心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

开学第一课班会心得体会篇一

今年的《开学第一课》主题是“理想照亮未来”。说起这个节目，作为一档14年历史的老节目，历年来都是秉承着“教育”的宗旨，教育全国青少年，是一部拥有非凡意思的教育节目，值得每位学生观看，用心感受节目的价值和内涵。

20__年是中国航天大年，我国航天事业已经进入了“空间站时代”。今年《开学第一课》把课堂搬到了中国人自己的空间站，通过“天地连线”的方式，请天和核心舱中的三位航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波给我们带来一堂别开生面的“太空授课”，并饶有兴致地示范了一套“巡天太极”。

除了三位正在执行任务的航天员，中国进入太空的第一位航天员杨利伟，也来到节目现场，除了我们都读过的《太空一日》，他还回忆了20__年搭乘神舟五号飞船进入太空时的骄傲与自豪，“为了人类的和平与进步，中国人来到太空了！”

中华人民共和国的航天事业起始于1956年。中国于1970年4月24日发射第一颗人造地球卫星，是继苏联、美国、法国、日本之后世界上第5个能独立发射人造卫星的国家。我们从一个什么都没有的落后国家变成了一个航天科技大国，在这期间付出了不少的努力。

向着航天强国、科技强国，我们的征途是星辰大海！

开学第一课班会心得体会篇二

时间在流逝。转眼间，我们最喜爱的暑假生活结束了，进入了学习和生活的新阶段。九月的开学季节不仅是一年中更高水平的飞跃，也是迈向成长步伐的重要一步。9月1日，《开学第一课》也是所有中小学生每年都必须观看的节目。

目标，儿时的我幻想着去当铠甲勇士般的超级英雄，竟将每个铠甲勇士变身的动作学得简直一模一样。所以家里什么玩具、面具、变声器啊，堆成一箱，现在我也不再玩它们了。上小学时我似乎知道了凡事都要争第一的道理，我想当上班长，直到我感受到当班长有多么的难，又被迫放弃了。紧接着四年级的时候，我想当校篮球队队员，篮球队教练也找过我妈妈让我进去。那个暑假我睡觉都想抱着篮球睡，但是我妈还是拒绝了，让我以学业为主。现在即将面临小升初的我丝毫不敢松懈，我知道在如今摇号升学的情况下，讲的是一个优胜劣汰的硬道理。所以我现在的目标是提高自己的成绩，考上一所好初中。

提高自己的成绩，就要将语文、数学、英语、科学这四科攻下。然而我很懒，懒到什么程度呢？记得那一次上网课，上完语文课我觉得该放松放松一下，不知道数学课已经开始了，因为那个视频很长要下载，会很卡，我就懒得下载，看都没看，练习也没做。妈妈发现了我的作案手段，抄起棍棒对我一阵家暴。还有上完课时立马拿起手机，到了报到的点没等闹钟报完继续睡不过这样的好景不长，因为“母老虎”有令，不得不执行。

除了懒惰我还偏科，更要命的是我还拿不准是哪科，有时候语文，有时候数学，似乎还有两科都不好的现象。为了实现我的目标，我决定以后要多刷题，多看书，提高自己的水平。只有刷遍题海无敌手，才可胜遍考场万千人！

我相信，只要努力，有一颗不畏惧、肯坚持的心，我一定能实现自己的目标！

开学第一课班会心得体会篇三

20__年，一场疫情风暴席卷全国。新冠肺炎病毒的肆虐，同胞有难，白衣执甲，我们迟迟未能开学。

在这次同新冠肺炎病毒殊死的战斗中，我看到无数逆行者驰援湖北的大爱。我们中国的老百姓，我们中国的同学们，众志成城，共克时艰,在小我和大我之间做出了选择。我知道我们每一个同学在这三个多月的时间里，宅家抗疫，小我的自我隔离,换来了整个国家疫情控制的大我。这次突如其来的疫情我也看到了我们中国人民是如何正确地对特奉献和索取的关系,正因为有我们千万万的,政府的，社会的，特别是医务人员的奉献，这次疫情，我们没有很多的病人去世,而大多数病人，得到了救治，重获新生。

观看完《成长的力量一-复学第一课》，我明白，我们的疫情取得了阶段性的胜利，但疫情还未过去。开学后，还得继续做好群防群控工作，防控疫情的工作始终不能懈怠，这样才能避免第二波疫情的高潮。我们要科学防护，比如戴口罩，和别人保持距离，不参加聚会。养成良好的习惯，经常洗手，拒食野味等。不要相信一些小道消息，一些谣言，不给国家添乱，要增强自我保护的意识。

观看完《成长的力量一-复学第一课》，我也思考过怎样活着才有意义，生命应该在奉献中闪光。作为祖国的接班人，我明白到身上的责任，我一定要以这次抗击新冠肺炎疫情的医护工作人员，科技人员以及后勤工作人员的精神为榜样。心怀梦想，努力学习，长大后为我们的国家服务。

开学第一课班会心得体会篇四

在吴磊演唱的一首精彩的歌曲“在梦想开始的地方”后，开学第一课正式开始了。在今年的开学第一课里，我收获了感动，感动外国友人，“汉字叔叔”，对中国汉字的痴迷。中华民族五千年历史源远流长，所以今天晚上开学第一课的第一课就是字以溯源。这节课是由来自美国的“汉字叔叔”为我们讲的。他告诉我们，全世界只有百分之七的人在说英语，而却又百分之二十的人在说汉语，告诉我们，他从小痴迷于汉字，也为汉字献出了自己的一生，告诉我们，他花了自己的全部资产创建了一个汉字网站……他的一番话，激励着每个中国人，感动着每个中国人，他的故事也让我们知道了中国文化的博大精深。在今年的开学第一课里，我收获了震撼，震撼中华武术的铿锵有力。

中华武术技艺高超，勇敢坚韧，是中华文化的瑰宝，所以，今天的第二课就是武以振魂。这节课是由武术冠军和武校的孩子貌同为我们演绎的少年中国说。“少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由”，一句句扣人心怀，朗朗上口的诗词传入我们耳中，使我们每一个中国人都热血沸腾，都热情澎湃，也让我们深深的为之震撼。在今年的开学第一课里，我懂得了坚持，懂得了柯杰是如何一步步走向世界冠军的。柯杰告诉我们，他小时候的刻苦用功，他告诉我们，在前不久与机器人阿尔法的对战中，他虽然输了，但输得精彩，但不管谁输谁赢，都是人类的胜利，都是围棋的胜利，因为阿尔法也是人类创造出来的。在今年的开学第一课里，我了解了中华文明，了解了京剧。中华诗词是很美的，而诗词和京剧结合在一起又是怎样的呢？所以今晚开学第一课第四课就是文以载道。是由王珮瑜老师为我带来的京剧念白表演《水调歌头》。

我发现，王老师的声音动人心怀，动作柔中带刚，甚为精彩。在今年的开学第一课里，我懂得了世界人民一家亲。是由来自巴基斯坦的汉语教师为我们讲的。他告诉我们，她的汉语老师是一名伟大的中国人，最后为教学献出了生命，她也要做到，在自己最后一口气时，也要教汉语。

不过今晚最令我感动的还是董卿在采访热爱古典文学，96岁高龄的许渊冲老先生。许渊冲先生一生都在翻译古典文学，都在为中华之崛起做努力，这种精神值得我们学习。而董卿，在采访时，是以跪地的姿势，附耳提问，专注倾听，更是体现了尊敬师长这一中华传统美德，更是值得我们学习的。

今天晚上观看《开学第一课》，我收获了感动，收获了震撼，懂得了坚持，了解了京剧，懂得了世界人民一家亲。也让我更加为我是一名中国人，骨头里流淌着中华民族的血液，感到无比骄傲与自豪。同时，我也想说：“我爱你，中国！”

开学第一课班会心得体会篇五

“截至目前，全国新冠肺炎病例新增2000例……”一条条骇人新闻在电视、微博、微信频繁刷屏。

我原本以为今年的春节还会像往常一样，阖家团聚，走亲访友，殊不知新型冠状病毒这个恶魔的降临，以往热闹非凡的除夕之夜会在华灯初上之时人流绝迹;发出的新春祝福既不是财源广进，也不是事业有成，而是希望你健康平安;打开手机，看到的不再是花样百出的闹新春景象，而是新增的病例数字、离别的新婚夫妇、过度劳累而倒下的医护人员的照片时，心中的沉重之感难以用言语形容。

但是，在这个残酷冰冷的战役背后，仍有这些“逆行者”，为华夏大地染上了一抹抹美好温暖之色。

这，是白衣天使。90后的小姐姐剪掉了心爱的长发，穿上了白色的防护服进入隔离室，学着前辈们救治患者，鼓励患者，同样连续工作八小时不间断。记者问:“你们后悔吗?”她们面带微笑，抓起自己的头发说:“为了病人，值得!”

这，是人民子弟兵。疫情爆发，武汉告急，部队增援，这些年轻的战士似乎在一夜之间褪去了稚气，换上了军装，不辞辛苦地连夜运送医疗物资，把人民的生命安全放在第一位。在最可爱的人眼里，国家有难，他们必将冲锋陷阵。

这，是无私教师。在网上教学的这段时间里，他们除了要精心备课，还要准备考试卷子以保证学习质量。原本可以在周末休息的，还要为了学生花费大量时间睁着发花发疼发酸的眼睛，批改一份份卷子，分析一次次成绩，联系一个个家长，用一根根网线连起了与学生心灵的沟通。

这只是一群平凡人的微光，但却汇成了点亮时代的人间巨火!

“哪有什么岁月静好?只是有人为你负重前行。”

时隔三月之久，我们终于回到了校园，终于见到了日思夜想的老师和同学。在这场疫情中，我们学会了太多，也成长了太多，我们懂得了生命的真谛，了解了人民的团结，更认识到了知识的重要。我们已从新的起点出发，要更加努力的学习，更加努力的思考，对身边的每一个人心存感激，用自己的行动表达对“最可爱的人”的感谢。

灾难在前，我们可以用成长踩踏;青春在此，我们可以用希望点亮。这场疫情，让我们更加强大!

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开学第一课班会心得体会篇六

时光匆匆流逝，随着时代的变迁，科技也与时俱进。人们其乐融融的生活、国家事业的蒸蒸向上。一切，不都诠释着科技的作用吗？看过开学第一课后，让我更懂得创新的意义。

科技的发展为人类带来了无穷无尽的好处与便捷，而科技的发展也因人类的梦想、智慧与创造变得越来越发达。

在我很小的时候，总喜欢趴在窗台上俯视着街道。可宽阔的马路却一时间变得水泄不通，汽车的鸣笛声震耳欲聋，就连空气中也弥漫着汽油的味道。我不禁皱起了眉头，此时的心中已种下了一棵种子，长大后一定要发明一款多功能节能车，不让空气受到污染，居民受到打扰！

我梦想中的车环保又奇妙。它不需要用汽油，也不会排放污气，只要储存阳光就可以前行了，若是下雨天，它也可以将平时多余的阳光进行循环使用。我的车会有一对翅膀，当人多或堵车的时候，就可以飞起来，替你节省时间。它还可以潜水，带你去水底世界看看有趣的海底生物。到夏天时，你不用在车内安装空调，只要讲一声，就会有阵阵凉风吹来；到冬天时，它也会自动转温。不仅如此，车内的空气和车外是一模一样，很清新，绝对不会使你晕车。当没有停车位时，还可以把车折叠起来放进包里，既方便又省事。当你在外旅行时，千万不要因宾馆客满找不到住处而担忧，这时，只要你说一声，车便会自己变为居家模式，让你感受到家的温暖。当你在行驶中不小心发生擦挂时，汽车便会自动清洗、修补，变得焕然一新。

梦想是一个深渊，从跳下的那一刻起，就逼迫着我奋力搏击。因此我会加倍努力，去完成、去实现我的梦想。让我们一起努力，使科技点燃梦想！使创新成就未来！

开学第一课班会心得体会篇七

亲爱的同学们：

大家早上好!今天是20__年4月7日。这是平常的一日，更是特殊的一天。因为，时隔两个多月，我们终于又回到熟悉的校园，又见到老师和同学亲切的笑脸，重新开启高三、初三的冲刺之旅。再过一个星期，其他年级的同学也将回到校园，海南侨中最美校园又将充满生机和活力。

同学们，这次新型冠状病毒疫情，推迟的不仅仅是我们的开学，也改变了我们的学习和生活方式，更检验了我们侨中师生同心战疫，共克疫情的使命和担当。在这次疫情阻击战中，海南侨中的全体师生，坚守教育初心，勇担肩上责任。积极响应国家和省市号召，全力做好疫情防控工作，确保全校师生的安全，在做好防控的同时，学校切实有序做好停课不停学，停课不停教这一特殊时期的特殊教育方式。学校和年级做了周密的安排和部署。从上海邀请目前国内最好的线上教学资源和互动平台支撑全体师生的线上学习，切实守好侨中这块责任田。在这里，我要感谢侨中每一位教职员工，大家克服种.种困难，默默坚守在云端的“三尺讲台”，用实际行动书写着师者的责任与担当。我也要感谢侨中的全体同学和家长，你们始终用心守护着自己与家庭的梦想，用高度自律的居家学习，向社会交出一份优秀的防疫答卷。谢谢你们，大家辛苦了!在这次疫情防控工作中，我们侨中人与全国人民一道唱响战疫最强音，全校党员教师响应号召，踊跃捐款3万多元支持疫情防控工作，他们用善行和爱心为同学们做出了榜样。学校的空中云课堂始终体现着育人的功能，先后举办了多项活动，如开展我愿意成为这样的人——致敬“最美逆行者”主题班会，学习防疫一线工作者为国奉献的英雄事迹。举办春暖花开——海南华侨中学校园抗疫美术作品网络展，语文组举办“助力抗疫”征文展，凤凰诗社以诗抗疫，举行清明、追思、致敬哀悼活动，表达对抗击新冠肺炎疫情而牺牲的烈士和逝世同胞的深切哀悼。为了让同学们安全顺利重返校园，学校和年级按照省教育厅的部署，严格落实好各项校园防控措施，并多次举行复学疫情防控应急演练。在全国人民的共同努力下，疫情防控形势持续向好，风雨过后，彩虹初现，才有了今天我们重返校园，在此上新学期的第一堂课。在此，我向大家提四点希望：

一、科学防疫，做好防护。

疫情还没有完全消退，在最后关键的节点里，希望所有同学从现在开始，一定要严格服从学校的防控工作安排，做到每天汇报健康情况，勤洗手保持卫生，自觉做到错峰用餐，有序错时洗浴。教室就坐保持安全距离，固定座位，课后活动与他人保持1米距离以上。请大家记住，防疫宣讲和演练不是形式主义，而是为了让同学们牢记最基本的意识。这些要求看起来有些繁琐，却是我们当下必须做到的。只要有一名同学疏忽大意，我们前期的努力就可能付诸东流。遵守纪律，承担防疫责任，履行防疫义务是每一个侨中人的责任和义务。筑牢校园防线，守卫校园净土，我相信大家一定能做到!

二、提升境界，丰富内涵。

同学们，关于这次疫情，我们看到的和感悟的太多太多。著名教育家陶行知先生说：“社会即学校，生活即教育。”新型冠状病毒疫情，就是一堂属于整个社会的大课，我们每一个人都是这节大课的学生。

我们一次又一次感受到党和国家的伟大，感受到身处在万众一心、众志成城的时代的自豪。透过这次疫情，我们看到了生命的脆弱与珍贵，人性的善良与美好;看到了逆行者的勇敢与奉献，看到了平凡人的无私与坚守……医务工作者不计得失，从四面八方驰援武汉，彰显护佑生命;无数人捐物捐钱，为抗击疫情构筑起稳固的后方;钟南山、李兰娟、李文亮、崔志刚、刘智明等，每一个姓名都发光;警察、社区工作人员、环卫工人、快递员、志愿者等，每一个角色都闪亮。

这些，是现实的书本无法教给我们的;而是生活的社会课堂教给我们的。同学们，请大家一定要记住这些了不起的英雄姓名，更要通过对这节人生大课的习读和品味，提升境界、丰富素养，把个体的小我融入祖国的大我之中，厚植爱国情怀，体味人生价值，得到社会责任。这样，我们的学习才有动力，我们的人生才有意义!

三、敬畏生命，充满希望。

相信大家和我一样，都曾被一张看夕阳的照片打动过。这是发生在武大人民医院的疫情事迹，复旦附属中山医院援鄂的医疗队员刘凯和大学生志愿者甘俊超在护送一位87岁的危重患者做ct途中，暂时停了下来，让老人好好地欣赏了一次夕阳。这位老年患者因为感染了新冠肺炎。他已经一个月没看到太阳了。

他们原本有充足的理由去争分夺秒，有无可辩驳的资格去脚步匆匆。但是他们选择停了下来，让危重的病人看了一下奢侈的夕阳，眺望了一番落日余晖。人生是一张风光无限的单程车票，蓄一池清水在心头，时时拂去灰尘，用积极的心态，正确的思考，自我控制，勇敢探索人生，，既不为浮华蒙尘，也不因害怕而冷漠。一个重病中的老人，能泰然欣赏夕阳，是有力量的;一个体魄健康的青年，能为一个倒卧的老人而驻足、而等候，这样的民族是有力量的。

四、赢得当下，赢得未来。

同学们，还记得那个戴着口罩的男子在武汉方舱医院安静读书的样子吗?躺在病床上的他，手捧着一本哲学书。同学们，还记得同样躺在武汉方舱医院的高三学生杨一帆吗?尽管身患新型冠状病毒肺炎，却不忘把复习资料全都带进医院，一边积极治疗，一边努力备考。对他来说，斩杀病魔就是高考前的“大考”，在病魔面前，他没有气馁，更没有放弃。

这就是我们同学能够看得见，也能够赶得上的榜样。因为，在这场战“疫”中，我们不仅要为夺回一场静好的当下而战斗，更要为赢得一片更好的未来而战斗。社会需要栋梁是恒久远的事，身为学生的你们，好好学习，就是作为一个学生对疫情回击的最好方式。好好学习既是对自身负责，也是为祖国积淀力量。与其悲叹，不如行动。只有充分把握时机，成功闯关大考，你才能在今后做成你想要成为的自己，你才能像你仰慕的英雄那样去报效祖国，成就个人价值!

尊敬的老师们，亲爱的同学们，岁月静好，是因为有无数英雄替我们负重前行。在学校复学的今天，我希望全体师生齐心协力共护侨中校园一方净土。我相信侨中的美好未来可期，我期待全体师生共同开启侨中美好的未来。

最后在新的学期祝愿老师们工作顺利!同学们金榜题名!

开学第一课班会心得体会篇八

在这节主题班会上，我的心灵受到了的`震颤，我也很想测试一下自己的心房有多宽。孩子们同样也都在测试题中悟到心理健康的重要性，他们的心灵也受到了冲击，可以看得出，他们的心与之得到了共鸣，也想起了自己只有保持心理健康，人格才能变得更美。我觉得这是这节心理健康课的成功之处，用测试题来牵动了44位学生的心，选材适当，又别具风格。

但也觉得有几个地方的设计可以再改一改，相信会得到更好的效果。

1、一些学生答h题后，班长进行概括时，应让学生谈谈自己的感受一下，让学生们的心理有一个缓冲期，这样再进行下面的环节，会得到更好的理解和升华。而不会弄的教学环节进行不下去，感到冷场的尴尬。

2、教学环节中有一个环节是教师让学生以小组的形式讨论自己的平时的表现，这一步，我认为有时候每个人都知道自己做了什么，但却无法用言语来表达的，尤其是在这样的场合，同学们会在心中想，但不会轻易说出来，所以这一步的教学显得没有生气，学生之间几乎没有多少交流。在这一步的设计中，教师最好采用让学生自己想，然后把想法写下来的方式，相信会得到更好的效果。

3、整堂课还让几个有代表性的学生上来表达自己所谓觉得心理健康应从那开始，这样可以提供更多的时间给学生来感受、思考、交流。学生能进一步用别人的列子来反省自己，教师再做一下引导，效果很好，课堂气氛也挺好的。

4、仅从这节课来说，对学生的教育引导效果很好，但从整个心理健康教育来说，还需要进一步的发掘，让学生感受、理解出对自己的要求，做为孩子，我们应怎样引导他们，怎样让他们带有健康的心理去努力学习，为他们争光等。

每一节优秀的课，都是在不断的学习改进，再学习再改进的过程中产生的。做为心理健康教育课也一样，需要我们教师投入百分之百的努力与思考，才能得到预期的效果。有不当之处，还请同行们提出宝贵意见。

本次班会因为有了充分的准备才使得班会能够顺利的开展。本次班会主要得与失：班会虽然结束了，但是留给我们的思考没有结束。

1、得。

本节主题班会构思有创意，形式多样，内容紧扣主题，教育意义深刻，达到了教学目标。并能够与学生思想实际有机结合，针对性强。同学们发言、参与，尤其是发表自己对本身的看法时内容充实，十分的成功。通过活动，学生更加深刻地认识到自身的心里状况，对学生保持和养成一个明朗的心情具有促进作用。

班会课上全班同学积极参与活动，形式丰富多样，突出了学生的主体地位，锻炼了学生各方面的能力，给他们留下了难忘的记忆。

2、失。

回顾这次班会，有成功的地方，但还有许多不足之处。比如，有个别学生不积极参与，环节设计时细节考虑不周全，没有很好的参与者不明确自己的任务，导致参与时不知道应该谁去。

通过反思我明晰了组织好一次班会活动需要的是什么。首先要提前思考，设计出活动的；其次要考虑好细节，明确参与者的任务；最后是要给足学生时间排练，要与学生沟通、交流，让学生主动参与，因为他们是活动的中心，是活动最大的支持。只有做好这些才能够取得良好的效果。

一个心理健康和人格完美的养成，而是需要一个长期的过程，这次班会给了我很好的学习和反思的机会，我了解到这只是一个开始，今后还需要不断的努力，更加主动的参与其中。