当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

打扫卫生心得体会篇一

乡村打扫卫生是维护乡村环境卫生与整洁的一种方式，也有助于提升整个社区的形象和居民的生活质量。本文将讲述在参与乡村打扫卫生活动中所得到的心得体会。

第二段：收集环境信息。

在打扫卫生前，首先要进行环境信息的收集。这方面主要包括了解乡村环境的一些情况，如主要污染源、存在的垃圾分类情况以及是否有违规堆放等。这些信息有助于明确清扫目标，有针对性地布置工作。

第三段：合理分配任务。

在清扫工作中，合理分配任务也很关键。工作分配不合理则会出现重复、浪费、遗漏工作等问题。例如，有的区域有大量的落叶需要清扫，就可以将这项任务交给力量较大的成员处理。而对于散乱的细小垃圾，则需要细致地挑拣。分配任务时，要站在全局的角度，根据团队的力量、特长和经验来确定各自的任务，以优化清扫的效果。

第四段：加强协作。

在清扫卫生中，人与人间的协作也是很重要的。大家既要在帮助别人的同时，也要让别人帮助自己，这样才能提高工作效率。因此，应该注重交流沟通、互帮互助，才能形成有效的清扫团队。

第五段：注重细节。

清扫卫生是一项细致、繁琐的工作，经常需要花费一些时间和耐心。除了主要工作之外，还需要注意一些细节。例如，在清扫过程中避免擦伤树木，并注意地面是否会滑动等。此外，在一些小细节方面也要注意，例如手套、口罩等的穿戴，以确保自身的安全和健康。

总结：本文提到了乡村打扫卫生的环境信息收集、任务分配、团队协作和细节注意等方面。这是为了提高清扫效率、保障人身安全、减少污染等方面的应该注重的细节和步骤。通过这个经历，大家可以明确清扫目标并加强合作，增进巩固社区的净化价值和居民对社区环境的满意度，提高清扫效率，并增加生活品质。

打扫卫生心得体会篇二

近年来，随着城市化的发展，地铁已成为人们日常出行的重要载体之一。然而，由于人流量大、使用频繁等因素，地铁卫生问题备受关注。为了改善地铁环境，各地铁公司纷纷加大对卫生清理工作的投入。作为地铁打扫卫生人员的一员，我在工作中积累了不少心得体会。在此与大家分享，希望对改善大家乘坐地铁的环境有所帮助。

首先，地铁打扫卫生工作要做好定期清洁。地铁作为人们出行的主要交通工具，每天都会有大量的乘客使用。因此，人流量大是地铁卫生问题的主要原因之一。为了保证地铁的整洁干净，我们每天将花费数小时对地铁进行大扫除，确保地铁站台、列车和候车区域的卫生状况良好。此外，我们还定期检查地铁车厢的卫生设备，确保卫生问题能够及时得到解决。

其次，除了定期清洁外，我们还要做好及时清理。在地铁打扫卫生工作中，我们经常会遇到一些突发情况，例如乘客吐泻、垃圾堆积等。对于这类问题，我们需要迅速反应，及时清理，以防止脏乱现象的扩散。有时为了能够更好地处理地铁卫生问题，我们需要服从于工作安排，加班加点进行地铁清扫工作。虽然辛苦，但只要能够做好乘客服务，努力营造良好的出行环境，一切都是值得的。

除了对地铁进行定期和及时清理，我们还要做好卫生设备的维护保养。地铁作为人们的主要交通工具，其卫生设施的状况直接影响着乘客的出行体验。因此，我们要经常检查洗手间、垃圾桶等卫生设施的状况，并及时进行维修和更换。只有保证这些卫生设备的正常使用，才能更好地提升人们对地铁卫生状况的满意度。

最后，地铁打扫卫生工作需要与乘客携手共进。地铁的用途是为人们服务的，尽管我们每天会不辞辛苦地打扫卫生，但如果乘客没有良好的素质意识，地铁的卫生状况就很难得到改善。因此，我们呼吁乘客要自觉保持乘车环境的卫生，垃圾要随手扔进垃圾桶，不要随意将口香糖沾在座位上，不要在车厢内乱吐痰等。只有乘客和工作人员共同努力，才能打造一个干净整洁的地铁环境。

总之，地铁打扫卫生是一项需要持之以恒的工作，需要我们每一位地铁工作人员的共同努力。只有通过定期清洁、及时清理、设备维护和乘客的积极配合，才能营造出一个干净、整洁的地铁环境，让乘客可以享受便捷、舒适的出行体验。希望每一个乘客都能保持出行环境的卫生，共创美好的地铁新时代。

打扫卫生心得体会篇三

小年是中国传统的节气之一，也是农历年的最后一天。按照惯例，小年这一天要进行大扫除，以迎接新年的到来。在小年打扫卫生的过程中，我深刻体会到了这项传统活动的重要性，并从中获得了一些心得体会。

第二段：珍爱整洁擦尽灰尘。

在小年打扫卫生的过程中，我深深感受到了整洁的重要性。家中的每个角落都要被认真打扫，从屋顶到地面，从家具到摆设，每一处都不能放过。我发现，当屋子变得清洁整齐时，不仅会让人感到愉悦和舒适，更能提升人的幸福感。而且，随着清扫的进行，我渐渐感受到了卫生的重要性。只有保持整洁，疾病才会远离我们。因此，从小年开始，我决定珍爱整洁，保持居住环境的干净与舒适。

第三段：扫去沉疴迎接好运。

除了打扫卫生，小年也是清理旧物的好时机。在整理衣物、书籍和杂物的过程中，我深刻体会到了摆脱沉疴的重要性。将过去不再需要的东西处理掉，不仅可以为新年腾出空间，也能让自己拥有一个崭新的开始。同时，我开始意识到，心灵的清洁同样重要。通过净化自己的心灵，摒弃过去的恶念和烦恼，才能拥有一颗平静、积极、向上的心，吸引好运降临。因此，我决定在新年的开始，主动扫除自己内心的沉疴，以迎接好运的到来。

第四段：共同努力清新团圆。

小年是家庭团聚的时刻。在打扫卫生的同时，我和家人一起努力，互相配合，让家中焕然一新。在这个过程中，我体会到了家庭的温暖和团结的力量。每个人分担着自己的任务，共同为家庭创造一个干净、和谐的环境，更能让我们的心紧密相连，增强彼此之间的情感。因此，在新的一年里，我将秉持着这种团结合作的精神，与家人共同努力，创造更加温馨和谐的家庭氛围。

第五段：小试身手培养责任感。

小年打扫卫生也是对孩子们的一种考验和锻炼。在打扫卫生的过程中，我切实感受到了责任感的重要性。每个人都有自己的任务，不能推卸责任。而且，在打扫卫生过程中，我也学会了很多实用的生活技能，如清洁、整理和收纳等等。通过这些小试身手，我深感到培养责任感的重要性，以及合理规划自己的时间和任务的必要性。因此，在新的一年里，我将继续培养自己的责任感，学会更加有效地管理自己的事务。

总结：

通过参与小年打扫卫生的活动，我深深体会到了珍爱整洁、扫去沉疴、共同努力、小试身手等方面的重要性。这些体会将对我今后的生活产生积极的影响。我相信，在珍爱整洁和培养责任感的指引下，我能够迎接新的一年，赢得更多的幸福和成功。

打扫卫生心得体会篇四

人世间有很多感动人心的事儿，像我们家，就有不少。

记得前几年，父亲因为操劳过度，生病了。那是一天中午，父亲的血糖迅速升到了20几，家里的气氛变成死一般静寂，显得异常沉闷。

父亲的血糖一升高，意味着家里将会有一次“小地震”，为了避免父亲发火，全家人都小心翼翼。

在父亲测血糖时，我的内心总会格外难过，就好像下一秒父亲的血糖我已经预知，根本不用测量。好比今天中午，父亲匆匆测完血糖，管他三七二十一，直接拿出扫把扫起地来。

时间久了，我才知道，原来父亲血糖变高，身体就不舒服，情绪也会跟着爆表。这时，父亲就会用干家务活这种方式转移情绪。

父亲的样子，看得我心酸溜溜的。扫到我身旁，我会习惯性地将脚抬起来。

这时，我最难过，因为经受不住这种无形的压力，我立马下了椅子，再去拿一把扫帚，和父亲一起干。

一起干活，变得轻松愉悦，父亲的血糖也不高了，这样真好!

如果有一天，你来到我的家，看到我和父亲一起打扫卫生，你可千万不要诧异，也不要以为那只是一次普通的打扫，那可是我与父亲独有的交流方式。

打扫卫生心得体会篇五

通过这次劳动志愿者活动，我不仅锻炼了自己，而且加深了对周围社区环境的理解，为社区做出了一定的贡献。当然，最重要的是，在这次活动中，我遇到了许多不同年龄的大四学生。虽然每个人都有不同的年龄，但他们甚至不是同一个系的学生。但在这次活动中，我们都能认识到彼此，为彼此的贡献感到骄傲，这让我非常高兴。

一、活动体验

当我看到学校有志愿者招募活动时，我一开始很好奇。虽然我周围的朋友都不愿意，但我还是毫不犹豫地报名了。现在，我很高兴我做出了这样的决定。虽然这次志愿者活动只是为了简单地打扫社区，但我觉得我在劳动中洗涤了我的心。

打扫卫生时，明白自己在为社区做贡献，我的动力不断涌现。当我感到累的时候，看看我还在努力的同伴，我觉得我可以继续！这不仅仅是心理上的工作。在活动中，社区里的.人们经常感谢我们，也经常遇到志愿者团队。在这种情况下，工作越多，我就越觉得我们的团队成长了。虽然累了，但是很开心。

二、活动后的感觉

活动结束后，我们开始回来。在回去的路上，看着我们打扫的街道和花坛，我变得更加昂首挺胸。然而，回想起过去乱扔垃圾的时候，我不禁感到羞愧。在过去，我没有意识到清洁是如此的困难，并犯了很多错误。然而，通过这次活动，我觉得我可以改变自己，让自己成为一个更好的人！

顺便说一句，在回去的路上，我们发现我们打扫的地方变脏了。在这个时候，我们深深地感受到环卫工人的困难！我也意识到，要真正清洁地面，我们必须改变我们的思想和习惯！

打扫卫生心得体会篇六

没想到，我们这次打扫社区卫生还换了一面横幅！这是我和同学从来没有想过的。起初，我们只是努力帮助社区清洁，丰富我们的大学生活，去社区清洁。出乎意料的是，我们的努力得到了肯定。当我和同学接过社区居委会领导送给我们的横幅时，我们每个人的心都是快乐的。在快乐的同时，我们也在心里计划了下一次志愿者活动。这样的志愿者活动不仅丰富了我们的大学生活，也为我们的大学生活涂上了精彩的.笔触，这比我们在宿舍玩游戏、度过大学生活要有趣得多！

过去，我和这次去社区打扫卫生的同学是几个认真上课的大一新生，但下课后我们不会花太多时间学习或做其他有趣的事情。我们最喜欢的事情之一是下课后去网吧玩游戏。在没有课的日子里，我们可以不管怎样，我们不知道该做什么。离大学毕业还有三年多的时间。现在考虑工作太早了，我们不打算走研究生入学考试的道路。因此，当我们都玩游戏并开始感到无聊时，我们中的一个人建议否则，让我们帮助社区清洁！当时我们没怎么想，只是觉得这件事可以让我们的大一生活除了游戏之外，我们带着卫生工具来到了社区。

我们没有向社区居委会打招呼。我们的几个大男孩开始用工具在阳光下打扫卫生。虽然我们只有四五个人，但我们年轻人力量很大。一个下午，我们汗流浃背地打扫了社区的所有卫生，包括社区的门窗，社区的所有水泥地面，社区的花园和草坪。经过一段时间的清洁和检查，我们发现社区每层的走廊仍然有一个卫生死角。我们把工具拖到社区的住宅楼，重新清理了他们所有的走廊。在找到社区的公共水龙头后，我们还将带来的水管连接到水龙头上，同时清洗整个社区的水泥土地，同时体验玩水的乐趣，清理社区里所有有灰尘的地方。当然，我们玩水的乐趣并没有让别人发现，我们既没有把水放在过路的人身上，也没有把卫生状况弄坏。所有的社区卫生都是在愉快的劳动中清理干净的。在清洁过程中，我们没有看到社区居委会的人看到我们，或者我们太专注于清洁。我们没想到会得到社区的肯定。我记得我们打扫卫生后，在社区食堂买了一瓶苏打水，一边干杯庆祝我们有意义的活动，一边感谢自己的努力和努力。

打扫卫生心得体会篇七

第一段：引言（150字）。

打扫卫生是我们生活中的日常任务之一，同时也是一种修养和习惯的体现。人们经常会因为繁忙的生活而忽略卫生的重要性，然而，当我们细心打扫卫生时，会发现其中深刻的道理。通过体验和反思，我深刻地认识到了打扫卫生对个人与家庭的价值，并体验到了其带来的内外部改变。

第二段：卫生对个人成长的意义（250字）。

打扫卫生不仅仅是为了拥有一个整洁干净的环境，更重要的是培养了我良好的生活习惯和自我管理能力。当我深入地打扫房间、整理书架时，我不禁深思：整理自己的物品与思考自己的人生是否有着某种联系？我意识到，打扫卫生其实是一种整理自我的过程。只有拥有整洁的外在环境，才能陶冶人的心灵，增加对生活的热爱和责任感。

第三段：卫生对家庭和谐的重要性（250字）。

一个干净整洁的家庭是每个人向往的，而这个理想的家应从个人的打扫卫生开始。我曾亲眼见过一个家庭因卫生问题而不和，亲人之间出现隔阂。这个家庭的家务分工不当，卫生问题被忽视，结果导致了家庭成员之间的矛盾。这个例子让我更加清楚地认识到了卫生对于家庭和谐的重要性。只有每个人都能意识到卫生的重要性，并主动参与到家庭卫生的工作中，才能让家庭变得更加和睦、温馨。

第四段：打扫卫生改变环境的力量（250字）。

卫生不仅仅影响着个人和家庭，也对整个环境产生了重要的影响。随着城市化进程的加快，人们日益重视环境保护问题。我们的家园遭受严重的污染，而构建一个洁净的社会环境需要每个人以身作则，从自己做起。当我投入到打扫卫生的工作中时，我深刻感受到了这种改变的力量。区域内的垃圾被清理，街道更加整洁，环境变得舒适宜人，这种变化充分展示了个人力量对整体环境的积极影响。

第五段：结语（200字）。

通过打扫卫生，我深刻体会到了个人、家庭和环境之间的关系。打扫卫生不仅是一种义务，更是一种推动个人成长、促进家庭和谐和改变环境的途径。当我们养成细心打扫卫生的习惯时，会发现生活变得更加美好。因此，我们应该从小事做起，注重卫生，呵护家园，共同营造一个干净整洁的环境，为家庭和社会增添一份温暖和美好。只有这样，我们才能享受到清新的空气、和谐的家庭和美丽的环境。

打扫卫生心得体会篇八

团日活动我并不是头一次参加，但本学期的团日活动—班级全体同学一起清扫图书馆却带给我一种全新的体验。在我们学校的图书馆完成的这一次不一样的别开生面的志愿效劳活动，必将使我非常难忘。

清扫图书馆之前我一直以为图书馆的工作很清闲，只要往电脑里输入条形码就万事大吉。觉得忙过这一段也就没有事情了。最多再将倒下的书扶正，将破损的书皮补好。这当然是去之前的想法，以前光临图书馆的时后看到的这些都是最后的成果了。使图书馆有条不紊地运行，光靠脑袋想一想，当然是不够的。每日馆内需要半天各检查一遍，错放的书归位，新到图书贴好条形码。定期出逾期未还图书者。尤其补书，需要技术和足够的耐心，看似容易的事情对于我们这些不熟悉业务的新手来说，简直比登天还难，费了好大力气也才弄得马马虎虎。

这次清扫图书馆的团日活动经历告诉我，没有什么事是想当然的那么简单。任何事情都来之不易，这也让我更加懂得了珍惜。按照学校图书馆的惯例，每天都要将学生浏览过的书籍按编号入架，而且还要给学生们提供一个温馨的学习环境，所以每天图书一大早便得开始繁重的卫生清理工作，恰巧我们赶在了早晨开馆之时，在图书的分配下，我们各自了工具对图书馆进行了的清扫，同学们个个干的都非常的卖力，男生们手着小铲在认认真真铲除着黏在地上的口香糖，女生们那么吃力的拿起笨重的大拖把开始认认真真的进行大扫除，从平时的安逸生活到突然清扫图书馆，难免有些同学会有些抱怨，但图书馆老师的一句话消除了我埋怨的念头，她说，在平时那些都是图书馆的楼层负责清扫，而我们今天这么多人的力量才完成了他们每天都需要完成的任务。听了此话，同学们干的更起劲了，图书分类上架，踮起蹲下，不多久额头就汗涔涔的，但是转念，比起在烈日下暴晒的效劳活动，图书馆的条件自然是相当不错了。经过短短几个小时的劳动换来了很大的成果。书架干净了，桌椅干净了，地面也发亮了，整个阅览室呈现一番新的面貌。

这次志愿活动的经历同时也告诉我，懂得满足比学会抱怨困难得多。也让我懂得了反思，在抱怨之前先反思一下自己，究竟是该抱怨的多还是该满足的多。以我感觉做事情认真只能把事情做对，但是做不到好，只能用心去做，才能做好。在茫茫人海中我是一颗沙子，我即使是一颗不起眼的、微缺乏道的沙子，我也不会去抱怨。我要脚踏实地的走好每一步。

此次清扫图书馆志愿活动，面对的是没有眼睛不会说话的书，反而让我体会到每个人都应该拥有更多的责任心。当一个人可以做到对不会批评自己的事物负责任，他就更能对自己对人民对社会负责。作为一个志愿者，在助人的同时，也是自助。我一边着被帮助的温暖，一边体会着帮助别人的快乐，温暖与快乐，感恩与奉献。

我希望我们以后能够经常做些诸如此类的极具教育意义的团日活动，图书馆的志愿效劳活动，虽然没有多么伟大，但是同学们都奉献了自己的微薄之力，这种施予帮助的感觉让我们都觉得很快乐。志愿者是个团结的词汇，团结就是力量，这种力量和信心一起，可以战胜所有的困难，给与别人关心，奉献自己的力量。志愿效劳是一件持之以恒的事业，赠人玫瑰，手留余香。多做一些爱心效劳，志愿效劳，在我们今后的事业中都会使我们受益匪浅。

没成想，我们这次清扫社区卫生还换回来了一面锦旗！这是我和我的同学们万万没有想到的。一开始我们只是做着帮社区清扫清扫卫生，充实我们的大学生活去社区清扫卫生的，没想到我们的努力得到了肯定。当我和我的同学们手里接过社区居委会给我们送来的锦旗时，我们每一个人的心里都是美滋滋的，在美滋滋的同时，我们各自也在心里方案了一下下一次的志愿者活动，这样的志愿者活动，不仅充实了我们的大学生活，还为我们大学生活涂抹上了精彩的一笔，这实在是比我们在寝室打游戏度过大学生活要有意思多了啊！

过去我和这次去社区清扫卫生的同学，我们是几个人认真上课，但下了课就不怎么会花时间去学习或者做别的有意思事情的'大一学生，我们几个最喜欢的事情就是下了课跑去网吧打游戏，没有课的日子，我们可以打得天昏地暗的，反正我们也不知道要做些别的什么好。离大学毕业还有三年多的时间，这会儿考虑工作的事情还太早，我们也没打算走考研这条路，于是，在一个我们几个都打游戏打的开始腻味的时候，我们其中一个人提议“不然我们去帮社区清扫卫生吧！”我们当时听了也没多想，就觉得这件事可以让我们大一的生活除了游戏还一点别的，我们就带着卫生工具来到了社区。

我们也没有跟社区居委会打什么招呼，我们几个大男生拿着工具就开始在太阳底下卖力地清扫了。虽然我们只有四五个人，可我们年轻人力气大，一个下午就在大汗淋漓下把社区的所有卫生清扫完了，包括社区的门窗，包括社区的所有水泥地，也包括社区的花园和草坪。我们清扫完检查了一会儿，发现社区每一楼里面的楼道还有点卫生死角，我们又把工具拖着来到社区的居民楼，把他们所有的楼道重新清扫了一遍。在找到了社区的公共水龙头后，我们还把带来的水管给接上水龙头，一边冲洗整个社区的水泥地，一边算是体验玩水的乐趣，把社区有尘土的地方都清洁了一遍。当然，我们的玩水的乐趣没让其他人发现，我们既没有把水临到过路的人身上，也没有把卫生情况弄糟糕。算是在一种愉快的劳动中把所有的社区卫生清扫了一遍。清扫的过程中，我们也没见有社区居委会的人看见我们，或者是我们清扫卫生的时候太专注，我们根本没想到还能得到社区的肯定。我就记得我们清扫完卫生后，在社区的小卖部一人买了一瓶儿汽水儿，一边干杯庆祝我们这一次有意义的活动，一边感谢我们自己的努力和付出。

在这次的志愿者行动中，我在小组的带着下参与了这几次的讨论和实践行动。我们的行动方案是调查和清扫校园环境卫生，看看能发现什么问题。在组内成员的讨论下，我们在周末的下午，在组长的带着下，我们到班里借用了扫把和垃圾桶，然后我们一起来到三教大草坪。我发现有老人和孩子，还有不少的男女同学，他们在草坪上做着各种活动。小朋友在老人和父母的陪伴下玩耍，同学们有的在进行小型聚会，有的在晒太阳聊天。

在组长的号令下，我们开始了清扫草坪。发现大体积的垃圾，但是我很多的小垃圾。其中最多的就是烟头，而且各种牌子都有，我觉得抽烟不是罪，乱扔烟头就是不对了。还有一些瓜果皮屑，当然还有一些不知名的垃圾。这些垃圾不显眼，但是还是影响到了环境卫生。为何留下了这些垃圾呢？我们组内讨论认为：

一，有可能是有同学在上面开展活动，而后没有清扫干净，

二是同学们或者别的人在上面活动而后随手扔的。这些小垃圾很难清扫，我们有时得拿手去捡，而且数量很多，以至于我们来回巡视了一个多小时，才根本上完成了任务。这次清扫虽然有点无聊，还有那么一点点的为难，不过我们很努力的完成任务。我觉得校园环境卫生有关于我们的生活环境，我们应该共同守护。但是经过这次清扫，我觉得有很多人的观念是不对的，他们可能认为丢点垃圾没什么，可是丢的人多了，就会成为一种坏习惯，所以我们应该不要随手乱扔。还有多放几个垃圾桶，可能有一定的效果。

一周的时间又过去了，真是时光飞逝啊。在十三周末，我们经过讨论决定去清扫班级教室，看看是否有所发现。于是乎，我们选定一个教室后，开始了我们的志愿者行动。我们发现垃圾还真不少，特别是桌子里面，有各种各样的垃圾，比方塑料袋，饮料瓶，卫生纸……因为在桌子里面，所以只能用手拿出来。特别是卫生纸，看着还是挺恶心的，用手去拿总觉得怪怪的。这些垃圾都是同学们的产物，有一些是早餐后的垃圾，有些是其他垃圾，但是可以肯定都是同学们的。其实垃圾桶就在不远处，但是里面的垃圾没有桌子里面的多。我们经过半个小时的清扫，总算干净了很多。在这两次的行动中，我发现了不少问题。首先我们的校园环境卫生，没有得到大家的保护和关爱，这并非是某个人的校园，是我们共同的家。其次，有不少人随手乱扔垃圾，比方烟头等。再就是，同学们没有意识到校园环境卫生的重要性。在这里，我希望有更多的同学能够参与保护校园环境卫生这个活动中来。

打扫卫生心得体会篇九

打扫卫生是我们每个人日常生活中必不可少的一部分。它不仅可以使我们周围环境整洁美观，还能够提高生活的幸福感。经过长期的打扫卫生工作，我深刻感悟到了其中的乐趣和心得体会。

第二段：细致入微。

在打扫卫生的过程中，我深刻认识到细致入微的重要性。有时候只是一个不起眼的死角，但却能够影响整个居住环境的美观度。因此，我在进行打扫时会确保每个角落都被仔细清理。无论是扫地、拖地还是擦窗户，我都会尽量将每个动作做到尽善尽美。细致入微的精神也扩展到了日常生活中的细节处理，例如整理书桌的时候我会将书本分类摆放，把书本上的灰尘清理干净。这一精神的养成为我提高了生活品质，也让我更加欣赏干净整洁的环境。

第三段：效率至上。

尽管细致入微是非常重要的一条原则，但效率至上也是我在打扫卫生中体会到的要点。时光宝贵且有限，我们需要尽量合理分配时间，提高工作效率。比如说，我在打扫时会制定一个明确的计划，将需要的清理工作分配到每天不同的时间段。我会将相似的任务集中在一起，这样可以避免频繁地转换工作模式，提高效率。效率至上的精神，也使我在克服工作中的困难时更加顽强和坚持不懈。

第四段：身心合一。

打扫卫生不仅仅是一项责任和义务，更可以成为一种身心合一的修行。当我认真清扫房间时，我会全身心地投入其中，将注意力集中在每个动作上。在这个过程中，我会感受到身体和心灵的平静和放松。同时，打扫卫生也是一种锻炼身体的机会，比如扫地、擦玻璃等动作，能够起到锻炼肌肉的作用。这种身心合一的感觉让我更加享受打扫卫生的过程，也让我在生活中更加充满收获和满足。

第五段：养成良好习惯。

通过长期的打扫卫生工作，我深刻认识到养成良好习惯的重要性。只有坚持做好卫生清理工作，才能保持一个良好的生活环境。经过长期的努力，我已经形成了每天保持家居整洁的习惯。无论是收拾床铺、整理书桌还是擦洗卫生间，我都会及时完成。这种习惯不仅让我在家里感到舒适和放心，更让我在人际交往中受到他人的赞赏和尊重。养成良好习惯是一种积极向上的生活态度，它不仅可以提高我们的生活品质，还能够影响到我们周围人的生活。

总结：

通过打扫卫生，我领悟到细致入微、效率至上、身心合一和养成良好习惯的重要性。打扫卫生不仅是一种责任，更是一种修行和品质的体现。通过坚持努力，我相信打扫卫生将会成为我生活中一种习以为常的享受，为我创造出舒适、卫生、美观的生活环境。

打扫卫生心得体会篇十

卫生是人们日常生活不可忽视的重要细节，过度的杂乱和脏乱不堪的环境会对人们的身心健康造成伤害。因此，做好室内卫生工作，保持家园的清洁和舒适，成为我们每个人的责任。在我的日常生活中，我经常会利用自己的空余时间对家中进行卫生打扫，虽然很累，但也有着许多的收获和体会。

第二段：意义。

清洁的环境是一个人精神、健康、身心得到舒缓的一种方式，同时也有助于提升一个人的生活质量。我在打扫卫生时，常常会感受到清洁的快乐和舒适，能够更好的安心、洒脱和快乐的生活。更重要的是卫生管理的重要性与日俱增，卫生不好会造成的因果往往是深远而长久的。因此，从小事入手，不间断的保持卫生，以永恒的时间标尺，始终关注生活的细节，从而让我们的环境更加舒适。

第三段：打扫体验。

在打扫过程中，首先需要具备一定的计划安排，对于家中每个区域都有着具体而清晰的打扫步骤以及时间限制是必须的。其次，选择合适的清洁工具和清洁剂，掌握正确的清洁方法能够更有效的提高清洁效率和效果。最后，在清理过程中，坚持劳逸结合，注意身体和心理的平衡及休息调节，能够保证持续大力打扫一定的时间和效率。

四、体会与建议。

在实践中，我深深地感受到了卫生管理的艰难和重要性，并且也让我在不断改进中不断提高自我。同时，也意识到我们的环境和健康不仅和我们自己息息相关，同时也和我们所处的社会、城市环境以及天空地理政治事务关系密切，因此，我们的卫生工作也需要与社会发展需求不断协调，从而达到全局环境的平衡。

我个人认为，进行卫生管理管理的最好方法就是逐渐培养自己的习惯，保持生活环境的优良状态，养成换位思考、密切关注身边环境的好习惯。另外，我们应该更多的关注到环境保护、垃圾分类及卫生政策方面，学习并贯彻相关法规和政策，争取在家庭和社会环境中形成良好的卫生习惯，贡献自己的微小力量。

第五段：结尾。

卫生工作虽然不是一件容易的事情，但是它是我们每个人起居环境的必要条件。打扫卫生不仅是一种细节，更是一种责任，尤其在当前疫情防控高压的时期，做好卫生也是社会共同财富的体现。所以，我们要有行动，将卫生管理变成一种自觉，将环境保护变成一种责任，让我们的环境更清洁、更舒适，让我们的生活更健康、更美好。

打扫卫生心得体会篇十一

今日，我做了一件特别有意义的事。一大早，我就起床了，观察妈妈正在劳碌地走来走去，我就问：“妈妈，您在做什么啊？”妈妈说：“我在清扫卫生啊！”一听到“清扫卫生”这四个字，我立刻没有了睡意，迫不及待地洗完脸，走过去问妈妈：“有没有工作让我做啊？”妈妈看到我这么勤快，就爽快地答复道：“你去扫地吧！”我听完后，抓紧拿起扫把扫地，可能是由于太久没有做过了，所以做起来笨手笨脚的。这时妈妈走过来对我说：“看你这像什么样！让我来给你示范一下吧。”

于是，妈妈就给我做了示范，我就学着妈妈的样子扫，我先把垃圾扫到一边，然后再拿来垃圾篸，把垃圾扫进垃圾篸里，最终把垃圾倒入垃圾桶。渐渐地，一块洁净的地面就消失在眼前。妈妈直夸我是好帮手。接着，我又去抹门，我拿起一块湿布，仔细地抹，从底开头，不放过任何一个角落和一些脏的'地方。这时，我的汗水沾湿了我的衣服，可我还是坚持不懈，用力去擦掉一些脏的东西，而且那些门框也被我擦洁净，门反面也是一样。抹完一扇门后，还要经过我的认真检查，确定门完全洁净后，我才擦另一扇门。慢慢地，全部房门都被我抹洁净了。虽然我流了很多汗水，但我心里却是美滋滋的。今日真是我有收获又欢乐的一天。

打扫卫生心得体会篇十二

好的卫生环境能让我们激发出更好的学习热情，然而我们的教室地面非常的脏乱，老师经常督促我们去保持清洁，但还是有一些同学不能够做到爱护环境，总是乱丢垃圾，乱丢纸屑，吃饭的时候也会乱扔食物。我知道这不仅浪费粮食，还会严重影响到班级的卫生状况。我想老师如果知道这件事情一定会非常的失望。

果然一个礼拜之后，老师让我们自己去外面扔垃圾，说是班级里不提供垃圾桶了。听到这个消息，我的内心感到非常的后悔，后悔自己平时没有好好爱护班级卫生，后悔自己一下课就是顾着玩耍，明明看到地上有纸条我却没有捡起来，如果当时我把它捡起来，别的.同学或许看到之后也会这样去做。我知道自己错了，我也深信班级里有很多像我一样已经认识到错误的同学，他们会后悔当初的行为，并且一定会作出改正。

打扫卫生心得体会篇十三

今天是星期五，大家都拾掇好东西准备回家了，而我们却要留下来清扫卫生区。我们不是很快乐，所以等大家都走得差不多了，我们才把一片广袤的卫生区清扫完毕。

我们本来想利用课间时间把卫生区清扫完，这样我们就能和大家一起分开学校，能和同学一起回家。但是我们的班主任说：”如今清扫完了，再过一会儿又会有垃圾出现，你们下午放学前还是要再去清扫，你们是愿意清扫一遍呢还是清扫两遍？“我们想了想，觉得也是，所以就等到下午放学前才去清扫。那么大一片却只有几个人清扫，等我们清扫完了回到家，家人都准备吃晚饭了，我们原来一起玩的时间都没有了。

虽然轮到我们在星期五清扫卫生区很不爽，但是因为老师的话，让我们感到很抚慰。尤其是他那一席话，让我们感到老师深深的关心。也让我们知道，保护环境是多么地重要。保护环境要我们每一个人的实际付出，我心里暗暗地告诉自己，为了地球的将来我要以实际行动保护环境，同时要我的同学们也和我一样。

我希望能有更多的同学能通过清扫卫生区领悟保护环境的重要性，这样我们的地球就更干净了。

人们都说：劳动最荣耀。这一天，我去居委会劳动了一天。当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精华。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。

这一天，我去居委会干了一个上午的活儿，居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我快乐的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁知道事实和想象是有差距的，而且差距还不小。

我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的结果。我本想放弃，然后去干点别的事情，但是不服输的性格使我想到，还没有什么事情可以难倒我呢？于是，我就在哪里冥思苦想。突然，我想起一次下雨天走在路上时候的情景，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了。所以我想到了，将小广告上面弄上水，等了2、3分钟。果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。

看到自己想到的方法获得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了！经过一番努力之后，被我去除过的地方确实看着干净，整洁多了。

我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我收获最大的，学习亦是如此吧！

在这次的志愿者行动中，我在小组的带着下参与了这几次的讨论和理论行动。我们的行动方案是调查和清扫校园环境卫生，看看能发现什么问题。在组内成员的讨论下，我们在周末的下午，在组长的带着下，我们到班里借用了扫把和垃圾桶，然后我们一起来到三教大草坪。我发现有老人和孩子，还有不少的男女同学，他们在草坪上做着各种活动。小朋友在老人和父母的陪伴下玩耍，同学们有的`在进展小型聚会，有的在晒太阳聊天。

在组长的号令下，我们开始了清扫草坪。我没有发现大体积的垃圾，但是我很多的小垃圾。其中最多的就是烟头，而且各种牌子都有，我觉得抽烟不是罪，乱扔烟头就是不对了。还有一些瓜果皮屑，当然还有一些不知名的垃圾。这些垃圾不显眼，但是还是影响到了环境卫生。为何留下了这些垃圾呢？我们组内讨论认为：

一、有可能是有同学在上面开展活动，而后没有清扫干净。

二、是同学们或者别的人在上面活动而后随手扔的。

这些小垃圾很难清扫，我们有时得拿手去捡，而且数量很多，以致于我们来回巡视了一个多小时，才根本上完成了任务。这次清扫虽然有点无聊，还有那么一点点的为难，不过我们很努力的完成任务。我觉得校园环境卫生有关于我们的生活环境，我们应该共同守护。但是经过这次清扫，我觉得有很多人的观念是不对的，他们可能认为丢点垃圾没什么，可是丢的人多了，就会成为一种坏习惯，所以我们应该不要随手乱扔。还有多放几个垃圾桶，可能有一定的效果。

打扫卫生心得体会篇十四

你是否曾经遇到过卫生习惯较差的同事或者家人，感受到那种不舒服的氛围？打扫卫生是每个人都需要掌握的生活技能，无论是在家庭还是在办公场所都有其重要性。今天，我想与大家分享一下我自己的打扫卫生心得体会，希望能够对大家有所启发。

第二段：准备工作。

在开始打扫卫生前，我会先做好准备工作，包括准备好清洁工具和材料、合理规划清洁顺序。首先，准备干净的拖把、扫帚、清洁剂、毛巾以及其他所需的清洁工具。其次，我会规划好每个区域的清洁顺序，将需要清洁的区域划分为不同的区域，按照优先级进行清洁，确保较为脏乱的地方先处理。

第三段：实践经验。

我发现，每个区域的卫生情况都有一定的特点，需要采用不同的清洁方式。比如，清洁厨房时要先将餐具、锅具等杂物清理归位，再擦拭台面、清洗灶具和抽油烟机；而清洁浴室时要注意排水口和厕所的清洗，要用专门的清洁剂，保持通风干燥。此外，对于家具、地毯等软物质也需要用专门的清洁剂或机器进行清洁。

第四段：心态调整。

打扫卫生不仅需要工具和技巧，还需要一种良好的心态。在清洁过程中，我会尽量让自己放松，避免心情浮躁。清洁也可以是一种放松和调节心情的方式。如果面对一些困难，我会耐心地调整清理方法，或者尝试换一种心态去面对，以此来提升自己的清洁效率。

第五段：养成习惯。

最后，一个良好的卫生习惯需要长期坚持才能形成。在日常生活中，我会尽量保持室内清洁整洁，做到每日必清，坚持花30分钟以上的时间进行清洁。此外，我还会定期进行大清洁，对一些角落进行深度清理。”一次打扫，长期清洁“，就是我一直要坚持的理念。只有长期保持这样的习惯，才能让我们的生活环境更加舒适、健康。

总结：

打扫卫生不仅是一种必须的生活需要，还能够锻炼我们的耐心、细心和耐性。要想做好卫生方面的工作，除了掌握相关的技巧和知识以外，更重要的是做到认真、耐心和坚持。只有这样，我们才能创造出一个更加美好的环境，为自己和他人创造舒适、健康的生活空间。

打扫卫生心得体会篇十五

我们要去的社区离我们学校不远，只能在半小时内完成。因此，为了完成工作任务，开支，我校志愿者奉献部副部长决定带领我们步行到社区。

经过半个小时的跋涉，我们来到了目的地，从一个地方拿到了用来清洁的扫帚铁夹。我们二三十人是一群人，四散去打扫卫生。社区里的一些草坛到处都是垃圾、果皮、纸屑等。，这让原本美丽的社区一团糟。为了在规定的时间打扫卫生，我们相互配合，积极开展清洁工作。经过两个小时的奋战，这次的卫生终于被清理干净了，社区恢复了美丽整洁。

通过这次活动，我收获了很多。首先是垃圾。无论我们是在外面玩还是在家里玩，垃圾都应该扔进垃圾桶。从社区到扫地，虽然有几个垃圾桶，但遗憾的是，很少有人把垃圾扔进垃圾桶，更多的是随意扔在地上，即使垃圾桶离自己只有几步远，我也不想走这简单的步骤，这让我知道，一旦到处都是垃圾，只会让我们的生活变得灰暗。我不希望我的生活环境像社区一样成为一个到处都是的地方。因此，当我在未来的学习中看到随意丢失的人时，我会及时制止他们。为了避免这些人随意把垃圾扔在地上，我会把垃圾放进垃圾里，当我看到垃圾时，我会及时弯腰捡起垃圾，避免垃圾污染。

第二是让我知道团队的力量，我们这次去社区很大，可以说垃圾很多，如果一个人捡所有的垃圾我们至少需要很多时间可能不够，但经过我们的共同努力在两个小时内完成一个人的工作任务，团结的力量很大，对我们在学习生活或工作总结应该发挥团队的力量，做好自己的工作任务，通过团队的力量完成一年的'工作。

作为一名学生，我们应该成为一个有素质、有道德的人，知道如何约束自己，减少垃圾的产生，看到垃圾捡起来，看到垃圾行为停止，纠正我们周围的人让他们知道爱韩静知道维护每个人的生活空间不扔垃圾，让我们的生活环境更好，这是我们的责任和力所能及的。

打扫卫生心得体会篇十六

打扫卫生虽然是一件平常不过的事情，但却蕴含着很深的道理。完成一次彻底的清洁，不仅可以让环境整洁美好，还能提升自我修养，培养自律和责任感。以下是我个人关于打扫卫生的心得体会。

第一段，谨慎选择清洁用品。

清洁用品需要选择安全、环保、高效的产品。在清洁的时候，不仅要注意自己的健康，还要保护环境。例如厨房清洁时，使用普通的清洁剂没有什么问题，但是如果在洗涤台上使用了含有化学成分的清洁剂，很快就会污染地下水。此外，有些清洁剂包含氨、氯等对人体有害的物质，容易造成皮肤过敏、呼吸道疾病等问题。因此，我们需要在使用之前谨慎选择清洁用品，保护好自己和环境。

第二段，分类整理。

在清理房间的时候，首先要分类整理。把不同种类的物品分类摆放，可以让整理工作更加清晰、有目的。观察、分析物品，选择合适位置储放，也是整理工作的重要环节。比如，将文具杂物全部放在一个箱子里，再按照需要使用的频率分为三类，免得杂物散乱堆积，浪费使用空间。

第三段，从小处做起。

清洁工作不要一味地追求速度和效率，而是要注重细节和入微。在清洁时，从开启门窗，清理地面等日常聚尘地方开始，可以降低周边的粉尘含量。更细致的处理方式，例如通过恰当地选择清洁用品，可以处理各种问题，包括发霉、灰尘等。在清洁的过程中切不可心浮气躁，一边清理归纳，一边做好清理心态。

第四段，保证通风效果。

清洁一些封闭的空间时，要保持良好的通风效果。尤其对于宿舍和办公室等在常用的小空间，大部分情况下都是经常关闭门窗，没有良好的通风环境，这就会增加各种细菌、病毒滋生的机会。所以，在清洁空间时，应保证通风效果，以减少各种可能的病菌感染风险。

第五段，随时整理。

其实，保持床铺整洁，随时整理工具、物品，把脏衣物随时放入衣篮等小操作，也是日常打扫中的重要环节。只要学会了如何随手整理，就可以减轻日后的清洁负担。当然，避免厨房油腻、卫生巾堵塞马桶这些事情发生也是需要小心注意的。

综上，打扫卫生不仅仅是一项琐碎的任务，更可以通过细致入微的清理工作，享受清洁、舒适的居住和工作环境。此外，在整理工作上需要抱着自己家的心态，让日常生活更接地气。只要遵循小切口成就打扫大美季节的理念，将它融入到我们的生活中，打扫卫生就会变得如此惬意。

打扫卫生心得体会篇十七

近日，我们班级进行了一次打扫卫生班会活动，通过这次活动，我深切感受到了卫生的重要性，也体会到了集体合作的力量。在这次活动中，我学到了许多知识和技巧，同时也收获了很多感悟。以下是我对此次活动的心得体会。

第一段：揭示活动背景和目的。

卫生是一个学校及班级生活中不可或缺的一部分。无论是学习环境还是生活环境，卫生的好坏直接影响到学生的健康和精神状态。在这次打扫卫生班会活动中，班主任在刚开始时向我们说明了活动的目的：培养我们的责任感，并且提高我们的卫生意识。通过这次活动，让我们更加关注自己的周围环境，增强社会公德，提高集体协作意识。

第二段：活动过程和所学知识和技巧。

在这次活动中，我们按照自愿报名的方式，分成了几个小组。每个小组负责清洁不同的区域，如教室、走廊、洗手间等。为了能够更好地完成任务，我们提前准备了清洁工具和器材。在实际操作中，我们学到了一些打扫卫生的知识和技巧。例如，清洁地板时要先打扫掉灰尘和杂物，再用拖把拖干净。清洗窗户时要用干净的水和洗涤剂，擦拭时要从上到下，不留死角。通过这些实际操作，我们不仅学到了卫生知识，还提高了动手能力和团队合作能力。

第三段：卫生意识的提升。

在这次活动中，我们不仅仅是打扫卫生，更重要的是对卫生的认识和意识的提高。打扫卫生的过程中，我们发现了不少隐患和问题。比如，我们班级的垃圾桶很脏，一些同学不注意分类投放垃圾，导致垃圾桶里有异味散发。还有一些同学习惯把口香糖吐在地上，不仅影响了整个班级的卫生，也给其他同学带来了困扰。通过这次活动，我们的卫生意识得到了明显的提高，大家都清楚地认识到了自己的行为对集体的影响。

第四段：集体协作的重要性。

在这次活动中，我们团结一心，充分发挥了集体协作的力量。每个小组都互相配合，相互帮助，共同完成了任务。有的同学主动解决难题，有的同学带领大家分工合作。通过这种集体协作，我们事半功倍，不仅把卫生打扫得干净整洁，也感受到团结合作的力量。这次活动，让我明白了集体的力量是无穷的，只有团结一心，共同努力，才能取得更好的成果。

第五段：反思和感悟。

通过这次打扫卫生班会活动，我深刻意识到卫生对学生成长的重要性。一个干净整洁的环境不仅有利于学生的学习，还有助于身心健康。同时，我也清楚地认识到个人行为对集体的影响是不可忽视的。一个人的不良习惯和不负责任的行为会扰乱整个班级的秩序和环境。因此，我们每个人都应该树立起卫生意识，养成良好的卫生习惯，并且不断提升自己的责任感。

总结起来，这次打扫卫生班会活动让我明白了每个人对卫生环境的重要作用，也感受到了团结合作带来的力量和成就感。希望在今后的学习和生活中，大家都能够注重卫生，培养自己的责任感，为共创美好的学习环境贡献自己的力量。