10.总结是对过去所做工作效果的总体评价和总结总结的语言应当简明扼要，突出重点，不泛泛而谈。小编为大家整理了一些优秀的总结范文，希望能对你的写作提供一些启发。

低头＋抬头＝人生篇一

巴尔扎克说过：“不幸是天才进步的阶梯，是信徒的洗礼之水，是弱者的无底深渊。”不难理解，天才抬头直面困难，而弱者则低头任困难拔横。人生也是在抬头与低头间反复，把握好人生的度，选择适合的时间抬头与低头。

把握好人生的度，选择适合的时间抬头与低头是李白明智的选择。李白，盛唐时期人们仰望的诗坛之星。作为一个封建时期的知识分子，他追求高于庙堂之高的将相之位，然而朝野的腐败让她抬高头颅不堪同流合污，{叹：安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜？世人感叹他的清高，追求他的清高，而他又发出这样的心息：且放白鹿青崖间，须行即骑访名山。李白低下头向诗歌的精神处奋力进发，唐诗界的领袖。李白抬头直面朝野腐败，低头深究诗的精华，创造出属于自己的人生路。

把握好人生的度，选择适合的时间抬头与低头是杜甫明智的选择。杜甫，唐末饱经风霜的诗人，一忧国忧民名垂青史。同李白一样作为一个封建时期的知识分子，追求奖项职位是他的一生追求。然而却没有李白那样的太平盛世，然而杜甫从未屈服，他抬高头颅，直面风霜的.残酷打击。那种一点不亚于青年人的担当，实在让人佩服。而忧国忧民的情怀让他选择低下头颅听土生土长的疾苦之声，倾听那痛彻心扉的愁苦之情，终造就了杜甫忧国忧民的诗圣之位。杜甫抬头纸面朝业的腐败，低头倾听民众的疾苦，创造出属于自己的人生路。

把握好人生的度，选择适合的时间抬头与低头是白岩松明智的选择。我不得不想起在电视机荧屏中在新闻的风口浪尖下，已让坚持的主持人――白岩松。他用睿智的眼光，敏锐的观察力，抬头直面中国落后的现状，他知道仅凭借一人之力即使粉身碎骨也不能改变落后地区的现状但他依然昂首挺胸。凭借着对着风土地的深沉的爱，他低头倾听民声，感受民苦，在新闻工作者的平台上创造出属于自己的人生路。

时抬头还是低头，我梦瑶像李白、杜甫、白岩松那样选择合适的时间抬头与低头。就像面对荆棘抬头前行，前面就是铺满鲜花的康庄大道，低头犹豫就是死路一条。用对的时间做对的选择，明白何时抬头合适低头。

低头＋抬头＝人生篇二

在生活中总有些楞头楞脑的人，从不懂得用心去生活，而选择横冲直撞，结果落个遍体鳞伤，还不知道是因为什么。当然，也不是说要低头哈腰的求生存，因为人都有人格和尊严，就是这低头与抬头之间显示出一个人的智慧。低头是为了融入生活，了解现实的残酷性与真实性，抬头是自信的人生态度，只有把握低头和抬头分寸，才可以有智慧、有方向的生活。

“美国之父”富兰克林，年轻时去拜访一位长辈，结果被比自己身高略低的门框撞了脑袋，他疼得呲牙咧齿的，那位长辈却笑了，这是他给富兰克林上的一堂人生哲学课。如果不是心高气傲，仰着高贵的头颅，目中无人，又怎么会没有注意到低矮的门框，而被狠狠地撞了一下呢？这是教会富兰克林要谦虚，要清醒地认识现实，而不是将眼睛长在头顶，那样吃亏是绝对的。

而机动驾驶的规定更是有趣，在换档时禁止低头看变速杆档位，因为这样会使行驶方向发生偏离，导致交通事故的发生，如果总是低头，人性就会被扭曲，成了一个奴隶，失去生活的主方向，偏离人生的轨道。低头需要勇气，可抬头更是一种主见。

生活中，经常出现关于这类似的抉择，是抬头接受洗礼，还是低头寻求一种自在？这取决于个人的生活观与价值观，在这一抬头、一低头之间，有时结果并不如想象中那么简单，也许正因为这一正确或错误的决定，改变自己人生的运行轨道，生活从此发生改变。或许富兰克林真的是从那次撞到头后学会了谦虚、谨慎的'气风，才可以成为“美国之父”；或许是因为那次驾驶遵守规则，没有低头看变速档，看见了前方有车，从而避免了一场交通事故。

在学习中同样是这样，有一句话叫“此时不低头，何时能抬头。”在学习过程中要保持一种冷静、谦虚的态度，不因小事而心浮气躁也不可因小小的成功而自满，这时的“低头”是为了以后更自信的“抬头”，只有拥有厚实的资本才有资格抬起头，自信地亮出自己的本事，这叫“抬头”，而此前，学习的过程则是“低头”。

抬头有时无关骄傲自满，低头有时也无关自卑与卑微，把握这抬头与低头的分寸，才有机会成为一个成功的智者。处事原则。低头本质意义上是谦虚务实。前面说了人生的两件事为做人、做事，身为人生的另一半不用说也是极其重要的。

“接下来就是见证奇迹的时刻。”相信中国人对这句话并不陌生。对，这就是刘谦的口头禅。他之所以能从台湾的一名名不见经传的小魔术师，成为两度荣登春晚的世界著名魔术表演家，靠的就是求真务实，没有谁能随便成功，刘谦一直在脚踏实地地进行创作，并没有像某些明星一样，稍有成就便飘飘然。这就是他能红遍中国乃至世界的奥妙所在。

俗话说：态度决定一切。说的是同样一个道理，如果你成天昂着你高贵的头颅，迟早有一天你会撞得头破血流，但对于人格、尊严来说，头是要始终保持昂扬向上的姿态的，因为它是一种精神，但如果你在高考备考期间不低下头来，不谦虚务实，想那独木桥对你是禁止通行了。

一抬一低，玩转人生，抬头是一种气质，低头是一种态度，人生会因为适时抬头和低头而精彩纷呈。

低头＋抬头＝人生篇三

今年的雪下得大了些，喜欢雪的我，必须在这大好风光中玩一下。这不，一大早，我便起床了，去叫那些还没醒的小伙伴们。叫来了几个，我们便开始玩了。

这时，敌方的小宇宙爆发了，他团起一个直径有20厘米的雪球用力向我扔来，那雪球如同一只贪婪的雄狮向我扑来，我的小宇宙也被敌方的“那根导火线”给引爆了，我团起10个直径5厘米的小雪球向他扔去，我心想，你一只雄狮单一作战，我一群恶狼团体作战，这你总打不过我了吧!

小学生作文大全。

打雪仗果然要有勇气呀!

打雪仗四年级作文就到此为大家介绍完毕了，希望能够对你的写作有所收获。

低头＋抬头＝人生篇四

一抬头，看见的是天。

无比辽阔与深邃，无论是疾速飞行的飞鸟还是遮天蔽日的浮云，都不能给它留下永久的影子。抬头看天，似乎心灵也在天空中漂浮，自由自在，仿佛世间无可畏惧之物。

――那是面对强权与暴力的态度。很多恶人之所以敢作恶，只是因为没有一个人敢于抬头，没有一个人能向着天空挺起自己的胸膛，对他们说一声：我不怕！但对于天空来说，即使暂时有浮云遮住了太阳，即使一时会有大雨倾盆，风尽雨止之后，剩下的仍是澄净的天空。邪不能胜正，在面对暴力与强权时，何妨勇敢地抬一下头，像天空一样坚持自己的立场与原则，像天空一样无所畏惧！

一低头，看见的是地。

无比宽广与博大，无论是娇嫩的花朵还是疲惫的走兽都能在此觅得容身之所。低头看地，似乎心灵也和大地一样沉静，温和包容，拥有无尽的.耐心和细心。

――那是面对亲友与弱者的态度。(作文大全)他们就像花一样，在大地上某个不为人知的角落静静地开着，只有低下头去细品，才能感受到它的美丽与芬芳。但如果你一味抬着头不管不顾，只看见广阔的天空而忽视了身边的芬芳，它们就有可能悄然逝去，再也无法挽回。在面对亲友与弱者时，为什么不低一下头，像大地一样包容与宽广，像大地一样留住自己身边每一缕芬芳！

在生命中，我们总会有要反抗的人，所以我们要抬头。生命中也总会有需要保护的人，所以我们要低头。朱自清说，在抬头与低头之间，日子匆匆流过。而我们要做的，就是不为一时的抬头与低头后悔。然而，一些人永远抬着头，丧失了大地的宽容与博大，以致伤痕累累、众叛亲离：一些人总是低着头，丧失了天空的无畏与抗争，以致软弱可欺。还有一些人对敌人卑躬屈膝，却对己方趾高气扬，这就是鲁迅所谓“弱者受辱，挥刀向更弱者”了。

永远抬头与永远低头，我们都会丧失生命中的一些东西。为何不学会在适当的时间抬头与低头？对强者，要学会“抬头”，要不屈、勇于抗争；对弱者，要学会“低头”，要包容、宽广。只有这样，我们才不至于过累，才不会漏掉路旁的美景，也不至于懦弱可欺：也只有这样，我们才可能在抬头与低头间看见正前方的光明。

抬头见天，天行健、君子以自强不息；低头见地，地势坤、君子以厚德载物。

自强不息，厚德载物。

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低头＋抬头＝人生篇五

人的一生就是在低头与抬头中度过的，人的历史也是由低头与抬头谱写的，其成败、荣辱、尊卑都体现在这低头与抬头之间，由此造成了千差万别的人生，演绎出五彩缤纷的世界。

低头想，抬头看。人生就是一本书，撰写这本书既不能打草稿，又不能重新写，这就突显出“想”和“看”的重要作用。低头想，就是对自己的人生进行规划，自我设计。抬头看，就是观察你所处的`环境，借鉴别人的经验教训，因为“以人为镜，可知得失”。只有低头想得深、抬头看得远，并使二者配合默契，结合紧密，才能书写出人生精彩的篇章，实现人生成功的梦想。

低头拉车，抬头看路。在人生的路上，每个人就像一辆车，要把这车拉稳拉好，不仅要低下头、卯足劲、出大力、流大汗，还要抬头看路，因为人生的路尽管漫长，但关键处就只有几步，这几步只有看准了、选对了、走好了，才能不走或少走弯路，不摔跤，不翻车，顺利到达人生的彼岸，攀登到应有的高度。

低头做事，抬头做人。人来到这个世界，是为了干事的。要把自己承担的事情干好、干出色，就要低下头、安下心、坐下来、钻进去，这既是安身立命的根本，也是实现价值的途经，更是奉献社会的平台。因此，我们要堂堂正正抬头做人，做一个懂冷暖、知荣辱的人，做一个道德高尚的人，做一个光明磊落的人，做一个有益于人民的人。

低头哭泣，抬头微笑。常言说，人生不如意事常十之八九。当遇到工作挫折、身体疫病、感情创伤等等，难免会有软弱的时候，哭泣几声，宣泄一下，是应该的。虽低头有阴影，但抬头有阳光，就应该微笑。自古以来，多少名人或伟人在人生低潮时，也有过苦闷和彷徨，但都能抬头笑对生活，迎来辉煌的未来，这才是懂得低头中抬头的人。

在台上要低头，在台下要抬头。人的一生，基本上就是在台下和台上度过的。即使是普通老百姓，也有一个由“台下的儿子”变成“台上的老子”的问题。在“台上”要学会低头把别人当人，低头处世，不事张扬;在“台下”要做到抬头把自己当人，不卑不亢，乐观面对。只有这样，才算是领悟了人生的真谛。

低头要有勇气，抬头要有底气。人非圣贤，一个人只要干事情，难免有失误，甚至犯错误。有了失误，犯了错误，并不可怕，关键是要能认识和改正。所以，只要有敢于低头承认错误的勇气、勇于抬头改正错误的底气，就一定能从摔倒的地方再爬起来，得到别人的谅解，获得他人的理解，为人民做出新的贡献。

该低头就低头，该抬头就抬头。一般地说，人在春风得意或做出成绩时，应该懂得低头、记住低头，做个谦虚谨慎的人。而在身处逆境或遭遇失败时，应该挺胸抬头、勇于抬头，做个顶天立地的人。所以，把握好低头与抬头的时机，处理好低头与抬头的关系，才算掌握了人生的大智慧、大学问!

低头＋抬头＝人生篇六

在学习、工作、生活中，大家一定都接触过散文吧？广义上的散文是指不追求押韵和句式工整的文章体裁，与韵文、骈文相对。那么你真的知道要怎么写散文吗？以下是小编为大家收集的人间之抬头不见低头见散文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

天空刚开还是阳关照耀,现在却有暴风雨。天空就是这样风云突变，变幻莫测。生活也是这样，时好时坏谁都无从知道。

暴风雨我们谁都躲不掉，既然躲不掉为何不勇敢的向暴风雨战斗呢？乌云是遮不住太阳的，是的，遮不住的！暴风雨——如果你胆怯，他会把你压的出不了气，面对坚强勇敢的人，他却不堪一击。什么困难我们都要勇敢的面对，不面对他，困难将会越来越多，越来越大，只有战胜他，我们才会变的强大，一次次的暴风雨过后总会出现彩虹。突变的暴风雨，面对他我们可以随时应战，我们像勇敢，自信的海燕，面对暴风雨是那样乐观，最终他是胜利的预言家，我们也可以，那时我们九可以大声地说：“让暴风雨来的更猛烈些吧！”

乌云是遮不住太阳的'，是的，遮不住的。暴风雨是可以战胜的，是的，可以的。

低头＋抬头＝人生篇七

我不知道人的命运，更不知道人生的价值有多少，但至少我知道，低头与抬头是人生价值的一大部分。低头，或许是谦虚，或许是难过，或许是战胜困难的方法。抬头，或许是骄傲，或许是惧怕，或许是面对困难永不放弃的勇气。

先来论论低头的价值。遇到困难，不要总想着困难有多大，而是专注于眼前的一小步，一点儿一点儿地克服困难，把困难化整为零。这不禁使我想起莫顿q亨特对于自己小时候的一件事写出的感慨――《走一步，再走一步》。这个标题便告诉了我们爬下悬崖的方法，同时也告诉了我们战胜困难的方法。低着头，不会对困难恐惧，不会被困难吓倒，会使心中更加坚定，会用坚定与勇气把苦难克服。

在生活中，常常也如此。今年的五月，老天赐予了这个世界一场大暴雨。当暴雨伴随着雷、闪电一同来临时，我震惊了，我恐惧了，我焦急了。转眼间，雨水已差不多没过了脚踝。虽然我手中有伞，但是我不敢走出教室，走进暴雨中，在暴雨中回到温暖的家。最后，我已经等了一个多小时，有些厌烦了，我心想：要不我就打着伞出去试试吧！也许暴雨真的没有那么可怕。我低着头，打着伞，走出了教室，走出了楼道。我踮着脚尖，在深深的积水中行走，我不看那灰蒙蒙的天空，也不看那下得很密很紧的雨，我专注于脚下的路。渐渐地，我的恐惧感消失了，心也放松了，我甚至觉得雨打在我伞上的声音清脆悦耳，就像一首交响曲。很快，我顺利地回到了家，同时也体会到了低头的价值。

再来谈一谈抬头的价值。抬头，代表着拥有足够的勇气与信心战胜困难。面对困难，不怕困难的大小，不怕困难的难度，把困难转化为挑战，在挑战中失败，在失败中吸取经验，在理解中成长，在成长中成功。抬头也是有好处的，因为抬头面临着失败，而失败乃成功之母。

低头与抬头，都有自己的长处，都有自己的价值，都有自己的意义，都能帮助我们成长，帮助我们成功。低头与抬头让我成长了许多，它们将为我照亮人生，为我开启成功的大门，它们将使我终生受益匪浅。

低头＋抬头＝人生篇八

人随着年龄的增长，会变得懒惰，思想也会变得迟钝和麻木，可是有些事与人却会勾起我的一丝血性和激情，让我有一种想写点有关男人的底气的情感冲动!

女人能顶半边天，体现了人类的文明与进步，但我想每个男人在心里都不会心甘情愿让她们去顶起半边天来，抛开怜香惜玉的成分不说，就是男人的责任和自尊，也会让我们担当得更多。

上帝让我们有幸生为男儿之身，我们就应当无愧于八尺之躯。

能够做为一个男人，来到这个世界自已是做不了主的，当女人可以在男人面前炫自已做女人挺好时，男人拿什么来炫自已，我认为是男人的底气，什么是底气，我的理解是一个人发自内心气质，这种气质是说话做事从容不迫，解决事情顺手拈来，表显出的是强大的自信而不是自大，表现出的是有力的勇气而不是勇猛，表现出的是由衷的热爱而不是偏爱。

一个人底气是否十足，从他的言行举止，从他的举手投足一些小小事情就完全就可以爆露无遗，有人说女人要从骨子里焕发性感，我认为男人要从骨子里焕发底气。

有底气的男人言行举止举手投足往往在世人面前表现的有文化修养，谈吐不凡，智勇双全，为人处世敢作敢为，勇于承担责任，直面一切问题和直面内心的自我，关爱他人，凝聚力强，受人尊敬和爱戴，加上有点幽默感，他投放于社会，往往是成功人士，叱咤风云;投放于家庭，是家中的顶梁柱，是父母的孝子，是妻子轴心，是儿女的偶像。

那么怎样做一个有底气的男人呢，这里不是三言两语能够说得清楚的，我认为做一个有底气的男人起码要从以下几个方面应该具备的：

坚强的自信，自信是一个男人拥有底气最基本的心理素质，一个男人对自已都不能相信，别人还会相信你的办事能力吗?男人永远要对自已说，我能，我行，别人能做成功的事，我也一定能够成功，这种来自内心深处的相信自已，而不是在人人面前夸夸其谈，这有什么了不起，而不是在人人面前炫耀自已的能耐。

古往今来，每一个伟大的人物无不在生活和事业途中财，无不是以坚强的自信做为向导，拿破仑曾说过一句话，我的字典里没有不可能的字眼，这是何等豪迈的自信啊。而坚强的自信，来自对男人的事业孜孜不倦的学习与追求，技能对男人来讲是男人的实力，自信的基础来自实力，可以说，自信是有形的，有实力的男人才会越来越自信，自信不是一种口号，从骨子焕发底气的男人必然是一个自信的男人，必然在某一行业是有实力的男人。

无畏的勇敢，男人，生存于世间，什么最重要，冒险精神最重要，男人在当今社会已附上承担社会前进，担当敢为天下先的脚色，自古以来，男人守猎，女人守家，做男人是要女人能所不能之事，记得有诗云：生当做人杰，死亦为鬼雄!

低头＋抬头＝人生篇九

你梦想成为什么样的人，你就能成为什么样的人。你今时今日所处的位置，都是基于你所信赖和梦想的一切。

对待一切善良的人，不管是家属，还是朋友，都应该有一个两字箴言：一曰真，二曰忍。

假如你内心没有勇气面对现实，选择哪一条路对你都是一场折磨。因为现实会告诉你答案：真正的问题不是你去选择哪条路，而是你选择哪条路，别人会选择你。

做人做事最好的状态就是：不刻意。不刻意自我表现，也不刻意淡泊名利;不刻意迎合，也不刻意狂狷;不刻意追逐流行，也不刻意卓尔不群。如是，则不心累，不纠结，不失望。

人的意念决定着他将吸引来什么样的宇宙能量，这种意念不仅可以改变一个人财富、精神面貌，也可以改变一个人的命运。

如果说，你是我最心爱的人，那么，这也许不是真正的爱情。爱情就是，我觉得你是把刀子，我用它搅动我的心。

人生最大困惑在于你觉得需要确定一个方向，而你却找不到这个方向。

世界上既无所谓快乐或也无所谓痛苦;只有一种状况与另一种状况的比较，如此而已。

总是咒骂脚下路途坎坷的人，原来，只是低头走了太久。人生那些不顺意，不是因为生活错了，而是我们面对生活的姿态错了。低头抬头都是一辈子，低头赌气、不如抬头争气!

耐心是改变命运的'最快速度。失去耐心，相信迅速，已经开始损害我们的存在与思维。要知道，知识、财富与地位，都不可能速成的，只能慢慢寻找，慢慢累加。

大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界。如果雨之后还要雨，如果忧伤之后仍是忧伤，请让我从容面对这别离之后的别离，微笑地继续去寻找，一个不可能再出现的你。

除了更深地去爱，没有什么方法可以治疗爱。

人生无常，苦有常。但是，别害怕苦，不苦的。

低头＋抬头＝人生篇十

眼前是比你身高低的门，你该怎么进去？当然是走进去。可你要直直的走进去，定会撞到脑袋，所以，我们要先低头，再抬头进去。低头，是为了抬头。

的北京奥运会，刘翔因腿伤无奈退赛，我们看到的是他失落的背影和深深低下的头。而的田径锦标赛，刘翔虽屈居第二，可仍跑出了13秒15的好成绩。我们看到的是他高昂的头，他是在向世人宣布：我不会屈服，上次的低头是为了这次的抬头!刘翔，中国的奇迹，也懂得这个道理。不是抬头就可以取得成功，低头，才是最重要的。孙海平教练哽咽着说：“刘翔在过去的365天里，伤养好后，每天都是低头跑步，努力训练。我怕他的伤又复发。“低头，是努力的一种姿势，只有将头低下去，才可以做好每件事。低头，不是抹杀你的自尊，而是让你体验浴火重生的畅快淋漓之感，更好的抬起你高傲的头。

在学校里，总会有这样的人。他们瞧不起别人，不会和别人说话，甚至不会低下头看他们一眼，只知道昂起他们闪闪发光的头，最终，他们被孤立了。人人生而平等。我们不仅是要平等的看待别人，更要将别人看得重些，多和别人交流。你成绩好，并不意味着什么都好。别人成绩比你差，也不是什么都比你差。我们要不耻下问，虚心向别人请教。低头，收获的不仅是知识，更是对人生的感悟。

一位日本老兵的到来，是美国珍珠港纪念馆里的气氛顿时紧张。人们都怀着仇恨的目光盯着他。只见他推开了搀扶着他的女儿，丢掉了拐杖，步着蹒跚的姿态走到纪念碑前，向下俯身九十度，深深地鞠了一躬，动作持续了很久。他说：“我十分抱歉。今天，我是来向你们赔罪的。“他真诚的歉意感动了美国老兵，他们最终拥抱了。日本老兵本可以不去道歉的，可他良心上的不安，使他无法好好抬头做个人。最后，他向死去的人们低下了头，在世的人们接受他的歉意，他好好的抬头看了看天。一个人犯了错误，如果不去改正，心里的大石头会愈加沉重，使你无法抬起头。可你只要怀着诚意改正了错误，石头会化为动力，促使你抬头。心里的不安与阴霾也会烟消云散，阳光照射进你的身体，让你获得最真的温暖。低头，是为了抬头。

低头是为了蓄势，等待抬头那一刻的厚积薄发；低头是为了聚集，等待抬头那一刻的能量迸发；低头是为了汲取，等待抬头那一刻的茁壮成长。低头如太阳西沉，使大地沉睡，消散尽剩余的热量，抬头似旭日东升，让万物复苏，迎接来自今天的第一缕阳光。低头是春天的乌云，厚沉沉，黑压压的一片，世界似乎陷入了混沌，抬头是春雨绵绵，细密密，软绵绵的一阵，天地间焕然一新。

让我们学会低头，懂得低头吧!

低头＋抬头＝人生篇十一

今天又是阴天了呢，我放下海子的诗集，抬着头望向白色的天花板，四周沉静，我也只能听到自己的呼吸声，轻轻浅浅地起伏着，如同我忐忑不安的心境。

陪伴着我一起无言的，除了呼吸声，还有吊瓶里的晦涩药水。我悲哀地发现，能待在我身边的也只有数不清的药丸，一片空白的天花板和我永远的愚妄了。

失去梦想，剥夺价值，与死去无异。不如放手赌一把，那让自己深深堕落的罪恶。从不忘，从不追寻，也不心安理得。

我没有朋友，更不喜这种喧闹，从不将悲伤糅合成什么颜色。

我拔下了输液，哦，那恶心可悲的器具，维持我的生命？别说假话了！

我宁愿选择利落地立即去死，也不愿悲悲戚戚地度过这名为悲惨人生的舞台剧。

我妄想过，这个世界，所有的人怀揣恶意，就连冷眼相待也会嗤之以鼻。我开始拒绝吃药，拒绝在病床上像只无脊椎动物一样苟延残喘。

无数次气馁，无数次努力，又无数次失败，我却把他们当做快乐。

我的心态变得越来越好，我也接触了我人生真正意义上的第一束的阳光。

那一天，母亲推着我的轮椅，我们仅仅只是在医院楼下的花园转转，她在我的耳边轻轻嘟囔着，我还记得她温柔的吐息，不那么确切，朦朦胧胧的。

她说，雯雯你是个好孩子。医生说，你很快就会出院了，妈妈为你感到开心。

又是一年，我捧着海子的诗集，那诗集扉间有着温暖人心的话语，一句句一言言，被那温柔指尖铭刻在眼眸倒影里，被涂抹在鲜活的生命里。

我出院了，医生说，只要我能好好疗养，就没有什么危险了。

我们的未来，我们的明天，说好了陪你们，怎么可能被这执念牵绊着，步伐履累地愈发坚定着。

晴天，撑开缝隙，洋洋洒洒地将阳光降下，无尽明媚，令人目眩神迷。

低头＋抬头＝人生篇十二

对于抬头与低头，古往今来，众说纷纭。林清玄在他的散文中写道:人生如茶，在滚烫的沸水中冲起，水凉后又会落下。面对人生的起伏，世事的无常，抬头与低头，是一种智慧，是一种精神。

易中天说:人生有三得，即沉得住气，弯得下腰，抬得起头。抬得起头便是对盗贼的不畏惧，对敌人的不屈服，弯得下腰便是适时的低头，是对朋友的宽容，是忍耐的人格魅力。

而在我看来，他们的关系是这样的:低头+抬头=人生。

在人生的道路上，遍布荆棘，有时需要我们低头去除掉那些障碍，不然可能会摔筋头，但也不能总是低头看路，也要抬头看前进的方向，否则就会迷失自己。

面对疾风，抬头挺胸的成为翱翔雄鹰，低头顺从的则变成苟且蝼蚁；面对暴雨，无谓抬头的茁壮为大树，匍匐低头的化为了细草；面对苦难，勇往直前的便得到了成功，半途而废的则一无所成。人生路上风雨坎坷，需要我们摆脱低头的怯懦，勇敢抬头面对。

孔子曾说:敏而好学，不耻下问。在学习中，困难就如源源不绝的洪流，扑面而来，让人感到窒息，而那些自以为了不起的人，面对困难，总是倔强的不低头，最终“香消玉殒”，他们就从未想过，放低姿态，去请教他人帮助。此时的低头，并不是怯懦，而是一种智慧的化身，是一种谦虚的表现，是一种人格的魅力。

官场失意，仕途渺茫，李白不会卑躬屈膝，毅然选择放弃，迈出他并不喜欢的官场，浪迹天涯，把酒当歌，与月为伴，果断地喊出“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的千古绝唱，彰显了狂傲不羁的个性。就给后人的些许是他的孤高自傲，然而此时的孤高自傲，不是贬义的`，而是坚守自己傲岸的情怀，他骄傲的抬起头，从不走回头路，成为一代家喻户晓的铁骨铮铮的诗人。

胸怀大志的司马迁为实现远大理想，甘心忍受宫刑的奇耻大辱，面对如此艰难的处境，他忍受着他人的风言风语，最终著成《史记》，得以千古流芳。他这种隐忍的低头并不以为着永久的耻辱和失败，他虽低头受辱，却换来了显赫的文史成就，青史留名。

要想成就一番事业，一定要能屈能伸，该低头就要弯腰，还抬头就要勇往直前，在适当的时机，适宜的场合中，把握好抬头与低头的尺度，人生也会因适时的抬头低头而精彩万分。

当我们走路时，既要看脚下的路，又要仰望前面的路，人生就是不断重复这个动作的过程。

低头＋抬头＝人生篇十三

看不到这个世界，所以宁愿只选择低头或抬头。

姐姐也离开了，整个屋子似乎空荡荡的了，走上楼顶，就连仙人掌也枯萎了，阁楼上堆积的物品早已布满了灰尘，客厅里的沙发也躺上了灰尘，指尖轻轻划过，脏了，干净了。

想想姐姐其实是个好姐姐，只是我不是一个好妹妹。姐走的那天我坚持没有去送，放学回到家，心里早已有了答案，姐走了，但还是问了爷爷，”姐走了吗?”“走了，下午的车去了。”走上楼去，看到姐房里平日摆得满床的布娃娃都已经打包了起来，才知道，哦，姐真的走了。平日一起嘻嘻哈哈打打闹闹疯疯癫癫的她，走了。回到自己的房里，却无意看到书桌上的留言，“老妹，这月的话费先替我交了。”再走进厕所，两件衣服工工整整地躺在洗衣机里，马上晕倒在地，老姐，你也太对得起我了吧。去到电信局，150多块的话费，天，老姐，你没事喝那么多水干嘛。

以后的日子里就更显得平静了。只是饭桌上，爷爷奶奶唠叨的对象换成了我，奶奶也老总是抱怨我吃的太少，一碗饭都不够，甚至有时该出手就出手，思想课不成功就来硬的直接往我碗里添饭，咳，姐在就好了，起码还可以为我分担一下。爷爷也还是那句老话，好好本站，没多少时间啦。但虽然如此，我却不再像以前一样很晚才回家，只是想赶快回家，陪爷爷奶奶吃饭，他们应该比我还要孤单吧。

回家的时候经过蛋糕店，想起以前姐每次出去玩总是会记得给我带上蛋糕点心之类的，生日的时候也买了蛋糕送我。以后应该不会再有人为我做这些了吧，记得我的生日，给我买蛋糕。这又会成为一件奢侈的事情了吧。天气开始微微转凉了，不久就会冷起来了吧，也没有人骑着车子载我替我遮风挡雨了。

一起生活了17年，也算是相依为命了17年，即使彼此也吵过闹过，但也一起开心过，也一起度过了无数个痛苦的日子，这就是姐妹吧。

看不到这个世界，所以宁愿选择低头或抬头，但当我低头的时候却看不到自己曾走过的足迹，抬起头，黑压压的云层早已遮住了太阳。但我想只要当我走累了的时候，回头看看，那足迹还是依稀可见的。

伸出手，也就可以拨云见日了。

生活在继续，生活在别处……。

后记：想必比姐。

低头＋抬头＝人生篇十四

时间溜的很快。在我低头打字的时候，在我为一张图片效果反复修改的时候，在我凝神思索下一个页面该怎么做的时候，时光在我眼前打马而过，留下一张张清丽的画像。心里满满的都是幸福的模样！

我也不想孤独，寂寞的感觉醉人，也伤神。也想找些慰藉，给自己一个理由向喧嚣的人群投降，失败，习惯了一个人，立在众人之间只有无助。很困惑，我是丧失了社会性，回归寒武纪亘古的沉默。

无处诉说，没有人明白我的失落。也许我很傻，也许我很笨，根本不该活在二十一世纪。

阴天里的愁绪。

头脑有点不清醒，眼睛看到的，耳朵听到的，不是真实的。自己存在似乎也是渐渐模糊了的。头疼，昏昏沉沉的。什么都在改变，我的生活，我自己。酒这的东西，心情郁郁时候怎么都不会醉，但是一有些高兴的枝桠，就搅乱了我大脑的神经。像是有另一个我，这个我喝酒之后，不再絮絮叨叨说些不着边际的话，不再埋怨什么，静静坐在一旁以沉默对抗晕眩的错落感。

我是谁，这是个问题。

我的追求是什么，我现在越来越发现自己是比较会做白日梦的。透过很简单的视角，凝视这狼藉的世界。很笨，很无助，孤立无援充斥在我生活的每一个角落，有着跌入深渊的失落感，空空的没有着落。有人伸手给我，我却拒绝了，为什么心中常常很是不安，害怕得到与失去的界限崩溃。

注定的孤独，习惯的寂寞。因为深爱自己，自我保护过了火。

观望生活，欣赏美丽。

低头＋抬头＝人生篇十五

人生是什么?有人说就是低头与抬头。仔细一琢磨，这话还真是简练、精辟、深刻。其实，人的一生就是在低头与抬头中度过的，人的历史也是由低头与抬头谱写的，其成败、荣辱、尊卑都体现在这低头与抬头之间，由此造成了千差万别的人生，演绎出五彩缤纷的世界。

低头想，抬头看。人生就是一本书，撰写这本书既不能打草稿，又不能重新写，这就突显出“想”和“看”的重要作用。低头想，就是对自己的人生进行规划，自我设计。抬头看，就是观察你所处的环境，借鉴别人的经验教训，因为“以人为镜，可知得失”。只有低头想得深、抬头看得远，并使二者配合默契，结合紧密，才能书写出人生精彩的篇章，实现人生成功的梦想。

低头拉车，抬头看路。在人生的路上，每个人就像一辆车，要把这车拉稳拉好，不仅要低下头、卯足劲、出大力、流大汗，还要抬头看路，因为人生的路尽管漫长，但关键处就只有几步，这几步只有看准了、选对了、走好了，才能不走或少走弯路，不摔跤，不翻车，顺利到达人生的彼岸，攀登到应有的高度。

低头做事，抬头做人。人来到这个世界，是为了干事的。要把自己承担的事情干好、干出色，就要低下头、安下心、坐下来、钻进去，这既是安身立命的根本，也是实现价值的途经，更是奉献社会的平台。因此，我们要堂堂正正抬头做人，做一个懂冷暖、知荣辱的人，做一个道德高尚的.人，做一个光明磊落的人，做一个有益于人民的人。

低头哭泣，抬头微笑。常言说，人生不如意事常十之八九。当遇到工作挫折、身体疫病、感情创伤等等，难免会有软弱的时候，哭泣几声，宣泄一下，是应该的。虽低头有阴影，但抬头有阳光，就应该微笑。自古以来，多少名人或伟人在人生低潮时，也有过苦闷和彷徨，但都能抬头笑对生活，迎来辉煌的未来，这才是懂得低头中抬头的人。

在台上要低头，在台下要抬头。人的一生，基本上就是在台下和台上度过的。即使是普通老百姓，也有一个由“台下的儿子”变成“台上的老子”的问题。在“台上”要学会低头把别人当人，低头处世，不事张扬;在“台下”要做到抬头把自己当人，不卑不亢，乐观面对。只有这样，才算是领悟了人生的真谛。

低头要有勇气，抬头要有底气。人非圣贤，一个人只要干事情，难免有失误，甚至犯错误。有了失误，犯了错误，并不可怕，关键是要能认识和改正。所以，只要有敢于低头承认错误的勇气、勇于抬头改正错误的底气，就一定能从摔倒的地方再爬起来，得到别人的谅解，获得他人的理解，为人民做出新的贡献。

该低头就低头，该抬头就抬头。一般地说，人在春风得意或做出成绩时，应该懂得低头、记住低头，做个谦虚谨慎的人。而在身处逆境或遭遇失败时，应该挺胸抬头、勇于抬头，做个顶天立地的人。所以，把握好低头与抬头的时机，处理好低头与抬头的关系，才算掌握了人生的大智慧、大学问!

低头＋抬头＝人生篇十六

我很快乐，就像夏天红彤彤的热太阳。我的苦恼就像海上的暴风雨，而在我的暑假生活中有时大晴天，有时暴风雨，因为那样才有趣啊！

大晴天的日子来了，我的心情像放飞的小鸟一样。因为今天是全家要去海边游玩的日子，我一高兴把一块比我重几十倍的巨石举了起来，向远方扔了出去。来到海边，我一手游泳圈。一手游泳镜。一跳，好像跳到了，北极的边际冷冰冰的`。玩了一天，晚上我吃了一吨的饭，三万吨白菜，一吨的海参。我好高兴地回家了。回到家中，我和姐姐连夜k歌，看谁比较牛。早上父母来看见客厅又脏又乱，叫我们收拾一下，于是我们收拾了起来。真是快乐的一天啊！

阴天来了，我像从天堂一下子掉到地狱中，因为今天是一人一天做饭。做不好吃要被k的，所以我更加怕了，那是死神在向我走来，我才过了一天的天使生活，就要迎来死神的呼叫。我怕得手发抖，所以我想要是世上没有阴天，只有晴天，那该多好啊！那我的生活有可能也是晴天了。可万事不如所愿，最后我还是被k了。

低头＋抬头＝人生篇十七

随着科技的发展，手机等电子产品已经是我们生活中必不可少的工具了。智能手机的到来一方面给我们带来了很多的方便，一方面却给我们带来很多的悲剧。

前段时间，我和妈妈看到这样一则新闻，一位阿姨在路上由于低头玩手机，而没有注意路上的车辆，导致车子来时躲避不及，而被撞飞，不治身亡。还有一则新闻，一位货车司机由于低头看手机，而撞上5辆汽车的悲惨事件。其实这样的事件还有很多，这些都是自己认为的一次小小的“低头”却给自己和他人带来生命危害的大事。

现在就来说说我们身边的“小事”吧。一些男同学很喜欢玩手机游戏，每个周末过后，他们都会到学校讲他的游戏到了几级，打的怎么样……由于长期迷恋手机游戏，成绩是一落千丈。发展到后来，他们有些人把在游戏中学到的打架招术居然用在了平时同学们的打闹中，致使了好些同学为此受到伤害。

其实，我们应该有选择地使用手机等电子产品，它们不但对我们的眼睛不好，还会对我们的身心健康都产生很不好的影响。我们要拒做“低头族”，时刻把安全放心中。没了健康安全，即使你成绩再好，都是没用的。抬起头，你会发现这个世界充满了精彩!