实训心得体会(优质20篇)
心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
实训心得体会篇一
就业问题就似乎总是围绕在身边，自从走进了大学。成了说不完的话题。现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”可还在校园里面的这班学子的社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真真正正地走入社会，能够适应国内外经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，大学生必须踏进社会。
走进了市儿童用品有限公司，月20日。开始了这个假期的社会实践。实践，就是把我学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基矗通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到知识可能在今天就已经被淘汰掉了中国的经济越与外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，不只要学好学校里所学到知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
有幸在公司五金车间担任统计员一职，每天我都会很忙，一天工作差不多12个小时，主要负责编制生产日报表，填写考勤表，对半成品入仓、出仓的登记，填写生产交接表，盘点模具房；统计生产工人工资等工作。虽然我职务叫统计员，但是觉得我担任的统计员兼文员兼仓管兼助理。实习开始时，车间面临着大量人才的流失，包括主管、班长、机修、员工等都离职，新领导的带领之下，半个月内已基本整理好整个车间。看来，觉得这是一个很好的学习机会，不要大家把我当实习生看待，而是一名普通员工，所以我一直享受着工作的氛围，每天都大汗淋漓,实践的这段时间内。但收获让我很快乐…这些都是学校里无法感受到而且很多时候，不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力。记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。
感受很深的一点是学校，这次实践中。理论的学习很多，而且是多方面的几乎是面面俱到而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的虽然大学生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上的认真消化，有平时课后作补充，会具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
这门技术是需要长期的练习。很久以前没有工作的机会，社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好。使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你意见，要听娶耐心、虚心地接受。与不同人的交流当中，会发现每个人身上都有优点值得你学习。陈主管教会我这个现实的社会中懂得了该怎样生存：中文专业投笔从‘融’外文专业西游取‘金’历史专业谈‘股’论‘金’医学专业精益求‘金’人事部经理告诉我出到社会，无论你学历是高是低，用人单位看你三个方面，团队精神，个人能力和态度。
身体就会衰弱， 知识的积累也是非常重要的知识犹如人的血液。人缺少了血液。人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的解，才能更好地应用于工作中。
用五句话把这次实习的经验总结出来：最后。
但绝不可以忽略真诚的力量。第一是真诚：可以伪装你面孔你心。
尽可能多地学一些东西，第二是沟通：想在短暂的实习时间内。这就需要跟领导和同事有很好的沟通。
就像火与冰，第三是激情与耐心：激情与耐心。看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。
把主动权握在自己手上。第四是主动出击”当你可以选择的时候。
实训心得体会篇二
erq实训是一种通过实践来提升技能和知识的方式，旨在培养学生的创新能力和学科综合素养。在这次实训中，我学到了很多知识和技能，并且收获了许多宝贵的体验和体会。在接下来的文章中，我将分享我在erq实训中的心得体会。
第二段：挑战与成长。
在erq实训过程中，我遇到了许多挑战，但也因此获得了成长。首先，我们需要分析并解决实际问题，这对我的动手能力和解决问题的能力提出了很高的要求。其次，我们需要与团队成员紧密合作，共同完成任务。这锻炼了我的团队合作和沟通能力。通过这些挑战，我不仅学会了如何面对问题并找到解决方案，还学会了如何与他人有效地合作，这对我未来的学习和工作都是非常宝贵的。
第三段：技能与知识的提升。
在erq实训中，我不仅获得了理论知识的补充，还学到了许多实践技能。例如，在机器学习的实训中，我学习了不同的算法和模型，并且学会了如何使用相关软件进行数据分析和预测。在网络安全实训中，我学习了渗透测试和漏洞分析的方法，并且能够有效地保护网络安全。这些技能的提升不仅为我将来的学习提供了良好的基础，也为我进入职场后的发展奠定了坚实的基础。
第四段：思维方式的转变。
除了技能和知识的提升，erq实训还使我改变了思维方式。在实训过程中，我们需要从不同角度思考问题，寻找最优解决方案。这要求我们具备创新思维和解决问题的能力。通过实际操作和反复尝试，我逐渐形成了积极向上和勇于创新的思维方式。这使我能够更加自信地面对困难，并能够更加灵活地解决问题。
第五段：实践的意义和启示。
通过erq实训，我深刻认识到实践的意义和价值。实践不仅可以加深对知识和技能的理解，还能够提高动手能力和解决问题的能力。而且，实践还能够培养创新能力和团队合作精神，使我们成为更全面、更优秀的人才。在今后的学习和工作中，我将更加注重实践，努力将理论知识与实际应用相结合，不断提升自己的能力和素质。
总结：
通过erq实训，我不仅获得了知识和技能的提升，还改变了思维方式和价值观。实践是一种宝贵的学习方式，它使我们能够更好地应对挑战，并培养了我们的创新能力和团队合作精神。在今后的学习和工作中，我将坚持实践，不断超越自我，为社会做出更大的贡献。
实训心得体会篇三
为期两周的实训就这样结束了，这两周让我收获了不少。本次实训主要有两个项目：自动送料装车控制系统的设计和应用plc实现机床液压及主轴控制的设计，安装与调试。当然其中还学习了画图等一些与自己专业关联的知识。
我们组分工比较明确，夏刚主要负责编程，李家祺主要负责画图，杨尔刚主要负责做报告，我主要是做ppt。总的来说我们组比较好的完成了既定任务。每个人都很好的完成了自己的任务，还都不时去帮助组员弄清楚一些问题。
总之，这次实训对我真的很有好处，给我弥补了很多我欠缺的知识，像电动机的星、三角的连接方式。在今后的学习过程中，要更加努力的学习自己的专业知识，多多与同学和老师交流，相信不久的将来可以有点成绩。
两星期的plc实训很快结束了，在这短暂的两周实训时间里，经过老师、同学的指导，我获益匪浅，学习了不少关于自己专业方面的知识。
此次实训主要是完成两个项目：一是自动送料装车控制系统的设计、安装与调试；二是液压及主轴控制系统的设计、安装与调试。在完成这两个项目期间还学习了画图等一些与自己专业有关的软件应用。
在完成项目期间，我们组的分工很明确，有负责程的，有负责报告找资料，有负责画电路图的…虽说分工明确,但在完成项目过程中遇到些麻烦的话组员之间还是相互配合相互帮助,尽量让每一个组员学到更多的专业知识,使每一个组员更上一个层次。
实训期间，我主要负责报告及找资料，但这并不是说我在其他组员在做他们任务的时候置之不理，与我无关。我在旁边和组员一起，参与其中的讨论分析，并会不时帮助他们完成任务。而同样我在做我的主要任务时，其他组员也会经常帮我解决一些我无法解决的问题。这样，我们组总的来说，完成两个项目还是比较顺利的。
在完成第一个自动送料装车控制系统过程中，由于我的疏忽，把程序指令输错了，s0输成了s20，因此，在整个调试过成中花费了不少时间。但在组员一起努力分析后还是找到问题所在，并把其解决。由于我的疏忽造成浪费了不少时间，但其他组员并没有说我，而是一起分析，一起努力找出原因解决。让我充分感受到团队的作用！而第二个项目我们组除了夏刚之外都有点感觉困难，但我们先是有夏刚总的调试，然后每个组员自己独立的调试（当然在夏刚的指点下）。在第二个项目中，先是在夏刚后郑志斌同学的指点，我学会了电动机的星、三角连接方式和其互锁的连接方式。
经过此次两周的实训，我不仅学习了不少与自己专业相关的知识，而且还懂得了团队的力量，并且让自己更相信一分努力一分收获，积极的学习态度在以后的学习、工作中是永远缺少不了的！！！
以班级为主体，以小组为单位而开展的一次综合的实践，老师也给予我们足够的空间让我们完成此次的实训，这让我觉得压力减轻不少。
这次的实训从程序上面看起来很复杂，我们组进行了任务的分工，一下子就变得简单化了。自己选择了画图，在老师的指导下，自己慢慢开始学会了如何用相应的软件去画图，感觉自己花的不错，就慢慢的熟练起来。这次实训给予我们的时间是两个星期，有两个实训项目，老师一一给我们列出来了，但我们大家基本上是在一个星期就把两个项目调试完成了，所以有足够的时间多出来整理整理好好写报告。
真正让自己参与本次实训的话就会发现本次实训乐趣无穷，收获多。
通过这次的实训，让我受益匪浅。第一，认识了团队合作的力量，要完成一个项目不是一个人的事情，当中我们有过分歧但最终达成共识，不管结果怎样，至少我们曾经在一起努力过，体验其中的过程才是真正的收获。
第二，通过这次的实践操作，我认识到了自己的不足，更感觉到了自己与别人的差距。为了明年的毕业而做准备，从各方面充实自己，使自己适应这个社会。
总之，这次的实训给予了我不同的学习方法和体验，让我深切的认识到实践的重要性。在以后的学习过程中，我会更加注重自己的操作能力和应变能力，多与这个社会进行接触，让自己更早适应这个陌生的环境，相信在不久的将来，可以打造一片属于自己的天地。
实训心得体会篇四
在erq实训中，我逐渐意识到了个人能力的重要性。通过参加各种企业实践项目，我学到了很多实际操作的技巧和方法，对一些专业工具的使用也变得得心应手。与此同时，我也发现了自己的不足之处，例如对于项目需求的理解不够深入、解决问题的能力不足等。为此，我主动学习相关知识，提高自己的专业素养。通过实践中的反思和反馈，我逐渐克服了这些问题，并能够更好地应对实际工作。
段落二：团队协作意识。
在erq实训中，我有幸参与了很多团队项目。通过与不同背景的同学合作，我深刻体会到了团队协作的重要性。团队中的每个成员都有自己的特长和优势，只有发挥团队协作的优势，才能最大程度地完成任务。我积极融入团队，在工作中与团队成员充分交流和协商，提高了团队的效率和产出。而且，通过与团队成员的互动，我也收获了很多知识和经验，对于自身的成长非常有帮助。
段落三：实践能力的提升。
erq实训是一次非常实际的实践机会，通过实践我不仅提高了实际操作的能力，还培养了解决问题的能力。在实践项目中，我们会面临各种挑战和问题，需要我们灵活应对和解决。这锻炼了我们的思维能力和判断力，提升了我们的实践能力。我发现，只有在实际操作中，我们才能真正理解并运用所学的知识，而不仅仅是停留在书本上。
段落四：社交技巧的提升。
在erq实训中，我认识了很多来自不同学校、不同专业的同学，这为我扩展了视野，也提升了我的社交技巧。与不同背景的人交流，我学会了如何与人沟通合作，如何去听取他人的意见并提供自己的见解。这不仅在实践项目中帮助了我更好地协作，也会在将来的工作中起到积极的作用。
段落五：未来就业方向。
通过erq实训，我渐渐明确了我的未来就业方向。在实践过程中，我发现自己对某些方向有特别的兴趣和擅长，而对其他方向则不太感兴趣。这让我更加明确了要在这方面深入学习和发展的方向，并为之定下了明确的目标。此外，erq实训还帮助我建立了一些与未来就业相关的人脉，这对于我在就业过程中寻找机会和获取信息也非常有帮助。
总结：通过erq实训，我在个人能力的提升、团队协作意识、实践能力、社交技巧以及未来就业方向等方面都有了很大的收获。这段时间的实训经历对于我以后的职业发展起到了重要的推动作用，我会继续努力学习，不断提升自己，为将来的就业做好准备。希望我的实训心得体会能够对其他学生的实践有所启发。
实训心得体会篇五
第一段：引言（150字）。
GIS（地理信息系统）实训是我大学期间最难忘和有意义的经历。在这个实训过程中，我学到了很多理论知识，并且通过实际操作，更深入地理解了GIS的应用和技术。在这篇文章中，我将分享我在GIS实训中的心得体会，谈谈自己对于GIS的认识和理解的提升，以及对未来发展的展望。
第二段：理论与实践的结合（250字）。
在GIS实训课程中，我们学习了GIS的基本理论知识，如地图投影、空间数据模型、空间查询等，通过教师的讲解和课堂练习，我们对这些知识逐渐有了初步的了解。然而，真正让我受益匪浅的是实际操作环节。在实训课上，我们使用ArcGIS软件进行了地理数据的收集、存储、处理和分析，通过实际操作，我们真正理解了理论知识的应用方法和意义。通过实际操作，我深刻地认识到，GIS不仅可以绘制地图，还可以解决真实世界中的问题。通过将理论知识与实践相结合，我对GIS的认识和理解得到了进一步的提升。
第三段：团队合作的重要性（250字）。
在实训过程中，我们被分成了小组，每个小组负责完成一个实际项目。在这个过程中，我们需要相互合作，共同分工，以完成项目的各个环节。这样的团队合作给了我很大的启示，让我意识到在现实生活中，个人的能力是有限的，只有与他人紧密合作，才能取得更好的效果。通过团队合作，我学会了倾听他人的意见和建议，并且在项目中担任领导职责。这一经历也激发了我对于未来开展GIS相关工作的热情。
第四段：GIS对未来发展的影响（300字）。
GIS作为一门新兴的技术，对于很多领域都有重要的应用和影响。在实训中，我们学习到了GIS在城市规划、环境保护、交通管理等方面的应用案例。这些案例让我意识到，随着社会的不断发展和进步，GIS的应用前景非常广阔，将会为我们的生活带来更多的便利和改变。我深信，在未来，随着技术的进步和社会需求的增加，GIS相关人才将会有更广阔的发展空间。
第五段：结语（150字）。
通过这次GIS实训，我不仅增加了专业知识和实际操作的技能，还体验到了团队合作的重要性，并更加坚定了我在未来从事GIS相关工作的决心。我将继续深入学习GIS技术，提升自己的能力，并为社会发展和进步做出贡献。我相信，通过不断学习和努力，我能够成为一名优秀的GIS专业人才，并为建设智慧城市、保护环境等方面做出自己的贡献。
实训心得体会篇六
首先，我来坦白一下我选择仓管员这个职位的理由，理由有三：
一，首先抱着对实习的小小抵触情绪，我想当然的选择了这个我以为无关紧要的职位，且抱着一点点可以偷闲想法，它顺理成章的入我彀中。
二，我以为它不像ceo、hrm、cfo等职位那样知名度很高，而且在实习中所做实事不多的这些职位，我想尝试一下这种不那么光鲜的职位，这也是一种历练。
三，再有，我放弃了我所学习的.财务管理专业的相关的工作，和自己相对了解的人力资源管理工作，进而想尝试一下仓储工作这样一个企业运营的大后方，这个后来我才知晓要求“细、勤、稳”的这样一份工作。由此，权衡利弊喜好，带着一丝取巧之嫌，我选择了这个职务。
再来讲一讲岗位职责和我对这个岗位的理解吧。岗位职责包括：
1.按规定做好物资设备进出库的验收、记帐和发放工作，做到帐帐相符。
2. 随时掌握库存状态，保证物资设备及时供应，充分发挥周转效率。
3.定期对库房进行清理，保持库房的整齐美观，使物资设备分类排列。存放整齐，数量准确。
4.熟悉相应物资设备的品种、规格、型号及性能，填写分明。
5.搞好库房的安全管理工作，检查库房的防火、防盗设施，及时堵塞漏洞。
6.完成上级交办的其它工作。本来以为仓管员就是做做流水账，积极东西就行了，实际接触这个工作的时候才发现他的职责远不止这些，包括入库，出库，保管三大项。
入库：你要按照送货单上的数目将材料清点清楚，发现有异常情况必须向仓储部经理汇报，得到指示意见后遵照执行就好了，检验合格后，就办理入库手续，开具入库单，登记进销存帐或录入erp系统。
出库：对于生产部门领料的话根据bom表(或生产计划部门审核通过领料单据)照单发料，然后登记进销存帐或录入erp系统。
对于发货的话按照财务开出的送货单或经其审核的出库单发货登记进销存帐或录入erp系统。把作业单据整理好，交给财务，他们要做帐及成本核算。
保管：合理安排你的仓库库容，给每种物料贴上明确的标签，做到先进先出，了解采取合理的保护措施，防止物资因各种原因受到损坏。定期盘点一下你的仓库，检查一下帐物是否相符，如果不是，就要查找原因(收发错误，合理损耗等等)，做一张盘点盈亏汇总表，汇报给上级，更改账面数字，以做到帐卡物相符。
以上就是仓管员岗位职责以及我对它的了解。
在整个vbse的实习中我受益良多。简要地讲就是以下几点：
第一点，必然是对于仓储这一整个部门有了很清晰直观的了解。它的人事组成，部门规范，部门职责等等。
第二点，在于另一方面的认知的改变。不管是对于仓管员以及其他职务的工作职责，还是对于企业与企业间的联系，企业与客户，供应商之间的联系，企业与银行、行政部门的联系，以及企业内部各部门之间的合作与联系的认知，都有了很大的改观。在真正接触一件事物之前不能先理所当然，这样会影响自己的抉择和判断。
据以及表单毫无抵抗力，自己也十分焦急急躁，然而经过努力解决掉问题之后，回头看，其实那些问题不过尔尔，看看指导书，读一读ppt，都能够迅速有效地解决。
第四点：团队的合作，以及沟通能力。整个公司是一个整体，公司运营离不开和各部门的通力合作。拿仓储部门来讲，需要和财务部门，采购部门，人力部门，车间都要建立起良好合作的关系，团队的每一步都是大家参与的，高度密切的，息息相关的，不允许有任何一个部门出现差错，因为试错成本极高，部门不允许，公司更不允许。
第五点：尽量掌握多的技能会带来更多机会。企业招聘海报是我的全权制作，和其他企业招聘海报比较起来，我们的海报明显高出一筹，这受到了ceo等的一致好评，我想这在现实的工作中也是一样，多一点技能，多一点机会，以后仍要多历练。
最后，如果让我重新选择，我会选择财务部门，毕竟我是财务管理专业的一员，而且在实习中我体味到了财务部门对于专业知识的依赖性以及在企业招聘时的不可或缺性，这必然是一个很好的锻炼机会。所以，还是对于没能选择财务部门，还是有点惋惜，希望下次再有机会能够历练一下。也许还会选择ceo，一方面，这个职位光环依旧;另一方面，虽然实训任务不多，但是演讲、ppt展示、协调员工等等也是一种非常有意义的锻炼。
实训心得体会篇七
毕业实训是我们在完成本专业基础课和专业课的学习之后，综合运用知识的重要的实践性环节，是机械设计制造专业必修的实践课程。实训能够使我们在实践中了解社会，让我们学到很多在学校课堂上学不到的知识，同时也使我们打开了视野，增长了见识，认识到如何才能将所学的知识具休应用到工作中去，为以后进一步走向社会打下坚实的基础。只有在实训期间尽快调整好自己的学习方法，适应社会，才能被这个社会所接纳，进而生存发展。
我相信只要我们立足于现实，改进和调整一些看问题的角度，一定会使自己在实践中验证、巩固和深化已学的专业理论知识，通过知识的运用加深对相关课程理论与方法的理解与掌握。
20xx年1月我进入郑州市三强机械有限公司实训,抱着学习的态度去了解该公司的生产车间的生产路线、工艺流程、主要单元操作过程的工作原理、主要技术指标和车间现代化生产组织与管理体制、安全生产规程、环保和节能措施及其它主要规章制度。
机械设计制造及其自动化专业是一门实践性很强的专业，毕业实训是本科教学计划中非常重要的一个教育环节，是学生在校学习期间理论联系实际、增长实践知识、培养自身各方面能力的重要手段.
1.通过下厂实训，深入生产第一线进行观察和调查研究，获取必须的感性知识和使学生比较全面的了解机械制造厂的生产组织及生产过程，了解和掌握本专业基础的生产实际知识，巩固和加深己学过的理论知识，并为后续毕业设计打下基础.
2.通过机电设备维修与管理专业岗位实训，更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强白身对社会的适应性，将白己融合到社会中去，墙弄白己的实践能力，缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的观念与业务距离。为以后进一步走向社会打下坚实的基础。
3.通过实训，了解机电设备维修与管理专业岗位工作流程，从而确立白己在最擅长的工作岗位。为白己未来的职业生涯规划起到天懊的指导作用。通过实训过程，获得更多与白己专业相天的知识，扩宽知识面，增加社会一习历。接触更多的人，在实践中锻烁胆量，提升白己的沟诵能力和育他社交能力。培养良好的职业谊德，树立好正确的职业谊德观。
郑州市三强机械有限责任公司是生产建筑机械的专业企业。公司主要产品有：混凝土搅拌站、混凝土搅拌机、混泥土配料机、螺旋输送机、水泥罐、水泥仓等。公司频临国道，交通便利，我公司以“稳定可靠的质量，诚实信用的经营，全面周到的服务”作为“三强的理念”，依靠雄厚的技术力量，完善的检测手段先进的设备工艺，多年来为用户提供了大量性能卓越的机械设备。连年被河南省授予“产品质量信得过企业”、“产品质量佳、售后服务佳先进单位”、“郑州市重点保护单位”等荣誉称号，荣膺“郑州市百强企业”前列。公司锐意研发新产品，坚持“强质量、强信誉、强服务”的“三强”原则。
三强公司将不断强化创新制造理念，进一步提升产品的质量和档次，完善市场服务体系，努力把公司建成“管理一流、质量一流、效益一流、服务一流、信誉一流”的现代化制造企业。
3.1工作职责
1)熟悉和掌握所管辖维修区域内的一切电气设备，应保持经常处于完整无损，清洁整齐正常安全运转。
2)按预修计划进度对电气设备进行预防性检修，经常检查电动机，加油清理及清除现有或将发生的故障，更换不良的电气部件等。
3)经常监督对各种电气设备的运行情况，发现不合理操作时应及时纠正，或制止操作，随时宣传电气设备运行的安全知识，保证安全用电。
4)保持工作地点和电工室的清洁，所有器具应有秩序的放置和保持完整无损，运行的设备发生故障时应尽快设法修理。
5)经常检查调和上的电气安全设施，积极主动提也不安全因素，属本区域的立即组织实现，属本区域以外的应报告有关部门和安全环保部门协助解决。
6)禁止违章作业，不得乱拉临时线和乱接临时设备，接拉临时线应按如下规定执行：
(1)临时线的范围是为某一临时特定需要的轻型500伏以下电气设备电线，随着任务的完成必须立即拆除。
(2)根据需要临时线由维修电工安装，但必须经申请批准。
(3)临时线必须符合安全要求，做好可接地线，保持清洁，对可能遭受机械损伤和污脏地点应加适当掩扩物。
3.2巡视检查
1)对本区域内的配电线路，电门箱、机床电气设备及其他电力传动和照明等设备，每班应巡视检查一次。
2)检查站配电线路和设备时，禁止接触带电部分，注意电线接头，各部导线，电门箱的开关闭合动作是否良好。
3)检查传动设备时应注意电机的接线板各种制动和起动装置，电机和电器乖设备的运行情况，各部接线点的温度，润滑轴等是否正常。
4)各种照明设备是否安全可靠，照明灯的电压是否合乎规定，安全变压器插座，接地是否合乎要求。
3.3运行维护
1)对本区域内的配电板，电门箱等到开关的合闸必须由什班电工进行，但属于某一机床或设备的开关可由该岗位的工人操作，但电工应对所管;辖电门经常进行安全检查。
2)禁止非电工人员打开配电箱开关等门或私自更换保险丝。电工在换熔丝时应正确选定保险丝容量，绝对不允许用铜、铁丝代替。
3)未经生产技术科同意不得在自己维护的区域内进行移置改装或新设电气设备和线路。
4)对运行中电机和转动设备进行维修时，不许在转动时进行其他工作。如必须工作应有保证安全的防护措施。
5)电气发生事故应迅速检查和处理。如系电源停电检查所有的手动起动设备是否已恢复到起动位置或零位，如本区域内部应立即切断故障点的电源，立即报告生产技术科。
6)要防止各种冷却液及润滑油等浸入电气设备，注意电源线或接地线是否移动，各种安全设施是否齐全可靠，禁止在电机开关和其它电器设备附近堆放材料或杂物，更不准在开关箱内放置其他东西。
3.4安全培训
1)检修前要先切断要修的线路和设备的电源，并用试电笔进行试验证实列电后才可进行检修。高空作业必须绑好安全带。
2)在特殊情况下，如实在不能切断电源，又必须检修时允许带电工作，但必须遵守下列各项规定：
(1)必须用绝缘板将邻近各项予以隔离，穿好绝缘鞋，戴好绝缘手套和帽子，经检查认为可靠后方可工作。
(2)各项带电工作需经车间主任同意并报生产技术科批准，由技术高的电工监督下进行。
(3)工作场地附近各种与地相连的金属物必须隔开或用绝缘材料加以隔离
(4)绝对禁止非电工人员一起进行电气设备的修理，更不能乱用电气设备。工作时应合理使用各种检修工具。
(5)修完后进行详细检查，线路是否正确，质量是否良好以及绝缘等是否符合安全要求。
毕业实训是学生在校其间的最后一次实践性教学环节，主要培养学生更快适应社会，熟悉各种工程设计规范，锻炼学生走向社会的综合技术技能和社交能力。本次实训使我对电工工具、电器元件及线路安装有一定的理论和实践基础，了解一些初步的线路原理以及通过线路图安装、调试、维修的方法;对电工技术等方面的专业知识做初步的理解;培养和锻炼我们的实际动手能力，使我们的理论知识与实践充分地结合，作到不仅具有专业知识，而且还具有较强的实践动手能力，能分析问题和解决问题的高素质人才。
很多的东西我没有接触过，一山还有一山高的道理，现在才真切的体会到。通过这两个月的电工技术实训，我个人收获颇丰，这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的，我主要的收获有以下几点：
3.认识了许多在控制电路中的电器元件及其作用。
低压抽屉式配电柜的原理及接线。
在即将进入毕业实习的前夕，我们xx级物流管理班又进行了一次小小的实训，虽然时间短暂，但我们还是很珍惜这最后的一次亲身实践的机会。
实际上这次实训比我想象的要简单得很多，因为一开始老师就给我们划定了特定的对象——11级新生，因为正值新生入校时期，我们小组成员围绕他们制定了一个相对可行的方案，步骤如下：计划—实际调查—综合分析—确定产品—组织销售—总结—汇报工作状况。
在进入实质性工作阶段之前，我和我们小组的其他人员进行了充分的讨论，大家依次说出自己心中的想法，应该销售何种产品、如何寻找供应商、用什么样的方式进货等等，最后有组长做最后的决定。在充分协商的情况下，我们最后决定我们组的主打产品为镜子，由主打产品再延伸出相应的日常生活用品，比如：梳子、排插、墙纸等等。之后就组织人员进货。
在这一阶段，我们主要是通过口头询问的方式了解一下新生的需求，然后做汇总。
由于新生的需求跟我们销售的产品大致雷同，但有些客户也需要一些电扇、拖鞋等之类，但考虑到这部分的需求比较稀疏，我们便放弃了这一部分客户的订单。
因为在制定方案的时候，我们在计划的初期便已经决定了产品的种类，因此在此便不加多言。
整个方案实施下来，最困难的也就是销售这个阶段了。因为这时候我们需要做的是直面客户的售卖我们的产品，虽然买卖东西大家都会，但是我想要是具备一些专业的销售知识还是很有帮助的，比如，销售技巧，这是我们最迫切想要知道的东西。
在销售的前期，由于新生刚入学，他们需要的东西会非常多，这时期的需求很旺盛，销售的时候可能还比较容易些，但随着时间的推移，这段销售的黄金时期也就一去不复返了。本来我们小组成员共有11人，而且大家各自都有分工，但由于我们中途时货物剩下来的还很多，当时又有错过最佳销售时期的风险，于是我们全组人员便分批行动，大家主动加入销售的热潮中去。这时候我们主动改变了以往直接销售的方式，比如买一样产品可以有另一样产品做礼物，还比如捆绑销售，买多优惠方式等。
虽然在销售的过程中被客户无数次的拒绝，但我依然记得我把第一件产品卖给客户时，他们是开心的，那一刻我觉得自己很有成就感。“用脑做事，用心做人，因为用脑是科学的，用心做人是道德的。”在别人眼里做销售工作的人都是能说会道，只管把产品卖出去，而不管顾客的感受的。但是，我想说如果是那样的话，那么我说这只是一次新的买卖，虽然这次实训只是短暂的，但我们以后做生意时要的是永久长远的客户关系，我们要想方设法接待回头客，这就要靠智商和情商的珠联璧合了。能把一件产品卖出去就应经很欣慰了，但是在把产品卖出去的同时还能让客户不仅对产品满意而且还觉得很开心，我觉得这是在我做销售时最让我自己值得高兴的事，这也使得我在之后的销售中变得更有信心和自信。
从胜利学的少，从失败学得多，每一次进步我们总是先从失败的经验中总结出来的，在面对客户时，客户是各种各样的人，可能我们会有碰到不好的情况的时候，但最重要的是与客户商谈时，保持热情和耐心绝对是杀手锏。还有就是在实训中也了解了一些社会的现实性，包括人际交往，沟通方式以及相关礼节方面的内容，这些都与我们个人的性格、习惯有着密不可分的关联，我们必须学会控制自己的情绪，不把负面的情绪带到工作中去，否则我们的工作一定会受到影响。
实训心得体会篇八
近期，我参加了一场名为GTJ实训的活动。通过这个实训，我不仅学到了课堂上没有教给我们的实用知识和技能，还体验到了团队合作的重要性。在这篇文章中，我将分享我在这次实训中的心得和体会。
首先，通过GTJ实训，我深刻意识到实践的重要性。学习知识是为了将来可以运用到实际生活中，但在课堂上只停留在理论层面，很难使我们真正理解和掌握知识。而在GTJ实训中，我们分组完成了一个项目，从需求分析到产品设计再到最终的展示，贯穿了整个项目的每个环节。通过实际操作，我获得了很多实践经验，进一步加深了对课堂知识的理解。这让我明白到，学习只是第一步，真正理解的关键在于实践中的运用。
其次，GTJ实训让我认识到团队合作的重要性。在项目中，每个小组都面临各种问题和挑战，但只有团队成员之间相互合作，才能有效地解决这些问题。我曾经在一个需求分析环节遇到困难，但在与团队成员共同讨论后，我们找到了解决方案。这个经历让我明白到，一个团队的力量是无穷的，协作是成功的关键。通过与团队成员的密切合作，我学会了倾听、沟通和互相支持，这些都是成功团队不可或缺的品质。
此外，GTJ实训提高了我的解决问题能力。在整个项目过程中，我遇到了许多意想不到的挑战，需要我们快速分析和解决。例如，在设计阶段，我们面临了技术限制和时间压力，导致我们需要不断地调整和改进产品的设计方案。通过这个过程，我学到了如何确定优先级、权衡利弊，并最终做出明智的决策。这次实训让我意识到，解决问题是一个基本的生活技能，它需要我们运用逻辑思维和创造性思维，以及具备坚持不懈的毅力。这些能力在我之后的学习和工作中都将发挥巨大的作用。
最后，GTJ实训让我体会到了成功的喜悦。在项目结束时，我们小组成功地展示了我们的产品，并得到了其他小组和导师的认可和赞赏。这份喜悦不仅来自于结果，更来自于我们团队在整个过程中的努力和付出。每个人在实训中都充分发挥了自己的特长，我们共同攻克了一个又一个难题，最终实现了团队的目标。这份喜悦让我明白到，不论是在学习还是工作中，只有全力以赴、不达目的不罢休，才能获得真正的成功和满足感。
综上所述，GTJ实训给我留下了深刻的印象。通过这次实践，我认识到实践的重要性，体会到团队合作的力量，提高了解决问题的能力，以及体验到了成功的喜悦。这次实训成为我学习和成长的里程碑，给我带来了无尽的收获和体验。我相信，在未来的学习和工作中，我会将这些经验运用到实际中，取得更大的成就。
实训心得体会篇九
“建立头寸”是开盘的意思。开盘也叫敞口，就是买进一种货币，同时卖出另一种货币的行为。开盘之后，长了（多头）一种货币，短了（空头）另一种货币。选择适当的汇率水平以及时机建立头寸是盈利的前提。如果入市时机较好，获利的机会就大;相反，如果入市的时机不当，就容易发生亏损。
“斩仓”是在建立头寸后，所持币种汇率下跌时，为防止亏损过高而采取的平盘止损措施。例如，以1。60的汇率卖出英镑，买进美元。后来英镑汇率上升到1。62，眼看名义上亏损已达200个点。为防止英镑继续上升造成更大的损失，便在1。62的汇率水平买回英镑，卖出美元，以亏损200个点结束了敞口。有时交易者不认赔，而坚持等待下去，希望汇率回头，这样当汇率一味下滑时会遭受巨大亏损。
“获利”的时机比较难掌握。在建立头寸后，当汇率已朝着对自己有利的方向发展时，平盘就可以获利。例如在120买入美元，卖出日元;当美元上升至122日元时，已有2个日元的利润，于是便把美元卖出，买回日元使美元头寸轧平，赚取日元利润;或者按照原来卖出日元的金额原数轧平，赚取美元利润，这都是平盘获利行为。掌握获利的时机十分重要，平盘太早，获利不多;平盘太晚，可能延误了时机，汇率走势发生逆转，不盈反亏。
2、买涨不买跌
外汇买卖同股票买卖一样，宁买升，不买跌。因为价格上升的过程中只有一点是买错了的，即价格上升到顶点的时候，汇价象从地板上升到天花板，无法再升。除了这一点，其他任意一点买入都是对的。
在汇价下跌时买入，只有一点是买对的，即汇价已经落到最低点，就象落到地板上，无法再低。除此之外，其他点买入都有是错的。
由于在价格上升时买入，只有一点是买错的，但在价格下降时买入却只有一点是对的，因此，在价格上升时买入盈利的机会比在价格下跌时大得多。
3、“金字塔”加码
“金字塔”加码的意思是：在第一次买入某种货币之后，该货币汇率上升，眼看投资正确，若想加码增加投资，应当遵循“每次加码的数量比上次少”的原则。这样逐次加买数会越来越少，就如：“金字塔”一样。因为价格越高，接近上涨顶峰的可能性越大，危险也越大。
4、于传言时买入（卖出），于事实时卖出（买入）
外汇市场与股票市场一样，经常流传一些消息甚至谣言，有些消息事后证明是真实的，有些消息事后证实只不过是谣传。交易者的做法是，在听到好消息时立即买入，一旦消息得到证实，便立即卖出。反之亦然，当坏消息传出时，立即卖出，一旦消息得到证实，就立即买回。如若交易不够迅速很有可能因行情变动而招至损失。
5、不要在赔钱时加码
在买入或卖出一种外汇后，遇到市场突然以相反的方向急进时，有些人会想加码再做，这是很危险的。例如，当某种外汇连续上涨一段时间后，交易者追高买进了该种货币。突然行情扭转，猛跌向下，交易员眼看赔钱，便想在低价位加码买一单，企图拉低头一单的汇价，并在汇率反弹时，二单一起平仓，避免亏损。这种加码做法要特别小心。如果汇价已经上升了一段时间，你买的可能是一个“顶”，如果越跌越买，连续加码，但汇价总不回头，那么结果无疑是恶性亏损。
6、不参与不明朗的市场活动
当感到汇市走势不够明朗，自己又缺乏信心时，以不入场交易为宜。否则很容易做出错误的判断。
7、不要肓目追求整数点
外汇交易中，有时会为了强争几个点而误事，有的人在建立头寸后，给自己定下一个盈利目标，比如要赚够200美元或500人民币等，心里时刻等待这一时刻的到来。有时价格已经接近目标，机会很好，只是还差几个点未到位，本来可以平盘收钱，但是碍于原来的目标，在等待中错过了最好的价位，坐失良机。
8、在盘局突破时建立头寸
盘局指牛皮行市，汇率波幅狭窄。盘局是买家和卖家势均力敌，暂时处于平衡的表现。无论是上升过程还是下跌过程中的盘局，一旦盘局结束时，市价就会破关而上或下，呈突破式前进。这是入市建立头寸的大好时机，如果盘局属于长期牛皮，突破盘局时所建立的头寸获大利的机会更大。
实训心得体会篇十
首先，我的pcl实训一开始就遇到了困难。作为一个编程入门选手，我在代码的编写上遇到了很多问题。但是，在课程的指导下，我逐渐克服了自己的困难，开始逐渐适应这门课程。在老师的指导下，我也学习了很多新的计算机知识。
其次，我深刻体会到了合作的重要性。在团队合作中，我发现了各个团队成员的优势和劣势。我自己的缺点也在与他们合作中得到了显露，我有所改进。在团队合作中，大家合作的紧密，不仅能够完成任务，还能够改善人际关系。
第三，pcl实训的课程让我深刻认识到了自己的不足之处。在和其他人交流中，我发现自己在语言表达上有很多不足，很难描述我所遇到的问题以及解决方法。所以，在pcl实训课程结束后，我会继续努力提升自己的言辞表达以及编程能力。
第四，pcl实训让我深刻体会到了自学的重要性。在这门课程中，我的老师帮助我建立自己的学习方法和技巧，在组队学习中的互帮互助更让我相信自学的力量。自学的过程中，我意识到了持续学习对于程序员来说是多么重要。
最后，参加这门课程不仅仅是让我学会了一门编程语言或是解决问题的方法，更是让我得到了团队合作经验、自学能力、自我认识等方面的提高。pcl实训课程打破了一般的课堂形式，使我能够实际应用计算机相关知识，将理论与实践相结合，让我在实战中加深对虚拟现实技术的认识。
总之，pcl实训课程带给了我无数收获，让我在学习过程中不断地提高自己的技能，不断地发现问题和解决问题。因此，我相信，在这门课程中所学到的东西将会伴随我成为一名技术精湛的程序员。
实训心得体会篇十一
VBS是一门计算机编程语言，通过使用该语言，可以实现一些有趣、有用的功能。在我积极参加VBS实训的过程中，我感受到了VBS的魅力，同时也获得了许多宝贵的经验。在这篇文章中，我将结合自己的实际学习体会，分享我对VBS实训的心得。
首先，VBS实训让我学到了一门实用的编程语言。VBS是一种基于VBScript的脚本语言，它非常简单易懂，没有过多复杂的语法规则。在实训的过程中，我学会了如何使用VBS来编写简单的脚本程序，实现一些简单的操作，比如创建文件、修改注册表、自动化操作等。通过这些实践，我对编程的基本原理有了更深入的理解，也对计算机的操作系统有了更全面的了解。
其次，VBS实训让我锻炼了动手实践的能力。学习一门新的编程语言不仅需要理解其概念和语法规则，更需要大量的实践操作。在实训课堂上，老师会指导我们学习VBS的基本语法，然后分组进行实习。在实习的过程中，我和同组的同学们一起完成了一份小型的VBS脚本程序，使用它可以实现文件备份和自动清理等功能。通过这个实践项目，我不仅巩固了自己的VBS实战经验，还学到了如何与其他人合作完成一个编程项目。
再次，VBS实训增强了我解决问题的能力。在编写VBS脚本程序的过程中，我经常会遇到各种各样的问题，比如语法错误、逻辑错误、程序运行不稳定等。为了解决这些问题，我不断地搜索相关文档资料，与同组的同学们进行交流和讨论。通过这样的过程，我逐渐提高了自己的解决问题的能力，学会了如何分析问题、定位问题，以及如何快速找到问题的解决方案。这对我今后的学习和工作都有很大的帮助。
此外，VBS实训也开拓了我的思维。在实践中，我需要从不同的角度思考问题，想出不同的解决方案。通过与同组的同学们的交流和合作，我学会了从多个角度思考问题，避免了流于表面的解决方法。同时，VBS实训也激发了我的创造力，我经常会尝试一些新的想法和方法来改进我编写的脚本程序，使其更加高效、稳定。
最后，通过VBS实训，我也认识到编程的乐趣。在编写VBS脚本程序的过程中，我感受到了挑战和成就感，当我的程序能够顺利运行，实现预期的功能时，我会感到非常的满足和开心。编程是一门需要不断的学习和实践的技能，但是，只要我们克服了困难，解决了问题，就会获得满满的成就感，这也是我喜爱编程的原因之一。
综上所述，VBS实训不仅让我学到了一门实用的编程语言，锻炼了动手实践的能力，增强了我解决问题的能力，开拓了我的思维，还给我带来了学习的乐趣。通过这次实训，我不仅获得了VBS编程的技能，也培养了自己学习和解决问题的态度和能力。我相信，在今后的学习和工作中，这些经验和能力都会起到非常重要的作用。
实训心得体会篇十二
我们了解到了焊普通元件与电路元件的技巧、印制电路板图的设计制作与工艺流程、收音机的工作原理与组成元件的作用等。这些知识不仅在课堂上有效，对以后的电子工艺课的学习有很大的指导意义，在日常生活中更是有着现实意义。
实践出真知，纵观古今，所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力，就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中，我锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力。比如做收音机组装与调试时，好几个焊盘的间距特别小，稍不留神，就焊在一起了，但是我还是完成了任务。
实习让我们学到了很多课本上没有办法学到的很多实用的东西，通过组装一个光控报警电路让我们将在课本中学习到的一些电路的组成以及一些电路元器件的工作原理以及其正常工作的检测运用到实践中，并且得到延伸以及拓展。不仅增强了实际动手能力，也同时深化了我们对课本知识的了解，以及运用。真正的做到发现问题，提出问题，解决问题的自主学习，在实践中找寻问题的所在，并运用自己所知道的知识去解释，与同学互帮互助，共同探讨共同进步。
我学会了基本的焊接技术，电路的检测与调试，知道了电子产品的装配过程，我们还学会了电子元器件的识别及质量检验，知道了整机的装配工艺，这些都我们的培养动手能力及严谨的工作作风，也为我们以后的工作打下了良好的基矗而且这在我们以后的计算机专业课学习硬件中应该也是很有用的。
通过了电子电工实训，我确实是学到了很多知识，拓展了自己的的视野。通过这一次的电子电工实训，增强了我的动手打操作的能力。记得我在读高中的时候，我帮家里安装一个开关控制电路，由于自己的动手能力不够强，结果把电路接成短路，还好因为电路原先装有保险丝，才没有造大的安全事故。而通过这一次的电子电工实训，我就掌握了比日光灯电路安装更标准的电路，学会了许多。也学习了一些低压电器的有关知识，了解了其规格、型号及使用的方法。
通过了这电工的实训，也培养了我们的胆大、心细、谨慎的工作作风。总的来说，这次的实习是一个非常宝贵的经验，让我们能更多的接触到生活中实际存在的电路学着排查问题，进行简单的处理，不致毫无头绪，对于今后的生活学习等也起到了一定的积极因素。希望以后能多点类似此类的实际操作课程，将实际与理论更好的结合起来。要求学生掌握电烙钱的正确使用的方法，避免意外的受伤。
总的`来说这次电工的实训，也培养了我们的规范化的工作作风，以及我们的团结协作的团队的精神。
实训心得体会篇十三
RTK（Real-TimeKinematic）是一种利用全球卫星定位系统（GNSS）进行实时动态测量的技术。在我大学期间，我有幸参加了一次RTK实训课程，这给了我很多宝贵的经验和知识。在课程结束之时，我回忆起自己的实训心得和体会，深感受益匪浅。在下面的文章中，我将分享一些关于RTK实训的个人心得和体会。
首先，通过RTK实训，我深刻体会到了团队合作的重要性。在课程中，我们被分成小组进行实验。每个小组有着不同的任务，需要相互配合和合作。只有通过紧密的协作，我们才能够高效地完成任务，并取得好的成绩。RTK实训让我意识到，没有一个人可以完成所有的工作，只有团结一致，共同努力，才能取得最大的成功。
其次，RTK实训也教会了我如何在压力下冷静思考和解决问题。在实训过程中，我们常常面对各种各样的困难和挑战。比如，在现实地形复杂的场景中，我遇到了信号不稳定的情况。但是，我们不能因为困难而放弃。相反，我们必须冷静地思考，分析问题的原因，并找到解决问题的方法。通过RTK实训，我学会了在压力下保持冷静，并且调整自己的思维方式来解决问题。
另外，RTK实训也让我意识到了细节的重要性。在进行定位测量时，每一个细节都至关重要。一丝不苟的操作和准确的参数设置可以对结果产生巨大的影响。在实验中，我遇到了由于一个小小的错误而导致的误差。这个错误不仅让我们失去了宝贵的时间，还给我们的成绩带来了负面影响。通过这次经历，我深刻地认识到，细节决定成败。只有把每一个细节都做到最好，我们才能取得最佳的测量结果。
在RTK实训中，我还意识到了学以致用的重要性。通过课堂学习，我们可以了解RTK的原理和技术，但只有亲自进行实训，才能真正掌握这项技能。实训课程为我们提供了一个实践和体验的机会，让我们能够将理论知识应用到实际中去。通过实际操作，我更加深入地理解了RTK的原理和运行机制，并且能够灵活地运用到实际测量中。学以致用不仅可以培养我们的实践能力，还可以提高我们的创新能力，使我们在未来的工作中能够更好地应对各种问题。
最后，RTK实训让我感受到了测量工作的重要性。现代社会离不开精确的测量和定位技术，无论是建筑工程、道路规划还是地理信息系统，都需要准确的测量数据来支持。通过RTK实训，我深刻认识到测量技术是一个充满挑战和机遇的领域。准确的测量数据不仅可以帮助我们更好地规划和设计，还可以为社会发展和经济建设做出贡献。
通过RTK实训，我不仅学到了关于测量技术的知识和技能，还从中获得了很多宝贵的体会和启示。团队合作、冷静思考、注重细节、学以致用以及测量工作的重要性，这些都是我在实训中学到的重要的品质和观念。我相信，在未来的工作和生活中，这些经验和体会将成为我不断成长和进步的宝贵财富。
实训心得体会篇十四
第一段：引入公实训的重要性和目的（200字）。
公实训作为一种实践教学的重要形式，旨在通过模拟真实工作环境，让学生在真实场景中进行实操训练，提高专业技能和解决问题的能力。公实训是培养学生创新、实践能力的有效途径，因此，它的意义非常重大。在经历了几个月的公实训后，我深刻体会到公实训对于我们学生的成长和发展有着巨大的帮助。
第二段：公实训给我们带来的挑战和成长（250字）。
首先，公实训让我面对了许多实践中的挑战。在公实训工作中，我们需要完成一系列任务和项目，这要求我们具备很强的组织和执行能力。在实践中，我们遇到了许多问题，如任务分配不均、时间紧迫等，这些问题都需要我们去解决。通过这些挑战，我们的团队逐渐形成了一种合作共赢的精神，我们互相帮助，共同解决问题。其次，公实训使我不断学习和成长。在实践中，我对于专业知识的理解更加深入，对于解决实际问题的能力也有了提升。同时，在团队合作中，我学会了倾听和沟通，学会了尊重他人的意见和贡献。这些经历都让我变得更加成熟和自信。
第三段：公实训中的收获和启示（250字）。
公实训不仅让我面对挑战和成长，还让我有了许多实际的收获和启示。首先，公实训让我认识到，理论知识只是学习的起点，真正的能力在实践中得以锻炼和提高。通过实际操作，我才能真正理解和运用所学的知识，这对于我未来的职业发展至关重要。其次，公实训让我认识到团队合作的重要性。在实践中，一个人的能力是有限的，只有通过团队合作，我们才能充分发挥每个人的优势，共同完成任务。最后，公实训让我认识到，成长是一个不断追求进步的过程。通过反思和总结，我能发现自己的不足和改进的方向，从而不断提高自己的能力和水平。
第四段：对公实训的建议和期待（250字）。
虽然公实训对我们的发展有着巨大的帮助，但仍然有一些不足之处。首先，公实训项目的设置可以更加贴近实际工作需求。通过与企业合作，可以开展更多的实际项目，让学生更加了解企业需求和行业动态，更好地面对今后的就业挑战。其次，公实训的时间安排可以更加灵活和合理。可以适当延长公实训的时间，给学生更充裕的实践时间，以便更好地锻炼和提升能力。最后，公实训的管理和指导可以更加专业和细致。建议学校加强对公实训团队的指导和培训，提供更好的技术支持和资源，以提高公实训的效果和质量。
第五段：总结公实训的意义和重要性（250字）。
通过参与公实训，我们学生能够在真实场景中进行实操训练，积累实践经验，提高实践能力。公实训不仅有利于我们个人的发展，也有益于我们未来的就业和职业发展。公实训让我们更加了解企业的需求和行业的现状，为未来的职业发展打下坚实的基础。因此，我们应该珍惜公实训机会，积极参与其中，不断学习和成长，为我们的未来奠定更加坚实的基础。
实训心得体会篇十五
20xx年3月22日，在老师的带领下，我们开始了为期一个月的顶岗实习活动，此次顶岗实习对我个人来说，打破了以往只听课，只观察的习惯。以幼儿教师的身份讲课，让我更好的将理论和实践相结合。
我认为顶岗实习不止是传统意义上的教学环节，更是师范生不断进行自我完善的教学过程，通过顶岗实习培养各种实践能力，提高专业素质，以达到夯实专业基础，提高实践能力之功效。此次顶岗实习感受颇深，总结如下几点：
1.老师。
俗话说得好，有了好的土壤才能长出好的小苗。小二班的班主任白秀红老师、教师罗越萍老师和保育员吕荷华老师，她们始终恪守给家长和社会的承诺：对待幼儿关心尊重，一视同仁。她们认真负责、科学教育，让小二班的小朋友沐浴在她们共筑的爱河里面。
2.幼儿。
小二班共有40个小朋友，最小的才有两岁半，但是在幼儿园里，小二班的全体小朋友共享着几位老师给她们的爱，快乐的游戏，快乐的探索，快乐的学习，快乐的渡过在幼儿园的每一天。
1.集中教育活动。
好动爱闹是幼儿的天性，集中教育活动时间不仅要有好的备课教案，更重要的是懂得如何控制课堂纪律，否则就是含破喉咙也无济于事，所以能让小朋友在比亚时候安静的听讲，自己也会觉得很有成就感。第一个集中教育活动时，我既兴奋又紧张，很累。之后的每个集中教育活动我都认真备课：熟悉教学内容、结合幼儿年龄特点、精心准备各式各样的教具，尽我最大的努力去激发幼儿学习的兴趣，帮助幼儿理解记忆，让她们能快乐的学习知识。当然，在教学活动中我也穿插一些小游戏，以让达到幼儿在玩中学。
2.户外活动。
说到户外活动，就是让老师最揪心的事情了，每个幼儿都像是小精灵，活蹦乱跳的，教师真的需要绷紧每一根神经，害怕漏看一个孩子而出意外，好在顶岗实习圆满结束，我能把小二班毫发无损的交还给原任老师。
顶岗实习期间，我发现了自己的许许多多不足，主要归结为以下几点：
1.表达能力不强，综合概括能力仍欠缺。
2.语速、语调掌握还不够好，语言不够童化。
3.专业技能不扎实。
4.人际关系的处理有待提高。
5.与教师的交流显得有些少。
一个月的顶岗实习，让我第一次与幼儿亲密接触，这次真枪实弹的练习，让我受益匪浅，让我逐渐爱上了幼儿教师这个光荣的职业，同时也亲自尝到了在一线奋战的幼儿教师们的辛苦。
顶岗实习让我第一次置身于社会活动中，与不同的人打交道。和小朋友搞好关系，让她们对你又爱又怕。所谓爱就是让小朋友都喜欢你，喜欢你组织的活动，怕呢，就是让小朋友听你的要求，和你一起活动。这次我也掌握了一些与幼儿相处的方法，这也是一笔难得的财富。
顶岗实习让我的思想逐渐成熟，行为收敛了许多，在今后的日子里，我将会继续努力，不断完善自己的不足，提高技能水平。
这个月不仅是我人生中一段珍贵的回忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的教育生涯中我会做得更好。
实训心得体会篇十六
首先我要做的就是要选择好题目和网站的风格，之后我就分步骤准备在制作网站前所要做好的准备工作。我浏览了中国美食网的一些特点，借监这些网站的优秀之处，不好的地方在自己的网站上加以改良，从而使自己的网站更加美观。
回顾这次课程设计，至今我仍感慨颇多。的却。从选题到开始制作，从理论到实践，在实训机房日子里，可以说得是苦多于甜，但是可以学到很多很多的的东西，同时不仅可以巩固了以前所学过的知识，而且学到了很多在书本上所没有学到过的知识。
在选择好题目和网站的风格之后，我就开始了实训项目的进程，按照实训方案的规定，先是将网站的总体策划以书面的形式展现出来，通过老师审核之后，在相应的时间段找相关的素材，搜集与主题相关的文字、图像等。再是设计网站的内容结构、目录结构和链接结构，设计首页及其页面的版式结构。然后创建本地网站，建立网站的目录结构。制作首页、二级子页、内容页，创建超级链接。最后就是测试与浏览网页，如果还有什么不理想的地方再改进再预览，如此反复，最后达到最好效果！
一周网页设计与制作的实训课程结束了，回顾这次课程设计实训，至今我仍感慨颇多。的确，从选材到开始制作，从理论到实践，在两周的实训日子里，可以说得是苦多于甜，但是可以学到很多很多的的东西，同时不仅可以巩固了以前所学过的知识，而且学到了很多在书本上所没有学到过的知识。更懂得并亲身体会到了理论与实际相结合的重要性，只有理论知识是远远不够的，把所学的理论知识与实践相结合起来，从理论中得出结论，才能真正为掌握技术，从而提高自己的实际动手能力和独立思考的能力。
实训心得体会篇十七
第一段（引入）。
自从我开始参加计算机相关的学习以来，我就对VBS（VisualBasicScript）这一编程语言充满了浓厚的兴趣。近日，我有幸参加了一场关于VBS的实训课程，这是我对这门语言真实运用的第一次体验。通过这次实训，我对于VBS的理解更加深入，并且获得了许多宝贵的经验和技巧。
第二段（技术方面的体会）。
在实训的过程中，我结合课堂上所学知识，通过大量的实操来提升自己的编程能力。我发现VBS不仅仅是一种编程语言，更是一个可以实现我各种创意的工具。通过学习VBS，我掌握了许多实用且有趣的技巧，例如创建窗口弹出提示框、捕获用户输入、调用系统函数等。这些技巧的熟练应用使我能够更好地实现自己的编程功能，提高效率，得到了很大的满足感。
第三段（沟通与合作能力的提升）。
在实训期间，我还有幸和其他对VBS感兴趣的同学一起进行编程作业。这个过程强化了我的沟通与合作能力。每个人都有自己的编程思路和方式，但我们必须通过有效的沟通与协调，将各自的想法和实现方法汇聚在一起，形成可行的解决方案。通过和团队成员的交流，我学会了倾听和尊重他人的观点，纠正自己独断专行的问题。我相信这样的经验不仅对将来的工作有很大的帮助，也对我的团队协作和人际关系产生了积极的影响。
第四段（解决问题的能力提升）。
VBS实训中，我们经常会遇到一些难题，例如复杂的逻辑处理和错误的调试。这些问题迫使我不断思考和动脑筋，寻找问题根源并解决它们。通过这样的实践，我学会了使用调试工具和技巧，能够更快速地定位和修复错误。在实训中，我也明白了解决问题的过程并不总是一帆风顺的，但只要保持积极的态度和耐心，坚持不懈地追寻解决问题的方法，就一定能找到答案，取得成功。
第五段（对未来的展望）。
通过VBS的实训，我不仅学到了技术知识，还培养了自己的解决问题、沟通合作和动手实践的能力。这些经验将对我今后的学习和职业生涯产生重要的影响。我将继续不断地提升自己的编程技术，探索VBS所能实现的更多可能性，并且分享我的经验和技巧给更多对VBS感兴趣的人。我相信，通过持续的努力和实践，我将在这个领域取得更多的成就。
实训心得体会篇十八
暑假期间，我于7月11日至8月21在南宁新辉煌国际调酒师俱乐部进行了为期40天的实习培训。为了使大家对调酒特别是花式调酒有一个更深层次的了解，我首先作一个简要的介绍：
在这里，我作为新辉煌国际调酒师俱乐部的一名花式调酒师将从生活、学习、工作及心得体会等方面介绍我的实习生活并形成本次实习报告。
一、生活方面
俱乐部的内膳长住人员包括师傅在内共6位，住宿费和伙食费按人头采取aa制。由于以前一直在学校居住，很多方面缺乏精确的估计和充分的认识：
1) 花费费用估计不足。暑假实际花费费用与预期估计费用相比，超出预期费用很大一部分，致使实习培训后期阶段“经费”不足，给后来正常的生活学习带来很大的不便。
3) 生活分工不明确。实习生活初期，由于外面的伙食在较我们的生活水平情况下是偏贵的。于是在我的建议下，经过大家共同商讨决定：在宿舍内部每人教一定的伙食费按一定的标准自行煮吃以节约成本。但由于没有明确的分工，初期经常由某个人负责，这给当事人增加了负担而且因为分工不明确致使俱乐部成员之间常常摩擦不断;还有实习生活后期也因为住宿费用(主要是水电费)的划分不明确导致在接近我实习结束时停止了在宿舍自行煮吃的决议，形成了很大的负面影响。
4) 团队意识薄弱。《亮剑》中李云龙说：兵熊熊一个，将熊熊一窝。一个团队的好坏主要在主帅，同理一个团队是否具有团队精神其关键取决于帅，本次实习培训的俱乐部中的主帅是师傅。现在看来，师傅的领导能力存在很大的不足，希望在以后的岁月里师傅的各项能力能有较大的提高和突破。
虽然在生活中存在很大的不足，但很多方面对我的印象还是很深刻。比方说，一位来自贵港的小伙子(其年龄只有17岁)一次离奇不归，大家焦急不安，分别发挥各自能力通过不同的手段去寻找不归的他，回来后大家还曾为他平安归来喝酒庆祝。这让我看到人性的光辉，凡此种种，数不胜举。
二、学习
花式调酒不仅要求调酒师能够调制出可口的鸡尾酒，调酒师还要能在众多观众的注视下做出优美的调酒动作，这就需要调酒师根据要求，进行表演方面的练习，从而使调酒师在进行调酒表演的过程中能更好的展现调酒技巧。
1)乐感训练：调酒师在表演过程中经常伴随着各式各样的音乐，所以调酒师的花式动作要与音乐的节奏配合，进行训练。一个好的调酒表演经常是由音乐制造出好的气氛。
2)舞蹈训练：只有漂亮且自如的动作才能给观众好的感觉，练习现代舞蹈可以使调酒师身体的协调性保持良好的状态，使花式表演更加具有观赏性。
3)心理素质：在众多观众的注视下表演必然要求花式调酒师要有良好的心理承受的素质，调酒师在做表演过程中只做自己有把握的动作，并且不要让偶尔的失手影响了后面的表演。
4)基本功训练：使人眼花瞭乱的动作其实是扎实的基本功训练的体现，所以基本功的训练是要进行不断、刻苦的练习。
其一是基本功训练阶段。这个阶段是要付出很大的努力和代价的，期间我是从吃完中午饭开始一直练习到下午六点，然后吃饭晚饭继续练习到差不多晚上12点止，一天下来剩下的只有疲惫。这里有人也许会问：一年之计在于春，一天之计在于晨，早上大好时光为什么不练习了?这句话我觉得得看用在什么人身上，曾经我也经过一段时间的尝试发现早晨练习与我的生物钟相背，于是乎上午那段时间我一般会用来休息或者学习理论知识。花式调酒技术水平的提高需要很大的恒心而且练习过程中还存在很大的风险。实习培训期间，我就曾因为技术上不过关，在脸上留下了两道深深疤痕，至今无法抹去。
其二是乐感和舞蹈训练阶段。这个阶段我们主要采取的是根据自己对音乐的喜好和基本动作的协调程度，来选择合适自己的音乐并配合具有舞蹈美感的动作加以强化练习和融合，最终达到完美的结合的目的。当然这得需要一个过程，其过程的长短得看自己的努力程度和天分。比方说我们俱乐部的一个成员花了一个就月练习到三瓶，但其动作只是形似而非神似，我花三个月也没怎么样，当然还有一位练习了两年其水平还不如练习一年的师弟……凡此种种，一句话：师傅领进门，修行在自身。
其三是心理素质训练阶段。此阶段较前面几个阶段的难度是有过之而无不及，因为这阶段我们采用的方法是在人流量很大的公园或者广场之类的公众场合进行训练。众所周知：台上三分钟，台下十年工。很多人平时台下练习的很好但一上台同样存在怯场的可能，一怯场就注定其努力白费了，所以这方面我们得每天面队一大批陌生人不断地练习、练习再练习直到台上跟台下的感觉一样方好。期间只能用一句话来形容：汗水潇洒脱，付出才有回报。
学习花式调酒让我更深刻地明白了一句话：人生在世，不进则退。只有不断的学习，才会不断的进步，而且调酒这行基本动作的练习每天都会有新的动作，真是学无止境。这让我了解到学习还要学会选择性和灵活学习，避免囫囵吞枣和照搬的学习态度发生，因为有些动作别人用来或许很完美，但到自己身上却不合适。
实训心得体会篇十九
近年来，实训已成为高等教育中不可或缺的一环。通过实训，学生能够将理论知识应用于实际操作中，锻炼自己的实际工作能力。在我进行完一段时间实训后，我深刻体会到了实训的重要性和意义。实训带给我了很多的提示和启示，也让我对未来的职业生涯有了更明确的目标和规划。
实训的第一阶段是理论知识的学习。无论是什么专业，都有一定的理论基础需要掌握。在学校的课堂上，老师们逐一讲解各种理论知识，让我们明白为什么需要这些知识以及如何应用。而在实训中，通过实际操作，我们可以更加深入地理解这些理论，并且能够将这些理论付诸于实践。例如，在我参与的市场营销实训中，我学到了很多市场调研的方法和技巧。通过实际操作，我能够更好地理解这些理论，并且在实践中应用。这样的学习方式让我更加深入地理解了所学的知识，也提高了自己的实践能力。
实训的第二阶段是实际操作的训练。在实训中，我们有机会亲自动手操作，并且实践自己所学的理论知识。通过实际操作，我们可以更好地掌握技能，提高实践能力。例如，在我参与的软件开发实训中，我能够亲自动手编写代码，完成一个小型软件的开发。通过这个实践过程，我学会了如何协同工作，如何解决问题，并且对软件开发的流程和方法有了更深入的了解。实训中的实际操作让我能够更好地掌握所学知识，并且培养了我的实践能力和解决问题的能力。
实训的第三阶段是团队合作的锻炼。在实训中，我们往往需要和其他同学一起合作完成任务。通过团队合作，我们可以学习与人合作的能力，并且更好地理解团队的协作和沟通的重要性。例如，在我参与的市场营销实训中，我们需要进行一系列的市场调研和推广活动，并且需要团队合作来完成这些任务。通过与其他同学的合作，我学会了如何理解和尊重别人的想法，如何协调和沟通，以及如何以团队的成功为目标。实训中的团队合作锻炼了我的协作能力，并且让我更好地理解了团队工作的重要性。
实训的第四阶段是实践能力的提升。通过实训，我们可以将理论知识应用到实际操作中，锻炼自己的实践能力。在实训的过程中，我们通过与真实情境的接触，学会了如何解决实际问题，并且不断提高自己的实践能力。例如，在我参与的营销实训中，我们需要研究市场需求和竞争情况，并且提出相应的营销策略。通过这个过程，我学到了如何调研市场，如何制定营销策略，并且不断提升自己的实践能力。实践能力的提升让我更加自信，也为以后的职业发展打下了坚实的基础。
实训的最后阶段是对未来职业生涯的规划和思考。通过实训，我们可以更好地了解自己的兴趣和潜力，并且为未来的职业生涯做出适合的规划和选择。例如，在我参与的实训中，我深刻体会到了市场营销的魅力，并且对这个领域有了更大的兴趣。因此，我决定在未来的职业生涯中选择市场营销相关的工作，并且努力提升自己的专业能力。通过实训的思考和规划，我对未来的职业生涯有了更明确的目标，并且为之奋斗。
总之，实训是高等教育中不可或缺的一环。通过实训，我们可以将理论知识应用于实际操作中，锻炼自己的实践能力，提高自己的团队合作能力，并且对未来的职业生涯有了更明确的规划和目标。实训带给我的启示和经验将伴随着我一生，成为我未来职业道路上的宝贵财富。我相信通过不断地学习和实践，我一定会在未来的职业生涯中取得更大的成就。
实训心得体会篇二十
第一段：介绍实训背景和目的（200字）。
实训CRH（ChinaRailwayHigh-speed）是一项重要的实践课程，旨在为学生提供实际工作经验，帮助他们更好地适应未来的职业发展。在这个实训项目中，学生将接触到高铁建设和运营管理的方方面面，包括项目规划、设计、施工、运营等。本文将分享我的实训CRH心得体会，从中我感受到了工作经验的重要性和实践教育的价值。
第二段：实践带来的挑战和收获（300字）。
实训CRH项目提供了一系列挑战，包括压力大、时间紧迫和团队合作等方面。首先，我需要在规定的时间内完成一个高质量的项目，这对我的时间管理能力提出了挑战。其次，我需要与团队成员密切合作，共同解决难题，这对我的沟通和协作能力提出了要求。然而，这些挑战的背后带来了丰富的收获。通过实训，我学到了如何在压力下保持冷静、如何与他人有效地沟通、如何进行团队合作等重要技能。我通过实践中的错误和失败，不断改进自己，提高了自己的问题解决能力。
第三段：实训带来的思考和启示（300字）。
实训CRH项目让我深刻认识到实践教育的重要性。在课堂上学到的知识只有通过实践才能真正变成我们自己的能力。在实训中，我意识到理论知识与实际应用之间存在着巨大的鸿沟。只有通过实践，我们才能真正理解并掌握知识。此外，实训还让我认识到自己在许多方面还存在不足之处，比如沟通能力、团队合作能力等。这让我产生了强烈的动力和激情，不断改进自己，提高自己的能力。
第四段：实训之后对职业发展的影响（250字）。
实训CRH项目对我的职业发展产生了积极的影响。首先，通过这个实训项目，我对高铁建设和运营管理有了更深入的了解，这让我对未来工作的方向有了更明确的规划。我可以根据自己在实训中的经验和兴趣，选择相关的专业课程和实习机会，为将来的职业发展打下坚实的基础。此外，实训还让我认识到了职业发展中的挑战和机遇，并培养了我面对这些挑战和机遇的能力。
通过实训CRH项目，我深刻体会到了实践教育的重要性和实践带来的挑战与收获。实践中的挑战让我不断成长，收获了宝贵的经验和教训。实训后，我对职业发展有了更清晰的规划，并有信心面对未来的挑战。实训CRH项目是一次难忘的经历，它让我从理论走向实践，从而提高了自己的职业竞争力。我相信，通过不断的实践和努力，我一定能够取得更大的成就。
