当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

实习心得体会篇一

实习是大学生求职过程中的一环，不仅是获得实践经历的机会，更是锻炼自己的能力和展示自己的平台。近期，我在一家知名企业实习了三个月，这段实习经历让我成长了许多，给我带来了许多深刻的体会。在这篇文章中，我将分享我在实习期间的心得体会。

第一段：实习的初衷

我刚开始实习时，最初的目的是希望通过实践来巩固所学的理论知识。在校期间，我们学习了大量的理论知识，但由于缺乏实际操作的机会，我发现自己对某些概念和技能并不是很了解。因此，我希望通过实习来弥补这些不足。此外，我还希望通过实习来逐步了解职场的真实情况，预备好自己。

第二段：实习带来的挑战

实习的过程并不如我预期的那样简单。我所面临的挑战远远超出了我的想象。首先，我发现理论知识和实际应用之间存在很大的差距。尽管我在学校学过实践操作，但在面对实际工作时，依然感到手忙脚乱。其次，我发现实践中的问题并不总是按照教科书上的解决方案进行。在实习过程中，我在解决问题时需要更多地依赖自己的判断力和思考能力。最后，与同事之间的沟通也是一个挑战。尽管我在学校里学习了一些沟通技巧，但在实际操作时，我发现并没有预想中的那么顺利。

第三段：实习中的收获

尽管实习过程中存在挑战，但我也取得了一些收获。首先，我学会了更好地应对问题。在实习期间，我遇到了许多困难和障碍，但我始终坚持着，不断寻找解决问题的方法。在这个过程中，我逐渐锻炼了我的解决问题的能力，并且在实践中学到了许多新的知识和技能。其次，我提高了我的团队合作能力。在实习期间，我意识到一个人的力量是有限的，只有与他人合作才能取得更好的结果。通过与同事的合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，并能更好地沟通和解决问题。

第四段：实习中的反思

在实习结束之前，我开始反思自己的表现。我发现，在实习期间，我仍然有很多不足之处。首先，我在解决问题时有时会过于依赖同事的帮助。我应该更加勇敢地独立思考和解决问题，提高自己的解决问题的能力。其次，我在与同事的合作中有时会表现得过于保留和胆怯。我应该更加主动地参与团队活动，并表达自己的观点和想法。最后，我需要提高自己的沟通能力。良好的沟通不仅能帮助我更好地与同事合作，也能帮助我更好地表达自己的想法和意图。

第五段：实习的价值

在实习的过程中，我深刻体会到实习的价值。实习不仅是一种实践，也是一种成长的机会。通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了自己的能力和素质。此外，实习还为我提供了一个展示自己的平台，让我更好地了解职场和自己的职业发展方向。因此，我意识到实习对于我的个人发展至关重要，我会继续努力，不断提升自己，为将来的职业生涯打下坚实的基础。

实习心得体会篇二

时间流逝指尖，如白驹过隙，悄然无息。不知不觉顶岗实习已经进行了一个多月，我们迎来了第一次录课。在这一个多月里，我实现了角色转变，真正成为一名老师。付出与收获伴我左右，我和我的学生们度过了愉快又充实的一个多月。

这个星期，我们实习生最大的任务就是录课。作为实习生的第一次录课，无论是我们还是实习学校的指导老师都非常重视，甚至于驻县老师大老远地亲自送摄像机。我们紧张的备课，力求完美，指导老师反复指导，一次又一次的精益求精，尽善尽美。虽然很辛苦，但是我的努力为的就是不让他们失望，不辜负所有关心指导我们的人。

录课前的准备。我根据带的班级初一5班学生的上课进度，选择了《陋室铭》这一课。因为录课时间为15分钟左右，我精心选择了一个重点问题：陋室不陋的原因及作者蕴含的情感。这个问题有深度，也有利于我和学生合作完成。在上课时，我打算采取小组探究合作的方式，让同学们充分参与课堂，积极动口动脑，活跃课堂气氛。为了精益求精，我把授课思路和设计的课件、板书都和指导老师探讨交流，老师给予我许多中肯的建议。

录课中的展示。这次录课，总的来说很顺利，达到了我的预期目标。虽然是下午第四节课，上一节课又是微机课，同学们精力不足。但是同学们很积极配合，我们合作很默契。经过了一个多月，我和我的学生成了默契配合的搭档。在上课过程中，我始终贯彻落实新课程理念。坚持学生的主体地位，教师是引导者和帮助者。通过运用小组学习的模式，调动学生的积极性，让学生乐于学习，愿意学习。回答对了和积极举手的同学，可以为小组加分，培养学生们的集体荣誉感，活跃课堂气氛。

录课后的反思。录课后，我认真地观看了自己的视频，很多平时没有注意到的小细节，通过录课视频可以清楚地看出来。自己总结后，我有发给指导老师进行指导，这样就能更加全面的发现自己的缺点，提高自己的教学水平。细节决定成败，顶岗实习生在课堂上应该多多注意细节：

恰当的使用肢体语言。让学生感受到你的真诚和亲昵，拉进师生的距离；

走下讲台，到学生中去。把握时机，如学生小组合作时，学生记笔记时。走入学生中间，既能监督学生又能融入学生，体现师生情。

通过录课，我们可以发现我们容易忽视的细节。录课前精心准备，录课时全心投入，录课后及时反思，有利于我们提高教学技能。学会虚心向有经验的教师学习并且理论联系实际是我们不断进步的重要法宝。

实习心得体会篇三

第一段：引言（约200字）

实习是大学生走向社会的一座桥梁，是理论与实践相结合的一次重要机会。通过实习，我们可以了解到真实的工作环境，锻炼实践能力，积累宝贵的工作经验。在本次实习中，我有幸进入一家知名企业进行社会实践，并从这次实习中获得了一些宝贵的心得和体会。

第二段：重要性（约200字）

实习对大学生来说具有重要的意义。首先，通过实习，我们可以学到很多理论课程所无法教授的知识。在实践中，我们能够亲身参与到项目中，了解到项目管理、团队协作等方面的知识和技巧。其次，实习也可以提高我们的实践能力和解决问题的能力。真实的工作环境可以让我们面对各种挑战和问题，通过不断的实践和解决，我们能够提升自己的能力和技巧。最后，实习是紧密联系企业和学校的一座桥梁，通过实习我们能够更好地了解企业的运作方式和需求，为将来的职业生涯做好准备。

第三段：实践感悟（约300字）

在实习中，我深深地感受到了团队合作和沟通的重要性。在一个项目中，一个人的能力和智慧是有限的，只有通过合作和沟通，才能够更好地完成任务。实习中，我们每个人都有不同的专业背景和技能，通过相互合作来充分发挥各自的优势，形成高效的工作模式。在沟通方面，我们需要积极主动地与同事交流，及时解决问题和解决困难，在团队中形成良好的协作氛围。

第四段：成长与启示（约300字）

通过实习，我对自己的定位和未来的职业规划有了更清晰的认识。实习是让我更加深入了解自己的过程，我发现自己在某些方面的能力和兴趣超出了自己的预期，也发现了自己需要进一步改进和学习的地方。同样重要的是，实习也让我看到了职场中的困难和挑战，让我更加明白自己需要不断学习和提升才能够在职场中立足。实习的这些成长和启示将对我未来的职业生涯产生重要的指导作用。

第五段：展望和总结（约200字）

通过这次实习，我对职业规划和未来的发展有了更加清晰的认识，更加明确了自己的目标和方向。在接下来的日子里，我会不断地学习和提升自己的综合素质，为将来成为一名优秀的职业人才奠定坚实的基础。同时，我也会时刻保持谦虚和进取的态度，与时俱进，不断修正自己的目标和计划。实习带给我很多宝贵的东西，我会牢记并不断努力，为自己的梦想和目标付出努力。

总结：实习作为大学生走向社会的一次重要机会，拥有着重要的意义。通过实习，我们可以学到理论课程所无法教授的知识，提高自己的实践能力和解决问题的能力，了解企业的运作方式和需求，为将来的职业生涯做好准备。在实习中，我们需要注重团队合作和沟通，同时要积极主动地了解自己的优势和不足，努力改进和提升自己。实习带给我们成长和启示，同时也为我们未来的发展指明了方向。

实习心得体会篇四

的时候，很当心翼翼，我不禁也有一种冲动，很想自己实践一下。导尿包满了，指导老师叫我放xx尿，在学校没见过导尿包，也不知道怎么放xx尿，但是我还是蹲了下来，那一刻我告知自己我是护士，这是我的职责，不是我嫌脏嫌累的时候，就这样自己摸索着，把尿放完了。当我站起来的一瞬间对自己的看法顿然不一样了，尽管这是很小的一件事，可是我做了，并且让我感觉到自己的一丁点价值，一种久违的成就感油然而生。由于我是个刚见习的小护士，妇产科人多而杂，护士长把我调到了外科，对此只能听从。外科人很少，负责指导我的也是一个小护士，年纪还没我大，我很庆幸，这样我们能好沟通，也会学到许多东西吧!

在外科的第一天我只叠了被子，看着指导老师给病人挂水，到了第二天老师就叫我给病人穿刺打点滴了，这个比我想象的要快，我以为我只能看看暂且还不能动手。她找了一个经脉比较粗的病人让我来实践，当拿到治疗盘时我唯一的感觉就是紧急，什么消毒，排气通通都忘了，好在病人竟然劝慰我说，谁都会有第一次动手，不要紧急，看这个小姑娘手长得挺美丽的，这点小事难不倒你的。为此，我很欣慰，一般的病人是不会轻易牺牲自己当做试验的，我就在渐渐的思索着静脉输液的步骤。尽管不是很完善，但是还是很顺当的给第一个病人做好了静脉输液，指导老师也对我点点头，慢慢也就熟识了，老师对我也放心了，后来病人的输液都是我负责。换药水的过程中，我有一次没有对床号，仅有的一次却被院长看到了，我是该说我不幸呢，还是庆幸呢，不幸的是就一次，却被看到了，幸运的是还有人指导导我，训练我，是的我应当老狡猾实按步骤来，三查七对。在病人的生命面前容不得我半点马虎。见习了几天我很当心翼翼，可是还是遇到了问题，有一种药现配现用，由于的疏忽，提前配，当我配完了才发觉自己可能做错事了，我很惊慌，我不停的上网搜寻会消失什么不良症状，可是没搜到结果，我纠结彷徨，最终我还是向值班护士汇报了，幸好没什么，护士说不超过几个小时没什么大碍。我这才安心。原来我还不够细心，需要学习的真的许多。

护士的工作是特别繁重与杂乱的，现在实践后，感受又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，但我发觉，护士有着其独特的魅力。医院不行能没有护士，这就说明白护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”，也正因如此，才能发挥其独到的`作用，、产生不行或缺的作用。正确熟悉护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的工作态度。

见习最深的体会就是要不断学习，不断实践，学无止境。其实我们也知道，学习学问本身就是一个长期坚持，不断探究的过程。一年后的我们也要离开校内，踏入社会，然而社会看重的不仅是我们所学的书本学问，的要看我们是否把握了适应社会的力量。一旦踏入社会，我们就必需去适应，去融入。那么怎样去做，怎样才能学以致用，就显得极为重要了。其中，最重要的一点就是我们要有踏实的基本功，以学问为后盾，以不变应万变。而这些是我们在学校学习的主要目标。

见习也无声无息的结束了，时间虽不长，但是我学到不少，理论与身体力行同样重要，在接下来的一个学期的学习时间里好好把握该学会的学问。我信任我可以做的更好。

实习心得体会篇五

在课堂上，教师不仅是引导者，知识的传授者，还是一名管理者，在课堂上如何管理好学生这也是一个令人头疼的问题。

刚来到萃文中学，才上过几节课的我却深深的体会到对于提高管理效率而言鼓励胜于责骂，要让每位学生在课堂上都有事可做。我所教的科目是生物，其实对于一些七年级的孩子学习生物还是有些吃力的，尤其是男生。虽然是七年级第一学期但有一小部分男生已经放弃了，他们上课几乎不怎么好的听讲，看到这种情况我很着急，后来我在备课的时候专门找几道特别基础的题，只要发现他们听讲我就会让他们回答那些基础的题。当他们回答正确后便会带领全班同学给他们热烈的掌声，给他们鼓励。慢慢的我发现他们在上我的课的时候开始认真的听讲了，作业也认真的写了。其实每个学生都一样，他们喜欢听到老师的鼓励和表扬。如果多一些鼓励的话，会充分调动他们的积极性。每个学生的积极性都调动起来后课堂管理将不再是难题。

另外要与学生及时的交流，得到学生学习情况的反馈。教师上课的过程就是跟学生交流的过程，好的交流不仅能活跃课堂气氛，还能让学生更好的接受所讲的知识。我发现在上课的时候师生之间眼神的交流是一个特别不错的方法。在课上我会让学生进行一些练习，这时候我会观察他们的眼睛，通过他们看我的神态我会发现谁掌握了这节课的内容谁没有掌握，这样我会随时灵活的变通我的课堂安排。让学生争取每节课都能够很好的掌握。

课下我会找同学聊天，让他们给我提一些意见，让我不断改进不断提高。交流是连接师生之间的桥梁，有了这座桥课堂效果才更好!在第三节课过程中，我发现了一个平时上课很活跃的学生，上课的时候很喜欢提问问题，但问题是问的问题有时与课程无关，这就耽误了课程进度。下课后，我找了这位同学进行谈话，我发现他平时对于生物的兴趣还是很浓厚的，有问题说明他思考了，但是也对他提出了要求：以后在课堂上提出的问题自己要积极的进行思考，思考后决定问题值不值的提问再决定，而他也欣然答应了，以后还要对他进行观察谈话和反馈。

实习心得体会篇六

走出重钢我感受颇多。我所学的专业是冶金技术，这里就是我将来奉献青春的火热田野，我现在提前置身于这钢筋水泥的围墙之中，心情是无比的激动。我能有机会熟悉这里的环境，了解生产的工艺流程，实在是难得的很。通过这次对钢铁厂的认识实习，使我对钢铁生产的工艺流程。工厂布局。车间组成。运输联系等，有一较全面的感性认识。

此次重钢的实习给我印象最深的不是先进的设备，和复杂的工艺程序，而是重钢对于制度的严肃性和工人们一丝不苟的执行力。在重钢的工作现场里没有什么监督工，也没有领导在现场盯着看，可是重钢的职工在工作时都是认真的完成自己的工作，没有因为其它别的原因而减少要求和降低标准。真正的`做到了生产以产品质量和安全为主。这份责任感和使命感是每一个即将走上钢铁一线的我们必不可少的。

通过本次的认知实习，让我了解了铁矿石是怎么样被加工成为钢材的，让我受益匪浅，也让我感受到了肩上的重任，在以后的学习生活中必须认真学习，刻苦专研，为我国的钢铁产业奉献出自己的力量。我国是钢铁大国但不是钢铁强国，特种钢我们大多数都靠进口，钢铁行业还有很长的路要走，作为当代的大学生我们不仅要继承前辈的经验和知识，更要继续发展新的技术，使我国从钢铁大国向钢铁强国迈进。作为新时代的大学生，钢铁新的领域正等着我们去探索。

实习心得体会篇七

第一段：导入，介绍实习背景和目的（150字）

作为生物科学专业的学生，猪场实习是我大学期间必不可少的一项任务。通过实习，我希望能够更加深入地了解猪的养殖管理，提升自己动物养殖方面的专业素养，并且在实践中感受生活与工作的真实情况。在这段时间里，我经历了许多挑战与收获，对于猪场实习我有了更加深刻的认识。

第二段：实习内容与任务（200字）

在猪场的实习期间，我主要负责猪的饲养以及疾病防控方面的工作。每天早上，我必须按时起床，给猪喂饲料，清理猪圈，检查猪的身体状况，并及时处理猪群中的疾病问题。这项工作对细心与耐心有很高的要求，我必须经常观察猪的食量、粪便，以便及早发现问题并采取相应的措施。同时，我还参与了一些日常运营的工作，例如投喂草料、喂水等。通过这些工作，我对于猪的生活习性、喂养和管理等方面有了更深入的了解。

第三段：实习中面临的挑战与解决办法（250字）

在猪场实习中，我遇到了一些困难和挑战。首先是对于猪的管理经验和技能的不足，导致我在处理猪的疾病问题时遇到了困难。为了改善这个问题，我主动向老师请教并阅读了相关的技术书籍，不断积累知识和经验，提高自己的管理能力。此外，由于猪场环境较为复杂，我还时常需要面对气味以及一些无法预料的情况。面对这些问题，我时刻保持积极态度，并与猪场工作人员密切合作，相互帮助，共同解决问题。

第四段：实习的收获和成长（300字）

通过这次猪场实习，我不仅提升了自己的专业素养，还获得了许多宝贵的经验和成长。首先，我深刻体会到了实践的重要性。在课堂上学到的知识虽然具有一定的理论指导意义，但只有亲自动手实践，才能更好地理解和掌握。而猪场实习正是给了我这样一个机会，让我真正地投入到养殖管理的实践中，加深了我对养猪技能的理解和掌握。其次，我培养了耐心和细致的品质。猪的饲养管理需要细心观察和耐心倾听，因为每一只猪都有不同的需求和行为习惯，只有了解它们，才能更好地满足它们的需求。最后，我学会了团队合作的重要性。在工作中，我与猪场工作人员紧密配合，相互帮助，共同解决问题。这样的经历让我明白只有团结、合作，才能更好地完成工作任务。

第五段：总结与展望（200字）

通过这次猪场实习，我不仅学到了专业知识，还提高了自己的动手能力和解决问题的能力。在未来的学习和工作中，我将更加注重实践的重要性，并以此为基础不断提升自己的专业水平。同时，我还希望能够加强与猪场工作人员的交流与合作，共同推动养猪业的发展，并为实现农业可持续发展做出自己的贡献。

实习心得体会篇八

实习是很多大学生在校期间重要的一环，它为我们提供了一个实践机会，使我们在学习之外接触到真实的工作环境。在这个过程中，我们不仅可以学习专业知识和技能，而且可以感受到职场中的风格与人际关系，从而更好地为今后的职业生涯做好准备。本文将从我的实习心得出发，一步步谈谈我的体会与收获。

二、实习经历

我所进行的实习是在某服装企业的设计部门，实习期间我主要担任的是设计助理，为主创设计师提供一些协助与支持。我负责的工作范围是制作一些简单的设计图稿，提供一些调色方案，以及维护一些设计资料库等。虽然这些任务看起来很简单，但这个过程中我需要充分地理解设计理念和品牌风格，才能够为创作提供足够有力的支撑。同时，这个实习阶段也要求我对整个团队的运作有清晰的理解，以便更高效地完成我的任务。

三、实习中的收获

首先，实习使我开始学会了团队沟通和工作交流。团队包括了不同背景、工作经验和工作方法的人，因此，在日常工作中需要协调不同职能部门之间的交流与合作。学习如何跟不同的人合作，如何相互理解，将会让你的成长受益匪浅。其次，实习也让我学会了如何处理突发问题。在设计过程中出现的各种问题，包括了一些错误以及遗漏等问题也需要我们及时处理。因此，在实习中体会到，及时对错误进行纠正和排除，可以避免一些不可预测的风险发生，更好地保障工作的进度和质量。最后，在实习过程中，还发现自己在努力学习和提高自己的工作能力，并与主创设计师沟通交流，学会了如何和别人双方合作，提高自身专业能力。

四、从实习中反思

实习是一个“双刃剑”，可能有时我们感受到了工作压力，也可能在繁忙的生活中感觉到了压力。因此，在实习过程中，我们需要竖立一个正确的心理态度，在不断尝试的过程中寻找到自己的工作重心，找到自己的优势和不足。此外，我们也需要更多地关注与人沟通和交往。对于我这样的人来说，沟通绝对是一个非常重要的因素，这不仅是因为沟通技巧和人际关系能力影响到实习中的协调和合作，同时也因为它影响到我在以后的人生和职业行业中的发展。

五、总结

总的来说，这次实习让我体验到了职场中的工作状态，更重要的是学到了如何以及怎样去适应。从中，我了解到了自己的问题，找到了自己的优势，同时也学到了如何同别人进行有效的交流沟通并合作。这一切都让我感到非常有价值，对于我以后的职业发展会有很大的启示作用。因此，我认为，每一个大学生都该抓住实习的机会来锻炼自己，让自己在更具深度的实践中不断成长，迎接更多的机遇。

实习心得体会篇九

学生时代，我也在帮一些小广告公司写软文。我的本专业与此风马牛不相及，加之内心里有一些自恃清高的抵触情绪，做起来颇为吃力，能得到些小公司的青睐已是幸事。

医学院的大二课程是横跨一整天的。从早上八点半开始上课，加上晚上的选修，一直要到九点为止。我前天晚上接了加急的单子，反复改了几稿。又趁着中午别人在吃饭午休的时间，在图书馆里给甲方传了我已经记不清是第几遍修改的稿件。

等了半响，对方没有回复，我想，皇天不负有心人，终于能在规定的时间内通过甲方这一关。

晚上九点最后一节课结束，正当我考虑着是要买个山东杂粮煎饼还是撸几个烤串做夜宵时，突然就收到了甲方的短信。

短信内容我已经忘了，总之，大意就是“呵呵，重做”。

说得轻巧快活，似乎重做的难度就像孙猴子的七十二变，拔根汗毛就能“嚯”地变个形象。

学生时代，我也在帮一些小广告公司写软文。我的本专业与此风马牛不相及，加之内心里有一些自恃清高的抵触情绪，做起来颇为吃力，能得到些小公司的青睐已是幸事。

医学院的大二课程是横跨一整天的。从早上八点半开始上课，加上晚上的选修，一直要到九点为止。我前天晚上接了加急的单子，反复改了几稿。又趁着中午别人在吃饭午休的时间，在图书馆里给甲方传了我已经记不清是第几遍修改的稿件。

等了半响，对方没有回复，我想，皇天不负有心人，终于能在规定的时间内通过甲方这一关。

晚上九点最后一节课结束，正当我考虑着是要买个山东杂粮煎饼还是撸几个烤串做夜宵时，突然就收到了甲方的短信。

短信内容我已经忘了，总之，大意就是“呵呵，重做”。

说得轻巧快活，似乎重做的难度就像孙猴子的七十二变，拔根汗毛就能“嚯”地变个形象。

那时已经将近晚上十点了，心中的委屈一窝蜂地涌上来：你们这些该死的甲方，亵渎我的文采，玷污我的作品，否定我的劳动，一句毫无方向的“改改改”，就延长了我的工作时间。

几易其稿，我觉得我的文案已经完美得无可挑剔。无论从人文关怀，还是从细节描写，我自认再没有更好。

我甚至想要立即和甲方激辩一场，拿着我的方案和最终案做对比，争个你死我活。

二十多岁的思维里，有多少当下认识不到的局限性。现在回想起来，那个文案确实不够出色。可能在我所熟知的特定人群里广受欢迎，却不够有征服各个阶层人群的魄力。

那一夜的挑灯夜战很难熬，但不可否认的是，涉世未深的我，就是在别人挑挑拣拣的苛刻目光中成长起来，并逐渐学会去判断作品的好坏。

我的第一份工作是在一家氛围宽松的传统纸媒。等我通过层层面试，终于挤破头进了单位，却发现毫无意义的例会成为了家常便饭。

刚出校门的我一度不能理解，领导们为什么总是不能提纲挈领、简明扼要地表达他的观点，非要绕一大弯子再折回来。在风和日丽的日子里，弃了大好春光，赐我无数个昏昏欲睡的下午。

一日，又是例会。

那时的我和所有初出茅庐的年轻人一样，特别容易陷入一个纸上谈兵的误区。虽然没有实践，但是深度思考过，便装出一副“很懂”的样子，默认这是可行的。

早在这份工作之前，我就涉猎了不少媒体工作，感觉自己颇有经验。

正好当天谈到的问题，是我曾经深度思考过的。我便洋洋洒洒发表了一通言论，最后发言陈词：我在北京的媒体朋友是这样这样做的，他们去年获得了这样这样的好成绩，我们应该这样做，这样才有效果。

我提出了与主流观念大相径庭的点子，还迅速地进行了自我佐证，驳斥了在场的所有人，“顺利”地让大家都下不来台。

我在嘴上吃了大亏。要是有台时光机能够倒回当时，我恨不得马上扑上去掌掴自己。

之后的例会上，沉默的时候领导都冷不防来一句“来来来，我们听听新来的小林有什么意见”，让我恨不得一下子往地缝里钻。

因此我不得不花更多的时间在办公室关系上。不仅如此，我也发现，自己的“见识”若是没有前辈们的`“经验”打底，其实是非常容易误判的。

二十多岁的时候，我们永远以为自己是最聪明的那个。

我们嫌弃他们连一次简单的线下活动都组织不出，却在空谈什么社群经济；

他们看不懂豆瓣top100的影片，不懂“布莱顿学派”“德国表现主义”和“库里肖夫效应”，却妄图评价我们文思斐然的影评——“小王啊，你这个文章差点火候啊！”

以他们的浅薄、无知、过时，凭什么对我们指手画脚

那时的我们不明白，上司之所以成为上司，不是因为他们什么都能做，正是因为他们什么也不做。

你还欠着他二三十年的盐，就算他在这三十年每走一步都摔一跤，跌出的坑都比你埋进去来得深。

二十到二十五岁，无论你有多强的事业心，这都不是一个适合去抢夺发言权的年龄。

如果你只是一个普通人家的孩子，没有人会在这个阶段就放心地把发言权归于你。

成长的关键阶段，断不要把时间浪费在毫无意义的对抗中。与上级的对抗和抢夺发言权，只会让自己处于孤立无援的下风向。

二十多岁初入职场的你，要努力去争取的是能力，而不是发言权。

但我并不是让你成为一个附和谄媚的傀儡，在世故圆滑里抛弃自己的理想。

永远要记得你二十岁的妥协是为了什么——不是为了趋利避害，而是为了蓄力，待有朝一日，获得实力相匹配的发言权。

随着时间的推移，总有一天，你会从“发言权”的绝对外围攻破防线。届时你将获得“发言权争夺战”的入场券。而最可怕的是，等到你有机会拥有发言权的时候，却发现自己没有与之匹敌的能力去争夺它。

二十多岁，需要兼收并蓄的耳朵，更需要实干家的双手。等待一场恰好时机的厚积薄发，你心有万家灯火，才有机会做一盏最亮的明灯。

实习心得体会篇十

会计实习是会计专业学生在大学期间接触实际工作的重要机会。作为一名会计实习生，我有幸能够深入了解会计工作的方方面面，并学到了许多宝贵的经验。在这篇文章中，我将分享我在实习期间的心得和体会。

第二段：学习和理论的应用

在实习期间，我发现自己所学的会计知识以及理论在实际工作中的应用非常重要。实习的第一个任务是处理账目，并辅助公司进行财务报表的编制。我发现，通过将课堂中学到的理论知识运用到实际工作中，我能够更好地理解、分析和解决问题。同时，我学到了一些书本上没有涉及的实际技能，例如通过使用会计软件进行数据分析和报表生成等。

第三段：团队合作与沟通能力

在实习期间，我也意识到团队合作和良好的沟通能力对于一个会计实习生来说是至关重要的。和同事们合作，我学会了如何协调分工、共同完成任务，在处理复杂的财务报表时，我们需要相互依赖和配合。此外，我还学到了如何与上司以及其他部门进行有效的沟通，以便更好地理解他们在财务决策中的需求和要求。

第四段：灵活性与适应能力

在实习期间，我也发现自己需要具备灵活性和适应能力，因为会计实习生在工作中经常面临变化。当公司调整财务报表和预算时，我必须能够适应新的要求，并熟练掌握新的工作流程。此外，随着公司业务的扩大，我还学到了如何管理时间和优先级，以保证工作的高效完成。

第五段：自我反思与进步

通过这次实习，我不仅增加了专业知识和技能，而且在个人成长方面也有了很大的提升。我学会了如何承受工作的压力，处理工作中的问题，并且在实习期间不断寻求自我发展的机会。我还学到了如何自我反思和评估自己的表现，为自己设定目标，并努力超越这些目标。这次实习经历让我更加了解和熟悉了会计工作，并坚定了我将来从事会计职业的信心。

结尾：

通过这次实习，我认识到会计只是一门学科，而实践是将所学知识应用到实际工作中的关键。我深刻体会到了理论和实践相结合的重要性，以及团队合作和沟通能力在工作中的不可或缺。我也明白到灵活性和适应能力是一个会计实习生必备的素质。在未来的职业生涯中，我会继续努力学习和成长，不断提高自己的职业技能和素质。

实习心得体会篇十一

第一段：实习前的准备工作

在猪场实习之前，我认真地准备了一些相关的知识和技能。我阅读了一些关于养殖业的书籍，并参加了一些与养猪有关的讲座和培训班。同时，我还掌握了一些与养猪有关的基本技能，如喂养、疫苗注射和疾病预防控制等。这些准备工作为我在猪场实习中打下了坚实的基础。

第二段：实习的具体内容

在猪场实习期间，我主要负责猪圈的日常管理工作。每天清晨，我会先准备好饲料，并根据不同阶段的猪的需要进行合理的配料。然后，我会按时将饲料分发给每个猪圈，确保每只猪都能获得充足的营养。在饲养过程中，我还要观察猪群的精神状态和身体状况，及时发现疾病迹象并采取措施。此外，我还要进行定期的疫苗注射和防疫消毒工作，以保证猪群的健康和安全。

第三段：实习中的挑战与收获

在猪场实习期间，我遇到了一些困难和挑战。首先，我需要在各种恶劣的环境条件下工作，如高温、异味和油腻的场地。这给我身体和心理上都带来了一定的压力。其次，由于我是实习生，有时候会遇到一些不理解和不认可我的情况。这要求我要加倍努力，尽快获得他人的认可和信任。然而，通过自己的努力和同事的帮助，我成功地克服了这些困难，并获得了一些宝贵的经验和技巧。在实习的过程中，我不仅学到了很多有关猪的知识和技能，还培养了自己的责任心和团队合作意识。这些都是我一生受益的宝贵财富。

第四段：实习对未来的影响

猪场实习不仅为我提供了一个深入了解养猪业的机会，也是我未来发展的一个重要起点。通过实习，我认识到了养猪业的良好发展前景，并对未来的工作方向有了明确的目标。我决定在毕业后继续在养猪业从事相关工作，并不断提升自己的技能和能力，为行业的发展做出贡献。同时，通过实习，我还结交了一些来自不同地区的同行，建立了广泛的人脉资源，这将对我未来的职业发展起到积极的推动作用。

第五段：实习的收获与感悟

猪场实习给予了我良好的锻炼和成长的机会，让我从理论走向实践，深刻感受到了养猪的辛苦和细致。通过实习，我不仅学到了养猪的专业知识和技能，还培养了勤奋努力、认真负责的工作态度。在与同事的合作中，我学会了互相帮助和尊重，并珍惜与他们之间的友谊。此外，我还深刻认识到了勤劳与智慧的重要性，只有通过坚持不懈的努力，才能取得真正的成就。

总结：

通过猪场实习，我不仅加深了对养猪业的认识，还获得了宝贵的实践经验和技能。这次实习不仅对我的个人成长有着重要的影响，也为我未来的职业发展奠定了坚实的基础。在今后的学习和工作中，我将继续努力，提升自己的专业能力和综合素质，为养猪业的发展尽自己的一份力量。实习心得体会，将成为我人生道路上宝贵的财富，引领着我走向更加辉煌的未来。

实习心得体会篇十二

在我们加入bea后的第一个周末，我们参加了一项非常有意义的活动--走向xx年长走竞赛。有很多bea员工和我们一起走，我们作为志愿者，向长走运动员提供长征路上所需的物品。虽然我们没有参与竞赛，但是却被这次活动的精神打动，它对于中国的奥运之梦是很重要的一步，对于我们融入bea大家庭也是很重要的一步。

在以后几天，我们充满热情的开始了在实践中的学习。这种经历真是令人兴奋，有那么多的材料和资源可供使用，包括技术书籍和bea完整的产品系列，最重要的还是可以与那些富有经验的员工一起交流。所有这些都在最大程度上帮助我们更好地认识了bea近乎完美的产品。自我我们加入bea以来，我们学到了很多有价值的知识，也在一些项目上努力做出我们的贡献，例如我们设计并建立了中国售前支持部门的网上门户，将知识中心里的内容做了分类来方便以后的使用。通过这些实际的演练，我们为以后的研究完善了自己的知识结构，另外一个更重要的结果是我们为公司做出了贡献，这正是我们乐于去做的`且极有意义的事情。

学习的过程是艰苦的，但是公司也为我们放松身心创造了条件。游云秀谷就是其中一个非常好的活动。风景秀丽，让人心旷神怡。这种不同的环境帮助我们更好地接触和了解他人，很多活动如爬山、野餐、和其他娱乐活动都可以让我们获得放松并有机会相互交流和沟通。

实习心得体会篇十三

第一段：入行初体验

作为一名农业专业的学生，我有幸在大学期间获得了一个难得的实习机会——到猪场实习。这是我第一次接触养殖业，同时也是我走进实际工作环境的第一次机会。刚开始的时候，我对于猪的养殖知之甚少，只是听说过一些基本的知识。我对未来的实习生活充满了期待和好奇，同时也感到了一丝的紧张，害怕自己无法胜任。

第二段：探索饲养技术

到了猪场，我首先被各个区域的气味所打击。然而，随着时间的推移，逐渐习惯了这种气味。我开始了解了猪的日常饲养管理程度。在猪场内，我被分配到了饲养技术部门，负责日常饲养、喂养和检疫等工作。通过实际操作，我快速学会了给猪喂水、喂食、清理猪圈等基本技能，这些都是工作中不可或缺的重要环节。

第三段：困难与挑战

在实习的过程中，我遇到了不少困难和挑战。首先是体力方面的考验，猪的数量庞大，相应的工作量也很大。当时我还没有适应这种高强度的劳动，每天都感到筋疲力尽。另外，猪场的环境并不是很理想，夏天闷热潮湿，冬天又寒冷潮湿，让人难以适应。此外，猪的性格较为凶猛，对待陌生人会表现得十分不友好，需要我花费很长时间来与它们相处。

第四段：锻炼和收获

尽管实习过程中遇到了很多困难，但它们也一同让我得到了锻炼和成长的机会。在工作中，我学会了耐心和细致，尤其是在与猪进行互动和管理时。我也学到了许多养殖技术和知识，了解了猪的生长、繁殖和疫病防控方面的基本原理和方法。此外，猪场的实习也让我更加明确了对农业养殖行业的兴趣和热爱，给我未来的学习和发展方向提供了宝贵的参考。

第五段：感谢与启示

在结束这次实习后，我对于农业养殖行业有了更加深入的认识和理解，也充分认识到农业生产对于社会的意义和贡献。我对于一线农民和养殖户们的辛勤付出表示深深的敬意，并感激他们在猪场实习期间给予我的指导和帮助。通过这次实习，我明确了自己的未来职业方向，决定以后致力于养殖业，为农业现代化发展贡献自己的一份力量。

总结：通过这次猪场实习，我深入了解了农业养殖行业的实际情况，锻炼了自己的工作能力和专业知识，提高了与动物相处的能力，并为自己的未来职业发展方向下定了决心。实习的过程尽管充满了困难和挑战，但也给了我机会参与到实际工作中去，为猪场的养殖工作贡献自己的一份力量。我将永远怀念这段实习经历，它将成为我人生中宝贵的回忆。

实习心得体会篇十四

这是一名在报社实习的新闻学子结束实习后写的心得体会。或许给许许多多打算到报社这种传统媒体实习的新闻学子一点点的启发。

学到课本外的实践经验

那年暑假，我有幸来到一家报社的热线部，进行为期三周的专业实习。在这宝贵的三周时间里，我不仅对专业知识有了更为深刻地了解，同时也学到课本外的实践经验。这些收获对我今后的学习和工作都起到了很大的指导作用，使我受益匪浅。

第一天到报社时，我心里七上八下的，看着大家忙碌的身影，完全不知该从哪里下手。负责带我的记者老师给我介绍了部门的大体情况，采访的具体流程以及新闻记者需要注意的基本事项。第一天，老师没有带我采访，而是让我在阅览室阅读报纸。说实话，以前看报纸往往只是看个热闹，根本没有意识去观察新闻的思路和写法。

者就是一台不分昼夜时刻待命的机器

从第二天起，我就跟着记者老师开始了紧张而忙碌的采访。一旦接到新闻线索，无论何时何地，我们都要立刻奔赴现场。用老师的话讲，记者就是一台不分昼夜时刻待命的机器。我所在热线部的主要采访任务是与人民生活息息相关的社会新闻。在这20多天里，我随老师深入这座城市的大街小巷，无论风吹日晒，哪里有新闻，哪里就有我们的脚印。

我是一个比较娇气的女孩，平时出门打伞，下雨打车。但是在采访期间，我明白记者是来不及顾及这些的。随着我渐渐融入工作，这些也在不知不觉中被忽略了。我们一般的工作流程是在报社接热线电话，出去采访，然后回家写稿。任务多时，稿子往往不止一个，回家后常常要写到深夜。这也让我深深体会到记者的生活并非像想象中那么浪漫，记者不仅是无冕之王，更是一个肩负重大使命的职业群体。

新闻容易忽略一些事实细节，而恰恰是这些细节比如人物，时间，地点等必须要精确。刚开始采访时，自己总不注意，人名地名没有留心去反复核实。在记者老师的嘱咐下，我知道了这些看似细枝末节的小事其实是新闻中最重要的。一个错误的人名甚至会影响整个新闻的真实性。另外，新闻中每一个字，每一个称谓都要准确具体。比如，在一次城市雕塑的采访稿中，负责管理城市雕塑的部门我用了城管部门这个称谓。主任在审稿时指出这个称谓过于笼统，让我打电话再次确认。确认之后城管部门变成了xx街道办事处城管指挥中心。主任告诉我，越是这种责任单位，名称越要具体，绝不能出丝毫的差错。

在和老师采访的过程中，我印象最深的是无论走到哪里，老师总能细心留意身边的细节。记得在采访盲人老人为街道制作忙问地图时，我观察到的是两位老人半小时完成一份、因此，我从老人效率高的角度采写。然而，老师告诉我，她粗略掐表算了一下，一份盲文地图上的地名只有40来字，半个小时意味着老人平均扎一个盲文需要将近一分钟的时间，这是非常不容易的。这让我明白采访时不仅要观察，还要细心。

记者不仅是无冕之王，更是一个肩负重大使命的职业群体

真实性是新闻的基本原则之一。一些热记得有一次，市民打来热线，称他家附近的小学不到8就播放广播操音乐，影响居民正常休息。第二天清早，我们来到小学门口。直到8点后也没有任何动静。在询问学校保安和小区居民后得知，开学第一天学校为调试喇叭才一早播放音乐，正常的广播操是在10点之后。听了这话，我不禁嘀咕，就因为一句话，我们就得起个大早赶到这里，浪费时间和精力。但是老师告诉我，这种情况对于记者再普遍不过，虽然很多时候在做无谓的劳动，但为了保证新闻的.真实性，必须亲历而为。

实习心得体会篇十五

作为一名实习工程师，我有幸参加了一家大型科技公司的实习计划。在这段实习中，我从事了软件开发以及测试工作。通过这次实习，我学到了很多知识和技能，并且对工程师这个职业有了更深刻的了解。在接下来的文章中，我将分享我的实习心得和体会。

第一段：学习机会丰富

作为一名实习工程师，我所接触到的学习机会是非常丰富的。在实习的过程中，我学到了很多软件的开发和测试技能，例如如何使用特定的软件开发工具和编程语言、如何进行版本控制以及如何设计和执行测试用例。与此同时，我也有机会与公司的许多专业人员交流，向他们询问有关软件和工程的问题，并且与他们一起解决日常工作中遇到的问题。

第二段：工程实践能力提升

在实习的过程中，我有机会参加一些真正的工程项目。这些项目使我能够将在学校学到的理论知识应用到实践中，并且学会如何与团队一起工作，灵活适应不同的项目需求。通过这些实践项目的参与，我的工程实践能力得到了显著的提升，我对于一些涉及软件开发和测试的专业知识有了更深入的了解。

第三段：团队协作能力得到提高

作为一名实习生，我有机会与公司的其他员工一起工作，与他们共同完成一些项目。在这个过程中，我学会了如何有效地与他人沟通、协商和解决具有挑战性的问题。我还学会了如何在团队协作中提高效率，如分析团队成员的专业技能，并将他们分配到最合适的项目角色。

第四段：工作态度和职业素养得到提高

在学校，我们通常只关注如何掌握知识和技能，而在实习中，我们必须根据公司的规定严格遵守各种准则和流程。这让我意识到在职业生涯中的素养和态度的重要性。通过实习，我学到了如何通过良好的工作态度、专业的服务和有效的沟通与客户保持良好的关系，实现自己职业生涯的成功发展。

第五段：自我定位和职业发展规划

国外著名思想家爱因斯坦曾经说过：“我的兴趣是关于未来的，因为我在这里面度过余生。”作为一名实习工程师，我已经意识到自己真正的兴趣是什么，并且开始有了一些对于自己以后职业发展的规划和设想。在未来的职业生涯中，我将继续努力学习和提高自己的技能水平，进一步发展自己的潜力，并为自己的职业生涯注入更多的活力。同时，我也会积极参与各种职业发展活动和训练，并在未来的职业规划中保持积极的态度和追求。

结论：通过这段实习，我已经获得了很多有益的经验和知识，准备好继续发展自己的职业生涯，并在未来的挑战中勇敢地面对各种不同的机会和挑战。我相信在未来的工作中，我将得到更加丰富和重要的机会，实现自己的职业生涯梦想，并且把自己的经验和知识分享给他人。

实习心得体会篇十六

经过几天的的听课培训，我受益匪浅。此次在该校培训的过程中达到了相互交流，自我反思，取长补短的目的，在一定程度上也提高了自身的教学水平。

通过短暂的培训，我明白作为教师备课前一定要认真研读课程标准，弄清它的目的和教学建议以及对课程开发和资源利用的要求。并且要明确每模块在教材中的地位，作用以及相互关系，弄清各部分在整体中的地位，形成知识体系，明了知识间的内在联系，确定各章节，各部分的教学目的，教学目标，清楚教材知识点和重点难点，做到心中有数。

只有对课标教材有了充分的了解，进行充分的研读，才可以在教育教学过程中做到心中有数，有的放矢，合理高效的完成应该完成的教学任务。与此同时，学生也是教学过程中的一个相当重要的环节，我们要全面了解学生。首先，了解学生的学习基础，学习态度，学习方法，预见学生的学习动向，只有这样才会有的放矢，教学才会收到事半功倍的效果。其次，要了解学生的心理特点，性格特点和人格特征，在面对个体时，针对不同表现的个体，就要施以不同的方式，落实因材施教的原则，激发学生的学习主动性。

另外，如果担任班主任的话，要充分发挥个人特长，以十足的个人魅力吸引学生，制定合理的可接受的人性化的班级管理制度，使学生能够积极配合自己作为一名班主任的工作。

在听了几位教师的讲课后，可以看出，教学过程可以反映出教师教学的基本功。教师对课堂教学的组织，教材的把握，教法的运用，板书的设计，教学语言以及教师驾驭课堂，驾驭学生的能力对课堂的成败相当重要。而且，教师的思路，方法一定要符合学生的认知结构，只有在教育教学过程中练就了优秀的基本功才能使我们的教学工作高效完成。

教师的组织课堂的能力和调控课堂的能力严重影响着教学水平。一个优秀的教师必须能够合理组织课堂结构，能够顺利调控课堂的秩序，在一定时间内完成相应的工作。作为一名合格的教师，一定要有引导能力，要能够积极地引导学生积极地参与到学习活动中，要使学生乐于参与思考，讨论，争辩，动手操作。

另外在自身的教学过程中，要合理设计板书，板书设计要简单明了，重点难点突出。课堂语言要精炼准确切记说话随意。要释放课堂，以学生为主体，在以学生为主体时，才能充分发挥的积极主动性，使学生全身心投入到课堂中来。练习，作业的设计要根据教材和学生实际精选习题，作业坚持少而勤，批改辅导要注意抓规范性和一次成功率，只有学生参与到课堂中来，才会激发学生的学习兴趣，是学生高效自主的学习。

上完课后，应及时对自己的课堂进行反思，要检查本节课的课堂效果，本节课所用的教法学法是否恰当，教学目标是否完成了课表要求，有什么优点和缺点，有什么环节需要改进，一一进行改进后最终形成一份新的更加完善的课堂设计，从而提高自身教学水平，要检验课标和教材的可行性。

经过听课培训后，我受益颇多，也将会使我在接下来的实习工作中不在感到迷茫，而会得心应手的投入到工作中去。我相信我会在单位时间内最大限度的让学生动脑动口动手，设计好学生的活动，激发学生学习的主动性，突出重点，突破难点。认真完成应该完成的各项任务，不辜负各位老师领导对我的信任。