最新顶岗实习个人总结(优秀20篇)

顶岗实习个人总结篇一

顶岗实习是大学生们在校期间进行的一种实践教学形式，也是他们接触社会的第一次机会。在顶岗实习的过程中，我获得了很多宝贵的经验和体会。下面我将以五个段落的形式，分享我的顶岗实习新心得体会。

第一段：新环境带来的挑战和机遇。

顶岗实习让我有机会走出学校，进入真正的工作环境。起初，新环境给我带来了很大的挑战，不熟悉的工作内容和流程让我感到有些无所适从。然而，逐渐地，我适应了新环境，学会了与不同的人相处，不断地学习和成长。我明白在新环境中，既有挑战，也有机遇。只有敢于迎接挑战，且能够积极思考解决问题，才能获得更多的机遇。

第二段：实践锻炼带来的自我提升。

在顶岗实习中，我不再是被动地接受知识，而是能够亲自实践并运用所学的知识。这种实践锻炼让我快速成长和提升。通过实际操作和解决问题的经验，我学会了更加细致和周全地思考问题，培养了分析和解决问题的能力。同时，我发现实践在学习中扮演着重要的角色，只有将理论知识与实践相结合，才能更好地理解和应用所学的知识。

第三段：团队协作与沟通的重要性。

在顶岗实习中，我发现团队协作与沟通是一个不可或缺的环节。与其他实习生和员工合作，共同完成任务，需要良好的沟通能力和团队合作精神。通过与团队成员的讨论和交流，我学会了倾听他人的意见，尊重每个人的想法，同时也能够合理表达自己的观点。只有团结互助，才能做好各自分工的工作，最终达到共同目标。

第四段：责任感与工作态度的重要性。

顶岗实习让我深刻体会到了责任感与工作态度的重要性。顶岗实习是我作为一名大学生第一次接触社会和工作，这段经历对于我的未来职业生涯具有重要的启发和指导意义。我明白只有具备高度的责任感和积极的工作态度，才能获得更多的机会和成就，更好地适应社会的发展变化。

第五段：个人成长与未来的发展规划。

通过顶岗实习的经历，我不仅获得了实际操作经验和工作技能，也对自己的职业规划有了更明确的认识。我清楚地意识到，只有不断学习和提升自己，才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。因此，我计划继续努力学习，通过培训和实践不断提升自己的专业能力和综合素质，为将来的职业发展打下坚实的基础。

总结：顶岗实习是一次宝贵的经历，通过这次实践锻炼，我不仅获得了知识和技能，也培养了正确的工作态度和价值观。在顶岗实习中，我学到了很多东西，也发现了自身的不足之处，为自己未来的发展指明了方向。我相信，在今后的工作和学习中，我会继续努力，不断成长和进步。

顶岗实习个人总结篇二

近日，听了两节历史重量级老师的课，有两点最深的感触。

两位历史老师风格各有千秋，王老师利用单元导语来导入新课，先利用导语将本单元的几节课串联起来，从而给学生一种历史的继承感与因果联系，进而再进入第一节课的讲述，讲第一节课分成三个子幕，但是美中不足的是在讲马克思主义诞生的条件的时候，没能将其的几个原因有机的结合起来，没有轻重之分，不能将其体系化，使得学生复习时无法由一个原因联想到其他的原因，但是老师特别注重和学生的互动，这是我们应该学习的；相比而来曹老师的课则更具有开放性，拓展性，并且在她的课上，我能在她幽默激情的话语中感受到她对历史人物的敬佩，历史是人民创造的，但更是伟大的历史人物所提供的创造条件，我们要尊重历史尊重历史人物。除此之外曹老师还特别注重培养学生的全球史观将本课放到整个世界发展的历史长河之中。而且还重视辩证法的运用，无论多么伟大的历史人物，我们不要忘了他们也是人，是有血有肉的人，我们要全方面的了解他们，将他们放在当时的历史条件下去看待。因此，我觉得只有形成自己的上课风格才能成为一名合格的老师。

两位老师都非常重视发挥教材的作用，要从教材中挖掘隐藏的知识点，形成“熟识教材——利用教材——拓展教材——补充教材——回归教材”所以是取之于教材而高于教材，充分挖掘教材，真正做到物尽其用。

这就是我的听课初体会，我会继续努力形成自己的上课风格。

那天去听了三级部（七年级20个班，分为三个级部：1-4班为一级部,-12班为二级部，1-20班为三级部）地理老师周瑞婷周老师的地理，其实实习学校是给我安排了指导老师的，但是因为我指导老师家里出了一点状况，所以她现在请假了不在学校，我就听不了她的，我就只能自己按照自己的.方式给学生们讲，但是我感觉我自己在上的过程中存在很多问题，对于重难点把握不太准，所以就让主任帮我联系了一位老师，主任帮我找了这个老师，让我先去听听她的。

周老师讲的是七年级下册人教版地理日本——多火地震的岛国那一小节的内容。一节听下感觉该讲的也都讲到了，该有的教学环节（复习，自学，回顾，作业等）都有。并且我觉得她做的比我好的一点就是给学生自学时间并要求学生按要求在书中找出知识要点。这一点我在上过程中做得不够好，虽然有让学生自学的环节，但是目标不明确，很容易让学生把握不住重点，而且自学时间不够自学效率不高。学生自学完后周老师就找学生说出问题的答案，并把书本上的重点在黑板上写出，不是让学生在书上画线一画了事，这样学生们上即使没有及时做完笔记，后也能再补充一下。一堂基本上是用一半的时间讲，剩余时间用及时巩固刚刚所学，这一点周老师在时间安排上比我周到，我自己在上过程中总是感觉时间不够用，一堂下想讲的内容总是没能讲完。讲速度、效率都有待提高。

虽然只听了周老师一节，但是我感觉我有一点做的比她好就是我会在讲的过程中引导他们复习之前所讲所学的内容，这样做能让他们知道前后所学内容之间的联系，而且还能帮他们起到复习的作用。还有一点我会在讲新的过程中适当给他们做一些与生活相关的拓展，也许我现在刚开始正式上这个尺度会把握不够好，但是在以后的教学过程中我会一直延续这个习惯并且尽量使我的拓展对学生说不是压力而是学习的动力。

听完周老师的后让我明白了，作为一个实习老师、一个刚刚步入教师生涯中的实习生，要想做到像其他经验丰富的老师那样讲，把一堂的内容讲得既清晰又简单易懂，我还有好长的一段路要走。在教学过程中自己要学会归纳总结好的教学方法，善于借鉴好的教学方法，而且在教学过程中对待不同的班级应该用有差别的教学方式方法。在接下的教学过程中我要如何做好一个好老师和因材施教任重而道远。在接下的日子里希望自己好好加油成为自己理想中的老师。

顶岗实习个人总结篇三

顶岗实习是大学生们了解社会、提升专业技能的宝贵机会。我作为一名大学生，在参加顶岗实习的两个月中，经历了许多挑战和成长。在这个过程中，我收获了许多宝贵的经验和体会。以下将从实习背景、团队合作、专业技能、人际关系和个人成长等方面展开探讨。

第二段：实习背景及团队合作。

在实习的起始阶段，我对团队合作的重要性有了更深刻的认识。我所在的实习公司是一家大型互联网企业，由于实习任务繁重，我和同事们需要相互合作、互相帮助才能完成任务。在这个过程中，我发现良好的团队合作能够最大程度地调动每个成员的积极性和创造力，也能够将每个人的优势发挥到极致。通过团队合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，发现团队中每个人都有独一无二的才华和思维方式。

第三段：专业技能的提升。

顶岗实习使我直面实际工作需求，更深刻地认识到自己专业技能的不足。在实习过程中，我发现自己在专业知识上仍有很大的提升空间。我主修计算机专业，但在实际应用中遇到了许多挑战。通过和导师的交流以及自主学习，我逐渐克服了困难，并且发现不断学习和提升是个人成长的关键。实习期间，我不断完善自己的技能，提高了工作效率和质量，也让我更加明确了自己未来职业发展的方向。

第四段：人际关系的建立。

实习期间，我和许多同事建立了良好的人际关系，体会到人际关系在工作中的重要性。同事们对我展示了丰富的经验和知识，他们热情的帮助和指导增强了我的工作能力和信心。我珍惜和他们的交流机会，从他们身上学到了许多宝贵的经验。此外，我也主动与同事们沟通交流，积极参加团队活动，以促进更好的团队合作。通过实习期间的人际交往，我学会了如何与不同性格、背景的人相处、沟通，这将对我以后工作中的人际关系起到积极的影响。

第五段：个人成长与总结。

通过这次顶岗实习，我不仅提升了专业技能，也培养了许多个人素养。实习让我学会了承担责任和忍受压力，培养了我的自我管理能力。在实习期间，我不断面对新的挑战和困难，通过努力和坚持，我成功地克服了许多问题。在实习结束时，我感到自己有了更多的自信和成就感。实习还让我更加明确了自己未来的职业目标，为我今后的发展提供了重要的指导。

结尾：

通过这次顶岗实习，我深刻地体会到了“实践是检验真理的唯一标准”的道理。实习不仅让我更好地了解了自己，也让我更加深入地了解了职业领域。我将把这次实习作为一个重要的起点，继续不断学习和提升自己，在今后的工作和学习中，不断追求自己的目标，并将所学应用到实际工作中。

顶岗实习个人总结篇四

时间在不知不觉中流逝，我们一行七人渐渐地也马上就要结束实习生涯了，从刚来的不熟悉，到现在的无话不说。可以说顶岗实习是我们竟来走向社会工作的奠基石。这段短暂的实习生涯，让我体会到了以前从未体会到的感想，现将个人心得体会分享如下：

身为一个体育老师，每当去一个学校的时候首先就会看他们学校的体育硬件设施，或许这都成为一些老师的毛病了。当我第一次来到东城实验学校的时候，被眼前的实事所征服，操场一圈不到200米还是水泥地，操场中心还有两块练球场，不过只有篮球框，没有篮板，在篮球场的旁边就有一块沙坑，是让学生们跳远用的。不过这里的条件算是好的了。好些地方都连操场都没有。

说实话，第一次跟学生上课却是有点紧张。再次之前我也带过学生上课，不过只是专业的篮球课而不是体育课。这是本质上的区别，身为一名体育老师，在体育课上第一要保证每个学生的安全，不要在课上发生伤害，第二还要让每个学生都要充分的活动，因为学生们一天天的坐在教室里面学习，精神上和肉体上都会很疲惫，很厌烦。所以要在体育课上让他们充分的放松。开开心心的上好体育课，这样有助于让他们的精神和肉体上的放松。更好的去上其他的课。

现在，普遍的孩子很小就很胖，缺乏运动，得不到锻炼，身体素质差等。就是因为他们在学习文化课的同时忘记了锻炼身体。而且有的学生在一上体育课的时候就会请假装病，不喜欢运动，因为他们本身很长时间没有运动过了，身体已经对运动产生的一种莫名的反感，这种现象是很不好的。因此怎么让每个学生上好体育课，在体育课中让每个学生都要充分的活动，老师的课程安排是至关重要的。

现在，到了实习的最后阶段，我都不敢在跟学生们上课了，因为我怕学生会问我什么时候走，问我还来不来，我都不知道在怎么样回答。在他们问到我的时候我心里很难受。在相处半年的时间里师生之间的那份情谊其实我也不想走，我也不想离开他们，那群可爱天真的孩子们。

顶岗实习个人总结篇五

一段：

下厂顶岗实习是一次宝贵的机会，我有幸能够担任厂内一线职工的工作，亲身体验工作的压力和挑战。这段实习经历使我深刻认识到工作的重要性以及对于个人能力的要求，也让我更好地了解工人们的辛苦和付出。下厂顶岗实习不仅是一次对自己能力的检验，更是一次对于人生态度和价值观的审视。

二段：

在实习期间，我被分配到一家汽车零部件厂的生产线上工作。刚开始的几天，我很忐忑，不知道如何应对压力和繁重的工作任务。然而，通过一番努力，我很快适应了工作节奏，并且能够胜任各种操作工作。我学到了很多技术操作的知识和技巧，也意识到工作需要的耐心和细心。在实习期间，我时常跟随资深工人学习，虚心请教技术问题，并且努力提高自己的工作技能。

三段：

在实习期间，我也深刻感受到工人们的辛苦和付出。他们每天早出晚归，忍受着高温和噪音的刺激，不断地重复着单调的劳动。他们的脸上始终挂着辛苦的汗水，但他们并没有向困难低头。与他们相处让我懂得了珍惜现有的机会和付出的努力，同时也感受到了工人们默默奉献的精神。

四段：

下厂顶岗实习给了我机会认识到工作的重要性，并让我重新审视了自己的人生态度和价值观。工作不仅仅是为了生活，更是一种对自己能力和价值的验证。通过实习，我明白了职业生涯规划和个人发展的重要性。我要不断学习和提升自己的能力，为自己的前途奠定坚实的基础。我也要不断改善自己的工作态度和习惯，努力将工作看作是一种生活的动力和乐趣。

五段：

通过这次实习，我意识到作为一名即将走入社会的年轻人，我需要有一颗踏实肯干的心，并且保持对工作的热爱和执着。我要做到不怕辛苦、不怕苦累，虚心向他人学习、勇于接受挑战。我要珍惜现有的机会和自己所接受的教育，在今后的岁月里，争取用自己的努力和汗水创造出更加出色的成果，为社会做出应有的贡献。

总结：

通过下厂顶岗实习，我受益匪浅。不仅体验到了工作的辛苦和挑战，而且认识到了工作的重要性和对个人能力的要求。实习中，我努力适应工作环境、学习技术操作知识，并向工人们学习他们辛勤付出的精神。实习意味着迎接挑战和改变自己的态度，让自己不断提升，并为自己的前途奠定坚实基础。最后，我明白了作为即将走入社会的年轻人，只有勇敢、肯干、踏实地工作，才能实现自己的人生理想，并做出应有的贡献。

顶岗实习个人总结篇六

毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，通过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。

第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自己。我每天都坚持提前上班，可以在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就可以立刻投入工作。其实，我一直认为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我知道第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，希望能够精益求精，更好地完成。

顶岗实习个人总结篇七

八戒顶岗实习是一次深入了解企业实际运作并锻炼自身能力的宝贵机会。通过这段时间的实习，我不仅加深了对自己专业知识的理解，还体会到了工作的艰辛与乐趣。下面，我将就我的实习体会分为学习、沟通、团队合作、自我成长以及对未来职业规划五个方面进行总结，希望能给其他实习生以及有意向参加实习的同学提供一些借鉴和思考。

第二段：学习。

八戒顶岗实习期间，我首先感受到的就是学习的机会。通过实践，我不仅巩固了在学校学到的理论知识，还学到了很多与专业相关的实践技能。例如，在日常的工作中，我学会了如何使用专业软件进行数据处理和分析，掌握了一些项目管理的方法和技巧。实习是一个不断学习的过程，我通过一遍遍的实践和反思，不断提高自己的工作水平和专业素养。

第三段：沟通。

在实习中，我意识到了沟通的重要性。在团队中，每个人都有自己的任务和职责。为了更好地完成工作，必须与团队成员进行良好的沟通和协调。在实习中，我学习到了如何与不同性格、不同背景的人进行有效的沟通，以及如何妥善处理各种冲突和问题。通过沟通，我不仅建立了良好的工作关系，还提高了自己的语言表达和人际交往能力。

第四段：团队合作。

团队合作是实习期间我最大的收获之一。在团队中，每个人都扮演着不同的角色和职责，只有团队的协作和配合才能取得好的成果。在实习中，我深刻体会到了团队合作的重要性，只有将团队的目标摆在首位，团结一致共同努力，才能顺利完成任务。通过八戒实习，在团队合作方面，我得到了很好的锻炼和提高，也收获了一份团队精神和协作能力。

第五段：自我成长与职业规划。

在实习期间，我不仅学到了专业知识和实践技能，更重要的是，我经历了一次自我成长和职业规划的过程。通过与公司其他员工的互动和交流，我更清楚地认识到了自己的优势和劣势，也明确了自己未来的发展方向。在与一些资深员工的交流中，他们分享了自己的职业生涯规划和经验，给了我很多启示和借鉴。通过实习，我更加明确了自己的职业目标和追求，并为未来的职业发展做好了规划。

结尾段：总结。

通过八戒顶岗实习，我不仅学到了专业知识和实践技能，更重要的是培养了一种积极的工作态度和独立思考能力。我意识到，实习是一个宝贵的机会，可以让自己更好地适应未来的职业生涯。通过这段宝贵的经历，我更加坚信勤奋和努力是成功的关键，也明白了自身不足之处，将以此为动力，不断提升自己。八戒顶岗实习是我学校生涯中的一段难忘经历，也是我人生道路上宝贵的财富。我会珍惜这段经历，把它转化为自己未来职业发展的动力，为实现自己的目标而努力奋斗。

顶岗实习个人总结篇八

通过这将近一年的实习，我经历了很多、付出了很多，同时也收获了很多。俗话说付出就有回报，我相信我自己在这期间收获了很多值得我庆幸的事情。下面我就谈一下自己在这几乎一年的时间中的收获。总结其来就是在思想、作风、劳动纪律、安全意识等方面的收获。

1、思想方面

自从xx年9月来到中交一航二实习以来，我熟悉到认真学习才能够在工作中做到得心应手，才能在工作中发挥自己的作用。在实习期间我做到自觉遵守中交一航二的各项规章制度，积极参加各项政治活动和指挥部、团委、队里组织的其他活动，在主题教育和企业文化学习过程中，我深刻的领会到一航二的“干就干一流，做就做最好”精神的内涵，明白了“造福职工、服务社会”三大使命的真谛。我被一航人的无私奉献精神更是所深深感动，他们为了祖国建港事业放弃节假日，而战斗在施工一线来确保工程的进度。我相信：我们的未来会更美好，一航人的明天更辉煌。

2、作风方面

在这期间我利用学校所学的知识，联系工作实际开展工作，虚心服从师傅们的细心教导，在他们的帮助和指导下，我不仅能够熟练的把握拌合机的操纵，而且在施工组织、机械调配、工程质量检验等各方面积累了不少的实践经验，扩宽了对自己所学专业知识的熟悉，为生产建设又好又快的发展奠定了基础，并且能够在施工任务严重，职员缺乏的情况下，在师傅们的细心教导下，勤恳工作，不怕苦不怕累，服从指挥，确保生产任务的顺利完成。

3、劳动纪律方面

在劳动纪律方面我能够严格要求自己，切实的熟悉到纪律的重要性。自觉遵守一航二的各项规章制度，做到严于律己，更多的体会到劳动纪律的重要性。就像在工地上每个工人都带着安全帽，人人都穿救生衣，这简简单单的一件事却是劳动纪律的遵守的体现。由于有些人就是由于把这些劳动纪律不放在心上，终极导致发生严重的事故时却没有能力保护自己。所以在工作岗位上就要遵守劳动纪律，前人不会没有事规定这些纪律，正是前人的前车之鉴才给我们留下了这宝贵的财富。

4、安全意识方面

我们知道自己的安全很重要，安全意识应该时时刻刻的在我们脑海里。就在实习这段时间我熟悉到了安全意识的重要性不仅要时时刻刻的在脑海里还要付诸实践。公司十分的注重安全意识的培训，在这期间各单位按照计划，结合本部分工作实际，制定本单位的培训计划，让员工认真执行，有计划、有资料、有实施、有记录、有总结，要真正的起到效果，进步职工安全意识和安全技能，确保我们的人身安全。从中我学到了很多，我们要注重安全意识的`学习，更要把安全意识时时刻刻的挂在心上确保不会发生安全事故。

（二）职业技能和技术水平

1、职业技能方面

在一航二实习的一年时间里我运用学校所学知识，联系工作实际开展工作。不仅能够熟练把握打桩工和起重工的操纵工作流程，而且在施工组织、机械调配、单位工程组织等各方面的工作中有了更好的上进，拓展了对自己的专业知识的熟悉。实习期间里我做到认真、勤恳、好学、服从命令、服从安排不断的往积累知识为自己的以后打下良好的基础。就是在这种意识下我才能做到在施工组织中有条不紊的安排工作任务。工作上科学公道的完成施工进度。

2、技术水平方面

在工作中我深深的体会到了技术的重要性。简单说，没有技术可以说是干什么事情总是不能够得心应手。技术在我们的工作中占有很高上的作用，由于有了技术才能够对事情了解。在实习期间，我在师傅们的悉心教导下学到了很多，收获了很多。我现在可以自己给据各种材料的配比，计算出他们的应用量和有些简单的题目，并且能够熟练的操纵现场的设备。在进进实习岗位之前只是在书面上知道了工作的大体意识，但是对于真正干什么怎样干，这些还都是比较模糊的概念。不过自从进进实习岗位，才真正的体会到了工作中应有的题目和实质存在的事情以及解决事情的处理方法。在学校中的学习只是理论的了解而对于真正怎样干工作却是有些摸不着头脑了。而现在我可以运用自己在学校中学到的理论知识把它运用到实践的工作中往，这样在工作实践中和理论的结合下，我的工作能力更是发挥的更好。就拿材料的质量来说，本来是通过实验测得的数据说明的，可工作中不可能对于每一批的材料进行检验。所以我结合书本中理论知识，知道合格的材料的各种指标及其具备的特征判定材料的合格性。这样不仅加快了工作的环节而且还节约了本钱。这事情看看却是很小的，可是有这种意识却是无穷的发挥空间。

顶岗实习个人总结篇九

近年来，公司顶岗实习逐渐成为大学生迈向职场的重要阶段。顶岗实习可以使学生在实践中学习专业知识，提升实践能力和职场素养。在我的顶岗实习中，不仅锻炼了自己的能力，还收获了许多宝贵的经验和感慨。下面我将分享我在公司顶岗实习中的心得体会，希望对即将或正在进行顶岗实习的同学们有所帮助。

首先，顶岗实习是进一步了解和适应公司文化的机会。在公司实习期间，我深刻体会到公司文化的重要性。在刚刚开始实习的时候，我对公司的文化了解甚少，因此感到有些不适应。但是，通过与同事的交流和观察他们的行为方式，我逐渐融入了公司的文化，养成了符合公司要求的工作习惯。例如，公司强调团队合作，我学会了与同事们共同工作，遇到问题及时沟通并协商解决。实习期结束时，我意识到公司文化对于一个人的成长和发展至关重要，而顶岗实习是了解并培养适应公司文化的绝佳机会。

其次，顶岗实习是实践能力的锻炼和提升。在课堂上，我们学习到了大量的理论知识，但很多时候并不知道如何将其应用到实际工作中。顶岗实习让我有机会亲身体验，并将所学知识运用到具体工作中，提高了自己的实践能力。通过实践，我学会了采集数据、整理报告、撰写文案以及解决实际问题的能力。这些实践能力在未来的工作中必不可少。通过实践提升实践能力的过程很漫长，但是却是非常必要的，正如肖恩·考维提到的：“实践才是最好的老师”。

此外，顶岗实习还加强了我与同事的交流能力和团队合作能力。在实习期间，与同事们的合作是我工作中的重要一环。与不同部门的同事们共同工作，培养了我与人沟通、协调和合作的能力。在与同事合作的过程中，我认识到沟通的重要性，只有通过良好的沟通才能产生有效的合作。此外，在团队合作中我学到了互相支持、理解和尊重的精神，无论是工作上的困难还是个人生活上的烦恼，都能够相互倾诉和帮助。这样的团队合作精神让我深感温暖和幸福。

最后，通过公司顶岗实习，我也对自己的职业规划有了更加明确的认识。实习让我亲身感受到不同岗位所需的技能和特点，并且让我有机会扩展自己的眼界，了解自己的兴趣和潜力。通过与不同职业人士的接触和交流，我也对自己未来的职业方向有了更加清晰的认识。实习期间，我积极参与各种培训和学习机会，提升自己的技能和知识，为将来的职业发展做好充分准备。

总而言之，公司顶岗实习是我们大学生走向职业生涯的重要一步。通过顶岗实习，我们可以了解和适应公司文化，提升实践能力和职场素养，培养良好的沟通和团队合作能力，同时也能够加深对自己职业规划的认识。因此，我建议各位同学在进行顶岗实习时应保持积极的心态，虚心学习，并积累尽可能多的实习经验。相信通过坚持不懈的努力和磨练，我们必然能够在顶岗实习中获得丰富的收获，为以后的职业发展打下坚实的基础。

顶岗实习个人总结篇十

20xxx年七月我第一次真正的踏上社会，开始了两个月的工作实习体验生涯。时间不长，体会甚多。明白了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，也许在此时此刻的我，真实的将实习当做工作了吧。

本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。

一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。

虽然已经是大三，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。

实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。

顶岗实习个人总结篇十一

地铁顶岗实习是大学生们锻炼自己的重要机会，也是接触社会的一个窗口。在这一个月的顶岗实习中，我学到了很多知识和技能，也收获了宝贵的人生经验。

第二段：实习工作的介绍。

我被分配到地铁运营部门，主要负责地铁线路的运行监控和乘客服务。每天，我都要早起，参与线路的巡查和安全检查，确保地铁列车运行的安全和顺畅。同时，我还要协助乘客解答问题，提供帮助，保证他们的出行体验。

第三段：实习中的体会。

在这一个月的实习中，我真切感受到了地铁工作的责任和重要性。地铁作为城市交通的重要保障，必须时刻保持安全和高效。每一次发车的时刻都不能大意，需要紧密配合团队进行各项操作，确保列车的正点出发。同时，在乘客服务上，我们也要耐心倾听和解答各种问题，及时解决各类疑虑。这不仅需要技术能力，更需要人际沟通的能力和情商。

第四段：收获和成长。

通过这一个月的实习，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自己的工作能力和团队合作意识。在实习中，我学会了如何与同事合作，如何处理各种问题和紧急情况。在解决实际问题的过程中，我提升了自己的分析和解决问题的能力。同时，我也更好地理解了团队的力量，通过与团队共同努力，我们可以取得更好的成绩。

第五段：对未来的展望。

地铁顶岗实习为我以后的职业生涯奠定了坚实的基础。我意识到了自己的不足之处，并下定决心不断提升自己的能力，以更好地适应未来的工作。我将努力学习更多专业知识，提升技能水平，争取能够在以后的工作中发挥更大的作用。同时，我也更加明确了自己的职业规划和目标，希望能够在城市交通领域做出一些贡献。

总结：通过地铁顶岗实习，我不仅学到了专业知识和技能，还收获了自信和成长。在团队的协作中，我提升了自己的团队合作能力和交流能力。未来，我将继续努力，为城市交通事业做出更大的贡献。

顶岗实习个人总结篇十二

作为一名大学生，在完成学业之前，进行一段时间的工厂顶岗实习，对于我来说是一次宝贵的机会。在这段时间里，我有机会亲身感受到工厂生产流程，了解到了实际工作中的困难和挑战。通过这次实习，我获得了很多宝贵的经验和教训。下面我将分享我在工厂顶岗实习中所得到的心得体会。

首先，我认识到工作的重要性和团队合作的重要性。在工厂中，每个人的工作都紧密相连，缺一不可。每个环节都需要各个岗位的员工协同合作，保证整个生产流程的顺利进行。我曾经在生产线上负责装配产品，一环扣一环，每个环节都需要我和其他同事共同参与才能完成。这样的工作环境让我明白，无论个人能力如何，只有与团队紧密合作，才能真正发挥出自己的价值和实现目标。

其次，我意识到工作压力和时间管理的重要性。在工厂中，每天都有数量庞大的产品需要生产出来，因此工作时间十分紧张。在实习期间，我经历了一次紧急加班的情况，需要在短时间内完成大量的工作任务。这次经历让我深刻体会到了工作的压力和挑战。同时，我也意识到了良好的时间管理对于高效完成工作任务的重要性。只有合理安排时间，才能在有限的时间内完成更多的工作，提高工作效率。

另外，我在实习中学会了与他人的沟通和协调能力。在工厂中，每个岗位之间的联系紧密，互相沟通和协调是非常关键的。在实习期间，我常常需要与其他岗位的员工进行沟通，以便更好地完成任务。通过与他人的交流和协调，我不仅提高了自己的沟通能力，还学到了如何更好地协调各个岗位之间的关系，达到整个团队的协同工作。

此外，我还学到了如何处理工作中的挫折和问题。在实习过程中，我经历了许多困难和疑惑，但通过与同事的交流和上级的指导，我学会了如何正确处理这些挫折和问题。我学会了如何保持乐观和坚持，如何寻找解决问题的方法，并且时刻关注自己的成长和进步。这些经历和教训将对我今后的工作和生活产生深远的影响。

综上所述，工厂顶岗实习是一次宝贵的机会，让我亲身感受到了工作的重要性和团队合作的重要性。在实习中，我学会了如何处理工作中的压力和时间管理、如何与他人进行有效沟通和协调、以及如何处理工作中的挫折和问题。这些经验和教训将对我今后的工作和生活具有重要意义。我相信，通过这次实习，我已经为以后的工作打下了坚实的基础，并且能够更加自信地面对未来的挑战。

顶岗实习个人总结篇十三

从学校出来我一直在温岭xx摩托车有限公司顶岗实习，他注册于20xx年，注册资本为5万元，公司经营范围有摩托车、电动车销售；机械配件制造，销售经营品牌主要为：豪爵铃木、嘉陵、隆鑫等。我司还有满意的售后服务。

时间如梭，转眼间一年一度的高考，中考都已经结束了，而我的顶岗实习也接近尾声了，我将真正的告别了大学生涯，而学校也将引进一批优秀的人才。

以前在校时候，总以为每天操作类似的，做的都快不耐烦，就觉得每天做的如果会了的话，那出去工作也应该会得心应手，正如所有的工作一样，掌握了规律，一样画葫芦准没错，那么，当一名出色的财务人员应该没问题。往往现实是残酷的，自己想象的与现实差别很大，一开始上手工作接触的东西不多，还是在那沾沾自喜，这些在学校的时候偶尔都会看到过，接触过，怎么着凭借着那些记忆也能把它解决掉，可等时间久了，接触的东西多了，遇到的问题也多了才发现，我应该讲究它的实际操作性和实践性，不能一味地注重理论，否则其它一切都为零。

每当空闲时分，都会有很多感慨，回忆起过往的一切，仿佛都在昨日发生似的，以前在学校的时候常听那些工作人说很想再回学校读书，在校期间真的是比现在幸福多了。当初我只是听听而已的，不尽为然，现在我也深深体会了他们的感慨，也能了解了他们当时的心情，哎，一切尽在不言中。

同时在工作上，我也学到了很多，让我懂得了很多事情的处理方法。在这其中，知道了预提货物时，要把货款打到厂方，厂方才会发货，这也算现实社会，一定要有货款收全了才发货，在这之前，要填写现金缴款单，一联是回单，一联是贷方传单，在缴款单上填写好本公司的户名，账号和应付金额，还有一式三联的电汇凭证，分别为回单，借方凭证和汇款依据，在凭证上面填写好汇款人和收款人的全称，帐号，汇入地点，汇入行名称和金额。等厂里发货了，要填写产品入库单，并送商品入库和旬报表等。记得有一次很好笑的，而且印象也很深刻，那次弄的我真的是很无语，很多小厂都会接受承兑汇票，可是杭州豪铃有限公司居然不接受承兑汇票，他只收现金，弄得我把填好的承兑汇票被退回，真的是无法表达当时的心情。不止在工作上，而且从素质上讲，会计工作的特殊性使其可接触到大量的共有财产，所以作为财务人员一定要把握好自己办事的尺寸，首先自己要做到安分守己，其次对于他人的威胁，诱惑，和指使要做到坚决不从。朱镕基通知曾见过“不做假”。这四个字代表了他对整个会计界提出的要求和寄予的希望。如何挽救道德的缺失，将个人素质提高到一个新的层面上来，是我们每一个会计人员都要努力思考的问题。只有财务人员全体道德素质提高，会计行业才能够得到更深的发展，市场经济的优势才能发挥得更好。

当然，工作中也会遇到很多坎坷，这时如果静下心来想想，只要用心地做，一切都会迎刃而解，要切记粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心，细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！

这次顶岗实习是我大学学习完成全部课程的最后实践环节了。这也让我在理论上和实践上的新的认识，并在进一步的学习。由于会计行业的特殊性我只能参加财务部门中较为简单的工作，如出纳及帮助会计进行账目的核对等工作，但是这帮助我更深层次地理解现在的企业会计，并有进一步掌握。不再局限于书本，而是有了一个比较全面的了解。实践暴露了我许多知识上的不足，也是对理论知识的一种补足。会计工作中的每一个步骤都是十分重要的，只要有一个部分出差错，那么就会牵连到其他的部分，所以会计真的不是简单的算算记记，这是一项十分平谨的管理活动，工作前先做好个人工作计划。井井有条地进行。此外，我还结交了很多新老同事，我们在一起相互交流，相互促进。因为我知道只有和他们深入接触你才会更加了解会计工作的实质，经验，方法。为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

现今社会是经济越发展，会计越重要。由此会计工作也开始变得更加重要，对会计人员的自身要求也越来越严格了。时代不断的变化更新，我们的工作也在日益健全，在激烈的社会竞争中，我们要不断完善自己，强化自己，开拓新的视野，在不同的经验中磨练出超凡的自我“适者生存，不适者淘汰”这一直是古往今来不变的定律，因此我们要适应社会，不被社会淘汰的话，需要自身的不断学习和努力，这样才能在复杂多变的社会里生存，使自己在激烈的竞争中立于不败之地。

顶岗实习个人总结篇十四

工厂顶岗实习是大学生在校期间进行的一种实践活动，旨在让学生通过进入实际工作环境，锻炼自己的专业能力，了解社会的运行机制。我在大二暑假选择了一家电子制造工厂进行顶岗实习，这次实习经历给我留下了深刻的印象。下面我将从实习的机遇、挑战和收获三个方面，分享一下自己的实习体会。

第一段：实习的机遇。

工厂顶岗实习对于学生而言是一次宝贵的机遇。在校期间，我们主要是通过学习理论知识来了解专业领域的情况，但在实际工作中，才能真正感受到专业知识的运用和实践的重要性。而通过实习，我们能够进入实际工作环境，亲身体验和学习到很多在课堂上难以获得的经验和技能。例如，我在工作中学会了运用电子元器件进行故障排查，了解了各种电子设备的工作原理，并通过实际操作掌握了技术细节。这些在实习中学到的知识和技能无疑为我未来的职业发展奠定了坚实的基础。

第二段：实习的挑战。

当然，实习并不是一帆风顺的。在实习期间，我也面临了一些挑战。首先，作为新来的实习生，我需要尽快适应工厂的工作环境和团队文化。加入一个新团队并融入其中需要很好的沟通能力和适应能力，在与同事进行合作时，我要积极主动地和他们交流，寻求他们的帮助和意见。其次，工作中的难题和挑战也是不可避免的。在解决实际问题的过程中，我会遇到很多困难和挫折，需要有耐心和毅力去解决。然而，正是这些挑战让我不断成长和进步，提升了我的职业能力和人际交往能力。

第三段：实习的收获。

通过工厂顶岗实习，我获得了很多宝贵的收获。首先，我深刻了解了电子制造行业的运作机制。在实习期间，我亲眼目睹了电子产品从设计到生产的整个流程，对产品质量的要求有了更深入的理解。其次，我提高了自己的动手能力和实际操作经验。在实习期间，我除了学习电子设备的故障排查，还有机会参与组装线的工作，亲身体验了生产线的运行和管理。最重要的是，在实习期间，我结识了很多工作经验丰富的师兄师姐和同事，通过和他们的交流和学习，我汲取了他们的经验和智慧，对自己的职业规划有了更明确的方向。

第四段：实习的启示。

通过这次实习，我深刻认识到自己在专业知识和实践技能方面还有很大的提升空间。我意识到只有通过不断地学习和实践，才能不断提升自己，迎接未来职业的挑战。因此，我决定在校期间更加努力地学习，较早地接触实践，积累相关经验。同时，我还深刻认识到团队合作和沟通能力的重要性，只有与团队保持良好的沟通，才能更好地完成工作。最后，我明白了职业规划的重要性，我要在未来的职业生涯中注重发展和进步，不断提升自己的综合素质和专业能力。

第五段：总结。

通过工厂顶岗实习，我获得了很多宝贵的经验和收获。实习不仅让我更加了解了专业知识的实践应用，也让我认识到了自己的不足和提升的方向。通过这次实习，我明确了未来的职业发展目标，并为此付出了努力。我相信，通过不断地学习和实践，我一定能够成为一名优秀的电子工程师，并为社会的进步和发展做出自己的贡献。

顶岗实习个人总结篇十五

讲课的语速该如何让控制，哪里需要重复讲解，哪里可以一代而过，也可以通过看学生的眼神和表情来了解他们听讲的情况了。这让我懂得，教师不是为了完成任务而讲课，而是给学生们传授知识，授之于渔，并且让他们知其然，知其所以然，学以致用，他们能真正理解听懂才是我最大的目标。

2、班主任实习工作。

班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。班主任工作的主要任务是班级管理，其中包含了方方面面的事情，班主任起着关键的作用，只有真诚的付出爱心，严格的要求学生，才能取得好的成绩。起初，我认为当班主任很容易，也很威风，实习期间让我感受到作为班主任真的很累，这是一个与学生心灵沟通的艰巨任务，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的目的，从而收到好的教育效果。

刚与指导班主任见面，我请班主任给我一份名单、一份学生座位表，我想尽快的熟悉他们。因为我知道，能记不住学生的名字，在学生眼中是很重要的，他会觉得自己在老师心中很有地位。觉得老师很关心自己，这也为实习期间班级的各项工作的开展打下了基础。

3、其他。

我们一起讨论分析学生每阶段学生的学习情况和心理状况，如果发现班上哪位学生近期有异常表现，我们会及时向班主任反映情况并寻找解决方法，不然一位学生落伍。因此，我所带的094班不仅物理考了年级第一，其它科目期中成绩也相当不错，总成绩在全年级第一。

尤其是在课上时定要顾及学生的自尊心，不能与学生在课堂上发生冲突，有事可以课后找他再谈。还有一点要注意就是要多和学生沟通。我班有个女生，不爱学习，每天上课总爱捣乱，提醒她时，不但不听还总爱顶嘴，慢慢的我对她开始冷落。她也意识到我对他态度的变化，后来实在不行了给我写了一封信，把她想说的话都写了出来，还给我提了几点建议，由此使我感知沟通的重要性。初中生另一个重要的特点就是：希望得到老师的鼓励和关注，这一点我深有体会。虽然期中考试他们的成绩在年级第一，但这并不是我的理想目标，他们还是为了高分而学习，什么创新能力，发散思维能力统统都没有，但这是一个长久的过程，不是我一下能改变的，我能做的只是朝这方面努力！在实习中，我不仅仅只限于教学工作，而且根据中学生的.特点及实习学校的实际情况，开展了大量有益的活动，丰富了实习生活。我们和学生，我们即是实习老师，又是学生的知心朋友，我与学生交朋友，空余时间和学生一起玩，做好学生的思想工作。与学生打成一片，加强了与学生之间的感情。

尽管我系的顶岗支教与教育实习工作取得了较好的成绩但还存在着一些比较突出的问题。

1、岗前强化训练时，注意实习生的基本教学技能的强化训练。

现在支教马上要结束了，觉得自己学到了很多，不管是教学能力还是管理能力，以及组织班级活动能力等等，这将为我以后的教师生涯奠定基石！做一名优秀的老师，光有丰富的专业知识是远远不够的，还要有好的教学方法和管理学生的方法，而这些是从课本上学不到的，必须在实践中经过长期的摸索，总结经验。通过这三个月的实习，使我学到了很多课本上学不到的东西，懂得了如何合理恰当地处理学生问题，真是受益匪浅。很感谢学校给我们这次支教的机会，让我们提前体验教师岗位，也让我们检验自己是不是适合做教师这个工作！除此之外，我们通过体验农村生活，不仅培养我们的独立生活的能力，更是锻炼我们的意志与吃苦耐劳的精神！我坚信，这将是我人生的一笔巨大财富！

顶岗实习个人总结篇十六

时间如流水转瞬即逝，三个月的顶岗实习在忙碌的生活中悄然而去，回首那些与同事相处的日子真是令人难忘，虽然有过彷徨与失落但当我要离开他们的时候内心又是那么的不舍，在单位实习的这三个月将会成为我人生中罪有收获的岁月。

不知道顶岗实习生活会是怎么样，单位怎么样，同事好不好相处，会是信心满满还是不如不曾经历过，一切都充满疑惑。问了一下师姐师哥，答案却是相差甚大，一切都是未知数。虽然对自己不是很有信心，但我相信应该有所收获，想锻炼一下自己，早晚都要面对就业还不如尽早地适应环境，有什么不足的地方回到学校就要想办法学习。

只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。在刚到单位几天由于专业知识尚有欠缺我被安排做一些常务工作，例如，复印资料，整理递送文件等。在这些日子里，我所做的是我在学校里没有做过的，感受到的也是学校里面无法感受的，很多时候有不懂的东西就要问在职人员，这让我互让发现这样一个问题，这些是书本上根本无法学到的。另外，在这里好多时候自己需要做什么是没有人给你安排的，不像学校，因为在学校里也许有老师分配今天做些什么，明天做些什么，在这里，你必须自觉去做，而且要负责任尽力做到最好。因为这里每个人都是这样的兢兢业业，想一想学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，这让我感受到一种压力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，而我们要做是在竞争中不断学习别人先进的地方，以提高自己的竞争力！

曾经说过大学是一个小社会，但是无论怎么样，这个学习的场所总少不了那份纯真，与真正的社会还是有所不同，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而步入社会，接触同事上司面对从未面对过的一切也是一种与学习书本知识有本质区别的体验。学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距这一点在这次实践中我感受很深。在学校，理论的学习很多，有时却又是片面的；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，这不得不靠实践来补充。这样我们也许会有更广阔的知识层面去应付工作上的各种问题。作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理工作学习上发生的各种问题，这就意味着大学生要注意到实践，社会实践必不可少。毕竟实习结束之后，我们已经不再是一名大学生，是社会的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不够的。我们要在学习的同时培养自己知识与实际相结合的能力，还要不断从生活中、实践中拓宽知识面，不断地从各方面充实自已，这样才能适应时代的需要，才能更好的服务与社会。

这真是一个学习型组织。各部门.科室人员在闲暇时就来我们办公室，和我们交流经验，无论是专业方面的还是思想方面的都涉猎到。平时大家一有空就在办公室讨论图纸上，专业技术方面的问题，避免个人识图产生歧义，使得管理更高效，尺度更加统一。我有时间也多看看施工图，熟悉图纸的内容。

待，反而非常热情的提供帮助，介绍工作常识，让我很快进入了角色。我刚到工地的时候，师傅就让我熟悉图纸和及水土保持规划，经过几天的一月的学习我已经能够独立的下乡指导水土保持工作，在以后的.下乡工作中，师傅把很大一部分任务都交给我独自完成，在此我也非常感谢师傅给我这样的机会，我也非常珍惜这样的机会。

通过这次实习，我还学会了如何去尊重劳动人民。我的师傅是个年轻但经验比较丰富的设计员，他一直告诫我，当工人们的劳动成果出现偏差时，我们并不是直接去指责，而是反映问题，善意提醒，这样有利于缓和矛盾，不挫伤工人劳动积极性，对于稳定施工质量很有帮助。但是对于供货商商恶意偷工减料，不顾质量的行为，就不能包庇，应及时要求整改，并向领导反映。我在工作中，学会了融入团队中来，依靠团队的力量，解决困难的问题。热情对待工作，对待周围的人。

在实习的过程中，我越来越觉得人际交往的重要性。而人际交往最重要的是首先要尊重人，无论是一线工人还是项目经理，都要谦逊对待，其次是自己要主动交流自己的想法，这样能第一时间纠正自己错误的理解，第一时间接触最新的情况，更扎实的打好专业基础。同时我在工作实践中，对水土保持的作用，保护生态环境中的地位，和现实存在的问题进行思考，每天坚持写实习日记，记录了很多资料，表达了自己对于这些新鲜经历的感想，这些日记也作为了本实习报告的一个部分，侧面表达我对实习工作端正态度和对实习工作更深层面的思考。领导总是对我们说，咱们这个职位很有前途责任重大，希望大家不要固守自己的专业，毫不涉猎其他方面，俗话说，技多不压人。趁现在年轻，多学点，多做点，成为一个全面一点的人才，更适合以后的发展。的知识。我觉得领导的话是正确的，现在还年轻，谁知道自己以后真的从事什么呢，在精通自己专业的同时，要有宽广的视野，这是个人职业生涯提升的一个关键。因此我在实习期间也向师傅学习了许多有关土建的知识。在实习的这段时间里，我的性格也发生了微妙的变化，我走在路上特别喜欢和老老少少的刚认识的朋好打招呼，大家也都非常热情，经常在休息的时候随便和大家聊聊天，感觉他们在工作上有着说不完的趣事，其实大家都挺好相处的，而且感觉大家虽然苦，但是心态都很好。从他们身上，我学到了很多知识。

总之通过这次较长时间的实习，我受益匪浅，不仅学到了许多专业知识，而且还从老一辈水利工程专家那学到了许多做人处世的道理.

顶岗实习个人总结篇十七

第一段：介绍实习背景和目的（200字）。

近年来，我国制造业的快速发展，对高素质的技术工人提出了更高的要求。为了提升学生的实践能力，扩大就业竞争力，我院组织了一次数控顶岗实习。实习期间，我作为一名数控专业的学生，进入了某知名工厂，接受了为期两个月的实践培训。通过这段实习经历，我获得了很多宝贵的经验和心得，对于今后的职业规划和发展方向也有了更加清晰的认识。

第二段：实习经历和收获（250字）。

在实习期间，我主要负责某数控设备的操作与调试。一开始，由于自己对实际工作中的技能掌握不够熟练，我遇到了很多困难。但通过不断地调整心态和与同事的交流，我逐渐适应了工作节奏。同时，我积极请教领导和老师，不断加强技能训练，熟悉并掌握了各项操作规范，提高了自己的工作效率。实习结束后，我对数控设备的操作和技能有了更深入的理解，为今后从事相关工作打下了坚实的基础。

第三段：团队合作和沟通能力的培养（250字）。

在顶岗实习期间，我所在的工作班组是一个高度配合和协作的团队，每个人的工作都紧密相连。通过和老师和同事的沟通，我学会了倾听和理解他人的意见，并能将自己的观点表达清晰。在实际操作中，我经常和同事合作，彼此互相支持，有效地提高了工作效率。团队合作的经历不仅在实习中对我产生了积极的影响，也对我的人际交往和组织协调能力有了显著的提升。

第四段：职业规划和发展方向的认识（300字）。

通过顶岗实习，我对自己的职业规划和发展方向有了更加明确的认识。首先，我意识到技术是一个不断进步的领域，不断学习新知识和技术是至关重要的。作为一名数控专业的学生，我会持续关注工业信息化的发展趋势，不断提升自己的技术水平。同时，我也意识到对团队合作和沟通能力的培养至关重要，能够与他人密切合作并有效地沟通，对于今后的职业发展将具备重要的竞争优势。另外，我还计划通过继续学习和实践，获取更多的证书和资质，以提高自己的就业竞争力。

第五段：对实习的总结和感悟（200字）。

数控顶岗实习是我大学生活中的重要经历，通过这次实习，我不仅增长了实际操作技能，还锻炼了团队合作和沟通能力。在与各位老师和同事的交流中，我深刻体会到了实践能力的重要性，也更加明确了自己的职业规划和发展方向。感谢学校和实习单位为我提供了这次宝贵的实践机会，我会将这次实习经历作为人生中一个重要的里程碑，不断前进，为我国制造业的发展贡献一份力量。

顶岗实习个人总结篇十八

通过顶岗实习，将平时学习到的理论运用到实际工作中去实现理论指导实践，实践检验理论。充分发扬一切从实际出发的优良作风，不仅要在工作当中获得专业知识相关的知识，扩宽自己的知识面，学习如何成为一个综合性人才。而且学会将理论运用在实践当中，让自己的知识更加牢固，调和理论与实际的关系。培养良好的职业道德观，恪敬职守，用于创新。不断学习和进步，在了解自己专业方面知识的同时，培养自己的职业素养，养成严谨的工作态度。认真负责的工作作风。学习处理复杂的公司人际关系，汲取他人的优秀成果和品质。以期将自己培养成一个综合型的人才，为未来激烈的竞争打好一个坚实的基础。

顶岗实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多工作要做，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。总之，这段时间，我看到了自己本身存在着许多问题，也会遇到这样那样的问题，当前的时代日趋复杂，不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此反映出学习的还不够，缺点疏漏。需再加以刻苦钻研及学习，不断开拓视野，增强自己的实践操作技能，为以后的工作存储更多的能力。

六个多月的实习中，确实让自己成长了许多。在实习期间，我学到了许多东西，遇到了一些困难，也看到了自己本身存在着许多问题。虽然开始认为办公室文员不是一个太难的职业，但是亲临其境才意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习期间，我拓宽了视野，增长了见识，也体验到社会竞争的残酷。

实习，是自己步入社会工作的开始。在实习期间，我深深感到了自己的不足，专业理论知识和实践应用上的差距。在以后的工作学习中，我会更加努力，取长补短，虚心求教，不断提升自我，在社会上贡献出自己的一份力量。将来无论在什么岗位上，都会努力上进，都会做一个对自己，对工作负责任的人。

顶岗实习个人总结篇十九

作为一名机械制造专业的学生，数控顶岗实习是我期待已久的重要实践环节。在实习开始之前，我进行了充分的准备和自我修炼，对数控机床的操作和编程进行了系统的学习和实践。我希望通过这次实习，进一步提升自己的技能水平，在实践中学习更多实用的知识。

第二段：顶岗实习的挑战与机遇。

进入实习岗位后，我迅速适应了工作环境，虚心向老师和同事们请教，了解了数控机床的操作流程和编程技巧。数控机床操作的精准要求和编程的复杂性给我带来了不少的挑战，但也给了我很多学习的机会。通过每天的实践操作和不断的反思总结，我逐渐掌握了数控机床的操作技巧，并且能够根据产品要求编写简单的加工程序。

第三段：实践中的收获与感悟。

在顶岗实习的过程中，我逐渐认识到了数字化、智能化的生产模式对传统制造业的重要性。数控机床的应用使得生产效率和产品质量都得到了大幅提升，这对我今后从事机械制造行业非常有指导意义。同时，在实习中我也发现了我自身在技术上的不足之处，对于操作和编程技巧的要求还需要进一步提高。看到身边的同事们熟练地操作数控机床，我内心对于成为一名技术过硬的工程师充满了坚定的决心。

第四段：与同事们的交流与合作。

在实习期间，我和同事们建立了良好的交流与合作关系。大家不仅在专业知识上互相帮助，还一起分享生活中的乐趣和困惑。在这个过程中，我学到了很多实用的技巧和经验，更加深入地了解了机械制造行业的内部运作机制。与同事们的交流与合作，不仅加快了我在实习中的学习进程，也让我感受到了团队合作的力量。

第五段：实习结束的总结与展望。

随着时间的推移，数控顶岗实习也即将结束。回顾这段实习经历，我深感受益匪浅。通过实践操作，我更加熟悉了数控机床的工作原理和操作要诀，也提升了我自身的技术水平。同时，与同事们的交流与合作，让我更加深刻地认识到了团队合作的重要性。展望未来，我将以这次实习为契机，继续努力学习和提升自己的技能，为将来进入工作岗位打下坚实的基础。

总结：通过数控顶岗实习，我深刻认识到了数字化、智能化的生产模式对传统制造业的重要性，也理解了自身在技术上的不足之处。与同事们的交流合作，让我在实践中收获了许多实用的技巧和经验。这段实习经历将成为我未来职业生涯中的宝贵财富，帮助我成为一名技术过硬的工程师。

顶岗实习个人总结篇二十

文思昌实业贸易有限公司于20__年7月31日成立，座落在长沙县暮云镇工业园，本司以经营焊管、钢带为主导，以自产方管为特色，还从北方厂家：唐山华岐、天津市方聚钢材经销中心、岐丰集团、山东山口钢管集团有限公司采购不同的焊管，及武钢集团鄂州钢厂、洛阳钰龙的带钢，构成湖南市场最大专营带钢、焊管的企业。公司产品以汽车工业、建筑业、家具行业及其他领域。公司此刻库存4000吨左右，为降低销售成本，节约开支，3月份与一力物流签定合同，租用15亩地，投资150万元，新建了7000平米的室内仓库及3000平米的室外仓库。公司去年销售收入达7575万元，上交国家税收215、7万元，被长沙市工商局评为“消费者信得过单位”、“全国知名钢材营销企业”。公司经营的宗旨是：以市场为向导，以企业为主体，以质量为生命，以效率为中心，以人为本，以改革为动力，推动企业持续稳步发展。

会计是个讲究经验的职业，工作经验是求职时的优势，为了积累更多的工作经验，经过学校和朋友的努力，我在文思昌实业贸易有限公司获得了一次十分难得的实习机会。实习期间努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我认真遵守工作纪律，不迟到、早退，努力完成领导交办的工作，得到学习领导及全体工作人员的一致好评，同时也发现了自己的许多不足之处。

在实习中，我的职位是会计助理，从审核原始凭证、编制记账凭证、登账到编制会计报表都有亲自动手，尤其是应付账款的对账，有时也会跑跑银行，办一些简单的业务。在实习期间，我运用所学的知识去做事，在不明白的地方问会计主管，有不对的地方会计主管会指给我看，给我纠正，并告诉我下次做的方法。在实习的这段时间，我不仅仅学到了关于专业方面的明白，而且对社交方面也有了必须的体会。具体包括以下几点：

(一)、认识各种原始凭证

在校学习期间老师以前给我们看过一些原始凭证的仿真版，到了单位以后我才明白，我才明白我们在学校里见的那些原始凭证只是凤毛麟角，还有太多太多的原始凭证我们不曾见过，不明白他们的用途。在这几个月的实习期间我首先要做的事就是认识原始凭证，这是所有会计工作的基础，没有这样的经验我们根本无法开展以后的工作，更别说是在公司里的发展了。所以我认真听取前辈对我的教导，了解公司使用各种原始凭证的填制方法和其经济含义，以后再见的时候就明白该如何处理了。这是我开始以后工作的基础，务必得打好，而且不能操之过急，慢慢学习，虚心请教，学习前辈的精华，以后为公司更好的服务。

(二)、根据经济业务填制和审核原始凭证和记账凭证

1、原始凭证：是指直接记录经济业务、明确经济职责具有法律效力并作为记账原始依据的证明文件，其主要作用是证明经济业务的发生和完成的状况。填写原始凭证的资料为：原始凭证的名称、填制凭证的日期、编号、经济业务的基本资料(对经济业务的基本资料应从定性和定量两个方面给予说明，如购买商品的名称、数量、单价和金额等)，填制单位。但是在公司，我没有接触到购入产品这一块，只对相关人员的报销单进行审核，但是中间也有偶尔用现金购买的材料入库单，基本是就是把原始凭证上面的金额重新再计算一遍，确认无误后签字。

2、记帐凭证：记帐凭证是登记帐薄的直接依据，在实行计算机处理帐务后，电子帐薄的准确和完整性完全依靠于记帐凭证，操作中根据无误的原始凭证填制记帐凭证。填制记帐凭证的资料：凭证类别、凭证编号、制单日期、科目资料等。在公司，我只填制库存现金和银行存款的记账凭证，一般就是收款的能够几个公司填制在一齐，付款的单独填制，如果看到直接用现金购买的材料，要看看财务软件里面是否输入，否则会对应付账款有影响。

(三)、在财务软件里输入凭证

公司用的是速达财务软件，我个人觉得财务软件大体是都差没多久，只在小细节上面不同，我负责的这块是直接跟据送货单在采购里面输入，有点像仓库采购材料，不同的是不需要检查入库状况。也不需要输入单价和数量，只需输放金额就能够。由于输入的金额在月末的时候要与应付账款期末余额一致，所以到分都不能有差错。

(四)、对帐

对帐是对帐薄数据进行核对，以检查记帐是否正确，以及帐薄是否平衡。它主要是透过核对总帐与明细帐、总帐与辅助帐数据来完成帐帐核对。在公司，我主要负责应付账款的对账工作，和我们学的不同，一般是每月初，供应商将对账单传真过来，我再拿对账单与送货单相核对，再拿送货单和对账音与速达里面的数据相核对，以免少记和漏记，核对无误后再做出应付账款汇总表交给出纳，再自己备份。

在这个学习和联系的过程中。我发现会计是一门实务与理论结合性很强的学科，尽管我学过这门课，但是当我第一次和公司的同事操作具体业务时，觉得又和书上有些不同，实际工作中的事务是细而杂的，只有多加练习才能牢牢掌握。这次实习最主要的目的也是想看看我们所学的理论知识与公司实际操作的实务区别在哪里，相同的地方在哪里，一些特殊的帐户如何会计处理等等。带着这些问题，我在这几月里用眼睛看，不懂的请教领导同事，让我对会计这些问题有了必须的解答，到达了这次实习的目的。除了与我专业相关的知识外，我还看到许多在课堂上学不到的东西。公司是如何运做的，员工之间的团队合作精神，处理业务的过程，规章制度执行状况，企业的管理等等。另外我也看到公司存在的一些漏洞，例如公司的行政，没有将员工的实际状况进行核实，导致员工辞职、自离。透过这次实习也更加让我看清自己今后的努力方向。例如：实务潜力，应变潜力，心理素质，适应潜力等等。除此之外拥有一颗上进心，进取心也是十分重要的。

在工作中仅靠我们课堂上学习到的知识远远不够，因此我们要在其他时间多给自己充电，在扎实本专业的基础上也要拓宽学习领域。同时在实际的工作中遇到问题时要多向他人请教。人际沟通也是十分重要的一点，会计实习报告如何与人打交道是一门艺术，也是一种本领，在今后的工作中也是不能忽视的。立刻就要进入社会的我们也要面临正式的实习了，我想每一次的经历都是一种积累，而这种积累正是日后的财富。在工作上，在学习上，我们要让这些宝贵的财富发挥它的作用，从而到达事半功倍的效果。实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。

经过这次实习，虽然时间很短，可我学到的却是我三年大学中难以学习到的。就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅仅能够放松一下神经，而且能够学到不少工作以外的事情，尽管许多状况我们不必须能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。

会计本来就是烦琐的工作。在实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。梁启超说过：凡职业都具搞笑味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸!

实习虽然结束了，我们真的就要走上工作岗位了，想想自己大学三年的生活，有许多让我回味的思绪。经过这次实习，让我学到了许多许多，无论是专业知识上，还是为人处世上，受益匪浅，感谢母校和文思昌实业贸易有限公司带给了这次实习机会。