，认识到了我们诸城浓厚的`恐龙文化。在活动完，吃了饭以后，我们就动身去最终一个目标—臧克臧克家故居，在哪里我们高一全体同学进行了诗朗诵，以缅怀伟大的先人，他们是值得我们敬佩的。

进行完以后，同学们已是心力憔悴，却也坚持踏上归程，脚上磨出了泡，忍着痛疼，在同学们的帮忙下，一步一步艰难的走着，有的同学也背上一些女生产或用杆子拉着她们，帮忙她们继续行走下去，体现出浓烈的关怀，让同学及教师之间的友谊进一步加深，更重要的是这次远足磨练了同学们不怕吃苦的意志和本事，培养了同学们的毅力，加强了同学们的毅力，加强了同学们的友情，让班级变得更加团结，关系更加和睦。

回想起来，那些感人的画面依旧历历在目，我相信这以后，同学们在学习生活中将会更进一步，期望同学们能将那份坚强融入学习当中去，去找到属于自我的学习之路，去开创一条属于自我的辉煌之路，我相信这么做了以后，未来结果如何，我们也不会后悔。

远足活动感言篇七

4月10日，正值春暖花开的季节，我园成功的开展了全园家长参与的亲子远足活动。

为了搞好此次活动，我园各年龄段负责人牵头商量本年龄段远足地点，线路，提前布置任务到各年龄组长负责人，商讨适合本年龄段出行的地方与具体行程，根据各班幼儿的'特点最终分别选择在象棋广场、体育场、植物园、京襄城、兴国寺、刘禹锡进行了亲子远足活动。

活动前每班由一位教师到目的地踩点，做到心中有数，活动前一天各班教师对幼儿开展远足安全教育、增强环保意识、学会自己的事情自己做。同时组织召开家长会，让家长了解户外活动对孩子发展的重要性，让家长也乐意参加幼儿园组织的户外活动。并在会议上落实出行车辆数量并合理地分配搭乘车辆的人员，保证每个远足活动家长和幼儿有车乘坐。年龄段负责人统一规划出行车辆标记以方便各班家长区分辨认。异常是领路的车辆标记要明显，负责收队的车辆尽职尽责，保证班级人员安全到达地点。班级三位教师提前分工，时刻提醒督促家长注意安全，并协助好孩子的安全工作，活动当天各班带着班级医药箱，准备好碘伏、棉签等应急药品。参与活动的教师要有带队负责人电话，双方随时保证畅通无阻。

早上9点，到达目的地之后，各班教师集中家长和幼儿清点了人数，以确保幼儿及家长全部安全到达。活动都以近两个小时的徒步活动开始，徒步春游活动既锻炼了孩子们的意志力，又让孩子们亲密接触了大自然的春天，在途中，教师与家长引导孩子们一齐观察，一齐看一看，说一说，听一听，发展了孩子们的观察本事，又促进了孩子们的口语表达本事与交往本事。

徒步活动结束后各组分别开展的拉歌比赛、亲子钻山洞、踩气球、团体舞、讲故事、老鹰捉小鸡、彩虹伞、跳锅庄等游戏活动，这些活动让孩子与家长从中体会到了欢乐，促进了亲子交流，培养了亲子感情。丰富多彩的游戏活动把孩子们乐得开怀大笑，也使家长们回味了童年的乐趣。亲子远足活动不仅仅让孩子们亲近了大自然，感受了人与自然的和谐，也增进了幼儿与家长的感情。

远足活动感言篇八

清明节假期的第二天，学校组织了一“保护母亲河，畅游龙骨涧，缅怀古贤圣，青春励志行”为主题的远足拉练活动，全程六十华里。

“六十华丽”到底是多长，自我其实也没什么概念只是觉得会很远吧。对于这次拉练，开始的我更多的也是兴奋，激动。如果不是亲身去走完这60华里，我真的无法想象他的艰难。也不明白自我竟会有如此大的勇气和毅力。这一路上，我学会了坚强，忍耐与挑战。

凌晨五点钟，大地还笼罩在黑暗中，世界仍是一片寂静，城市的人们都还在睡梦中，而我们已经整装待发。全校2000多名师生齐聚国旗台下，等到学校领导下达出发的命令，我们踏上了远足拉练的征程。

第一站是去保护我们的母亲湖——三里庄水库。我们迈着整齐的步伐，高举着鲜艳的旗帜，一路欢声笑语来到了那里，我们每人都手拿垃圾袋捡拾了许多垃圾，让母亲湖变得更加美丽。

经过了将近3个小时的路程，最之后到了恐龙地质公园——龙骨涧。此时的我们已感到了劳累，饥饿，疲惫，拖着沉重的双腿走进了龙骨涧，参观了龙立方等景点，领略了远古生物——恐龙带给我们的震撼，更让我们为生活在龙的故乡——诸城而感到自豪与骄傲。最终熬到了午饭时间，大家迫不及待的从背包中拿出备好的食物，真的是饿坏了，看到大家都是狼吞虎咽，早已顾不上什么形象。

午时我们之后出发来到了臧克家先生故居，感到诸城名人贤士的风采，感受诸城浓厚的文化气息，不禁感叹，我们的家乡真的是人杰地灵。在烈日下站了将近半个小时，大家早已筋疲力尽，每个人都如霜打的`茄子，开始的那种兴奋与活力全部消失，考验毅力的时候才真正的到来。

回到学校，脚底早已磨起了水泡，双腿如灌了铅般沉重，每走一步都显得那样困难。尽管很累很苦，但我们无怨无悔，我们收货了挑战极限的勇气，也收获了应对磨难不放弃的力量。这次的远足让我更加坚强更加勇敢，正如蝴蝶要冲破重重厚茧才能拥有美丽的翅膀一般。相信，这次难忘的经历会让我更完美的蜕变，收获更灿烂的未来，在人生的旅途中飞的更远!

远足活动感言篇九

伴随着酷暑的离去，凉爽的秋天仿佛在与我们招手。在这美丽的时光，英华一年一度的野炊活动又一次开始了。这次我们计划徒步行走14公里到营地野炊。一路上大家欢歌笑语、兴高采烈，活泼的气氛在队伍中蔓延开来，欢乐的花朵在大家的笑脸中绽放，踏出的每一步都那么轻快、那么优雅。远处的鸟儿叽叽喳喳，想在与我们问好。清新的空气沁人心脾，大家不禁唱起了歌。悠扬的'歌声在空中传荡开来，传荡开来……蝉儿听见了，鸣叫着与我们对唱；草儿听见了，挥手着与我们致意；风儿听到了，嘟起嘴轻轻地吹了起来，为我们扫去了行途的倦意。

在这优美的氛围下，慢慢的路途仿佛也缩短了。似乎一晃儿的功夫，我们就到达了烧烤的营地。这时，太阳也已下山，傍晚了，大家的肚子也开始叫唤了。于是都团团坐了起来，吃起了美味的烧烤。普通的烧烤吃起来也格外可口，因为我们为它付出了辛勤的汗水。“不经历风雨，怎能有彩虹”，“吃苦在前，享乐在后”。看着大家都吃得不亦乐乎，我也开心地笑了。

远足活动感言篇十

1、活动锻炼了学生意志。大部分的学生都能够相互鼓励、相互帮扶，圆满的完成远足的全过程。尽管有个别学生身体不舒服，但还是坚持了下来，最终安全回到学校。

2、在活动中形成帮扶意识，学生的责任感增强。九年级的学生因为考试不能参加远足，这次和我们结对子的是一年级的小学生，八年级的孩子认认真真的当了一回大哥哥大姐姐。走路牵着小孩子的手，帮他们背书包，当小孩走不动的时候，他们适时的鼓励，体现了北海学子的良好风貌。

3、活动中增强了同学感情和班级凝聚力，给他们交流的锻炼的机会。

1、活动组织稍显单调，文艺活动较少；

2、去的途中都将矿泉水瓶收集起来，但返程的路上没有塑料袋，个别学生将空的矿泉水瓶丢弃，既破坏了环境卫生，又没有达到回收利用的目的。

3、各班要求不够统一（特别是有带零食的，致使没带的心里不平衡）。

八年级四班今天远足表现都很出色，展现出了我北海学子的风采，收获非常多，我认为主要集中于以下几点：

学生在远足中深深感受到了绿色环保对我们生活影响之大，当学生看到了远足沿途蓄积的生活垃圾和建筑垃圾，充分意识到环境污染就在我们身边，当学生看到虞河源头――霸王泉，水已经干涸后，学生不断发出了感叹，叹中国所面临的水资源缺乏，已经使一些原来的泉水在我们周围消失。

我感叹于学生在远足回来的途中表现出的那种在身体极度疲劳的情况下，互相鼓励，互相支持，共同向前迈出自己的步子坚信自己一定能以自己的力量全程走完这次远行，并将这次远足看成是对自己意志和力量的考验。

我对学生在远足中表现得那种关爱一年级小学生行为，学生在远足中对于已经走不动的小学生，鼓励他们，给他们讲小故事，力图让学生身心愉悦中完成这次远足，而且邵正同学干脆背着学生前行，我想这种对学生友爱的情怀我一会为他们今后的成长增加助力的。

在这次远足中表现的惟一学生有待于改进的地方是：学生在路队中说话，乱队的现象与兄弟班级相比还有很大的差距，尤其是学生带手机，mp5在远足中带这些东西无疑降低了八年级学生在小学生心目中的'形象，学生在休息时个别学生偷着到商店中买雪糕，这也与北海学子的形象相违背。

远足辛苦，却意义非凡，达到了预期的效果。

1、锻炼学生意志；

2、形成帮扶意识；

3、为不爱跟别人交往的同学提供机会；

4、增进同学间感情。

1、活动组织稍显单调；

2、研究活动不够深入；

3、各班要求不够统一（特别是有带零食的，致使没带的心里不平衡）。

八七远足总结过程虽然很艰辛，但我们有了很多的收获。

1.在远足过程中我们锻炼了自己的体能，增强了自己的意志力。

2.国际部的普遍年龄比较小，我们每一个同学都尽到了大哥哥大姐姐的职责。

3.我们也认识到了坊子周边坏境的现状，认识到了坏境保护对我们的重要性。当然我们也发现了很多的不足。比如说，在行进的过程中，速度不一，走走停停，使得许多时候，一年级的同学会摔倒。

远足活动感言篇十一

春天是一年之中最充满生机的季节，在这个季节里万物都在努力的生长，学生也同样积极向上。正如常说的“一年之季在于春”一样，通过此次远足让学生了解和认识自然界里的各种生命，植物、动物、微生物等，感受生命的伟大。在我校的实行励志教育大环境下，不仅让同学们把励志放在嘴边，更要让同学们真正认识到自己的潜能，磨砺和升华自己的意志。

1、 通过远足活动，让学生了解家乡沿途的自然风光、历史、风土人情，感受家乡的美丽富饶。

2、 激发学生内在的潜能，磨砺同学们的意志。

3、 让学生在远足后，用更加饱满的热情投入到学习中去，用坚强的意志去克服学习中的困难。

4、 亲近自然，感悟生命，在心灵之中感受生命的伟大。

1、 搜集活动目的地的相关资料

2、 总结远足活动的注意事项

3、 准备好远足活动中的图片。

一、导入（播放远足活动的图片）

师：经过我们上星期六的远足活动，到了清河公园，清河公园始建于20xx年，去年刚开放。作为东平县较大的公园，以其独特的地理位置，引领着东平新的建设步伐。

路途中，同学们朝气蓬勃的前进，洋溢着青春的微笑。

看到了许多的花儿，草儿，树儿、蚂蚁、鸟儿、小狗小猫等许许多的生命，一同生活在同一片天空下是那么的和谐。

在公园的周围，有多处正在施工的大型建筑，有社区，佛塔等。

公园里，绿油油的草地，盛开的花朵，无一不展示着春天的美丽。

归途中，我们几近崩溃，但用我们的意志，铸就了我们的胜利。

我们亲近自然，升华理想；感悟生命，唱响和谐；磨砺意志，成就梦想。

二、师生互动

活动1（问答）：

问题1：师：经过两天的休息，大家身体上感觉恢复了吗？总体感觉如何？

生：讨论总结（身体上恢复了，远足时情绪高涨、期望下次远足）

问题2：师：路途中，大家感觉如何？

生：讨论总结（初时兴奋、继而疲惫、再而机械走路、最终坚持下来了，胜利了、激动）

问题3：师：下一次，如果远足，你还要继续挑战自己吗？

生：绝大部分同学大声说：“要”（引导他们要用更坚强的意志去实现更高的目标） 这是一种挑战自我、磨砺意志的活动。

问题4：师：在路途中你发现了那些生命的痕迹，描述出他（它）们的形态和生命中生长的意志力。

生：描述路途中的所见所闻，描述生命的痕迹，小至爬行的蚂蚁、大至参天的大树，无论植物、动物、微生物。

总结：所见所闻让同学们兴奋，他们像是刚从笼中放飞的鸟儿，一路叽叽喳喳不停的问这问那，但是既然出来了，就总得在脑海中留下什么，学习到什么，感悟到什么。

活动2：

谈感受：

师：每做一件事，都会有不同的感受，这次远足也许是在你们生命中的第一次，第一次的活动肯定也承载了很多不同的感觉。我们每个人，用几句简短的话语，来看看你收获到了什么，每个人都有机会。（要求学生不说累，不叫苦，不发牢骚）

阳光总在风雨后；千里之行，始于足下；坚持不要放弃，永远不要放弃对理想的追求；

脚比路长，信心一定能成功；不积硅步，无以至千里；感觉着远，心里的恐惧，感觉着累，心里的投降，走多了，就会走向全世界；只有在过程中付出努力。才能收获；坚持不要放弃，永远不要放弃对理想的追求；团队的力量，相互依赖；不抛弃，不放弃。这些话能从同学们处总结出来，老师要做好适时的点评，让他们更加有印象，不停留在嘴边，化为实际的行动。

活动3：

全体同学起立高声再次呼出远足的口号：

校园生活丰富多彩，成长历程快乐幸福。

追求梦想热血沸腾，勇往直前一路豪情。

总结：

在远足过程中，口号可以让你集中精力，充满能量，特别在累的时候，口号可以让你鼓足干劲，勇往直前，把不可能变成现实。

在学习中，这口号同样适用，因为我们更需要极大的勇气来战胜困难，当灰心时用口号的力量来激励，就会凝聚力量，用意志去战胜困难。

对于每一位孩子来说，远足是他们亲近自然、感悟生命的好机会，但同时有要有坚强的意志去实现，在这个过程中，要不断的培养它，慢慢的积累，再遇到困难时，不要随意放弃，要有坚定的信念去实现自己的目标。

写一篇文章来谈此次远足的感受。

远足活动感言篇十二

二零一三年四月四日，我们高一级部进行了60华里的远足活动，同学们的表现异常坚强，值得教师们欣慰了，途中，同学们唱着歌，互相鼓励着，即使脚上磨起了泡，即使扭伤了脚。即使身体再不适，也依旧咬着牙，费力的前进着，眼神中的那份坚强与毅力，在不觉间已燃烧起，将身体的疲劳与痛苦也抛之脑后，只想一心抵达终点。

我们班作为排头兵，率先出发，行进途中也较仔细的拾起地上的垃圾，不久后就到了我们的母亲湖—三里庄水库，在哪里我们进行了我们的第一项活动，一会之后，签字仪式完成，我们便踏上下一个目标—龙骨涧，大约在9:30我们到达了龙骨涧，观赏了龙骨涧的风采，体会到了龙立方的神韵，认识到了我们诸城浓厚的恐龙文化。在活动完，吃了饭以后，我们就动身去最终一个目标—臧克臧克家故居，在哪里我们高一全体同学进行了诗朗诵，以缅怀伟大的先人，他们是值得我们敬佩的。

进行完以后，同学们已是心里憔悴，却也坚持踏上归程，脚上磨出了泡，忍着痛疼，在同学们的帮忙下，一步一步艰难的'走着，有的同学也背上一些女生产或用杆子拉着她们，帮忙她们继续行走下去，体现出浓烈的关怀，让同学及教师之间的友谊进一步加深，更重要的是这次远足磨练了同学们不怕吃苦的意志和本事，培养了同学们的毅力，加强了同学们的毅力，加强了同学们的友情，让班级变得更加团结，关系更加和睦。

回想起来，那些感人的画面依旧历历在目，我相信这以后，同学们在学习生活中将会更进一步，期望同学们能将那份坚强融入学习当中去，去找到属于自己的学习之路，去开创一条属于自己的辉煌之路，我相信这么做了以后，未来结果如何，我们也不会后悔。

远足活动感言篇十三

随着枯燥的军训的结束，我们迎来了一次远足，伴随着对野炊的期待我们踏上旅途。没有着强烈的.阳光，天空淡淡的白中透着蓝，没有着夏日的炎热，雨后的清凉带给我们无限的遐想，走在路上没有了学校中的窒息感，取而代之的是一种自由。

走过林间小路，我们抱着旗，奔跑着奔跑着，当风从耳边划过，我回想起一年前我们也曾奔跑过，那时的汗水为了梦想，此刻的奔跑是自由。

夜晚，盘坐一齐，吃着烧烤，谈着人生，聊着梦想，不知未来是你一红，还是我一蓝，每个人不一样的色彩，又会有谁知晓，有谁明白，谁会理解，愿今夜你我都可随甜蜜入眠不知在未来的何时，我们又将飞向何方。

远足活动感言篇十四

一场以“创建文明城市，我们在行动”为主题的xx中学首届师生“远足”活动于5月24日圆满结束。此次活动，既表达了xx中学全体师生的喜悦之情，又磨练了学生意志，培养了学生吃苦耐劳的精神，充分展示了xx中学形象，彰显了xx中学魅力，提高了xx中学的知名度和美誉度，达到了预期的效果。现对该次活动简要总结如下。

一、精心策划，严密组织。

1、周密计划。

计划是行动的先导。此次“远足”活动，学校根据本地、本校实际，制定了《xx中学远足活动实施方案》，对本次活动的目的、内容、时间、地点、要求以及交通安全、人员安排等事项，都作了周密的计划与部署，使全校师生人人心中有数，为活动的顺利进行做好了充分的思想和物资准备。

2、精心组织。

本次活动组织严密，下设了督导、指挥协调、宣传、后勤、医护等5个部门。在校教育处和各处室的积极协调配合下，各年级先后组织召开了四个会议，即年级组会议、班主任会议、班会、年级任课教师和学校相关部门人员的联席会议。扎实细致地做好组织发动工作，让全体人员充分明确活动的目的、意义、要求、分工、准备工作及注意事项等，设想好各种可能出现的情况并制订好预防处理方案。做到事事有人管，人人有事管。确保整个活动安全、有序、优质地进行。

在活动开始前，学校还对各班学生进行队列、歌唱、口号的训练和体能等耐力训练，进行了以培养吃苦耐劳的精神、集体精神、团队精神、纪律观念、环保意识以及展示xx中学学生形象、学校形象等为内容的思想教育，还组织学生以班级为单位设计各具特色的诸如“挑战极限，超越自我，团结奋斗，走向成功”等出征誓词。同时，为使活动有声有色，还统一的制做了校旗、各班班旗和标语条幅。为便于管理，年级组把部分任课教师也编进所教的班级，与学生一道参加活动。

二、活动进行，特色鲜明。

远足的过程，也是对学生进行情感教育及意志磨砺的过程。出发前，学校专门举行了隆重的誓师出发仪式，并通过授旗，让学生明确活动的目的。活动中，根据学生特点，开展了多种多样的活动，以唱、看、听等形式活跃行徒气氛，从而贯彻远足的教育目的。

一是唱。一路上以班级为单位，高唱“团结就是力量”等歌曲，激发了斗志，鼓舞了士气，活跃了气氛，让学生自始自终保持高昂的热情以及不怕艰难，争取胜利的勇气，保证了活动的顺利进行。

二是看。远足活动，一定意义上来说是为了学生增加对社会的感性认知。线路的选择，使广大师生确确实实看到了xx面貌的翻天覆地的变化，看到新农村建设的日新月异、勃勃生机。

三是听。远足活动中，我们力求把教育的功能发挥到极致并贯穿始终，学校安排随行的老师在不同场合，向学生讲述中外名人的成长故事，先进人物的先进事迹，让他们在亲近大自然的同时接受一次心灵洗礼。

整个远足的过程，是亲近自然、热爱自然的过程，是磨练意志的过程，是增加感性知识的过程，更是一次组织纪律性大考验的过程。在领导和老师的带领下，整个活动几乎没有一个学生不是走着往返的。

三、及时总结，提升高度。

远足活动结束后，学校以总结评估为切入点，进一步增强学生的集体观念，充分展现自理、自律、自强的风貌。

谈体会。返校后，学校趁热打铁，发动班主任、老师和学生一起总结，利用班团会、周记、感想、随笔、征文等系列形式，让学生充分抒写对远足活动的感受，记录远足中的动人场景，珍藏远足中的珍贵回忆。对于那些优秀习作，学校还将出一期校报特刊。

在活动后的班主任座谈会上，几乎所有的班主任都有这样的感慨：我们的学生通过这次远足活动，从纪律到日常行为规范，从意志到思想情操，乃至班集体的建设和正确的集体舆论的形成，都有了意想不到的长进。总之，远足活动对学生由知到行的转化起到了积极的推动的作用。

树典型。“榜样的力量是无穷的”。在总结的基础上，学校对活动中表现突出的班级与个人予以大力表扬。树立“文明礼貌好、遵守规范好、助人为乐好、意志坚强好”的“四好”榜样。并加以表彰鼓励，评选出的先进个人与班级对广大学生有很强的感召力，对班风的形成，学风的提高起到了很好的推动作用。

实践告诉我们，远足活动，既是一次集体主义教育，又是一次自我超越的实践活动，在活动中展现出来的青春风采，体现出来的团队精神，表现出来的顽强毅力，焕发出来的助人品格，都是课堂教学中难以见到的。这项活动意义非凡，值得长期开展下去，成为定制。

远足活动感言篇十五

20xx年12月5日，星期六，整天下雨，几乎没停，气温7—10度，xx中学1600多名师生，冒着风雨严寒，完成了80多里路程的远足活动。

这次活动，得到了社会各界的大力支持与配合。在活动前，县委政府组织相关单位部门召开了协调会，共同为活动创造良好条件。县交警队派出一辆警车开路，关键路口安排了交警进行管制，维持交通秩序；县医院派出一辆专门的救护车全程保护；电视台派出一名记者全程拍摄；陡水镇小学提供休息场所，街道居民和店主为学生提供方便；公交公司增加了陡水线的车辆，让想坐车回的师生提供方便；为了活动取得成功，学校得到了广大家长的大力支持，不少家长在整个过程中与学生一起完成所有历程；也有一些家长在学生需要帮助时，及时安排车辆接应受伤或体力不支的学生。

这次远足，概括起来有以下五个特点。

一是人数最多，因为我们这批学生总数达xx18人，老师有96人，加上部分家长，参加的远足的人数有1600多。

二是本次远足困难最大，表现在天气状况，气温低、整天中小雨不停，这也许是老天爷对大家的特别考验，事实证明，参加远足的同学们，没有在困难面前低头，没有在困难面前退缩，困难越大，我们显得更加强大，我们完成了一次别人想都不敢想的挑战。

第三个特点是绿色环保，在活动方案中就设置了“环保卫士”这个奖项。在活动中，每位同学把自己的食品包装袋、果皮收集起来，带回学校或家中再将垃圾放到垃圾箱。所以在活动过程中，没有看到乱丢垃圾现象，看到的是学生们自带的挂在包上的垃圾袋。还有的同学是一路把见到的白色垃圾捡进自己的垃圾袋，把美丽留给大家。绿色环保将是一个人与自然和谐相处的永恒主题。本次活动对各班表现突出的环保卫士将进行表彰。

第四个特点是准备充分。活动组织，准备充分，借鉴前几届的成功经验，学校出面，在县委政府的组织下，召开了协调会，为活动保驾护航；各班也进行了分组安排，安排了安全应急预案；学生自己也做好思想、方法、物质方面的准备，在远足前的天气预报中，报有阵雨转小雨，所以大家有心理准备，都带好了雨具。大家是明知山有虎，偏向虎山行。开弓没有回头箭！出发后，大家冒雨前行，勇往直前！

第五个特点，在远足活动中，同学们身上表现出了强大的远足精神。不畏困难，勇往直前；坚持不懈，永不言弃；团结互助，互相激励；挑战自我、超越自我。这也是我们在今后高考备考中最需要的精神。

在路途中，我们看到一幕幕感人的场面。风雨严寒，阻挡不住大家前进的步伐，返程路上，有上坡下坡，有的学生干脆跑起来；因天气冷，有的同学手脚发麻，手脚僵硬，特别是快到终点时，身体的不舒服更加明显，加上大雨、寒冷，让人难以忍受，但是大家互相鼓励，努力坚持，甚至一瘸一拐，挪着小步子，最终到达目标，走进成功之门，在签名墙上签上了自己的大名。

在返程上，有公交车，有年级安排的接送车，叫队伍后面体力不支的人上车，但很多同学都拒绝了，也有些同学家长开车来接同学，但是为了不前功尽弃，我们的同学仍然不上车，坚持要走到终点。大多数同学在6点钟天黑前都回到了终点，也有一些同学是到7点多到达终点，摸黑走到了终点，他们最终是没有留下遗憾，完成自我超越，让自己的记忆更加完美。

在活动中，有的同学是带着感冒参加的；也有的同学在活动中崴到脚的；还有的同学脚底走出水泡，脚趾着磨破了皮，甚至留出了血，但是包扎后仍然坚持不放弃，有些本来体质不是很好的同学，因为与同学在一起，大家不离不弃，互相鼓励，最终坚持下来了。

有位同学因体力不支，加上天气寒冷，身体发冷、发抖，没有走完全程，但是也是尽了自己的最大努力。也有的同学或老师，为了帮助有困难的同学，没有走完全程，但他们身上体现了更强大的人文关怀。

远足活动虽然过去了，但远足精神，将为我们今后的学习、生活带来不竭的动力。以后，回想当年远足的苦，还有什么不能坚持的？不畏困难，勇往直前；坚持不懈，永不言弃；团结互助，互相激励；挑战自我、超越自我。这32字的远足精神，想一想，在我们的高考备考中，同样适合。高考备考，需要“不畏困难，勇往直前；坚持不懈，永不言弃”的精神，高考备考，需要“团结互助，互相激励；挑战自我、超越自我”境界，有了这样的精神境界，我们的高考目标一定能实现。这也就是我们举行远足的目的。今后的学习生活中遇到困难时，希望大家在能回想自己的远足经历，它一定会给我们力量。

最后祝大家在今天的人生路途中，能够把远足精神发扬光大，让自己的高中学习走向成功，让自己的人生事业走向成功！

远足活动感言篇十六

20--年5月7日，阳光明媚，风和日丽。这对秭归县直机关幼儿园大班的小朋友及小朋友的爸妈和大班的老师们来说，是个特别有意义而又令人难忘的日子。就在这一天，秭归县直机关幼儿园为了增进家长、孩子、老师之间的沟通，开拓孩子们的视野，丰富孩子们的生活，隆重举行了一次幼儿园大班亲子远足活动。活动的地点，就是位于秭归县城的著名国家级景点——屈原祠。屈原祠依山而建，面江而立，景色秀美，气候宜人。选此作为活动地点，更是让孩子们身心受益无穷。我有幸作为大(四)班何婧雅的家长参加这次远足活动，感想颇多，在这里和大家一齐分享。

8点40分，孩子们带着甜甜的笑容，迈着快乐的步伐，排成两排走出校门。家长位于孩子们的两侧，牵着孩子们的小手，一行人浩浩荡荡，开开心心地朝屈原祠走去。一路上，孩子们像出笼的小鸟，蹦蹦跳跳，唱着歌，哼着调，别提有多高兴了。引得路旁的小鸟也羡慕不已，在树枝上叽叽喳喳的叫。前面带路的拉着巨大的横幅“秭归县直机关幼儿园亲子远足活动”，旁边还有不少举着彩旗的。这么声势浩大的远足活动，引得路人都停足观看。过马路时，两旁的车辆都自觉地停下来，等小朋友们过完了才走，大家都自动地为小朋友的这次远足提供方便。大约十分钟左右，我们就来到了屈原祠的门口。按规矩门卫是要检查身份证的，但为了节省时间，只是简单地清点了一下人数。一走进屈原祠，小朋友们就开始欢呼起来，原来是一进门就看到的喷泉吸引了小朋友们的注意力。这里的喷泉有些特别，时而喷射出一串串长长的水柱，时而又飞出一条条短又粗的水柱，像鲤鱼跃龙门一样，非常有意思。继续往前走了一会儿，我们就到了目的地——屈原祠广场。屈原祠广场位于风景区的正中央，后面背靠古色古香的屈原祠建筑，前面是波浪壮阔的长江。并且站在广场上，雄伟壮观的三峡大坝尽收眼底，真是开展活动的绝佳之地。近看，绿树成荫，层峦叠嶂;远眺，江水滔滔，波浪壮阔。身处这样的人间仙境，每个人都觉得心旷神怡，身心舒畅。

在屈原祠建筑群门口，小朋友、老师、家长们集体合影留念，镜头留下了我们每一个人开心的笑容。接下来，小朋友们手拉着手围成一个大的圆圈，小朋友和家长依次坐下来。等大家都坐好后，班主任吴老师宣布：现在我们开始观看小朋友的表演。首先，第一个节目就是由何婧雅、熊师晨、谭雨婷领唱的《感恩的心》。小朋友们边唱边做手语，唱得很投入，很有感情，手语动作也很优美。看着这群可爱的小人儿，家长们对孩子又有了一个新的认识。把这首歌作为第一个节目，有着老师们的良苦用心。老师们是要让孩子们从小就有一颗感恩的心，感谢家长，感谢老师，感谢学校，感谢国家，长大后做一个有出息的人，好好的回报社会。在这里，最应该感谢的就是为这么多孩子辛勤付出的老师们，你们是孩子人生路上的第一个启蒙老师，正是在你们的带领下，让这一群蒙蒙懂懂的孩子学会了许多东西：穿衣、吃饭、唱歌、跳舞、绘画、游戏，学会了分享，学会了爱，也学会了感恩，孩子们哪怕是最小的一点进步，无不浸透着你们辛勤的汗水。在这里，我代表这群孩子们及这群孩子们的家长对你们表示最诚挚的感谢：你们辛苦了，所有的家长像这群孩子们一样深爱着你们!

这首歌后，接着由韩乐琪同学领跳拉丁，小朋友们在一旁打节拍，配合得很是默契。紧随其后，孩子们又表演了诗歌朗诵、女生舞蹈、男生舞蹈等一系列精彩的节目。每一个节目，孩子们都表演得很出色，每一个节目背后都凝聚着老师们辛勤的汗水。在一阵热烈的掌声中表演结束了。老师让同学们坐下来休息。这么长时间的表演，孩子们也饿了，纷纷把带来的零食拿出来吃。但孩子们并没有急着吃，而是先把零食分一些给老师，然后又分一些给同学，最后才坐下来，美美的吃起来。我被孩子们这种分享的精神所感动。现在的小朋友们大都是独生子女，惟恐他们养成自私自利的性格，现在看来，担心却是多余的，孩子们在老师的教导下，学会了爱，学会了分享。他们心中有老师，有父母，有同学，有他人。这让做父母的为孩子们感到多高兴啊!

快乐的时光总是过得飞快，一晃就到了中午11点，老师们又整好队伍准备离开了。几百人活动的广场，离开时，连一片垃圾也没留下，我为孩子们有着如此强的环保意识而骄傲。这次活动应该算得上十分的完美。但临出门是，发生了一个小插曲，有一位家长不经老师同意，擅自离开，让老师清点人数时，怎么也差一个小朋友。这把老师弄着急了，人数清了好几遍，怎么也少一个人，但又不知道少了谁?大热的天，老师们急得直冒汗，小朋友们也等得焦急。最后老师只好一个一个的点名离开，才能找出擅自离开的学生及家长，给家长通上电话后，老师着急的心才放了下来。我在这也要善意的提醒一下这位家长，集体活动一定要服从管理，大家要一起行动。就算临时有事要离开，也一定要给老师打个招呼。要不，这会给老师的工作带来多大的麻烦。

活动虽然结束了，但孩子们开心的笑容，欢快的歌声，优美的舞姿，还深深的印在我的脑海里，挥之不去。参加亲子远足活动的时间虽然非常的短暂，但我仍然感到非常高兴，也很激动。想想我们整天都在忙碌着自己的事情，真的没有拿出过多的时间来和孩子快快乐乐的做游戏，真心的和孩子交流，认真的倾听孩子的想法。很多家长们都会有“望子成龙”、“望女成凤”，总希望自己的孩子是最优秀的，给孩子施加了过多的压力，束缚了孩子的自由，让孩子缤纷快乐的童年黯淡了色彩。究其原因就是我们和孩子交流沟通的太少，对幼儿教育了解的太少。真诚希望幼儿园多多组织这样的活动，让家长和孩子一起游戏、一起快乐!!!这也创造了家长和老师沟通交流的机会。

要特别感谢三位老师辛勤的付出，让我们看到了宝贝们的成长和进步!为了宝贝们的明天更加绚烂多彩，我们一起努力，一起加油!

远足活动感言篇十七

盼望已久的远足拉练，已然未到，每个人都兴奋着，似乎学校里弥漫着一股浓郁的野外气息。

事实上，这次拉练本是吃苦学习的过程，可许多人将其看作旅游，老班的手机已然是给打没电了!

也许对许多人来说这是人生的第一次吧!六十里地，不算长也不算短，最多是走得腿抽筋吧!可是还好，对我来说这六十里地并不远，其实更怕的是寂寞，想想以前多少次独自走在回家的路上，三十里，根本不算什么有个同伴，就ok了。即使是六十里，那么多同学呆在一起我有点向往了!我身材不是最棒的，也不是最壮实的，但我必须是最乐观的!

也不明白走了多远，远远望见那银色小点，据说那就是“龙立方”了，远远望去，没有多大，反而觉得更遥远了，到了前边路口转完之后，才觉得近了许多。

最终到了，最终到了，心里很兴奋，脚很酸，三五成群聚在一起论点东西，可是俺们组聊的有点大过了，居然拿出干粮来吃了，啥大饼、油饼、罐头、鸡肉等等等等，太丰富了，我都自问：这是一次拉练还是一次野餐!

最终一个班级便是我们23班，最终进入参观了，龙骨涧，先去了化石长廊，活在那里，南边是化石北边则是土层，沉积变化的土层，代表着相应的年代，听王叶楠说那里的化石被科学研究已经十年了，可是我去年才明白这个地方，也就是说那里建起来的时候!听他们说，这龙骨有愈合伤口的作用，割伤或擦破点皮，碾成粉末涂上就很快痊愈了，看看南边的龙骨化石，再看看北边的一些介绍，觉得太震撼人心了六千五百万年前统治地球的王者莫名其妙的死去了，的确很令人不可思议，自然太伟大了。

又到了龙立方，看着拼凑起来的霸王龙、三角龙，亿万年前的身躯该多么庞大啊!

走完了、看见了、十一点半了，坐在龙立方前的广场上，我实在提不起兴趣再去想别的，拿出来，面包，慢慢吃，吃完了，坐在那，不想起来。

过了一会，大约十二点多了吧，!去臧克家故居，没人知晓这路程有多长，没人再兴高采烈的充沛的.去唱了。远远向北望去，看见暴龙馆了，只要到达暴龙馆那就能够休息了，中午的空气无比炎热，坐在臧克家故居门前，却没有进去，不得不说，确实令人有点小遗憾。

骂的也没力气了，又颓废的向前直起“tibeno1”。直啊坚持一下就快到了，最终，最终到家了。

远足活动感言篇十八

一天的远足活动最终落下了帷幕，大家虽然非常辛劳，却感到意义非凡，达到了预期的效果。我们收获很多，但也存在一些不足，后面还需要继续改进。

1活动锻炼了学生意志。大部分的学生都能够相互激励相互帮扶，圆满的完成远足的全过程。尽管有个别学生身体不舒适，但还是坚持了下来，最终安全回到学校。

2在活动中形成帮扶意识，学生的责任感增强。九年级的学生因为考试不能参加远足，这次和我们结对子的是一年级的小学生，八年级的孩子认认真真的当了一回大哥哥大姐姐。走路牵着小孩子的手，帮他们背书包，当小孩走不动的时候，他们适时的激励，体现了北海学子的良好风貌。

3活动中增强了同学感情和班级凝结力，给他们交流的锻炼的机会。

1活动组织稍显单调，文艺活动较少。

2去的途中都将矿泉水瓶收集起来，但返程的路上没有塑料袋，个别学生将空的矿泉水瓶丢弃，既破坏了环境卫生，又没有达到回收利用的目的。

3各班要求不够统一（特殊是有带零食的，致使没带的心里不平衡）。