我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

实训操作心得体会篇一

首先，需要认真的剖析不足，只有发现错误，才能改正错误。 第一，没有真正的学会如何分析行情，不能很好的根据国际外汇行情分析出较正确的外币走势，很多技术指标诸如macd、rsi、dfi等，不是很明白是什么意思，看的时候也是连蒙带猜，有时候要反映好半天才解读出有用的信息，最会的就是死盯着行情买涨买跌。 第二，只凭借心里判断，没有认真计算导致亏损。

频率较高的数据指标，在这里总结一下。利率，一国利率高低对货币汇率有着直接影响。高利率货币由于回报率较高，需求上升，汇率升值;反过来低利率货币需求减少，汇率贬值。

第二，掌握最佳交易时间很重要。凌晨至14点亚洲行情清淡;午间14点至18点是欧洲上午，欧洲开始交易后资金就会增加，这个时段会伴随着一些对欧洲货币有影响力的数据的公布，此时段间，如果价位合适可以适当买进货币;18点至20点是欧洲中午休息; 20点至24点是欧洲下午盘美洲上午盘，这段时间是美元有影响力的数据的公布行情波动很大的时候，也是资金量和参与人数很多的时段，这个时间段外汇浮动比较活跃，是死盯着行情看涨跌的最好时机;24点后是美洲的下午盘，这时走出较大的行情，货币一般都会下跌，如果在睡前限低价买进货币，第二天将发现这些交易状况基本都是持仓。

第三，保持良好心态。焦躁的心情会对交易时间点的把握产生严重影响，因此交易时心态要放平，尤其是在发现市值亏损时，更要学会控制情绪，不能发生明明市场前景一片光明却自乱阵脚的情况。也不能有从众心理，听说谁谁谁买了什么涨了，就跟风下单，经自己分析后的下单永远都比跟风来得踏实、真实。

第四，时常反思交易过程，常做总结。交易的过程伴随着成功与失败，要想赢得最重点胜利，就要积累成功的经验继续保持，吸取失败的教训以免下次再犯。但操作时是没有时间让你思考这些的，所以交易结束后应该及时反思，从中趋利避害，未长久的胜利做准备。如果不及时总结，那么学到了什么做错了什么，都只是一晃而过，什么都没有留下，曾经为之奋斗的时间也显得没有多大意义。

通过这次模拟交易平台的操作，总结了一下自己的经验： 事物的发展趋势是非常重要的，在外汇市场上也不例外。根据基本技术分析的理论：当一种趋势形成之后，只有出现重要的反转信号并得到确认，才能认为原有趋势的结束。因此，在参与市场投资之前，必须对其现有趋势进行准确的判断。趋势基本上分为三种：上升、下降、震荡。对趋势的判断重要是通过了解大的国际经济背景、关注各国的经济周期和率政策、技术上的长期趋势线等几个方面。

不会破坏原有大趋势。我认为利率政策是随着经济周期的变化而变化的，利率的变化会使一国的货币在外汇市场上产生比较剧烈的波动。

这次模拟的外汇交易实训加强了我对外汇知识的理解，训练了我的实际动手能力，为我将来走向社会提供了一个理论结合实际的机会。毫无疑问，这将成为我一笔很宝贵的财富。

随着世界经济的全球化和一体化，国际金融市场的发展越来越迅速。外汇市场对一国经济的影响越来越显著。作为当代大学生，尤其是学习经济管理的学生，了解并掌握一定的外汇及外汇市场的知识对我们以后的生活和工作都是十分必要的。

最后感谢老师和学校为我们提供了这样的机会。

实训操作心得体会篇二

实训室是学生在校园中接受专业训练的重要场所，通过实际操作，使得学生掌握基本技能和知识。在这样的环境下，我也进行了一段时间的实习，获得了很多知识和技能。下面我将分享我的实训室操作心得体会。

第二段：正文一——认真准备

在进入实训室之前，我会提前了解并准备相关的材料和工具。例如，在烹饪实验中，我会提前了解食材的性质和使用方法，并将所需烹饪器具清洗干净。这样做可以提高效率，减少实验时间，同时也避免了因为粗心而造成的不必要的浪费。

第三段：正文二——严谨操作

在实验操作中，对于每一要点和操作步骤都要十分严谨。在进行实验前，我会认真阅读实验指导书，并根据步骤进行操作。对于每一个操作步骤，我都会先熟悉操作方式，然后再进行实际操作。这样做不仅可以保证实验结果的准确性，还可以让我更好地理解每一个实验过程中存在的科学原理，进一步拓宽了我的知识面。

第四段：正文三——遇到问题

在实验过程中，难免会遇到问题。在这时候，我们要以冷静、沉着的态度，一步一步地排除问题。首先，仔细回顾实验过程中的每一个步骤，寻找问题的根源；然后，可以询问同组的同学，或者求助老师的帮助。不管是哪种方法，都需要及时、准确地掌握问题，并及时调整实验方案、重新操作。在解决问题后，我们还应该仔细总结原因，以便在下一次的操作中避免和解决类似的问题。

第五段：结语

通过实训室的实习，我深深地感受到实践的重要性，也提高了自己的技能和知识。要想获得更多收获，除了要细致、严谨的操作之外，还需要要有持之以恒的精神，不断完善自己的基础知识和技能，不断学习和探索新的方面。这样，才能使我们成为真正优秀的专业人才。

实训操作心得体会篇三

时间：20__-20__学年第一学期第19—20周

地点：a402

二、实训目的及意义

随着世界经济全球化和一体化的不断加深，国际金融市场的发展越来越迅速。无论是对企业还是对个人来说，汇率的波动对经济效益的影响必然会越来越大，外汇市场对一国经济的影响也越来越显著。作为当代大学生，尤其是作为国际贸易专业的学生，了解并掌握一定的外汇及外汇市场的知识对我们以后的生活和工作都是十分必要的。通过模拟的外汇交易，实际感受外汇投资如何获利及外汇投资的风险。同时，加深对投资和理财的认识，为以后的生活和工作积累知识储备，以利于我们大学生紧跟时代和社会发展的潮流，成为利于社会发展的实践性人才。

三、实训内容

在这次实训中，我们每个人的模拟投资金额是10万美元，通过对宏观经济形势和市场行情、走势、热点的观察来判定买卖外汇交易的方向和投资对象，来管理我们手中的资金。

0.9344买进了10手瑞郎，并以usd/cad 1.0131买进了8手加元。但刚买时却处于亏损状态。但是到第一天结束时，二者都处于盈利状态。

1.0145卖出加元，暂时处于盈利状态。欧元对美元一直跌，以为以跌至低谷，根据低买高卖便以eur/usd 1.2933买进了欧元，没想到欧元还一直跌。还切身理解了《国际金融学》中的卖空，在预期某外汇贬值时可卖空此外汇，将来某时再买进，以盈利其差价。

实训第三天，经过一个周末，欧元虽呈过山车状态，起起伏伏，但总趋势仍为下降状态，所以果断卖出欧元，防止损失继续加重。在了解了卖空的具体含义，根据是市场行情和近几日的观察，预期日元仍将下跌，便以usd/jpy 76.95卖空了日元。根据收集的信息，预期澳元会上升，便以aud/usd 1.0166买进了澳元，却一直处于亏损状态。

接下来的几天，则主要是观察汇率变化，在进行外汇市场走势分析时，不仅关注外汇市场的'变动，也关注世界经济的变化形式和政治形式以及经济事件的发生，在进行买卖。比如，1月10号港元对美元汇率有所上升，就大量买进港元，而不是每种货币都买一点，这样下来即使有时会大赔，但也会有盈利的时候，而且，每次只关注一种汇率变化比较容易，分析的比较透彻。

最后一天，看见自己最后的总资产，还是很高兴，虽然在交易过程中，有赔有赚，但是最后几天的只关注一种汇率使我大赚了一笔。我们的精力和注意力是有限的，多种汇率变化会使自己总是处于矛盾中，无法充分了解每种汇率的变化。

四、实训收获与体会

通过这次实训真正让我了解到，理论知识与实战确实有很大的区别，即使很多你认为在书本上已经掌握的知识在实践中也不一定能够灵活运用。同时这次的实训让我充分体会到了外汇市场上存在的风险和巨大收益，例如1月5日的欧元的持续走跌让部分持有欧元的人大赔，而美元的持续走高则让部分持有美元的人大赚。这就是金融外汇市场，风险与收益并存。我虽然有所盈余，但也有时会亏损，虽然是模拟交易，但却也真正体会到了外汇市场的残酷，。这就要求我们在每笔交易中都得小心谨慎，做好决定后就当机立断，切勿畏首畏尾，丧失交易良机而后追悔莫及。

在《国际金融学》中，了解到外汇汇率的变动受多方面因素的影响，一、国际收支状况;二、通货膨胀率差异;三、利率差异;四、经济增长率差异;五、中心银行干预;六、预期因素。鉴于我们这次实训为短期实训，仅仅两周，所以其影响因素主要是各国政府采取的相关的经济政策和人们预期对汇率变动的影响 。虽然我在这些交易中并没有全面的把握每一个信息，但是通过体验这次模拟外汇交易，使我对外汇产生了兴趣，同时，帮助我理解了课本上的相关知识，巩固了我分析外汇走势的能力。我想过如果在交易过程中，我能时刻关注这些信息就不会再某些账户在初期出现亏损的情况，毕竟外汇交易比起股票交易更有据可以参考，初步掌握汇市走向。同时，对于有些信息的解读也许并不够深入，希望自己通过以后的金融课程能得到提高。

在这次实训中，我最大的收获是了解了k线图，在交易的种种技术线中，k线图一马当先，是技术交易线的一个代表。在k线图中，最明显的就是颜色，红色代表阳线——收盘价高于开盘价;绿色代表阴线——收盘价低于开盘价。中间的柱子代表价格浮动长度。我们可以通过日k线、周k线和月k线判断大的趋势，也可以通过一分钟线、五分钟线、十五分钟线和六十分钟线判断短期趋势。我们根据k线的情况，判断最近多方和空方的布局及资金趋势，猜测主力的操作方向。如果能在正确的时间跟随正确的主力操作方向进行操作，那就可以在几分钟或者十几分钟获得很大的收益。

还有很多十分重要的线，就是均线。均线主要有5日、10日、30日和60日均线。根据均线，我们可以大致判断出未来走势与各个阻力位，在几个关键阻力位的价格变动可以从技术层面上很大的帮助我们进行投资。

这次实训我明白了做任何事都要制定计划，就像做外汇的第一个决定就是确定目标。准备投入多少资金去冒险。为交易做好计划;按计划执行交易。有计划的做事是促使成功的一个很重要的前提，不要因为市场上不断变换的波动，而随意的盲目的改变自己原有的计划。要把自己的计划记在心里，随时警醒自己，不盲目，不冲动，做人做事，皆是如此。

入市有风险，投资需谨慎。在投资理财过程中，没有常胜将军，但每一次失败都是一次宝贵的经验，对我们来说也是一种收益。经历的多了，成功的次数和频率也就多了，未来面对一些曾经经历过的情况，就可以根据经验做出分析，判断。所以我们要有一个平和的心态来对待，不能在亏损时就唉声叹气，在盈利时就得意忘形。通过不断努力调整我们的得失心，相信在以后的锻炼中，我们会做的越来越好。

外汇交易让我的眼光更加广阔，加强了我对外汇知识的理解，训练了我的实际动手能力。在宏观经济，国际金融方面有了许多具有实践性的东西，让书本上的知识有了用武之地，总体对我帮助很大，这将成为我一笔很宝贵的财富。

实训操作心得体会篇四

农机操作实训是现代农业技能培训的重要组成部分，通过这次实训，我深刻体会到了农机在农业生产中的重要性。在这次实训中，我不仅学到了丰富的知识和技能，还锻炼了自己的动手能力和解决问题的能力。以下是我在农机操作实训中的心得体会。

第二段：认识当代农机发展现状

在实训课程中，我了解到了农机的发展现状。如今，随着农业现代化的不断推进，农机在农业生产中的作用越来越重要。现代农机已经不再是简单的工具，而是集信息技术、人工智能和机械工程等多学科于一体的高科技产品。农机的出现，不仅提高了农业生产的效率和效益，而且减轻了农民的劳动强度。我通过实训，亲手操作各种农机设备，深刻体会到了农机在农业生产中的重要作用。

第三段：实践操作增强技能掌握

在实训中，我通过实践操作不同的农机设备，逐渐掌握了它们的使用技巧和注意事项。比如，操作收割机时，我学会了正确调整收割机的高度和速度，以获得最佳的收割效果；操作插秧机时，我学会了正确选择种子和安装种子盘，以确保插秧的准确性和效率。通过实际操作，我发现农机的使用并非一蹴而就，需要不断摸索和实践，才能真正掌握技能。

第四段：问题解决提升综合能力

在实训的过程中，我也遇到了一些问题，比如农机设备故障、操作不当导致的效果不佳等。但是，通过认真分析问题原因，我学会了运用自己的综合能力解决问题。比如，在农机故障时，我能够迅速察觉问题所在，并找到解决方法；在操作不当导致效果不佳时，我能够及时调整操作方式，以达到预期效果。这些问题的解决，提升了我的思维能力和应变能力。

第五段：展望未来发展方向

通过这次农机操作实训，我对农机在农业生产中的作用有了更深刻的认识，也提升了自己的专业技能和综合能力。未来，我将继续努力学习，不断提升农机操作技能，积极参与农业生产，在现代农业发展的道路上做出更大的贡献。同时，我也希望能够加入农机操作实验室或相关机构，参与更多的研究和实践，为农机的创新和发展贡献自己的力量。

结尾：

通过这次农机操作实训，我不仅学到了知识和技能，还培养了动手实践和问题解决的能力。农机在现代农业中的重要性不言而喻，我们应该积极掌握农机操作技能，为农业现代化发展贡献力量。无论是作为农民还是从事相关行业的人士，我们都应该积极参与农机操作实训，提升自己的技能水平，为农业科技进步做出贡献。

实训操作心得体会篇五

大二上学期和下学期我们分别学习了国际贸易理论与政策还有国际贸易实务，这学期我们开设了国际贸易实训课，上了实训课我才发现，实训跟以前所学习的理论的差距还是蛮大的，以前的理论课设计更多的是解释术语，而在实训中，许许多多的细节问题和具体操作问题却让我们望而生怯。

我在第一轮的实训操作中所分配的角色是出口地银行，属于我的任务并不是很多。于是我注意看了一下我们组其他同学所做的任务。

第一环节的询盘还盘，和制定外销合同，这一环节让我感触良多。

第一、以前在我的印象中询盘还盘，只要讨价还价就行，着重点在价格上，但通过这次实训课我充分看到了，只是有孤零零一个价格是远远不够的，我们需要细节处理过的价格，比如价格所包含的各种费用，都要算清楚，是否包括包装费用，运输费用等都要预先考虑清楚，加入价格中，或另外订立科目，磋商价格，这还跟我们所选取的贸易术语有很大的相关性。

第二、价格的磋商过程中，除了磋商货物的运输采用的贸易术语以及价格外，还必须磋商很多其他方面的事项，比如包装的方式，所需要投保的险额，而且比喻都把这些计入到我们讨论的费用中，根据不同的贸易术语，确定出一个最终的价格。

第三、在询盘之前，买卖双方需要发布供求信息，而发布供求信息的广告费用是很高的，必须在最终的价格构成中，有所考虑，否则结果可能做下来会亏。

第四、我们组在磋商完价格后就开始签订外销合同，结果在签订外销合同时傻眼了，因为，里面很多诸如贸易术语，保险险别以及包装、唛头我们都不知道如何动手，因为我们在前面的磋商中，并没有提及相关的事项，不得不重新回到磋商之中。

第四、我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。

单证的填制不熟练或者不会填，将会对我们的流程速度造成很大的影响。因此我们应该在做实训前，彻底弄清楚每一环节单据的填制，这样我们才能够在实训课上如鱼得水，获得最大的收获。

这一环节的实训，是一笔珍贵的财富，带给我们了许多快乐和乐趣。我总结了进出口贸易业务中的经验和教训，使我在以后的学习过程中，不断充实自己，更加重视案例讨论、实例分析和训练。通过这个实训平台，我有了真正的接触国际贸易业务流程的机会，是我们实际的掌握了整个流程的实务，对我的理论知识和业务技能都是一个重大的提高。

实训操作心得体会篇六

现在对于“实训”，我还是又憧憬又惶恐的。憧憬是因为实训是一次理论联系实际的机会，将学了四年的理论去应用于临床，实在是非常新鲜而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透过症状看到疾病本质，心中却没底，便难免惶恐了起来。也曾问过不少实训同学，各说纷纭。总之是“如人饮水，冷暖自知”。但有一点是明确的使用懂得知识的真正掌握是把它用于实践，用实践来验证及巩固所学。学会如何与病人、老师交流isveryimportant!不善于与人接触是我的一大弱点，那种胆怯与不自然会使我失去很多的学习机会，所以我觉得沟通也是一门艺术，学好了将使你受益匪浅。经过这近五个月的实训，我也有了这层体会。在此，我了以下几点：

以前当的一直是学生，学校是以学生为中心的。而中国式的教育一向是填鸭式的：被动地接受那么多的知识，虽然考试考了那么多次，但现在我的知识在脑海中似乎没了踪迹，只好不断翻书。当在老师的提问下一次次哑口无言时，才认识到自己记的粗浅，没有时间经过的记忆犹如沙滩上的足迹，当时似乎深刻明显，却耐不住时光的清洗。

实训刚开始，很多东西都不了解，虽然以前也曾见习过，但真正的要实际操作了，我仍觉得底气不足。我会不会弄错了，万一弄错了怎么办。干事情总是缩手缩脚，加上跟我一块实训的同学表现都很好，我觉得老师都喜欢她们，事情似乎也轮不到我头上，每天盲目跟着做基础护理，跟着操作。本想说“让我也试一下”，但又不敢。因此，我觉得角色转化是个坎，我一定要努力克服这一点。方法主要是靠主动吧，我发现，只要主动提问，主动提出操作的要求，老师都是很乐意教的。不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了。

面对病人，特别是外科的病人，见到血是经常的，看到病人痛苦地呻吟，特别在操作的时候，心总会提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束脚，反而会给病人造成更大的痛苦。因此，胆魄得锻炼得大一点，再大一点。胆大心细是我追求的目标，只有准确迅速才能早点解决病人的痛苦。

在外科实训这段时间，每个老师都强调无菌观念，因次，我深刻认识了无菌观念，操作中便不自觉地去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和安全的做法!至于新办法，创新思维，那也得熟悉情况了再说吧。

在这里，我看到的是笑容可掬的脸孔，也都觉得特别地漂亮与可爱，让我有种感觉，如果我是一位病人，我会毫不犹豫选择住在这里。因此我也要求自己不把情绪带到工作中，每天保持阳光灿烂的笑容，让病人感到温暖!

总而言之，这五个月，是适应的过程，很多不足之处需要改进，这是学习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服的。这只是实训之初，今后还需要不断地摸索，同时必须对自己有所要求，才会有所收获。我想接下来的实训是一个挑战，也是一种机遇，我一定要好好把握这个机遇。

实训操作心得体会篇七

一、引言（200字）

农机操作实训是农林专业学生必修的一门实践课程，课程要求学生掌握农机具的基本操作技能，培养其实际操作能力和操作意识。在实践中，我意识到农机操作不仅仅是简单的操作，更是一门需要细致、耐心和谨慎的技术活。通过这段时间的实训，我不仅增加了对农机的了解，还让我体味到了农机操作的重要性和技巧。

二、技术操作的重要性（200字）

农机操作实训教会了我农机操作的基本技术和操作注意事项，并使我认识到农机操作中经验和技巧的重要性。在实训中，我们学会了正确、稳定地驾驶和操作农机，使用各种农机具进行农业生产。我们必须熟悉各个设备的操作规程、操作细节和安全注意事项，才能提高工作效率、降低事故发生的概率。同时，我们还需要时刻保持警惕，保证操作的准确性和安全性，确保农机作业的顺利进行。经过多次实操，我逐渐掌握了农机操作的技能，并深刻认识到技术操作在农业生产中的重要性。

三、操作过程中的挑战（200字）

在实训中，我面临了许多技术操作的挑战。比如，在刚开始练习驾驶农用拖拉机时，我发现控制好速度、方向和刹车是非常困难的。我需要时刻观察周围环境，密切注意各种指示和标志，合理运用操纵杆和脚刹。另外，在操作农用喷雾机时，我发现需要根据农作物的情况和天气条件合理调整药液的浓度和喷洒速度，确保农作物得到适量的保护和滋养。这些挑战不仅需要我们掌握技术操作的要点和技巧，还需要我们提高自己的观察力和决策能力。

四、技术操作的启示（200字）

农机操作实训让我深刻认识到技术操作需要严格遵循操作规程，并且在实践中不断摸索和学习。在实训中，老师和助教详细介绍了各种农机操作的步骤和注意事项，并且耐心地指导我们进行实操。通过反复实操和不断总结，我逐渐掌握了技术操作的要领，并且提高了自己的相关技能和能力。我意识到只有深入学习和实践，才能真正掌握农机操作的技术和技巧，为将来的农业生产提供更好的技术支持。

五、农机操作的展望（200字）

随着科技的不断发展和农业现代化的推进，农机的操作将会越来越智能化和高效化。未来，农机操作将更加依赖于先进的技术和设备，操作手的职责将从简单的操纵转变为数据分析和决策制定。因此，我们作为农林专业学生，要不断学习和完善自己的技能和知识，以适应农业发展的新需求。同时，我们也要关注农机操作安全和环保的问题，积极参与相关科技研究和政策制定，为农机操作提供更加安全和可持续的解决方案。

总之，在农机操作实训中，我深入了解了农机的操作原理和技术要点，并通过实践掌握了农机操作的基本技能和技巧。这段实训经历不仅让我对农机操作有了更深刻的认识，还培养了我细致、耐心和谨慎的操作意识和工作习惯。我相信，通过农机操作实训的学习和实践，我将为将来的农业工作提供更好的技术支持和服务。

实训操作心得体会篇八

地点：a402

二、实训目的及意义

随着世界经济全球化和一体化的不断加深，国际金融市场的发展越来越迅速。无论是对企业还是对个人来说，汇率的波动对经济效益的影响必然会越来越大，外汇市场对一国经济的影响也越来越显著。作为当代大学生，尤其是作为国际贸易专业的学生，了解并掌握一定的外汇及外汇市场的知识对我们以后的生活和工作都是十分必要的。通过模拟的外汇交易，实际感受外汇投资如何获利及外汇投资的风险。同时，加深对投资和理财的认识，为以后的生活和工作积累知识储备，以利于我们大学生紧跟时代和社会发展的潮流，成为利于社会发展的实践性人才。

三、实训内容

在这次实训中，我们每个人的模拟投资金额是10万美元，通过对宏观经济形势和市场行情、走势、热点的观察来判定买卖外汇交易的方向和投资对象，来管理我们手中的资金。

实训第一天，老师给我们做了些基础的介绍，同时也教我们怎样去分析和运用外汇走势图、k线图来判定交易方向，让我们了解关于外汇交易的知识和交易过程中所要掌握的技术。在注册了账号之后，我们便真正进入了买卖外汇的阶段。今天外汇市场的运行趋势，瑞郎和加元都有上升趋势，所以以usd/chf0.9344买进了10手瑞郎，并以usd/cad1.0131买进了8手加元。但刚买时却处于亏损状态。但是到第一天结束时，二者都处于盈利状态。

实训第二天瑞郎和加元走势很好，直到下午还一路上升，但希腊退出欧元区以及西班牙将向imf和欧盟申请援助贷款的相关信息仍令欧洲股市承压，而且个人感觉瑞郎已升至顶峰，便以usd/chf0.9557卖出瑞郎，以usd/cad1.0145卖出加元，暂时处于盈利状态。欧元对美元一直跌，以为以跌至低谷，根据低买高卖便以eur/usd1.2933买进了欧元，没想到欧元还一直跌。还切身理解了《国际金融学》中的卖空，在预期某外汇贬值时可卖空此外汇，将来某时再买进，以盈利其差价。

实训第三天，经过一个周末，欧元虽呈过山车状态，起起伏伏，但总趋势仍为下降状态，所以果断卖出欧元，防止损失继续加重。在了解了卖空的具体含义，根据是市场行情和近几日的观察，预期日元仍将下跌，便以usd/jpy76.95卖空了日元。根据收集的信息，预期澳元会上升，便以aud/usd1.0166买进了澳元，却一直处于亏损状态。

接下来的几天，则主要是观察汇率变化，在进行外汇市场走势分析时，不仅关注外汇市场的变动，也关注世界经济的变化形式和政治形式以及经济事件的发生，在进行买卖。比如，1月10号港元对美元汇率有所上升，就大量买进港元，而不是每种货币都买一点，这样下来即使有时会大赔，但也会有盈利的时候，而且，每次只关注一种汇率变化比较容易，分析的比较透彻。

最后一天，看见自己最后的总资产，还是很高兴，虽然在交易过程中，有赔有赚，但是最后几天的只关注一种汇率使我大赚了一笔。我们的精力和注意力是有限的，多种汇率变化会使自己总是处于矛盾中，无法充分了解每种汇率的变化。

四、实训收获与体会

通过这次实训真正让我了解到，理论知识与实战确实有很大的区别，即使很多你认为在书本上已经掌握的知识在实践中也不一定能够灵活运用。同时这次的实训让我充分体会到了外汇市场上存在的风险和巨大收益，例如1月5日的欧元的持续走跌让部分持有欧元的人大赔，而美元的持续走高则让部分持有美元的人大赚。这就是金融外汇市场，风险与收益并存。我虽然有所盈余，但也有时会亏损，虽然是模拟交易，但却也真正体会到了外汇市场的残酷，这就要求我们在每笔交易中都得小心谨慎，做好决定后就当机立断，切勿畏首畏尾，丧失交易良机而后追悔莫及。

在《国际金融学》中，了解到外汇汇率的变动受多方面因素的影响

一、国际收支状况；

二、通货膨胀率差异；

三、利率差异；

四、经济增长率差异；

五、中心银行干预；

六、预期因素。

鉴于我们这次实训为短期实训，仅仅两周，所以其影响因素主要是各国政府采取的相关的经济政策和人们预期对汇率变动的影响。虽然我在这些交易中并没有全面的把握每一个信息，但是通过体验这次模拟外汇交易，使我对外汇产生了兴趣，同时，帮助我理解了课本上的相关知识，巩固了我分析外汇走势的能力。我想过如果在交易过程中，我能时刻关注这些信息就不会再某些账户在初期出现亏损的情况，毕竟外汇交易比起股票交易更有据可以参考，初步掌握汇市走向。同时，对于有些信息的解读也许并不够深入，希望自己通过以后的金融课程能得到提高。

在这次实训中，我最大的收获是了解了k线图，在交易的种种技术线中，k线图一马当先，是技术交易线的一个代表。在k线图中，最明显的就是颜色，红色代表阳线——收盘价高于开盘价；绿色代表阴线——收盘价低于开盘价。中间的柱子代表价格浮动长度。我们可以通过日k线、周k线和月k线判断大的趋势，也可以通过一分钟线、五分钟线、十五分钟线和六十分钟线判断短期趋势。我们根据k线的情况，判断最近多方和空方的布局及资金趋势，猜测主力的操作方向。如果能在正确的时间跟随正确的主力操作方向进行操作，那就可以在几分钟或者十几分钟获得很大的收益。

还有很多十分重要的线，就是均线。均线主要有5日、10日、30日和60日均线。根据均线，我们可以大致判断出未来走势与各个阻力位，在几个关键阻力位的价格变动可以从技术层面上很大的帮助我们进行投资。

这次实训我明白了做任何事都要制定计划，就像做外汇的第一个决定就是确定目标。准备投入多少资金去冒险。为交易做好计划；按计划执行交易.有计划的做事是促使成功的一个很重要的前提，不要因为市场上不断变换的波动，而随意的盲目的改变自己原有的计划。要把自己的计划记在心里，随时警醒自己，不盲目，不冲动，做人做事，皆是如此。

入市有风险，投资需谨慎。在投资理财过程中，没有常胜将军，但每一次失败都是一次宝贵的经验，对我们来说也是一种收益。经历的多了，成功的次数和频率也就多了，未来面对一些曾经经历过的情况，就可以根据经验做出分析，判断。所以我们要有一个平和的心态来对待，不能在亏损时就唉声叹气，在盈利时就得意忘形。通过不断努力调整我们的得失心，相信在以后的锻炼中，我们会做的越来越好。

外汇交易让我的眼光更加广阔，加强了我对外汇知识的理解，训练了我的实际动手能力。在宏观经济，国际金融方面有了许多具有实践性的东西，让书本上的知识有了用武之地，总体对我帮助很大，这将成为我一笔很宝贵的财富。

实训操作心得体会篇九

最近，我们学校开展了一项名为“基金实训操作”的活动，我们班级也积极参与了其中。通过这次活动，我深深地感受到了股票市场的变幻莫测和投资的风险。

在此次活动中，我们组成了一个小组，每个小组成员分别负责一只基金的选股和操作。我负责的是一只科技类基金，通过对公司财报、市场前景等多方面的综合分析，我们最终选定了一些公司进行投资。但不幸的是，由于市场的变化，我们的投资并没有取得预期的收益。

然而，这次经历让我学到了很多东西。首先，投资并非是轻易的事情，需要对公司和市场进行深入研究。其次，市场风险的存在无处不在，需要时刻关注市场动态，进行风险控制。最重要的是，投资需要有长远眼光和耐性，不能追逐短期收益。

此外，我还意识到了投资的重要性。现今，越来越多的人选择投资，我认为这是非常有益的，可以让人们了解经济和企业运作的本质，也可以让人们积极参与到经济建设中来。

在这次活动中，我也遇到了一些问题。首先，由于缺乏经验，我们对市场的判断存在一些偏差，导致了投资收益的下降。其次，我们在操作时没有很好地控制风险，没有进行及时的买卖和调整。最后，由于时间和人员等多方面因素的限制，我们没有办法对市场各方面进行全面的分析。

总之，这次基金实训操作让我学到了很多的知识和经验，也让我认识到了投资的难度和风险。我相信，在今后的学习生活中，我会继续探索投资和金融的领域，不断提升自己的能力和水平。

实训操作心得体会篇十

时间过得真快，一转眼间三四天的实训时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实训期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，学校带领我们进行了这次实训活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。

首先，我想谈一下实训的意义。实训是一种对用人单位和实训生都有益的人力资源制度安排。对接受实训生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的.人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实训生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对学生而言，实训可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实训来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实训工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

再次，我要总结一下自己在实训期间的体会。一是自主学习，工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实训的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。二是积极进取的工作态度——在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本礼仪——步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事——作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

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实训操作心得体会篇十一

农机操作实训是农村大力推广的一项重要工作，通过实践操作农业机械，提高农民朋友们的生产效率和农业生产水平。而我也有幸参加了这次实训，下面就让我来谈谈我的体会与心得。

第二段：农机操作实训的重要性

在这次实训过程中，我深刻意识到了农机操作的重要性。农业机械的普及和使用，不仅可以减轻农民朋友们的劳动强度，提高工作效率，还能有效推动农业现代化发展。农机操作实训不仅使我学会了正确操作农业机械的方法，还让我意识到了科学农业生产对于国家粮食安全和农民朋友们生活水平的重要意义。

第三段：实训中的困难与克服

在实际操作中，我也遇到了一些困难。比如说，第一次操作收割机时，我没有准确掌握车速和刀片的高度，导致收割效果不佳。然而，通过师傅们的指导和耐心教学，我逐渐摸索出了正确的操作方法。在接下来的实训中，我还经历了操作马力大的拖拉机和搅拌机，刚开始的时候有些害怕，但是通过不断练习和自己的努力，我成功地掌握了它们的操作技巧，克服了自己的恐惧。

第四段：实训带给我的收获

通过这次农机操作实训，我获得了很多收获。首先，我学会了正确操作农业机械的技巧，这对我未来的农业生产有着重要的意义。其次，我增强了自己的动手操作能力和团队合作精神。在多人操作的情况下，我们需要相互协作，保证整个作业过程顺利进行。在每一次实训中，我们都要确保安全操作，这要求我们注重细节，保证自己和他人的身体安全。最后，实训也让我对农村现代农业生产有了更深入的了解，明白了科学农业对于农村的发展至关重要。

第五段：展望未来

在农机操作实训之后，我对自己的未来也有了新的展望。我希望将所学的农机操作技巧和知识，运用到实际的农业生产中，提高自己和家乡农民朋友们的收益。同时，我也希望通过自己的努力和实践，推动农村现代农业的发展，为我国的农村振兴做出自己的贡献。

总结：

通过农机操作实训，我不仅学到了实用的农机技能，还提高了自身的动手操作能力和团队合作精神。我深刻意识到了农机操作对于农村现代农业的重要性，将会努力将所学的知识应用到实际生产中，为农村振兴贡献自己的一份力量。

实训操作心得体会篇十二

作为一名高一学生，我有幸参加了学校的基金实训操作课程，经过几个月的学习和实践，收获颇丰。在此，我想分享一些自己的心得体会。

首先，基金实训课程使我对投资有了更深刻的理解。在课堂上，老师生动形象地介绍了投资的原理和方法，让我逐渐明白了投资的本质是对资产的长期管理，是舍小利而图大利的选择。在实践中，我也结合市场变化，不断调整持股结构和投资策略，从而学会了如何把握市场节奏，获得更高的收益率。

其次，基金实训课程让我锻炼了分析和判断能力。在实践中，我学会了对各种经济因素进行梳理和分析，从而做出合理的判断和决策。同时，我也注意到市场风险对投资的影响，学会了在投资中承担风险并争取控制风险。

此外，基金实训课程也将我带入了更广阔的视野。通过课程学习，我可以关注更多关于经济政策的新闻和资讯，也了解到世界各国的经济发展状况。这种知识的积累和视野的拓展，不仅让我在投资中有了更多的思考角度，同时也让我对金融市场的整体机制有了更深刻的了解。

总的来说，基金实训课程让我受益匪浅，不仅让我在理论和实践中都有了较大的提升，也让我加深了对金融市场的认识。我相信这次实训将成为我未来职业生涯中宝贵的一笔财富。

实训操作心得体会篇十三

在我个人看来，实训，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦想的期待;学习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。

第一个轮转科室是icu，我的带教老师是万凌老师，她是院里的操作能手，干活麻利，动作漂亮，操作规范，这无形中给了我很大压力。实训生活的开始就让我有种挫败感，在老师面前感觉自己很渺小，甚至于工作都不带脑子，只机械的执行任务，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出错，越错越害怕，越怕越错，这就形成了一个恶性循环。以至于我都不敢主动要求做操作，可这样老师又觉得我干活不主动，有时候觉得委屈了就自己大哭一场。每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在以前见习时没有好好学，愿自己笨手笨脚。

可能是我适应能力差，又不会与老师沟通，进了ccu还是处在彷徨中，但我也很感激我的带教老师，对我很耐心，也很关心我。到了手术室李楠老师每天都能看到我的进步，即使是一点点她也鼓励我，即使我很笨犯了错她也会给我讲原理，让我知道错误的根源而不是训斥。它起到了一个引导的作用，我开始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以开心度过每一天!

现在我进入了第四个轮转科室骨三。本以为可以很快适应，但现实确泼了我一头冷水，感觉自己变得更傻了，不知该干什么，而老师也觉得我们实训了这么长时间，又是本科生，做起事来应得心应手才是，面对老师的无奈我真无地自容!我又一次陷入了低谷，又回到了没脑子的生活，做事一点条理也没有。然而何婷老师知道了我由于自卑、不主动而没有得到操作锻炼时，她就给我讲操作技术的重要性，并帮我寻找锻炼机会。是老师又一次激发我的热情，真的很感谢老师对我的关怀，我也会加倍努力，不辜负老师对我的期望!