在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

人生职业规划篇一

缘起：“不知道是先考研，还是先工作，就怕工作之后想再深造就难了。”

“转眼就大三了，谈了一场恋爱，分手了。感觉三来好像没学到什么，想到未来觉得可怕，不知道该怎么面对。”

“马上就考研了，可是越复习越感到自己不行，放弃又不甘心……看到别的同学投简历、面试，心里就像猫抓一样，可是如果去找工作，我的时间都花在准备考研上了，没怎么参加过社会实践，找工作没有优势。”

……

在做心理咨询的过程中，我发现，学生们很想尽快摆脱内心的迷茫和焦虑，但往往理不出头绪来。我希望学生们早一点懂得规划人生，少走一些弯路，于是，我尝试用生涯规划工作坊的形式，与同学们一起经历一个探索的过程，寻找各自发展的方向，并获得行动的勇气和力量。

我们所做的“大学生个人发展心理训练”工作坊仍由教师指导，由学生主导、设计和执行。6名“工作坊助理”全程主持了“生涯规划工作坊”的5次训练，来自学院各个级和专业的21名同学参加了训练。

一起来走探索之旅

“生涯规划”不是空洞的理论或时下流行的术语，而应当是一种非常个人化的体验。每个人的人生不同，生涯规划自然迥异。少时被勒令退学暮做牛津学子，令无数人痴迷武侠的81岁的金庸老人，他的一生有过四个理想：拥有相当的知识和技能、做几件对己对人对社会有益的事、创办《明报》、安享晚逍遥自在。

经过工作坊的历程，成员“煎蛋”要开户外用品专卖店，“独来独往”决定要成为物流管理师，而“大米”则想创办全职太太培训学校。那么，你的打算如何？我相信，一次精心设计充满互动的旅程能带出很多个人化的体验和感悟。

助理陈劲松（级2班）：在工作坊结束后的回访中写道：我发现“生涯”并不是什么遥不可及的东西，它是由一个个“今天”积累而成的。生活的每一天，都是生涯的一部分。而生涯规划不会限制个人发展，相反，它让人更清楚地了解自己的目标，鞭策我们为之努力。“今天的一个决定将影响你三后的生活”，规划就是设计自己的未来，是将未来生活及实现过程更为直观地展现出来，让人清醒。

工作坊的五次课都是利用晚间进行，时间跨度为两周。分为个人盘点、人生愿景、探索职业世界、生涯决策、经营大学生活五个站点：

我是一个怎样的人？

一位大四学生说：“我用了大一一的时间来发现‘我是谁’。当时，我泡图书馆狂看市场营销方面的书，应聘了六个社团统统失败后又重整旗鼓，与我钦佩的老师和同学交流，我找到了答案。”认识自己的确不是一件简单的事，需要去经历一些事情，也需要静静地思考。旅程的第一站试图促进成员初步的个人探索。

助理们根据个人资料事先将参训同学分成了三组。由助理李思（20xx级2班）带领成员在三分钟内尽可能多地写下自己的个人特质，然后选出最能代表自己的5项，最后确定1项自己最欣赏的。这个“头脑风暴”在捕捉闪过脑中的每一个对自己的看法，不论是正面的还是负面的。而因为来不及分析和思考，往往能显出成员最真实的自我。“新生舞会”拉开了帷幕，这是一场基于“霍兰德职业兴趣六角形理论模型”的别样舞会，目的是带领成员探索各自的职业兴趣。

音乐响起，舞会开始，第一位出场的是助理赵浩洲（20xx级15班），他对大家说：“我们是一群有着良好口才和交际能力的人，如果你想成为一名优秀的领导者，请到我们这里来吧！”紧接着第二位代表人物游雨琪（20xx级11班）也走到台前，微笑着说：“我们是一群热爱艺术的人，我们重视美感，饱含创造力和想像力，如果你和我们一样，就请加入我们吧！”

接下来，四位助理一一登场并分站一隅，代表舞会中因为兴趣相投而自然聚集在一起的六类人：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。最后一位助理的话音刚落，成员们便纷纷起身迎面走来，汇成了六个大小不一的群体。因为学院的专业特点所限，大部分同学都选择了喜欢与数据资料打交道的常规型（典型职业如会计、秘书）、喜欢帮助或服务他人的社会型（如教师）、喜欢领导和管理的企业型，仅有“绿风”和“小马嘿”分别站在喜欢技术操作的现实型和研究型的角落，憨憨地微笑。讨论开始，冬日里的活动室好似一个沸腾的水壶在快乐地咕噜作响。

简单的探索促使大家反躬自省，在以后的旅程中，对自我的认识还将继续。

我想要什么？

上大学的时候，一位学姐的出国，让我心里有所触动，但也没去深想。后来，在一起的伙伴有的移民、有的留学，经受了屡屡“刺激”，我才开始认真考虑自己的出国问题。“我究竟想要什么”是一个无法回避的问题。你的答案会让你不再对身边的机遇视而不见，不再感到做事缺乏动力，因为你对自己心中有数。

探索旅程的第二站，助理游雨琪带领所有的参与者做“生涯畅想”放松训练。跟随着她舒缓而清晰的指导语，和着沁人心脾的月光曲，同学们要穿越想像的时光隧道，绘出5后的自己。

活动室安静极了，只听见笔尖摩擦的沙沙声。有人一边画一边情不自禁地微笑，幸福漾在唇边；有人锁住眉，画着画着停顿下来。“煎蛋”和“阿咪”所画出的东西惊人相似：一个全副武装地站在高山下，一个驾越野车驰骋在旅途中。原来他们两人都酷爱户外运动，渴望事业有成后，有资金和装备开展户外运动；“枫叶”的未来生活则被别墅、游艇、高尔夫充斥着，富足可见；“小猪”的五后仍然在上学，不过是走在一所国外医科大学去图书馆的路上；而“蚊子”的画却令人费解：尖塔、街道、房间、大片的空白，整个画面当中没有一个人。“蚊子”低着头小声说：“我进到房间里，里面空空如也，心里也觉得空落落的。”

看来每个人的想法有很大不同，每个人的画可能反映了现在的心态。接下来我们继续探索之旅，共同发现一些新的东西。

什么是生命当中最重要的？

小组充分地分享之后，助理赵浩洲主持“价值大拍卖”，引导大家进行个人价值观的澄清。他介绍说：“在这次拍卖会中，我们为大家准备了各具魅力的24项标的物，比如一个幸福美满的家庭、赚大钱、无拘无束的生活或可以不断进修等，而大家手里都只有资金1000元。现在先请大家在发下来的清单上勾出自己最想得到的东西，并预估它的价格———现在开始！”

竞价声此起彼伏。这个紧张激烈的竞拍过程，引发了成员内心的激烈交战和对人生价值的感悟：

苹果猪：我相信，每个同学喊价竞拍的过程都是在为自己想要的东西奋斗的过程，有的要坚持到底，有的要放弃，因为心里在挣扎，究竟这样东西是否值得……在竞拍“长寿而无大的疾病”时，当价格上升到550元，占了我手中资金的一半多时，我犹豫了。虽说身体是革命的本钱，但把那么多资金投入到身体上，可能没有办法再得到其他东西，这样的人生岂不碌碌无为！但我最终以600元的价格得到了“健康”，虽然之后没能拍得其他东西，我不后悔。因为在现实生活中，我们虽然拥有相同的有限资源，但我们可以让这些资源增值，健康能为资源增值提供时间上的保障，也能为它奠定一个坚实的基础。梦想、事业、金钱对一个因病早逝的人是没有意义的……我也深入认识了自己，我是一个很现实的人。

翠翠：当有人用手上所有筹码买下他想要的“成立慈善机构，救助他人”时，我才顿时醒悟，拍卖像一次次人生抉择的缩影，在我痛苦地看到别人已经实现我心中的一个又一个愿望时，我想至少有一样我是必须抓住的。当拍卖进行到“无拘无束的生活”时，我再也不能沉默下去，因为这就是我舍弃了许多之后真正想要的东西。

小马嘿：拍“有一个幸福的家庭”时犹豫了，拍“和喜欢的人长相厮守、永不分离”时又犹豫了，拍最后一项“无论何时都可以和家人共享周末”时再次慢了半拍，结果什么也没得到。在知道自己想要什么时，就应当全力以赴，不然失去得更多。

拍卖和分享感受的过程让我们明白：人必须弄清楚生命之中，什么对自己而言是重要的。拍卖的过程就是一个极好的价值澄清过程：这些东西对我意味着什么，哪一样或哪几样是我认为最有价值、最想得到的？当我为得到它付出更多时，选择继续坚持还是放弃？每个人在起跑线上拥有的“资源”一样，但最终得到的却大不相同。

煎蛋：一人独得三项，收获最多；“枫叶”拍得的东西与他的梦想蓝图非常一致，“赚大钱和担任声望很高的职务”；“蚊子”在沉默观望之后终于拍得“工作富有挑战性而不单调”。有人得到了自己想要的有人却什么也没得到，这个结果与现实生活何其相似！

我要往哪里去？

实现梦想需要更多的努力。这种努力包括去发现自己想做的事究竟是不是如想像般那么难，包括向已经做出成绩的人了解他是如何做到的。这些可以归结为对职业世界的探索。

学生们在高考的重压下，很少有机会早早接触周围的世界，了解工作、职业是怎么一回事。而这个了解的过程是谁也包办不了的。有不少毕业生抱着“先随便找个工作”的想法，结果往往遭遇种种问题和困惑，付出了过多的代价。对于职业世界的探索应当尽早，尽量避免在宝贵的职业生涯中蹉跎岁月，早日迈出坚定的步子，走向自己的目的地。

这是整个探索旅程中至关重要的一站。每一组参训成员肩负着收集四到六种职业详细资料的重任。为了让成员们顺利展开旅程，助理们准备了大量的资料，以确保成员收集资料和采访能够顺利进行。

正如期望的那样，当学员们被赋予“自己来做”的责任时，当他们拥有必要的信息和帮助后，他们能够在职业资料发布会上展现自己、进一步澄清信息，并且都有了各自的收获和感受。

人生职业规划篇二

自己认知（起点）

个人特质

根据mbti专业心理测评，我的性格类型是“istj”（内向+感觉+

思维+判断）。我性格内向，看上去有些孤独和严肃，讲求实际，强调眼见为实，并客观处理工作中的事物，注重条理、顺序、结构，合情合理的去做应该做的事情，并坚定的完成。

外冷内热

在我看来，自己并不是一个内向的人，应该是内热外冷，在熟悉的人面前，活泼开朗，大胆率直，乐于与他人分享自己的看法建议，但是，在公众场合或是人较多的场合下，往往选择沉默，逃避众人目光。

责任感强，踏实认真；乐于助人，注重条理）

喜欢给自己做各种各样的小计划，把自己的生活安排的仅仅有条，同时善于策划各种活动，组织筹备工作。

焦虑紧张，情绪波动；自卑逃避，距离感强）

工作方面：对待事情过于认真，有时显得焦虑不安。过分在乎细节，有时被细枝末节的东西所困扰，主客颠倒。在做事情时犹豫不绝，考虑因素太多，特别是在时间紧迫，任务艰巨的时候，往往难以下决定，紧张不安，。

生活方面：对情绪的控制力较差，情绪不稳定。有点完美主义，对自己要求非常高，因此在开展工作是难以起步。对待他人不够积极主动，由于害怕受到伤害，习惯与别人保持一定距离，让人觉得难以亲近。对自己不够自信，逃避竞争，不敢去争取自己想要的东西，经常错失良机。

能力测评（关键词：强空间思维+强逻辑思维vs人际交往+领导协作）

较善于表达自己。无法完成手部的迅速准确活动，手指和腕部难以完成精巧自由的活动；缺乏组织协调能力，人际交往方面有些欠缺。

人生职业规划篇三

在我国，由于体制的原因，大学生往往忽视生涯规划，对自己的未来没有很好的“精打细算”。如同盆景一样，人生也需要“打理”。在这方面，国外盛行的“生涯规划与体验教育”也许能给我们一些启示。生涯规划与体验教育作为一个专业，是30年前在美国诞生的。之后引入到加拿大、瑞士、法国、新西兰、澳大利亚、德国等国，并得到快速发展。而今，这些国家平均有超过72％的工作人群直接受益于此。美国库克大学副校长、生涯规划领域专家黄天中教授指出，开设生涯规划与体验教育的目的就是要将个人的潜能与环境做出一个妥善的安排与配合，从而实现最终的生涯目标。

目前，美国库克大学已将生涯规划与体验教育的课程正式引入到国内，并在西安欧亚学院落地生根。据了解，生涯规划与体验教育将分三阶段进行。第一阶段是课堂教学。学生通过对案例的研讨与分析来认识自我，理解生命的意义，从而树立正确的人生观与价值观。第二阶段是体验教育，在这阶段学生扮演主导角色，他们会进入盈利机构（如企业、工厂）和公益机构（如敬老院、孤儿院）进行实践体验，在过程中明白自身的价值并学会感恩与珍惜。第三阶段为职业生涯规划。在此阶段，老师会引导学生设计自身职业生涯规划（包括审视自我、确立目标、生涯策略和生涯评估）、明确职业定位、确立发展目标、进行就业准备。经过三阶段的学习与实践，学生的眼界与心胸都得到了拓展，对人生的认知也更加客观。

“课程让学生找到属于他的自信”黄校长补充道。心理学家的研究报告也告诉我们，一个自我肯定的人，比自我否定者更接近成功。

目前，生涯规划与体验教育在许多发达国家都已广泛普及：在德国，各高校的专门人员会对高中毕业生进行专门的入学咨询指导，通过心理测试、咨询等手段引导学生进行正确的自我评价，帮助学生确定职业方向；而在英国，大学就业辅导老师除对毕业生进行择业辅导外，还提供包括个性分析、职业生涯设计等个性化辅导。

相对于国外的领先，我国少数高校已开始在教学中引入生涯规划与体验教育的思想，如南开大学在20xx年成立了中国高校第一个大学生生涯规划中心，天津科技大学、云南财经大学、福建集美大学等高校也相继开设此类课程。尽管如此，绝大多数高校仍然只关注学生的学习成绩，忽略对学生综合素质的关心。“我不知道为什么要上大学？我学的专业究竟能对社会产生多大价值，社会真正需要我吗？……”大学生们普遍都有诸如此类问题，对学业、工作乃至人生都充满了困惑，而缺少人生体验也让他们认知片面、格外脆弱，部分承受能力差的学生遇到挫折后甚至选择轻生来逃避问题。

目前，生涯规划与体验教育的开设将让西安欧亚学院的20xx余名学子受益。而随着我国教育与国际的逐步接轨，越来越多的高校将会了解对人才全方面培养的重要性。“教育的目的不应在‘育分’而应在‘育人’。”西安欧亚学院院长胡建波强调，“这和我们所提倡的‘大学之大，在于文化’本质相同，因为文化的内含的不仅仅是知识素养，更多的`是对学生成人、成才的人文关怀。”在他看来，与传统教育相比，生涯规划与体验教育在后者的效果更加显著。

人生职业规划篇四

据科学但不完全分析，20%的人在30岁以前能明确给自己定位并找好发展方向，而这20%的人又仅有20%能在任何环境中坚持发展自己；10%的人在35岁之前能明确给自己定位并找好发展方向，而这10%的人又仅有10%能在任何环境中坚持发展自己；5%的人在40岁之前能明确给自己定位并找好发展方向，而这5%的人又仅有50%能在任何环境中坚持发展自己；若40岁还不知道自己该做什么，怎么做？这种人基本上属于随遇而安，得过且过之人，--而这大部分人的确在他们的一生中都不知道自己的优势在那里，自己的天赋在哪里，或者因为性格或环境原因根本不知道怎么发挥自己的优势。这不仅是个人的悲哀也是民族劣根性的悲哀。

随着社会的进步和各行各业竞争的激烈现实，人若在青年时期仅仅为了生存而盲目度日，只会随着年龄的增长倍感生存的艰难，消极者更会怨天尤人、自我堕落甚至铤而走险。因此，在经历多种职业后回头反思自己的人生，我也一声叹息--人为什么总要在自己失败后才知道经验的可贵！而当现成的经验摆在面前又偏偏无动于衷。莫非就象贾先生所言：人是永远长不大的动物，当他真的长大了，一辈子也就完了。

我做过教师、化妆品销售、直销员、企业管理。不管为别人做还是为自己做，别人都觉得我是一个不错的合作者--有责任心、稳重、有创意、肯吃苦，一定会成功。而实际上我既然能从事这么多行业就表明我是很失败的，因为我没有定位，没有明确的发展方向，只是简单的满足着自己的生存基础和所谓的存在价值而短期努力着，好象什么都可以，实际上什么都不可以；结果在一种毫无意义的满足中浪费青春。这种状况实际比表面看来毫无优势的人的发展状况可能更惨。因为这种人正是因为优势的存在认为选择的机会更大，而往往更容易错失良机。

而西游记中表面最无庸的唐僧，按逻辑分析是绝对无法去西天取到真经的，但仅仅因为他的执着--对取真经这一目标的明确和坚持！才有了师徒四人的共同努力。其实，他这样就是对他职业的一个长期规划。所以我也明白，人的成功就是两点：一是正确选定目标；二是坚持实现目标。换句话说就是，做好自己的职业规划，并努力通过各种途径投资自己，让自己在实现目标中成长起来。

我是在33岁开始对人生顿悟的，我痛恨自己年轻时的浪费，当很多朋友在比我艰难得多的情况下努力时，我还暗自庆幸；但当他们逐步获得一些成就时，我才感到自己幼稚和荒唐。33岁，我是在一家企业做管理时才明白自己的真正优势和天赋，现在还不晚，但我知道，我的职业规划就等于我的人生规划了，我要明确的告诉自己，明年的今天我将是什么状态；3年后的今天我又将如何。

也奉劝那些想通过正道发展自己的.人，今天就计划吧，不管你现在是如何的窘迫和艰难，只要你明白自己的优势，确定自己的发展目标，一切皆有可能。

人生职业规划篇五

1、兴趣，性格

喜欢学习不怕吃苦喜欢交朋友、诚实守信、乐观爽朗、乐观

2、优势

强烈的责任感，就喜欢与计算机打交道。团队协作精神

诚实、能吃苦，善于交流。善于在学习中长见识，曾在一些企业做过营销推广工作

3、劣势

对于自己的专业知识不太了解，不善于运用专业知识，以后应加强锻炼，努力发展为很多有才华的专业营销师。

4、成功经验

5、失败教训

高考成绩不理想，但我从未放弃，很快的适应了大学的环境，利用好大学的一切资源。

6、别人对我的评价

有责任感，好学，安静，比较合群，积极性较强，抽象思维和逻辑思维较强，不怕吃苦，塌实。

1、大学学习环境分析

学校具有完善的基础设施；具有浓厚的学习氛围；良好的师资力量；一班相处融恰的同学，等等。刚进入大学要尽快融入，要适应大学的生活环境，要努力学习市场营销的专业知识，和同学建立友好的人际关系。

2、专业分析

市场营销专业要求学生各方面的专业知识丰富，要有很强的环境适应能力，要及时对市场信息进行收集和管理。

1、大学一年级目标：适应大学的学习环境，初步了解市场营销专业的知识，提高人际沟通能力。主要内容有：参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，辅助自己的学习。

2、大学二年级目标：提高工作能力。主要的内容有：在一些企业当临时工，结合所学的专业知识。提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

1、适应大学学习环境：积极参与学校组织的各项活动，努力学习课本知识，按照自己的喜好兴趣从学校的图书馆里借书浏览，做个德智体美劳皆优的大学生。积极面对学习生活中遇到的问题，从困难中发现自身的不足，从而增强自己的各项的能力。

2、提高工作的能力，增长社会见识：放长假期间，去一些企业中做临时工，合理利用电脑，上网看一些企业面试的视频，了解营销市场的行情。向长辈请教和学习。

学习能力不过强，不够积极

人生职业规划篇六

我今年24岁，大专学历，来北京做会计工作4年了，前几年一直忙于考证，虽然现在也还在忙于各种学习，但却有些迷惘，年龄不小了，个人问题还没有解决，学习方面呢，不知是先选择学本科，还是先学英语，还是先考注册会计师和税务师，考虑学英语主要是想有机会进外企，所以在个人问题上和职业规划中都比较困惑，以至于不知道接下来该如何有效的规划自己的人生，如果有哪位老师愿意指点一下迷津，学生将不尽感激。

我之所以提出这样的问题的原因是：

1、现在的工作已经没有什么发展空间(包括物质上和能力上)，在这里一直干下去，也只能是原地踏步，早一点规划新的方向对我来说是必要的。

2、我已经在这个位置上工作了2年，之前也在这家公司，那里是从头做起，一点点学习起来的，自认为在会计方面的能力上应该可以独挡一面了。

3、我的目标像许多从事这一行的人一样，做一个高级白领，但这需要一个过程，所以我不知道该从上面问题中提到的哪个方面先开始努力，才能尽快达到目的。

4、在心态上，我能够正视自己的能力、优缺点，以及社会的现状，所以，我要有自己的措施学习，至于怎样来规划，有点不知所措，这是需要老师帮助的。

5、家人的意见，希望我比现在有更好的发展，选择一个更好的环境。

[人生职业规划]

人生职业规划篇七

再有几个月的时间，毕业季就要来临，不少大学生吐槽工作不好找。毕业后的抉择一直困扰着他们——就业、考研、考公，哪条路都不是那么简单，选择哪条路心里都没有底。

犹记得去年火极一时的“证霸”，大学四年狂揽65个证书，毕业找工作同样处处碰壁。其实，“证霸”看似丰富多彩的生活中透漏出他对自身的定位不够清晰。他一会儿做公益，一会儿做网站，一会儿做董事助理，一会儿又辞职考研，考研失败又创业，创业有困难又求职……他摸不清自己需要什么，多半盲目跟风，浅尝则止，反而是浮躁的表现。近几年在严峻的就业形势下，找到一份逞心如意的工作是不容易，但大学四年不知道自己毕业该选择哪条路，多半是因为没有做好自己的职业规划，没有结合自身实际情况为自己找一条出路。

程良越在《准备人生的盛宴》一书中指出，因为没有明确的职业发展规划，就业者们在进行职业选择时，不幸被卷进了一个无助的漩涡。在他们离开学校、踏入职场时，迎面而来的残酷现实击碎了他们美好的职业梦想。有人觉得职业规划可有可无，对学校开设职业规划课不够重视，草草应付了事，这是对自己的不负责任。做好职业规划，至少你要清楚自己毕业之后该选择哪条路，哪条路最适合你。

盖一座大楼，要做好十足的准备。要准备好盖楼所需要的一切材料，准备好盖楼的心态，是不是具备坚韧的毅力和恒心，要选好盖楼的位置，是不是未来有增值潜力。盖楼有盖楼的规划，就业有就业的规划。盖一座楼，好的规划可以让它热销、增值，就业同样如此，好的规划可以找到适合自己的奋斗目标。

大学期间，应该给自己做一个合理的规划，看看自己更适合什么，在学习中不断充实自己，完善自己的想法。在择业时，一些有明确的职业理想和规划的毕业生，会更容易找到适合自己的工作，工作以后也会更快成长。这些人知道企业需要什么样的人才，他们早已在大学期间，就已经规划好自己毕业的方向。不要认为自己年轻，机会有的是，毕业后应该多闯一闯，就放弃职业规划。恰恰相反，当步入社会，踏上工作岗位，你会发现弯路越来越多，问题越来越棘手。

职业规划，就是帮你搞明白三个问题：你要盖什么样的楼，你的楼盖在哪里，你怎么去盖。通俗讲，就是你要做什么工作，进哪家公司，以及你如何进入这家公司。大学四年，你需要从大一开始准备。大一是适应期，即第二次“断奶”，学会适应大学生活、自主学习，完成高中到大学的角色转换。大二、大三开始寻找个人兴趣与专业的结合点，通过各种实践活动、社团活动以及和不同阶层的人的交流，挖掘自己的兴趣，有针对性地规划自己毕业要做什么。大四通过实习，结合自己的职业规划设置工作目标，做好求职和就业的准备，在毕业时做好最后的冲刺，把自己包装成企业需要的精品。

实用的人生职业规划三篇

人生职业规划锦集七篇

关于人生职业规划锦集十篇

【精选】大学职业规划三篇

精选大学职业规划三篇

【精选】个人职业规划三篇

【精选】做好职业规划三篇

人生职业规划篇八

咨询者孙玲（化名）即将步入不惑之年，按照她的话来说，这些年来的困惑反而随着年龄的增长越来越多了。 当我翻看她的职业经历，不禁倒吸一口凉气。

这位十五年前毕业的大学毕业生，道路却越走越坎坷。 十五年前，孙玲毕业于国内一所师范类院校的中文系，那个时候的就业压力不像今天这般激烈，根据专业，孙玲很快找到了一所中学，在那里做起了中学语文老师。

不到五年的时间，孙玲渐渐开始厌倦了这份工作，她觉得每天面对一群乳臭未干的孩子们，实在是看不到任何进步，眼看着身边去企业打拼的同学们一个个混得风生水起，而自己只是一名微不足道的中学语文老师，内心总有一股说不出来的惆怅。 “玲，想当年你在我们班里怎么也算是个学霸啊，你要是出来干，我们这些人还不得喝西北风啊？”一次同学聚会上，大学室友阿芳说了这么一句话，很多同学纷纷点头附和，连连称是。 孙玲的内心再也按捺不住了，没多久就向学校递交了辞职报告。

听说房地产行业很火，孙玲决定要去房地产行业大展拳脚。 经过一番波折，正好有家刚成立不久的房地产企业正好缺人，愿意给她一次机会。

然而现实很快击碎了孙玲当初的抱负。

首先她看到数据就头疼，而这份工作需要她每天阅读大量的经济、政策等方面的报道，特别是房地产行业信息，需要对本地楼盘广告等信息进行搜集，让她倍感吃力；其次是撰写项目宣传资料，那股“浓浓的商业气息”让孙玲很不喜欢并且打心眼里讨厌；最后，这份工作还要她和形形色色的人打交道，在孙玲和他人发生过几次冲突之后，她的境遇越来越尴尬了。 不到一年的时间，孙玲就成功地被公司劝退了。

几经辗转，孙玲找到了一家没有名气的私立学校，连起码的社保等基础保障都没有，还动不动用各种考核标准克扣老师工资，孙玲被耗的精疲力尽。

后来的孙玲又尝试过各种职业，但都是无疾而终。 按照孙玲当年的观点——“选择比努力重要”，毕业十五年，换了好几份工作，按理说应该小有成就才是，为何一无所成呢？ 秘诀就在于，没有能力支撑的选择不过是空中楼阁，禁不起现实的考量和评判。

根据一份选择的解决度和关键度进行区分，我们将选择问题区分为四个维度。

1、解决度高关键度低【不重要且很容易解决】，被称为“小插曲”。

这部分的选择问题充其量只是小插曲，适合速战速决。 比如，关于早晨吃包子还是吃油条的问题，在你兜里有钱的前提下，是很容易被解决的，同时，这个问题本身并不重要，所以，这类选择不值得你花费精力和时间，完全可以凭心情随便决定。

2、解决度高关键程度高【很重要也能够解决】，被称为“高价值陷阱”。

这部分的选择都是你的能力能够达成的，同时对你很重要，才值得花时间仔细进行思考的。

比如，对一名学霸而言，ta在毕业时同时收到了好几所名牌大学的录取通知书，至于选清华还是读香港大学，这是ta需要花点时间仔细梳理的问题。

3、解决度低关键度低【以你目前的能力无法解决且不重要】，被称为“困难游戏”。

比如，对很多人而言，“后悔药”这件事就属于此类问题。 就像前文的孙玲那样，在咨询过程中一再懊恼说“如果当时不从学校辞职就好了”，事实上，这件事情本身已经发生了，以她的能力根本无法改变过去，同时对于今天的决策而言，这个问题其实没那么重要。

有些人总是沉溺于过去无法自拔，就是陷入了“困难游戏”而不自知，白白耗费了大量时间和精力。

4、解决度低关键度高【以你目前的.能力无法解决但很重要】，被称为“无底洞”。

现实中，绝大多数人都会被这种选择困扰，而事实上，你若仔细分析不难发现，这种选择压根不存在。

比如，一个刚上高中的孩子天天担忧今后到底上清华还是上北大，就是属于这种困扰。

事实上，对这名刚上高中的孩子来说，最主要的任务是努力学习，等到有了一定的成绩优势之后，这类问题才变得有意义，否则就是“空想”。

斯坦福大学企管研究所创意与创新行销课程教授、社会心理研究专家，被称为“硅谷最有创意的人”和“现代选择学之父”的迈克尔·雷在其畅销书《成功是道选择题》中明确写道： “许多人获得了财富、荣誉，但内心却越来越痛苦，觉得生活缺乏意义，其根源就是最初的选择出了问题。

努力不达标时就用浅薄的脑子“深思熟虑”做出选择，“一条路走到黑”才觉得自己错了，太晚了。”

迈克尔教授告诉读者：做出正确的选择需要步步为营，只有足够的人生积累，才能选择正确的道路。

正如“选择四象限图”揭示的那样，你只有在能力、眼界、学识等都达到一定的高度之后，问题的解决度自然会从低变高，那个时候你所走出的那一步，才叫做“选择”。 我们回到孙玲的案例中来。

孙玲的错误，不在于一开始从学校逃离出来选择了热门的房地产行业，也不在于从房地产行业转向私立学校，更不在于后面的几次辗转，关键问题在于，孙玲每做一份工作，都缺乏“事业心”，说白了，就是缺乏应有的职业态度和精神。

比如，在孙玲的第一份中学语文老师的工作岗位上，如果孙玲能做到学校乃至整个地区的优秀老师甚至特级老师，情况可能会大不相同。

想想看，如果五年后的孙玲已成为教坛上冉冉升起的一颗新星，在权威期刊上发表过很多专业xx，在学校内部负责过一些教研课题并取得了一些成果，我想孙玲的很多同学应该会纷纷对她表示敬慕之情，并且若干年后，他们会不遗余力将自己的孩子送入孙玲的班级里，到那个时候，她所获得的成就感、社会地位及威望，一点也会不比企业里的同学差。

事实上，一个人从学校毕业只是代表ta结束了读书的征程而踏上另一段征程，后面这段征程的名字叫“实干”。 五、直面现实，方能走出选择的困境 咨询到最后的孙玲终于意识到，第一份工作其实自己并不讨厌，如果当初自己真的能够做到优秀教师的水平，那么转行房地产文案会比之前顺利的多；即便这步不行，转到私立学校，由于具备丰富的教学经验和拿得出手的成果，完全可以竞聘到有名气的私立学校任职，而不至于沦落到今天这般被动且无力的境地。 没错，在成年人的世界里，之所以会在工作十年二十年出现巨大差异，是因为很多人都会不知不觉把命运交给一份未知的“选择”：他们从来不去思考在这个过程中，自己到底做了多少事、又到底解决了哪些问题。

太多的人做事缺乏耐心，恨不能找个工作从此高枕无忧、不费吹灰之力就能攀登上人生巅峰——这样的人，未来注定会遭受现实残酷的洗礼。

而恰恰就是在这样的彷徨、选择、困顿和徘徊中，他们错过了学习的黄金时期、错过了很多绝佳的机会，最终，由于没有形成自己强大的核心能力，只好放任自己在重复性的事务型工作中，蹉跎了一生。

人生职业规划篇九

这个时期是人充分展现自己才能、获得晋升、事业得到迅速发展之时。此时的任务，除发奋努力，展示才能，拓展事业以外，对很多人来说，还有一个调整职业、修订目标的任务。人到30多岁，应当对自己、对环境有了更清楚的了解。看一看自己选择的职业、所选择的生涯路线、所确定的人生目标是否符合现实，如有出入，应尽快调整。

这一阶段，是人生的收获季节，也是事业上获得成功的人大显身手的时期。对于到了这个年龄仍一无所得、事业无成的人应深刻反省一下原因何在?重点在自身上找原因，对环境因素也要做客观分析，切勿将一切原因都归咎于外界因素，他人之过。只有正确认识自己，找出客观原因，才能解决人生发展的困阻，把握今后的努力方向。很多人在此阶段都会遇到知识更新问题，特别是近年来科学技术高速发展，知识更新的周期日趋缩短，如不及时充电，将难以满足工作需要，甚至影响事业的发展。

此阶段是人生的转折期，无论是在事业上继续发展，还是准备退休，都面临转折问题。由于医学的.进步，生活水平的提高，很多人此时乃至以后的十几年，都能身体健康，照样工作。

人生职业规划篇十

每个人的职业规划不可能一步到位，要根据现实情况以及现有的机遇不断调整自己的人生目标，最终向自己的理想靠近。

每个在校大学生都渴望毕业后能找到一份令自己满意的工作。要在众多的对手中脱颖而出，不是一朝一夕的工夫。我觉得在大学期间，就应该着手考虑自己未来的职业选择。当心中有个大概的计划和目标后，便应该到目标公司开始实习。实习是一个非常行之有效的自我测评方法。通过实习你可以积累相关专业经验，可以更清楚地进行自我认知。有实习的经验你就可以在接下来的学习中弥补缺陷，更充分地发挥优势，在今后的求职大战中立于不败之地。另外，实习可以说是模拟就业，在工作中遇到形形色色的、具体的事情会极大地激发你的潜能。俗话说知己知彼，百战百胜，实习就像一面镜子，让你真正地了解自己。这样面对未来的就业竞争，你已仿佛吃了一颗定心丸。

职业规划是一个系统工程，除了目标的设定外，在此之前的准备工作更为重要，它直接影响到你对预期实现的程度。所谓不打无准备之仗，在大学期间，应该有意识地积累自己的能力，以便能很快地投入工作，早日实现自己的目标。我认为有三点是最重要的：

1、学习能力

在我们这个信息爆炸的时代，知识更新得很快，如果没有不断学习的动力，你很快就会被淘汰。大学生要有一个共同的信念就是不断地充实自己，更好地胜任自己的工作。

2、适应能力

从象牙塔进入社会，几乎每位大学生都会感到不适应，面对新环境常常出现挫折感、烦闷等，不能很快地进入角色。所以用人单位是很看重员工的适应能力的。一个可以随机应变，从容应付各种复杂局面的人，是企业和单位最为青睐的。在这里提醒各位大学生朋友，多寻找一些机会磨练自己，这对你的一生都有益。

3、与人相处的能力

这一点不用多说，大家都明白。我们从事的工作大多必须与他人合作才能完成，如果缺乏这种能力简直是寸步难行。学校里的个人英雄主义在工作中是行不通的，早早树立合作精神将对你有很大的帮助。

成功的职业规划要不断地根据实际情况调整自己的方案，最终接近目标。另外一点就是结合自己的兴趣和能力制定出切实可行的择业规划。我认为好的职业不仅仅在于高薪，个人兴趣与能力的结合点才是好职业必备的因素。如果不能根据自己的兴趣爱好和实际能力，而是盲目地规划未来，那一定不能取得成功。让我们先举几个例子，以便对大学生职业生涯规划有个初步的认识，然后再进行进一步探讨。

大公司还是小公司

我个人认为，到大公司工作比较好。大公司相对于小公司来说，更加成熟，各方面也更加完善一些，我想这一点很吸引人。另外，在大公司工作，它能为你提供更多的培训机会，你可以在工作中不断充实完善自己，向更高层次进行拓展，这是它占优势的又一个方面。再者，大公司能为个人发展提供更多机会，这也是小公司无法比拟的。我想，高的起点对每个人的成功都会有极大帮助。做你最擅长的事，成为某一领域的专家。

一个人成为通才很难，但成为专家并不困难。举个例子，在森林里开一个动物学习学校，兔子、老鹰、青蛙都去上学。开学后，学校设立跑步、爬树、游泳、飞翔几门课程。兔子可以是跑步的明星，但要它学游泳就很困难，学飞翔就更不用说了，爬树很容易弄伤它的脚。所以说关键是你不必成为全才，只要成为某一领域的专家。

和老鹰一起翱翔

规划好自己未来发展方向之后，你就要进行“标杆学习”了。你要找出在你的领域里最棒的人，去拜访他，向他取经，最终要达到他的水平，并超越他。这就是“和老鹰一起翱翔”。如果你要成为一个非常优秀的软件工程师，你就要找到在这个领域中最棒的那个，和他一起工作，了解他的工作经验是什么、每天的生活是如何安排的。你帮他工作会比你自己摸索进步更快，并且让他给你一些建议，达到你目标的速度也就会大大加快。其次，当你做得比较好的时候，就与成功者合作。这是最快和把握性最大的成功途径。

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人生职业规划篇十一

再有几个月的时间，毕业季就要来临，不少大学生吐槽工作不好找。毕业后的抉择一直困扰着他们——就业、考研、考公，哪条路都不是那么简单，选择哪条路心里都没有底。

犹记得去年火极一时的“证霸”，大学四年狂揽65个证书，毕业找工作同样处处碰壁。其实，“证霸”看似丰富多彩的生活中透漏出他对自身的定位不够清晰。他一会儿做公益，一会儿做网站，一会儿做董事助理，一会儿又辞职考研，考研失败又创业，创业有困难又求职……他摸不清自己需要什么，多半盲目跟风，浅尝则止，反而是浮躁的表现。近几年在严峻的就业形势下，找到一份逞心如意的工作是不容易，但大学四年不知道自己毕业该选择哪条路，多半是因为没有做好自己的职业规划，没有结合自身实际情况为自己找一条出路。

程良越在《准备人生的盛宴》一书中指出，因为没有明确的职业发展规划，就业者们在进行职业选择时，不幸被卷进了一个无助的漩涡。在他们离开学校、踏入职场时，迎面而来的残酷现实击碎了他们美好的职业梦想。有人觉得职业规划可有可无，对学校开设职业规划课不够重视，草草应付了事，这是对自己的不负责任。做好职业规划，至少你要清楚自己毕业之后该选择哪条路，哪条路最适合你。

盖一座大楼，要做好十足的准备。要准备好盖楼所需要的一切材料，准备好盖楼的心态，是不是具备坚韧的毅力和恒心，要选好盖楼的位置，是不是未来有增值潜力。盖楼有盖楼的规划，就业有就业的规划。盖一座楼，好的规划可以让它热销、增值，就业同样如此，好的规划可以找到适合自己的奋斗目标。

大学期间，应该给自己做一个合理的规划，看看自己更适合什么，在学习中不断充实自己，完善自己的想法。在择业时，一些有明确的职业理想和规划的毕业生，会更容易找到适合自己的工作，工作以后也会更快成长。这些人知道企业需要什么样的人才，他们早已在大学期间，就已经规划好自己毕业的方向。不要认为自己年轻，机会有的是，毕业后应该多闯一闯，就放弃职业规划。恰恰相反，当步入社会，踏上工作岗位，你会发现弯路越来越多，问题越来越棘手。

职业规划，就是帮你搞明白三个问题：你要盖什么样的楼，你的楼盖在哪里，你怎么去盖。通俗讲，就是你要做什么工作，进哪家公司，以及你如何进入这家公司。大学四年，你需要从大一开始准备。大一是适应期，即第二次“断奶”，学会适应大学生活、自主学习，完成高中到大学的角色转换。大二、大三开始寻找个人兴趣与专业的结合点，通过各种实践活动、社团活动以及和不同阶层的人的交流，挖掘自己的兴趣，有针对性地规划自己毕业要做什么。大四通过实习，结合自己的职业规划设置工作目标，做好求职和就业的`准备，在毕业时做好最后的冲刺，把自己包装成企业需要的精品。

人生职业规划篇十二

20岁以前，大部份的人是相同的，升学读书升学读书……，建立自己基础。在父母亲友，社会价值观影响及误打误撞的情况下完成基本教育。

选择读书，应该一鼓作气，在您尚未进入产业时，能读多高就多高，毕竟何时进入产业，您都是社会新鲜人。

但是一旦您已经有工作经验而又有心进修，当然管道很多，相对的挣扎也多。

因为您不知现在的年纪、条件、资历……再去做进修这样的投资是否值得？

如果，您认定一辈子要当上班族，学历对您而言相信是很重要的，否则，时间宝贵，不容许您再走错路。

20—25岁，您要懂得掌握与规划自己的未来，决定了就是一条无悔的不归路。

刚得到法律付予您的种种权力，相对的您要尽您的义务及学习面对责任的承担。

这时候的您，是喜悦、矛盾与痛苦交战，喜悦来自于开始被赋予一些自主权，矛盾来自于与父母割不断的脐带关系，痛苦的是开始要尝试错误。

您要开始为自己的未来规划，如升学、就业、感情……拿回自己对人生的主控权，而非一直受人左右影响的去摇摆自己的未来。

【学会人际关系，多认识积极的朋友，十年后这些朋友都将是产业的中坚】

25—30岁，您像一块海绵，努力吸收也甘心被压榨，为的只是自我的成长。

这时候的您，应是工作取向，薪水待遇。升迁调职您应该是斤斤计较。因为唯有努力付出，相对的您才敢积极争取，社会新鲜人的动力应该让您冲出自己的一片天，也因为没有经验，所以不懂挫折。

因为资源不多，所以一切尽人事，听天命。现在的您：领取别人的薪水，学习别人的经验，付出自己的青春，建构自己的未来。

30—35岁，您要学习判断机会、掌握机会，不能再有尝试错误的心态。

这时候的您，应是事业取向和家庭取向，工作应该从体力转换为脑力。

您应该看到的是远景，而非现况，面对的是宽广人生，而非局限于自我。

结婚是许多人面临人生第一次的重大抉择，面对婚姻，很多人以为结婚就是一个责任的结束，殊不知正是学习的开始。

就像一些刚上市上柜公司，以为目标达成了，忘了自己的企业责任，忽略本业。反而是一个恶梦的开始。

人的本业不就是经营自己的家庭，赚钱的目的不就希望给家人更好的生活，但这可不能成为忽略家人的借口，一个经营不好家庭的人，纵使赚到全世界，他得到的只是表面的掌声，在他人生的这个圆，永远有一个缺口。

家应该是您最大的精神支柱。动力来源和坚强后盾！

【时间管理，转化心境；转化用头脑去工作，不要用身体去工作】

35—40岁，您要享受给人希望，功德无量的格局。

这时候的您，应是企业取向，工作只是一种休闲，更可转化为对他人的责任。如果您专注于研究，您应该不只穷毕生之力。

24小时不眠不休的去做苦力您应该有成立研究机构，带领一群人做更多研发的雄心壮志。

如果您是企业主管，您应该不只停留在汲汲营营，斤斤计较，您应该有能力担负主导周遭的员工、家人，带领他们享受更好的生活。

格局的大小，会影响您成就的多少，做一个有影响力的人，而非被影响的人。

【不论目前您多风光。多有成就，在您心中是否画得出十年后的你？】

静心思考！我们现在所有努力的目的不就是为了父母、另一半、小孩……？

工作，不应该等于是人生，更不应该是需要经营一辈子的事。

试问健康、财富、自我成长、人际关系和时间自由，什么是您努力工作的动力？

我相信没有人愿意放弃任何一点。

这些正是促使我们年轻人前进的动力。

十年后，您是提早完成它？（励志电影）还是提早放弃它？

【宁可因梦想而忙碌，不要因忙碌而失去梦想】

我看周遭有太多优秀甚于我数倍的朋友，可惜的是终日汲汲营营，投入更多的时间、精神、资源，却没有享受到应得的代价，原因无他，努力错方向，找错机会，拒绝机会而己。

【你的时间在那里，成就就在那里】

当您一个人成功，您只享受到一个人的快乐！

懂得分享与付出，真正的快乐来自于：周遭的亲友因您的成长而提升，不论是精神或物质。

真正的成功来自于：周遭的亲友因您付出获得改善，给人希望功德无量。

我们不是在做慈善事业，尚没有能力普渡众生，但是，我们可以发挥一己之力，对亲友，对那些有缘相遇的陌生朋友。

伸出您的手，在他们需要的时候！

太多人在等生命中的贵人，聪明如您，何不先从帮助他人开始？

“有人40、50岁了，还喜欢说出自某某名校，我觉得奇怪，他们把学校的那几年当成生命的巅峰，其实他出了校门便已开始走下坡路了。”

人生职业规划篇十三

1)企业家收获着梦想，又在播种着希望;原来一切辉煌只代表过去，未来永远空白。

2)如果你能微笑着对待错误，而不是责备他们，你的团队就能更加专注于成功而不是失败。

3)人与人之间根本差别并不是天赋、机遇，而在于有无目标。成功是用目标的阶梯搭就的。

4)人都是这样，失去后都觉得悲伤，其实咬咬牙也就过去了，谁会挂念谁一辈子呢?

5)不过是求得一份安慰，索取一个借口，藉此可以平复不安的心情，可以掩住耳畔的铃声。

6)原谅我再也不能停留在你的世界里，曲曲折折地画下痕迹，我有我的世界得去经历。

7)人生如河流，总会遇到险滩，恶石，但也是他们，才能让河流激起美丽的浪花!早晨!

8)正确的方向，积极的思想，环境的栽培，坚持不懈的行动。成功就在您手中!祝福您!

9)一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。

10)障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。

11)好好活就是做有意义的事，有意义的事就是好好活。不抛弃!不放弃!相信自己，每个人都有自己的天空!

12)如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好做得好好会有人笑，那么我们索性就做的更好，来给人笑吧。

13)最顶尖的人士都是藉由不断地学习别人的长处，同时不断地改正自己的短处而成功的。

14)不要使一生庸庸碌碌、匆匆奔忙，以至于忘记了自己曾去过何处，今后又要去往何方。

15)我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受苦，而是行动，在每个明天，都是比今天前进一步。

16)征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

17)不要漫不经心的打发时间或口无遮拦的说话，失去的时间或说出去的话都是无法挽回的。

18)积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

19)态度是成功的基础，目标是成功的主体，时间是成功的效率，行动是成功的保证，新知是永续成功的源泉。

20)凡事回归原点，不懂就不懂，努力学习;懂了也要相信人外有人，放下架子，谦虚，能力提升方可最大化!