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唤醒心中的巨人读书心得篇一

当我翻开《唤醒心中的巨人》这本巨著时，我被卷首的这句话深深地震撼了···曾经，作者安东尼·罗宾斯就是我极为仰慕的伟人，他不仅是美国着名心理学专家以及个人、事业和组织问题的协调人，更是公认的成功学、激励学方面顶尖的大师。毋庸置疑，他的专业能力帮助了无数个人、团体和企业转变了生存发展的轨迹。

培根曾言“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩，凡有所学，皆成性格。”诚然，读一本名着，就如同与名人交流，那不再是一种普普通通的交流，而是一种精神上的观念分享，灵魂上的超然陶冶。读《唤醒心中的巨人》，在作者发自心底的励志言语的熏陶下，我已不再是以前的我，它给我的是永生受益的人生哲理。

起伏的人生我们还有梦。

人的一生似“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”的季节轮换，然而，起伏的人生从来就因为跌宕而美丽，因为不完美而完美。或许我的言语有那么些许的矛盾，但安东尼告诉我们，我们应该以乐观、积极的态度面对这样的人生，不管你现在处于何种境地、何种状况。瞬间，奥斯特洛夫斯基的一句话又闪现眼前“人的一生就似洪水奔流，不遇及岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花”，既然上帝给与我们那么多不一样的精彩，为什么不好好地享受呢?即使成功，请不要沾沾自喜、得意忘形;即使失败，请不要垂头丧气、一蹶不振。

记得《唤醒心中的巨人》有作者这么的一段话“绕着绕着我猛然憬悟，这不就是十二年前我工作的地方吗?当时我是这幢大楼的管理员，每天开着一部老爷金龟车去上工，惟恐半途抛锚而把饭碗给砸了。那段日子里我过得十分潦倒，成天浑浑噩噩度日，既没有什么朋友，又为工作担心受怕。然而就在重临旧地的那天，我不禁感叹岁月实在是多变，才十年的时间，人生就会有如此大的不同。”安东尼没有因为生活中的诸多挫折和不如意而放弃人生，其实，他的心里从一开始就坚守着一个梦“要做出一番能够长存的事业，也就是说这个事业不会因为我的逝去而夭折”，然而，也正是他的人生之梦支撑着他不至于在受挫时迷失自我，也正是因为这一信念推动他不视挫折，勇往直前，最终抵达成功的彼岸，拥抱成功的彼岸花。

唤醒心中的巨人读书心得篇二

我们渴望、祈求的都是后者，因为前者通常使人被厌恶，后者则能使人变得成功，被人尊敬、仰慕甚至喜爱，更现实的是它能使人拥有更好的物质上的生活。

《唤醒心中的巨人》的作者安东尼·罗宾斯是一个传奇人物。本来是一名贫穷潦倒的小伙子，26岁时仍然住在仅有10平方米的单身公寓里，洗碗盆也只能在浴缸里洗，生活一团糟，人际关系恶劣，前途十分暗淡。但是，自从他发现内心蕴藏着无限的潜能之后，生活便开始大为改观，成为一名充满自信的成功者。如今，他是一位白手起家、事业成功的亿万富翁，是当今最成功的世界级潜能开发专家。他协助职业球队、企业总裁、国家元首激发潜能，渡过各种困境及低潮。曾辅导过多位皇室的家庭成员，被美国前总统克林顿、戴安娜王妃聘为个人顾问;曾为众多世界名人提供咨询，包括南非总统曼徳拉、前苏联总统戈尔巴乔夫、世界网球冠军安德烈·阿加西等。

读完这本书之后，我最大的收获是知道自己属于有潜能的人，但这潜能需要自己去开发。而我从中知道习惯与健康对于成功的重要性。良好的生活习惯和学习习惯是良好的自我管理能力的体现，它往往反映着一个人今后能否在职业生涯中竞争的能力。而健康的身体是人拼搏的本钱，没有健康，一切都将变得毫无意义。

唤醒心中的巨人读书心得篇三

看完《唤醒心中的巨人》一书后，我感觉在我们生活的世界里，大多数人都具有非凡的潜在能力，而要想激发这种内在的潜力必须要有强烈的自尊心，只有自尊心方能唤醒自己内心的巨人，使自己的潜能和极限得到挖掘。

一个孩子要想成为一个杰出的人，他生命之初就必须先在内心里认为自己是有价值的，他必须先接纳他自己，喜欢自己，尊重自己。当他在自己内心里认为他很好，他值得人爱和喜欢，他的内心就产生了自我价值。有了自我价值，一个人的生命之火被点燃了，他的精神生命开始向外扩张，他开始学习自然知识和人类社会的基本知识。自我价值是人活下去的理由，也是人奋斗的原因，而自我价值的核心便是自尊心。一个人的自尊心，是他的精神人的脊梁骨，有了自尊心，他才像人一样站立起来。

自尊心的下面有两条深层的根：羞耻心和上进心。

羞耻心，使人在做了坏事时产生羞耻感而痛苦因而远离这些坏事。要知道是羞耻心促使我们大小便要避开其他人而到厕所里进行。人如果没有羞耻心，那么他就会按动物的生存方式来行为而不会按人的方式来行为。对于一个没有羞耻心的人来说，他的行为在别人眼中是什么样子，根本就无关紧要。这样对他的行为就失去了社会制约，那么动物的本性使他怎么舒服怎么方便就怎么干。

上进心，使人不甘心在人群中居于落后的地位而奋起努力。人作为一种社会生物，他最重要的心理需求，就是获得他的同类的认同和羡慕，因而在他的同类中找到优越感。当一个人有了上进心，他就会去追求社会的承认和人的羡慕的眼神。这样他就会研究人类社会的法则，并自觉按社会法则所设定正面方向去规范自己的行为，因为只有这样他才能获得社会的承认。与此同时，他必须努力去获得别人也想要的东西，比如地位、权力、金钱、学问、美感以及健康等。因为只有得到了别人也想要却没有得到的东西，那别人才羡慕他。

大量实践表明，自尊心对于事业的成功简直是一种奇迹，它是唤醒心中巨人的良方。只要你稍稍留心，就会发现生活中许多成功者，都曾经历过无数次的失败。但他们靠着强烈的自尊心和自信心，跌倒了重新爬起来，更加努力的奋斗。相反，一个没有自尊心的人，无论有多大本领，也不可能抓住任何成功的机会。画家齐白石三十岁以前是个木匠，如果他当初自卑地抱怨自己这辈子只能当个木匠，那末中国画坛将永远少了一代宗师;梵高的绘画杰作——“向日葵”当属世界拍价之最，但他生前只卖几个法郎。

人生中最大的损失莫过于失掉自尊。当一个人失去自尊时，一切事情都将不再有成功的希望。

唤醒心中的巨人读书心得篇四

《唤起心中的巨人》是我读过的书中很好的一本，它对我的影响很大。这本书以科学并实用的角度，述说出神经与语言之间的关系，使人读来兴味盎然而不忍释手。

看完了世界潜能开发大师安东尼·罗宾的《唤醒心中的巨人》后，终于明白了人所做的每一件事情无外乎两个目的：逃避痛苦和追求快乐。而逃避痛苦的力量往往比追求快乐的力量更大，比如说人在什么时候跑的是最快的?如果给你一百万让你跑得话，我想你一定会竭尽全力，但是你仍然没有发挥出自己的潜力，然而如果你身后有一只老虎在追你的话，我想你一定会跑得比世界上最棒的运动员都要快!这就是逃避痛苦的力量，这种力量比追求快乐的力量大几千几万倍!

在这本书中与这位大师共享那独到而又强大的课程，用来唤醒心中蛰伏的巨人。安东尼·罗宾是公认的控制心理变化的专家，在本书中，他提供了一个基础的循序渐进的课程，通过富于灵感和乐趣的轶事、例子和一步步扎实的策略，组成一个控制情绪并获得巨人般灿烂生活的程序，用来帮助我们发现自己的真实目的，并控制自己的生活，激发自己控制命运的能力。事实上，它根本不能当成一个课程来看，而是一门学问，一门攸关我们人生成败至巨的学科。

人为什么会成功?乃是因为他学会运用快乐和痛苦的力量，而不被它们所反制。安东尼·罗宾说过，“无论男人女人，都是被心而非脑指挥。”不必羡慕别人的成功，从深层次去思考他能够成功的原因，每个人身上具备成为一切人的特质，记住，命运把握在你的行动之中!

对于书里所说的决定，我有一定的体会。在中学时候的我，成绩不理想，我期许在大学里取得优秀，并能展示自己的能力，我下了决定，并为此努力，获得了优异的成绩，并在各项活动中展示了自己的才能。

唤醒心中的巨人读书心得篇五

其实没有任何一句话，能够让我们大彻大悟，醍醐灌顶，真正让我们如梦初醒，看透自己的，只能是一段刻骨铭心的经历!

——题记。

当我翻开《唤醒心中的巨人》时，看着它的目录我迟疑了一会儿，“我的力量来自于哪里”“为什么要学会控制”“如何塑造自己想要的人生”等诸多问题浮现在了我的眼前。当我合上书本最后一页时，我恍然大悟，现在的我已步入工作岗位两年有余，早已褪去毕业时白衣少年的青涩，但工作、生活仍存瑕疵，阅读此书使我明白了许多深刻的人生信条，甚至对于自己未来的人生，也有了新的思考。

人生中分为几个阶段，每当踏入新的阶段时，我们都会感到迷茫，这种迷茫会让我们无法认清自己，找不到方向。而我突然意识到，这种迷茫来自于对自己认识的不够清晰。关于未来也好，自我也罢，有时我们就像“咬定青山不放松”的竹子一般，不断奋发进取，顽强拼搏，积极探索直至清晰地为自己规划出一张美好的蓝图。

我也感到庆幸，在还算得上年轻的阶段，能够认清这样的一个问题。也许过去有些遗憾不可挽回，但未来又多了许多可能值得我去创造。对于自己的能力、想法我们都应该去正视，在正视自己长处的同时，也警惕地注意到自己的缺点，这样才可以在未来的道路中，帮助自己走的更远。古人都知道吾日三省吾身，更何况21世纪的我们呢!而读完这本书，更加让我明白，也许通过系统的训练，坚定内心的信仰，强大的自我认识与自我相信，会在我们需要的时刻，激发出我们更大的可能，从而让我们成为全新的自己。

虽然这本书被称为“潜能学”，但我更加相信，潜能的发生也需要良好的通道吸引，而这个通道的名字叫做梦想。

我已经很久没有谈及自己的梦想了，也很久不曾听到他人谈梦想，不知道从什么时候开始，人们开始羞于提及自己的梦想，仿佛你有一件令自己喜爱并为之振奋的事是十分羞耻的。而我们却忘记了，正是这不同于他人的梦想，才是我们闪闪发光的因由。也正是这美好而缥缈的梦想，才会让我们在追逐的道路中，想要不断地提升自己、激发自己，让自己的灵魂配得上梦想，直到真的有一天，我们可以实现它。

我相信，激发潜能的最大动力，是梦想的发生。还记得刚得知海威公司去大学招聘时，我就坚定的要去面试并提出要从事行政管理类工作的诉求。由于大学所学专业为建筑电气工程技术与行政管理工作可谓是“八竿子打不着”，也正是由于这个原因便有了老师和同学苦口婆心劝说我找个跟专业相关工作的小插曲，大家劝我时都会问我“为什么要选择做行政管理类的工作”不论何人问我，答复的都是因为喜欢和热爱。只有我们发自内心的热爱，才会逼着自己从平凡的日子里，茫茫的人海中，做出相应的改变，让生活与之不同，让信念更加坚定。

不开始永远没有机会，但是当你开始了，你就有可能赢。任何的失败在当下看是失败，但长远的去看，则会成为我们宝贵的实践经验。虽然在当时我们会因为失败苦恼而难过，但这样的失败却为未来我们更多的尝试奠定了学习的基础。我想，当我们真的决定去做些什么的时候，果断的决策与执行，不害怕挑战与失败的勇气才是最后决定我们是否能成功的关键因素，不管怎么说，要敢于踏出第一步。任何时候开始都不会迟，从失败中走过来的人才能获得真正的成长。

外表的华丽并不能证明一个人的实力，能够理性地对待自己，对待金钱，才是能够控制住内心欲望的高人。而在这个浮华的世界里，我们想保持初心实属不易，只希望永远都记得来时的路。而梦想成就了内心的富足与安定，我相信它的存在比起华丽的外表，能更加帮助我们认清自己是谁。

唤醒心中的巨人读书心得篇六

自小的我就比较喜欢看一些励志的书籍。但当我读完安东尼·罗宾斯所写的《唤醒心中的巨人》这本励志书时，却给我带来了不一般的感受与激励。

以前读过的那些励志书，虽然能够给我带来小小的作用，每次读完，总会让我激起一丝的斗志与自信。不过回想起来，这种感觉总是三分钟的热度，几天过后，那种斗志与自信貌似也云霄湮灭了。现在想起来，以前看过的那些励志书，看过后总觉得书中说的都是一些空话，只是泛泛地引用了许多名人演讲时的话语，进行了一些要如何做，如何计划等等的说教，没什么实质性的帮助。但这一次当我读完《唤醒心中的巨人》这本励志书时，真的给我带来了截然不同的滋味。作者是安东尼·罗宾斯，用缜密的逻辑和真实的案例而不是空洞枯燥的说教阐释成功的秘诀，同时部分结合他自身的个人经历和事业成功的经验，从浅渐深地剖析着教我们如何真正地唤醒自己心中的巨人。

一个贫穷潦倒的小伙子，最终成为一个世界上赫赫有名的亿万富翁，安东尼·罗宾斯是怎样做到的。他的成功秘诀在于他发现了内心是蕴藏着无限的潜能，只要我们懂得如何去释放与吸收，我们就能够唤醒我们心中的巨人，让我们拥有前进向上的自信与动力，逐步走向成功的彼岸。

古往今来，许多的失败者不是输给了对手，不是输在了实力上。而往往是输在了自己的内心上。他们不懂得如何控制自己的内心世界，不懂得如何面对自己面临的一切，不懂得如何唤起自己的斗志与自信，不懂得拾起自己应有的自尊，无法唤醒自己心中的巨人，最终难逃失败的魔爪。

《唤醒心中的巨人》这本书一共分为三卷，其中第三卷的内容最让我印象深刻。第三卷写到如何七天塑造人生。第一天，情绪决定命运;第二天，健康决定命运;第三天，关系决定命运;第四天，财务决定命运;第五天，完美无缺;第六天，善用你的时间和生命;第七天，休闲娱乐。每一天的行动，都是我们走向成功必不可少的因素。经过深读第三卷的内容，也让我懂得了：1、情绪很重要，许多人做事情喜欢情绪化，做得不好的时候就感到异常苦恼，导致效率越来越低;2、健康就更加不能少，中国有句古语，身体是革命的本钱，只有有一个强壮的体魄，才能够让事情做得更好;3、关系问题，人的交往越多，人际关系圈越宽，成功的轨道也就自然越宽;4、创业需要资本，毫无资本，创业从何谈起;5、只有当我们有一颗上进的心，追求完美，才能把事情做得事半功倍;6、学会善用自己的时间和生命，碌碌无为地过每一天，如何成事;7、学会劳逸结合，就算是上帝也有休息的一天，有时候太过执着地去做一件事，只会物极必反，回到原点。

唤醒心中的巨人读书心得篇七

今天我和大家分享的是《唤醒心中的巨人》一书，这本书是美国著名《成功》杂志创始人——奥里森马登博士写的。

在分享这本书前，先和大家分享一个故事：渔民们驾船出海捕鳗鱼，因为船小，靠岸时鳗鱼几乎都死光了。只有一个渔民，他的鱼回来都是活蹦乱跳的。而他的捕鱼装备和别人没有不同，其中有什么奥秘呢?在弥留之际，渔民把这个秘密告诉了他的儿子：在盛鳗鱼的船舱中放入一些鲶鱼。这两种鱼生性好斗，在求生欲望强烈的战斗中，鳗鱼由此而存活。这是说：在竞争和挑战中，生命的潜能苏醒了。

正如书的作者奥里森马登说：我们中间的大多数人都具有非凡的潜在能力，但这种潜能大部分时间处于一种酣睡状态，它一旦被唤醒，就会做出许多神奇的事情。是的，生命不仅意味着活力，而且也是智慧和能力的结晶，朴素的生命蕴藏着巨大神奇的力量。一般说来，生命的能量有三种，一种是指我们的身体固有的能量，一种是指我们的心理和精神能量，一种是智慧和知识带来的能量。不过，尽管生命力是与生俱来的，但它必须依赖一种有效的能源来引导并激发生命个体固有的创造力，简单地说，就是必须开启生命潜能的闸门，生命的能量达到了自然的“沸点”，生命的熔岩才能够自由地喷发!

在《唤醒心中的巨人》这本书中，讲述了我们如何挖掘酣睡于生命之中的巨大潜力，成就一个伟大的巨人。是的，无限的生命力量不会轻易地释放出来，也不会钟情于所有的人。假如你是一个思想贫穷的人，一个缺乏自信、坚韧、善良和修养的人，生命潜力将无法成为驰骋生命疆场的可贵资本，也无法进一步补充生命潜能的储备，终将丧失担当大事、应付非常事件的机遇。

书中有这样一段情节：农夫约翰费尔特为使儿子马歇尔将来有出息，将他送至城里，跟他的朋友一个成功的商人戴维斯学习经商。一段时间过后，父亲进城打探儿子长进如何?没曾想被戴维斯当头一棒：“马歇尔生来就不是经商的料，即使留在我店里一千年，也学不成一个真正的商人!你最好还是带他回乡下跟你学种地吧!”这句话深深的刺痛了马歇尔强烈的自尊心。愤恨之余，他并没有放弃自己，没有跟父亲回乡下，而是毅然独自跑到大都市芝加哥，从当伙计起步，历经千辛万苦闯荡天下，在自强不息中找回自信，终于成长为闻名于世的大商人。在谈起往事时，马歇尔非常感谢戴维斯当年那些刻薄的话语对他所产生的刺激。人只有遇到比自己强大得多的对手，才能使自己的潜能和极限得到挖掘。如同从小小原子核中释放出来的原子能，其威力是巨大的。

人生有时就是这样，许多事是在瞬间注定的，有些本来看上去很偶然的一件小事，就可能使一个人的人生态度从此发生转变。我们中间的大多数人都具有非凡的潜在能力，但这种潜能大部分时间里都处于一种酣睡的状态，它一旦被唤醒，就会做出许多令人神奇的事情。大量实践表明，自尊心对于事业的成功简直是一种奇迹，它是唤醒心中巨人的良方。有了它，你就会获得取之不尽，用之不竭的动力。一个没有自尊心的人，无论有多大本领，也不可能抓住任何成功的机会。

孔子云：君子和而不同。条条大道通罗马，人生中任何一种经历都是一种财富，人们可以选择不同的成功机会，积累的越多，人就越成熟、越充实，成功的机会也就越多。只要你稍稍留心，就会发现生活中许多成功者，都曾经历过无数次的失败。但他们靠着强烈的自尊心和自信心，跌倒了重新爬起来，更加努力的奋斗。画家齐白石三十岁以前是个木匠，如果他当初自卑地抱怨自己这辈子只能当个木匠，那么中国画坛将永远少了一代宗师。

人生中最大的损失莫过于失掉自尊和自信。当一个人失去自尊和自信时，一切事情都将不再有成功的希望。

我以为，对每一个希望获得成功的朋友来讲，一要学会选择。生活为每个人都提供了一个平台，要学习的东西实在太多，不会选择就会无所适从，浪费时间。二要自我加压。俗话说：“响鼓也要重锤敲。”低头需要勇气，抬头需要实力。成功的机遇历来都青睐有准备者，任何一种成功都不会从天而降，必须靠厚重的知识底蕴和经验积淀作支撑。三要心态正确。竞技体育的魅力就在于比赛结果的不确定性。人生也是如此，总是变幻莫测，付出了不一定都能取得成功，但每个成功者的背后都能看到奋斗者的足迹。人的一生都要经过幼年、少年、青年、壮年、老年，尽管人们不知道内在的能量何时才能释放出来，但对处在每个年龄段的人来说，惟有珍惜生命，把握好每一天，不放弃任何一个机会，从容应对各种困难和挑战。有了这样的心理准备，就能逢凶化吉，遇难呈祥，随时变不利因素为有利因素，心中的巨人才能早日被唤醒，我们才能早日走向成功!

任何人都期待着自己的将来是充满希望与光明的，期待着在茫茫人海中占有一席之地。我们也应该知道，事业的成败在于自己，生命的价值在于寻找和创造，虽然不是所有的人都能够创造惊天动地的伟业，但我们可以尽量挖掘生命固有的潜力，永不满足，永不放弃。

唤醒心中的巨人读书心得篇八

闲暇之余，在图书馆邂逅了这本书《唤醒心中的巨人》，坐在桌前，静静地读，静静地想。

俗话说，“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，从一开头，就说了书中的内容需要读者多次反复的读，反复的做。当我看到“死脑筋的人相信命运，活脑筋的人相信机会”，我被深深地触动，没错，许多人在无法得到他想要的或是无法实现自己的目标，总是将一切都推给了命运，觉得是上天对他的不公平，他也就认命了，不再做什么补救，这种死脑筋的人是注定不会成功的。但是有些人，能够抓住一切机会，达到自己的目的，就算有失误也不怨天怨地，而是抓紧补救，于是成为了自己人生的赢家。

书中讲了许多关于做人的大道理，虽然是理论的，但是却很实用。

有一个成语“痴人说梦”，但是书中说到做梦的人才是容易成功的。如果一个人连梦都没有，那如何有动力去实现?我们心中要有梦，如果没有做梦的念头，人生是注定不会成功的。这个梦是梦想，对未来的.幻想。许多科学家都是因为自己的梦而发明了许多对社会有意义的发明。梦并不是空想，而是付出行动的能力。所以，现在就做一个关于自己的梦，自己在未来十年或是更久以后会成为什么，要成为哪个团体的一员，最重要的一点是，为自己做一个崭新的认真且不移的决定。千万不要小看决定的力量，一个人上班，别人问你为什么要上班，他说我一定要上班啊。其实不用，现在就可以下一个决定，去做自己想做的事，并不用一成不变的上班。在《唤醒心中的巨人》中强调了决定的重大作用，一个人做出重大的决定，很有可能会改变他的一生。

梦想和决定是成功的前提条件，而成功要付出努力也要付出一定的技巧。《唤醒心中的巨人》用作者自己的亲身经历为例子，讲述了技巧的重要性。印象深刻的是能力集中之道，人在生活中有着各个层面，我们不能仅仅让自己表现在某些方面优秀，我们要对各个层面都严加要求，好好的运用各个方面的能力。还有我们要提高自己的期许，做大大的梦，驱除消极的情绪。第三是要学会改变自己的策略，当自己遇到瓶颈时，要学会改变自己的方法，也可以向成功的例子取经，学样。而且情绪也是各个方面的影响因素。控制情绪是成功的必经之路。情绪控制好了，许多事情也就迎刃而解了。

通过阅读这本书，虽然只有一次，但也学到了好多。我想以后要再多读几次，同时也对人生有了新的理解，我下定决心，为自己的未来负责，努力地提高自己的能力，让自己成为一个优秀的人。行动也很重要，我不会空想，做白日梦，而是付出行动，付出努力，付出汗水，变得勇敢坚强，为自己的梦想一个定位。我想在不久的将来，我的梦想一定会实现，我的人生也会更加灿烂美好。