心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

军训最后一天心得体会篇一

当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。

军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。

我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。

军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。

军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。

军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。

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军训最后一天心得体会篇二

今天，当我得知明天要去军训时，我的心情很不安，我很期待。希望时间快点过去，但是又怕军训太苦，心里一直矛盾。

到了那里，谜团解开了，军训的内容也不多。但每个细节都需要精准。随着一声响亮的哨声划破天空，学生们迅速站起来排队。教官很严格。如果一个动作没有做好，他会一直练习，直到合格。其实教官也很替我们难过。班里有一个同学脸色不好，教官马上让他休息。

军训生活真的很苦。在烈日下，我们向前踢腿，排队。训练的时候我们大声的喊，让我们连滚带爬。但我们有时会犯一点小错误。教官对女生很好。当他们犯错误时，他们批评和教育他们。男生犯错的时候，要品尝导师独有的秘密。一共108招。你对男生用五招，他们就死定了。夸大其词。

我印象最深的两个招数是：一个是让犯错的男生拿着兔子在全班跳来跳去，一个是让我们班的黄福军双手双脚抱着扑克牌，嘴里叼着。别提有多好笑了。疲惫的早晨过后，很难吃午饭。但是在食堂，教官不让我们有半点懈怠。晚饭后，我们尽快跑出了餐厅。最后，我可以休息一下，打个盹。下午教官教了几个新动作，和上午的要求一样。

教官让我们站在太阳下，以最好的站姿迎接这些人。经过了一个下午的训练终于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡过头，还是太兴奋了大家几乎一个晚上没有睡觉。

到了第二天早上教官让我们把昨天学的歌曲《团结就是力量》复习了几遍。吃完早饭，我们就要走了。我们要走时，我们却吝啬了自己的眼泪，我们默默的走了，连一句谢谢教官，教官再见都没说。但是现在认识到已经晚了，教官们，谢谢了。为了我们，你们喊哑了喉咙；为了我们，你们顶着烈日陪我们一起晒。谢了，教官！我们不会忘记你们！

军训最后一天心得体会篇三

大学军训是每一位大学生都必须经历的一段历程。对于我而言，这是一段充实而难忘的经历。刚进入大学，第一堂课就是军训，紧张、拘束、负重的日子开始了。经过三个星期的军训，我认为我已经有资格写下自己的军训心得体会了。

第二段：军训的收获。

军训严格纪律，教给了我对生活的认真与积极。每天早起，排队、操场晨跑，一天的课程有不少于6个小时，即使在休息时间，你也只能走路，不能坐在地上、靠在墙边；你既不能打哈欠，也不能做出吸烟、酗酒等不良的举动。在军训中，我们不仅锻炼体魄，还训练了精神面貌，摆正了态度、彰显了自身的精神风貌。

第三段：团队合作精神。

在军训中，我充分体会到了团队合作的重要性，如果没有一个默契的团队，我们不可能完成各种严格的训练项目。我们必须互相帮助，相互照顾，在这个过程中我们不会被个人主义所干扰，我们要讲求团队利益，这样才能获得团队的进步。我深刻认识到，团队中的每一个人都很重要，每一个人所做的贡献都会给团队带来很大的提升。

第四段：坚韧与毅力。

在军训中，我也体会到了坚韧和毅力的重要性。每当我觉得累得想要放弃时，我会看看旁边的战友，看看他们依然坚定的跑在前面，顿时心中便长出了一股勇气，也许我们跑得慢了一些，但是我们一定会坚持下去，克服自己的疲惫。这也让我明白，生活中，面对困难，我们只有坚持下去，才能抵御生活的压力，在挫折中成长。

第五段：总结。

军训是大学开学的第一个任务，我很庆幸自己有机会参加这样的训练，尽管经历过严格的纪律训练和疲惫的身体痛苦，但我收获了勇气、毅力、自律和团队精神。这次军训成为我人生中难忘的经历，是我成长和进步的一块重要的砖头。我相信，在今后的生活中，这些学到的经历和精神，会继续陪伴着我，让我更好地投身于未来的工作和生活中。

军训最后一天心得体会篇四

军训，是每个大学生的必经之路。在这短暂而艰苦的数日中，我们经历了汗水和疲惫，却也收获了无数珍贵的体验和感悟。今天，我将与大家分享我的大军训心得体会。

第二段：挑战自我，突破极限。

军训没有豪言壮语，也没有华丽的射击，只有一丝丝的细节和步骤。穿戴整齐，队列齐步，单腿跳……这些小动作，却包含了对身体和意志的磨砺。我记得那场比赛中，在躲避弹药的时候，我突然发现自己能跑得更快，而在九秒钟俯卧撑的时候，我也找到了挑战自我、突破极限的感觉。这种超越自我的力量，真正让人感受到了身体和意志的力量。

第三段：锻炼团队意识，建立集体荣誉感。

无论是在运动场上，还是在教室里，我们都需要一群志同道合的人，一起为同一个目标而奋斗。在军训过程中，我明显感受到了团队合作的重要性。当我们在队列中，无法把前后步调调节好的时候，我们之间的联系变得异常紧密。而同时，班级每个人都希望在比赛中出色表现，争取更高的荣誉。正是这种集体的荣誉感，让我们保持了一种互相帮助、一起进步的喜悦。

第四段：锤炼意志，磨练品格。

在大军训中，我们不仅锻炼了身体，也锻炼了意志。观了日出，听了晚霞，在完美的天空下训练，让我们明白了什么叫做“天道酬勤”。不单单是坦克城中有近百道各异的训练项目，更是让我们在独自面对时迎难而上、步步向前这种品质。许多同学也为了完成训练项目而忍住了说痛，我想正是这种坚强意志，让我们在面对将来的挑战时更加自信、勇敢。

第五段：结语。

军训，是每个人成长过程中的一次必修课，其实，只要我们肯用心去做，就一定会收获到许多经验和体验。在短暂的时间里，我们不仅锻炼了身体，提高了队列基础，更重要的是我们得到了更多珍贵的品质的磨练。让我们拿出这种锻炼时的意志力，不断突破自己，让自己不断进步，同时为自己创造一个更加出色的明天。

军训最后一天心得体会篇五

今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。

我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。

在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。

到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。

午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。

午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖坦克。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。

之后我们开始操练，学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。

晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。

最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。

原本、是一个晴空万里的早晨。但在我心中，就像是晴天霹雳。

军训最后一天心得体会篇六

军训是每一个大学新生必须经历的一段特别的经历，也是他们人生中的一次难忘经历。在这个过程中，他们学习到了许多有用的技能和知识，也锻炼了自己的意志力和毅力。下面，本文将分享一些我在军训中的心得体会。

第一段：做好身体准备。

在军训前，我们需要做好充分的身体准备。对于那些平时不太爱运动的同学来说，这可能是一次挑战。因此，我们要在军训开始前就开始锻炼。我发现，如果你平时不锻炼，那么在军训中就会感到非常困难。所以，充分准备是为了确保你在军训过程中能够状况良好。此外，我们还要注意饮食和休息，以保证体力和精力充沛。

第二段：遵守纪律。

在军训期间，一个人必须遵守纪律。这也是我们学到最重要的一课。没有纪律，一个团队将陷入混乱。纪律是团队的基础，所以我们必须遵循所有的规则和制度。严格遵守纪律对我们日后的成长非常重要。

第三段：锻炼毅力。

在军训中，我们将经历各种各样的锻炼，包括身体和精神上的。虽然有时候我们会感到疲惫不堪，但是我们必须继续坚持。这样做可以锻炼我们的毅力。只要我们愿意坚持下去，我们就可以面对任何挑战。毅力是我们成功的关键，而军训正是锻炼毅力的好机会。

第四段：团队合作。

在军训期间，我们将与其他人一起做训练。这是锻炼我们团队合作和协调能力的绝佳机会。我们必须互相帮助和支持，以确保每个人都能顺利完成任务。没有团队合作，我们不可能完成所有任务。

第五段：社会责任感。

在军训期间，我们还应该学会对我们的社会负责。我们不能只顾及自己，而忽略了其他人的需要。如果我们真正理解了这一点，我们就会变得更有责任感，这对我们日后的成长非常重要。军训可以教会我们让自己成为一个更加有责任感的人。

在本文中，我们分享了一些在军训期间学到的关于身体、纪律、毅力、团队合作和社会责任感的经验。这些都是我们日后需要的重要品质，因此能够在军训中学习这些技能和知识的机会是非常难得的。我们希望这篇文章能够对那些准备经历军训的人们提供一些帮助和启发。

军训最后一天心得体会篇七

军训，是每个大学生必须经历的一个环节。这段时间的军训不仅锻炼了身体，也丰富了人生阅历，磨炼了心智，是人生最难忘的经历之一。在这段时间里，我深深体会到了军训带给我的种种感悟和收获。接下来，我将从身体、心理、纪律、团队、责任这五个方面，简述我的感悟和心得。

段二：身体。

身体是革命的本钱，这是毛主席的名言。在军训中，我们每天早上七点半开始晨跑，每天下午四点到六点进行训练，一天下来真是精疲力尽。但是，我们深深认识到了训练的重要性和健康的珍贵。不少同学由于忽视身体，而在训练中受伤或者感冒，导致病痛缠身，甚至出现意外事故。从而导致了训练计划的打乱，我们也懂得了身体才是最重要的。

段三：心理。

心理素质是很重要的。有一个成语叫做志不强者智不达，我们今天在军训中的过程中，也深刻感受到了这一点。每当心态低落时，总有教官的话语激励我们，让我们明白勇气和忍耐的意义。同时，我们还学会了调整自己的心态，只有积极向上的心态才能让我们获得更多的成长和进步。

段四：纪律和团队。

军训最重要的两个因素就是纪律和团队，而这两者也相辅相成。没有纪律，不可能有团队，同样，没有团队也不可能有纪律。我们在军训中每天训练，同学之间用目光和动作互相扶持，我们都感到了那种默契和温暖。军训中的纪律严格，但也让我们养成了好习惯，做事更加专注和有条不紊。团队协作让我们感受到了友情和集体荣誉的重要性，也更深刻地认识到了人与人之间的意义和价值。

段五：责任。

一系列的严格训练，就是为了培养我们的责任心。在军事训练中，负责一件小事不重要，重要的是能够切实有力的把这件事情干好，把每一项任务都详细的执行到位。不仅要考虑自己，还需要考虑整个团队的利益。在军训中，我们每个人都明白了自己的责任在哪里，学会了承担责任，同时也领悟到了立志、努力、拼搏的人生态度。

段六：结语。

通过这次军训体验，我们的思想、人格、形象等方方面面都得到了极大的提高。此次军训结束了，接下来我们将重新投入到学习和生活中，带着我们在军训中收获的成果，继续前行。感谢军训中给予我们指导和帮助的教官，我们一定会继续保持这样的信念、奋斗和努力，成为更加优秀的人。军训时光虽短暂，但是我们从中学到的东西却是深深的印在了心里。

军训最后一天心得体会篇八

我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。

精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢？

军训最后一天心得体会篇九

军训使学生在思想认识上得到提高。学校的各种教育形式对学生综合素质的提高有着举足轻重的影响。多年的军训使我们看到，学生通过训练亲身体会到自己能在较优越的环境中学习和生活。正是他们所看到的军营里千千万万的军人在祖国需要的时刻，国家和人民的利益受到危害时，用自己的汗水、鲜血甚至生命铸造成坚不可摧的钢铁长城，保证着我们的和平、安宁和幸福生活。

（2）军训增强了学生的集体观念。

军人的优良传统和作用是一笔完备的社会教育资源，大学生军事训练就借助人民军队的育人优势，对学生实施严格的军事训练，不但要使他们养成艰苦奋斗、吃苦耐劳的拼搏精神，还要培养学生具有强烈的集体感和竞争意识，树立正确的人生观、价值观和全心全意为人民服务的思想，在军训中，学生通过与军人在一起学习和训练，使一些学生开始从“自我”中解脱出来，获得了集体的力量和荣誉感。在训练中，为了集体荣誉可争个上下高低；生活上相互关心，相互帮助，进而增强了学生的集体观念。

（3）军训转变了学生认识人生的价值观。

过去部分学生认为：当兵没有价值，对人生价值存在模糊认识。通过军训，特别是学生亲身体验了军营的生活，耳濡目染，进一步看到了军人的那种忘我工作态度和刻苦的训练精神。故在高校中广泛开展以学生为主的军事训练，以爱国主义为核心的国防教育，使他们懂得全心全意为人民服务的宗旨，筑起国防观念的大堤，为建设中国特色的社会主义事业努力学习，是十分必要的。

（4）军训增强了学生的组织纪律性。

尽管部分学生不愿参加艰苦、困难的活动，但通过军训，特别军训中的严格训练、严格管理，使他们相互激励、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懒散和娇惯的毛病，充分意识到集体中组织纪律的重要性。

军训最后一天心得体会篇十

军训是每个大学生生涯中必经的一部分，这是让我们能够体验到军人生活的机会。我在大学入学的第一个学期也经历了这段充满挑战和磨练的时期。通过这场军训，我认识到自己的不足，懂得了什么叫做团队合作，学会了适应不同的环境和挑战。在这篇文章中，我将分享一些我在军训中学到的心得体会。

第二段：身体素质。

第一天的军训就给我们留下了深刻的印象，因为我们要完成许多如俯卧撑、仰卧起坐、跑步等基本体能训练。在这些训练中，我认识到自己的身体状态不如想象中好。但我并没有灰心丧气，反而行动起来开始制定自己的个人训练计划。通过每天的自我训练，我感到自己身体逐渐变得更强壮，更有体力。这也让我意识到，在日常生活中，只有保持良好的体能状况，我们才能实现更好的生活目标。

第三段：团队合作。

在军训中，最重要的课程之一就是团队合作。我们每天都要分成小组进行各种训练，需要密切配合完成任务。团队训练中，我了解到，每个人都有不同的才能和优点，我们可以相互学习和借鉴。通过团队合作，学会了如何与不同性格的人相处，如何协调与沟通。这对我日后的工作和生活将有很大帮助。

第四段：纪律意识。

军训也是一种纪律的体验。我们必须严格遵守规定和规章制度，并且保持良好的作风。在军训中，我们每天都要学习和背诵军旅知识和礼仪规范。与此同时，我们还要保持整齐划一的军装和良好的姿态。这不仅要求我们严谨科学的态度，也要求我们养成自律和自我约束的行为准则。

第五段：收获和感悟。

在军训过程中，我深深认识到了自强不息、坚持到底、团队合作和纪律意识的重要性。每天坚持训练，不仅锻炼了我的意志和身体，更让我体验到了坚强和韧性的内涵。回家后，我也意识到自己在生活中缺乏许多的自制力和纪律意识，我也在日后继续坚持锻炼并养成自律的基础。

结论：

总的来说，军训是一场训练身体和心灵的挑战。虽然过程艰辛，但收获也是丰富的。在这期间，我发现许多关于自己、团队、纪律和坚持的新鲜感悟，这对我未来的生活和工作都有很深远的影响。我相信，在不远的未来，这种训练将帮助我们更好地应对生活和未来的挑战。

军训最后一天心得体会篇十一

这次军训，对我来说是一次很难忘的体验。刚开始的时候，由于我是第一次接触军事训练，感觉身体吃不住力，特别是在晨练的时候，总是喘不过气来。然而，慢慢地，我意识到，只有不断努力，才能变得更强。

在实战化的训练中，我深刻地体会到一个人的力量是有限的，只有团队的齐心协力，才能把任务完成的更好。这时候，我才真正明白了“团结就是力量”的道理。

经过快一周的军训，我不仅对军事方面有了更多的了解，同时更意识到自身的不足。我意识到要不断地提高自己的体魄和锻炼自己的毅力。在这个过程中，我还结交了许多志同道合的朋友，互相鼓励，也让我更加坚定了自己的信念。

虽然军训的时间很紧张，但我还是能够感受到教官对我们的关心和爱护，他们不断地提醒我们注意身体，为我们解答训练中的疑惑。

总之，这一次军训让我收获了很多。我再次理解到人生的道路，不光要遵循规矩做事，更重要的是要培养出坚强的意志力，才能在以后的生活中克服困难和风险。

军训最后一天心得体会篇十二

两周的军训的日子，让我内心一种潜藏在心中已久的感受油然而生。

不能否认的是，军训是辛苦的，基本上是超过了自己的预期，军训的过程中也着实发生了些自己没预料到的事情，甚至有过放弃的念头，但好在这一切我都坚持了过来。

在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。

教练常跟我们说的一句话，也可以说是一句口头禅，当然也可以说是一句训练的口号“苦不苦想象长征二万五，累不累问问革命老前辈”，现在想来依然如声在耳，因为印象实在是太过深刻了。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

军训最后一天心得体会篇十三

高中军训很苦，但是我们还是挺了下来！同时感悟了很多很多。

这次军训和以往的军训截然不同，比初中军训时更苦更累，流的汗更多。

教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。

其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质？想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧！有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。

班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直；陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过！别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是这样的！

军人就是要有毅力！像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了！不得不佩服！

因为我有以前的训练，两次军训！我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀！

这次高中军训，我有很大很大的收获！团结、友谊、奋进、毅力、勇气！团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切！这次军训，我永远都不会忘记！

军训最后一天心得体会篇十四

冬季训练是针对寒冷气候条件下的训练，目的是提高士兵的身体素质和战斗力，同时考察士兵们在极端环境下的适应能力和意志力。在军训期间，我们面对着严寒、风雪和零度以下的气温，体验着与平时截然不同的训练方式和环境，成为了我们的真正挑战。

第二段：冬季训练带给我的变化与启示。

冬季训练不仅考验了我们的体能和毅力，同时也锻炼了我们的协作能力和团队精神。在一次次的训练中，我们彼此扶持共同进步，从最初的瑕疵不断完善到渐渐熟练。同时，对于风寒所带来的身体不适和打击也让我们更珍惜平时的时光和健康，更加坚定了为国家和人民服务的信念。

第三段：体能锻炼下的心理品质提升。

体能训练是军训的重头戏，较高的身体素质才能支撑起较好的作战能力和生活质量。我们需要经受长跑、俯卧撑、仰卧起坐等一系列的考验，以此提高我们的耐力和力量。这些训练不仅让我们异常的疲惫，更是对我们精神世界的极大考验，一种优良的精神品质是我们应该做到的，特别是在我们作为军人的角色上。

第四段：完成任务所表示对团队的必须性。

在实际操作中，我们必须保持团队的合作与默契，因为任何一环节的失误都会影响我们的顺利完成,同时被“从任务中丢弃”的结果，是一些士兵必须承受所得后果。在训练过程中能不能与同学相互扶持、在团队中必须做到团结互助，牢记每个人的任务是什么，才能保障所有任务的完成。这就需要我们在日常生活中多培养合作和市场渠道上的精神，同时展现出一名军人必须具备的稳重、细心热爱等基本素质。

第五段：感谢冬季训练，在此的成长和提高。

最后，感谢冬季训练为我们所带来的成长和提高。这次训练过程，让我们深刻认知到健康的重要性、锻炼的积极性、协作的重要。它为我们今后工作和生活中的挑战奠定了基础和信心，让我们自信满满地面向远方。我们也将心中的“烽火信令”放在更远的地方，砥砺前行，为祖国的明天添光增彩。

军训最后一天心得体会篇十五

x月xx日星期x，我们全体四年级的同学去军训了，每个人都带着自己的生活物品，如：袜子、衣服、牙刷、牙膏等等。我们四年级的人都凑齐之后，我们开始认识教官，我们的教官姓陈，我们叫他x教官。

我们坐公交车去军训基地，到了之后x教官叫我们下车，我们就到了军训基地，之后教官说：“我们有上操场和下操场，没有经过教官的允许，都不可以从上操场和直接下操场去玩，我们的宿舍在上操场，男生在一楼，分别是xxx、xxx。女生在二三楼。食堂在下操场”。之后教官教我们立正、稍息、向前队正、坐姿、蹲姿等等。

军训要求我们每天6：20准时起床，起床之后立刻刷牙、洗脸、穿衣服，之后，就开始站队等教官来，教官来了之后我们就去训练，训完练之后我们就去吃早餐，吃饭的时候，只有教官说吃我们才能吃。吃完早餐之后我们开始训练。

训练到中午，由该我们去吃饭了，我们站好队，进入了饭堂，吃完午餐之后，我们把水装满，之后我们就去午休了。

晚上，9：08准时熄灯，每个人都不许说话，不然的话被教官发现了要出去罚站的。

最后我们每个人都恋恋不舍地离开了军训基地，每个人的脸上都满怀着留恋，等待着下一次军训的到来。