心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

大一第一天军训心得体会篇一

军训，是每个大学生的必经之路。在这短暂而艰苦的数日中，我们经历了汗水和疲惫，却也收获了无数珍贵的体验和感悟。今天，我将与大家分享我的大军训心得体会。

第二段：挑战自我，突破极限。

军训没有豪言壮语，也没有华丽的射击，只有一丝丝的细节和步骤。穿戴整齐，队列齐步，单腿跳……这些小动作，却包含了对身体和意志的磨砺。我记得那场比赛中，在躲避弹药的时候，我突然发现自己能跑得更快，而在九秒钟俯卧撑的时候，我也找到了挑战自我、突破极限的感觉。这种超越自我的力量，真正让人感受到了身体和意志的力量。

第三段：锻炼团队意识，建立集体荣誉感。

无论是在运动场上，还是在教室里，我们都需要一群志同道合的人，一起为同一个目标而奋斗。在军训过程中，我明显感受到了团队合作的重要性。当我们在队列中，无法把前后步调调节好的时候，我们之间的联系变得异常紧密。而同时，班级每个人都希望在比赛中出色表现，争取更高的荣誉。正是这种集体的荣誉感，让我们保持了一种互相帮助、一起进步的喜悦。

第四段：锤炼意志，磨练品格。

在大军训中，我们不仅锻炼了身体，也锻炼了意志。观了日出，听了晚霞，在完美的天空下训练，让我们明白了什么叫做“天道酬勤”。不单单是坦克城中有近百道各异的训练项目，更是让我们在独自面对时迎难而上、步步向前这种品质。许多同学也为了完成训练项目而忍住了说痛，我想正是这种坚强意志，让我们在面对将来的挑战时更加自信、勇敢。

第五段：结语。

军训，是每个人成长过程中的一次必修课，其实，只要我们肯用心去做，就一定会收获到许多经验和体验。在短暂的时间里，我们不仅锻炼了身体，提高了队列基础，更重要的是我们得到了更多珍贵的品质的磨练。让我们拿出这种锻炼时的意志力，不断突破自己，让自己不断进步，同时为自己创造一个更加出色的明天。

大一第一天军训心得体会篇二

每年的国庆节前后，大学和高中都会进行为期两周的军训。在这段时间里，每天早退到晚，穿着军装，戴着帽子，在烈日下训练、跑步、打拳、游泳，让无数学子感受到了军人的艰苦辛苦和纪律严明。在这个过程中，不仅锻炼了身体，也锻炼了意志，培养了大家的自我约束能力，形成了良好的团队意识和纪律性。当然，也让我们在某些意义上领略了军人的生活和工作，而从这个过程中，我们也积累了一些经验和感受。今天，我们就来谈谈这次军训的心得体会。

第二段：体验军人训练的艰苦和快乐。

相对于普通的学生生活，参加军训的作息时间和作业量都在增加，生活也更加安排有序。而且，烈日当头、累到骨头发软是我们每天必经的磨炼。不过，这些艰苦当然也包含了许多快乐，那就是在自我的挑战之下，体会到了自我的成长和进步。在训练中，我们不仅能感受到身体的疲惫，也能感受到内心的强大和坚持不懈的决心。所以说，军训本身就是一种很好的自我约束和自我锻炼的过程。

第三段：团队合作的重要性和感受。

在整个军训中，团队合作的重要性和感受也非常重要。每个人都要严格规定的时间内到达训练场地，不允许迟到早退，这是为了体现团队合作的精神和纪律性。在训练过程中，还要注意人与人之间的沟通和配合，不仅仅是思想上的沟通，更是动作上的配合和默契。团队合作的成功，需要每个人都做出自己的努力和付出，这也可以让我们明白，任何事情都不是单打独斗的。

第四段：领悟纪律性的重要性。

纪律性，是军人的基本素质之一。它不仅仅是体现在服从命令，规避危险等方面，更是体现在日常生活中的每一个小细节。从每天早上的晨跑，到营区的卫生管理、宿舍的整理安排，纪律性的培养，可以提高人们的职业素养和人格魅力，也有利于形成良好的作风和礼仪。所以，军事训练对于纪律性的培养非常有意义，可以让我们受益终身。

第五段：总结。

在这次国庆军训结束之后，我们体验到了军人的艰苦辛苦，也培养了自我约束和自我锻炼的能力，感受到了纪律性和团队合作的意义，认识到了人生的真正含义。在未来的生活和工作中，我们会更加坚强自信，更加有序而有效地开展自己的工作。军训，让我们更好地发现了自己的潜能和优点，也让我们感悟到了生命的精髓和意义。所以，参与军训肯定是一件很有价值的事情。

大一第一天军训心得体会篇三

我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。

精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢？

大一第一天军训心得体会篇四

当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。

军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。

我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。

军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。

军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。

军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。

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大一第一天军训心得体会篇五

军训使学生在思想认识上得到提高。学校的各种教育形式对学生综合素质的提高有着举足轻重的影响。多年的军训使我们看到，学生通过训练亲身体会到自己能在较优越的环境中学习和生活。正是他们所看到的军营里千千万万的军人在祖国需要的时刻，国家和人民的利益受到危害时，用自己的汗水、鲜血甚至生命铸造成坚不可摧的钢铁长城，保证着我们的和平、安宁和幸福生活。

（2）军训增强了学生的集体观念。

军人的优良传统和作用是一笔完备的社会教育资源，大学生军事训练就借助人民军队的育人优势，对学生实施严格的军事训练，不但要使他们养成艰苦奋斗、吃苦耐劳的拼搏精神，还要培养学生具有强烈的集体感和竞争意识，树立正确的人生观、价值观和全心全意为人民服务的思想，在军训中，学生通过与军人在一起学习和训练，使一些学生开始从“自我”中解脱出来，获得了集体的力量和荣誉感。在训练中，为了集体荣誉可争个上下高低；生活上相互关心，相互帮助，进而增强了学生的集体观念。

（3）军训转变了学生认识人生的价值观。

过去部分学生认为：当兵没有价值，对人生价值存在模糊认识。通过军训，特别是学生亲身体验了军营的生活，耳濡目染，进一步看到了军人的那种忘我工作态度和刻苦的训练精神。故在高校中广泛开展以学生为主的军事训练，以爱国主义为核心的国防教育，使他们懂得全心全意为人民服务的宗旨，筑起国防观念的大堤，为建设中国特色的社会主义事业努力学习，是十分必要的。

（4）军训增强了学生的组织纪律性。

尽管部分学生不愿参加艰苦、困难的活动，但通过军训，特别军训中的严格训练、严格管理，使他们相互激励、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懒散和娇惯的毛病，充分意识到集体中组织纪律的重要性。

大一第一天军训心得体会篇六

在偌大的校园中，总有那么一群人，孜孜不倦地为我们留下每一个瞬间的美好。

“或许没有经历真正的军训，但我用镜头记录下了应该被铭记的瞬间。”这是十二天来，最让我感动的话——没有之一。

在许多同学眼里，摄影是一件再简单不过的事。取景、对焦、按下快门，“咔嚓”——大功告成。

可是往往，那些不为人所知的忙碌，只是悄无声息地淹没在了光圈开闭的瞬间，取而代之的便是看似简单的重复。

但是，在反射着蓝紫色光的镜头之后，永远都是专注的眼神，敏锐地搜寻着每一个角落，那里也许有掠过的一丝笑容，或者是突起的青筋，甚至是一颗滴落的汗珠。有时你可能全然不晓，却已经成为镜头中最绚烂的部分。

摄影绝对不是无需思考的机械动作。

就像作家失去了灵感时的苦恼，音乐家为写不出好作品而抑郁，摄影者若是错过了一个难得的角度，就足以捶胸顿足懊恼许久。

为了取得最佳的视觉效果，他们需要快速地转换视角；有时生怕错过一个完美的画面，会不停地按下快门。这样的后果，就是一天下来已经拍了上千张照片。在这数量庞大到足以令人眼花缭乱的素材库中，一帧一帧地挑选，直到从其中找到最令人满意的为数不多的几张。为此，有些摄影组的同学要工作到凌晨。还记得那晚从深夜中醒来时，对面的室友依旧在泛着微光的屏幕面前整理白天拍下的作品，那时离起床还剩4个小时。

几天前的拉练，路途并不算远，但是有摄影任务的同学却需要在队伍的两头之间来回跑动，一边还要小心翼翼地持着并不轻巧的单反相机。灿烂的笑容，难忘的回眸，飘扬在风中的团旗……他们用镜头一一记下，一路下来，已是满头大汗，但匆匆喝下一口水，便又撒开腿去寻觅下一个瞬间。

可是，当我们在宿舍门口公示板上好奇地寻找着自己或同伴的面孔时，当我们在网页上欣赏着那些英姿飒爽的身影时，却可能忽视了这些照片的拍摄者。

当文字发表的时候，至少作者的名字还可以骄傲地出现在标题下；但相片是不具名的，作者只是谦逊地将面孔隐藏在镜头之后，默默地拍摄着一帧又一帧的相片，似乎按下快门的声音就是他们的天籁；狭小的取景框外俨然成了他们世界的全部；用ps将每一张照片的色彩、明暗调整到无可挑剔，才意味着一日工作的结束。

蓝色的军营固然是美丽的，但若缺少了某些东西来记录，便会淡去。当再次欣赏那些精美的照片时，请你想象，眼前被定格的瞬间，在这风景之外，是一只调好焦距的镜头。

光影下的蓝色军营，永恒地美丽。

当军训渐成回忆，当时光继续流淌，那些人，那些事，都会成为过往。而这份记忆却渐渐愈发地香醇起来，动人而绮丽。

当教官连长一次次提醒教官排长们是不是又忘了吹哨子安排上下课时，小伙伴们都会忍俊不禁，原本白杨一般的军姿在骄阳下前俯后仰。

当副排长们用他们独特的嗓门来吃力喊着口号时，尽管已经听了许多许多遍，但还是忍不住想调侃他们的口号口音十分具有“特色”。

当副连在各种集队前装出一副严厉的样子时，我们都会默默地念叨着“放下水壶”，然后紧接着就是喜闻乐见的饭前连队番号练习，喊得卖力或不卖力，我总会看到副连的嘴角挂着一丝微笑，然后放我们去吃饭。才刚走了一半，副连紧接着又卖了一个震惊的神色，“等等，下午要2点40集合！都记住了！”

当指导员和副指导员在训话的时候，原本作为女性柔情的脸庞硬生生地摆出一副生气的模样，让我们看了也不禁内心惭愧。随即仿佛是被我们的样子逗乐了，她们总会适时地露出灿烂如花的笑容，把小伙伴们又逗得爽朗大笑。

我已然开始怀念，训练归来时叫“教官好”时东张西望看看教官在哪。

我已然开始怀念，合唱训练时那动人的古筝与笛子合奏多么让人心动。

我已然开始怀念，踢正步时那值得我们嘲笑的风一般的速度，以及脚板底的酸痛。

我已然开始怀念，劈枪方阵练习时多少次被枪砸到脸蛋，砸到腿的疼痛与肩枪前进的自豪感。

……

教官们有时会像小孩子一样，像我们的苏排长总是会找副排长和其他同学来聊天消遣解闷。他们凌厉的眼神透露出来的是军人的坚毅以及许多许多的不舍，有时如刀子般尖锐，有时却如月光般柔和。

副连、指导员和副指导员他们更像是我们军训中的导航者，作为学长和老师，他们教会了我们团结协作，教会了我们无私奉献，更教会了我们正视规则。而与我们共同奋斗的时光，也必将是军训中我们二连最美好的回忆。

同志们是互相之间生活的调剂，是互相间精神的依托。在训练中，一个相视的眼神让我们备受鼓舞，一次卖力的拉歌让我们更加团结，一起放声地歌唱让我们享受快乐……我们互相之间的友谊更是军训中不可缺少的一个环节。

回忆让我们富有，思念却让我们贫穷。我们渴望长大，却总在长大中怀念过往中的人与事。军训终将成为回忆，当军训渐成回忆，也许明天，你们会继续陪我度过，潮起潮落。

军训，定会让我更加挺直腰背，活的更加潇洒！

心中那自由的世界，如此地清澈高远。

盛开着永不凋零、蓝莲花。

——《蓝莲花》

那个夏夜的凌晨四点，在西溪湿地淡淡地轻轻地飘着一股凉意。月亮悄悄隐去了一颗星星，一张笑脸转为调皮。但她不取笑我们，只是安分地守在原地，大概是发现了我们的.疲惫，于是留一束清光照亮我们不落的眼眉。之后，她不见了影子，红霞开始布满天际。

——日出的味道，像矿泉水，你说不出感受，却很是新鲜，像是灵魂在河里涤荡，而肉体随风飘扬。

我总是很喜欢每个时期开端的日子，彷佛一觉醒来，尽管惺忪朦胧，但却有用不完的活力——一切欢乐都昭示着未来的幸运，一切苦累都铺垫着以后的坚持。我喜欢在初次见面时藏起自己，然后再慢慢地一点一点地告诉人们我的样子；我喜欢军训时那种筋疲力尽的感觉，透支着体力，燃烧着生命，宣告生命的意义；我喜欢在每天大约五点四十分的时候，站在丹青三四舍间的二楼走廊看太阳慢慢升起——它不说话，它只是慢慢变大，红彤彤到金灿灿，发出万丈光芒。我们，立正时无言如它；我们，半月后将蜕变成它。人的生命就该在这些壮美的时刻中度过，在所有的不平凡与挑战中坚持。

我总是在或静静行进或默默坐立的时候想，何为军训的意义。或许，这个问题没有答案。任何人所冠的或冠冕堂皇或不上格调或真切实意的理由都可能是对的，也都可能是错的——这就如生命的意义一般，谁也无法给它一个正解，我们总是在永恒的追逐中寻找，在不断的迷失中坚持，大概会有一天，当生命沉寂，我们终于在走过的路上发现了属于自己的与众不同的脚印，才知道人生不是为了既定的意义，而是创造属于自己的不同生命。

——军训也如此，它俨然是一个过程，两个星期，任何一个特写都无法将它完整代替。我们也许只能认真地摆好每一个姿势，简单不做作，一看便知是自己，这样一帧一帧地连接在一起，跳动出我们内心最纯真最美好的旋律。

——这样，我们便有了属于自己的军训，亲自赋予它独特的意义。为自己的军训而狂，想对得起这难得的青葱岁月，为了年少才有的梦，让自己在这个世界占据一角，悄悄地开出火红的花朵，发出幽蓝的光。

时光如白驹过隙，不知不觉间，我们的大学军训已接近尾声了，而我们也即将脱去这身军装，穿上自己的衣裳，正式进入大学生活。遥想当日刚领到崭新军装时，心中几分激动，几分忐忑。迫不及待套上军装，扣好每一个纽扣，抖擞精神。虽然有几分不合身，但镜子中的我着实被这一抹绿衬出了曾经差点丢失的男子汉的精气神。时至今日，即将离别了这身军装，也许有同学早已厌倦了它的闷热、丑陋，但我心中仍有些许不舍。

致军装，意气风发。

不知何时起，我开始迷恋上军训，迷恋上队列的味道。它的一切都那样的吸引我，尤其是那英姿飒爽的军装。白迷彩、海魂衫、草地色的衣装，各个都是那么有灵性，充满着男子汉的血性，姑娘们的刚强。身着军装，整个人不自主的就会坚毅起来，挺拔如士兵，威严如军人。仿佛自己支撑的不只是一身衣服，而是一个集体的荣誉与尊严。也正是这身饱含着寓意的军装，将我送上队列前方，赐给我标兵的力量。

致军装，艰难磨练。

从穿上军装的那天起，我们就不再只是代表个人，而是代表一个光荣的集体，我们必须严格的要求自己，刻苦地磨练自己的意志，努力地锻造自己的身体。军姿、队列、转法、踏步、齐步、正步，每一个动作，每一个项目，都是千锤百炼。军装不知被挥洒的汗水打湿过多少次，它见证着我们每个点点滴滴的付出，也见证着我们一步步地成长。

致军装，青春无悔。

青春如火，军训如歌。青春的军旅生活是那么的朝气蓬勃、如火如荼，我们在训练场上燃烧激情，在比武场上绽放青春，用最绚烂的色彩描绘着青春的赞歌，而那一抹鲜艳的军绿定当是青春画卷中最令人心醉的笔墨。身着挺拔的军装在烈日下挥洒刻苦的汗水，我为有这样的青春而感到无悔。

仅以此文献给我这身即将脱去的军装，但我誓将其一生珍藏。

大一第一天军训心得体会篇七

军训是每一个大学新生必须经历的一段特别的经历，也是他们人生中的一次难忘经历。在这个过程中，他们学习到了许多有用的技能和知识，也锻炼了自己的意志力和毅力。下面，本文将分享一些我在军训中的心得体会。

第一段：做好身体准备。

在军训前，我们需要做好充分的身体准备。对于那些平时不太爱运动的同学来说，这可能是一次挑战。因此，我们要在军训开始前就开始锻炼。我发现，如果你平时不锻炼，那么在军训中就会感到非常困难。所以，充分准备是为了确保你在军训过程中能够状况良好。此外，我们还要注意饮食和休息，以保证体力和精力充沛。

第二段：遵守纪律。

在军训期间，一个人必须遵守纪律。这也是我们学到最重要的一课。没有纪律，一个团队将陷入混乱。纪律是团队的基础，所以我们必须遵循所有的规则和制度。严格遵守纪律对我们日后的成长非常重要。

第三段：锻炼毅力。

在军训中，我们将经历各种各样的锻炼，包括身体和精神上的。虽然有时候我们会感到疲惫不堪，但是我们必须继续坚持。这样做可以锻炼我们的毅力。只要我们愿意坚持下去，我们就可以面对任何挑战。毅力是我们成功的关键，而军训正是锻炼毅力的好机会。

第四段：团队合作。

在军训期间，我们将与其他人一起做训练。这是锻炼我们团队合作和协调能力的绝佳机会。我们必须互相帮助和支持，以确保每个人都能顺利完成任务。没有团队合作，我们不可能完成所有任务。

第五段：社会责任感。

在军训期间，我们还应该学会对我们的社会负责。我们不能只顾及自己，而忽略了其他人的需要。如果我们真正理解了这一点，我们就会变得更有责任感，这对我们日后的成长非常重要。军训可以教会我们让自己成为一个更加有责任感的人。

在本文中，我们分享了一些在军训期间学到的关于身体、纪律、毅力、团队合作和社会责任感的经验。这些都是我们日后需要的重要品质，因此能够在军训中学习这些技能和知识的机会是非常难得的。我们希望这篇文章能够对那些准备经历军训的人们提供一些帮助和启发。

大一第一天军训心得体会篇八

军训，是每个大学生必须经历的一个环节。这段时间的军训不仅锻炼了身体，也丰富了人生阅历，磨炼了心智，是人生最难忘的经历之一。在这段时间里，我深深体会到了军训带给我的种种感悟和收获。接下来，我将从身体、心理、纪律、团队、责任这五个方面，简述我的感悟和心得。

段二：身体。

身体是革命的本钱，这是毛主席的名言。在军训中，我们每天早上七点半开始晨跑，每天下午四点到六点进行训练，一天下来真是精疲力尽。但是，我们深深认识到了训练的重要性和健康的珍贵。不少同学由于忽视身体，而在训练中受伤或者感冒，导致病痛缠身，甚至出现意外事故。从而导致了训练计划的打乱，我们也懂得了身体才是最重要的。

段三：心理。

心理素质是很重要的。有一个成语叫做志不强者智不达，我们今天在军训中的过程中，也深刻感受到了这一点。每当心态低落时，总有教官的话语激励我们，让我们明白勇气和忍耐的意义。同时，我们还学会了调整自己的心态，只有积极向上的心态才能让我们获得更多的成长和进步。

段四：纪律和团队。

军训最重要的两个因素就是纪律和团队，而这两者也相辅相成。没有纪律，不可能有团队，同样，没有团队也不可能有纪律。我们在军训中每天训练，同学之间用目光和动作互相扶持，我们都感到了那种默契和温暖。军训中的纪律严格，但也让我们养成了好习惯，做事更加专注和有条不紊。团队协作让我们感受到了友情和集体荣誉的重要性，也更深刻地认识到了人与人之间的意义和价值。

段五：责任。

一系列的严格训练，就是为了培养我们的责任心。在军事训练中，负责一件小事不重要，重要的是能够切实有力的把这件事情干好，把每一项任务都详细的执行到位。不仅要考虑自己，还需要考虑整个团队的利益。在军训中，我们每个人都明白了自己的责任在哪里，学会了承担责任，同时也领悟到了立志、努力、拼搏的人生态度。

段六：结语。

通过这次军训体验，我们的思想、人格、形象等方方面面都得到了极大的提高。此次军训结束了，接下来我们将重新投入到学习和生活中，带着我们在军训中收获的成果，继续前行。感谢军训中给予我们指导和帮助的教官，我们一定会继续保持这样的信念、奋斗和努力，成为更加优秀的人。军训时光虽短暂，但是我们从中学到的东西却是深深的印在了心里。

大一第一天军训心得体会篇九

携着一颗被炎热炙烤的浮躁的心，阔步走向军训营地，陌生的地点，陌生的心情，陌生的面孔，陌生的言语，带给我的不仅是一份新奇，还有一丝莫名的无助。

在距故乡3544公里的大学里，心中充斥着从未涌现的归乡之情，但紧接而来的军训没有给予我足够的时间去习惯异乡的生活，而是以一种让人措手不及的方式拉开了我大学的帷幕。

在这时，我懵然醒悟，从这时起再也无法怀揣着对父母、朋友的那份依赖度过这四年，而是要靠自己独立去面对一切。

大学军训比我想象的要严格的多，凝聚了我本要随心而过的心态，让我不得不紧张起来。因为在一次次的训练中，在教官早已嘶哑的口令中，我明白，我肩负的不仅是我个人得失。我突然明白军训的真正意义，体能只是次要的，而真正重要的是那份心态，应该勇于承担自己的责任，只有一个负责的团队才是最棒的！

渐渐地，我熟悉了同学，班导，教官，让我难以置信的是教官比我还小3天，但站在他面前的我确实如此的惭愧。同岁的彼此，他已经是军队的教官，而我却还是在花父母钱的“寄生虫”，这令我不得不反思自己。寒窗数十载，究竟做了什么，自此我心中暗暗种下一颗努力奋进的种子，精心浇灌，而今才道当时的错，心绪凄迷。必将今日更努力，勿使无汗终有累。不负父母及关爱我的人的那份心。

纵观军训场上，烈日下声声口令，滴滴汗水，次次努力练习，无不诠释着全年级同学努力上进的决心。同在烈日下的班导和教官，班导期待而又心疼我们的目光中，让我感到第一次在异乡亲人般的温暖。而教官嘶哑的严厉口令也掩饰不了他冷酷外表下那一颗年轻而温暖的心。

“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”军训是一次真正成熟的洗礼，军训中的辛苦无须多言，炎热中才让我们明白树荫下的凉爽是多么珍贵。响彻全场的口号，展现了同学们对未来那份信心。静静的看着满目的绿色迷彩服，仿佛已忘却头顶那份热，而带来的是心灵的一份清凉，轻柔的融入心底。为那颗浮躁的心进行了一次升华。

马上将要跟军训说再见，我终于明白“言有尽而此情无尽”的真谛，真正的军训本该如此。班导，教官你们辛苦了。吾必宁负天下不负卿，大展宏图看今朝。

大一第一天军训心得体会篇十

刘禹锡曾有这样的诗句：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”其实，在我们这样一群朝气蓬勃的高一新生的眼中，的确是这样的。何况，中秋佳节过后，我们将前往东方绿舟，度过三天完全不同于以往的生活，是那样的令人兴奋，那样的让人憧憬！

满怀着别样的兴奋与憧憬，我们踏上了前往东方绿舟，体验三天军营生活的旅程……

入营式上，国旗与各校校旗冉冉升起，这一刻，我们知道，我们个人所代表的不仅仅是一个个人，我们的表现将体现出高一（7）班，市二中学的整体形象。我们肩负着为集体争光的责任啊！太阳像个火球，炙烤着大地。汗水浸湿了帽檐，从两鬓淌下，却没有一个同学伸手擦拭。

三天来，军训过程中的每一个项目每一个小细节都早已深深地在我们心中留下烙印……

定向越野无疑是最激动人心的。它是唯一没有教官在旁进行指导，而须我们分组独立完成的一个训练项目。“啪”，一声响亮的击掌后，我们满怀信心地出发了。可是，任务远没有我们所想象的那么容易，尽管有地图，指北针，为我们指引着方向，但由于我们并不熟悉地形，而目标又藏匿在极为隐蔽的地方，起初，跑了好多冤枉路。这才意识到，磨刀不误砍柴工。我们手持工具，细细研究了地况和准确的目标所在位置，并兵分两路寻找指定地点的“黑匣子”。终于在二十分钟内找到了所有的目标。并手拉手以以最快的冲刺速度奔向终点。“耶！”——一阵欢呼，我们拥抱着庆祝成功一刻！

对于这样的团体项目，我们深知：只要一个人掉了队就只能以失败告终。必须在活动中互相扶持与帮助，共同出谋划策，团结起来，才是获胜的唯一法门。

战术训练，拓展项目以及革命电影的观看无一不让我们深刻的体会到了前线战士们英勇无畏的精神品质。同学们更是以其为楷模，时刻以军人的高标准来严格要求自己，发扬军人的行事风格。

军训的三天恰逢60年以来同期最高的温度，训练中，我们任军装反反复复地湿了又干，干了又湿，却没有一声抱怨。因为“一切行动听指挥”“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”早已成为我们的共识，因为我们把这当作上苍对我们的考验，我们坚定着信念：挺过去，胜利会拥抱我们！正是这样的信念支持着我们每一个人，让我们敢于一次次的挑战自我，挑战极限。

三天的军训生活是“累，并快乐着”！三天过后，当我们带着略显疲惫的身影重新返回学校继续正常的学习生活，我们却依然对这三天的经历念念不忘，依依不舍。趁着闲暇小憩，滔滔不绝地交流着三天中不同角度的所见所闻所感。

至此，高一新生所需完成的十天军训，已经完满地结束了。在暑假为期七天的军训中，通过我高一（7）班全体师生在各方面的共同努力，在多项评比中，我们均取得了引以为豪的优异成绩。而在这三天的复训中，同学们昂扬着更高的斗志，战酷暑高温，学军人风范，炼意志品质，收获更丰。

大一第一天军训心得体会篇十一

军训是每个大学生生涯中必经的一部分，这是让我们能够体验到军人生活的机会。我在大学入学的第一个学期也经历了这段充满挑战和磨练的时期。通过这场军训，我认识到自己的不足，懂得了什么叫做团队合作，学会了适应不同的环境和挑战。在这篇文章中，我将分享一些我在军训中学到的心得体会。

第二段：身体素质。

第一天的军训就给我们留下了深刻的印象，因为我们要完成许多如俯卧撑、仰卧起坐、跑步等基本体能训练。在这些训练中，我认识到自己的身体状态不如想象中好。但我并没有灰心丧气，反而行动起来开始制定自己的个人训练计划。通过每天的自我训练，我感到自己身体逐渐变得更强壮，更有体力。这也让我意识到，在日常生活中，只有保持良好的体能状况，我们才能实现更好的生活目标。

第三段：团队合作。

在军训中，最重要的课程之一就是团队合作。我们每天都要分成小组进行各种训练，需要密切配合完成任务。团队训练中，我了解到，每个人都有不同的才能和优点，我们可以相互学习和借鉴。通过团队合作，学会了如何与不同性格的人相处，如何协调与沟通。这对我日后的工作和生活将有很大帮助。

第四段：纪律意识。

军训也是一种纪律的体验。我们必须严格遵守规定和规章制度，并且保持良好的作风。在军训中，我们每天都要学习和背诵军旅知识和礼仪规范。与此同时，我们还要保持整齐划一的军装和良好的姿态。这不仅要求我们严谨科学的态度，也要求我们养成自律和自我约束的行为准则。

第五段：收获和感悟。

在军训过程中，我深深认识到了自强不息、坚持到底、团队合作和纪律意识的重要性。每天坚持训练，不仅锻炼了我的意志和身体，更让我体验到了坚强和韧性的内涵。回家后，我也意识到自己在生活中缺乏许多的自制力和纪律意识，我也在日后继续坚持锻炼并养成自律的基础。

结论：

总的来说，军训是一场训练身体和心灵的挑战。虽然过程艰辛，但收获也是丰富的。在这期间，我发现许多关于自己、团队、纪律和坚持的新鲜感悟，这对我未来的生活和工作都有很深远的影响。我相信，在不远的未来，这种训练将帮助我们更好地应对生活和未来的挑战。

大一第一天军训心得体会篇十二

冬季训练是针对寒冷气候条件下的训练，目的是提高士兵的身体素质和战斗力，同时考察士兵们在极端环境下的适应能力和意志力。在军训期间，我们面对着严寒、风雪和零度以下的气温，体验着与平时截然不同的训练方式和环境，成为了我们的真正挑战。

第二段：冬季训练带给我的变化与启示。

冬季训练不仅考验了我们的体能和毅力，同时也锻炼了我们的协作能力和团队精神。在一次次的训练中，我们彼此扶持共同进步，从最初的瑕疵不断完善到渐渐熟练。同时，对于风寒所带来的身体不适和打击也让我们更珍惜平时的时光和健康，更加坚定了为国家和人民服务的信念。

第三段：体能锻炼下的心理品质提升。

体能训练是军训的重头戏，较高的身体素质才能支撑起较好的作战能力和生活质量。我们需要经受长跑、俯卧撑、仰卧起坐等一系列的考验，以此提高我们的耐力和力量。这些训练不仅让我们异常的疲惫，更是对我们精神世界的极大考验，一种优良的精神品质是我们应该做到的，特别是在我们作为军人的角色上。

第四段：完成任务所表示对团队的必须性。

在实际操作中，我们必须保持团队的合作与默契，因为任何一环节的失误都会影响我们的顺利完成,同时被“从任务中丢弃”的结果，是一些士兵必须承受所得后果。在训练过程中能不能与同学相互扶持、在团队中必须做到团结互助，牢记每个人的任务是什么，才能保障所有任务的完成。这就需要我们在日常生活中多培养合作和市场渠道上的精神，同时展现出一名军人必须具备的稳重、细心热爱等基本素质。

第五段：感谢冬季训练，在此的成长和提高。

最后，感谢冬季训练为我们所带来的成长和提高。这次训练过程，让我们深刻认知到健康的重要性、锻炼的积极性、协作的重要。它为我们今后工作和生活中的挑战奠定了基础和信心，让我们自信满满地面向远方。我们也将心中的“烽火信令”放在更远的地方，砥砺前行，为祖国的明天添光增彩。

大一第一天军训心得体会篇十三

这次军训，对我来说是一次很难忘的体验。刚开始的时候，由于我是第一次接触军事训练，感觉身体吃不住力，特别是在晨练的时候，总是喘不过气来。然而，慢慢地，我意识到，只有不断努力，才能变得更强。

在实战化的训练中，我深刻地体会到一个人的力量是有限的，只有团队的齐心协力，才能把任务完成的更好。这时候，我才真正明白了“团结就是力量”的道理。

经过快一周的军训，我不仅对军事方面有了更多的了解，同时更意识到自身的不足。我意识到要不断地提高自己的体魄和锻炼自己的毅力。在这个过程中，我还结交了许多志同道合的朋友，互相鼓励，也让我更加坚定了自己的信念。

虽然军训的时间很紧张，但我还是能够感受到教官对我们的关心和爱护，他们不断地提醒我们注意身体，为我们解答训练中的疑惑。

总之，这一次军训让我收获了很多。我再次理解到人生的道路，不光要遵循规矩做事，更重要的是要培养出坚强的意志力，才能在以后的生活中克服困难和风险。

大一第一天军训心得体会篇十四

军训作为一种严格的训练形式，一直以来都是各高校学生的必修课。定军训是大学生活中的一件重要事情，它不仅仅是一次军事素质训练，更是磨练意志品质的一次历练。在定军训结束之际，我们留下了无数的回忆和体会，带着这份收获，一段充实的大学时光也进入了新的阶段。

第二段：挑战自我，勇攀高峰。

军训的第一天，我就感觉到了军训的残酷程度。在炎热的夏日，我们需要忍受高强度的体育训练以及严格的军纪处罚。但是随着时间的推移，难度也逐渐升级，我们不断地做出自己以前难以完成的任务。在部队的培训下，我们不仅身体得到了锻炼，更锤炼了自己的意志力和毅力。我收获的不仅仅是体能的提升，更是思想上的成长与思考。

第三段：团队协作，互帮互助。

在军训过程中，同学们需要密切合作，共同完成一个个任务。在此过程中，我们充分锻炼了团队协作能力和各种能力。因为团队的配合，我们在各种紧急情况下都能及时调整，完成任务。在大团队中，我也尝试了好好倾听别人的意见，并将其融合入自己的决策中。我们通过共同的努力，得到了成功并更好地理解了团队，这将对我们未来的人生起到很大的帮助。

第四段：珍惜友谊，牢记感恩。

通过这个军训，我们建立了很好的友谊，这份友谊来源于训练期间的互帮互助和相互鼓励。我们一起努力完成每一个任务，一起经历每一个挑战，在这个团队中结下了深厚的友情。这些感情是在不同的校友之间建立的，没有这个军事训练，我们或许永远不会以这样的方式重逢。我意识到，珍惜友谊，牢记感恩是非常重要的，因为我们不知道未来会带来什么。

第五段：总结。

军训结束了，但是我们所收获的东西不会消失。这个过程不仅锻炼了身体，更锻炼了意志，也让我们知道了什么是友情，什么是团队合作。在此之后，我们要将这种体验继续在我们的学习、人生各个领域中继续积累和实践，以更加积极、健康、自信的姿态去迎向未来的挑战。谨以此文纪念一段难忘的经历，与此同在，与此共勉。

大一第一天军训心得体会篇十五

这个大家都知道吧，最频繁的一个……几乎天天都要进行的，说白了就是站在那里，一动都不动，用我们教官的话说就是：“就是有虫子咬着你，你都不能动！”晕，我在想，虫子倒好，万一不知道从哪里冲出一条疯狗那该怎么办？——|||总之这个养成已经站的我快要飘了~下肢根本没感觉了，我们那个教官也是够变态，一个人动一下就加一分钟，最后我已经不知道我站了多久了，只是觉得已经站在死亡的边缘了，就算这时候有人拿着刀子冲上来我也会毫不畏惧，眼皮不眨一下的，因为现在对于我来说死亡似乎是一种解脱，如果被抬进医院更好~心理已经完全变态了。不过这几天下来养成了一个习惯，站着的时候会不自觉地站军姿……挺胸、收腹、提臀、收下巴、身体前倾、后脚跟靠紧、前脚尖成60度、膝盖往后顶……什么？为什么我记得这么清楚？这还用问？我这几天就是一直这么站着的，教官不停在耳边说，早已经背下来了。总之一个字：累！

这个不用解释吧，从小学就会了，不过到了这儿可就没那么简单了。虽然都是转，这里要求最严的还是那个靠脚时候的响声。也怪我们命苦，挨上了一个耳朵不好使的教官，他非要要求我们的响声要齐，不齐就不停的转。我觉得我们已经很好了，他却来个：凑合！晕死，不看看其他班，要是挨上他不知道会转成什么样，估计和陀螺没什么两样了。总之到最后踢到脚发麻，还是一个字：累！

这个比较简单，手一背，往那儿一杵就行了，由于军姿的艰苦训练，这个对于我们来说已经很轻松了，不过我们教官不是考验我们能不能站住，他练我的反应速度，喊了几遍胯立，然后突然一个稍息，不少鸭子下水。

这个蹲阿，不晓得怎么形容，有点像半跪，不过那条腿不是跪下的，是悬着的，我觉得比站着还累……教官好像很喜欢一遍一遍的指使我们……据有些同学分析：“估计教官以前军训的时候受过什么创伤。”——|||创伤……他的心情对于我们来说至关重要阿，所以几乎全部同学都在祈祷：这几天里他千万别失恋啊。

坐就是比较容易了，在我们最最期盼的大休里我们就用到这个了。不过这也有要求，不管你站在哪里，只要听到教官说：坐！必须马上迅速坐下，而且不能发出任何声音，不能乱动。我们教官又说了一句经典话语：“就算你屁股下面有个钉子你也给我坐下去！”亏得是没有，要是真有……我也不说什么了。——|||还是一个字：累！

这个大家升旗的时候都见过吧，我认为最酷的一个项目了。不过这是最累得……走正步倒不是最累的，练摆臂，踢腿才真的累。踢一步，然后停在那里5分钟，动都不能动，如果有站不住的，加罚……最后我们教官看着我们的脸，语重心长的说了一句话：“你们不要摆出那么痛苦的表情，我看着难受。”总算说了一句人话（这是实话，他从来都不对我们说好话的），他还知道难受啊，他就是我们痛苦的根源！！总之我们正步踢得也很辛苦，不过这个也值得了，怎么说酷了一回（嘿嘿~我其实蛮喜欢摆酷的）。

累啊~

我们教官是比较喜欢pk的一个人，他总是在别的班唱歌的时候，然后让我们唱得更大声，打乱其他人的步调，把他们全都带过来。搞得不少班机来挑战，也怪我们唱得太响，大家都不服，就来挑战。搞得我们平常练队列的时候就飚上歌了。我们教官在这里又给我们下了一道命令：“唱歌，不要唱！要喊！”以前总以为，喊出来的歌并不好听，但我们最可爱的人就一直这样唱歌的，不好听吗？不，很好听。这就是军人的声音，带着军人的风度，豪情和热血。他们不是光靠嗓子喊，而是发自内心，把体内所有的气都喊出来。第一次尝试这样唱歌，累，的确很累，但是很舒服，觉得自己也变得豪情了一些。有的时候我们唱得太无力，总有一个声音在耳边：你牙疼啊！晕……哪有那么夸张，有多少人会有那么大的激情呢，况且是在饱受煎熬之后，不过在去食堂的路上唱的歌真的很宏亮（这是实话，唱不好不让吃饭啊）。

喊口号也是一样，喊到嗓子冒烟，我们教官还在旁边大声的说：听不到！！晕，他的耳朵真的不是一般的不好使。

还是累！

军训还有一些内容，我也不多说了，我想大家也能想象的出，现在我的军训生活还没有结束，但是我迫不及待的想把我的感受告诉给大家，真的好累啊。

我们最可爱的人，让我们又爱又恨的人，呵呵，虽然苦了点，但是生活还算愉快，与他们相处的时候才了解自己有多么的脆弱，才了解自己的意志有多么的不坚强。和他们学到了不少！真的。

我也不再继续碎碎念了，大家都已经很不耐烦了吧。感谢大家听我发这么久的牢骚

大一第一天军训心得体会篇十六

军训是每位大学生必须经历的一段经历，对我们大学生的成长和学习都非常重要。在这段期间，学生们不能离开校园，必须在规定时间内完成训练任务。虽然这个过程很艰难，但是军训的获得的收益非常大。

第二段：体能锻炼。

漫长的跑步、严格的训练，是军训必不可少的一部分。每天早晨的蹲跳、俯卧撑、翻轮胎、拉绳子等各种动作磨练了我们的体魄，也让我们知道了身体的重要性。随着训练的不断进行，我们的体能也得到了很大的提高，不再像以前那样容易疲劳和焦虑。体能训练也培养了我们的耐力和毅力。

第三段：纪律意识。

在军训中，纪律是最基本的要求。我们需要遵守课程表、服从教官和队列指挥、不迟到、不早退、不说脏话……各种各样的规则都需要我们遵守。在这个过程中，我们学会了尊重、团队协作、遵守规矩，这些都是一个人成熟和成长的重要标志。纪律也是军训最重要的精神财富。

第四段：人际关系。

在军训中，大家互相交流、合作、鼓励和帮助。我们组成了一个紧密的小集体，遇到问题时可以互相协作，互相鼓励。虽然一些新生之间彼此陌生，但通过军训期间的“磨合”，大家的关系也变得更加密切了。在这个小集体里，我们结交了新的朋友、认识了不同的性格和思想，也让我们拓宽了人际关系。

第五段：收获与感悟。

经过一个月的军训，我们不仅收获了体能的提升、军事知识的增加，更重要的是我们提高了自己的思维、锻炼了身体、增强了自信心和勇气。我们学会了在困难时坚定、在战胜时成功和在退缩时重新振作。我们也感悟到团队的力量、自律的重要性和规则的必要性。军训是一段旅程，其间我们不断地成长、学习、进步，也将这份收获带入了未来的人生之中。

总之，军训的收获不仅仅是体能的提高，更是一种人生的经验和财富的积累。在这个过程中，我们也领略了身体力行、毅力和耐心、团队协作等多方面的精神力量。虽然军训结束了，但我们所学到的，将会贯穿我们的人生旅程，随时给予我们动力和支持，让我们更加有信心和勇气地面对未来的挑战。