学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

节约粮食心得体会篇一

粮食是人们生活的重要组成部分，保障粮食安全是国家的首要任务之一。而在日常生活中，节约粮食成为了一个值得关注的话题。那么，如何做到粮食节约呢？以下将从合理购买、正确存储、合理搭配、勤俭节约和倡导节约等五个方面展开讨论。

首先，在合理购买方面，我们应该根据自身的需求和家庭成员的实际情况进行购买。在购买时，要注意货品的保质期和产地，选择那些保质期较长且质量可靠的产品。此外，还要根据季节变化合理购买蔬菜和水果，避免产生大量过期食材浪费。

其次，在正确存储方面，我们要注重食品的保鲜和储存条件。对于常备食品，如大米、面粉等，应选择干燥、通风、阴凉的地方储存，避免受潮发霉。对于易变质的食材，如蔬菜和水果，要合理掌握保存时间，避免因存放时间过久而损失食材的营养价值。

第三，在合理搭配方面，我们应该注意主食和副食的搭配，合理搭配各种食材。在日常饮食中，应增加蔬菜、水果和豆类等食材的摄入，减少肉类和油脂的摄入，保持各种营养均衡。此外，在烹饪中要善于利用各种食材，尽可能将食材的营养价值最大化。

第四，在勤俭节约方面，我们应该养成节约习惯。未食用完的剩菜剩饭可以进行二次利用，例如做成其他菜肴或者加工成肥料。在用餐时，要适量取食，尽量不浪费食物。如果确实有剩余，可以保存下来，避免食物的浪费。

最后，在倡导节约方面，我们应该从自身做起，同时也要努力传递节约的理念。我们可以通过在生活中的实际行动中倡导节约，例如减少食物的浪费、合理使用食材等，给身边的人树立一个榜样。此外，还可以通过参加节约粮食的活动、宣传节约的重要性等方式，扩大影响力，让更多人关注和参与到节约粮食的行动中来。

总而言之，粮食节约是每个人都应该重视的问题。只有每个人从自身做起，合理购买、正确存储、合理搭配、勤俭节约并倡导节约，才能真正实现粮食的节约利用，为保证粮食安全和可持续发展做出贡献。让我们携手共同努力，为节约粮食贡献自己的力量。

节约粮食心得体会篇二

从以往的“民以食为天”随着时代逐渐的开展渐渐演变成了“民以食为乐”越来越多新奇古怪把戏百出的食物出现在我们桌上，让大家渐渐忘了食物原本的意义。

逢年过节，家里常常来了许多人做客，一套套传统的菜被端了上来，老人们的眼里都布满了笑容和满足，而小孩子却在旁边拿着筷子嘴里嘟囔着：“怎么又是这些菜呀。”

记得那天，当桌上端上了菜，表妹就开始抱怨：“这些菜吃了那么多年早腻了，我们出去吃肯德基麦当劳。”桌子被敲得咚咚的响，爷爷奶奶有些生气了，眉间显露出了一股沧桑感，双目盯着那几道菜，眼神飘得很远：“你们这些小孩呀，现在整天就想着吃好的，其实有的吃就已经很不错了，想当年我们那会吃饭吃肉都不是顿顿都有的呀!”

坐在一旁的大人们也开始议论道：“爸妈，现在是二十一世纪了，不要老是跟孩子们说旧时代的事，孩子们，总想着吃些好的，人之常情么。过去的就过去了就别再想了。”

爷爷奶奶听了，神情显得有些为难和失望，无奈的摇了摇手：“说的是这样没错，但是。”“好了好了，别说这些了。”话还没说完就被打断了，他们深深的叹了口气。

饭吃完了，桌上剩许多剩饭剩菜，看着这些菜，爷爷奶奶想说些什么但还是犹豫着没有说什么，安安静静的坐在旁边同时我仿佛又听到了他们的叹息。

坐在一旁的我听着大家的絮絮叨叨，想到在书上看到过的文章，现在的生活哪有好转，那些受到战争侵略的人呢，他们不是跟爷爷奶奶那辈一样么。许多人因为战争饭都吃不饱，他们没有心思去想吃好的，因为他们却连吃饭都显得有些奢侈。尽管我们现在的生活水平都提高了，可是也不能处处都想到自己啊，也许节约一点食物节约一点水资源，那些人民也不会显的那么贫乏了。

在进展低碳环保时，也别忘了我们原本就应该做到的节食节粮，那是最简单也是最应该我们需要作出的一份奉献。超过13亿，人均耕地面积不到1.5亩，是世界人均值的1/4，如此珍贵的耕地，每年还以千万亩的速度在消失。我国东部600多个县(区)人均耕地低于联合国粮农组织确定的0.75亩的戒备线。而我国由于设备和管理，粮食在收获、储存、调运、加工、销售和消费中的总损失高达18.2%，也就是说，我国每年的粮食约有850亿公斤被白白浪费掉。稍微关心时政的人都知道，我国已经成为世界上最大的粮食进口国，且进口数量逐年增加。在每年为此花费巨额的同时，粮食平安问题也已经成为从中央高层到社会舆论普遍关注的重大问题。在这种背景下，触目惊心的浪费粮食现象，更令人担忧。

现在生活水平提高了，还有必要从一粒米上节约吗?有的同学可能会有这样的疑问。外表上看，掉几粒米是小事，可世界上的任何财富，都是劳动者以自己的心血和汗水创造的。珍惜这种创造的成果，不仅是对社会财富的保护，也是对劳动的尊重、对创造的尊重、对劳动者的尊重。粮食是劳动者付出辛勤劳动、大自然消耗大量资源产生的财富，浪费它就是白白丢弃劳动成果、无端牺牲生态环境，最终受害的还是人类自己。一位学者就曾指出：“可持续开展，这句话在今天的世界上首先是指粮食。”我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，丢弃的是对劳动人民的一片真挚情感，丢弃的是做人的一种品格和精神。我国现在还不富裕，在一些贫困地区还有将近3000万人尚未解决温饱问题。人皆有食，也并不是每个公民都曾实现了的梦想。世界性缺粮的状况在今后相当长的时间内也不会得到根本转变。因此，浪费一粒粮食也是很可耻的行为。

节约粮食，是每个公民应尽的义务。有了节约意识，做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜。尊重劳动成果、减少对生态环境的压力已成为现代人的一种自觉意识。珍惜粮食吧，这是在珍惜你的生活!

建立节约型社会，关系到我们每一个人。节约资源，生活，让我们从珍惜粮食开始做起吧。

节约粮食心得体会篇三

粮食是人类生活中必不可少的资源，粮食节约则成为人们生活中的一种迫切要求。为了更好地传承和发扬粮食节约的优良传统，采取切实有效的节约措施，不仅能保护粮食资源，还能促进可持续发展。在个人的日常生活中，我也深切体会到粮食节约的重要性，并总结了一些节约粮食的心得体会。

第一段：农田耕作节约粮食。

农田是粮食的源头，耕作是粮食生产的关键环节。在传统农田耕作中，合理施肥和节水灌溉是节约粮食的重要手段。合理施肥可提高施肥效果，避免肥料的浪费，对地球环境也有更好的保护。节水灌溉则能够高效利用水资源，减少水的浪费，提高粮食产量。因此，在农田耕作中，我们可以通过科学施肥、合理用水等措施来促进粮食的生产，实现粮食的节约。

第二段：家庭生活节约粮食。

家庭生活是粮食消费的重要环节，如何在家庭中节约粮食，对于保护粮食资源也是至关重要的。首先，我们可以从购买开始，根据家庭实际消费情况，合理制定购买计划，避免食物过量进购，从而减少粮食的浪费。其次，在食物的处理上，我们应当注重做到剩菜剩饭的再利用，避免食物的浪费。此外，烹调时的合理搭配和控制食物的摄入量，也是家庭节约粮食的重要措施。通过家庭的粮食节约，不仅可以保护粮食资源，还可以为家庭带来经济效益。

第三段：学校教育促进节约粮食。

在学校中，通过教育的力量，可以进一步促进粮食节约。学校可以组织丰富多彩的主题活动，增强学生的粮食节约意识。例如，开展粮食节约知识讲座、节约餐具的推广使用、粮食储存和加工技术的培训等，都能够提升学生的粮食节约意识。学校也可以与学生家庭联合，开展粮食节约家庭行动，通过家庭和学校的双重教育，引导学生从小养成节约粮食的好习惯。

第四段：社会机构倡导粮食节约。

社会机构如餐厅、企事业单位等也应当在工作中强化粮食节约的意识，并采取相应的节约措施。餐厅可以合理控制饭菜的供应量，减少浪费；企事业单位可以为员工提供精细化的用餐管理，提高粮食利用效率。同时，政府和相关部门也应当加大对粮食节约的宣传力度，组织各类活动，推广单位和个人参与粮食节约的行动。

第五段：个人行动参与粮食节约。

作为个人，我们应当积极参与粮食节约的行动，从细节做起。我们可以从自己的饮食习惯开始，合理选择食物，控制食物的摄入量。同时，在日常生活中，我们也应当积极宣传粮食节约的理念，增强他人的节约意识。只有每个人都积极行动起来，才能够形成社会的节约风尚。

总结：粮食节约是一项关乎全人类的大事，只有通过每个人的共同努力，才能够实现粮食资源的可持续利用。我们可以从农田耕作、家庭生活、学校教育、社会机构和个人行动五个方面入手，推动粮食节约的进程。通过节约粮食，我们不仅能够为自己的家庭和社会带来实际效益，还能够为保护地球环境和未来人类提供可持续的发展。

节约粮食心得体会篇四

我们都知道粮食是农夫伯伯辛苦才换来的。我们肯定要疼惜每一粒米，绝不能大手大脚地铺张粮食。

有一次，我在学校吃午饭，由于饭菜不爱吃，就把它们都倒了。到了晚上，竟然做了一个梦！

我梦见：我把饭菜都倒了的事儿，农夫伯伯知道了，他们竟然来我家找我，我心里有愧，腿都软了，就哆哆嗦嗦藏在衣柜里面。农夫伯伯倒没抓我，就在衣柜外面谈话，他说：“你知道不知道一粒米一根菜是我流了多少滴汗，费了多少心血才换来的吗？”我吓得都不能思索了，就结结巴巴地说：“您，您在说什么呀？”

这时，教师走过来，说：“你是不是把今日的饭菜都倒了？”我一听教师都知道了，只好对农夫伯伯赔礼字。我说：“农夫伯伯，对不起，我不该不节省粮食，更不该撒谎。以后，我肯定不会再铺张粮食了。”农夫伯伯听了我说的'话，笑眯眯的说：“知错就改，就是好孩子。”教师走过来，把我拉出衣柜，说：“你以后肯定记住：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”农夫伯伯也笑着点点头，看样子已原谅了我。我快乐得说：农夫伯伯，感谢您能原谅我。”说完，我们都快乐地笑了。笑着笑着，我的梦醒了。

现在，我还记得那个梦。我再也不敢铺张粮食了，由于我怕农夫伯伯在找我。有了我的这个梦，大家都知道铺张粮食的后果了吧？我要告知大家，节省是一种美德。假如一个人能节省一粒米，那么一般人，就能节省一百粒米，我们肯定要节省啊！

节约粮食心得体会篇五

在这个美丽世界里，我们每天享受着大自然的恩赐，丰收的粮食满载着辛勤的汗水，然而在这背后，我们却常常忽视一个重要的问题：节约粮食。

粮食，是农民伯伯们辛勤耕耘的果实，是国家的宝贵财富。然而，在生活中，我们却常常看到浪费粮食的现象。有时，人们为了炫耀自己的生活，大肆挥霍，将粮食随意浪费。更有甚者，为了节约成本，将即将腐烂的粮食拿出来出售，这种行为无疑是对农民伯伯付出的汗水的亵渎。

我曾经看过一部纪录片，讲述的是中国西北地区的农民们。那里的人们生活艰苦，每天都在为了生存而努力耕作。当我看到他们满手的茧，看到他们疲惫的眼神，我深深地被震撼了。他们每天起早贪黑，只为收获那微薄的收入，维持家庭的生计。他们的付出，就是希望我们每个人都能珍惜粮食，不要浪费。

我深刻地认识到，节约粮食的重要性。每一粒粮食都来之不易，都是用辛勤的汗水换来的。我们应该怀有一颗感恩之心，珍惜粮食，尊重农民的劳动。同时，我们也要通过实际行动来倡导节约，比如选择营养均衡的饮食方式，避免过度食用昂贵的肉类；比如在餐馆用餐时，适量点餐，剩余食物可以打包带走等等。这些小小的举动，都能有效地减少粮食的浪费，节约资源，我们应该积极地去做。

回顾自己的成长历程，我深深地感到，节约粮食的重要性。我曾经在食物上犯过很多错误，比如过度食用高能量的零食，导致身体肥胖。我开始反思，意识到自己的无知和浪费。

节约粮食心得体会篇六

粮食是人类生活的基本物质需求之一，而水则是人类生活的必不可少的资源。然而，近年来，我国的粮食和水资源都面临着不小的压力。因此，我们应该养成节约粮食和用水的好习惯，从个人出发，为实现可持续发展做出自己的贡献。

节约粮食应该从日常饮食习惯和食物的保鲜措施入手。首先，我们应该养成餐餐有菜的习惯，丰富饮食种类，合理搭配食物，以保证各类营养的摄入。其次，我们应该在吃饭时注意品尝每一口食物，避免挑食和浪费，减少剩饭剩菜的现象。同时，我们可以利用剩饭剩菜来烹饪其他美食，提高食物的利用率。最后，我们应该做好食物的有效保存工作，避免食物变质浪费。节约粮食的过程中，我深刻感受到了食物的珍贵和浪费的后果，这也让我更加懂得了节约粮食的重要性。

水是生命之源，也是人类生活中不可或缺的资源。因此，我们要充分认识到节约用水的重要性。首先，我们应该时刻关注自己的用水习惯，养成随手关水的好习惯，避免水龙头一直开着的浪费现象。其次，我们应该注意洗浴和洗涤用水的节约，尽量减少用水的次数和用水量。同时，我们还可以收集雨水来浇灌花草，充分利用自然资源。在我实践节约用水的过程中，我体会到了水的宝贵和用水的责任，这也让我更加深刻地懂得了节约用水的必要性。

节约粮食和用水不仅仅对个体而言是一种生活态度，更是对整个社会发展的一种贡献。首先，合理利用粮食和用水将减少资源的浪费，为社会的可持续发展做出了重要贡献。其次，节约粮食和用水也有助于提高生活质量，它相对应的在经济、环保等方面都起到了积极的促进作用。最后，节约粮食和用水的行为也能够传递出节俭、勤劳和珍惜资源的精神，对社会道德和文明建设具有重大意义。

段五：总结。

节约粮食和用水是每个人应该做的事情，也是我们应该养成的好习惯。只有当每个人都从小事做起，关注粮食和用水的浪费问题，才能共同营造一个节约资源的社会。让我们从现在开始，从个人出发，从餐桌、家庭到整个社会，共同努力，为实现可持续发展做出自己的贡献。只有这样，我们的生活才能更加美好、更加可持续。

节约粮食心得体会篇七

为进一步增强学生节约粮食、爱惜粮食的意识，反对浪费粮食现象，培养他们自觉养成珍惜粮食，珍惜劳动成果的好习惯。我校号召全校师生节约粮食，抵制“舌尖上的浪费”。因此，学校向全校学生发出“节约粮食拒绝浪费从我做起”倡议，召开动员大会，学校举行以“节约粮食、反对浪费”为主题的专题教育系列活动。

学校成立校长任组长的“节约粮食、反对浪费”活动领导小组及分管后勤督导员为组长的“节约粮食、反对浪费”活动工作专班。加强对此项工作的领导和督促，明确小组成员工作职责，制定节约粮食反对浪费教育实践活动方案。要求领导小组成员切实发挥表率作用，带头做好节约粮食、反对浪费工作，对发现问题及时通报批评，限期整改，领导小组及时进行督查。

1、充分利用广播、国旗下讲话、黑板报、led显示屏、主题班团会等形式，向全体师生发出“节约粮食、反对浪费”倡议书及学校实施方案，引导师生不断增强节约粮食反对浪费意识。

2、以班级为单位开展以“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”为主题的班会活动，就我国人口增加、耕地减少、水资源短缺、粮食安全压力大等现状进行充分的分析和讨论，从而帮助学生树立节约意识。

3、通过加强对学生餐厅的督查，查找浪费粮食现象，教育师生认识节约粮食，爱惜粮食的重要性，懂得“粒粒皆辛苦”的深刻意义。

4、向学生讲解粮食生产、加工过程，明白农民的辛苦，从自身做起，从现在做起，珍惜每一粒粮食。

1、组织“节约粮食、反对浪费”签名活动，要求全体师生踊跃参加，并进行宣誓，以表明自己“节约粮食反对浪费”的决心，从现在开始，从我做起。

2、实施光盘行动，积极倡导崇尚节俭、科学饮食、健康消费的生活理念，摒弃铺张浪费等不良的`饮食消费习惯。

3、在七年级举办以“节约粮食、反对浪费”为主题的手抄报活动，在八年级举办以“节约粮食”为主题的黑板报活动，让节约意识深入学生内心。以主题班会观摩课的形式让“节约粮食”的观念更加深入师生的心中。

4、开展领导师生共进餐活动，发挥教师的示范引领作用，引导学生逐步养成自觉爱惜粮食、文明用餐的好习惯。

5、教育做节约粮食宣传员，向家人，亲朋宣传浪费粮食的可怕后果。积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象，并督促家人、朋友和同事，时时讲节约、处处不4、开展领导师生共进餐活动，发挥教师的示范引领作用，引导学生逐步养成自觉爱惜粮食、文明用餐的好习惯。

节约粮食心得体会篇八

我常常思考，粮食在我们生活中的重要性。在我们享受美食的同时，我们是否意识到了粮食的重要性？粮食，对我们来说，不仅仅是营养的来源，它承载着我们对家乡的思念和对亲人的牵挂。每一粒粮食，都是用我们的汗水换来的，是我们辛勤劳作的结果。

我曾亲身参与到农田的劳作中，体验到了粮食种植的艰辛和付出。烈日炎炎下，我与农民们一起挥汗如雨，深刻地感受到了粮食的来之不易。那时候，我深深地体会到了“锄禾日当午，汗滴禾下土”的艰辛。

一次偶然的机会，我接触到了“光盘行动”。这项行动鼓励我们珍惜每一份食物，反对铺张浪费。我深感其理念的重要性，开始在生活中注重节约，尽量不产生不必要的浪费。我意识到，我们的生活，应该以节约和尊重为基础。

回顾我的成长历程，我深深地感到，节约粮食不仅仅是一种行为，更是一种生活态度。我们应该珍惜每一份食物，因为它们都是来之不易的。我们应该尊重劳动，尊重每一份付出。我们应该从小事做起，从自我做起，以节约为原则，尊重他人的劳动成果。

每一次，我看到食堂中满桶的剩饭剩菜，我心中都会感到深深的痛。我们不能忘记，那些还在为温饱挣扎的人们。我们应该尽我们所能，帮助他们，一起参与到节约粮食的行动中来。

我坚信，只有我们每个人都意识到节约粮食的重要性，才能真正达到节约的效果。我们要以实际行动，来表达我们对粮食的尊重和对劳动的敬意。我们要珍视每一粒米，因为这每一粒米，都是我们的祖先们留下来的珍贵遗产。

在未来的日子里，我希望我们每个人都能珍视每一粒米，珍惜我们的生活，珍惜我们的环境。让我们共同参与到节约粮食的行动中来，为了我们的地球，为了我们的未来。

节约粮食心得体会篇九

第一段：引言（150字）。

过年是中华民族最重要的传统节日之一，而丰盛的年夜饭则是年节庆祝的重要环节之一。然而，人们在享受美食的同时，也应该警醒自己节约粮食的重要性。在今天，世界上仍然有很多人处于饥饿状态，而节约粮食不仅能够帮助他们获得更多的食物，更能够保护我们的环境。因此，通过探讨过年节约粮食的心得体会，我们可以更好地意识到粮食的珍贵和节约的重要。

第二段：节约粮食意识的培养（250字）。

有节约粮食意识是我们每个人的责任。在过年这个特殊时刻，我们可以通过几个方面来培养节约粮食的意识。首先，要合理规划购买食材。在购买时，应根据实际需求购买适量的食材，避免过量造成浪费。其次，要学会科学储存食材。大家可以利用冰箱保鲜技巧，储存剩余的食物，让它们在更长时间内保持新鲜。此外，还要注意控制食物的用量。在做饭时，我们应该尽量掌握好食材的比例，减少浪费。通过以上的努力，我们可以在过年期间，提高节约粮食的意识，减少浪费，充分利用食材。

第三段：传统美食与节约粮食的结合（250字）。

过年时，人们烹饪的往往是传统美食，而这些美食又往往与丰富的食材有着密不可分的关系。如何在享受这些美食的同时，更好地节约粮食呢？首先，我们可以选择适合自己的菜谱。节约粮食不意味着吃不好，我们可以通过选择菜谱，运用不同的食材来制作美食。其次，可以学会合理搭配食材。比如，利用剩余的食材来做成合理的搭配，不仅能够减少浪费，还能够发挥食材的价值。另外，还可以通过烹饪创意来节约粮食。比如，用菜刀将食物切得更细，可以减少烹饪时间和能源消耗。通过这样的方式，我们既能够品尝到美味的传统美食，又能够减少粮食浪费，发挥食材的充分利用价值。

第四段：推广家庭节约粮食的实践（250字）。

节约粮食不仅仅局限在过年时期，更应该成为家庭生活的常态化。我们可以通过以下几方面来实践节约粮食。首先，加强家庭成员的沟通交流。在家庭成员中培养节约粮食的意识，通过沟通交流，使每个人都明白节约粮食的重要性。其次，进行可持续的环保行动。比如，家庭成员可以合理使用冰箱和锅具，避免高耗能的不必要操作。最后，建立节约粮食的家庭制度。比如，可以制定购买食材的规则，限制食材的数量，以减少浪费。通过上述的实践，不仅能够节约粮食，还能够培养良好的家庭氛围，提高家庭成员的环保意识。

第五段：总结（200字）。

过年节约粮食是一项重要的任务，通过这个过程，我们不仅能够充分利用食材，减少浪费，同时也提高了我们的环保意识。在今后的生活中，我们应该重视节约粮食的意识，将其融入到家庭生活中，形成良好的习惯。只有这样，我们才能更好地保护环境，让更多的人受益于我们的节约行动。让我们一起行动起来，共同推动过年节约粮食，为构建和谐的社会贡献力量。

（总字数：1200字）。

节约粮食心得体会篇十

“叮铃铃”最终盼来了第三节课的下课铃。我们吃午饭的时间到啦！同学们个个早已饿得“前胸贴着后背”了。虽然外面还在下着雨，同学们不得不穿上了雨衣，但这却丝毫没有影响我们向食堂进发的速度。

离食堂大老远我们就闻到了从食堂里飘来的一阵阵饭菜的香味，我边走边在想：“今日会吃什么呢？是鸡米花吗？嗯！不错。或者是鸭肉？想想就好吃。还是糖醋排骨？嗯！真香！”不知不觉我们到了食堂，大家赶快来到二楼坐到自己的座位上。呀！原来今日吃大家都喜爱的大成汉堡呀。不仅如此，今日喝的汤还是小排玉米汤呢！看着餐盘里的美食，我们这群“吃货”早就耐不住性子啦，赶快拿起我们的“吃饭武器”勺子、叉子，向着我们餐盘里的美食“发起进攻”。

我迫不及待地夹起大成汉堡，张大嘴巴咬了一口，接着再挖一勺米饭放进嘴中。嗯，糯糯的米饭中夹杂着一丝丝大成汉堡的辣味，真是好吃的不得了！尽管大成汉堡不是真正的'汉堡，但他却“色香味”俱全，金灿灿的不规章圆形，就像是一朵追着太阳跑的向日葵。闻一闻，一股香味扑鼻而来，令人垂涎欲滴，再咬上一口，外脆里嫩，虽然它是用油炸的，但却油而不腻，让你吃了以后回味无穷。

正值我吃的正香时，转头一看，我发觉丁思远同学把大成汉堡变成了“真正的汉堡”。只见他先拿起一片大成汉堡，在上面放满了糯糯的白米饭，紧接着他又拿出另一片大成汉堡，把它盖在上面，这样一来不就是“名副其实的汉堡”了吗？他张大嘴巴，一口咬了下去，中间的米饭都被挤了出来，挂在了他的嘴边，那副模样真是又滑稽又得意。由于有了这道菜大局部人都“光盘”了，只有少局部人还剩许些米饭，原来大家都爱吃大成汉堡！

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这是我们从小就学的诗句，就是告知我们每一粒大米都来之不易。我们要学会珍惜粮食，节省用餐。而且食堂的阿姨每天为我们辛苦的煮饭烧菜也很不简单，我们更应当学会敬重她人的劳动成果。不能由于挑食，遇到自己不喜爱吃的就铺张。节省粮食，从我做起！“光盘”最荣耀！