对某一单位、某一部门工作进行全面性总结，既反映工作的概况，取得的成绩，存在的问题、缺点，也要写经验教训和今后如何改进的意见等。总结怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里给大家分享一些最新的总结书范文，方便大家学习。

我的军训总结篇一

人生当中总是有很多的第一次与第一天。

9月2日那天，我踏入了中学的大门，开始了第一天的初中学习生涯。又在9月3日那天，走向操场，开始了第一次军训。

军训的第一天结束后，我躺在床上辗转反侧，睡不着觉，脑子里一边又一遍地回想军训时的场景：素不相识的教室，骄阳似火的夏天，激动兴奋的同学，紧张渴望的我……却不知酸甜苦辣的军训生活才刚刚开始，不信你看：

酸

真讨厌！这该死的夏天，我们才刚刚学会站军姿，毒辣辣的太阳就急忙从云里跑出来观看，把我们晒的黑不溜秋。汗水额头上和鼻子上流下来，调皮的“跳”进我的嘴里，呸！真酸！

甜

军训生活不仅有酸，也有甜。

其实，军训不仅能增强我们的体魄，还能让我们懂得：团结就是力量，让我们吃尽了甜头。

在休息时间，我们帅气潇洒的及欧冠来了一句：“谁知道团结这个词的还以？”众同学顿时鸦雀无声，无言以对，为了让我们了解“团结力量大”的深层还以。教官与我们做了一个游戏。

我们先速速站成两列队，男女各一列，围城一个圈，间隔20公分，蹲下马步，向右转，由前一个人坐在后一个人的腿上，教官说：“一”我们就迈左腿前进，“二”我们就迈右腿，只要谁少尉不留神，一大圈的人就会向多米诺骨牌一样，一一摔倒在地。

所以，团结更深一层的还以就是：有盐同咸，无盐无淡。

苦

军训生活有酸有甜也有苦。

这不，我们刚刚学会站军姿，教官就让我们站20分钟，还一动不动，杯具发生了。我们班=一位体质差的同学，可能因为受不了暴晒，教官赶忙用水往他额头上拍，仅仅过了一会，班主任赶过来，降同学送往医务室。

辣

累了一天，晚上竟然还要上自习。真是悲痛万分。

军训的酸甜苦辣四味汤还会有更多的佐料被我加在里面，这样才会更有滋味！

我的军训总结篇二

时间飞快，五天的封闭性军训已经结束了。在杨教官的领导下，学生在这五天里受益匪浅。一下是我的总结：

在学校两个多月，本班学生学习散漫，时间观念薄弱，做任何事情都是拖拖拉拉，迟到请假的人特别多。但在这五天里，学生第一天迟到比较多。但是从第二天开始，本班学生不敢迟到，早早就下来排队，在排队中很少学生动，据我观察最会动的是黄子良、何柏池等几位同学动，其他同学都比较守纪律。另外，吃饭的过程中，学生配合班长，不挑剔，不说话，吃完饭后自己洗碗，在洗碗过程中主动排队。在这五天里，学生们守纪律，按时睡觉、按时起床、积极参加劳动。但也有不足之处就是我班一位学生名叫宋卓鲜，不交手机给我保管，却独自保留，还打电话被巡逻的主任没收了。让我和级长都去要，要了很多次，真是让我和级长脸都丢尽了。

仅把自己的内务搞好，还帮忙其他同学叠叠被子或者检查。尤其三位男生舍长，是最后离开宿舍。杨教官对我说：“你班正班长不错啊。”我说：“他每次做事情我都很放心，唯一的缺点就是上台说话能力不是很好，统筹能力也欠缺，我非常希望在我当班主任之中能够让他克服自己的缺点，可是很多时候在学校都没有什么时间给他锻炼，我也曾鼓励他开班会或者发言，可是没有什么效果。希望想个办法帮帮我了。”杨教官听了之后，在当天晚上就给他上台发言总结了。非常感谢杨教官的配合，他也答应我下周开主题班会了。希望我的爱徒往后的日子人生越来越圆满啦。

军训是一个成长的阶梯，在军训中，学生们吃苦耐劳，顽强拼搏，表现出色。训练中，骄阳烈日，受不了了，稍作休息，立即归队；队伍集合，动作敏捷；站军姿，满身大汗，文丝不动；队列操练，停止间、行进间，动作、步伐规范；各班会操，队伍雄壮，声震校场。这无不表明这次军训的极大成功。军事训练虽然苦，但正如孟子所说，只有“先苦其心志”，方能“曾益起所不能”，只有经过“苦”的洗涤，才能显示出他们的“飒爽英姿”。在这五天里，很少学生请假，除了刘耿捷同学因为中途劳动被钉子扎到脚底后中途离开，其他学生都能够坚持下来。想想，在学校里，请假人特别多尤其是下雨的时候，最让我气愤的是又一次竟然有十个左右人请假，五个在同一个宿舍。

在军训中，学生们听了主任的感恩教育，被感动流下忏悔的眼泪，他们说出了自己从没敢开口的话：“爸爸妈妈，我爱你们。”对老师说一声：对不起。我还荣幸听到我5班学生——吴春梅同学的感言——感谢她班主任廖老师外还感谢我啦；学生们看了《网络妈妈》后心情沉重——沉思自己的曾经走过的路，真心希望本班爱好网络的学生能够回归正途；学生们听了军事讲座，让学生了解自己的国家实情，不仅增长见识、开阔视野，而且能够明确自己的前途该怎样报效祖国。

另外，在本班中，我与教官交流中，反映我班实际情况，他根据我的反映，在百忙之中抽出时间开了一个小时的教育会议。可惜，我刚刚不在场，当我回来时候，学生们真诚对我说：“老师，对不起。”我很感动，希望他们能够改头换面，别像以前那样不争气，不专心学习。再聪明头脑的学生，没有认真学习的学生不适应考试，不增长知识面啊。

从而言之，五天的军训，丰富了学生们的高中生活，为他们生活中添一点不一样的色彩。希望学生们能够保持优良的作风，好好做人、好好生活、好好学习、天天向上。祝愿学生们学有所成，圆自己的大学梦。

我的军训总结篇三

我记得那一次，教官让我们摆臂，猛烈的阳光透过树叶之间的缝隙照射下来，烤着我们酸痛的手臂，得狠狠咬住嘴唇才能不让手臂落下去；我记得那一次，雨珠从天空中撒下，滴落在翠绿的树叶上，又顺着叶脉滑到地上，空气里带着泥土的气味，地上又湿又滑，我们迎着细雨，一小片水洼映照着少年们的英姿；我还记得那一次，两支队伍比赛站军姿，我们拼命忍着，抬头望着漆黑的夜空，努力不让自己出问题而连累全班。

我们被教官罚做俯卧撑，骄阳似火，阳光烤着大地，高温的跑道把我们的手烫得红一块紫一块，我们互相鼓励，忍着疼痛，坚持完成教官的任务；在爬操场的时候我们的手磨破了皮、出了血，但是我们就算单手爬完，也要成功到达终点；高强度的用腿使得我们的脚破了皮甚至肿起来，但第二天依然没人请假，我抬头一看，大家的鞋子里却有各种创可贴、纸巾。

这周五，军训终于结束了，在欢呼雀跃的同时，我也不禁感慨：本以为军训有多么难熬，结果一咬牙，军训也就在口号，汗水与坚持中过去了。

军训虽然结束了，但军训期间我们收获了可贵的友谊。我印象很深的那次，因为整个年级声音太大，教官让我们在水泥路上持续做预备俯卧撑姿势，水泥路上很多小石子把所有人的手和腿硌得酸痛。

教官仿佛猜到了我们想偷懒的心思，说一个人跪下加10分钟，当有女生坚持不住的时候，不知谁喊了一声：“加油！”，听到这句话，我们仿佛浑身都充满了力量，大家又咬紧牙关，继续坚持。

不过正是军训的严厉，把我们磨练得更加机敏、坚强了，也让我们为今后三年的初中生活所需的忍耐和毅力打下了坚实的基础。

想要打好基础离不开所有人的努力。在军训期间，所有人都为此付出了很多。

教官，认真地把每一个动作教给我们，不厌其烦地重复示范，是他们教会了我们什么是坚持、努力、永不放弃。有一次，教官让我们练习摆臂，我们分好小组，把我们的错误一一纠正过来，汗水从他的脸颊上流了下来，他却毫不在意，用手抹了一下脸，嘱咐了我们几句动作的要点，就立刻跑去下一个队伍做示范了。

老师，从清晨到夜晚，无时无刻不陪伴在我们身边。当有同学生病时，他们会第一时间前来照顾。他们将会是我们未来三年最可敬的恩师、坚实的后盾。

身为训练员，我们毫无怨言地承受任何强度的训练，忍受训练带来的伤痛，就像一棵棵小树苗，在狂风暴雨中茁壮成长。

军训教会我们军人的作风，希望这种优秀的习惯伴随我们的初中生活，伴随我们的人生。

我的军训总结篇四

每每走进回忆，我的嘴角都会泛起咸咸的味道。不知不觉我的军训生活已经过去了4天。在这4天里我学习到了很多，也收获颇多。

在4天的军训过程中令我最印象深刻的就是站军姿。每天早上都要站15分钟的军姿。犹记得第一天，教官在司令台前给我们演示站军姿。起先，我还觉得没什么，不就是站着不动，抬头挺胸，眼直视前方，简直就是小事一桩嘛！可到后来，轮到我们站军姿的时候，好，问题来了，不是手没夹紧大腿，就是脚没有绷直。没想到，这个看似简单的一个动作，竟然有如此大的学问。

但当我们成功站好军姿时，时间却给了我们最重的一击。原来，最困难的不是站好军姿，而是要在时间的考验下站好军姿。这是难上加难，时间分分秒秒的过去，每个人都汗流浃背，我也不例外。我曾经某个时刻真的很想要放弃，可是心里却出现了一个截然不同的声音。“瑶瑶，不要轻言放弃，在这一刻，你想想是什么坚持你走到了这里？”看着大家都不顾太阳的炙烤，仍努力的坚持着。没有一丝偷懒，没有一丝松懈。我渐渐有了答案。原来是集体荣誉感坚持我走到了这里。我们是个集体，是个大家庭，就如高教官所说的，一人生病，全家吃药是一个道理。我不禁加重了双腿加紧大腿的力道，双脚也绷得更直了。

这点困难算什么，我一定会很坚强的，一定会自强不息的生活下去，独立执着的走下去，不会因为小小的困难而退缩，因为我是生活的强者！

第四天也预示着离军训结束又近了一大步。高教官在这天跟我们说了好多话，有他的当兵生涯，有他对我们高一六班的期许，还有他对我们说了许多使我们终生受益的话。其中最让我有感触的话就是，他告诉我们他很后悔，高中没有好好学习，若再给他一次机会，他说他连清华都考得上。他想让我们好好学习，takechance，giveeverything，andleavewithnoregrets。其实我也很后悔，为什么初三那年没有好好坚持下去？只是现在后悔一切似乎都有点晚了。现在的我，只能抓住这高中三年的时间好好学习，忘掉所有“不可能”的借口，只坚持这一个“可能”。因为我知道将来的我一定会很感谢现在拼命努力着的我！

最后，希望全体同学，学会感恩，刻苦学习，用实际行动回报母校，回报社会，谢谢大家！

我的军训总结篇五

每每走进回忆，我的嘴角都会泛起咸咸的味道。不知不觉我的军训生活已经过去了4天。在这4天里我学习到了很多，也收获颇多。

在4天的军训过程中令我最印象深刻的就是站军姿。每天早上都要站15分钟的军姿。犹记得第一天，教官在司令台前给我们演示站军姿。起先，我还觉得没什么，不就是站着不动，抬头挺胸，眼直视前方，简直就是小事一桩嘛！可到后来，轮到我们站军姿的时候，好，问题来了，不是手没夹紧大腿，就是脚没有绷直。没想到，这个看似简单的一个动作，竟然有如此大的学问。

但当我们成功站好军姿时，时间却给了我们最重的一击。原来，最困难的不是站好军姿，而是要在时间的考验下站好军姿。这是难上加难，时间分分秒秒的过去，每个人都汗流浃背，我也不例外。我曾经某个时刻真的很想要放弃，可是心里却出现了一个截然不同的声音。“瑶瑶，不要轻言放弃，在这一刻，你想想是什么坚持你走到了这里？”看着大家都不顾太阳的炙烤，仍努力的坚持着。没有一丝偷懒，没有一丝松懈。我渐渐有了答案。原来是集体荣誉感坚持我走到了这里。我们是个集体，是个大家庭，就如高教官所说的，一人生病，全家吃药是一个道理。我不禁加重了双腿加紧大腿的力道，双脚也绷得更直了。

这点困难算什么，我一定会很坚强的，一定会自强不息的生活下去，独立执着的走下去，不会因为小小的困难而退缩，因为我是生活的强者！

第四天也预示着离军训结束又近了一大步。高教官在这天跟我们说了好多话，有他的当兵生涯，有他对我们高一六班的期许，还有他对我们说了许多使我们终生受益的话。其中最让我有感触的话就是，他告诉我们他很后悔，高中没有好好学习，若再给他一次机会，他说他连清华都考得上。他想让我们好好学习，takechance，giveeverything，andleavewithnoregrets。其实我也很后悔，为什么初三那年没有好好坚持下去？只是现在后悔一切似乎都有点晚了。现在的我，只能抓住这高中三年的时间好好学习，忘掉所有“不可能”的借口，只坚持这一个“可能”。因为我知道将来的我一定会很感谢现在拼命努力着的我！

我的军训总结篇六

xx月xx日，我们带着对军训生活的美好憧憬和几分恐惧来到了xx部队的营地，开始了为期一周的、难忘的军训生活。

7天的军旅生活虽然短暂，但是令人难忘。其中有苦、有累，还有军营中几分难得的快乐和无限的回忆。

第一天，我们就立刻体验到了军训的苦和累。还记得19号下午，教官命令我们在训练场上站军姿。那天艳阳高照，火红的太阳高高地挂在天空，无情的向地面喷射着火舌。阳光炙烤着大地，脚下就像踩着一块刚刚出炉的钢板。阳光灼烧着双眼，稍微看一眼太阳就会使人眼睛疼痛，头晕目眩。队伍中不时有人晕倒，我也感觉快要站不住了。我赶快调整身体重心，使重心转移到左脚前脚掌上，让右脚休息。不久再把重心转移到右脚。同时尽量不让眼睛受到阳光直射。重心转移几次后，双脚的疼痛渐渐缓解，也逐渐没有头晕目眩的感觉。

之后的原地转体和齐步走对我来说还算轻松，忍一忍就坚持下来了。

接下来的几天，除了有一天因为下雨而暂停训练以外，每天的训练都相当残酷。我不断调整自己的状态，总能在最难以忍受的时候坚持下来。

我是班里唯一一个免修体育课的学生，因此在军训中格外受到老师和教官的关注。每天吃饭后，老师都会关切的问我身体怎么样，能否顺利坚持。教官也会在训练时关注我的状态，每当我快要坚持不住的时候都会在我的附近转几圈，给予我一种特殊的鼓励。

短暂而难忘的7天军训结束了，给我留下了太多难忘的回忆。严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。

一个人的意志没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来;就不会懂得奋斗的乐趣;不会理解成功的艰辛;……军训是短暂的，但军人严格训练，铁的纪律是永恒的主题，在我们心中永不逝去。让我们懂得：对于生活中的磨难和坎坷，我们不但不要惧怕，逃避，还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接，以沐浴的姿态去感受，因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。能够用心去感受磨练，我们才能在激烈的竞争中游刃有余。

难忘的军训结束了，崭新的高中生活也已经拉开帷幕。我将以崭新的姿态迎接多姿多彩的高中生活。

我的军训总结篇七

说来也不可思议，在军训的前一天，觉得这七天定将是我人生中最漫长的日子，然而此刻当我在写这份个人总结的时候，却分明觉得流年似水，光阴似箭，军训个人总结。三排的教官教了我们一首军歌--《送你一枚小弹壳》，一周的经历正可以用这首歌的一句歌词来体现："战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色。"我们曾在太阳底下汗流浃背，也曾齐聚一堂放声歌唱，我们曾英姿飒爽的站立行进，也曾欣喜若狂地纵情嬉戏。

这是我人生中的第四次军训，而"站军姿"是最令我头痛的内容。还记得军训的第一天，在保持数分钟的立正姿势之后，我不出所料地再次感到一阵头晕目眩、体力不支。但是之后的几天，我就再也没有感到过眩晕，也许是训练真的让我的体能有所提高，又也许是自己渐渐适应这种生活。在平日，我们很少有时间和精力参加锻炼，一年下来，不仅身体素质大不如前，生活作风也变得懒散起来，而紧张的军训生活使我过起了忙忙碌碌争分夺秒的生活，。

其实直到今天，我才感觉自己真正地"进入状态"，然而转眼军训就已接近尾声，所以我只能抓住最后一天的机会，做好每一个动作，好好表现。军训的目的不仅是让我们学会稍息、立正这些技术动作，更重要的是培养我们坚强的意志和组织纪律性，并将这些意志品质应用于大学学习与生活之中。

我的军训总结篇八

不知不觉，三天的军训生活已经过去有几天了。这三天的时间让我收获了许多，但也付出了许多。

第一个教官很和蔼，我们第一次见他的时候，他只作了个简单的自我介绍，但让我们班的人笑了几次，大家都很放松，但他只教了我们一天便“不辞而别”了;第二个教官教我们的时间不长，但很严厉;第三个教官是个赏罚分明的人;第四个教官看上去很年轻，好像只比我们大一点儿，不一会儿，我们跟这个教官就打成了一片，第三天上午是我最开心的时候了，教官带着我们去挑衅别的班，大家都精神饱满，所以士气高涨，整个操场都传来了我们的笑声。

虽然上午很开心，但是下午的会操可能是因为太紧张了吧，所以大家做得不太好，我不知道别人的想法，但我很后悔，当时没表现好，我怕这三天的军训付之东流。

总而言之，这三天的军训让我很难忘，我会细细回味的。