当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

初中读书心得体会篇一

作为一名初中生，读书是我们学习的重要组成部分。阅读不仅可以开拓我们的视野，还可以提升我们的思考能力和语言表达能力。通过阅读，我们能够了解到世界上各种各样的人物和事物，丰富自己的知识储备。在这个信息爆炸的时代，读书更是帮助我们过滤垃圾信息，提高我们的辨别能力。因此，我深刻体会到了读书的重要性。

第二段：读书的乐趣和收获。

通过中学阶段的阅读，我深刻体会到了读书带给我的乐趣和收获。在书中，我能够看到作者的灵魂和思想，通过与作者的对话，我能够更好地理解世界和人生。每当读完一本好书，我总会被书中的人物和故事所打动，他们的经历会激发起我的思考，并对我今后的生活起到启示作用。

第三段：国内外名著的阅读心得。

在中学阶段，我读过许多国内外名著。例如，读了巴金的《家》，我深刻感受到爱的伟大和亲情的力量。本书通过对冯世杰家庭生活的描写，反映了家庭成员之间的相互关爱和支持。在读完这本书后，我更加珍惜自己的家庭，与父母、亲人之间的交流和陪伴变得更加珍贵。而在外国名著中，《傲慢与偏见》也给了我很大的启示。在书中，我看到了社会等级和偏见对人们的影响。通过主人公的努力和坚持，我明白了只有摒弃偏见，用真实的眼光去看待别人，我们才能获得真正的幸福。

第四段：励志书籍的启示。

励志书籍是我在初中阶段的阅读体会中不可缺少的一部分。例如，杨绛的《我们仨》让我深受鼓舞。在这本书中，作者凭借着对家庭的深刻理解和对生活的追求，告诉我们要勇敢面对生活的困难并从中获得力量。通过读这本书，我懂得了珍惜家人的爱，从小事做起，培养自己的生活态度。还有史铁生的《我的阿勇》也给了我很大的启示。在这本书中，我看到了一个普通人如何用自己的努力和拼搏创造出一个成功的事业。通过读这本书，我懂得了人生的意义不在于多大的成就，而在于对自己选择的热爱和执着。

第五段：读书对个人成长的影响。

通过阅读，我深刻体会到了读书对个人成长的影响。阅读不仅让我拓宽了眼界，丰富了知识，还培养了我的思考能力和创造力。通过读书，我能够更好地表达自己的思想和观点，与别人进行有意义的交流。同时，阅读也让我更加独立和自信，通过阅读，我能够更好地面对生活中的各种挑战和问题。而且，阅读还让我变得更加有趣和智慧，通过书的陪伴，我能够更好地理解人性和世界。

总结：

通过五段的连贯文章，我从不同的角度阐述了我在初中阶段的读书心得体会。读书让我获得了无尽的乐趣和收获，且对我的人生观、价值观产生了深远的影响。我相信，读书将会在我未来的人生道路上继续发挥不可替代的重要作用，为我打开更广阔的天地。

初中读书心得体会篇二

我读了《鲁滨逊漂流记》后，主人公鲁滨逊的精神让我佩服不已。

主人公鲁滨逊乘坐的船不幸失事了，船上所有人都在这次事故中死去。鲁滨逊幸运的活了下来，被海浪卷上了孤岛。岛上什么都没有，鲁滨逊居然能生活下来：用枪支打猎，自己建起了木屋……要是是我，我肯定饿死在岛上。

但鲁滨逊奇迹般的生活下来了，什么都是自己做的。灵验了一句俗话：自己动手，丰衣足食。

鲁滨逊还喜欢帮助别人，比如说：他从食人族部落救去一位俘虏，那天时星期五，所有把他取名为星期五。他还从食人族部落救去多名俘虏。他又帮助英国船长干掉叛逆的水手，之后，他就坐船回家了。

这一切一共经历了28年，28年啊!鲁滨逊居然在岛上生活了28年，真让人惊讶!鲁滨逊百折不挠的精神，真值得我们学习。

读完这本书，翻过最后一页时。我在想，是什么力量让鲁滨逊活了下来，还回到了家乡?是精神，是百折不挠的精神。我承认自己的懦弱，要是我在孤岛上，我可能连活下来的勇气都没有。所以，我要学习鲁滨逊的精神。做事遇到困难时，应该克服困难，不应该退缩。生活中的小挫折，也要克服。有些困难的事不能避开不做，应该“明知山有虎，偏向虎山行。”挑战自己，这样才能提高自己的能力。

这本书让我明白了一个道理：做人要有一种精神，那就是百折不挠的精神!

初中读书心得体会篇三

初中时期是人生中一个重要的阶段，读书是其中极为重要的一项任务。读书不仅仅是为了学到知识，更重要的是培养我们的思维能力和解决问题的能力。通过阅读，我们可以了解到历史的沧桑变迁，学习到先贤们的智慧和经验，从而指导我们在人生道路上做出正确的选择。读书还可以丰富我们的内涵，培养我们的情感体验，让我们更加深入地了解世界、了解人性，从而提升我们的品味和修养。

段落二：读书的益处。

阅读带给我们的不仅仅是知识，还有更多的益处。通过阅读，我们可以拓宽自己的视野，了解到不同的思想和文化，培养自己的宽容和包容心态。阅读还可以激发我们的想象力和创造力，让我们的思维变得更加活跃和灵活。同时，书籍中的各种故事和人物也可以给我们带来激励和启示，鼓舞我们勇往直前，追求自己的梦想。此外，读书还可以培养我们的观察力、表达能力和批判思维，帮助我们更好地理解和分析问题。总之，通过广泛的阅读，我们可以得到知识、智慧和成长。

段落三：读书的方法与技巧。

在初中时期，我们应该养成良好的读书习惯，并且学会一些读书的方法与技巧。首先，要选择适合自己的书籍，根据自己的兴趣和爱好选择读物，这样可以更好地提升阅读的兴趣。其次，要掌握快速阅读的技巧，善于抓住关键词和内容梗概，从而快速了解书籍的主旨和主要观点。同时，还要学会合理安排时间，将阅读纳入自己的日常生活中，培养持之以恒的阅读习惯。最后，要注意加强对书籍内容的理解和思考，可以通过读书笔记、写读后感等方式巩固对书籍的了解，进行更深层次的思考和探索。

段落四：读书的体验及收获。

读书是一种美好的体验，它能够带给我们快乐和满足感。在读书过程中，我们可以沉浸在书中的世界里，与众多的文字和人物进行对话，体验到无数种情感和感受。无论是喜剧、悲剧，还是冒险、爱情，每一个故事都可以给我们带来不同的体验和启发。通过阅读，我们还能够结交到一些志同道合的朋友，与他们分享读书心得，一起探索、一起成长。在这个过程中，我们可以感受到阅读的力量，感受到知识的力量，从而更好地理解自己和这个世界。

段落五：坚持阅读的重要性与展望。

在初中时期，养成良好的读书习惯是至关重要的。读书不仅可以帮助我们学到更多的知识，还能够让我们更好地成长和进步。通过广泛的阅读，我们可以拥有更丰富的经验和更宽广的视野，为未来的发展打下坚实的基础。因此，我们要始终坚持阅读，不断充实自己的内涵和扩展自己的视野，为自己的人生奠定更好的基础。只有通过阅读，我们才能够不断提高自己的素养和能力，不断超越自我，成为更好的自己。

总结：通过读书心得体会初中这一主题的连贯五段式文章，我们可以了解到读书对我们的成长和发展有着极其重要的意义。通过阅读，我们可以丰富自己的知识，提升自己的能力，拓展自己的视野。通过读书，我们可以得到快乐和满足，让自己的内心得到滋养。因此，我们应该始终坚持阅读，不断提升自己的阅读水平和品味，为自己的未来打下坚实的基础。

初中读书心得体会篇四

我最近看了一本关于励志的书——《依靠自我》，看了之后受益匪浅。

这本书是爱默生先生的巅峰之作，他是美国伟大的思想家、文学家、演说家、励志先驱，被称为“美国精神的先知”、“美国的孔子”。

书中写到：一个人只要有自信、自助、潜心修养、洁身自好，秉性公正，他在一定范围内便上上帝，他也就有了上帝的安全、不朽和威严。人不是造得像金子那样……千篇一律的，一样的向度、一样的能力，不是的，他们是经过令人惊讶的九个月才来到世上，每个人都有一种不可估量的性格和无限的可能性。我们每个人对这段话的理解都是不一样的。

他说过，“相信自己能，便会攻无不克。”这句话不但每个人都应该知道，而且还要无时无刻的提醒自己。如果你还不能相信自己，你能相信谁?你第一次失败了，就要相信自己，鼓起勇气，再来一次，你就会成功。你这次成功了，又会大胆地接受下一次的挑战、考验。一次一次的，你就会发现，相信自己，就是迈出了你成功的第一步。而第二步就要你不断的努力争取来的。

最后，我用一首诗来完成我的阐述：

“相信自己，依靠自己。

失败了一次，离成功又近了一点。

慢慢地，慢慢地，看到了曙光——成功。”

初中读书心得体会篇五

初中是一个人成长的重要阶段，也是阅读启蒙的关键时期。在读过许多书籍之后，我深刻地体会到读书的重要性和对个人成长的积极影响。通过阅读，我不仅收获了知识，还培养了独立思考、拓展了视野、提高了写作能力。下面，我将就自己的读书心得和体会进行分享。

第二段：拓展视野。

读书为我打开了一扇扇窗户，让我看到了不同的世界和不同的人生。通过读小说，我可以了解不同人物的思想、情感和人生选择，从中学会体谅和理解。而读历史和科普类书籍，则为我揭开了过去和现实的面纱，让我更好地了解社会、国家的变迁和科学的发展。这些书籍让我拓宽了自己的视野，丰富了知识储备，使我在与人交流和思考问题时更加从容。

第三段：独立思考。

读书不仅给予我知识，更重要的是培养了我独立思考的能力。通过阅读，我学会了思辨，学会了分析问题的不同角度和思维方法。在阅读中，我常常与书中人物进行对话，从中找到自己的答案。读书让我明白，每个人都有自己的思考方式和独特的见解，而这种独立思考的能力对于未来的学习和生活都具有重要意义。

第四段：提高写作能力。

阅读是提高写作能力的关键环节。通过阅读，我积累了大量的词汇和表达方式，拓宽了语言的边界。同时，通过欣赏优秀作品，我学到了讲故事的技巧和文章的结构。阅读名著和文学经典，让我懂得了感受生活并用文字表达的艺术，不断提升自己的写作能力。现在，写作已经成为我表达思想和交流感受的重要方式。

第五段：结语。

初中时期的读书经历，让我明白了读书的重要性和阅读对于个人成长的积极影响。通过阅读，我拓宽了自己的视野，培养了独立思考的能力，提高了写作技巧。未来，我将继续保持对于阅读的热情，不断丰富自己的阅读经验，为自己的成长和未来的道路做好充分的准备。

（注：以上为AI辅助写作生成的文章，仅供参考和借鉴，不可照搬。）。

初中读书心得体会篇六

初中入学是每个孩子成长的一个重要阶段。我也不例外，初中一开学，我就拼命地读书，积极参加各种书法、诗歌朗诵等课外活动。在这个过程中，我体会到了许多读书的乐趣和收获，深深地感受到了读书对我们成长的重要性。

第二段：读书带给我丰富的知识。

初中三年，我把大部分时间都用来阅读和学习。通过读书，我接触到了许多有趣的知识。我读了很多文学名著，例如《红楼梦》、《西游记》等，这些书籍让我看到了不同的人生哲理。我也阅读了许多历史书籍，深入了解了中国几千年的历史，了解了许多伟大人物的事迹，这些都使我对历史产生了浓厚的兴趣。此外，我还痴迷于科学书籍，学习了许多有趣的科学知识，它们让我惊叹大自然的神奇和人类的智慧。通过阅读，我不仅丰富了自己的知识储备，还拓宽了眼界，提高了自己的综合素质。

第三段：读书让我成为更好的自己。

读书不仅让我拥有了更多的知识，也让我成为了一个更好的自己。通过读书，我知道了学习是需要坚持的，我明白了知识是需要付出努力去获取的。读书过程中，会遇到许多难点和挑战，但只要坚持克服，在师长的指导下努力攻克，最后必定能够获得收获。这些挑战和困难让我更加坚韧，更加勇敢，让我认识到自己的潜力和价值。读书也提高了我的思维能力和创新能力，这些都对我未来的发展有着重要的影响。

第四段：读书培养了我的兴趣爱好。

通过大量的阅读，我也逐渐培养出了一些自己的兴趣爱好。我喜欢阅读各类小说，从中领略到了作家的精彩笔触和鲜活的人物形象。我也展开了自己的写作之路，写下了自己的故事和感受。同时，我也尝试了一些艺术形式，例如舞蹈和音乐等，培养了自己的审美情趣。这些兴趣爱好让我更加快乐和充实，也培养了我更加综合的素养。

第五段：读书让我更加乐观向上。

通过阅读各类博大精深的文章，我深刻理解到积极向上的人生态度的重要性。不论在学习上还是日常生活中，我们都会遇到困难和挫折，但只有乐观向上，才能战胜困难，取得成功。阅读名人的励志故事和成功经验，让我深受鼓舞，坚定了自己实现自己理想的信心。读书，让我更加乐观向上，勇往直前。

总结：

通过初中的三年读书之旅，我不仅从书中获取了知识和乐趣，也收获了成长和进步。读书丰富了我的知识储备，培养了我的兴趣爱好，提高了我的思维能力和创新能力。读书中遇到的困难和挑战让我更加坚韧和勇敢，让我变得更加乐观向上。我相信，通过不断的阅读，我将在未来的路上获得更多的知识和成长。

初中读书心得体会篇七

最近我读了一本书：“如果你给我三天的光明。”。马克·吐温曾经说过：“十九世纪有极具影响力的两个人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”海伦·凯勒相信我们不是陌生人。是的，她是《如果你给我三天光明》的作者。这本书主要写了海伦·凯勒的一生，写在她的一生中，她遭遇不幸，她顽强、坚强、拼搏、乐观、勇敢，她的爱是我感动的原因。海伦·凯勒也是一个健康可爱的小女孩，但在小海伦·凯勒出生19个月时，她患了失明、耳聋和失语症，这是一种可怕的.疾病。

海伦是不幸的，但她是幸运的，这是因为知识，她是如此幸运。失去视力和听力的她，19个月后，与世界失去了沟通，失去了联系，年轻的生命不知道如何不再寂寞，她的偏心，粗鲁，无礼，直到她的沙利文老师走进了她的生活，教她读书，她才敞开自己的心灵的眼睛，和沟通与人。孤独的海伦一接触知识就意识到只有知识才能为光明铺平道路。当海伦意识到”水”——她知道第一个词，将开始对知识的强烈渴望，世界开始，渴望阅读，阅读，像海绵一样从生活中吸收知识。对知识的渴求，甚至学会了德语，拉丁语，她无法想象的枯燥和乏味，法语和其他语言，阅读了大量文学和哲学名著，吸取那些伟大而明智的思想精髓。她读书比爬山，跌倒爬上去，每次都得到一点进步，有一种鼓励，渐渐地看到更广阔的世界，直到灿烂的云，湛蓝的天空，希望的顶峰!这知识，犹如一道彩虹，照亮了海伦心中的一盏明灯，照亮了她的内心世界，也树立了海伦和世界的桥梁!当我们遇到挫折的时候，我们就会变得十分懦弱并且想逃避困难。但是海伦和我们不一样，当世界变得没有光明、沉默和无助时，她又一次克服了软弱，选择了坚强;面对生活中的困难，用她超人的毅力，用一切的活力创造奇迹。正是由于她对自己成功的乐观态度，同时也接待了许多朋友，其中包括美国作家马克吐温、电话发明者贝尔博士和现代美国社会学家卡耐基和当时的美国总统。很明显，海伦有如此高的人格魅力!海伦·凯勒一生写了十四本书，其中的散文“如果他给我三天的光明”，就会征服全世界的读者。

初中读书心得体会篇八

经过几日的耐心钻研，我终于把《简爱》这一文学名著读完了，这本书是我的英语老师介绍给我的，据她讲，这本书是她上高中时读的，这也是她最喜欢的文学名著之一。

我抱着好奇的心情走进书店……。

待我看完了这本书，才发现，自己已经有了和老师相同的感受，我太喜欢它了，以至于我十天之内竟然看了三遍，我对它的喜爱已经无法再用语言来表达。

简·爱生存在一个父母双亡，寄人篱下的环境。从小就承受着与同龄人不一样的待遇：姨妈的嫌弃，表姐的蔑视，表哥的侮辱和毒打……然而，她并没有绝望，她并没有自我摧毁，并没有在侮辱中沉沦。所带来的种种不幸的一切，相反，换回的却是简·爱的无限信心，是一种的坚强不屈的精神。到了寄宿学校，还要受到老师不公正的待遇，正是这一切，让简·爱练就了坚强不屈的自信精神。离开学校后，他遇到了罗切斯特先生，为阿黛儿当家庭教师。在罗切斯特先生面前，她从不因为自己是一个地位低贱的家庭教师，而感到自卑，她认为他们是平等的。不应该因为她是仆人，而不能受到别人的尊重。也正因为她的正直，高尚，纯洁，心灵没有受到世俗社会的污染。使得罗切斯特感到自惭性x，同时对她肃然起敬。

《简爱》的作者夏洛蒂·勃朗特曾经说过一句话：难道就因为我一贫如洗，默默无闻，长相平庸，个子瘦小，就没有灵魂，没有心肠了——你想错了，我的心灵跟你一样丰富，我的心胸一样充实!

初中读书心得体会篇九

海伦·凯勒的《假如给我三天光明》是按照事情发展顺序而写的，她是19世纪美国盲聋女作家、教育家、慈善家、社会活动家。这本书使我第一次珍惜体会到了现在条件的优异，我们身体健康，没有残缺。但海伦·凯勒却是个又聋又哑又盲的女子，这都是因为一岁多时的一场残酷高烧，夺去了她的听觉视觉和说话的能力。但是，她依旧不放弃受教育的机会，经过她的家庭教师——安妮·莎莉文的开导和耐心教育使她重新振作，而且开始写作，她的'作品有很多：《假如给我三天光明》、《我的生活》、《我的老师》等。

很多人都说海伦·凯勒是一个奇迹，是的。海伦·凯勒之所以创造了这一奇迹全靠她那一颗不屈不挠的心。她接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生光明的一面，最后又把慈爱的双手伸向全世界。19世纪，海伦·凯勒，毕业于哈佛大学，并建起了一家家慈善机构，为残疾人造福。

《假如给我三天光明》是作者海伦·凯勒的自传，她仅仅拥有19个月的光明。文中讲明了假如给她三天光明，她第一天想看看让她的生命变得有价值的人，第二天想看光的变幻莫测和日出，第三天想探索与研究。以一个盲人的身份想象如果自己能够有三天的时间看到世界，将会去做哪些事——包括去看看帮助过自己的人，以及去感受自然，品味世界。

初中读书心得体会篇十

初中入学是每个小学生成长中的一次重大转变，也是迈向青春期的一道门槛。从小学到初中，我们从温室中走出，面临更广阔的世界和更多的知识。初中生活的课程紧凑，学业负担重，但我们也要学会适应，要积极调整心态，迎接新的挑战。

第二段：制定学习计划，有效管理时间。

初中阶段的学习任务很重，我们要制定合理的学习计划，做到有目标地学习。在入学初期，我无所适从，面对繁重的课业压力，感到手足无措。后来，我结合自己的情况，制定了明确的目标，并制定了相应的计划，每天按照计划进行学习和复习。这样做不仅提高了效率，也让我能充分利用好时间，兼顾其他的活动和娱乐。

第三段：提高学习方法，提升学习效果。

初中对学生的要求更高，学习方法的正确与否直接影响学习效果。在初中的学习过程中，我发现背诵知识点可以帮助我更好地理解和记忆知识。而且，及时复习是巩固知识的有效方法，帮助我更好地掌握学习内容。除此之外，我还注重听讲，做好笔记，并善于利用各类学习资源，比如图书馆和互联网，丰富自己的学习经验。

第四段：培养良好的学习习惯。

初中是一个关键的阶段，培养良好的学习习惯对我们来说尤为重要。我在初中入学后，意识到良好的学习习惯对于进步的重要性。每天，我都会按时复习，做好作业，并坚持锻炼身体，保持良好的精神状态。通过培养良好的学习习惯，我取得了较大的进步，不仅学习成绩有了明显的提高，而且生活上也更有规律，更有条理。

第五段：通过读书开阔眼界，培养兴趣爱好。

初中不仅仅是学业的阶段，也是我们充实自己、培养兴趣爱好的时候。通过阅读，我不仅开阔了眼界，还丰富了我的知识和思维方式。我喜欢阅读各种类型的书籍，如文学、历史、科学等，不仅使我学到了很多新知识，还让我感受到了阅读的乐趣。此外，我也积极参加校园文艺活动和社团活动，培养了自己的兴趣爱好，丰富了校园生活。

总结：初中阶段是一个学习和成长的阶段，只有通过不断的努力和学习，我们才能在这个舞台上发光发热。通过制定学习计划、提高学习方法、培养良好的学习习惯、读书开阔眼界和培养兴趣爱好，我相信我能够在初中阶段取得更大的进步，为自己的未来打下坚实的基础。我相信只要保持积极的心态和勤奋的努力，初中阶段一定会是我成长和进步的里程碑。

初中读书心得体会篇十一

在当今社会中，阅读已经成为了一种常见的学习方式，教育家们也开始注重培养孩子的阅读习惯。作为初中生，我深感读书对我的成长起到了重要的推动作用。通过读书，我不仅学到了知识，还获得了许多宝贵的经验和心得体会。下面我就来分享一下初中时期的读书心得。

首先，阅读扩宽了我的知识面。在课堂学习之外，我通过阅读各种各样的书籍，了解到了许多以前从未听说过的知识点。比如，我曾经读过一本名叫《宇宙漫游指南》的科普读物，这本书介绍了宇宙中的行星、恒星、星云等等，让我对宇宙的奥秘有了更深的了解。通过读书，我还了解到了很多历史事件和名人故事，比如《红楼梦》中展现的古代宫廷生活，以及马克思和恩格斯的革命理论。阅读使我有机会接触到了各种各样的知识，拓宽了我的眼界，提高了我的学习兴趣。

其次，阅读提高了我的语言表达能力。通过阅读不同类型的书籍，我开始学会运用更加丰富多样的词汇和句式来表达自己的想法。比如，我曾读过一本名为《指环王》的奇幻小说，这本书用一种独特而华丽的语言描述了一个神秘的中土世界。读完这本书后，我对于如何使用词汇和修辞手法有了更深的理解，我开始尝试将一些这样的表达方式应用到我的写作中，使我的表达更加生动有趣。通过不断的阅读，我的语言表达能力逐渐提升，写作水平也有了显著的提高。

此外，阅读还培养了我对于美的欣赏和审美能力。通过阅读文学作品，我开始学会欣赏人们创作的美。比如，我读过很多杂志上的诗歌和小说，这些作品以小小的文字展现了作者对于生活和情感的独特理解。我从中感受到了作者的情感共鸣，也逐渐培养了自己的审美能力。我开始学会欣赏音乐、电影和绘画等艺术作品，也开始学会用自己的方式表达内心的情感和思考。通过阅读，我拓展了自己的审美领域，丰富了自己的内心世界。

最后，阅读还激发了我对于未来的向往和梦想。在读书的过程中，我带着好奇心和探索的精神，探索着未知的领域。比如，我曾读过一本名为《时间简史》的科学读物，这本书介绍了时间、空间和宇宙等概念，展现了科学家们对于宇宙的探索。读完这本书后，我对科学充满了兴趣和向往，我渴望成为一个有追求的科学家，为人类的未来做出贡献。通过阅读，我从书中获得了无限的激励和力量，坚定了我的未来方向。

总之，阅读对初中生的成长和发展具有重要的意义。通过阅读，我拓宽了自己的知识面，提高了语言表达能力，培养了美的审美能力，激发了对未来的向往和梦想。我相信，在以后的学习和生活中，我会继续保持阅读的习惯，不断丰富自己的心灵，为自己的未来奠定坚实的基础。

初中读书心得体会篇十二

女孩虾米是个爱吃鬼，每天，都要吃成一个球似的对于他来说，这世界上最美好的事就只有四个字：吃饱了睡，睡醒了吃!这几点我跟他几乎完全相同，哈!说明我也是个爱吃鬼!

她的大卫爸爸和椰蓉妈妈更能吃，有会做的超级大吃货，真像我也能拥有一个这样的爸爸妈妈呀，这样，我就可以随时吃到可口的饭菜啦!

虾米和她的同桌保罗可是什么都能吃的杂事动物。竟然上课也敢吃，真是厉害呀!

正当同学们吃的好好的时候，学校食堂突然来了一个营养博士药可可，他做出来的营养餐：食堂三宝、五彩炒饭简直难吃无比，被馋猫们封为“头号呕像。”馋猫门被悲惨的午餐折磨，在微博上吐槽却被大人们认为是挑食小孩。虾米的家教尖椒姐姐巧妙策划，让爸爸妈妈们和药可可博士进行一场食神pk大赛，结果可想而知，药可可惨败，而爸爸妈妈亮出各自美食，让孩子们明白了，吃是最单纯的幸福，好吃的爸爸妈妈给了他们最用心的爱。不过虾米们也了解到药可可的悲惨牙箍导致他成为超无口感的人，我听了这一点后，还真是有点同情他啦。

不过，好在虾米家的蒜蓉婆婆出手传授做鸡翅膀的秘诀，药可可也努力成为“最好吃先生”，最后他以一锅无比美味的方便面，和魔味豆，成功成为头号偶像!

初中读书心得体会篇十三

从接触精益生产开始，先后学习了ie（工业工程）、tps（丰田生产方式）、ups（优尼生产方式）等知识，在理论上有了很大提高，但是面对现场问题的多变、复杂程度不一，在开展活动时总会有不知如何着手，处理不好等状况。这也是自己现场实践经验欠缺，视野太小及经验不足造成。要有所改善，最好的方法莫过于能系统的跟踪一些案例，理论与实际结合来理解精益，此时我的领导、师傅推荐了一本书《金矿》。

《金矿》一书以故事的形式，讲述了一个快破产的企业，如何通过一系列的精益管理转亏为盈的故事。在读这本书的时候，就像看一场电影一样，把整个故事映入我的脑海，让人容易理解，印象深刻。书中很具体的描述了主人翁是如何操作改善的，还有大量的数据、公式和图表分析。读完后好像自己也亲身参与了这场改革。

那么，什么是精益管理？

精益管理源于精益生产。说白了就是通过持续的改善，让企业以最小资源投入，包括人力、设备、资金、材料、时间和空间，创造出尽可能多的价值，为顾客提供新产品和及时的服务。总的目的是减少浪费、提高利润。

回顾我们公司，一直在坚持推行5s和改善提案活动，其目的不也是为了全员参与减少浪费、提高利润吗？这和书中所说的却是不谋而合。书中讲到：不必要的过量生产、不必要的等待、不必要的搬运、不必要的操作、不必要的库存、不必要的走动、不必要的质量缺失，以上的`这些都是浪费的要点，也是没有增加价值的工作。努力消除这些浪费现象是精益管理的最重要内容，而这本书就是教我们如何操作管理，来消除浪费。

书中第3章说到“节拍时间”，是指在一定时间长度内，总有效生产时间与客户需求数量的比值。它的作用就是对生产的调节控制和防止浪费以及分段供应不连续。通过节拍和生产周期的比较分析，可以明确需要改进的环节，从而采取针对性的措施进行调整。

还有第7章的“看板系统”，就是目视化管理，一目了然，使大家都能够看得见，公开化、透明化的原则。管理者和现场人员得以用目视化的方式，将自己的想法、信息流动展现，相互交流，提高效率，减少出错。

回想今年的改善工作，觉得收获最大的就是在学习了书中知识时，恰逢焊接线自动化改善项目推进，有幸在公司领导带领下，对75926/7部品整个生产环节实施改善。结合领导指导、自己的经验以及书中所学，首先，我们对生产工艺：原料—冲压—中间库存—焊接—成品库—集货—交付等环节逐个调查，发现不少的浪费；接着，通过现场物流现状的调查，目标形态、物流图等的绘制、分析，明确了此部品的瓶颈在焊接环节，然后利用节拍时间测算、停止时间记录、行走距离测量等，结合数据、图表解析了各个流程，找出了浪费点，并与保全、技术、计划、生产部门一起，从部品的入到出各个环节进行改善，优化了工艺：原料—冲压—焊接单品库—焊接—（集货）交付，大大消除了浪费，并且达成班产量及品质、成本目标。

以上所学、所讲仅只能表达自己很小的一部分所得与收获，在今后的工作和生活中，要想继续提升，有所成就，个人认为也要坚持几点：

一、要不断的学习改进；

二、坚持不懈的予以现场执行；

三、要有开拓创新的理念；

四、有一支志同道合、富有激情的团队。

最后，引用大野耐一老师的一句话：当你开始思考时，能力就可以无限提升。