最新教师职业规划心得体会(大全15篇)

教师职业规划心得体会篇一

作为一名教师，不仅要不断提升自身专业素养，还需要进行职业规划研修，以更好地发展自己的职业生涯。最近，我参加了一次关于教师职业规划的研修，通过学习和交流，我深刻认识到职业规划对于教师的重要性，并得到了一些宝贵的经验和心得。

第二段：认识职业规划的重要性。

参加这次研修，我发现职业规划对于教师来说非常重要。首先，职业规划可以让教师明确自己的职业目标和发展方向，帮助我们清楚自己想要成为怎样的教师，要达到哪个层次。其次，职业规划可以帮助教师找到自己的定位，明确职业发展的路径和策略。最后，职业规划可以激发教师的工作动力和热情，让我们更加投入到教育教学中，持续地提升自己的能力。

第三段：探索职业发展的途径。

在研修中，我们学习了不少关于职业发展的方法和途径。首先是提高个人的教学能力，包括不断学习教育相关知识和技巧，提高自己的教学水平。其次是培养自己的教育管理能力，通过参与学校的各项管理工作，提高自己的领导力和组织能力。此外，还需要积极参与教育教学改革，关注教育前沿，不断更新教学理念和方法。最后，要保持积极的工作态度和创新精神，不断挑战自我，追求教育教学的卓越。

第四段：建立职业发展的长远目标。

职业规划要有长远目标，才能有一个更好的发展。通过研修，我意识到要成为一名优秀的教师，不仅要关注个人的成长，还要关注学生的发展。我的长远目标是成为一名能够激发学生学习兴趣和潜力的教育者，帮助学生实现个人价值和成就。为了实现这个目标，我将不断提升自己的教学能力和专业素养，不断钻研教育理论和实践，不断探索和创新教育教学方法。

第五段：总结与展望。

通过这次研修，我不仅认识到了职业规划的重要性，也学到了一些实用的方法和策略。我将把职业规划融入到日常的工作和生活中，不断追求教育教学的卓越，为学生的成长和发展贡献自己的力量。同时，我还会继续学习和交流，不断更新教育理念，提升教学水平，为自己的职业发展铺就一条更为广阔的道路。

总结：通过这次关于教师职业规划的研修，我深刻认识到职业规划对于教师的重要性，并意识到自己的职业发展还有很大的提升空间。只有时刻保持热情和动力，不断学习和改进，教师才能在教育教学领域中取得更好的成绩。

教师职业规划心得体会篇二

我们总是向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己进行了未来的职业生涯规划设计，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

个人资料：

姓名：×××。

性别：女。

出生年月：××××年××月。

性格：外向。

学历：大学本科三年级。

专业：汉语言文学。

座右铭：只要我认为是正确的值得的，我会一直坚持下去！

由于我对自己未来的发展还处于比较朦胧的状态，所以暂且我准备制定一个未来五年内的职业规划。根据我的职业测试的结果，我将根据它制定我的职业目标图。因为我是文学院的学生，主修的是汉语言文学专业的课程，所以如果没有意外的话我未来职业的发展方向是一名中学的语文老师。

现在我是一名大三的学生，离毕业步入社会找工作还有两年的时间，所以我的五年的职业生涯规划要分为两个阶段，在大学校园的两年和在社会的三年。首先，针对第一阶段，我准备在这两年内尽可能完成一个自我增值的过程，尽可能让自己的学科成绩保持中等以上水平，做好班级工作；对于第二阶段，我计划先用一年的时间进行社会实践，自认为社会经验大大的缺乏，所以这一年打算自我历练。然后在接下来的两年里，为自己谋求到一份工作，这份工作只要能让我自己的经济独立，减轻父母亲的负担就行。

1、兴趣爱好：我的爱好还是比较广泛的，喜欢唱歌，听音乐，上网交友，热衷于体育运动，像篮球、乒乓球、羽毛球、篮球、网球等都是我平时喜欢参加的一些活动，还喜欢户外运动，最希望的就是和一群朋友蹬着自行车去户外旅行；还有就是我爱好爬山，我立志要把中国的五岳都征服，我向往那种登上山顶俯瞰山脚的感觉，努力寻找那种登泰山而小天下的感觉。那将会是无比畅快的一件事。

2、我的性格（优点、缺点）：我自认为我的性格可以说是比较开朗型，但是只有跟我相处过的人才知道，有同学曾经跟我说，我给他们的第一感觉是冷冰冰的难以接近，这好像也差不多，因为当我在一个陌生的环境中，我一般是不怎么和同学的交流的，我习惯先观察后交朋友。

认识我的朋友都说我神经大条，遇事不计较，性格开朗活泼，脸上总挂着一副笑容。但是在我自己认为，我的性格还是有一点偏差：比如我习惯把事情装在心里，自我消化，至少到目前为止，我还并没有遇到难以消化的事情，或许这就符合了职业测评测试中我的挫折承受能力较强吧。我还喜欢帮助人，当然是在我能力范围内，我不是那种可以倾尽所有去帮助别人的人，自认为还没有到这么高的品质。我做事有点粗心大意，做事情有点半途而废，不是那种一门心思栽上去的那种，但是只要我有了非常明确的目标，我会努力达成。总之，自我性格评价：良好。

3、身体状况：我的身体素质良好，很少生病，应该与经常参加运动有关，院里的运动会每年都不落，还连续两年参加校运动会，大一的时候还参加了新生篮球赛，后来接连参加了学校组织的排球赛、羽毛球赛等等，成绩良好。连续两年的体育课成绩平均分在92以上，总体评价：优秀。

4、教育背景：我小时候没有上过幼儿园、学前班。但因为爷爷和父亲都是老师的关系，我在六岁的时候就在爷爷的指导下，把拼音学完了。直接在七岁的时候上了一年级，学习成绩还算优异，然后升初中，分班的时候被分到了快班，升到高中后，同样进了快班，但我后来的成绩并不是很理想，老师曾对我寄予了很大的期望，但我终究辜负了他。这也是我的一个遗憾。现在进入了大学，前两年总感觉浑浑噩噩，没学到什么知识，所以决定在接下来的两年里好好地充实一下自己。总体感觉：一般。

5、专长：说到我的专长，好像我没有哪一方面可以称之为专长的，唯一的比较好的算是我的英语了，我曾经梦想当一名外交官或涉外翻译，但是一想到那个艰苦的过程，我就打退堂鼓了，毕竟学艺学到精是一件很难得事情。况且山外有山，人外还有人呢。我还有一件较擅长的就是我的书法，（软硬笔）虽然模仿成分居多，但是相较于我们整个文学院来说，还是不错的。

6、过往经历：在高中以前，我几乎没有什么经历，在班级里没有担任过什么职务，社会实践更不用说了，在进入大学后，我在第一年里担任了班级的体育委员，这是我迄今为止最为值得骄傲的骄傲的一件事，因为在来年的运动会上，我们班的团体总分名列全院第一名。

在接下来的这一年，我通过班级的投票选举，票数位列全班第一，所以我主动请缨，担任了班级团支书一职，在这一年的工作中，我尽量配合着同学们的行动，但是或许因为这样，班级总感觉比以前懒散了，从这里我替自己总结出一个经验，就是我不适合担任领导性的职位，总是对别人严格不起来，如果班级有会，只要谁跟我软语说一声。我就擅自放他走了，由此观之，我还是比较适合在他人领导下工作。

7、思维能力：说到思维能力，应该跟我们的智商脱不了干系，我也没有认真做过一些关于智力的测试，但是从我数理化学不好的情况来看，逻辑思维能力肯定是不怎么好，文学方面的思维能力应该还是不错的，对于一些较难的题目会通过一些投机取巧的办法把它解决掉，在这里我要说明一点，不要小看投机取巧，它有时候不失为是让你“柳暗花明又一村”的绝佳办法。

1、职业目标：在步入社会后通过自己的努力找到一个老师的工作岗位，希望自己在这个职位上能很快的上手，游刃有余，尽量让学生们能听懂我在讲什么，让自己在他们心中留下一个好印象，认为我是一名称职的老师，不求学校的评定，但求学生的认同。

2、收入目标：薪资方面我只希望能让自己经济独立，够吃够喝就行，适当的减轻父母的负担，当然多多益善，有可能的话贴补家用更好。

3、学习目标：

（2）还有就是努力把英语六级过了，提高自己的英语口语水平，不要变成哑巴英语；

（3）继续努力和同学维持友好的关系；

（4）积极参加学校组织的各项活动；

（5）按时按点的进行必要的体育锻炼，做到劳逸结合。

（6）考过普通话，拿上教师资格证。

4、名望期望：在学校的这一阶段，我只希望能尽快靠拢党组织，发展为预备党员，顺利入党。如果还可以继续胜任班级团支书一职的话，我会尽自己最大的努力，做好班级工作，增加班级凝聚力。进入社会后，我希望能顺利的找到老师的工作，所做的工作能被学校和学生接受就行，至于作到什么程度还不敢想，只是希望自己努力向上就行。

5、成就感：在校园这个范围内，我希望我在同学们的心目中永远是一个值得相信的人，提起我来没有不想与之相处的感觉就行。而在社会这个大圈子中，我希望能在同行中处于佼佼者的地位，当然这只是一个遥远的期望，但我会为之努力奋斗。

我在大学期间主修的专业是汉语言文学专业，这与未来担任中学语文老师的工作的关系式密不可分的，我有别的专业没有的深厚文化底蕴，而且文学是一门比较宽泛的学科，他可以设涉及很多的行业，比如编辑、秘书、导游、主持人、播音员等等。老师这个职业只是其中的一个选择。

首先，我认为良好的职业支撑点与自身的性格有关，我们常说“性格决定命运”，这并不是一句空话，所以我觉的这是我职业的一个较好的支撑点；其次，良好的人际关系也是一个重要的方面，当然，这里我们不能只看朋友的数量，而要看朋友的质量，他的人品是我们考量要不要交这个朋友的重要条件，还有他的性格，如果他不具备这些基本的素质，那我们人际关系即使“再好”也是没用的，因为真正能帮我们的几乎没有，这时候的人际关系就发挥不了大的作用了。我自信这方面还不错。

在学校期间，我担任过班级的体育委员和团支书，在组织活动这方面自认为有一定的经验，懂的相处之道连续两年被评为院“优秀干部”和院“优秀团干部”。我的家庭很普通，并没有什么能跟一些社会关系沾上边，所以社会资源较之贫乏。

虽然老师是我的首选职业，但是世事变化无常，总之，我最终的选择的职业是不会给自己造成太大压力，工作环境要轻松，同事友好，容易交朋友，让父母放心，这些是我的求职必要条件。至于是什么样的工作，到时再做决定。

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

在这里，这份职业生涯规划范文也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

教师职业规划心得体会篇三

职业规划是现代社会中不可或缺的一部分，它可以帮助人们更好地理解和实现自己的职业目标。对于教师来说，职业规划也同样非常重要，因为教师在职业发展中扮演着至关重要的角色。在本文中，我将分享我在编写职业规划书教师篇时的心得体会。

第二段：职业目标的设定。

职业规划的第一步是设定职业目标。作为一名教师，我的职业目标是不断提高自己的教育水平和教学质量，成为一名高效、受人尊敬的教育专家。为了实现这个目标，我不仅需要不断学习、深入研究教育理论和教学技巧，还需要不断提高我的沟通能力、领导能力和项目管理能力。我将利用我的教学工作和社会资源来不断完善自己的能力和技能，以达到我的职业目标。

第三段：职业发展路径的规划。

在设定职业目标之后，我需要制定一份职业发展路径的规划。首先，我将利用我的教学工作和社会资源来不断提高自己的教育水平和教学质量。其次，我将参加更多的教育研讨会和培训课程，从中学习新的教育理论和教学技巧。同时，我还将积极参加各种教育考试和评估，以证明我的能力和技能。最后，我还将尝试着担任一些教育项目的负责人或领导，以提高我的领导能力和项目管理能力，进一步实现我的职业目标。

第四段：工作计划和时间表。

为了实现职业目标并履行职业规划，我需要制定一个详细的工作计划和时间表。我的工作计划和时间表包括学习计划、工作计划和培训计划。在学习计划方面，我将定期参加教育研讨会、研究教育论文，以及阅读相关的教育书籍和杂志。在工作计划方面，我将努力提高我的教学质量，增加我的教学经验，积极参与学校和社会教育项目，并不断反思和改善我的教学方法。在培训计划方面，我将制定一份全面而具体的培训计划，包括参加培训课程和考试的时间、地点和内容，以达到我职业规划的目标。

第五段：总结。

职业规划是实现职业目标和发展的有效工具。作为一名教师，我深知自己的职业使命，做好职业规划意味着获得成功的关键。在职业规划书教师篇的编写过程中，我为自己设定了具体的职业目标，制定了详细而实用的职业发展路径的规划，制定了全面和具体的工作计划和时间表。我相信，坚定信心、勤奋学习、努力工作，一定能够实现自己的职业目标，成为一名高效、受人尊敬的教育专家。

教师职业规划心得体会篇四

随着教育体制的不断变革和教学观念的不断更新，新型教师职业规划变得尤为重要。作为新时代的教育工作者，我深知只有通过规划自己的职业发展，才能更好地适应教育领域的变革。在我的教学实践中，我不断总结经验，不断调整自己的思路，逐渐形成了一些关于新型教师职业规划的心得体会。

首先，做好自我定位是新型教师职业规划的关键。在新型教师职业规划中，明确自己的发展目标非常重要。我发现，只有明确自己想要成为怎样的教师，才能有针对性地制定职业规划，合理安排自己的学习、工作和发展。因此，我通过不断自省和思考，制定了一个长期的发展目标：成为一名既有扎实学科基础又有丰富教育教学经验的优秀教师。通过与年资较长的老师交流，我不断学习借鉴他们的经验和教训，不断完善自己的定位，使自己更加明确、自信。

其次，在职业规划中注重终身学习是至关重要的。我认为，作为一名教师，只有不断学习和提升自己，才能适应不断变化的教育环境。因此，我以学习为中心，积极参加各类教育培训和学习活动，不断提高自己的教学能力和专业素养。我还建立了一个个人学习档案，记录自己的学习历程和收获，定期总结自己的学习成果。通过这样的方式，我不仅能够清楚地了解自己的学习情况，还能够在职业规划中有针对性地调整自己的学习方向和目标，实现个人的终身学习。

第三，多元能力的提升是新型教师职业规划的重点。在现代教育中，教师需要具备更多的综合能力，如教学设计能力、信息技术应用能力、沟通协调能力等。我通过系统学习和实践，努力提升自己的多元能力。例如，我主动参与教学设计的研究和实践，学习了多种教学方法和策略，锻炼了自己的教学设计能力。同时，我积极学习和掌握信息技术，使用多媒体等现代教育技术手段，提高教学效果。此外，我还注重培养自己的沟通协调能力，通过与学生、家长、同事的多方沟通和交流，不断丰富自己的教育理念和实践经验。

第四，注重积累经验是新型教师职业规划中的重要环节。在教育领域，经验是非常宝贵的财富。我积极参与各类教学实践活动，如组织课堂教学、执教社团活动、参与学校课程改革等，通过实践不断积累经验。同时，我注重反思总结，及时发现和解决教学中的问题，不断提高自己的实践能力。我还通过参加教学比赛和学术交流活动，不断与其他教育工作者交流互动，拓宽自己的视野。

最后，态度和心态的调整是新型教师职业规划中的关键。在职业规划中，积极的态度和健康的心态是获得成功的重要保证。我深知教育工作的复杂性和艰巨性，因此，我保持积极向上的态度，并时刻提醒自己：只要坚持努力，就一定能够克服困难，取得丰收。同时，我注重保持自身的心理健康，通过各种方式调节自己的心态，保持工作的热情和活力。

总之，新型教师职业规划需要明确自我定位，注重终身学习，提升多元能力，积累经验，调整态度和心态。我相信，只有不断学习和探索，不断规划和调整自己的职业发展，才能成为一名优秀的新型教师，更好地为教育事业做出自己的贡献。

教师职业规划心得体会篇五

职业规划书是一份重要的文档，它包含了一个人对自己的职业发展进行全面分析、明确目标、制定计划的过程，帮助个人更好地规划自己的职业道路。而作为一名教师，制定职业规划书也是非常必要的。本文就从个人的角度出发，谈一下自己对“职业规划书教师篇”的心得体会。

第二段：职业规划的重要性。

制定职业规划书的重要性无法忽视。对于教师来说尤为重要。一份好的职业规划书可以让教师更好地定位自己的职业发展方向，制定合适自己的职业目标。教师是一份值得尊重的职业，但职业道路的选择和发展也需要与时俱进。通过职业规划书，教师可以更好地了解教育行业的最新发展动向，了解自己在职业发展方面的短板，进而为自己的职业规划制定更加合理的发展方案。

第三段：自我认知。

在制定职业规划书的过程中，自我认知是必须要进行的一项重要工作。教师需要对自己有一个客观的认知，检视自己的能力和水平，了解自己的优势和劣势。通过自我认知，教师可以准确把握自己在行业中的定位，制定更加科学合理的发展方案。

第四段：职业目标设置。

另外，职业规划书的一个关键部分，也就是职业目标的设定。对于教师而言，职业目标的设定要具有针对性、可实现性和可验证性。在设定职业目标之前，教师需要对自己的职业规划有一个较为清晰的认知。职业目标不仅满足职业发展需求，同时也要考虑个人发展和行业发展。此外，教师在设定职业目标时也要注意分步实施，逐步实现自己的职业发展目标。

第五段：总结。

通过个人的制定职业规划书的过程，教师可以更好地达成个人职业目标，同时也可以促进整个教育行业的发展。教师需要了解行业的变化和趋势，与时俱进，不断提高自己的综合素质和水平，为未来的职业生涯奠定坚实的基础。制定职业规划书，让职业生涯更有目的性和实效性，更有针对性和可操作性，从而让自己的职业生涯更加顺畅。

教师职业规划心得体会篇六

做为一名中小学教师，面对日新月异的社会发展，要想应对新课改理念的挑战，如何成长，如何规划自己的人生是很重要的。本人认为，对中小学教师而言，有以下几种方案：

1、专业型教师。对于一般人来说，成长为专业型教师是最实际的出路。何为专业型即以一门学科做为主攻对象，以研究更高层次的教育教学理论、更科学有效的教学实践为目标，不断更新教育观念，通过不懈的理论研究、教育反思、课堂实践，最终在课堂上实现自己的人生价值。诸学科教师均可以成为专业型教师。如语文教师以语文课程为研究对象，研究语文教学的客观规律，专注于课堂教学的有效性实验，以最为学生易接受、质量最高效率最高的教学形式，实现教育理想，体现教育价值。

2、管理型教师。通过最基层组织-班级，从做班主任开始，研究学生时期的心理生理规律，把握学生特点，实现对学生的智慧管理，有效提高学生的学习效率，形成良好的班风学风校风。在班主任阶段，更多的是和专业型教师成长共为一体，相互促进。然后以教育管理为主要方向，体现学生主体的意识，积累学生管理经验，与时俱进研究不同时期学生特点，逐步以学校大局为重，多方面全方位协调好教育教学、德育培养、学生成长、社会环境、家庭教育等因素，沉淀管理智慧，向更高一级的管理者迈进。

3、个性化教师。这是一个张扬个性的时代，对于教师同样如此。相对专业型教师来说，不同之处在于，个性化教师更注重于个性的突出、个人能力的展现，从而形成独具特色的个人魅力，与众不同的教学方法和教育方式。如善于写作的教师可以以写作做为突破口，研究作文规律，发现写作技巧，培养出一批在写作上突出的学生，同时也会实现自我理想，把写作当成人生的突破口实现新的飞跃。

我更倾向于大多数教师成为个性化教师，找准自己的优点，定位好自己的人生坐标，形成个人风格，实现独具特色的个人价值。

要想最终实现以上方案，可以从以下几个方面着手。

1、开博客，写感想，全面反思。我想，就当前来讲，最先进的反思手段莫过于网络。自己开个博客，随时把自己的所感所想发表于网上，接受网友的评论。因为网络的及时性和双向互动性，你可以很快收到很多的评论，又因为网络的虚拟性，这些评论都是真实的，都是网友的真实想法。这样就能让你在最短的时间内得到最多最真实的评价，有利于进一步反思。当然，最好能联系一群同样理想的朋友，找到一些教育方面的专家，让你的评论更有深度，也更有效果。

2、记日记，写反思，常写常新。更多的人喜欢写日记进行反思，这也有一定的好处。有些不便让人知道的想法，不适合让人看的思想，可以写进日记。这样能对自己进行最深刻的反省，能触摸自己灵魂的深处，最大效能的释放自己的思想。这种方法对于有写日记习惯的人而言是最合适的。最好能一天一小篇反思，你要能坚持几年，你一定会成长为专业型教师。

3、坚持走出去，在实践中成长。对于一些有特长的教师来说，打出去，走出去是最好、最有效的成长捷径。如果你能在很短的时间里发表一大堆文章，如果你能在你所在的地区成为知名的书法家、画家、歌唱家、运动员等，你就成功了一半。你只需要更多的参加相关活动，更积极的与有同样理想的人结为朋友，相互交流，共同进步。你喜爱写作，你就不断的写，在游泳中学会游泳;你一旦发表了文章，你会有更大的动力去写，去发表，成长的速度就会更快。你参加了书法家协会，你有更多的同路人，有更多的老师和朋友，也有更多的对手，这会促使你有更宽的眼界、更高的追求，更有利于你的成长。

对于中小学教师来讲，成功是很难的。在繁重的课程下实现自己的价值要更多的努力和汗水。因此，将教育课程与自己的理想结合是最好也是最快的出路。如何在这条路上找到自己的定位，寻求最佳结合点，是每个愿意成长的中小学教师首先要思考的问题。

教师职业规划心得体会篇七

职业规划是一个个人职业发展过程中的重要部分。它包括对自己未来职业的规划、探索和衡量职业需求。对于教师来说，职业规划对于提高教育教学质量、促进个人职业成长以及实现自我价值都具有重要意义。上完教师职业规划课程后，我深刻认识到职业规划对教师的重要性，并制定了一份职业规划书。

首先，我明确了我的职业目标，希望成为一位教育界的专家，并立志成为学生喜爱的老师。其次，我分析并制定了短期和长期职业规划，制定了达成目标的具体策略并列出了成果评估标准。最后，我对制定的职业规划书进行了调整，使其更加具有可行性并做出了近期行动计划。

在职业规划书制定的过程中，我巩固了已掌握的知识技能，同时也学习到了更多的知识和技能。通过对过去自己的评估、现状分析以及未来职业发展的探讨，我感受到了自我认知带来的巨大力量和启发。职业规划书作为一种不断反思、不断调整、不断追求的过程，我明确了自己所要实现的未来目标和路线，更加坚定了自己为此奋斗的决心和信心。

第四段：适时调整职业规划书。

制定职业规划书迭代的过程中，我发现职业规划书不是一成不变的，需要时常作出适时的调整。与此相关的是，职业规划书需要制定具体的行动计划，并按照计划逐步落实、不断完善。在职业规划书的执行过程中，时刻保持着积极的心态和足够的意志力，我相信自己可以成功实现职业规划书所设立的目标。

第五段：结尾。

总之，职业规划书是教师职业生涯中必不可少的一部分。通过完善自己的职业规划书及时调整职业规划，可以指导自己更好地发挥个人优势、实现自我价值，并成为自己心中的理想教师。职业规划应该是一个不断探索和发展的过程，我愿意始终坚持这种精神，不断为自己、为孩子、为教育事业做出贡献。

教师职业规划心得体会篇八

水无点滴量的积累，难成大江河。

人无点滴量的积累，难成大气候。

没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？

没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？

只有付出，才能有收获。

未来，掌握在自己手中。

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。我把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

方向：当一名教师或是当一名教练。

总体目标：singapore。

在全民热潮的推动下，在经济发展，生活压力的驱使下，越来越多的家长意识到的体魄对于孩子，面对现在的学业，将来的挑战是多么的重要。家长的要求就是学校努力的方向，故体育教育将会被学校重视起来。但是，随着社会上各种各样的健身俱乐部的建立，学校体育教育依然面临挑战。

教师自古以来就是倍受人们关注的职业，因为它关系到一个国家，一个民族的发展，文明的传承，可是，体育教育却在很长一段时间内受到冷落。现在随着人们生活水平的提高，体育教育的地位有了显著提高。

自身现状优势盘点：人缘好，具有较强的人际沟通能力，责任心强，心细，实践能力强，有冒险精神、说话过于至率不委婉；思维敏捷，表达流畅；有很强的学习愿望和能力。

劣势盘点：过于固执、惰性较大、没有危机感、意志力不够坚强、缺乏自信心。

解决自我盘点中的劣势与缺点。

积极参加各种有意义的活动，增强自信心与意志力；积极听取别人的，使自己不再固执任性；积极参加体育锻炼，增强自身体质；积极参加勤工俭学，增加自身的社会阅历和个人责任意识；请同学对自己的近期行为进行评价，及时发现问题，并制定相应计划进行针对性改正。

根据自己所学专业与特长技术，确定自己的职业类型与职业领域。具体如下：

1、选择职业特征：自己的能力特长能在该领域内得到充分发挥，社会需要与贡献大。

2、职业类型：体育教师。

3、主要职业领域：singapore中一以上学校。

结束语：

规划仅仅是规划，如果不能真正落实也只是纸上谈兵，空中楼阁。因此，从现在做起，从细节做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。每个人心中都有一把小刀，着理想、信心、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

但是成功不相信幻影。行动才是出成果的硬道理！我会为我的目标努力着！加油！gogo！

教师职业规划心得体会篇九

转眼间，我参加工作已经快一个月了，从刚走出大学校门时的彷徨与困惑，到现在逐渐慢慢适应手中的工作，以更加从容淡定的心态来面对教学工作“凡事预则立，不预则废”，开放的社会，前进的学校为我们广大青年教师提供了创业，立业的大好机会，为使自己最大限度的开掘出自身潜能，主动积极健康的发展，我对今后职业生涯做了以下的规划。

优势分析：

1.有热情与童心，对学生的热爱是我坚守教育岗位的重要支柱

2.好学，勤奋，喜欢阅读各类有益的文章。

3.热爱教师这一职业，这份工作，因此我在繁忙的教学工作中比较有效的完成这一任务，每天都过得特别充实，满怀着乐观的心情快乐的工作着，生活着。

4.能够熟练的掌握现代信息技术，并灵活的为教学所需服务

1.作为一名新教师，我缺乏教学经验，班主任工作经验等实际操作经验，有时候挺手忙脚乱的。

2.对未来的发展有理想，有目标，但是对具体如何实施，怎样一步一步实现仍比较模糊

3.觉得我的自身英语理论，口语与教育学，心理学方面的知识仍需进一步的提高。

4.对学术性的研究如课题研究等仍需多学习，多研究，了解仍不够。

教师职业规划心得体会篇十

作为一名幼儿园新教师，我认识到职业规划的重要性，同时，也感到应以创新精神为出发点，努力完善自身的综合文化素养，尽快形成自己的教学特色，以适应时代的需求、幼儿的需求，成为一名合格的好老师。

为了自己更好的工作，并在学习工作中得到成长，特制定教师自我成长计划，并在计划实施中不断修正自己、完善自己，不断提高作为一名教师应具有的素质。

本人今年20岁，毕业后踏上工作岗位已整整两年了，这两年来在园领导的带领下，在各位教师的指导、帮助下，不断努力，逐步创新，在思想上和工作中得到了一定的进步。工作两年中先后带教大班和小班，积累了一定的工作经验。

1、优势：

1）两年的教学工作经验，让我对教育孩子有了一定的经验和心得，让我在面对孩子的时候少了一份刚踏上工作岗位时的担心和无措。

2）随着两年家长工作的开展，在家长工作方面积累了一定的经验，并且我和班中家长的关系比较融洽，家长也很体谅、配合老师的工作。

3）有好学精神，敢于接受新事物的挑战，乐于接受教学新理念的冲击。

2、不足：

1）因为我是一名新教师，工作只有两年时间，只教过小班和大班的幼儿，缺少对中班年龄幼儿的管理和教学经验。

2）在本科四年的学习中，我虽然学过一些乐器、舞蹈，我的艺术活动能力较弱。随着教学工作的不断深入和开展，以及从给予孩子美的享受和情趣的培养这个角度来看，我必须加强基本功的训练，尤其是绘画、手工制作、弹奏等教学技能技巧的提高。

第一学期发展目标：

1、尽快提高自己对中班幼儿的管理和教学能力。

2、努力提高自己的专业素质，认真学习、钻研业务，尽快了解、掌握中班幼儿的年龄特征和发展特点。

3、继续加强家长工作的开展，做到与家长适时、有效的沟通。

措施：

1、多向富有教学经验的搭班老师学习，注重榜样借鉴、内化，争取尽快提高自己对中班年龄幼儿的管理和教学能。

2、做到每周向家长反馈幼儿在园的情况，经常了解家长的需求，努力使自己做的更好，成为家长心目中的好老师。

3、通过多种途径：幼教刊物、多媒体技术、观摩、听讲座等，吸取教育学科的新知识、新技能。

第二学期发展目标：

在本学期里提高自身综合文化素养，力争使自己在业务上更上一个台阶！

以上是我的职业规划和具体实施计划，希望在幼儿园领导的培养下、在自己的努力下，有所收获有所成长。

教师职业规划心得体会篇十一

1、优势：

1)两年的教学工作经验，让我对教育孩子有了一定的经验和心得，让我在面对孩子的时候少了一份刚踏上工作岗位时的担心和无措。2)随着两年家长工作的开展，在家长工作方面积累了一定的经验，并且我和班中家长的关系比较融洽，家长也很体谅、配合老师的工作。

3)有好学精神，敢于接受新事物的挑战，乐于接受教学新理念的冲击。

2、不足：

1)因为我是一名新教师，工作只有两年时间，只教过小班和大班的幼儿，缺少对中班年龄幼儿的管理和教学经验。

2)在本科四年的学习中，我虽然学过一些乐器、舞蹈、手工制作等，可从特长的角度，我的艺术活动能力较弱。随着教学工作的不断深入和开展，以及从给予孩子美的享受和情趣的培养这个角度来看，我必须加强基本功的训练，尤其是绘画、手工制作、弹奏等教学技能技巧的`提高。

第一学期发展目标：

1)尽快提高自己对中班幼儿的管理和教学能力。

2)努力提高自己的专业素质，认真学习、钻研业务，尽快了解、掌握中班幼儿的年龄特征和发展特点。

3)继续加强家长工作的开展，做到与家长适时、有效的沟通。

措施：

1)多向富有教学经验的搭班老师学习，注重榜样借鉴、内化，争取尽快提高自己对中班年龄幼儿的管理和教学能力。

2)自从幼儿园网站建立以来我与家长们的关系更进了一步,本学期将继续努力。除了及时关注论坛外,还要加快家园联系窗内容的更换频率,为家长提供更优质服务。除此之外，我还必须做到每周向家长反馈幼儿在园的情况，经常了解家长的需求，努力使自己做的更好，成为家长心目中的好老师。

3)主动关心国内外学前教育信息和专业理论，并通过多种途径：幼教刊物、多媒体技术、观摩、听讲座等，吸取教育学科的新知识、新技能。

第二学期发展目标：

1)在本学期里提高自身综合文化素养，力争使自己在业务上不断创新、科研中独立钻研，在教学方面形成特色的科研型教师。

2)提高自身的教育技能技巧，如：绘画、手工制作、弹奏乐器等。

措施：1)提高教学和科研能力。进行如何提问和对幼儿给予的信息适时有效反馈的思考实践。积极参加专业学习培训和教研活动，进一步探索适合本班的教育内容、教育方法。

2)幼儿园教师既有良好的思想品行和职业道德是不够的。我们还要苦练各种技能技巧，把自己综合素质提高。如：教育教学观摩、教师技能技巧的评比和教案评比来提高自己的教育技能。

3)利用空闲时间来学习绘画手工制作和弹奏乐器的技巧，多参考专业书籍，使自己短时间内在这几个方面有所提高。

以上是我的职业规划和具体实施计划，希望在幼儿园领导的培养下、在自己的努力下，有所收获有所成长。

“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。”将来的成就在于现日的积累与努力。个人职业规划是个个对主、客观条件的测定、分析和总结，对自己的兴趣、能力和特点进行综合的分析与权衡，是符合社会职业的现实需要和实际情况的。合理的个人职业规划书应该包括职业兴趣、职业技能、个人物质、职业价值和职业能力五个方面。面对现在日益激烈的竞争，我应该怎样使自己白头增值，让自己将来处于就业的优势地位，都应该是我考虑的问题。

总目标：

1、教师职业作为一种以人育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，所以，作为一名教师，我时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。

2、努力学习比较系统的专业知识、教育科学知识，不断提高自己的师德修养，丰富自身的人文底蕴。

3、积极投入教育科研，探索规律，提高自身的教育教学水平，每年有科研课题的研究和实施，并取得一定的成果。

教育方面：

1.与时俱进，严格的规范和要求班级学生的行为规范，落实学校的常规要求，培养知书达理的新一代青少年。

2.量化目标：逐渐明确带班风格，形成班级特色，争取在两年内把班级学生培养成德材兼备的优秀学生。

教学方面：

1.深化课改，充分培养和激发学生学习兴趣，重视学生认知过程中的情感培养。注重对自身教育行为的反思----实践，解决教改新问题，提高教学质量，做一个有思想的新形势下的教师。

2.更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑。不光认真钻研本学科知识，同时不断拓宽自己的知识视野，增加自身的知识含量。这其中最重要的一点就是必须持之以恒。每年要留有痕迹，写一些教学笔记和心得。

3.量化目标：加强学生应用所学知识解决问题能力的培养。争取在本学期考试中全都达到合格标准。

4.及时积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题论文或报告。

树立终身学习的理念。教师终身学习应具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力，今后我要在这些方面多下功夫。

教师职业规划心得体会篇十二

优势：

本人性格上的优势：性格温柔，有上进心，有急躁、有爱心、有责任心。

学科上的优势：我是汉语言专业毕业的学生，参与工作几年，对新课改推行有肯定的了解。另外，我很喜爱自己目前从事的这个职业，并将它当作自己的事业专心经营。

弱势：

性格上的弱势：不太情愿表达自己的看法。

工作上的弱势：力量、阅历缺乏，眼界不开阔，所以工作起来有点被动，弄不清晰什么是可以主动争取的，同时，也有一些职业倦怠现象消失。

愿景规划

教师职业作为一种以人育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，所以，作为一名教师，我时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平凡，注意自身创新精神与实践力量、情感、态度与价值观的进展,使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部学问、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我信任这也是每一个教师所追求的思想境地。因此必需努力学习比拟系统的专业学问、教育科学学问，不断提高自己的`师德修养，丰富自身的人文底蕴；积极投入教育科研，探究规律，提高自身的教育教学水平。

二、我的三年进展目标（20xx年-20xx年）

在语文教学方面：仔细学习，形成自己的教育教学特色。

自我成长方面：有自己风格的名师。

三、我的详细的措施

1、多读书，用先进的教育理论知道自己的工作。

2、虚心请教，取人之长，补己之短。

作为一名年轻教师，我要积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，多向大家学习。积极参与每周的教研，就当天发生的教学突发大事，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师沟通学习。

3、加强教育教学讨论，做创新型的教师。

教师教学生学，学生的学习兴趣不高，而且不能充分培育学生的探究力量。所以在今后的教学中我将尝试运用多种敏捷的教学方法，来激发学生的学习兴趣。在教学中对教材要仔细分析，仔细设计每一节课，并准时对每节课进展反思，仔细分析课堂和班级治理中消失的问题，并准时做好反思记录，争取一学期下来能有一篇质量较高的反思和教学设计。

4、教学根本功。学习根本功对于一名从事教育的教师特别重要，假如没有过硬的根本功，很难较好学生。本学期结合学校要求，努力在一般话、钢笔字、粉笔字等方面提高。

四、我需要的帮忙

教学方面：请教师进展指导，多给一些观摩和参与培训的时机。

自我发面方面：多读各类书籍，在教学实践中不断反思、总结。

教师职业规划心得体会篇十三

作为一名工作时间不长的英语教师，我认为有必要对自己的职业有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展。我虽然能达到一些必要的工作要求，但在教学时还是认为离一个合格教师的要求很远，在课堂教学上还是会出现一些差错，不能那么的得心应手。侥幸的是我还年轻，能吃苦、有上进心。在未来的三年里我对自己制定的总目标是：

教师们都有同感：“教师每天都在吐出知识，如果不及时吃进新知是不行的。”当今知识“爆炸”的时代，需要教师争分夺秒地学习。

第一，努力学习新教育的理念及精神。按照新教育和新教材的理念，积极进行课堂教学模式的改革、探索，优化课堂教学过程，探索适应新教材要求的教学方法，处理好课程改革和执行教学常规的关系，提高教学质量。重视对学生能力的培养，不断提高学生的综合素质。做到既要教学又育人。使班级中每个孩子沐浴在课改的阳光雨露中，自信且成功地成长。

第三，平时教学中注重自己文学素养的提高，如要多读好书和多练字等等。勤于向各教师请教相关方面的知识，以达到从全方位的提高。

教师的任务不仅要使学生掌握科学知识、技能，培养和发展学生的智力和体力；而且要使学生养成文明的行为，良好的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。这就要求教师不断提高自身的教育才能。

在能力方面要求自己学习做到以下几点：

1、教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。

2、因材施教的能力。不管是技能学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心，鼓舞他们前进。

3、完善课堂教学的能力。在一次又一次的实践中学会如何完成课堂教学任务，如何控制时间，如何实现师生互动，如何使学生更好的掌握技能和理论知识。

1、积极努力学习专业的教学理论知识，并能运用在自己的教学中，及时进行反思。工作中不断阅读有关教学理论的书籍，不断提高自己。平时也要不断补充其他方面的理论知识，丰富自己，做到多听、多看、多写、多练。

2、积极主动进行教学研究。

第一年，通过自己的努力学习，使自己在教学上教得有趣、灵活，能让学生喜欢我的课。尽量在学生心目中树立自己良好的形象。

第二年，通过不断的学习，做到教得扎实、教得灵活，使自己能灵活驾驭教材。

第三年，达到学校所提出自己所教学科的各项要求。在教学中形成师生关系民主、和谐。形成“向学生学习，师生共同进步”的德育互动的.模式。

教师职业规划心得体会篇十四

新的学年开始了，又一批新教师走上了讲台。新教师有激情，有闯劲，创新开拓认识很强，如果得到科学、专业的引领，其成长速度会是相当可喜的。

这是不少新教师上岗后对教师职业发出的感叹！其实，做老师容易，做个“有心的老师”不容易。如果新教师上岗后不久精神就开始枯竭，那么其职业发展就会停滞。因此，新教师要保持自己优良的适应新岗位的能力，必须对自己的工作有一个持续的职业发展规划。

新教师参加工作的第一年，是拜师学习与模仿阶段：新教师要逐渐熟悉备课、上课、辅导、批改作业、考试测验等教学常规性工作，多观看优秀教师的典范课例，不断地把教学知识转化为教学能力，并逐渐认同教师的职业责任，实现由师范生向教师角色转变。

新教师工作到第三年左右，是练就教学基本功阶段：一是教师的“二字一话一机”（粉笔字、钢笔字、普通话、计算机多媒体技术）等一般基本功；二是备课、上课、批改、辅导、测验等常规基本功；三是处理重点、难点等教室教学基本功；四是分析和了解学生、管理学生能力的基本功。至此，新教师具备了独立的教育实践能力，成为胜任学科教学的教师。

教师工作到第五年左右，是形成经验和技能阶段：教师开始认同教师的职业价值，逐步树立现代教育观念，研习名师、特级教师的教学技巧和教学风格，结合个人的教学实际情况，从语言风格到教室结构、设计思路等进行创造性的改革，形成了自己的一套教学设计、教法和学法指导等教学方式，构建了自身教学经验体系。

教师工作到第五至八年间，是教师成长的“徘徊阶段”：教师在教学业绩上提高不明显，出现所说的“高原现象”，许多教师满足于自己的那点经验和技能，也就此裹足不前。

教师要想突破成长的“高原期”：一要明确专业成长“着力点”——加强教学技能技巧的训练，走出教学艺术缺乏的“高原期”；二要找到专业成长“生长点”——重视教育教学技术的运用，走出教学技术缺乏的“高原期”；三要探求专业成长“发展点”——继续教育要终身化，走出专业知识缺乏的“高原期”；四要寻求专业成长“契合点”——培养合作认识，走出单打独斗的团体精神缺乏的“高原期”；五要确立专业成长“支撑点”——参加教育科研活动，走出教学自我诊断缺乏的“高原期”。

教师工作到第8至12年左右，是教师“成名”阶段：少数越过“高原期”的教师，用现代教育理论指导自己的教学实践，并对学科教学有独特见解，形成了自己的教学特色和风格，成为学科教育学者。

这阶段教师的工作特点有两个：一是教学在批判中。教师在教育教学忙碌与宁静中开展自身对话，在教育反思中不断接受理智的批判，在实践中不断接受理论的提升；二是教学在研究中。教师在不断的学习与研究过程中拓展内涵，增长专业能力，提高专业水平。

教师工作到第12年以后的一段时间，是教师“成家”阶段：教师不满足于在教育教学方面已有的建树，始终“咬定青山不放松”，继续走教科研之路，并把研究的触角伸到教书育人的各个方面。这阶段教师的工作特点是教师创造出值得自己崇拜的人。因他们丰富的学识、灵动的智慧、激情与活力而成为充满底气、灵气和大气的立体教室，使教学更成为教育。因此“成家阶段”的教师，在理论上，对教育有深刻的理解和感悟；在实践上，在做好“经师”的同时，更注重做好“人师”，形成自成一体的教学流派。

教师职业规划心得体会篇十五

俗话说“凡事预则立，不预则废”。为了更好的贯彻“素质教育”的要求，把握好新世纪学校体育教育正确的发展方向，培养出高素质的人才，圆满的完成好体育教学任务，我运用专业发展的理论结合自身的实际情况，特制定了个人专业五年发展规划，用以指导今后的体育教学工作。

1、从社会和教育事业环境的角度来看。

随着科技进步和社会的不断向前发展，学校体育课程体系更加完善，逐渐向科学化、生活化、个性化调整，面向终身体育，面向全民健身计划，面向教学的现代化，已成为一种必然趋势。受此影响，学校体育也应该发生相应变化，不应再单纯将体育作为调节脑力劳动，强身健体的工具存在，而应视为未来一生体育生活的入门阶段或一个重要环节，并相应提高学生运动娱乐兴趣。21世纪学校体育不仅要考虑增强学生的体质，培养学生终身体育锻炼的能力，而且要考虑培养学生的体育素质，使他们对作为教育组成部分的体育有一个正确的认识。所以，把握好新世纪学校体育正确的发展方向，培养出高素质的人才以迎接新世纪的挑战，是我们每一个教育工作者义不容辞的责任。

2、从社区和学校环境来看。

我们九中是南开区的体育传统校，在田径、乒乓球、体操等方面均有很强的优势，曾多次在市、区举行的体育竞赛中取得了优异的成绩。虽然学校场地、器材等还不够完善，但是我们有一支团结奋斗、协同作战的师生队伍。

3、从家庭环境来看。

我的家庭是一个老、中、小相结合的有机整体。公、婆都是六十来岁，身体不太好但是能够自理，还能够帮我照顾儿子，先生在政府部门工作，爱好体育运动，闲暇之余，也能给我的教学方面提出一些好的建议。

4、综上所述，我认为对我有利的方面包括：

社会和教育事业的大环境很好，为体育教育事业指明了前进的方向，并提供了理论上的支持;学校在软件建设方面，领导非常重视，支持并鼓励年轻教师多参加培训学习、多交流，更好的提高了我们的教学水平;家庭方面，没有后顾之忧，全家老少都很支持我的工作。不利的方面包括：从个人角度来讲，对大环境的发展变化把握的不是很准确，工作中难免出现偏颇的现象;学校的硬件建设方面因历史原因，没有更好的体育设施和场地，不利于体育教学任务的全面实施。

1、成长的过程和现在所处的阶段。

我出身于一个纯朴的农民家庭，从父母身上我学到了勤恳耐劳、踏实做人、待人友善、永不服输的精神。上大学以后，认真学习文化知识，刻苦钻研专业理论，细心揣摩教学方法，为现在更好的从事教学工作打下了坚实的理论基础。现在作为一名青年体育教师，我非常热爱我的本职工作，在工作过程中，虚心向老同志们学习请教，定期和同事们交流教学体会，从而不断的提高自己的教学水平。

2、专业知识方面。

我毕业于天津体育学院体育系，学习体育教育专业。在大学期间，系统的学习了专业体育知识、体育教育理论知识和心理学等相关课程。毕业以后又参加了“体育教育研修班”的学习，并以优异的成绩结业。现在又参加继续教育的学习，不断充实自己的专业知识，为以后的教学工作奠定了坚实的理论基础。

3、教育教学能力方面。

工作几年来，通过自己的理论实践和老教师们的悉心指导，我在教育教学能力方面有了很大的提高，并形成了自己的特色。参加区里的说课、双优课、育才杯的比赛分获二、三等奖。所撰写的论文共四篇分获市一等奖、区级一、二、三等奖。所带体操运动队多次获市级一等奖。

4、职业道德及个性特点。

爱岗敬业是最基本的职业道德。体育教学是中学教育的重要组成部分，其主要任务是使学生学习和掌握体育基本知识、技术、技能和锻炼身体的方法，提高生理、心理机能能力。通过教学实践，我形成了以下几方面的特点：作为一名青年体育教师，首先，我确立素质教育的思想，充分发挥教师的主导作用。其次，正确把握分寸，不断改进教法和学习方法。在体育教学中，光靠强制性的练习，学生必然会产生逆反心理，俗话说：学习有法，教无定法。无论采取哪种教学方法，有两点必须明确，一是“引趣”，因为“引趣”可以激发学生求知欲。二是“学习”和“练习”中进行练习指导，并采用一定的身体素质强化手段，让学生在有意或无意中进行大强度、大运动的素质练习，既提高学生体能，而又使学生不觉得疲劳和枯躁。

5、身体及其他方面。

多年的体育训练和教学，在我的身上留下了些许的痕迹，腰、腿、颈椎均留下了不同程度的伤痛，但也培养了我钢铁般的意志和自控能力。为了让学生更好的领会动作要领，每一个动作细节我都亲自多次的重复示范，直到大多数学生都能熟练掌握为止。课后虽然累得腰酸腿痛，但是看到同学们掌握技巧后那种满足的笑脸，我早就把伤痛抛到了脑后。

6、结论。

以上是对我自身成长历程和素质的分析。我的成长过程教会了我投身工作踏实肯干的态度;专业的知识和教学能力为我的教学提供了充分的理论基础和强劲的动力;爱岗敬业的职业道德决定了我对工作的忘我的投入;现在所处的阶段表明我还年轻，在教育战线上还是一个新兵，我还有很多需要学习、努力的空间和目标。

作为一名青年教师，必须以现代的.教育思想，教育理念为指导，以先进的教育思想、科学的教学原则，正确的教学方法为前提，尽快由技能教育型向科研型转变，更新知识，提高体育教育的科研能力。体育教学，从传统技能传授课转到研究体质、提高健康水平选择教学手段方法的运动处方课。为实现这一教学目标，我计划通过五年的时间，力争达到思想素质高、敬业精神强、具有较高科研工作能力、专项结构齐全、专项特长突出、教学训练能力水平高、能够适应中学教育教学水平发展需要的青年骨干教师的水平。

1、教学方面的目标。在教学方面尽快实现思想上的转变，认真学习体育与健康新课标，并以新的理念指导学生使其主动参与并养成终生锻炼的意识。

2、教育科研方面的目标。以现代的教育思想，教育理念为指导，以先进的教育思想、科学的教学原则，正确的教学方法为前提，尽快由技能教育型向科研型转变，力争每年完成一到两篇高质量、高水平的论文或和课题研究。

3、学习和其他方面的目标。在搞好体育教学的同时，继续《学生心理学》的学习和研究，以便更好的与学生沟通交流，为今后的教学工作打下坚实的基础。