当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

军训四天心得体会篇一

军训，是每个大学生必经的一段特殊经历。四天的军训生活在我心中留下了深刻的印象。当我初次踏入军训场，看到教官严肃的面孔和整齐划一的队伍时，内心充满了激动和紧张。我意识到，这将是一段严肃训练，锻炼意志和毅力的过程。

第二段：完美的团结协作，背后的艰辛付出。

军训期间，我与队友们一同生活、训练，逐渐建立起深厚的友谊。他们的团结和协作，让我印象深刻。在队列排列、操纵军姿方面，我们要求自己做到精益求精，通过反复训练，我们终于在最后的检阅中取得了不错的成绩。这一切的背后，是队友们艰辛付出的结果。

第三段：非常规军训，收获颇多。

与传统的军事训练相比，我们的军训生活非常有趣，也更贴近实际。在教官的指导下，我们学习了多种防身技巧和应急处理的方法，增强了自我保护的能力。同时，我们还参加了团队拓展训练，通过各种团队活动培养了团队精神和合作能力。这样的非常规军训让我们在锻炼中体会到了更多的乐趣。

第四段：身心双重锻炼，更强大的自己。

四天的军训时间虽然短暂，但是给我带来了身心双重的锻炼。严格的训练让我养成了规律的生活习惯，提高了我的纪律观念。在长时间的晨练和军姿站立中，我逐渐调整自己的心态，培养了持之以恒的毅力。身体的锻炼也让我更加健康，增强了体力，使我感到更加强大和自信。

军训让我受益匪浅。我深刻体会到团结协作的重要性，意识到只有在团队中才能取得更好的成绩。军训锻炼了我的体魄和意志，培养了我的毅力和坚持不懈的品质。我懂得了做事要有规划，靠自己的努力去实现自己的目标。通过这四天的军训，我不仅收获了友谊和快乐，更把这种坚毅和自信带回了平日的学习和生活中。

军训四天心得体会篇二

学校举行了体育教师军训活动。目的是各校搞好军校特色，来自一中、三所小学的体育教师共计12名体育教师参加军训。我这次有幸参加了这次军训，让我感悟颇深。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

很快的，很快的，我的军训生活即将结束了，不知道自己是喜，还是悲。

军训之前自己还是个老师，记得自己在军训之前说过：“军训反正没什么用的，大伙都是这么说的”。难道不对吗。一直以为军训在委屈我们，即使训练的再多那也不过是短暂的，现在又不是我们上战场打战，既然我们在这里学习，我们就要去做学习该做的，未来假如真有战争的话，那也是轮不到我们的，更何况现在是和平年代呢。一直抱着这个念头很委屈的去参加训练，尽管冒着风雨雪恶劣天气，我还是有话不敢说，因为同事们都在努力坚持着。我放弃了反抗的念头，继续让那崭新的军服湿漉。一天过去了，没什么感觉，那一晚我睡不着，我去体会今天的所思所想，打算去忘记今天的辛苦，可是不知道为什么它在我的脑海里记忆犹新。

如果我们不随时看到自己的不足，用新的知识来充实自己的头脑。“学然后知不足”，这是前人的经验总结，也应该作为我们不断前进，奋发努力的座右铭。

不论是孟夫子得“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

“流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队”。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接工作上更大的挑战，争取做得更好!在这次军训中所学到的知识，教给我的学生们，让他们做到不怕苦、不怕累，让学生们体验军训生活带给他们无限的快乐。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

军训四天心得体会篇三

今天是军训的第四天，我期待已久的军训已经进入了第四天，回想起前几天的训练，我不仅增长了见识，更加坚定了对军训的热爱和坚持。

早晨，我们穿着迷彩服，迎着朝阳，开始了新一天的训练。第一个项目是站军姿，教官告诉我们，军姿是对军人最基本的敬畏和尊重，也是锻炼我们意志和耐力的好方法。我按照教官的指导，保持军姿，纹丝不动。虽然时间过得很慢，但我感到自己变得坚强，也深刻地理解了军人的严肃和纪律性。

接着，我们进行了四面转法，齐步走，跑步走等训练。训练中，教官严格要求我们的动作，一遍遍不厌其烦地纠正我们的错误，直到我们做到位。我也深刻地感受到了军训对我们身体素质和团队意识的提高。

晚上，我们在操场上进行了国防教育，了解到了一些国防知识，例如如何应对自然灾害和人为灾害等。我意识到，虽然我们现在生活在和平时期，但是我们仍然需要居安思危，增强国防意识，为祖国的繁荣和安全贡献自己的力量。

经过四天的军训，我不仅增强了身体素质，更提高了团队意识和纪律意识。我深刻地认识到，军训不仅仅是为了让我们学会一些基本的军事技能，更是为了培养我们的意志品质和团队协作精神。在未来的训练中，我将继续努力，坚持到底。

军训四天心得体会篇四

开学军训是每个学生生活中难得的经历，这不仅仅是一次体能锻炼，更是一种意志的磨砺。在接下来的四天中，我收获了很多，不仅锻炼了身体，也增强了自己的自信心和毅力，同时也让我更加了解自己。

第二段：身体的锻炼。

这四天的军训课程安排非常紧密，每天涵盖了晨跑、体能训练、军体拳、参观军营、礼仪规范等多个方面。这些课程虽然很累，但是却能让我们很快进入状态，并且挑战自己的极限。这里的体育教练不仅帮助我们掌握基本的军体拳和训练技巧，而且还耐心指导我们运动的技巧和注意事项，帮助我们更好的锻炼身体，打造健康的体魄。

第三段：个人成长。

在军训中，大家都处于同一个环境下，共同训练，体现了集体的整体力量，但同时也对每一个人的个人素质提出了高要求。这里没有谁的成绩是可以轻松获得的，只有全体人员平均成绩达到每个能力指标，则是合格的。四天之后，我深刻感受到了“人非生而知之”的道理，一个人的成长不是一蹴而就的，需要不断努力和坚持。只有坚持不懈地去克服自己的弱点，才能取得更好的成绩。坚定的意志和毅力是我们今后学习和生活中必须具备的品质。

第四段：分享成果。

每天训练过后，我们都会小组汇报自己所学所得。经过这样的小组分享，我发现很多同学都能把握住训练的重点，理解了训练的目的，在省时和效果上都得到了很大的进步。在分享过程中，同学们彼此之间的互相鼓励和指导，让我感受到了集体的力量和团队合作的重要性。通过分享，我们可以相互学习，确保每个人都掌握了基本技能，以便更好地发展自身。

第五段：总结。

回顾这四天的军训，我很高兴能够获得这样一个难得的机会。无论是锻炼身体，还是个人成长，我都有很深刻的体会。坚韧不屈、积极向上的态度的确能够带来收获，我希望今后在学习和生活中，都能够不懈的努力，迎接更多挑战，实现自己的人生价值。在本次军训后，我相信我已经变得更加坚强、自信，也更加懂得了珍惜生命和时间。

军训四天心得体会篇五

今天是军训的第四天，我依然像往常一样早早地起床，洗漱完毕后，来到集结地点准备参加训练。

在前几天的训练中，我们已经熟悉了军营的生活和训练的内容。今天，教官安排我们进行战术训练，包括警棍术、拳术和战术配合等。这些训练需要我们快速反应、灵活协调，因此难度比前几天的训练要大得多。

在训练中，我深刻地感受到了军人的严谨和认真。每一次动作的规范，每一次口令的执行，都需要我们准确无误地完成。同时，我们还需要保持高度的警觉性和团结协作的精神，以确保整个队伍的协调和统一。

在训练结束后，我回到宿舍整理内务，把床铺、桌子和柜子都整理得整整齐齐。这让我感到非常有成就感，也让我意识到，军训并不仅仅是为了提高我们的身体素质，更是为了培养我们良好的生活习惯和自律精神。

在接下来的几天里，我将继续努力训练，争取在接下来的考核中取得好成绩。同时，我也将把军训中所学到的严谨、认真、自律等精神应用到日常生活中，让自己成为一个更加优秀的人。

军训四天心得体会篇六

作为一名来自农村的孩子，军训早已成为了我人生中一道无法逃避的“坎”。第四天的军训，对我来说是一场能力和意志的考验。经过这一天的考验，我对军训和自己的认识也有了更深刻的体会。

第一段：开局艰难。

军训的第四天，作为一名几乎没有任何军事训练经验的我来说，开局便显得十分艰难。早晨六点起床，晨跑、拉伸、走路，这些看似简单的动作，却每一个都要求我们在正确的姿势下进行。在经常走路的习惯下，我一不小心就走成了老人的样子，举起手来还不够直。呼吸急促的我感受到了深刻的无力感和严峻的训练。

第二段：实力无法为“王”

第四天的训练依旧是多种多样严苛的考验，比如军体拳、障碍、跳绳等等。在一场场练习中，我发现很多times我都比其他同学表现不佳，颓势明显。纵管我会念得口令，却不舒服做到动作；纵管我会一个人跑得飞快，却走不过两个连拍的跳跃绳。我感觉我无论是弱小的意志，还是简单的技艺都显得很不足。只是不断出汗，承受疲劳，实力的不足也变得很明显。

第三段：环境的挑战。

在农村军训中，与学校相比，最大的不同就是其环境。长期生活在乡村的孩子，在农村的自然环境要比城市苛刻得多。校园周边的环境与城市有许多不同之处。污染、温度和海拔高度等因素在很大程度上影响着我们的军训。大雨天的军训，无论是穿衣服还是生活上的卫生都给了我们极大的考验。我们要在这种原始领域，顶着暴雨，不怕病毒和细菌的制约，完成我们的任务。

第四段：同学之间的共同进退。

这四天的军训经历中，我感受到了同学之间的真正处事之道。在训练之后，彼此分享的食品和水源都成为了我们之间的大家庭，军训中我们开始无条件地信任和尊重彼此。我们修行的真正含义不只是个人能力的增强，更是一个更强大的团体。在每一个身边的人的身上，他们给自己带来了一份牵挂。

第五段：军训的意义。

再怎么说，军训也还是一项很重要的锻炼和训练。我们要学习到军训的规则，还要学习到军人的处事之道和心态。复杂的军事科目和真实感受的作战经验也是我们的野心所在。这还需要更多的去海拔，去闯关，去训练。要更加注重眼前，也要注重未来，培养自我打磨的能力，才能成为包容性更强，强大的人物，在城市也一样如此。农村军训让我感受到了自我挑战和团队进步的无穷乐趣，同时又让我更加深刻地领悟到了人生苦难与克服的滋味。

军训四天心得体会篇七

军训是每年大学生活中必不可少的一段经历，尤其对于那些没有参加过实习、社会实践等活动的同学来说，军训是他们第一次接触到真正的集体生活和考验自身意志的机会。我是其中之一，今天是我参加军训的第四天，我想分享一下自己的心得体会。

第二段：拓展。

军训是严格的纪律训练，每天早上6点半就要起床，不吃早餐直奔操场，虽然身体有些疲惫，但心情是愉悦的。我们刚开始还不够默契，操场上跑步不是那么整齐划一，但是经过慢慢调整，现在整个队伍已经显得井然有序。我觉得这恰恰是体现团队精神的重要环节，一个好的团队不只是指个人能力强悍，更重要的是大家在无言的默契中一起进步。

第三段：展开。

除了集体训练，个人战斗技能也是军训的重要课程之一。昨天我们学习的是军体拳，即使是基本动作的讲解，也需要我们牢记每个小节的规定和步骤，这样才能获得稳健的力量和稳定的身形。我深深感受到训练师严格的训练要求，要我们在细节上不断积攒经验，才能在实际操作中发挥出最好的效果。此外，老师还教给我们技巧和特殊方法，不断提高我们的战斗能力。

第四段：分析。

在战斗训练之余，我们还要学习和操作各种装备，比如军刀、手枪等，甚至还有赛跑时需要的“打虎拍”，都让我感到有些新奇。这些装备不仅有专门的使用方法，而且还要求我们严谨的态度和操作，由此彰显战时指挥和队伍配合的重要性。从军训中我明白到，作为大学生，我们不仅要有比较深厚的理论基础，也要具备专业技能实际操作能力，这才能为我们日后的工作和生活做好充分的准备。

第五段：总结。

传承红色基因，弘扬爱国精神，饱含浓郁的军事文化，军训让我们在汗水，疲惫和重重压力下不断发扬自己的拼搏精神。从中我悟到了诸多积极向上的力量，也更深刻地领悟到人生中多么宝贵的精神品质。我感谢军训，也感谢自己的成长。通过这番经历，我相信，我不单单是一个学生，更是未来的一份子。

军训四天心得体会篇八

今天已经是军训的第四天了。回首这几天，我感到一股深深的自豪感在我心中。

早晨的晨曦透过窗户，我醒了。整理好床铺，我走出宿舍，迎接着新的一天。

我们开始了新的一天的训练。站军姿，四面转，跑步等动作，严格而规范，让我们每个人都感到压力和挑战。太阳的照射下，我们的汗水顺着额头滴落，但没有人抱怨，没有人放弃。大家的眼神里充满了坚定和坚韧。

午休过后，我们开始了理论课。消防知识，防溺水知识，心肺复苏知识等等，让我感到这次军训不仅是身体素质的锻炼，更是心灵的洗礼和知识的充实。

晚上，我们进行了紧张的体能训练。跑步，仰卧起坐，俯卧撑等，让我们的身体得到了极限的挑战。但是，我感到的是快乐。因为，在这个集体中，我感到我能够与大家共同面对困难，共同挑战自我。

每天的结束，都让我感到充实和满足。虽然累，但是，我感到我成长了，我变得更坚韧，更有毅力。我明白了，军训并不是为了获得一张证书，或者得到什么奖项，而是为了让我们在未来的生活中，能够有足够的信心和勇气去面对生活的挑战。

总的来说，这几天是我人生中非常宝贵的一段经历。它让我明白，只有不断努力，不断挑战自我，才能成为更好的自己。我期待着接下来的每一天，我期待着能够在这个大家庭中，一起成长，一起努力。

我感到深深的感谢，感谢军训，感谢我的教官，也感谢我的同学们。因为，我们一起经历了，一起挑战了，一起成长了。我期待着我们未来的每一天，因为，我知道，无论什么困难，我们都会一起面对，一起克服。

军训四天心得体会篇九

开学的四天军训已经结束了，我终于可以脱下紧绷的军装，舒缓一下身体的疲惫与憋闷。这四天的军训可算是我大学生涯的第一次军事训练，虽然有点辛苦，但也非常有收获。接下来，我想通过这篇文章与大家分享一下我的军训心得与体会。

第二段：训练过程。

军训的第一天，我们便进行了严格的军事基础训练。在炎热的太阳下，我们扛着四十多斤的行囊进行长时跑、引体向上、俯卧撑等多项训练，一度让我们感到难以承受。但在教官的督促下，我们坚持了下来，并在第二天进行了一整天的步操训练。步伐整齐、队形划一，我们穿过大街小巷，掀起了一片热烈的气氛，引得众人侧目。

第三段：收获与启示。

在这四天的训练中，我很受益。除了锻炼了身体，我更是从中明白了纪律和规矩的重要性。在军训中，规则是铁一样的存在，任何人都不能随心所欲，要严格按照规定时间和程序进行训练和活动。这让我深刻体会到团队合作的力量，人人都有自己的任务，只有做好自己的工作，才能让整个集体文明有序地运行。同时，我也体会到了耐心和恒心在训练过程中的重要性，即使遇到困难和挫折，也要保持乐观的心态和必胜的信念。

第四段：社交与沟通。

在军训中，我也结识了很多新朋友，和他们之间的交流让我感到十分愉快。虽然我们来自不同的城市，不同的专业，但是在共同的训练和目标下，我们互相支持，互相帮助，为了共同的成长和进步而努力。通过这段时间的交流，我认为自己的沟通能力也得到了一定的提升，在以后的人际关系中也更加自信和从容。

第五段：结尾。

四天的军训让我受益匪浅，从锻炼身体到培养性格和精神，都是一笔宝贵的财富。在未来的日子，我会继续坚持训练，不断提高自己的能力和素质，让自己更好地适应未来的学习和生活。感谢这四天的军训，让我收获自信、友爱、刻苦、坚韧的品质，这将是我前进的精神动力。

军训四天心得体会篇十

日夜交替，不知不觉已经四天了。这四天，我的感触很多。四天，很短的一段时间，但每一天都过得很充实，很满足。在这四天里，我们学会了很多人生道理。我们学会了坚持就是胜利，学会了忍耐，吃苦……这些道理将会让我们受益终生。

这四天的经历，可以用酸甜苦辣咸来形容。

酸：想到将要离开这里，心中莫名地涌出一股淡淡的.酸涩。这些教官虽然对我们很严厉，但是，他们也会展现出温柔可爱的一面。在宿舍时，他们还会陪我们猜脑经急转弯呢。现在就要离开了，真有些舍不得。

辣：在我们站军姿的时候，如果我们营中有一个人动了，那么全营都要罚做五十个深蹲。如果有人偷懒的话，那么所有的人再做20个。我们就像吃了辣椒一样，眼泪在眼眶中打转。