2023年大班安全教案不在教室乱跑(优秀11篇)
作为一名专为他人授业解惑的人民教师,就有可能用到教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢?以下是小编为大家收集的教案范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
大班安全教案不在教室乱跑篇一
1、让幼儿初步了解乘车过程中的一些基本规则、基本常识。
2、让幼儿懂得在乘车过程中怎样进行自我保护。
食物投影仪、图片、乘车的音乐
一、了解乘车的基本规则,出示车票:这是什么?它用来干什么?
你知道乘车要注意什么?
二、观看图片,知道乘车中的安全常识。
1、看看图片上的小朋友做得对吗?为什么?
2、幼儿回答后教师小结安全常识。
三、讨论如何保护车厢环境。
我们应该怎样保护车厢内的整洁?
四、组织幼儿“乘汽车”,巩固乘车的基本规则与常识。
五、结束活动。
活动反思:“各种各样的汽车”主题活动结束了,孩子们这才依依不舍地将自己的玩具带回了家,不同的是,通过这几周的认识,孩子们知道了自己带的是什么汽车,同伴带的是什么汽车……孩子们对马路上汽车的种类、用途、汽车的发明、构造、发展都有了一定的了解,再谈到汽车,他们的话题开阔了。通过汽车这一幼儿喜欢的载体,进行的美术、游戏等活动,让幼儿充分体验到了快乐,从中也获得了有益的经验,审美情趣也得到了培养。
活动的延伸:
得到了家长朋友的大力支持,我们的调查表、资料非常丰富,所以活动组织很顺利。这让我们再次感受到家长资源开发利用的重要性,有了家长的配合,很多事可以事半功倍。
在次活动中也让我看到了自己作为老师应该努力的方向,关于汽车这个话题,一直以为比这些孩子懂得得多,在这30多位孩子的面前,我和他们的关系也只是半桶水和一杯水的关系,可见老师的知识储备是很重要的。
大班安全教案不在教室乱跑篇二
马上就要过新年了,家长们和孩子们高高兴兴的准备过新年所用的各种物品,但是很多小朋友和家长并不知道过新年中也存在很多安全问题。因此根据这点,我们班中准备开展《安安全全过新年》活动,结合日常生活引导幼儿了解节日的安全常识,并且掌握初步的自我保护的办法。
1、结合日常生活引导幼儿了解节日的安全常识。
2、掌握初步的自我保护方法。
活动准备:引导家长在家和幼儿一起讨论节日里都存在哪些安全隐患,课件。
1、音乐游戏:过新年 引导幼儿了解新年快到了,大家都开开心心的准备过新年。
2、讨论:我们都有什么庆祝新年的方法——你们过节的时候,都用什么方法来庆祝呢?
1、引出过节主要的三种庆祝方式
2、分组讨论——请幼儿分组讨论:我们在节日里看电视、吃饭、出去玩时怎样保护自己。
1、幼儿所说的保护自己的方法——每组的小朋友都非常的认真,说了很多在节日里自我保护的方法,那我们一起看一看都有什么好方法。
2、教师引导幼儿了解节日中保护自己的方法——老师也收集了三个小儿歌,我们一起来分享一下。(教师用课件的方式展示儿歌)
今天我们和老师一起了解了很多安全小知识,希望小朋友们在过节的时候,快快乐乐,安安全全。
1.根据节日安全这个主题,引导幼儿想一想,除了我们今天说到的这三种情况,在过节的时候还有什么需要我们掌握自我保护方法的地方。
2.在这个时候进行安全活动,就要结合新年的主题进行,因此我选择了安安全全过新年主题,刚开始我希望从创编节日安全儿歌入手,但经过在班中实验,我发现幼儿 对小组讨论的形式更感兴趣,而对创编儿歌的兴趣不是很大。因此,我就进行了一次谈话活动,问一问孩子们他们眼中个节日里的安全问题。通过讨论根据孩子们的 兴趣,我和孩子们共同确定了这个活动。活动中出示的儿歌有一些束缚幼儿了,应该在最后都讨论完后,有一个游戏,或课件的分享,会更好一些。
最后祝所有小朋友们都能安安全全过新年。
大班安全教案不在教室乱跑篇三
1、知道哪些是危险的事,懂得要远离它。
2、积细安全生活的经验,增过自我保护的意识
安全flash、图片、记录表格
1、讨论导入:
师:什么是运动安全?
2、播放安全flash,并讨论:在户外时,我们要注意哪些运动安全?
(1)户外活动时及时让幼儿知道哪些是危险的事,并学习远离危险的方法:如奔跑时应学会躲闪,否则相互碰撞容易发生危险。活动中,如发现鞋带散了,应有时系好。
(2)户外活动时,要注意房屋、场地、玩具、用具使用的安全,避免砸伤、摔伤等事故发生。
(3)所有幼儿的活动均应在教师视线范围内,对于玩攀爬等大型玩具的幼儿,带班教师距幼儿不得超过2米,对特别调皮好动的幼儿,教师要格外关注,及时干预其具有潜在危险的举动。
(4)户外活动以有组织的集体游戏为主,注意动静交替,教师既要参与其中又要关注全体,时刻观察幼儿的活动情况,避免幼儿之间冲突及其它意外发生。
3、请幼儿表演正确的户外运动作法。
4、带班教师要教会幼儿各类玩具的正确玩法,避免因玩法不当造成意外事故。并请幼儿上来演示正确的作法,如幼儿操作不当,教师应告知正确作法。
5、活动结束
1)评价
2)总结
大班安全教案不在教室乱跑篇四
1、让幼儿初步了解乘车过程中的一些基本规则、基本常识。
2、让幼儿懂得在乘车过程中怎样进行自我保护。
3、加强幼儿的安全意识。
4、提高幼儿思维的敏捷性。
5、引导幼儿初步掌握日常生活中的乘车安全隐患。
食物投影仪、图片、乘车的音乐。
一、了解乘车的基本规则,出示车票:这是什么?它用来干什么?
你知道乘车要注意什么?
二、观看图片,知道乘车中的安全常识。
1、看看图片上的小朋友做得对吗?为什么?
2、幼儿回答后教师小结安全常识。
三、讨论如何保护车厢环境。
我们应该怎样保护车厢内的整洁?
四、组织幼儿“乘汽车”,巩固乘车的基本规则与常识。
五、结束活动。
:“各种各样的汽车”主题活动结束了,孩子们这才依依不舍地将自己的玩具带回了家,不同的是,通过这几周的认识,孩子们知道了自己带的是什么汽车,同伴带的是什么汽车……孩子们对马路上汽车的种类、用途、汽车的发明、构造、发展都有了一定的了解,再谈到汽车,他们的话题开阔了。通过汽车这一幼儿喜欢的载体,进行的美术、游戏等活动,让幼儿充分体验到了快乐,从中也获得了有益的经验,审美情趣也得到了培养。
大班安全教案不在教室乱跑篇五
1、知道迷路之后该怎么办,了解如何正确分辨方向。
2、懂得迷路之后不要害怕,要大胆、礼貌的向他人寻求帮助。
3、培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。
4、幼儿可以用完整的普通话进行交流。
5、加强幼儿的安全意识。
故事内容图片,ppt。
一、激趣导入。
1、师:今天赵老师的好朋友鼠先生遇到了一个大问题,想请小朋友帮帮忙。
2、师:我们一起听听它遇到了什么问题。(出示ppt)。
二、分段讲述。
(一)幼儿观看故事前半部分。
1、师:鼠先生遇到了什么问题?
2、师:鼠先生为什么找不到鼠小姐的家?(因为鼠先生迷路了)。
3、师:鼠先生应该怎么办?幼:可以问警察,可以做记号等。
(二)观看故事后半部分。
1、师:那最后鼠先生找到鼠小姐的家了吗?幼:找到了。
2、师:鼠先生是用了什么办法找到鼠小姐的家的?(幼儿:问了许多的小动物,幼儿自由回答)3、教师与幼儿角色扮演。
三、经验迁移。
1、师:鼠先生迷路了之后是通过问路的办法找到鼠小姐的家的,那如果有一天我们小朋友一个人在外面迷路了该怎么办呢?(幼儿自由回答,教师适当给予提示、指导)。
3、我们回家后可以问问家长还有什么好办法,下次活动时大家在一起进行交流。
四、活动延伸。
一、活动目标:
1、观察画面内容,分析图片中的人物、情节、角色以及判断他们之间的关系,能创编出故事的结尾。
2、知道迷路后寻找家长的方法,和与家长出门要紧跟家长或拉着家长的手。
3、知道要理解他人的需要,学会关心、帮助他人,体验得到帮助及别人所获得的快乐情感。
4、帮助幼儿初步建立自我防范和自我保护的意识。
5、知道在发生危险时如何自救。
二、活动准备:图片三、活动过程:
1、老师指导幼儿观察画面内容,分析图片中的人物、情节、角色以及判断他们之间的关系。
"图中的什么地方?有谁?他们在干什么?发生了什么事情?"。
2、引导幼儿学会理解他人的需要,学会关心、帮助他人。
"小兔迷路后,心情会怎样?我们一起帮助他吧!这是一件多好的事情呀"。
3、引导幼儿知道迷路后寻找家长的方法,鼓励幼儿创编出故事的多个结尾,体验得到帮助及别人所获得的快乐情感。
"小兔迷路了以后,能找到自己的家长吗?它是怎样找到的?请小朋友帮它想想方法。"。
4、总结,知道以后与家长出门要紧跟家长或拉着家长的手。
通过该活动,我觉得孩子的收获是很大的,以下是孩子的声音:
a、知道迷路后寻找家长的方法,和与家长出门要紧跟家长或拉着家长的手。
b、先在原地等一会儿,不要慌张,也许爸爸妈妈就在不远处。
c、如果走失的地方在商场或公园,可以找到公园的广播室,告诉工作人员你和爸爸妈妈的姓名,联络电话等,让工作人员帮忙广播寻找自己的父母。
d、要乖乖地听工作人员的话,和他们一起等自己的父母来接你。
大班安全教案不在教室乱跑篇六
本次活动设计由来是幼儿经常在生活中不小心将自己的手碰伤,然后难受的或害怕的告诉成人自己的手破了,教师从幼儿生活中寻找教育内容,鼓励孩子爱护自己的小手,保护自己的小手。
1.知道爱护小手,不玩尖利的东西。
2.知道手划破后简单的处理和保护方法。
3.能积极参加游戏活动,并学会自我保护。
4.加强幼儿的安全意识。
手受伤的布娃娃玩具
知道哪些东西尖利不能玩
1.出示布娃娃玩具,通过故事导入:
"今天布娃娃在玩的时候可不小心了,弄伤了自己的手,它自己很疼,都快哭了!"讨论:
(1)这个布娃娃的手怎么啦?
幼:哎呀!流血了。
幼:出血了。
(2)好好的小手怎么会出血呢?
幼:被东西划破了。
幼:摔破的。
幼:摔倒蹭烂的。
(3)什么东西会把手划破?为什么?
幼:玻璃片,针叶可以刺破。
幼:铁钉也能刺破。
幼:铁丝;剪刀……师:为什么呢?
幼:因为很利。
幼:因为太尖了。
小结:因为这些东西很尖,很锋利,容易把手划破。
(4)启发幼儿回忆:自己的手有没有被划破过,手划破了有哪些不方便。
幼:我的手被划破过,流血了,很疼很疼。
幼:上次我这被刀子割破了(指左手中指),包了好长时间,都是妈妈给我洗脸洗手的。
幼;我也是,受伤的手不能湿水。
幼:湿水会化脓的。
2.讨论怎样才能使我们的小手不受伤。幼:平时不玩剪刀。
幼;刀也不能玩,还有玻璃(片)。
……幼:危险的都不能玩。
小结:我们周围有很多东西,有的是很尖的,有的是很锋利的,如果我们去玩这些东西,就会把手划破,给自己带来危险和许多不方便。所以小朋友们不要去玩这些东西,以免我们的手受伤,影响我们的活动和生活。
3.讨论怎样保护、处理布娃娃(或自己)受了伤的手。
(1)如果手不小心被划破了,能不能用没有洗过的手去捂伤口?为什么?
幼:不能。
幼;因为没有洗过的手有细菌,会使伤口感染、化脓。
(2)手受伤了怎么办?
幼:找大人(老师、爸爸妈妈)幼:去医院,让医生抹点药就好了。
师:如果擦伤了皮,要先清洗伤口,然后涂上红药水或紫药水;严重的要找医生处理。
(4)手包扎后还要注意哪些事项?
幼:不能让伤手湿到水。
幼:不能随便揭掉包布,保护伤口。
幼:还要找老师、医生换药。
小结:如果我们的小手已经受了伤,就更要好好保护,这样才能使它快快恢复健康,为我们服务。
结合我园的安全活动教育月,我设计了此次安全教育活动《手指划破了》,让幼儿知道爱护自己的小手,不玩尖利的东西。并且知道手划破后如何进行简单的处理和保护自己手不受伤的方法。
活动一开始,我首先出示布娃娃玩具,通过玩具导入:“今天布娃娃在玩的时候可不小心了,弄伤了自己的手,它自己很疼,都快哭了!”请幼儿讨论:
(1)这个布娃娃的手怎么啦?
(2)好好的小手怎么会出血呢?
(3)什么东西会把手划破?为什么?这一环节让幼儿联想了自己的生活经验,幼儿都积极的思考并且举手发言,然后我们共同总结出,因为有些东西很尖,很锋利,容易把手划破。在展开环节我继续启发幼儿回忆:自己的手有没有被划破过,手划破了有哪些不方便。在怎样保护受伤的手这一环节中,幼儿知道了如果擦伤了皮,要先清洗伤口,然后涂上红药水或紫药水;严重的要找医生处理。个别幼儿还说出不能让伤手湿到水。不能随便揭掉包布等宝货伤口的办法。
通过活动,完成了教育目标,起到了一定的教育效果,不足的是活动没有深入,如果再让幼儿继续说一说、找一找生活中还有哪些危险物品可能会更好。安全工作一直是我们各项工作的重中之重。在以后的学习和生活环节,我们还应当随机渗透,不能忽视。
小百科:手,是人或其他灵长类动物臂前端的一部分。由五只手指及手掌组成,主要是用来抓和握住东西,两个手相互对称,互为镜像。
大班安全教案不在教室乱跑篇七
1、通过游戏,巩固幼儿对交通规则的认识,引导幼儿遵守交通规则,知道不乱穿马路,增强幼儿遵守交通规则的意识。
2、增强幼儿与同伴合作的游戏的意识,体验游戏的快乐。
3、增强安全意识,克制自己的好奇心,不去危险的地方玩耍。
4、培养幼儿对事物的判断能力。
1、录音机、音乐磁带《过马路要看看灯》。
2、红绿灯指示牌,布置有人行道和横道线等的马路背景。
一、听音乐"手拉手"歌舞入座培养幼儿欢快有表情地进行。
二、欣赏歌曲《过马路要看看灯》并熟悉歌曲内容。
1、老师弹奏乐曲一遍,让幼儿熟悉并感受乐曲。
2、老师自弹自唱一遍,让幼儿说说歌曲的内容,帮助幼儿熟悉歌词及歌曲。
3、鼓励幼儿说说并动态表现歌曲的内容。
4、幼儿跟着老师唱一遍。
三、组织游戏。
1、出示红绿灯的牌子,让幼儿说说它们的用处等。
2、教师介绍游戏规则。
3、教师和能力强的幼儿示范游戏。
4、在老师的引导下,使幼儿形象性地进行游戏,从中让幼儿知道要遵守交通规则。
四、鼓励幼儿自由结伴游戏。
大班安全教案不在教室乱跑篇八
现在人们的生活越来越优越,在家吃饭有燃气,出门有车开,跟孩子在一起时有的家长可能会毫无顾忌的吸着高档烟,殊不知燃气、尾气还有香烟这些有毒的气体对孩子的危害,尤其是尾气含铅,同等数量的尾气对孩子的伤害远远超过成人。面对这些天真可爱的孩子们,我们要做的'就是教给孩子这方面的安全知识。
1.让孩子知道家里的燃气灶不是好玩的,而是有危险的,不能碰要远离。
2.了解尾气是污染环境的、有毒的,闻多了对身体有害。
3.知道吸烟及被动吸烟的危害,在家做好“小小监督员”,监督爸爸不能在家吸烟。
故事短片《看不见的气魔鬼》、小兔、、小猫头饰等。
1.通过故事短片导入活动。
(1)观看短片:一天兔妈妈不在家,小兔独自在家可无聊了,于是就找来了小猫和。
(2)小伙伴来了,大家在一起玩呀玩,玩累了,也饿了,小兔打开冰箱一看,里面有小白菜、茄子,可小兔不会做饭,说:“这有什么难的?我来做。”
2.提问:小朋友想一下,接下来会用什么来做呢?孩子们进行讨论。
3.故事继续进行:打开燃气,可小花猫说:“不行不行,兔妈妈说了不能乱动燃气,燃气灶里面关着两个魔鬼,一个是又红又热的火魔鬼,一个是用眼睛看不见的气魔鬼,很危险的!”可不相信呀,觉得燃气有什么危险呀,小猫一定是吓唬我的。小猫走后就打开了燃气灶的开关。此处暂停,设下悬念,让小朋友们自己去猜想后果。
4.看看大家说的是不是真的,接着放短片:打开开关后,炉具上“噗”地一声,蹿出一大团火苗,吓了一跳赶紧关了燃气灶,可他忍不住又打开了一次,这次没有火苗,以为这样就能做饭了,就把锅放了上去,不一会儿就觉得自己晕晕的,眼睛也睁不开了,“扑通”一声倒在了地上。
5.请大家说一说怎么了?为什么会躺在地上?
6.总结幼儿的答案,观看短片:醒来时发现自己在医院里,医生告诉他是煤气中毒,多亏兔妈妈中午回家,要不然就会被燃气毒死的。想起了小猫的话,以后再也不敢乱动燃气灶了。
7.引导幼儿讨论生活中还有那些“气魔鬼”?(尾气等)
小结:在生活中我们一定要远离这些“气魔鬼”,玩耍时要远离,的尾气是有害的;吸烟及被动吸烟容易引发咳嗽、呼吸道感染等疾病,所以在家里要监督爸爸不能吸烟,更要远离成人吸烟的场所。
附童谣:
燃气灶,蓝火苗,
煮菜烧汤少不了。
妈妈用它乖乖的,
就是欺负宝宝小,
不但放火烧小手,
还吐煤气害宝宝。
小宝宝,有高招,
从来不碰燃气灶。
等到长大成人后,
再给妈妈做蛋糕。
大班安全教案不在教室乱跑篇九
1、了解火锅是中华民族的传统美食,感受吃火锅的乐趣。
2、引导幼儿在活动中能大胆地、用完整的语言来讲述自己吃火锅的经历。
3、知道吃火锅的时候要注意什么。
多媒体课件幼儿用书。
一、我们吃过的火锅。
1、教师:播放多媒体课件,引发幼儿兴趣。提问:大屏幕上的他们在做什么呀?(哦,原来他们是在吃火锅啊。)。
2、幼儿自由交流吃火锅的经验。
3、请个别幼儿上来讲述自己吃火锅的经历。
二、遇到难题啦。
1、教师:老师昨天想去吃火锅,可是碰到难题啦,想请小朋友们帮帮忙。
结合课件提问:这些锅底我该选哪个才最好吃呀?
火锅店里有好多好吃的菜,我点哪些比较好呢?
2、教师:谢谢小朋友们帮了老师一个大忙。不过老师昨天去火锅店还发现了一种特别的火锅,我们一起来看看吧。
(简要介绍新品种的火锅:冰淇淋火锅)。
3、教师:那小朋友们知道最早的火锅是怎么来的吗?
(讲述火锅历史)。
三、吃火锅啦。
(1)不要拔插电源。
(2)不要在东西很烫的时候就把它们吃进肚子。
(3)火锅的温度很高,不要碰火锅的锅边。
(4)不要抢着吃。
(5)食物要轻轻放到火锅里,不然的话,锅里的汤汁溅出来会烫伤人。
2、开始吃火锅。
3、教师:今天这个火锅好吃不好吃啊?那我们就去叫别的小朋友一起来分享一下吧。
大大班组的幼儿对火锅并不陌生,在上课过程中能够积极踊跃和老师互动,活动目标已基本达到。但部分幼儿的语言表达能力还需进一步提高。今后需要加强对幼儿语言表达方面的训练,引导幼儿学会用完整的话来回答问题,表达自己的想法。
大班安全教案不在教室乱跑篇十
自然是如此美好,生活是如此安宁。然而,躲在和平、文明背后的火魔,正窥视着我们。在所有的自然灾害中,发生频率最高的,莫过于火灾。一个小小的火星可以使人类创造的物质、精神财富化为灰烬,可以夺走人最宝贵的生命。新的《幼儿园教育指导纲要》明确指出:幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。然而对于火,幼儿缺乏相应的防火知识和能力。因此,增强幼儿的防火意识,提高幼儿的防火自救能力,加强幼儿防火安全教育至关重要。
1、让幼儿感受火灾的威胁以及火灾带来的危害。
2、让幼儿懂得逃生自救的基本技能。
3、让幼儿认识消防设施设备,提高防火意识。
4、培养幼儿反应的敏捷性和对动作的控制能力。
5、加强幼儿的安全意识。
1、《火灾案例》录像。
2、人手一块湿毛巾。
3、安全出口指示牌,灭火器。
教师小结:火可以给我们的生活带来很多方便,但如果我们用火不当,就会发生火灾,危害我们的生命了,所以我们一定要小心用火。
通过观看视频,引导幼儿回答:火灾对我们有什么危害?幼儿回答后,教师总结
(1)如果发生火灾了,该怎么办?
教师小结:发生火灾时要迅速拨打火警电话119,并讲清楚你的详细地址、姓名及电话号码(告诉幼儿切记不能随便拨打火警电话)。
(2)如果家里起火了该怎么办?教师小结:家中一旦起火,不要惊慌失措,如果火势不大,应迅速利用家中的灭火器,采取有效措施控制和扑救。
(3)如果火势很猛,浓烟很多,我们有什么办法逃到安全的地方?教师小结:受到火势威胁时,要当机立断披上湿衣服、湿被褥等向安全出口方向冲出。穿过浓烟逃生时,要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻。
师:湿毛巾要折叠6-8层才能防止浓烟呛入鼻孔,然后用湿毛巾捂住口鼻并猫着腰走。(让幼儿练习折叠湿毛巾捂住口鼻并猫着腰走)。
(4)发生火灾了,可以乘坐电梯吗?;为什么?教师小结:遇到火灾时不可乘坐电梯,要向安全出口方向逃生。
(5)如果所有的逃生线路被大火封锁了,该怎么办?师小结:若所有逃生线路被大火封锁,要立即退回室内,用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向室外发送求救信号,等待救援,千万不能盲目跳楼。
(让幼儿练习挥舞衣物、呼叫等求救方法)。
你拍一,我拍一,生命安全数第一,你拍二,我拍二,学习消防在一块儿,你拍三,我拍三,消防站里去参观,你拍四,我拍四,安全通道莫堵死,你拍五,我拍五,弯腰行走口鼻捂,你拍六,我拍六,易燃物品勿乱丢,你拍七,我拍七,正确使用灭火器,你拍八,我拍八,电器起火拉电闸,你拍九,我拍九,着火快打119,你拍十,我拍十,消防教育要及时。
大班安全教案不在教室乱跑篇十一
1、尝试完成各种肢体动作,提高动作的协调性和灵敏度。
2、体验挑战、合作的.快乐,增强保护同伴的意识。
活动准备:
1、每个幼儿一块大垫子,事先布置在场地上。
2、放松音乐。
一、开始部分:我说你做。
孩子站在垫子上,以单人、双人的形式,听老师指令做动作。
之后稍进行放松。
1、游戏:越过障碍。
男孩子排队,女孩俯卧在垫子上,男孩从女孩身上过去。
要求:不能碰到女孩子,包括头发、衣服、身体的任何部位,然后从旁边走回来。
教师根据幼儿完成的情况,适当调整活动难度,如双脚跳过、增加速度、
增加宽度等。
男孩、女孩交换游戏。
教师小结。
2、游戏:穿过鳄鱼池。
玩法:幼儿从岸上穿过鳄鱼河到对面中转站,中途必须从“鳄鱼”身上过去但不能碰到鳄鱼,然后从旁边回来到队伍后面排好队。
教师当鳄鱼,在场地中央变换身体动作设置障碍,幼儿游戏。之后教师小结。
放松音乐,引导幼儿调整呼吸,互相按摩放松。